A.S. PONTS DE CE - aspc-judo.fr ?· A.S. PONTS DE CE Judo - Jujitsu -Taïso Ne-Waza - Self Défense…

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    10-Sep-2018

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  • A.S. PONTS DE CEJudo - Jujitsu -Taso

    Ne-Waza - Self Dfense

    Stade Franois BernardAvenue Gallieni

    49130 Les Ponts de CTl. : 02 41 79 26 05

    Site : www.aspc-judo.frEmail : aspc-judo2@gmail.com

    Une activit physique est souhaitable pour tousEt vous venez de choisir dadhrer lA.S. Ponts de C Judo - Jujitsu - Taso - Ne-Waza - Sel dfense.

    Club Officiel de la Fdration LABEL QUALITE

    Le Comit Directeur et les Enseignants vous souhaitent la bienvenue !Afin de vous aider mieux connatre le fonctionnement du club, vous trouverez dans cette plaquette

    tous les renseignements de base qui peuvent vous tre utiles au cours de la saison venir.Le Judo est la 3me discipline sportive de notre pays en nombre de licencis. En Maine & Loire, sur environ 80 clubs, nous sommes le 1er club en comptition - technique avec lAML (regroupement

    sportif) depuis 2004.

    COMITE DIRECTEUR

    Dans la mesure du possible, les membres du Comit Directeur se relaieront pour assurer des permanences pendant les heures de cours. Ils se feront un plaisir de rpondre vos demandes de renseignements et inscriptions. Rappelez vous que ce sont des bnvoles et appliquez le Code Moral du Judo pour les changes.

    MERCREDI

    LUNDIM

    ARDIJEUDI

    VENDREDISAM

    EDI

    Baby - Eveil judo 4 - 5 ans

    Judo pr-ados 7 - 11 ansCeintures blanches et +

    Judo dbutants 6 - 10 ansCeintures blanches et blanches rayes

    Judo ados 10 - 14 ansCeintures de couleurs

    Judo ados - adultes

    Taso partir de 16 ans. Mixte

    Ju-jitsu ados - adultes +Self dfense partir de 14 ans

    Ne-Waza Brsilien

    Ados - adultes

    Judo : regroupement des clubs

    objectifs sportifs

    Prparation physique

    Katas

    17h - 18h18h30 - 19h30

    18h15 - 19h3018h15 - 19h30

    15h30 - 17h00

    18h00 - 19h3011h00 - 12h30

    19h30 - 21h3019h30 - 21h30

    18h30 - 19h3018h30 - 19h30

    19h30 - 21h00

    19h30 - 21h00 partir de 14 ans

    19h30 - 21h00 partir de 10 ans

    11h00 - 12h30

    14h00 - 16h00consulter affichage

    9h30 - 11h00

    Prsidente : SOURICE CorinneVice Prsident : ROY Jol

    Prsident dhonneur : LEMESLE BernardTrsorire : Poste pourvoir

    Commissaire au compte : THORIN CyrilSecrtaire : MORON Laurence

    Consultant informatique : MOUILLE MathieuCommission Gala : TAUKAPA Claire, GOURBEILLON Patrice, ROY Julien

    Commision Facebook : MORON Jocelyn Membres du bureau : RONDEAU Yves, MAUBERGER Sandrine, BENESTEAU Gilles

    RONDEAU Michle, Louvet Jean-Christophe

  • La politesse : cest le respect dautriLe courage : cest faire ce qui est juste

    La sincrit : cest sexprimer sans dguiser sa pense

    Lhonneur : cest tre fidle la parole donne

    La modestie : cest parler de soi-mme sans orgueilLe respect : sans respect aucune confiance ne peut natre Le contrle de soi : cest savoir se taire lorsque monte la colreLamiti : cest le plus pur des sentiments humains

    LE CODEMORAL

    UNISSONS NOS FORCES

    Les Dojos affilis lAML sont :A.S. Ponts de cA.J. TrmentinesE.S.A.B. Andard-Brain sur lAuthionE.S.S.H.A. Segr

    LA.S. Ponts de C, Judo - Jujitsu - Taso - Ne-Waza, est membre de lAML, ALLIANCE MAINE et LOIRE Judo Ju-jitsu : 1er club du Maine & Loire par les rsultats depuis 2004.

