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Poutre
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GénéralitésLe jugement de l’exercice commence avec l’appel sur le tremplin ou le tapis.
Tout support supplémentaire placé sous le tremplin (ex. planchette…) n’est pas autorisé.
Un 2ème élan est autorisé à l’entrée si la gymnaste lors de son 1er élan n’a pas touché le tremplin ou l’agrès.
Après une 2ème tentative sans succès, la gymnaste doit commencer son exercice.
Un 3ème élan n’est pas autorisé.
Une déduction pour « entrée ne figurant pas dans le tableau des difficultés sera appliquée. (0.10 pt)
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Chronométrage
Pas de chronométrage
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Valeur de Difficultés (VD)
7 éléments dont la valeur est la plus élevée (dont la sortie)
2 acrobatiques
et3 gymniques
+ 2 éléments au choix
A = 0.10 P
B = 0.20 P
C = 0.30 P
Lettre D pour élément gymnique
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Exigences de Composition (EC)1. Une série gymnique d’au moins 2 sauts différents codifiés ou
un saut écart antéropostérieur (à 135° minimum)
2. Pivot de 360° ou plus
3. Un élément acrobatique autre que l’entrée et la sortie
4. 1 ATR tenu 2 sec ou un 2ème élément acro de sens différent du 1er (entrée et sortie exclues)
Attention : les roulés, ATR, maintiens ne peuvent pas remplir d’EC.
Les EC 1 , 3 et 4 doivent être exécutés sur poutre.
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Déductions spécifiques à l’artistique (Jury E)
Fautes 0.10 0.30 0.50
- Variation du rythme insuffisant X
- Manque d’assurance dans l’exécution (manque de maîtrise, hésitations…) X
- Manque de créativité chorégraphique (originalité de la composition, des éléments et des mouvements
X
- Expressivité X
- Manque de mouvements latéraux (sans VD) X
- Utilisation insuffisante de la poutre
*Absence d’un mouvement proche de la poutre avec une partie du buste y compris les cuisses et/ou de la tête en contact avec la poutre
(pas nécessairement un élément)
*utilisation insuffisante de toute la longueur de la poutre
X
X
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Déductions spécifiques à l’agrès (Jury E)Fautes 0.10 0.30 0.50
ou +
- Courses d’élan
° Course d’élan avec touche du tremplin ou de la poutre sans exécuter d’entrée
° Entrée : 2ème essai sans succès
1.00
1.00
- Rebond sur le tremplin avant l’entrée (quelque soit le nombre)
0.50
- Appui supplémentaire d’une jambe sur le côté de la poutre X
- Non respect des exigences techniques de l’élément par utilisation d’un appui supplémentaire
X
- S’accrocher à la poutre pour éviter une chute 0.50
- Mouvements supplémentaires pour maintenir l’équilibre X X 0.50
- Pause de concentration (plus de 2 secondes) X
- Entrée sans valeur : à cheval ou accroupi X
- Pas de tentative de sortie 0.50
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Remarques
Chutes - Éléments acrobatiques et gymniques : doivent revenir sur la poutre avec les pieds ou le buste pour attribuer la VD.
Avec réception sur un ou deux pieds ou selon la position demandée sur la poutre. La VD est attribuée.
Sans réception sur un ou deux pieds ou selon la position demandée sur la poutre. La VD n’est pas attribuée.
EntréesSeule la rondade peut être exécutée avant l’entrée.
Les entrées (roulades, ATR et maintiens) peuvent être exécutées dans l’exercice mais ne reçoivent qu’une seule fois la valeur de l’élément (même élément).
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Remarques
Maintiens
Les ATR sans tour et les éléments avec maintien doivent être tenus 2 sec, lorsque c’est précisé dans le tableau des difficultés pour obtenir la VD.
Si l’élément n’est pas tenu 2 sec et n’apparaît pas comme autre élément dans le code, il reçoit la VD inférieure.
SAUTS APPEL 1 PIED OU APPEL 2 PIEDS SONT DES ELEMENTS IDENTIQUES : GROUPE / VERTICAL / COSAQUE
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Nouveaux éléments &
valeurs modifiées
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Sol
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Généralités
Le jugement de l’exercice commence avec le 1er mouvement de la gymnaste.
