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8/8/2019 Courir a La Maternelle
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Document ralis par lquipe EPS Paris
8/8/2019 Courir a La Maternelle
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1. QUEST - CE QUE COURIR ?
La marche est un dplacement qui se caractrise par un appui au sol.La course est une succession dimpulsions brves avec un temps de suspension entre chaque impulsion.La forme de course immdiate chez lenfant est une course explosive, rapide et brve. La reprsentation qua lenfant de la course est courir vite . Pourtant ses capacits une course longue sont certaines mais il faut, travers des situations joues, lamener prendreconscience de ses capacits courir longtemps et comprendre quil faut courir plus doucement pour courir longtemps.
2. COMMENT COURENT LES ENFANTS ?
Vers 3 ans, la course commence se diffrencier de la marche.Avant 3 ans, les enfants se dplacent vite mais ne courent pas : ils acclrent leurs dplacements qui devient une marche rapide, pitinecomme la poursuite de leur quilibre. Ils tombent souvent.Aprs 3 ans, la course saffirme progressivement pour ressembler celle de ladulte dans des conditions de droulement stable mais lemoindre obstacle (changement de direction, sol inhabituel) perturbe le dplacement et remet en jeu lquilibre et la matrise de laction.Puis de plus en plus assure et stable, quelles que soient les conditions, la course devient plus efficace : les bras perdent leur fonctionunique dquilibration pour tre plus disponibles dautres actions ; une meilleure coordination entre bras et jambes apparat avec unedissociation des bras.Lenfant peut alors courir plus vite et adapter son mode de course la situation.Il peut aussi apprendre rguler son effort pour courir plus vite ou plus longtemps.
3. POURQUOI COURIR ?
Pour que llve :
dcouvre ses possibilits corporelles dans des actions globales base de locomotion
exerce ses capacits motrices (marcher, courir) dans des situations nombreuses et diverses incluant la rencontre et lutilisationdobstacles matriels
se dpasse en mesurant les risques et en modulant son nergie prenne conscience de la diffrence entre courir vite et courir longtemps afin danticiper son action et de prvoir sa
performance* (ex : contrat)
*performance = manifestation visible de la comptence, du niveau de ralisation, du savoir actualis. Il ne sagit pas de comparer la performance dun enfant avec celledes autres.
8/8/2019 Courir a La Maternelle
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4. QUELLE DEMARCHE ?
Demander llve de courir ne suffit pas. Cet apprentissage commence en petite section et se poursuit tout au long de lcole maternelle.Il suppose un certains nombre dtapes et la programmation de modules dapprentissage suffisamment longs, une dizaine de sances,chaque anne. Il faut garder lesprit quun enfant dge maternelle ne court en vitesse que sur 4 6 secondes, les situations de course devitesse devront donc rester dans cette fourchette de temps. La course longue commence partir dune minute de course. Entre ces deuxdures leffort demand ne correspond pas aux possibili ts des enfants.Il faudra mettre en place des situations fonctionnelles varies dans lesquelles la tche propose llve cr des conditions propices aux
dveloppement de ses comptences sadapter et produire une performance (en vitesse, en distance ou en dure) que lon peutmesurer. Ces situations varies devront tre mises en place le plus souvent possible lextrieur (cour) et hors de lcole (square deproximit) pour pouvoir raliser des actions :
a. en adaptation : la diffrenciation des sols : sable, herbe, terre.
linclinaison : pente plus ou moins raide, longue en monte ou en descente
lutilisation dobstacles naturels (en fort, bois, square) ou prsent dans la cour ( muret, bordure en ciment, arbres)
au climat : adaptation de la dure de la sance, de lintensit de laction et de la tenue vestimentaire en fonction du temps (leffortphysiologique provoqu par la course est plus pnible par temps chaud)
aux repres dorientation
b. que lon peut mesurer: par des situations varies permettant de jouer sur : le rythme du dplacement
la vitesse
lallongement des distances
lallongement du temps de course
c. permettant aux lves de tenirdiffrents rles (poursuivant, partenaires, initiateurs, juge , matre du temps)
Ces situations utilisent des jeux courir de diffrents types :1. jeux pour courir en sadaptant :
courses en terrains varis
courses avec obstacles
courses en sorientant2. jeux pour courir vite :
jeux de poursuite et dvitement (jeu de chat et ses drivs, pervier,)
course au temps (ne pas dpasser 4 6 secondes en MS et GS)3. jeux pour courir longtemps le terrain devant tre balis pour matrialiser la distance parcourue
jeux des petits papiers : chaque passage prendre un papier (anneau, lastique..) comparer ensuite en classe avec le nombrede la fois prcdente (coller les papiers en ligne..)
