Un journée type dans le désert avec Anne

- « bonjour tout le monde » : Kamel nous réveille au lever du jour - un peu de Qi Gong de mise en forme avant le p’tit dej (ou après selon le programme de Kamel)

- Marche (durée entre 3 à 4 heures). Cela sera aussi l’occasion de petits exercices pour faire des expériences de pleine conscience, entre nos pas et nos pensées

- le temps du repas et de la sieste

- avant l’atelier Byron Katie de l’après midi…

… chercher un creux de dune pour y installer chacun son berceau pour la nuit avant la méditation au coucher du soleil…

Petite leçon d’astronomie pour préparer la carte du ciel de la nuit

Dîner et chant autour du feu

et dormir sous une nuée étoiles qu’on a l’impression de pouvoir presque toucher du doigt !