L E M A G

NEWSLETTER SMHB MARS 2017 N° 3

Saint Médard handball @ smhbmag33@gmail.com

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FOCUS - 13 ANS

GARCONS

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SPECTACLE DE FIN D'ANNEE

Le 17 Juin aura lieu le grand spectacle de fin d'année du SMHB ! Ce spectacle datant des temps immémoriaux, il a pour but de finir la saison avec toute la famille SMHB réunis au grand complet sur une note de rire et de bonne humeur.

En effet chaque équipe nous présentera un numéro digne des plus grands cabarets du monde. Notre présidents se transformera en Monsieur Loyal et animera d'une main de maitre cette grande soirée pleine de paillettes.

Comme tous les clubs et associations le SMHB a besoin d'argent pour assurer les saisons. Le spectacle permet d'allier le plaisir et l'utile. En effet il a aussi pour but de ramener quelques sous.

Alors nous comptons sur vous pour être présent et ramener votre famille et vos proches.

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Q : Chez lui le handball est une passion. Quand cela a-t-il débuté ?

Mon histoire avec le hand commence très jeune. Pour le noël de l’école maternelle à Sidi Bel Abbés, je reçois ma première balle, j’ai 4ans.

quand as tu foulé les premiers terrains ?

L’année scolaire 1960-61 va voir mes premiers pas de handballeur sur les injonctions de mon prof de gym car j’étais plus attiré par

le foot. A cette époque on vient de passer du hand à 11 au jeu à 7. Les terrains sont en extérieur, souvent en ciment ou en herbe. Les buts sont constitués de 2 poteaux en bois avec un croisillon pour socle afin qu’ils restent droit. La barre transversale est posée dans des encoches et chevillée. On joue sans filet… Le ballon est en cuir (bien glissant quand il y a de

l’humidité !). La résine pour les mains n’existe pas.Au lycée les 2 premières années se passent dans une annexe, la cour est petite, il est interdit de jouer au foot. Entre 2 arbres une barre transversale a été posée de l’autre coté du terrain 2 cartables font l’affaire. A chaque récré nous nous retrouvons sur ce terrain en terre battu pour exprimer nos talents.

Au grand lycée les jeux de récré sont le foot et le trinquet. Avec MICHEL un copain d’une autre classe, nous allons organiser du jeu de handball. Pas de tralala mais simplement du plaisir de jouer. Notre groupe va petit à petit grandir et de véritables matchs seront organisés. Une équipe officielle est mise en place par notre prof de gym. C’est les compétitions

scolaires. Il n’y a pas de volontaire pour garder le but car le poste n’est pas très prisé, je m’y colle. Cette année là le club du BEC me sollicitera.

Avec une telle carrière à l'armée c'est le Bataillon de Joinville ?

Non pas Joinville mais en 1967 c’est l’arrivée au

service militaire. Dès les premiers jours nous recevons les piqûres TABDT. Cela entraine un mal au bras. Notre sergent nous demande de bouger le bras. Etant le plus âgé, car j’étais sursitaire, je m’enhardi et demande s’il n’y a pas un ballon de hand car dans la cour j’ai vu un terrain. Ainsi nous allons faire bouger notre bras. Les 4 mois de classe vont se passer avec

des jeux de hand à chaque temps de repos.Et ensuite la champions league ?

Les années passent, beach-volley puis volley en compétition, plongée sous-marine… puis de nouveau hand : dans les années 1970 je rencontre des collègues de l’Aérospatiale pour organiser des matchs de hand interservices. Quelques

talents se révèlent 4, 5 puis 10… nous sommes prêt pour monter une section de handball. En 1976, maintenant qu’il y a une section, nous nous engageons en compétition amicale inter entreprises, puis ce sera la vraie compétition en championnat corporatif. Ok pour l'international mais le SMHB alors ?Et le club de Saint-Médard ? Hé bien oui, des joueurs de l’équipe première vont venir jouer en corpo avec nous. C’est d’abord Eric le fils de l’infirmière. Puis Pascal qui me remplacera dans les buts, un super arrière gaucher Philippe et le stratège Jean-Marie arriveront ensuite !

« Viens avec nous à l’ASSM ». Ce sera fait en 1985. Me revoilà dans les buts avec l’équipe 3 entrainée par Jean-Marie. Vu le nombre de joueurs, il y aura même une équipe 4 !

MAIS QUI EST JEAN CLAUDE ST MARC !

As tu une saison au club qui reste un peu particulière ?

La saison 1990-91 est particulière. Nous sommes invaincus et nous n’avons fait qu’un match nul !

Il parrait que tu as joués avec les Barjots ?

Eté 1995 : sand-ball à Montalivet avec les joueurs de l’équipe de France championne du monde pour la première fois. L’équipe de Saint Médard termine première (de la consolante). L’année suivante sur la même plage, se sera la folie avec un petit ballon de rugby en caoutchouc que j’ai porté. Avec QUINTIN nous montons chacun notre équipe et se sera du délire pendant la pose du midi.

