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Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
La santéLa santénotre bien le plus
précieux
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
travail
relations
famille
maison
hobby
(petits) enfants
vacances
sport
Notre mode de vie a changé moins actifs et plus de stress
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Chaque jour nous sommes exposés à plus de poussières nuisibles
Cela affecte notre système immunitaire
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Nos habitudes alimentaires ont changé
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
L'absence de petit-déjeuner ou les petits-déjeuners avec des glucides rapides créent des fluctuations du taux de sucre ► en-cas/friandises/café
Des petits-déjeuners sains et des glucides lents assurent une stabilité de la glycémie► pas de chute d'énergie, ni d'en-cas ni de friandises
Beaucoup de gens sont fatigués et ont des baisses
d'énergie
La valeur nutritive a chuté de façon spectaculaire
Les causes :
• Croissance trop rapide• Récolte trop précoce• Épuisement des sols• Stockage prolongé• Transport• Pollution de l'air
Déséquilibre nutritionnel ► Déséquilibre du corps
16
- Protéines végétales- Glucides complexes- Vitamines, minéraux et oligo-éléments- Acides gras essentiels- Fibres alimentaires- Eau
TROP PEU DE NUTRIMENTS
- Graisses polysaturées- Glucides simples- Café/Alcool - Sucre et sel - Additifs de goût, colorants et exhausteurs de saveurs- Conservateurs- Toxines / Pesticides- Hormones
TROP DE CALORIES
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Surpoids et/ou taux de graisses trop élevé
L'obésité augmente le risque :
• de diabète de type 2
• de pertes de la condition physique
• de douleurs articulairesSource : Centre pour l'obésité
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure 36
• maladies Cardio -
vasculaires
• variété de cancers
% Graisse
Maigre En bonne santé
Risque Danger
Homme < 10% 10-20% 20-25% > 25%
Femme < 20% 20-30% 30-35% >35%
Statistiques de l'OMS
35
70 % des décès prématurés sont dus au :
1. Cancer2. Attaques cardiaques3. Hémorragies cérébrales4. Diabètes de type 2
70 % des problèmes de santé sont liés à des mauvaises habitudes alimentaires…
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Solution1.Prise de conscience
2.Faites le déclic mental
3.Adoptez un mode de vie sain et actif
Contrôlez vous-même ceci…
27
Mangez-vous 7 jours par semaine les quantités suffisantes?
• Chaque jour 5 à 7 tranches de pain complet• 3 à 5 pommes de terre ou les cuillerées suffisantes de pâtes ou riz par jour,• Chaque jour 200 gr de légumes• 2-3 fruits par jour• 400-500 ml de produits laitiers et 20 gr de fromage maigre• 100-120 gr viande/poulet/substitut de viande par jour• 2-3 fois du bon poisson « gras » par semaine• Chaque jour, 2 litres d’eau .
Les produits Herbalife sont soutenus par la science
Une alimentation équilibrée fournit tous les nutriments dont le corps a
besoin
Les Shakes « Repas équilibré »
+Compléments à base de plantes
p. ex. pour maintenir le bon fonctionnement de l'organisme
33Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Des faits sur Herbalife
32
Déjà plus de 33 annnés de succès, plus de 33 % de la part du marché dans le secteur de la gestion du poids au niveau mondial. Alimentation équilibrée/compléments nutritionnels (Source : Euromonitor 2011)
Pas de cure ou de régime, mais une alimentation équilibrée chaque jour
Respect des lois sur le méga-dosage et à la loi sur l'étiquetage .
Homologué dans plus de 88 pays
Plus de 60 millions de clients satisfaits
Pas satisfait ? Garantie de remboursement de 30 joursAlimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Herbalife, une entreprise particulière
Mission :« Améliorer les habitudes
alimentaires dans le monde en développant et en offrant d'excellents
produits alimentaires »
31Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
La Science
David Heber M.D., Ph.D., F.A.C.P., F.A.C.N., Président des Conseils Consultatifs Scientifiques et de la NutritionDirecteur du Centre de nutrition humaine de l'Université de Californie, Los Angeles
Louis IgnarroPh.D.Ses efforts ont été récompensés par le prix Nobel de physiologie ou médecine en 1998 pour sa découverte de l'oxyde nitrique et sa gamme d'avantages pour le corps humain.
Luigi GrattonM.D., M.P.H,Vice-président du Marketing mondial des produits
University of California, Los Angeles
30
La Nutrition pour sportifs et Herbalife
« j'utilise les produits Herbalife à la fois pendant et après le sport pour me sentir plus énergique et mieux me concentrer. »
Lionel Messi
Sponsor nutritionnel du FC
Sponsor nutritionnel du FC Barcelone !
Barcelone !
Sponsor nutritionnel du FC
Sponsor nutritionnel du FC Barcelone !
