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Vivez un cheminement personnel ou Professionnel
extraordinaire !
Êtes-vous décidé de créer la vie que vous voulez ? Vous avez besoin d’un encadrement et d’un soutien personnalisé ? Nous vous proposons un programme complet pour « être en relation ». Il vous permettra d’identifier clairement les obstacles qui vous empêchent d’atteindre votre but et d’acquérir les outils nécessaires à leurs transformations.
UNE FORMATION EN RELATION D'AIDE METC® EN 3 PHASES Divisée en trois phases distinctes, notre formation est conçue et structurée de telle sorte qu’elle permette d’instaurer une fondation solide vous permettant d’améliorer votre vie et, si c’est votre but, devenir un professionnel de la relation d’aide compétent.
Phase 1 : Être en relation avec Soi Condition d’admissibilité : Atelier ÊTRE BIEN avec Soi et les Autres Les neuf ateliers de cette phase vous guident vers un cheminement personnel. Vous apprendrez à reprendre la maîtrise de votre vie en identifiant les vrais besoins de votre être, en apprenant à être à l'écoute de vos corps mental, émotionnel et physique. Vous deviendrez ainsi en mesure de vous diriger vers ce que vous voulez être, faire et avoir dans votre vie.
Phase 2 : Être en relation avec l’Autre Condition d’admissibilité : Phase 1 Cette deuxième phase vous offre une démarche soutenue qui vous aide à identifier clairement les causes de vos conflits et de vos difficultés relationnelles. Les neuf ateliers vous permettent d'acquérir les connaissances indispensables et des moyens efficaces pour établir des liens satisfaisants et durables. Cette phase a pour objectif d’acquérir une véritable autonomie affective.
Phase 3 : Être en relation d’Aide Cette dernière phase est conçue pour se former professionnellement. Notre structure permet aux étudiants de découvrir et d’expérimenter graduellement les différentes notions développées. Elle favorise un transfert des apprentissages dans la vie quotidienne pour en faciliter l’intégration.
Communiquez avec nous pour plus d’informations sur la Formation Professionnelle.
________________________________________ Document réalisé par nos soins. JMG/ MBG
Éviter de jeter sur la voie publique
De quoi s’agitDe quoi s’agitDe quoi s’agitDe quoi s’agit----il ?il ?il ?il ? L’enseignement d’Écoute Ton Corps repose sur le fait que nos corps physique, émotionnel et mental nous envoient sans cesse des messages pour nous ramener vers l’amour véritable et le respect de soi et des autres. Il nous amène à devenir d’avantage conscient des causes de nos blocages, afin de les transformer pour retrouver la joie de vivre, la santé, l’autonomie, la prospérité et la paix intérieure. Écoute Ton Corps nous propose des ateliers de développement personnel pour nous aider à : � découvrir et réaliser notre plein potentiel, � avoir une meilleure connaissance de nos besoins réels et
essentiels afin de cheminer vers ce que nous voulons être, faire et avoir dans notre vie,
� effectuer nous-mêmes les transformations intérieures que nous jugeons importantes et nécessaires.
Profitez de l’expérience d’Écoute Ton Corps pour améliorer votre qualité de vie !
Lise BOURBEAU a vendu plus de 4 millions de livres voici le dernier né
Renseignements et INSCRIPTIONS auprès des Organisateurs Jean-Marie et Martine GERBENNE Balcons des Crais – Imm. B 4 21380 ASNIERES les DIJON 03.80.23.84.97 06.30.07.47.24 [email protected] http://www.paris.ecoutetoncorps.fr/
Cette adresse est à utiliser pour envoyer le bulletin d’inscription avec chèque(s) acompte(s)
___________________________________________________ Document réalisé par nos soins.
Éviter de jeter sur la voie publique, merci bien.
7 Ateliers à DIJON avril -mai 2016
Animés par
Lucie BARBIER
Formatrice diplômée de l’école
Écoute Ton Corps International du QUÉBEC ________________________________________
Conférence
Jeudi 21 avril 2016 à 19h45 animée par Jean-Marie GERBENNE « Comment Vivre en Harmonie »
Entrée 8 € Achat de 4 entrées : la 5ème gratuite
suivie de
7 ateliers du 23 avril au 11 mai 2016 (voir détails des ateliers au verso)
Hôtel NOVOTEL - 11 route de Beaune 21160 MARSANNAY-la-CÔTE
____________________________
Visitez le site : www.ecoutetoncorps.com
ÉTRE BIEN avec SOI 23 avril 2016 - 9h à 17h30 - Tarif 99 €
Venez découvrir ce qui vous empêche d'être bien. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème personnel.
