Embed Size (px)
Citation preview
APPROFONDISSEMENT en
COMMUNICATION NONVIOLENTE d’après le modèle développé par Marshall Rosenberg
avec Martine Casterman formatrice certifiée du CNVC
les 2 et 3 mars 2013, au centre COTA à Rixensart
de 9h. à 17h. Tarif : 170,-‐ euros ; entreprises et institutions : 250,-‐ euros. Cet atelier nécessite un pré-‐requis de 2 jours d’intro à la CNV.
Qu’est ce que la Communication NonViolente ? Nous avons appris à lire et à écrire, nous avons appris à calculer. Mais que savons-‐nous de ces émotions qui nous habitent, des pensées qui nous influencent, des besoins qui nous animent instant après instant ? Pourtant, ils déterminent la manière dont nous vivons, communiquons, interagissons. Ils colorent ainsi le tissu entier de notre existence. La Communication NonViolente développée par Marshall Rosenberg nous invite à retrouver le chemin de leur conscience, dans un ressenti de plus en plus fin. Alors, petit à petit, nous pouvons en reprendre la responsabilité. Ce renversement de perspective bien souvent transforme notre attitude face aux événements, ainsi que notre façon de nous exprimer et d’écouter. Notre expression devient plus claire, en lien avec ce que nous souhaitons vraiment. Et nous apprenons à écouter l’autre au niveau de son intention profonde, quelle que soit la façon dont il s’exprime ou agit. Ce double mouvement contribue à davantage d’humanité dans les relations et tend à développer notre bienveillance, notre responsabilité personnelle, notre intégrité et notre autonomie. Pour Marshall Rosenberg, docteur en psychologie clinique et collaborateur de Carl Rogers, la CNV favorise « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner et à recevoir avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ».
Après avoir découvert les bases de la CNV dans le module d’introduction, nous apprendrons, dans ce module d’approfondissement, à
- développer davantage de fluidité dans notre expression et dans notre écoute des sentiments et - des besoins ; - transformer nos jugements en prises de responsabilité de notre vécu personnel ; - développer le pouvoir de la bienveillance par la pratique de l’auto-‐empathie et de l’empathie ; - développer notre capacité à établir la connexion avec l’autre en faisant des demandes ; - développer notre assertivité, savoir dire « non » et recevoir un « non » ; - entrer dans la danse du dialogue ; - exprimer un remerciement.
Les contenus de la formation peuvent varier en fonction des besoins des participants. La formation est concrète et expérimentale : peu de théorie mais une mise en pratique immédiate permettant d’apprendre de nouvelles aptitudes. A partir de situations amenées par les participants et d’exercices ciblés, ces journées permettent de découvrir, de s'exercer et de continuer à intégrer un art d’être en relation avec soi-‐même et avec les autres, afin de pouvoir le pratiquer dans ses divers milieux de vie, tant personnels que professionnels. La formatrice Martine Casterman est formatrice en communication et psychothérapeute depuis 12 ans. Formatrice certifiée en Communication NonViolente d’après le processus développé par Marshall Rosenberg, elle collabore depuis 1999 avec le « Center for NonViolent Communication » (www.cnvc.org) ainsi qu’avec le service de formation continue de l’Université de Lille 1. Elle intervient auprès de publics variés, en entreprises et en institutions. Elle apprécie particulièrement accompagner les personnels soignants et les personnes pratiquant la relation d’aide. Elle est titulaire d’un master en psychothérapie intégrative (MSc, Middlesex University, London) et d’une licence en affaires publiques et internationales (UCL).
