L’Aïkido a été créé au XXème siècle par Morihei Ueshiba (O Senseï) à partir de son expérience de Grand Maître en plusieurs arts martiaux traditionnels (jiu-jitsu, kenjutsu et aïkijutsu). L’Aïkido allie tech-niques de défense et de contrôle avec une philosophie ame-nant à l’har-monisation de l’esprit. Cet art martial défen-sif et non com-pétitif privilé-gie rondeur de mouvements et déplacements ainsi que l’utilisation de l’énergie de l’adversaire afin d’éviter les conflits. Pour maîtriser sans frapper un adversaire trop agressif, l’Aïkido utilise des techniques de contrôle articulaire, de projection et d’immobilisation. Le sty-le Yoshinkaï a été développé par Gozo Shioda, étudiant d’O Senseï et Kevin Blok en est son ambassadeur au Canada.

AÏKIDOL’Aïkijujitsu est un art martial très an-cien provenant des plus nobles guerriers japonais, les Samouraïs, et utilisant des techniques secrètes de combat à mains nues. Aujourd’hui, l’Aïkijujitsu moderne a évolué pour devenir une science du combat employant des techniques sub-tiles, puissantes et efficaces afin de se protéger face aux différentes agressions possibles. L’objectif est de neutraliser la violence et de maîtriser l ’ a d v e r - saire sans lui in f l iger de blessures sérieuses. L’arsenal des techniques uti-lisées aujourd’hui provient de trois disciplines mar-tiales différentes  : l’Aï-kido, le Judo ainsi que le Tae Kwon Do. On apprend à se défendre contre des sai-sies et frappes avec des blocages, pro-jections, contrôles et autres techniques.

JUDO

AIKID

O

TAE KWON DO

AÏKIJUJITSU(auto-défense)

Le taekwondo, discipline olympique, est un art martial d’origine coréenne dont le nom peut se traduire par La voie du pied et du poing (tae: frapper ou bou-ger du pied - kwon: frapper ou feinter du poing - do: voie, esprit, entraine-ment de la conscience dans l’action).

Le fondateur et principal promoteur du taekwondo est le Général Choi Hong

Hi. Cette discipline fut i n t r o d u i t e

pour la  permière fois au Canada, à Montréal, en 1964 par Grand Maître Chong Lee.

La philosophie du Tae Kwon D o est basée sur le concept du Yin et Yang qui symbolisent l’interaction des forces opposées dans la nature. L’harmonie et la balance sont obtenues lorsque ces forces sont distribuées équitablement.

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WO

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TAE KWON DO FEDERATION •

TAE KWON DO TAÏ-CHI(méditer et relaxer)

Le Tai-Chi signifie ce qui se trouve au plus haut niveau et qui représente le grand “ UN “. Il existe quatre différentes écoles de Tai-Chi : HSU, YU, YIN et YANG WU.

Le Tai-Chi consiste en l’exécution de séries de mouvements lents et comporte des exercices de concentration. Cette pratique procure un détente complète des muscles ce qui permet au corps de résister mieux aux différentes tâches que nous lui imposons dans la journée. Tout en augmentant son potentiel d’ac-tivité, il aide à faire disparaître les ten-sions nerveuses favorisant même le bon fonctionnement des glandes. L’activité mentale bien qu’habituée à une perpé-tuelle agitation deviendra moins disper-sée et plus lucide. Le but recherché est donc un équilibre physique et mental.

AïkidoYoshinkaï

DOJO SHUSHINKAN2755 Chemin De Chambly

Longueuil, QC J4L 1M7, Canada 514-994-1920

aikido-rivesud.com

Forces d’impact198, boul. Industriel,

St-Eustache, QC, J7R 5C2shushinkandojo.com

École Jean-Guy Labelle d’Arts Martiaux

SHUSHINKAN DOJO

Aïkido( a v e c a r m e s )

Aïkijuj itsu( a u t o - d é f e n s e )

Ta e Kwon D oTaï-Chi

Jean-Guy Labelle est récipiendaire de quatorze dan et jouit d’une expé-rience de plus de 40 ans en arts-martiaux dont l’Aïkido, Aïkibudo, l’Aï-kijujitsu, Boxe, Judo, Ju-Jitsu, Karaté, Kick-Boxing, le Taï-Chi et Tae Kwon Do olympique. Il a obtenu sa ceinture noire de Judo en 1976 par la fédération québécoise et canadienne de judo. Il a le grade de ceinture noire dans le style Aïkikaï d’Aïkido, également en Aïkibudo ainsi qu’en

Aïkido Yoshinkaï; cette dernière ceinture lui ayant été remise par Kyoshi Kevin Blok. Son 7ème dan en Tae Kwon Do olympique (WTF) qui lui fut décerné par Maître Chong Lee (9ème dan) . Il est aussi Grand Maître en Aïkijujitsu, diplomé de l’I. S. A. Il a également des compétences approfondies en Yoga, masso-thérapie, méthode techniques internes et connaissance de soi (formation en science religieuse à l’U.Q.U.A.M. et étude de maître spirituel tel que Maharaji Prem Pal Singh Rawat, Darshan Singh, Krishna, Deshimaru et maître tibétain). À tra-

vers ses enseignements il favorise une discipline de vie qui amène le respect de soi et des autres. Il propose un entrainement personnalisé dont plusieurs formats : groupe, parent/enfant, privé, semi-privé, séminaire et également conférence mensuelle sur la connaissance de soi. C’est avec sollicitude qu’il enseigne six jours sur sept à quatre

villes différentes  : Deux-Montagnes, Longueuil, Mirabel (St-Janvier) et St-Eustache.

Maître Labelle fait du coaching et il présente des stages pour les écoles désireuses; il peut également suppléer d’autres professeurs ou recommander un de ses assis-tants. Il est aussi disponible, sur demande, pour offrir des cours d’initiation à la boxe, kick-boxing, auto-défense, aux armes, forme (chorégraphie), relaxation et méditation.

Dans le domaine des arts-martiaux, il y a autant de charlatan qui trompe les gens que d’excel-lent professeur. Comment séparer le bon grain de l’ivraie? Depuis quatre décennie Maître Jean-Guy Labelle oeuvre dans cette sphère d’activité, il en a une connaissance encyclopédique, et encore aujourd’hui il transmet ses compétences avec dévouement. Les cours offerts per-mettront à la personne, sincèrement motivée, d’emprunter un parcours de vie qui l’amènera à conscientiser l’énergie qui l’habite et s’en servir dans l’application des techniques et méthodes que nous enseignons. Nous vous ferons réaliser les possibilités qui résident en vous : vos limites seront que des obstacles à contourner. L’école propose une ambiance et une démarche pour fortifier le corps et parallèlement l’opportunité de cheminer vers soi. Cet équilibre harmonisera vos énergies et les bénéfices seront une meilleure confiance en soi et un bien-être quotidien qui sera plus facile à atteindre. Concrètement, une session d’approximativement 90 minutes débute avec un recueillement, des réchauffements et selon le style, il y aura la construction de techniques et le maniement d’armes (bokken, jo et tanto) et le cycle se termine par un recueil-lement et commentaires du Senseï. Le tout s’opère avec humilité et générosité, l’égo demeure à l’extérieur du dojo, ici les gens progressent à leur rythme en fonction des capacités de leur corps.

Aïkido

Taekwondo

Auto-défense

Taï-Chi

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Inscriptions en tout temps, veuillez communiquer au

450-621-5249 ou 514-918-6693.