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SYNDROME DE LA TORTUE
Comme les tortues,les sujets âgés une fois tombés sur le dos ne peuvent se
relever
Help!
COMMENT LE RECONNAITRE
• Ecchymoses,phlyctènes au niveau fesse,coudes,talon en contact avec le sol
• Myalgies diffuses avec impotence généralisée
• Urines foncées
• Augmentation des C.P.K.
Savoir se relever en cas de chute
S’entraîner en présence et avec les conseils du
kinésithérapeute
Pliez une jambe pour rouler sur le cotéPliez une jambe pour rouler sur le coté
Couchez-vousSurLe
ventre
Prenez la position du chevalier
Mettez-vous à genou
Relevez-vous avec l’aideD’une chaise
Ouf !Ça va mieux
merci
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