Pas trop blasé après tant d'anées au plus au niveau quasiment 1/2 siècle ?

Les saisons vont se succéder mais sans monotonie car il y a toujours du nouveau, et quel plaisir de se retrouver sur un

terrain de hand avec ses amis coéquipiers !

En 2004 au tournois "international" de Saint Ambroix dans le Gard, nous faisons l’exploit de battre l’équipe allemande et terminons premiers.

ASSM mais le SMHB alors ?Depuis quelques années le club souhaite quitter l’ASSM, nous sommes à l’époque une section du club omnisports. Président depuis 2001, je m’attelle à la tâche, lourde tâche pour que tout se passe bien. Ainsi, après l’assemblée générale extraordinaire du 28 février 2003, le club "Saint Médard Handball" déclaré en préfecture le 10 mars 2003, est officiellement créé le 10 mai 2003 (parution au JO).

Président aussi quel est le bilan de ton mandat ?

28 et 29 mai 2005 : finale du championnat de France à Vesoul. Ma plus grande fierté de président devant le talent de notre belle équipe de moins de 18 ans féminine qui

termine quatrième sans avoir démérité une meilleure place.

Président durant 4 saisons, je cède la place à Roger FREBAULT en juin 2005 ; mais je suis toujours compétiteur dans l’équipe 3. A 64 ans j’arrête de jouer en compétition. Le match contre Castillon sera le dernier match de championnat. Mes numéros de maillot ont été le 1, le 7 et le 11. Maintenant que je joue en loisir, mon N° et le 17.

Depuis 2000, voilà donc 17 ans que je fais parti du CoDir, comité directeur du club. Mes fonctions ont été et sont encore des plus diverses. Petit à petit je passe le relais et à 70 ans, il va falloir penser à la retraite.

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RETOUR SUR L'HISTOIRE DU HANDBALL

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LES - 13 ANS GARCONS

1ère partie de saison:

Notre équipe est la championne ... des montagnes russes : capable du meilleur comme du pire, souvent lors d'un même match, et même d'une action à la suivante.Elle a ses piliers, ses super­héros:­ Un Homme Araignée, Jayson "Spiderman" Rebillou, capable des arrêt les plus incroyables.­ Un Monsieur Plus, Lilian "Batman" Chadelaud. Il coure plus vite, saute plus haut, shoote plus fort.­ Tout "Batman" a son "Robin". Robin Predon a un "un contre un" qui donne le torticoli à sesadversaires et un shoot dévastateur.Nos 3 Héros sont secondés par des coéquipiers tous super­héros en devenir, capables de coups d'éclats mais de manière plus aléatoire.Notre irrégularité chronique nous amène au match de Pessac contre le Spuc. Ce samedi 3 décembre, nous jouons là notre qualification pour le Championnat excellence. Lors de ce match couperet, où l'équipe gagnante accède au championnat le plus haut, nos héros ont la mire déréglée : 18 shoots à6m ne trouvent pas le chemin des filets. Le match est tendu et serré jusqu'à la dernière minute. Nos héros s'inclinent 17­15 en encaissant les 2 derniers buts dans les 30 dernières secondes.Dans le vestiaire, le moral est dans les chaussettes. Mais nos super­héros remontent

la pente, relèvent la tête. Rapidement, ils se mettent en tête de gagner le championnat Honneur­Excellence.2ème partie de saison(en cours):Nos Héros se sont mis en tête de gagner leur championnat. Hé bien! A mi­parcours, Il faut dire qu'ils sont en passe de ... ne pas y arriver.4 match : 2 victoires et 2 défaites dues principalement à cette irrégularité qui nous séparent des toutes meilleures équipes du département.Pour que nos héros arrivent à leurs fins, il leur faut maintenant gagner les 4 matchs restants et espérer un faux pas du premier.Gagner les 4 matchs est à leur portée (les perdre,aussi). Il y a quelques semaines, nous aurions pensé : "aucune chance". Mais depuis la "Remontada" et le PSG nous pouvons, tous, de nouveau y croire. Tout est possible avec nos héros.Un petit mot, pour finir, sur le coatch de nos apprentis super­héros.Vous le connaissez. C'est ce gars, un peu "soupe au lait", pas toujours d'accord (à tord) avec les apprentis arbitres (il promet de s'améliorer) et qui se sert de sa bouche comme d'un mégaphone durant les matchs.S'il ne semble pas toujours satisfait de son équipe il n'en est pas moins fier de la progression, tant individuelle que collective, de ses p'tits gars. Même si cela ne se traduit pas toujours en terme de résultat, tous ont évolué. Tous ont développé et amélioré leur handball. Lui, en tous cas, croit beaucoup en eux. D'ailleurs, Batman et Robin ont été sélectionné en Equipe de Gironde.

Alain Cipin.