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Ces jeux peuvent voluer en modifiant 1 ou plusieurs paramtres choisis (par exemple) dans la trame de variance
TRAME DE VARIANCE
Corps Espace Temps Matriel Les autres enfants
Au dpart :Diffrentes positions ducorps
Debout
Assis
Accroupis
De dos
Pendant la course :
Diffrentes positions desbras
Bras tendus
Bras en avant
Bras en arrire
Diffrents modes dedplacements :
Pas chasss
Course arrire
Cloche pied Plus de pas
( pas de nain)
Moins de pas(pas de gant)
Course droite (couloir)
Course en slalom
Utiliser diffrents typesde sols : pelouse, sable,bitume, tapis
Avec des obstacles
En monte
En descente
Dans lcoleHors de lcole
Au dpart :Varier le signal de dpart
Auditif
Visuel
TactileVarier la position dustarter
Varier le temps de
course De 2 6
De 1 5
Au del de 6, ce nestplus de la vitesse pourles enfants dematernelle.Entre 6 et 1 leffortdemand necorrespond pas auxpossibilits desenfants de cet ge.
Varier les rythmes decourse :
Plus vite/plus lent
Plus longtemps
Signalisation au sol :
Couloirs de moinsen moins larges
Obstacles :
Hauteur
Rgulire
Irrgulire
Ecartement Rgulier
IrrgulierNombre
A faire varierPosition
Aligns
Dcals
Transport dobjets
Poursuivre
Rattraper
Eviter
Dpasser
Suivre (sadapter un
rythme)
A plusieurs
Avec Handicap
Sans Handicap
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REMARQUESLes jeux proposs ne sont que des exemples illustrant chaque type de tche. De nombreux autres jeux peuvent tre invents ou choisis
dans des recueils en sachant que la rptition est un facteur important.Chaque jeu doit tre rpt plusieurs fois dans la mme sance :
1. en changeant les rles chaque fois dans les jeux de poursuite2. en changeant les adversaires dans les jeux de un contre un3. en organisant ou suscitant des dfis : tout jeu peut tre un dfi si les enfants choisissent leur adversaire (ex : Les trois tapes)4. en se donnant un contrat (dpassement de soi ou des autres)5. en permettant des temps de jeu assez longs pour les jeux en dispersion.
6. LA COURSE DE LA PETITE LA GRANDE SECTION.
Pour permettre aux lves de grande section de courir partir dun contrat de trois minutes, il faut mettre en uvre des apprentissages autourde la course ds la petite section, en sachant que les objectifs poursuivis ne seront pas les mmes mais que les comptences se construirontprogressivement pour arriver en grande section une matrise plus assure du dplacement, une adaptation affirme et une meilleureconnaissance de ses possibilit permettant llve dtablir un contrat de dure et de le respecter.Pour assurer ces progrs, des modules dapprentissage dune dizaine de sances seront prvus dans la programmation dcole et dans laprogrammation de classe.On peut penser quen petite section on peut programmer un module de course dadaptation au troisime trimestre, en moyenne section 2modules de course dont un courir longtemps et en grande section galement deux modules de course dont un courir longtemps .Dautres modules autour des activits de types athltiques seront programms (cf. le document acadmique EPS intitul lEPS et sa mise en
uvre dans le projet de lcole qui a t adress aux directeurs).Ces activits, comme toutes celles mises en uvre en EPS, ne sont pas dconnectes de lensemble des apprentissages, elles peuventcontribuer lensemble des apprentissages pour peu que les liens avec les autres domaines daction aient t prvus.Comme toutes les activits physiques, la course et particulirement la course longue contribuent au maintien et lducation la sant, par lameilleure connaissance et le dveloppement de ses capacits physiques, lobservation et lexplication des effets de la course sur lorganisme(essoufflement, rougeur, transpiration, acclration du rythme cardiaque).Le tableau suivant peut aider la programmation et la mise en uvre de modules de course de la petite la grande section et replacercette activit dans lensemble des apprentissages.Des exemples de jeux et de situations dapprentissage se trouvent dans les ouvrages cits en bibliographie.
