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AROMATHERAPIE
HUILES ESSENTIELLES (18 )
ROMARINYLANG YLANG
GERANIUMLAVANDIN
CARDAMOMEMENTHE
EUCALYPTUS
CEDRE ATLASBOIS DE SIAM
PIN SYLVESTRETEA TREE
CANNELLE
ORANGEMANDARINE
JAUNEPAMPLEMOUSSE
CITRONELLECITRON VERT
LITSEE CITRONNEEBERGAMOTE
sites.google.com/site/coursiutlicence/
1 / DÉFINITION 2 / PROPRIÉTÉS fondamentales 3 / CI absolues 4 / PROBLÈMES liés à la nature
chimique 5 / Cas particuliers 6 / VOIES D’ADMINISTRATION 7 / ACTIVITÉS 8 / CONSEIL au client 9 / CONCLUSION
1 / HUILES ESSENTIELLES (HE) : DÉFINITION
2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature chimique 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
I / Huiles Essentielles (HE) : définition
= ENSEMBLE DES SUBSTANCES VOLATILES RENCONTRÉES DANS UNE PLANTE.
LIQUIDES COMPLEXES constitués de composés apolaires et de bas poids
moléculaires obtenus par distillation ou expression à froid (pour
les péricarpes du genre Citrus)
Si on chauffe la plante en présence d'eau, on obtient de l'eau et de l'HE. Les constituants chimiques présents dans l'HE sont de nature très diverse.
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition
2 / PROPRIÉTÉS FONDAMENTALES DES HE
3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature
chimique 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
II / Propriétés fondamentales des HE
VOLATILES → bien fermer les flacons = flacons scellés
OXYDABLESles protéger de la lumière = flacons teintés voire métalliques + respecter la durée de conservation qui est de 2 ans maximum (variation en fonction des huiles) Ex : HE de Citrus est relativement instable
VARIABLES ET COMPLEXES
→ toujours contrôler la qualité d'une HE (composition contrôlée par chromatochraphie) ainsi que l'identification de l'espèce, du chimiotype et de la partie utilisée. Ex : Le thym a 6 ou 7 chimiotypes. On connaît le thymol mais ça peut sentir le citron. Selon la partie utilisée, on n'a pas la même composition de l'HE.
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition
2 / Propriétés fondamentales 3 / CI ABSOLUES DES HE 4 / Problèmes liés à la nature
chimique 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
III / CI absolues des HE
• Grossesse HE diffusent dans les tissus (attention au fœtus!).
• Allaitement• Enfants de moins de 3 ans
Il est commun de voir des enfants qui font des crises de tétanie avec 3 gouttes d’HE sur leur pyjama par exemple.
• Voie injectable ou oculaire (les HE ne sont pas très solubles dans l’eau)
pas une médecine particulièrement douce (attention à ce concept!). Huiles essentielles ne sont pas anodines.
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition
2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / PROBLÈMES LIÉS À LA NATURE
CHIMIQUE DES HE 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
Dépend du type de molécules rencontrées dans une HE
il peut y avoir des problèmes spécifiques :
PHENOLS FUROCOUMARINES HE NON OU TRÈS PEU OXYGÉNÉES (TRÈS TERPÉNIQUES) CETONES HE ÉPILEPTOGÈNES
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
thymol de l’HE de THYM
potentiellement hépatotoxiques, irritants.utilise ces HE pour des traitements par voie orale courts ou à des faibles doses.
CANNELLE, LAURIER,BAUME DE PÉROU.
• Allergies .• Les personnes manipulant ces HE
au niveau professionnel développent fréquemment des allergies.
• Le baume de pérou est parfois utilisé pour nettoyer les stomies. C’est gênant car les personnes développent souvent une allergie. Cela va également les sensibiliser à d’autres produits.
PHENOLS
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
Rutacées : RUE (plante toxique donc on n’utilise pas l’HE),BERGAMOTE…
Apiacées : ANGÉLIQUE, AMMI MAJUS... Phototoxicité : due aux furocoumarines qui peuvent passer dans l’HE. Ex :
FUROCOUMARINES
RUE BERGAMOTE
ANGELIQUE
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
PIN, SAPIN, GENÉVRIER, SANTAL
irritantes, néphrotoxiques en usage prolongé per os.