Barcelone !
29Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Herbalife peut-il améliorer votre alimentation ?
Recevez-vous quotidiennement les nutriments qui sont importants pour votre santé ?
28Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Résultats produitsRésultats produitsContrôle du poids
Vitalité
Sport
Mode de vie
Soins de l'apparence physique
26Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Avertissement – Témoignages Témoignages produitsproduits
• Les produits nutritionnels Herbalife sont destinés à compléter une alimentation équilibrée et à fournir un soutien au processus naturel de l’organisme.
• Toutes références à la gestion de poids concernent le programme contrôle de poids Herbalife, incluant entre autre une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, le fait de boire de l’eau en suffisance, l’apport de compléments alimentaires si nécessaire, et le fait de se reposer suffisamment, impliquent que les résultats individuels peuvent varier.
• Les produits nutritionnels Herbalife ne sont pas destinés à prévenir,
diagnostiquer, identifier, traiter, atténuer ou guérir une maladie, un
trouble ou une plainte de santé quelconque.Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Nutrition pour une vie meilleure
en combinaision avec une alimentation saine et un style de vie actif
en combinaision avec une alimentation saine et un style de vie actif
Energie & Vitalité
Prise de poids
Soins de peau Nutrition sportive
Amincissement
Petit Déjeuner Sain
La base d’ Herbalife
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+ =+
Formule 1
Alimentation équilibrée à base de protéines de
soja
Complexe multivitaminé
Plus de 15 vitamines et minéraux pour
vous aider à maintenir votre ADH
(hormone antidiurétique)
Fibres et extraits de plantes
Aide à l'apport quotidien recommandé de 25 g de fibres dans l'alimentation
Alimentationquotidienne équilibrée
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Le shake nutritionnel Formule 1
Limité en calories (environ 220 kcal par shake)
Riche en protéines (18 g par portion)
Protéines de soja de haute qualité (protéine complète contenant tous les acides aminés essentiels)
Développé par des experts en nutrition
Facile à préparer - 6 saveurs - des centaines de recettes
Également disponible sans lactose, soja et gluten
22Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
L'importance des
protéines
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure 21
Les protéines sont constituées d'acides aminés : le fondement du processus vital de toutes les cellules
Un manque de protéines dans l'alimentation peut entraîner une perte de la masse musculaire
Moins de masse musculaire :
• métabolisme plus lent ► surpoids
• perte de la condition physique et fatigue
les femmes au moins 75 grammes de protéines/jour (moyenne)
les hommes au moins 100 grammes de protéines/jour (moyenne)
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure 20
1. Mélangeur/mixeur ou shaker
2. 250 ml liquide (p. ex. du lait ou une boisson de soja)
3. Ajouter 3 cuillères de F1 (26 g)
4. Ajouter éventuellement des fruits
5. Bien mélanger
6. Verser dans un grand verre et profitez-en !
Préparation du shake nutritionnel
Barre Repas Formule 1
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure 19
Repas équilibré dans une barre croustillante
Limité en calories : 207 calories par barre
Des vitamines et des minéraux essentiels
Riche en protéines (13 g)
Riche en fibres (8 g)
Important : à consommer avec un grand verre d'eau
Tablettes de fibres et d'extraits de plantes
Complément en fibres qui permet d'obtenir l'apport quotidien recommandé de 25 g de fibres
Combinaison de fibres et d'extraits de plantes spécifiques
18Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Complexe Multivitaminé
Plus de 15 vitamines et minéraux pour vous aider à maintenir votre ADH (hormone antidiurétique)
Pour combler les insuffisances quotidiennes
Protection contre le stress oxydatif
Permet un fonctionnement normal du système immunitaire et assure le maintien de la structure osseuse et des dents .
17Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
L'importance de l'eau
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
16
75 % du cerveau
Humidification de l'oxygène
pour la respiration
Protège et amortit les organes
75 % des muscles
Régule la températ
ure corporelle
83 % du sang
Élimine les
déchets22 %
des os
Comble les articulation
s
Transport des nutriments et de l'oxygène aux cellules
Aide à convertir les aliments en énergie
Aide le métabolisme à absorber les éléments
nutritifs
1 litre d'eau par 40 kgde poids corporel / jour
6 à 8 verres par jour
Thé soluble Thermojectics
Une boisson rafraîchissante pauvre en calories composée de thé vert et noir
Une tasse contient 85 mg de caféine pour aider à augmenter votre vigilance et contribuer à améliorer la concentration
4 saveurs que vous pourrez déguster chaud ou froid
15Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Boisson aromatisée
à l’Aloe VeraContient 40 % d’extraits d'Aloe
Peu de calories, ce qui en fait une alternative plus équilibrée aux boissons sucrées caloriques
Donnez une saveur rafraîchissante à votre eau pour atteindre les 2 litres par jour nécessaires
Également disponible au goût de mangue
14Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Aloe Max
Les mêmes caractéristiques que la boisson Aloe avec un goût plus citronné
Aloe Max contient 98 % d'extraits d'Aloe vera
Sans colorant, exhausteur de goût ou édulcorant de synthèse
Boisson aromatisée à l’Aloe Vera : 5,5 grammes de saccharose par portion (± 20 kcal par verre)
Aloe Max : Seulement 0,3 grammes de saccharose par portion (± 1,2 kcal par verre)
13Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Velouté Gourmet
aux tomatesDélicieux en-cas nutritif et savoureux avec seulement 104 calories par portion
Contient 8x plus de protéines qu'un potage aux tomates habituel (environ 7 grammes par 200 ml)
Convient aussi aux végétariens
Riche en fibres (3,2 g) pour vous aider dans votre apport quotidien en fibres
Avec des extraits de plantes méditerranéennes pour un goût délicieux
12Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Herbalifeline™ Huiles de poisson concentrées, riches en acides gras oméga-3, en EPA (acide eicosapentaénoïque) et en DHA (acide docosahexaénoïque)
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels que le métabolisme ne parvient pas à créer en suffisance
Le DHA contribue au maintien de la fonction cérébrale et de la vision normale
Contient des huiles essentielles pour rafraîchir le goût
11Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
RoseOx™Complément à base de romarin
Complément alimentaire avec une gamme d'extraits de plantes comme le romarin, le curcuma et de crucifères
Très puissant : 1 tablette par jour
10Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
NiteWorks™ Contient les acides aminés L-arginine et de la L-citrulline
Riche en acide folique
Riche en vitamines C et E pour protéger les cellules le stress oxydatif
Développé par le Docteur Louis Ignarro (Prix Nobel de médecine 1998)
9Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Compléments additionnels
Cell Activator - les vitamines B aident à libérer l'énergie de l'alimentation
8Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Le Cell-U-Loss contient du potassium et du calcium, ce qui aide à la fonction musculaire normale
Fiberbond – complément de fibres avec des fibres solubles et insolubles
NRG - Guarana, pour une meilleure concentration et une remise en forme (sportifs)
Compléments additionnels
Tang Kuei - Détente et tranquillité
Prelox Blue – protection contre le stress oxydatif
Schizandra Plus – renforce le système immunitaire (voies respiratoires)
Thermo Complete – contribue à augmenter la concentration
Yellow – riche en chrome pour soutenir les niveaux de sucre dans le sang
7Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Compléments additionnels
Lift Off - boisson énergisante sans sucre pour une meilleure concentration et une meilleure vigilance (tablettes effervescentes dans un emballage à la mode)
Poudre de protéines - un supplément de protéines pour les besoins en protéines personnels
Barres de protéine - en-cas de protéines saines (10 grammes de protéines par barre)
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
H³O Pro
Boisson innovante isotonique et glucidique pour sportifs
Hydratation + complément pour éviter perte de sels minéraux.
Vitamines C et E qui aident à combattre le stress oxydatif
Sans édulcorant, ni exhausteur de goût ou conservateur de synthèse
5Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
• Formule 1 SportShake nutritionnel équilibré pour les athlètes
• HydrateUne boisson isotonique sans calorie
Prolong Une boisson riche en bons
glucides et en protéines, idéale pour les efforts intensifs ou les efforts considérables.
Herbalife24 : ligne de produits complète
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Herbalife24 : ligne de produits complète
• Rebuild EnduranceAide à restaurer les muscles, augmente la reconstitution du glycogène après l'endurance
• Rebuild StrengthBoisson de récupération riche en protéines pour une utilisation après entraînement intensif
Herbalife24 : ligne de produits complète
• Prepare*Produit avec Oxyde nitrique / créatine à utiliser pour l'effort
• Restore*Capsule Nuit - aide à la récupération des muscles
Prepare & Restore sont disponibles à la fin-2013
Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Soins de Soins de l'apparence l'apparence
physiquephysique4
La Nutrition externe
L'état de votre peau est affectée par :
• le temps
• le soleil et les rayons
• la pollution
• le régime alimentaire et le mode de vie
• le stress
3Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Entretien de l'apparence physique
Combinaison de la nature, de la science et de la haute technologie
Unisexe
neutralisant de l'acidité de la peau (pH)
Pour tous les types de peaux
Hypoallergénique éprouvé
2Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
Groupes de produit
NouriFusion - soins de base du visage
Radiant C – protection rafraîchissante
Skin Activator – anti-âge
Body Buffing & Contouring – améliore la texture de la peau
Heart & Soul/Man & Woman – Parfums
Herbal Aloe – le soin de son corps
1Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure
HerbalifeHerbalifeSe sentir bien et avoir une belle
apparence physique !
0Alimentation nutritionnelle pour une vie meilleure