Vous apprendrez notamment à : • découvrir ce qu'est l'amour inconditionnel de soi • identifier la peur et la croyance qui bloquent la réalisation de
votre désir
• déterminer ce qui vous empêche d'être ce que vous souhaitez. Osez faire le premier pas et venez apprendre une méthode applicable à tout autre problème Divisé en 2 jours distincts, vous avez le choix de
participer à la 1 ère journée OU aux 2 journées.
ÉTRE BIEN avec les AUTRES 24 avril 2016 - - 9h à 17h30 - Tarif 99 €
Venez découvrir pourquoi vos relations et les situations que vous vivez ne sont pas toujours comme vous le souhaitez. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème relationnel.
Vous apprendrez notamment : • pourquoi les mêmes situations conflictuelles se répètent sans
cesse
• à identifier la source des émotions qui nuisent à vos relations et comment les gérer
• deux méthodes éprouvées pour améliorer vos relations.
Utilisez les relations difficiles comme tremplin vers un mieux-être intérieur !
Prix pour les 2 jours : 198 € - en vous inscrivant les 2 jours, vous recevrai gratuitement un livre de Lise BOURBEAU à la fin de la 2ème journée. _______________________________________________________________________________
Depuis 34 ans, des milliers de personnes ont décidé de transformer leur vie avec nos outils. Et si dès aujourd’hui
vous vous permettiez d’être bien vous aussi ? ___________________________________________________________________
Témoignages de participants http://www.ecoutetoncorps.com/fr/formation/temoignages/
Lise parle des Blessures … bonne écoute ! https://www.youtube.com/watch?v=pVqgkm8freY
Comment développer le SENTI 25/26 avril 2016 de 9h à 17h30 (Tarif 325€)
Pensez-vous souvent à vous poser la question "Comment je me sens?" Pensez-vous facilement à poser cette même question aux autres ? S'il vous est difficile d'entrer en contact avec ce que vous vivez à l'intérieur et à le traduire avec des mots, cet atelier, à l'aide de nombreux exercices pratiques, vous aidera à reprendre contact avec votre "senti" et à le formuler clairement et précisément.
Comment gérer la COLÈRE 28/29 avril 2016 de 9h à 17h30 (Tarif 325€)
La colère est une des plus grandes causes de perte d'énergie chez l'humain. Cet atelier vous aidera à découvrir pourquoi vous vous mettez en colère contre vous-même, contre les autres, ou même contre des situations et événements. Vous apprendrez comment conserver votre énergie pour créer ce que vous voulez dans la vie, plutôt que de la gaspiller en vivant des colères inutiles. De plus, vous apprendrez que certaines colères peuvent être bénéfiques et vous donner de l'énergie pour passer à l'action.
Se libérer de la CULPABILITÉ 30 avril/1er mai 2016 de 9h à 17h30 (Tarif 325€)
Le sentiment de culpabilité a toujours un effet dévastateur sur la qualité de nos relations, puisqu'il opprime le besoin fondamental de liberté présent en chaque individu. Tout être vivant a besoin de son espace pour grandir. Se culpabiliser ou culpabiliser les autres va donc à l'encontre de l'ordre des choses puisqu'on s'emprisonne soi-même ou on essaie d'enchaîner les autres. Cet atelier permet de retrouver ce sentiment de liberté en découvrant pourquoi la responsabilité et l'engagement sont les notions clés pour retrouver son espace vital et respecter celui des autres.
Les Pièges Relationnels 5/6 mai 2016 de 9h à 17h30 (Tarif 325€)
Nous nous tendons des pièges entre êtres humains et nous en sommes inconscients la plupart du temps. Ressentez-vous de l’insatisfaction au sujet de certaines relations ? Peut-être que les pièges relationnels sont à la base de ces difficultés. Cet atelier peut vous aider à identifier ces pièges pour les éviter et pour améliorer vos relations. ÉTC vous donnera le coup de pouce nécessaire pour enfin améliorer vos relations de façon satisfaisante.
