Curso Livre de Shantala

8/18/2019 Curso Livre de Shantala

1/31


2/31

+ %ue é Shantala4

$ssa massa'em para bebês com base na 5edicina

.yurveda /a 6ciência da vida71 é conhecida em todo o

ocidente como nome de Shantala, a mãe encontrada por

Frederick Leboyer#

5ais do %ue uma técnica, é uma arte de se massa'ear#

8odemos transmitir amor e )or2a 3s crian2as através da

lin'ua'em primal do to%ue#

9 um momento 0nico, em %ue os pais, através do

to%ue de pele, transmitem amor, con&an2a e con)orto para

o bebê#

6 Lon'e de ser simplesmente um dos

cuidados %ue dedicamos ao bebê,

esta massa'em é uma arte# 8ortanto você precisar! de um mestre#

Feli(mente o mestre est! aí#

$sse mestre é o bebê#

$le vai instruí:la#

;ei


3/31

8or %ue )a(er a massa'em Shantala4 >uaissão seus bene)ícios4

• .umenta o vínculo da mãe com o bebê?• @utre o corpo /com o uso do óleo ade%uado1?• + bebê se sente mais se'uro e tran%uilo?• + bebê dorme melhor?• ;iminui as cólicas?• ;esenvolve consciência corporal?• .juda no desenvolvimento 'eral e )avorece o sistema

imunoló'ico#

69 preciso alimentar os bebês#

Sem d0vida al'uma#

.limentar a sua pele tanto %uanto o ventre#

9 necess!rio restabelecer o e%uilíbrio#

$ alimentar 6o de )ora7 tanto

%uanto o 6de dentro7#

8ara ajudar o bebê a atravessar o deserto dosprimeiros anos de vida#

9 preciso )alar com suas costas,

é preciso )alar com sua pele,

>ue tem tanta sede e )ome %uanto o seu ventre#

+s bebês tem necessidade de leite#

5as muito mais de ser amados

e receber carinho# 7/Frédérick Leboyer1

.mbiente


4/31

=ocê deve procurar um local tran%uilo e %ue não tenhacorrente de ar# Se estiver muito )rio, pode:se usar uma%uecedor de ambiente#

8ara os bebês maiores, se estiver calor, pode:se )a(er

a massa'em em uma varanda ou no %uintal ao ar livre,procurando não &car diretamente sob o sol#

=ocê pode colocar uma m0sica a'rad!vel, (umbir oucantar uma can2ão, recitar mantras ou &car em silêncio# $mal'uns hor!rios e locais você pode aproveitar o som danature(a e dos p!ssaros#

=ocê pode )echar as cortinas e deiuando ele estiver com )ebre#

: >uando estiver com al'uma irrita2ão na pele#

: @ão acordar o bebê para a massa'em#

>uais óleos utili(ar4


5/31

Dse sempre óleo de

ori'em ve'etal e


6/31

essenciais, através de massa'ens# ! os Korais atuam no

e%uilíbrio emocional através da in'estão#

+ cheiro é de )undamental importncia para o bebê?tanto é assim, %ue a primeira memória %ue ele ad%uire é a

ol)ativa# $sse é o primeiro dos cinco sentidos %ue une mãe

e &lho, e é sabendo disso %ue al'umas maternidades da

.lemanha borri)am óleo essencial de tan'erina para dar

boas vindas ao pe%uenoM 9 também pela a2ão do ol)ato %ue

muitos bebês %ue dormem no %uarto dos pais a partir do

nascimento mamam mais ve(es durante a noite do %ue

a%ueles colocados em seus ber2os N eles sentem o cheiro

da mãe e o associam com o ato de mamar#

$ como estes óleos puros, e


7/31

os bebês é o de camomila romana, %ue também possui

e)eito recon)ortante e calmante, ajudando o bebê a che'ar

ao sono#

omo não é só de calma %ue o bebê precisa para

dormir, a aromaterapia pode atuar também em diversos

incmodos %ue tiram o sosse'o dos pe%uenos na hora de

dormir# . tosse por e


8/31

@ão estamos )alando a%ui %ue os óleos essenciais

devem substituir a medicina convencional, mas eles

certamente podem ser uma e


9/31

$R%M$!#$(%R* Q colher de sopa de !'ua R Q

colher de sopa de !lcool /se possível, de cereais1 e pin'ar

de a T 'otas do óleo essencial de pre)erência#

'$+%E diluir 'otas do óleo essencial em C colher

de sopa de al'um óleo ve'etal carreador /e


10/31

@unca é demais lembrar as mamães de manterem os

)rascos de óleo essencial lon'e das curiosas crian2as, j!

