Créer, reprendre ? Même pas peur … 

Levez les freins à la création, lancez vous !

Gérard Vaillant Coach professionnel certifié ICFwww.adp-vaillant.frTel: 06 81 87 57 45

1. Conseils & Bonnes pratiques2. ActionTypes® : organisation vs Adaptation3. La peur est utile pour réussir ?

Gérard Vaillant Coach professionnel certifié ICFwww.adp-vaillant.frTel: 06 81 87 57 45

Le coach ne donne pas de Conseils ;-)1. Gérer votre temps. 

2. Pitch de votre business en 30 sec.

3. Personne ne vous donnera d’argent.

4. Séparez-vous des clients C..

5. Respectez les limites que vous vous fixez

6. Célébrez chaque succès.

7. Engagez des meilleurs que vous.

8. Soignez votre image sur les réseaux sociaux. 

9. Allez en soirée networking !

10. Vous méritez des CONSEIL !

11. Vous méritez des CONSEIL !

12. Travailler plus Vs TRAVAILLEREZ MIEUX. 

13. Apprenez de vos erreurs.

14. Les clients ont vos meilleures idées. 

15. Ayez un reporting financier complet régulièrement.

16. Gérez avec attention l’administratif.

17. Apprenez à dire non.

18. Soyez honnête avec vous-même.

19. Emotion boussole / implication émotionnelle. 

20. Négociez ! La vente est nécessaire.

21. Un calepin pour noter vos idées.

22. Restez poli et souriant en toute occasion.

23. Livrez exactement ce que vous avez promis, voire plus. 

24. Le succès rend idiot. 

25. Remettez tout en cause, même ce qui marche encore.

26. Soyez conscient de la compétition.

27. Ne mettez pas tous vos œufs dans le même panier.

28. Souriez-vous ? si votre business vous rend heureux. 

29. Stop au perfectionnisme !

30. Prenez soin de vous. Vérifiez que vous manger

Œil moteur / Calibration latérale

Mouvement + mécaniquesHiérarchie des décisions, des actionsDiscipline tactique, rigueur, structureBesoin d’une routine sûre

Fluidité du mouvementBesoin d’optionsPas de contrainte, liberté d’agir et de s’adapter

Si vous êtes Jugemental = vous prenez vous êtes poussé à conclure, à décider, vous êtes planificateurs

J – Jugement

1. Préfère faire les choses les unes après les autres2. J’aime trouver le mot qui décrit exactement ce que je

veux dire3. Si je commence un travail, j’ai besoin de le terminer4. Ma devise : c’est dans l’effort que je me réalise le mieux

Si vous êtes Perceptif = vous prenez vous êtes poussé à laisser tout ouvert, vous êtes explorateur

P – Perception1. Tendance à trop embrasser de projet à la fois2. J’aime trouver la métaphore qui décrit le mieux ce que je

veux dire3. Je laisse fréquemment un travail dans un état inachevé

pour pouvoir en commencer un autre4. Ma devise : C’est dans le jeu que je me réalise le mieux

• Stress au niveau cérébral = Adaptation à une situation ou le profil préférentiel ne trouve pas de solutions – 3 profils mobilisés à la recherche de solution– La motricité et les actions mentales: une

interaction dynamique– Face au stress – acceptation, accueil, lâcher prise

PréférenceZone d’expression

NATUREContrôle et maitrise

Non-préférenceZone d’apprentissage

EFFORTLâcher-prise

CONSCIENT - lumièreFaible consommation d’énergie

Connu et habituel

INCONSCIENT - ombreForte consommation d’énergie

(sauf si lâcher-prise)Régénération – Grande créativité

Fonctions +Attitudes + Fonctions -

Attitudes -

Fonctions +Attitudes -

Fonctions -Attitudes +

Pourquoi bascule t’on dans l’ombre ?

80 %20 %

Boxeur Thai de haut niveau me demande de l’aider à « ne pas avoir peur » avant un combat…Je refuse de répondre à sa demande.Si tu n’as pas peur qu’est ce qu’il peut se passer? // ne pas = négation = ce n’est pas un objectif / PNLQuelle est utilité de la peur à ce moment?

Ok quel est ton besoin? Accepter, gérer la peur et lui donner une juste place (et non pas toute la place lutter contre renforce)

Ou peux tu la placer ? Coude droit = protection

Quelles peurs? Et est la fonction utile de la peur?Travail par binôme 2 x 6 minutes

Déontologie et confidentialité

A=> B Quelle sont tes 3 principales peur? À la création , repriseComment elle s’exprime? Ou, comment? Intensité? Forme?En choisir une des 3 Quelle est la fonction positive ce cette peur? Comment la respecter, la remercier d’être présente mais lui donner une place , mais pas toute

On inverse les rôles B => A

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