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PETITE SECTION MOYENNE SECTION GRANDE SECTION
COMPETENCES
SPECIFIQES EPS
Comptence 2: adapter ses dplacements diffrents
types denvironnements :
diffrencier course et marche
adapter le dplacement en fonction du revtement du
sol (macadam, terre herbe, sable..) et du relief (en
monte, en descente, sol irrgulier)
Comptence 2: adapter ses dplacements diffrents
types denvironnements :
courir quelque soit le revtement et le relief du
sol.
Comptence 1: raliser une action que lon peut
mesurer : courir de 1 3 minutes sans arrt.
Mesurer la distance parcouru dans le temps de
course.
Comptence 1 :raliser une performance que lon
peut mesurer:
courir de 3 9 minutes sans arrt.
o courir rgulirement.
o sans essoufflement excessif
(trouver son propre rythme).
mesurer sa performance: allonger la
distance de course sur un temps donn.
annoncer et raliser un contrat de
performance.Comptence 2adapter ses dplacements
diffrents types denvironnements
maintenir sa performance sur un parcours
accident.
COMPETENCES
TRANSVERSALES
ET
CONNAISSANCES
Comptences transversales
Sengager dans laction
Connaissances sur soi
Identifier et nommer ses types de dplacements enfonction du terrain
C onnaissances sur lactivi t
Comptences transversales
Elaborer un projet daction
Connaissances sur soi
Constater son temps de course Faire un lien entre son temps de course et la
distance parcourue
C onnaissances sur lactivit
Comprendre quil faut partir doucement pour
courir longtemps
Comptences transversales
-sengager dans laction
-laborer un projet daction
Connaissances sur soi dfinir son contrat et le respecter
appartenance au groupe : sinscrire dans un
projet commun
C onnaissances sur lactivit
identifier et apprcier les effets de
lactivit : courir vite, courir longtemps.
LIENS AVEC LES
AUTRES
DOMAINESDACTIVITES
DECOUVRIR LE MONDE
Agir sur un espace et un temps donn
dcouvrir des espaces
dcrire et comparer des sensations tactiles
se reprer dans lespace
Approche des quantits et des nombres :
Codage de quantit :
DECOUVRIR LE MONDE
Agir sur un espace et un temps donn :
dcouvrir des espaces
dcrire et comparer des sensations tactiles
coder un dplacement
utiliser les mesures de grandeur (jusqu,vers, plus loin que, moins loin que)
Approche des quantits et des nombres :
comptage des tours par les objets les
reprsentant (bouchons, tickets, anneaux)
Codage de quantit :
frise numrique
DECOUVRIR LE MONDE
Agir sur un espace et un temps structur:
mesure du temps: le temps qui passe:
matrialisation par le sablier
mesure de grandeur: nombre de tour; taille
du tour. Rapport temps espace: projet d'action
contrat
Approche des quantits et des nombres :
comptage des tours par les objets les
reprsentant (bouchons, tickets, anneaux)
correspondance terme terme.
Numration ordinale et cardinale : position
et quantit.
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Codage de quantit :
construction et utilisation du tableau
double entre.
BIBLIOGRAPHIE
Projets -activits pour lcole maternelle Hachette Ecoles Athltisme des 3-6 ans Editions de la revue EPS Education physique lcole maternelle essais de rponses Editions de la revue EPS
48 fiches pour lcole maternelle Editions de la revue EPS Des jeux la carte 200 jeux Editions de la revue EPS 120 jeux pour les petits USEP Lducation physique lcole maternelle : 10 activits au service des comptence du cycle 1 Editions de la revue EPS 100 heures dEPS CRDPFiches EPS1 cycle 1 Editions de la revue EPSEt de nombreux articles dans la revue EPS1
SITES INTERNETLe site EPS de lAcadmie de Paris http://eps-premier-degre.scola.ac.frLe site de lacadmie de la Runion http://www.reunion.iufm.fr/Dep/Eps/default.htmRevue EPS : http://www.revue-eps.com/
http://eps-premier-degre.scola.ac.fr/http://www.reunion.iufm.fr/Dep/Eps/default.htmhttp://www.revue-eps.com/http://eps-premier-degre.scola.ac.fr/http://www.reunion.iufm.fr/Dep/Eps/default.htmhttp://www.revue-eps.com/