Vivre harmonieusement l’INTIMITÉ et la SEXUALITÉ
7/8 mai 2016 de 9h à 17h30 (Tarif 325€)
Désirez-vous manifester sans réserve votre amour envers votre partenaire, vous-même et la vie en général ? Voulez-vous vivre des relations sexuelles harmonieuses ? Cet atelier vous aidera à y parvenir en alliant les côtés physique et spirituel de la sexualité et en utilisant les connaissances des principes féminin et masculin.
AUTONOMIE AFFECTIVE 10/11 mai 2016 de 9h à 17h30 (Tarif 325€)
Visez-vous l’indépendance à tout prix ? Est-ce que les personnes dépendantes vous agacent ? Ou bien êtes-vous dépendant des autres pour combler vos besoins de bien-être, d'amour, d'affection et/ou de reconnaissance ? Ignorez-vous comment combler ces besoins par vous-même ? Que vous soyez dans l’un cas ou dans l’autre, vous découvrirez, grâce à cet atelier, si vous répondez vraiment à vos besoins affectifs. ___________________________________________________________________
Différents avantages vous sont offerts
• ATELIERS à 325€, une inscription réalisée plus d’un mois avant le début d’atelier choisi, vous obtenez un rabais de 10 € par atelier, par personne, cachet de la poste faisant foi.
• Un couple qui suit un même atelier ensemble et pour la 1ère fois, a un rabais de 25 % appliqué sur l'inscription la moins élevée des 2 (sauf pour les 2 premiers ateliers de cette série).
• Un couple qui s’inscrit à une même phase (Phase 1, 2 ou 3), a un rabais de 25 % appliqué sur l'inscription la moins élevée. Ils peuvent suivre les ateliers de phase 1 et 2 séparément.
Couple, pièce fournie : copie document habitation sous le même toit (EDF, Télécom ou autre). • Une personne en études, bénéficie de 25 % par atelier. Étudiant, pièces fournies : carte étudiant à temps plein avec photo.
Un seul rabais par inscription. ___________________________________________________________________
Inscrivez-vous à l’aide du bulletin d’inscription joint à l’intérieur du dépliant.
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Organisateurs : Jean-Marie et Martine GERBENNE Balcons des Crais – Imm. B4 – 21380 Asnières les Dijon
0033(0)3.80.23.84.97 – 0033(0)6.30.07.47.24 [email protected] - http://dijon.ecoutetoncorps.fr/
CONFÉRENCE animée par Jean-Marie GERBENNE
Jeudi 21 avril 2016 à 19h45
« Comment Vivre en Harmonie » Entrée 8 €
Achat de 4 entrées : la 5ème gratuite
______________________________________________________ suivie de
7 ATELIERS animés par Lucie BARBIER
Formatrice de l’école de Vie ETC du Québec
du 23 avril au 11 mai 2016 voir détail des ateliers sur dépliant joint
______________________________________________________ Lieu Conférence et Ateliers Hôtel NOVOTEL
11 route de Beaune 21160 - MARSANNAY LA COTE
(Côté Bowling)
______________________________________________________ Informations et Inscriptions
Jean-Marie et Martine GERBENNE Balcons des Crais – Imm. B4
21380 - ASNIÈRES LES DIJON 03.80.23.84.97 - 06.30.07.47.24
[email protected] - http://dijon.ecoutetoncorps.fr/
www.ecoutetoncorps.com
Bulletin d’inscription – 2016
NOM et Prénom _________________________________
Adresse ________________________________________
_______________________________________________
CP ___________ Ville ____________________________
Tél. domicile ____________________________________
Portable ________________________________________
Émail __________________________________________
Ateliers choisis
� Être Bien (avec soi-même) 23 avril 99 €
� Être Bien (avec les autres) 24 avril 99 €
Divisé en 2 jours distincts, vous avez le choix de participer à la 1ère journée OU aux 2 journées.
� Comment développer le SENTI 25/26 avril 325 €
� Comment gérer la COLÈRE 28/29 avril 325 €
� Se libérer de la CULPABILITÉ 30/04-01/05 325 €
� Les Pièges Relationnels 05/06 mai 325 €
� Vivre harmonieusement Intimité Sexualité 07/08 mai 325 €
� AUTONOMIE AFFECTIVE 10/11 mai 325 €
Ce bulletin d’inscription devient l’engagement mutuel qui vous lie à Écoute Ton Corps lorsque approuvé par la personne autorisée. Cette approbation vous sera envoyée sous forme de confirmation d’inscription par Écoute Ton Corps, dès réception de votre dépôt de réservation.
