Date : N 105/2016

Pays : FrancePériodicité : Bimestriel

Page de l'article : p.106-108Journaliste : Nathalie Giraud

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autourdemoi

une anneepleine dè

sagesse selon DaviricL'ex madame

Gym Tonic de latélé, Davina, est

passée dans uneautre dimension :

le bouddhisme.Elle a répondu à

nos questions sursa nouvelle vie etsur l'agenda delà

sagesse selon lecalendrier lunaire

tibétain qu'ellea concocté pour

le plus grandnombre.

Nathalie Giraud

^A l'exact opposé def^^ ses années SO catho-

f ^^L diques, Davina est de-^H^^^ venue moniale boudd-

M ^A histe. Mais ce ne fût^^L ^^^^pas un changementsi radical que ça puisqu'enfant, ellereçut une éducation bouddhiste... En2007, elle a transformé son domaine prèsde Poitiers en monastère, un lieu ouvertponctuellement au public. Sur son site in-ternet, on peut consulter le programme,venir faire des retraites sur un week-end,écouter des enseignements bouddhistes,assister à des cours de yoga, de Qi gonget même faire de la gym I Davina Delor,qui s'appelle désormais Gelek Drolkar,mène une vie de religieuse en intégrantles enseignements du Bouddha au quo-

tidien, mais elle a toujours un pied dansnotre chère société pleine de paradoxes,de tics de consommations inutiles et d'es-poirs vers plus de justice. Elle collecte no-tamment des fonds pour soutenir la san-té des enfants tibétains défavorisés. Sondernier livre Le Bonheur selon Bouddha(Poche, 2014) a été un franc succès : elletransmet d'une manière simple et ludiqueles messages de Bouddha pour moins desouffrances et éloigner les états émotion-nels négatifs. Cette nouvelle année 2017,Davina la commencera sous les auspicessacrés de l'astrologie tibétaine et fait par-tager son savoir. Bien éloignés de nostraditions, tous ces symboles sont néan-moins source de réflexions et permettentd'avoir un autre angle de vue. Une solu-tion pour sortir son emploi du temps dessentiers battus ! De plus, Davina a écritune phrase poétique pleine de sagessepour chaque jour. De quoi inspirer etretrouver le sourire quand on se lève dumauvais pied !

IEst-ce que vous continuez

Davina : Oui je continue la gym ! J'aimême créé le yoga des 12 bonheurs surles valeurs bouddhistes : les postureset les enchaînements forment un yogacomporlementaliste. J'explique : enprenant un enchaînement de deuxmouvements, la mémoire du corpsl'enregistre comme étant une possibilitéde développer des qualités que l'on a ensoi mais qui seraient à l'état latent. Lesfigures qui sont chorégraphiées incitentle mental à comprendre la libérationdu souffle, à comprendre l'ouvertured'un mouvement... et ce processus vaaider à mettre en corrélation l'esprit etl'action, et à faire la même chose surIc plan psychologique. Exemple : laposture de Hatha-yoga « la montagne ».En effectuant cette position debout,on développe - à travers la perceptioncorporelle - la perception de l'équilibre,

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« Toute est unequestion d'énergie ! »

L'Agenda2017 de tasagesse,Davina Delor,159 pages 13 95 €Dangies Editions

On découvreI astrologie dubouddhismetibétain d unemaniere originaleet surprenanteChaque jour estassocie a I undes 9 Mewas (les elements naturelscomme I eau le bois le feu et le metal]Ainsi selon votre signe astrologiquetibétain (exemple le cochon pour lespersonnes nees en 1959] le Mewa dujour vous conseillera de faire certainesactivites (traitements medicaux faireun cadeau se baigner ) et d en eviterd autres (provoquer des conflits seplaindre voyager la nuit ) On découvre

bSi les 8 Parkhas ils correspondentx 8 tngrammes du Yi-Kmg (Le Livres Changements) qui est I une desferences de la pensée chinoise

ancestrale Ainsi quand le jour estsous le signe du Ciel (le tngrammeKhen) e est favorable pour accomplirdes actions vertueuses maîs pas pouracheter un chien i Bref cet agendaunique en son genre vous prometbeaucoup de surprises chaque jourde I annee i

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de l'enracinement, donc forcément dela confiance en soi, de I estime de soi,de cette force interieure propre a lamontagne qui reste inébranlable quelsque soit les ouragans qui la traversent

- CS : Que conseillez-vous auxpersonnes qui sont attirées par lebouddhisme ?Davina : Je leur conseille déjà d'avoirbeaucoup de discernement, de voir dansleur environnement ce qu'ils peuventtrouver comme propositions, d aller dansun centre, et dc ne pas partir au hasardsuivant la parole d une personne X ou YDe tester par eux mêmes l'ambiance, lesgens, les enseignants, de bien ecouter etde voir si cela leur correspond Derrièrela demande du bouddhisme, il y a uneautre demande qui cst plus profonde,c'est une demande de mieux êtreune demande de paix et d harmonieDonc, il faut observer si cela règnedans l'endroit qu'ils découvrent, et Sl lecontact qu'ils ont avec l'enseignant leurparait intéressant pour eux Ensuite,c'est vraiment une question de ressentipersonnel, c'est de savon- si on se sentbien ou pas Je suis convaincue que toutle monde a une sagesse interieure, etque I on sait sans analyse, au fond desoi-même si la demarche est bonne ou sielle est fausse fl faut s'en référer a sonressenti profond

- CS : Pourquoi avoir choisi I idéede l'agenda pour parler

Davina : En fait, c'est la maisond'édition qui m'a demandée si j'avais desidees pour un agenda Et comme toutesmes idees sont rattachées a la sagessebouddhiste, )'ai propose un agenda basesur une science ancestrale bouddhiquel'astrologie tibétaine Tous les grandsnoms du bouddhisme utilisent ce savoir,même le Dalai Lama 'tt au cœur de cette astrologie, c'estl'interdépendance qui s impose, commedans le bouddhisme Comme toutest interdépendant, tous les elementscirculent dans un cycle, notammentlunaire Tous ces elements se combinentensemble, et selon cet aspect universel,on peut observer un aspect individuelAinsi, grâce a des calculs selon votre jourde naissance, vous pouvez voir si c'est unbon jour ou un mauvais jour pour vousMaîs je souligne que ce ne sont pas desprédictions, ce sont juste des aspects Ettout est tres symbolique, surtout dans lebouddhisme tibétain où l'on peut voirbeaucoup de couleurs, d'ornements,d'offrandes, d objets , car tout cesymbolisme entre en corrélation avecla multitude d'énergies qui traverse lemonde Et cette astrologie est en relationdirecte avec la sagesse du BouddhaComme e est complique, j'ai essayede laire simple Au début de I agenda,on trouve beaucoup d'explicationspour comprendre le calendrier C'est

différent du calendrier occidental car lesreferences ne sont pas les mêmes, maîson peut se référer aux jours suivant sonsigne astrologique par exemple Ils sontnotifies sous la forme de pictogrammesle tigre, le cheval, le cochon, le singe,le serpent Plusieurs pages sontconsacrées au répertoire pour trouverson signe selon son annee de naissanceVous verrez vos jours favorables oudéfavorables selon les couleurs (vertjour excellent Bleu bon jour Rougedéfavorable Noir jour néfaste) Touteest une question d energie ' •

Je surfe sur...• www choklorlmg com et facebookcom/choklorling le monastere enPoitou-Charentes

• www tibet-mfo nel pour en savoir plussur le Tibet

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