%ue o óleo essencial é super concentrado e pode provocar

%ueimaduras %uando em contato direto com a pele e ser

tó


11/31

/=aria2ão para as menos Ke


12/31

8asso E V /


13/31

8asso TE .brir o livro

: Uniciando no centro do peito, desli(e as mãoslateralmente até as mão(inhas#


14/31

8asso WE Jracinho

: =ire o bebê de lado# $nvolva o bracinho com sua mãode desli(e do ombro ao punho, reve(ando as mãos#

8asso XE Posca#

: om as mãos trabalhando em sentido invertido, )a2amovimentos de rosca do ombro ao punho#


15/31

8asso YE 5ão(inhas

:om seus pole'ares, )a2a movimentos circulares paraabrir as mão(inhas#

:Aracione levemente cada dedinho#

:8ara &nali(ar, desli(e sua palma sobre a palma dobebê#

ZZ repetir passos W, X e Y no outro bracinho


16/31

8asso E ;esli(amento no abdome

:com as mãos trabalhando alternadamente, desli(e dabase do peito /costelas1 até a base da barri'a#


17/31

8asso [E Polamento anti:cólica

:en%uanto uma mão se'ura as perninhas do bebê, o

outro antebra2o reali(a movimentos de desli(amentose rolamentos de cima para bai


18/31

8asso C-E desli(amento nas perninhas

: com as duas mãos, reali(e movimentos simultneosde desli(amento das co


19/31

8asso CE desli(amento na perna

:assim como os movimentos dos bra2os, envolva aperna do bebê e desli(e da co


20/31

8asso CWE 8ão(inho

: em cada pé, com os pole'ares, reali(e movimentosde desli(amento em sentidos opostos /centro dedos Gcentro calcanhar1

: )eito isso, tracione levemente cada dedinho#

ZZ repetir passos C, CT e CW na outra perninha


21/31

8asso CXE

: com o bebê de bru2os, reali(e desli(amentos vai:e:vem /es)re'ar1 de bai


22/31

8asso CE

: movimento parecido com o anterior, mas a'ora umamão estabili(a os torno(elos, en%uanto a outra desli(ada nuca aos torno(elos#


23/31

8asso C[E Posto

: to%ue da borboleta no rosto, iniciando com ospole'ares no centro da testa, desli(ar contornando assombrancelhas e descer pelas bochechas, retornando

pelaslaterais do nari(#

: com as repeti2Ies, aumentar a amplitude domovimento, abran'endo as têmporas e laterais dorosto#


24/31

8asso C\E

:pousar os pole'ares delicadamente sobre aspalpebras do bebê, )echando seus olhinhos#

: continuando o movimento, desli(ar os pole'ares parabai


25/31

8asso CE +relhinhas

: Peali(ar pe%uenos movimentos circulares da base aotopo das orelhas#

: Peali(ar movimentos de desli(amento lateral da baseao topo das orelhas#

8asso E .brindo o tóra<

: se'urando as duas mão(inhas do bebê, cru(e seus

bra2os sobre o peito e depois abra os bracinhos#Pepetir alternando os bra2os#

: esse movimento libera o tóra< de %ual%uer tenãoacumulada )acilitando, dessa )orma, a respira2ão dobebê#


26/31

8asso TE Liberando a coluna

: com uma mão se'urando um pe(inho e a outra mão

se'urando uma mão(inha, cru(ar suas mãos )a(endo amão(inha tocar a n!de'a oposta e o pe(inho tocar oombro oposto#

: esse movimento 'era uma Ke


27/31

8asso WE 68admasana7 ou postura do lótus#

: Se'urando os dois pe(inhos do bebê, cru(ar as

perninhas do bebê, ao mesmo tempo %ue apro


28/31

Janho de Jalde /6+)ur Jaby71

Aermine a massa'em com um banho de balde# . !'ua

&nali(ar! o processo de rela


29/31

+rienta2IesEHi'ieni(e bem o balde /!lcool 'el e sabão neutro1#

8reencha cerca de CGT do balde com !'ua morna, com

temperatura apro


30/31

Jene)ícios da Shantala

.umenta a o


31/31

.tua diretamente sobre o desenvolvimentopsicomotor#

ontribui para o contato a)etivo e promove a harmonia

do bebê com o mundo e

Documents

Curso Livre de Shantala