HE NON OU TRÈS PEU OXYGÉNÉES (TRÈS TERPÉNIQUES)
PIN GENEVRIER
SANTAL
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
thuyone crises convulsives (neurotoxiques) voire Folie Ex: absinthe
CETONES
ABSINTHE
ABSINTHE
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
problèmes de crises convulsives. HE assez communes comme l’HE
d’eucalyptus.
EUCALYPTUS
EUCALYPTUS
HE ÉPILEPTOGÈNES (neurotoxicité)
IV / Problèmes liés à la nature chimique des HE
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition 2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature chimique 5 / CAS PARTICULIERS 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
V / Cas particuliers
1. VENTE RÉSERVÉE AUX PHARMACIES
2. DÉLIVRANCE SUR ORDONNANCE
1. VENTE RÉSERVÉE AUX PHARMACIES
ARTICLE D4211-13 DU CODE DE LA SANTÉ
PUBLIQUE
1. VENTE RÉSERVÉE AUX PHARMACIES
PLANTES
NOM LATIN
CC PATHOLOGIES
ARMOISES Artemisia sp
SAUGE Salvia officinalis
→ Cas de convulsions après 12 gouttes per os chez l'adulte
TANAISIE Tanacetum vulgare
THUYA – «CÈDRES»
Thuja occidentalis, T. koraenensis
=> Ces 4 HE contiennent de la thuyone.
HYSOPE Hyssopus officinalis
→ précautions à prendre vis-à-vis de ses composés toxiques. Elle contient du pinocamphone et de l'isopinocamphone.
SASSAFRAS Sassafras albidum
L’HE contient du safrole qui est un stupéfiant et une matière première pour faire de l’ectasy.
1. VENTE RÉSERVÉE AUX PHARMACIES
PLANTES
NOM LATIN
CC PATHOLOGIES
SABINE Juniperus sabina
sabinène Neurotoxique
RUE Ruta graveolens
furanocoumarines
photosensibilisants.
THÉ DU MEXIQUE
genre Dysphania et
Chenopodium
ascaridole
mutagène chez l’Homme
MOUTARDE JONCIFORM
E
Brassica juncea
isothiocyanates
irritants (ulcérations...). Il existe des emplâtres et des cataplasmes à la moutarde qui ont un effet vésicant et chauffant.
Cela concerne les HE suivantes : FenouilBadianeHysopeAbsinthe
La principale raison de cette restriction est le risque de les utiliser pour la fabrication frauduleuse de liqueur.
2. DÉLIVRANCE SUR ORDONNANCE
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition 2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature chimique 5 / Cas particuliers 6 / VOIES D’ADMINISTRATION DES HE 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
VI / Voies d’administration des HE
1. VOIE RHINO-PHARYNGÉE
2. VOIE ORALE 3. PEAU ET MUQUEUSES :
voie vaginale, rectale et cutanée
1. Voie rhino-pharyngée diffuseurs électriques utilisation des procédés qui ne chauffent pas pour éviter de
dégrader les composés des HE. Ils ne faut pas les utiliser plus de 15 minutes par jour.
EMPLOI POUR
assainir l’air (HE antiseptiques, anti-inflammatoires comme l’eucalyptus)
agir sur l’humeur des personnes (ex : lavande, oranger amer).
gouttes d’HE sur l’oreiller, les mouchoirs, le pyjama (attention au contact de HE pure avec la peau)inhalation de 5 à 10 gouttes d’HE dans +/- 15 mL (= 1 cuillère à soupe) d’alcool à 90° (liant entre HE et eau) dans un bol d’eau chaude
2. Voie orale
Utilisation plus délicate, parfois déconseillé, à utiliser avec parcimonie. «AROMACOLOGIE» = effet uniquement sur l’humeur.
DISPERSER L’HE DANS DU MIEL : 2 à 3 gouttes d’HE pure par cuillère à café -> adoucit le goût et limite les irritations
ADSORBER L’HE SUR UN COMPRIMÉ NEUTRE (CaCO3 = carbonate de calcium) : 2 à 3 gouttes par comprimé
=> fait par le patient donc on perd le contrôle de ce qui va être administré (problème de l’automédication). Cela augmente le risque d’accidents (erreurs, surdosage).