    LAML

    Soutenus par nos sponsors :

    n Apporte le travail dune cole dont le Directeur Technique et Sportif est Marcel PERES depuis plus de 40 ans. Cette quipe assure lunit technique,sportive et pdagogique.

    n Permet de meilleurs rsultats, donc demmener davantage de comptiteurs du Dpartement vers la Rgion et jusquaux Championnats de France.

    n Encourage une plus grande participation aux championnats par quipe avec des membres de nos diffrents clubs unis.

    n Facilite lorganisation de tournus darbitrage et de commissaires sportifs.n Officialise le travail de plusieurs annes sur le plan de la pdagogie, de la technique,

    le domaine sportif et la formation des cadres.n Apporte une cohsion dans le travail des responsables des clubs en ccordonnant

    leurs actions, leurs dmarches et en partageant leurs savoir-faire.n Permet une approche sportive prparant des comptiteurs.

    Tous les ans, nous avons des slectionns aux championnats de France rcompenss sur les podiums nationaux.

    LAML est le 1er club en comptition - technique dans le Dpartement depuis 2004 : un record !

    Des poussins aux vtrans adhrents lAS Ponts de C, la licence FFJDA sera enregistre lAML :NOUVEAUTE : des contrles antidopage pouvant tre fait en comptition ou hors comptition, une autorisation de prlvements sanguins dot tre obligatoirement annexe au passport. Les amis des adhrents peuvent bnficier de stages ponctuels comme le Self-Dfense, la sant ou dittique. Cration dun cours bton, couteaux et Katas (voir fiche dhoraires)

    Avant dtre licenci, vous pouvez participer un cours dessai gratuit. Certificat mdical daptitude la discipline correspondante OBLIGATOIRE

    LENCADREMENT SPORTIFSe fait sous la Direction Sportive, Technique et Pdagogique de Marcel PERES

    et de nombreux enseignants.

    n 5me DAN, Directeur Technique Judo, Jujjitsu, Taso, Self-Dfense et Ne-Waza.

    n Labels denseignement du Judo, Jujitsu, Taso et Ne-Waza.

    n Mdaill des villes des Ponts de C, Segr et Angers.

    n Mdaille dor de la Jeunesse et Sports, Collge des ceintures noires de la Fdration Franaise de Judo.

    n Palmes Acadmiques de lEducation Nationale.n Mrite des ceintures noires : Croix de Vermeil.

    Le Bonheur pour tous : le TasoEtre bien dans son corps et dans sa tte !Une gymnastique en tenue de sport accessible tous, femmes et hommes partir de 14 ans base sur : n La souplessen Le renforcement musculairen La coordinationn Avec ou sans matriel

    n La relaxationn Lhabilit

    TEST SANTE :des tests physiques

    seront proposs et le bilan argument. Dans un esprit martial

    avec la convivialit, dans un bouquet de bonne humeur !

    NOUVEAUTE :Prparation physique adapte nos disciplines

    toutes les semaines pendant 1h30

  • CE QUIL FAUT SAVOIRCERTIFICAT MEDICAL :

    Tous les licencis sans exception devront avoir remis leur certificat mdical linscription ou immdiatement aprs. Cette pice est obligatoire, laccs aux cours

    pourrait tre refus aux retardataires. Pour ceux qui possdent un passeport (les comptiteurs) le mdecin doit remplir la partie qui lui est rserve et tient lieu du certificat mdical spcifique daptitude, valable pour la saison, un an de date date.

    HYGIENELes dplacements entre le vestiaire et le tatami (tapis de Judo) doivent seffectuer

    avec des chaussons ou claquettes par mesure dhygine (zooris).Nous dconseillons fortement aux judokas et ju-jitsukas de venir en judogi (tenue de judo) de chez eux. Veillez tenir les pieds propres, les ongles coups.

    Nettoyez rgulirement vos tenues de judo (pas la ceinture).Avoir toujours une bouteille deau.

    Se changer dans les vestiaires correspondants : Femmes - Hommes.

    PHARMACIEUne bonne habitude prendre pour soigner les petits bobos : il est souhaitable

    que les plus grands des judokas aient, dans leur sac de sport, une mini-pharmacie (lastoplast, ciseaux, pommade) et galement une copie de :

    la carte vitale. lattestation de S.S. et complmentaire.

    ACCIDENTEn cas daccident survenu durant le cours ou de complications dceles aprs

    et ncessitant des soins veuillez en informer sans faute dans les 48h un membre du bureau. Celui-ci doit remettre une dclaration daccident qui sera adresse

    lassurance des sports incluse dans le prix de la licence sauf renoncement.

    LA COTISATION ANNUELLEElle comprend : - la licence fdrale F.F.D.J.A.n lassurance sportive,n laccs tous les cours correspondant son ge et son grade,

    En cas dabandon en cours danne, (sauf cas de force majeur) elle ne sera pas rembourse.

