8/13/2019 Comment organiser sa vie.pptx

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Comment organiser s

EL ARI

BOUTO

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1. Le Diagnostic

Examinez votre vie et reprez o vous tes dsorganis.

Il y a des chances que vous sachiez dj ovotre problmese trouve.

Faites le point sur votre situation.

Limportant nest pas de tout faire, mais

important Franois GAMONNET

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1. AFFRONTER LA REALITE

Identifier ses activits chronophages

Rseaux sociaux , Messagerie , INTERNET

Identifier ses comportements nuisibles

Ne pas valuer la dure des tches

Reporter sans arrt certaines tches

Dterminez pourquoi vous tes dsorganis.

Le temps n'a pas la mme allure pour tout

William SHAKESPEARE

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2. Le Plan dAction .

Arrtez d'essayer de tout faire .

Arrtez ! ! !

Rien ne nous est plus utile que de vivre tranquill

parler peu avec les autres et beaucoup avec nous

mmes.

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1. AFFRONTER LA REALITE

Dfinir des plages horaires.

Apprendre dire NON !

Reporter les tches qui sont moins importantes

Attention galement ne pas toujours reporter plus tard :

le vieil adage ce qui est fait nest plus faire doit trevotre meilleur alli !

Grer ton temps :

Le prsomptueux veut tout faire. Le sage

lessentiel. Franois GAMONNET

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1. AFFRONTER LA REALITE

Matrice de Gestion du Temps

Le prsomptueux veut tout faire. Le sagelessentiel.

IMPORTANT

URGENT PAS URGEN

Tches urgentesA raliser en priode de crise Tches ayant un rel impact

PASIMPORTAT

La tche est-elle lie mon objectif ?La ralisation de cette tche aura-t-elle un rel

impact sur mon travail ?

A faire au moment o vous narien faire .