2. Voie orale
10 à 20 % d'HE
diluée dans une huile végétale ou dans de l’alcool à 90°
-> on prélève 10 à 20 gouttes de la préparation que l’on met dans un verre d’eau
adsorbée sur de la gomme guar puis diluée
dans de l’eau (1g/100mL) -> une prise = 1 cuillère à café
Gélules gastro résistantes ou non
3. PEAU ET MUQUEUSES : voie vaginale, rectale et cutanée
INTÉRÊT DE CES VOIES (Peau et mucqueuses) peut se justifier lorsque la voie orale est difficile. Mais attention : les muqueuses sont sensibles et très
irriguées. Il y a parfois un passage systémique important même si c’est utilisé localement.
faire attention à la combinaison des différentes voies. Ne pas associer les differentes voies d’administration(voie orale ,rhinopharyngée, peau et mucqueuses)
Récemment, l’ANSM a noté qu’il est déconseillé d’administrer des suppositoires aux HE (présence de terpènes) chez le nourrisson.
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition 2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature
chimique 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / ACTIVITÉS DES HE 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
VII / Activités des HE
1. ACTIVITÉ ANTISEPTIQUE
2. ACTION SUR LE SYSTÈME NERVEUX : STRESS, INSOMNIE
3. ACTION DIGESTIVE
4. ACTION DÉCONTRACTURANTE MUSCULAIRE
5. AUTRES ACTIVITÉS: QUELQUES EXEMPLES ABERRANTS
ACTIVITE ANTISEPTIQUE
GIROFLIER Eugénol (utilisé en dentisterie pour ses propriétés anesthésiante locale et antiseptique).
THYM, DE SARIETTE, D’ORIGAN... Thymol, carvacrol CANNELLE Cinnamaldéhyde (allergisant)
=>Structure chimique - PHENOLS;
faire attention à l'hépatotoxicité et à l’irritation qu’ils peuvent entraîner.
éviter de les diffuser ou à une concentration inférieure à 10 % d'un mélange (ne pas les utiliser pures).
On peut les utiliser par voie générale pour LE TRAITEMENT D' INFECTIONS RESPIRATOIRES.
ACTIVITE ANTISEPTIQUE
CITRAL (= mélange de géranial et de néral qui sont des isomères) et alcools apparentés (géraniol, nérol):
HE «citronnées» CITRON, VERVEINE, CITRON → bon antiseptique Terpinèn-4-ol présent dans MELALEUCA SP. Eucalyptol (EUCALYPTUS SP., RAVINTSARA, MYRTE, ROMARIN,
LAURIER) Menthol ( MENTHE POIVRÉE) Camphre Terpènes (PIN, CÈDRE)
Þ DÉCONGESTIONNANT, Þ ANTI-INFLAMMATOIRE Þ ET ÉVENTUELLEMENT UN PEU ANTISEPTIQUE.
ACTIVITE ANTISEPTIQUE
QUELQUES CONSEILS :
- PRÉVENTION CONCERNANT LA DIFFUSION ATMOSPHÉRIQUE (composés à vraiment éviter: phénols= thymol, cinnamaldéhyde)
- SE CONTENTER D'ESSAYER DE TRAITER LES PATIENTS DEMANDEURS POUR DES PATHOLOGIES BÉNIGNES: rhume, rhinopharyngite → Recours à l'inhalation
ACTIVITE ANTISEPTIQUEORIENTATION VERS CONSULTATION MEDICALE SI :
- fièvre significative ou > 4 j, - signes de gravité (otalgie...)- Pour des pathologies moins bénignes, il est conseillé d'orienter le
patient vers un médecin (un homéopathe car ils s'y connaissent mieux) pour une prescription médicale, par exemple arbre à thé contre l'acné.
Plusieurs voies d'administration peuvent être envisagées (selon les HE):
Voie orale, massage pectoral, inhalation
- CAS PARTICULIER : LE RECOURS AUX HE POUR L'HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE :
les bains de bouche aux HE sont efficaces sur les gingivites, les plaques et les saignements gingivaux, mais leur efficacité reste inférieure à celle de la CHLORHEXIDINE (facile d'accès et moins dangereux)
ACTION SUR LE SYSTÈME NERVEUX
Les résultats les plus probants par dispersion atmosphérique concernent:
LAVANDE odeur de lavande aide à rester calme. • Mais cela n'est t-il pas dû à l'odeur qui
rappelle chez certaines personnes un sentiment ou vécu agréable(personnes sensibilisées dans leur enfance) ?...
ORANGER • fruit (doux/amer)• la voie orale : petit effet de la lavande -
> préférer une méthode d'administration relaxante (odeur, massage, bain)
A) Autres activités de l’HE de lavande
Posologies dans une utilisation contre le stress : Exemple pour l'HE de lavande
AIDE À LA • CONCENTRATION (augmente
l'attention, diminue le temps de réaction...)