    HORAIRES DES COURS :Les horaires des cours sont donns dans ce carnet. Respectez-les, Arrivez 10 minutes

    avant les cours. Nous recommandons tous les licencis de venir sans objet de valeur (bijoux, montres) Le vestiaire nest pas sous notre surveillance.

    Ne quittez jamais le tatami durant un cours sans en informer le professeur.

    PASSAGE DE GRADES : Ceux-ci ont lieu une fois par trimestre ou pendant certains stages (participation au

    niveau de lcole, du dpartement ou de la rgion).Annoncs par les professeurs ils se droulent sous le contrle de M. PERES et de ses adjoints. Les professeurs peuvent refuser le grade un lve quils

    nestiment pas prt. Les diplmes et les ceintures sont remis suivant le passage. (Conservez bien vos diplmes, ils sont la preuve de votre progression).

    Suivant les grades (voir la progression) laddition des units de valeur aboutit au changement de couleur de ceinture. Un diplme grade vous sera offert.

    STAGES VACANCES : Des stages sont organiss conjointement avec dautres clubs durant les vacances

    scolaires sous la direction technique, pdagogique et sportive de M. PERES et de ses assistants. Une feuille vous prcisant les dates vous sera remise

    un mois avant ceux- ci.

    Ces stages sont payants avec tarifs dgressifs. En cas dempchement le stage sera rembours si on prvient, avant le dbut. Tlphone du Bureau

    sur feuille de stage.

    Linscription se fait auprs du bureau avec le paiement. Les dplacements se font par vos propres moyens .Renseignez-vous auprs dautres licencis ou parents pour

    proposer votre vhicule sil reste des places ou pour solliciter un autre vhicule.Donnez votre tlphone linscription.

    LES CEINTURES : La ceinture blanche est offerte par le club, les ceintures de couleur seront

    en vente au prix de 2.00 eLA NOUVELLE PROGRESSION JUDO JU-JITSU SELF DEFENSE NE-WAZA

    de M. Prs est affiche sur les murs du dojo.Le nouveau livret des connaissances JUDO ET JU JITSU est en vente au club

    (indispensable pour la progression). Prix : 9,90 ePour les non-pratiquants du cours, les gradins sont votre disposition.

  • LE CALENDRIER DES COMPETITIONSCelui-ci est affich dans le dojo. Ces comptitions sont organises par

    la Fdration Franaise de Judo, Ju-Jitsu et Disciplines Associes comptant pour les championnats officiels de la F.F.J.D.A.

    Pour les championnats departementaux et rgionaux, ils se droulent, en gnral, au Dojo rgional du Lac de Maine Angers.

    Y participent : le Judo, Ju-Jitsu et Ne-Waza, partir des poussins. ayant 1 ou 2 annes de licence FFJDA avec lautorisation de Marcel PERES

    Les inscriptions se font prs dun membre du bureau responsable des engagements.

    LE PASSEPORT JUDO JU-JITSUSi tu participes une comptition officielle, tu dois y venir

    avec ton passeport judo (qui est commander auprs du bureau pour 8 e).

    Noublies pas de vrifier, avant la comptition, si ton passeport est en rgle. Il doit :

    Etre rempli par toi (photos, dates, ceintures) et sign par le directeur technique Marcel PERES.

    Etre valid par le timbre de la licence de lanne en cours et celui de lanne antrieure.

    Comporter le cachet du mdecin pour lanne en cours et le certificat mdical daptitude avec mention non contre-indication la pratique du Judo et Ju-Jitsu.

    LES GALASCe sont des comptitions amicales avec des clubs amis. Il y en a environ

    quatre dans lanne.Y participent tous les judokas et ju-jitsukas qui le souhaitent, en accord

    avec Marcel PERES.

    Linscription se fait aux permanences, la participation est gratuiteNotre gala Judo Ju-Jitsu Taso Ne-waza se droulera

    Le samedi 10 novembre 2018(au centre sportif de haut niveau Athltis avenue de lEurope).

    REGROUPEMENTS SPORTIFS (R.S.)Rassemblement objectifs sportifs ou techniques des diffrents clubs par ges,

    grades ou disciplines. Le calendrier sera diffus ultrieurement.

    GALAS et Regroupements Sportifs sont gratuits.

    LES INFORMATIONS AU JUDO CLUBLe rglement intrieur est affich, il est indispensable den prendre connaissance.

    Les informations sont donnes :

    n Sur des tableaux dans le dojo.

    n Par des feuilles remises chaque judoka la fin des cours.

    n Un complment oral par la personne laccueil ou les enseignants.

    n Par lassemble gnrale du club et AML.

    n Nhsitez pas consulter Marcel PERES et les membres du bureau pour des complments.

    n En cas de problme avertir les membres du bureau.

    Jigoro KANO

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