Durée de l’exercice : 50s à 1min30
Absence de musique ou musique avec parole (les voix sans paroles sont autorisées)entraîne une déduction de 1.00 pt donnée par le Jury D sur la Note Finale.
Pas de pénalité pour sortie de praticable
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Chronométrage
Le chronomètre est déclenché avec le 1er geste de la gymnaste pour commencer son exercice, et il est arrêté avec la dernière position de la gymnaste à la fin de l’exercice. Il doit se terminer en même temps que la musique.
Une déduction pour dépassement de temps est appliquée si la durée de l’exercice est supérieure à 1mn10.
La déduction de 0.10 pt sera effectuée par le Jury D sur la Note Finale.
Les éléments exécutés après la limite des 1mn30 seront reconnus par le Jury D et le Jury E.
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Valeur de Difficultés (VD)
7 éléments dont la valeur est la plus élevée (dont la sortie)
3 acrobatiques
3 gymniques
1 élément au choix
A = 0.10 P
B = 0.20 P
C = 0.30 P
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Exigences de composition (EC)
CODE 2017
1. Une série acrobatique de 2 éléments minimum avec envol dont un salto
2. Un élément acro des groupes 4.5
3. Eléments acro dans les 3 sens AV/LAT/AR
4. Un passage gymnique d’au moins 2 éléments différents (sauts appel 1 pied) du code, liés directement ou indirectement (avec des pas courus, petits sauts appel 1 pied, pas chassés, tours chaînés) dont un avec un écart de 180°en position transversale
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Exigences de composition (EC)
Passage gymnique EC n° 4
L’objectif est de créer un large déplacement.
Les sauts appel deux pieds ou les tours ne sont pas autorisés car ils sont sur place. Les tours chaînés (1/2 tours sur les 2 pieds) sont autorisés car ils entraînent un déplacement.
La réception des sauts doit se faire sur un pied s’ils sont exécutés comme 1er élément dans le passage gymnique.
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Déductions pour l’artistique (jury E)
Fautes 0.10 0.30 0.50
- Manque de créativité/variété des mouvements et transitions X
- Manque de synchronisation entre le mouvement et la mesure de fin de l’exercice
X
- Musique de fond X
Manque de synchronisation entre le mouvement et la mesure pendant une partie de l’exercice
X
- Manque de mouvement près du sol avec une partie du buste (y compris les cuisses) et/ou de la tête qui touche le sol (pas nécessairement un élément)
X
Absence d’un mouvement touchant le sol X
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Déductions spécifiques à l’agrès (Jury E)
Fautes 0.10 0.30 0.50
- Pause de concentration avant les éléments(plus de 2 sec) Ch.f
X
- Elan des bras excessif avant les éléments gymniques Ch.f
X
- Amplitude (allongement maximum des mouvements du corps) X
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Chutes
Avec réception sur les pieds d’abord la VD est attribuée.
Sans réception sur les pieds d’abord la VD n’est pas attribuée.
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Technique : reconnaissance des éléments poutre et sol
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Pirouettes sur une jambe en poutre et sol
La rotation doit être complètement terminée, pour les sous rotations :
2 tours B deviennent 1 tour A (sol)
1 ½ tour B deviennent 1 tour A (poutre)
Le pivot 1 et ½ n’existe plus au SOL donc valeur A avec pénalité de sur rotation de 0.10
Dans les pivots, le talon détermine le degré de rotation
ainsi que la position des hanches et des épaules
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Reconnaissance des tours pour les éléments gymniques
➢ Le tour doit être complètement terminé ou un autre élément du code sera attribué
➢ La position des épaules et des hanches est décisive ou un autre élément du code sera attribué
Exigences pour les tours:
➢ Doivent être exécutés sur ½ pointes➢ Doivent avoir une forme fixe et précise pendant toute la rotation➢ La VD ne change pas que la jambe d’appui soit tendue ou fléchie➢ Les tours sur une jambe avec la jambe libre placée, la position doit être
maintenue pendant tout le tour➢ Si la jambe libre n’est pas dans la position demandée on donne la valeur d’un
autre élément du code
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Sauts avec tour
Si la réception se fait sur 2 pieds : le placement du pied avant est décisif pour l’attribution de la VD.