• TOLÉRERANCE DE LA DOULEUR (réputée dans les otites)
• Adultes : - Bains : 5-10 gouttes / bain- p.o (par voie orale) ≤ 5 gouttes dans une cuillère à café de miel
ou sur un sucre
• Chez les enfants < 12 ans :
- Pour le bain, préférer la fleur séchée de lavande (10-100 g / 20 L d’eau)- Ne pas utiliser la voie orale- Inhalation, draps, pyjama, etc : utiliser une dilution au 1/10e (3 gouttes)
B) HE utilisées dans l'HUMEUR: «Aromachologie»
INSOMNIE/ANXIÉTÉ :
odeurs «douces»,familières, rassurantes
• Lavande• Angélique• Agrumes plus doux
• Orange• Mandarine• bergamote
B) HE utilisées dans l'HUMEUR: «Aromachologie»
Stimulation, concentration : odeurs associées au tonus, plus piquantes:
• AGRUMES • CITRON• PAMPLEMOUSSE
• HE «ÉPICÉES» • GIROFLE• CORIANDRE• BASILIC• CARDAMOME
B) HE utilisées dans l'HUMEUR: «Aromachologie»
HEeventuellement plus sensuel :
HE «exotiques», considérées comme aphrodisiaques :
• GINGEMBRE, • YLANG-YLANG, • CANNELLE
ACTION DIGESTIVE
HE DE MENTHE POIVRÉE est la mieux étudiée (5-10 gouttes), il est
préférable de ne pas se disperser vers d'autres HE qui n'ont pas fait leurs preuves.
Traitement de première intention de douleurs abdominales modérées, troubles digestifs mineurs (peuvent être utilisées avant d'aller consulter mais elles ne remplacent en aucun cas un traitement pharmacologique)
Préférer un recours à la plante sous forme de tisane (vrac) plutôt que l'utilisation d'HE
Nombreuses plantes aromatiques potentiellement actives
ACTION DECONTRACTURANTE MUSCULAIRE
EN MASSAGES (DILUÉES), BAINS
Recours aux massages aux HE dans la pratique sportive et la «relaxation».
Cependant, les études publiées tendent à démontrer que le massage «tout seul» marche aussi bien que le massage avec HE (L'HE peut apporter un confort supplémentaire mais n'est pas strictement indispensable).
=> Massages seuls ≈ massages + HE Concerne notamment les HE contenant :
eucalyptol (eucalyptus, arbre à thé) lavande menthol, camphre salicylate de méthyle (= essence de Wintergreen)
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition 2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature
chimique 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / CONSEIL AU CLIENT 9 / CONCLUSION
VIII / Conseils au client :
2 idées fausses au sujet de l’aromathérapie
«NATUREL» : obtenu par des procédés actifs (distillation, expression) concentrant certains PA au détriment d’autres
«TRADITIONNEL» : modes de préparation ancien en parfumerie, pas en médecine -
VIII / Conseils au client :
UNE HE N'EST PAS NATURELLE produite artificiellement (nos ancêtres n'utilisaient
pas l'HE car ils ne savaient pas la produire, quand l'on a commencé à en produire c'était pour la parfumerie via un procédé industriel)
THERAPIE RECENTE Le concept d'«aromathérapie» est un concept français
de Gattefossé (1928): après s'être brûlé les mains, en mettant de l'HE de lavande, il a obtenu une cicatrisation plus rapide → Récent par rapport à la phytothérapie qui est utilisée depuis des siècles !
1 / Huiles Essentielles (HE) : définition
2 / Propriétés fondamentales 3 / CI absolues 4 / Problèmes liés à la nature
chimique des HE 5 / Cas particuliers 6 / Voies d’administration 7 / Activités 8 / Conseil au client 9 / CONCLUSION
CONCLUSION
PRÉFÉRER LA PHYTOTHÉRAPIE - Aussi ou plus efficace
- Plus contrôlée scientifiquement- Plus sûre et plus anciennement pratiquée
EN CAS DE CONSEIL:
se focaliser sur quelques HE (évoquées) plutôt bien documentées et les spécialités pharmaceutiques contenant des HE ou certains de leurs
constituants
Réserver les autres à la prescription médicale Attention aux états à risque (grossesse, nourrissons) -danger réel
TOUTE HE EST POTENTIELLEMENT IRRITANTE ET ALLERGISANTE
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