Nikola Karabatic élu meilleur joueur de l'année pour la 3e fois

Après 2007 et 2014, Nikola Karabatic a de nouveau reçu le titre honorifique de meilleur joueur de la planète handball à l'issue d'une élection organisée par l'IHF qui prend en compte le vote des journalistes et des supporters. Sur le podium, le Parisien devance son partenaire de club Mikkel Hansen et l'Allemand Andreas Wolff.

Karabatic, 32 ans, obtient cette distinction suprême pour la troisième fois après 2007 et 2014. Chez les femmes, c'est la Roumaine Cristina Neagu qui a été désignée meilleur joueuse de la planète, pour la troisième fois également après 2010 et 2015.

COMISSION PARTENARIATCommençons par la considération des choses les plus communes, et que nous croyons comprendre le plus distinctement, à savoir les corps que nous touchons et que nous voyons. Je n’entends pas parler des corps en général, car ces notions générales sont d’ordinaire plus confuses, mais de quelqu’un en particulier. Prenons pour exemple ce morceau de cire qui vient d’être tiré de la ruche : il n’a pas encore perdu la douceur du miel qu’il contenait, il retient encore quelque chose de l’odeur des fleurs dont il a été recueilli; sa couleur, sa figure, sa grandeur, sont apparentes; il est dur, il est froid, on le touche, et si vous le frappez, il rendra quelque son.Commençons par la considération des choses les plus communes, et que nous croyons

comprendre le plus distinctement, à savoir les corps que nous touchons et que nous

voyons. Je n’entends pas parler des corps en général, car ces notions générales sont d’ordinaire plus confuses, mais de quelqu’un en particulier. Prenons pour exemple ce morceau de cire qui vient d’être tiré de la ruche : il n’a pas encore perdu la douceur du miel qu’il contenait, il retient encore quelque chose de l’odeur des fleurs dont il a été recueilli; sa couleur, sa figure, sa grandeur, sont apparentes; il est dur, il est froid, on le touche, et si vous le frappez, il rendra quelque son.Considérons­le attentivement, et éloignant toutes les choses qui n’appartiennent point à la cire, voyons ce qui reste. Certes il ne demeure rien que quelque chose d’étendu, de flexible et

d

NIKOLA KARABATIC ENCORE N°1

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PLATEAU MINI HAND !

Nos tous petits commencent l'apprentissage du Handball lors de plateaux qui regroupent plusieurs clubs.

Ces plateaux se déroulent les samedis matin. Le but étant de commencer à jouer contre d'autres enfants et d'apprendre les valeurs qui sont les fondemmentaux de tous sports collectifs: jouer ensemble, respecter l'adversaire et comprendre sans critiquer l'arbitrage.

Les scores ne sont pas comptabilisés, ils n'y a pas de classement. Les championnats ne débutent qu'en moins de 11 ans.

Nos jeunes champions adorent commencer à toucher du bout des doigts les matchs et la compétition se fait qu'en même sentir car si on ne compte pas

les buts eux le font ! Mais ils finissent tous médaillés !

LE TUTO DES PODOS N°2Les entorses latérales de la cheville : les reflexes à avoirAnatomie de la cheville en vue latérale :

Une entorse (le plus souvent latérale) c’est un étirement ou une rupture d’un de ces trois ligaments visibles en vert, rouge et bleu.Que faire directement après une entorse subie en match ou en entrainement ?Indiscutablement, arrêter sont activité et appliquer ces 4 règles :- Glacer la cheville (afin de diminuer l’œdème) - Elever la jambe (pour favoriser le retour veineux)- Compresser la cheville (à l’aide d’un strapping afin de soutenir le/les ligament(s) atteints)- Repos (de quelques jours pour un simple étirement à trois semaines ou

plus pour une rupture)

Par la suite, un examen clinique complet doit être réalisé pour objectiver le/les ligament(s) atteint(s) et d’en définir le type. Dans la plupart des cas un examen clinique complet suffit, mais on peut s’appuyer sur des examens radiologiques pour s’éclairer sur la présence d’une liaison osseuse ou non.Cet examen va définir la prise en charge. Elle est hiérarchisée et différente suivant les grades de l’entorse. En prévention Il est important de bien s’échauffer avant toute activité sportive, de bien s’hydrater et d’adapter correctement son chaussage. Mais aussi respecter un temps de repos

après chaque activité sportive et avoir une alimentation équilibrée et saine qui apportera les apports nécessaires.Il est aussi essentiel de pratiquer des étirements passifs et actifs après chaque session sportive, ainsi que différents exercices de proprioceptions, renforçant la stabilité inconsciente de la cheville au quotidien. La cheville est souvent mal traitée en rééducation, entrainant par la suite de plus grave lésions qui auraient pu être évités par une prise en charge correcte et simple. Alors ne passez pas à coté, pour que votre pratique sportive soit pérennisée. Prochain tuto : les sensations d’instabilités de cheville

Saint Médard Handball

Salle ArianeAllée du Preuilha33160 Saint Médard en Jalles

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