Si la réception se fait sur 1 pied : les positions du bassin et des épaules sont décisives.
Ecart compris entre 180° et 135° pour valider la VD : 0.1 entre 180° et 160° et 0.3 entre 160° et 135°
SAUTS APPEL 1 PIED OU APPEL 2 PIEDS SONT DES ELEMENTS IDENTIQUES : GROUPE / VERTICAL / COSAQUE
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directives techniques CODE 2017
Reconnaissance des sauts avec tour l’augmentation de la rotation est de
➢ 180° à la poutre et sol ( sauts grand écart, écart latéral et pied tête)➢ 360° au sol
Sous rotation de 30° ou plus on reconnait un autre élément du code
PENALITE pour manque de précision : 0,10
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Exemples :▪ Saut changement de jambe ½ tour réalisé avec rotation de 190°.➢ L’élément est reconnu à sa valeur avec une pénalité de 0,10 manque de précision.
▪ Saut changement de jambe ½ tour réalisé avec 160° de rotation. ➢ L’élément n’est pas dévalué et conserve sa valeur avec une pénalité de 0,10 manque de
précision.
▪ Saut changement de jambe ½ tour réalisé avec 130° de rotation.➢ L’élément est dévalué et le juge donne la valeur : changement de jambe avec une pénalité de
0,10 manque de précision.➢ Reconnu en changement ¼ si écart latéral
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Exigences pour le grand écart
Exigences :
Pour angle d’écart insuffisant (grand écart insuffisant) dans les sauts, tours et éléments acro sans envol
Jury E
0°- 20° : - 0,10 pt
>20°- 45° : - 0,30pt
> 45°(gym) reçoit la valeur d’un autre élément du code ou pas de VD
VD
inférieure
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Exigences pour le grand écart
Position incorrecte des jambes
Jambes non parallèles au sol – déduction 0,10 pt par le Jury E.
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Saut changement de jambes
Exigences :
Jambe libre avant à 45°avant le changement, écart de jambes de 180°
Jury D :
Si la jambe avant est au dessous de 45° avant le changement ou si elle est fléchie on attribue la valeur du saut grand jeté
JURY E : 0,10
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Saut de Mouton
Exigences :
Haut du corps cambré et tête en extension Les pieds couronnent la t^te
Jury D :
Pas de cambré et extension de tête: pas de VD
Pieds dessous la hauteur des épaules : pas de VD
Jury E :
Position cambrée insuffisante : - 0.10 pt
Pieds à hauteur ou en dessous des épaules: - 0.10 pt
Extension insuffisante des hanches : - 0.10 pt
Jambes pas assez fléchies : - 0.10
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Saut groupé
Exigences :
Angle bassin et genoux à 45°
Jury D :
Angle du bassin ˃ 135°: pas de VD
Jury E :
Genoux à l’horizontale : - 0.10 pt
Genoux au dessous de l’horizontal: - 0.30 pt
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Saut Cosaque avec/sans tour
Pas de pénalité pour fermeture tronc/jambes
Exigences :
Angle du bassin à 45°
Genoux serrés
Jury D :
Angle du bassin ˃ 135°: pas de VD
Jury E :
Jambe tendue à l’horizontale : -0.10 pt
Jambe tendue sous l’horiz. : - 0.30 pt
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Saut de chat avec/sans tour
Exigences :
Evaluation du genou le plus bas
Jury D :Angle du bassin ˃ 135° : pas de VD
Pas d’alternance – on accorde saut groupé
Jury E :1 ou les 2 jambes à l’horiz.: - 0.10 pt
1 ou les 2 jambes sous l’horiz. : - 0.30 pt
Do
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bre
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Saut carpé écarté avec/sans tour
Exigences :
Les 2 jambes au dessus de l’horizontale
Jury D :
Angle du bassin ˃ 135° - pas de VD
Jury E :
Jambes à l’horizontale : - 0.10 pt
Jambes sous l’horizontale : - 0.30 pt
Asymétrie des jambes : - 0.10 pt
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Tenue du corps
Les déductions pour fautes de tenue du corps
*manque d’écart
*jambes fléchies
*pointes de pied
*forme du corps
0,50 pts MAXIMUM
Pour les réceptions en fente des éléments acrobatiques
PAS DE DÉDUCTION