ATELIERS à 325€ = une inscription réalisée plus d’un mois avant le début de l’atelier choisi, vous obtenez un rabais de 10 € par atelier, par personne, cachet de la poste faisant foi.
INSCRIPTION Dépôt de réservation 20€ pour ETRE BIEN pour chaque jour, 40 € pour les 5 derniers ateliers, par atelier et par personne. Un chèque par atelier, par personne, à l’ordre d’ETC accompagné d’une enveloppe timbrée à votre adresse pour recevoir confirmation inscription avec modalités, si vous avez une adresse Mail, vous la recevrez dans votre boîte mails. Chèque à rédiger sans rayure, sans déchirure, sans agrafe, sans ruban adhésif, sans ‘’grigri’’ supplémentaire, sans Blanco, une rédaction avec écriture épurée car la Banque Royale du Québec risque de vous renvoyer votre chèque avec des frais complémentaires de 40 €.
Règlement du solde s’effectue à votre arrivée, le premier matin de l’atelier. ____________________________________________________
AUTRES AVANTAGES
• Un couple qui suit un même atelier ensemble et pour la 1ère fois, autre que les ateliers « Être Bien », rabais de 25% pour un des deux conjoints.
• Un couple qui s’inscrit à une même phase « étudiant » (phase 1, 2 ou 3) rabais de 25% appliqué sur l’inscription la moins élevée des deux. Ils peuvent suivre les ateliers de phase 1 et 2 séparément s’ils le souhaitent.
Couple , pièces à fournir : copie document habitation sous même toit. � Collégien, lycéen, étudiant, bénéficie de 25% par atelier et par
personne. Collégien, lycéen pièces à fournir : copie pièce identité moins de 16 ans (école obligatoire). Après 16 ans fournir pièces ci-dessous. Étudiant , pièces à fournir : carte étudiant à temps plein. ____________________________________________________ ANNULATION Une annulation pour un atelier requiert un préavis d’1 mois pour remboursement dépôt. Aucun transfert ou remboursement d’acompte ne sera effectué si les délais précités ne son pas respectés, sauf dérogation médicale. __________________________________________________
INSCRIPTIONS Adresse pour envoi du bull. inscript + chèque(s) acompte(s) Jean-Marie et Martine GERBENNE Balcons des Crais - Imm. B4 21380 ASNIÈRES LES DIJON 03.80.23.84.97 06.30.07.47.24 [email protected] http://dijon.ecoutetoncorps.fr/ Organisateurs Conférences et Ateliers ETC Québec depuis 2003 les printemps à DIJON, depuis 2011 les automnes à PARIS, été 2011 en Vendée, été 2013 à Bruxelles.
Date et signature :
RENSEIGNEMENTS DIVERS DIJON avec Lucie BARBIER en avril-mai 2016
CONFÉRENCE à DIJON jeudi 21 avril 2016 à 19h45 Animée par Jean-Marie GERBENNE
21 avril « Comment Vivre l’Harmonie » - Entrée 8€ - Achat de 4 entrées, la 5ème est gratuite.
7 ATELIERS à DIJON du 23 avril au 11 mai 2016 Animés par Lucie BARBIER
23 avril Etre Bien avec SOI 24 avril Etre Bien avec les AUTRES 25/26 avril Comment développer le SENTI 28/29 avril Comment gérer la COLÈRE 30/04-01/05 Se libérer de la CULPABILITÉ 05/06 mai Les Pièges Relationnels 07/08 mai Vivre Harmonieusement l’INTIMITÉ et la SEXUALITÉ 10/11 mai AUTONOMIE AFFECTIVE
Inscription pour les ateliers ETRE BIEN : envoyer 20€ par atelier et par personne. Inscription pour les ateliers à 325 € : envoyer 40€ par atelier et par personne. Pour une inscription réalisée plus d’un mois avant le début d’atelier choisi, vous obtenez un rabais de 10 € par atelier, par personne, cachet de la poste faisant foi.
LIEU Hôtel NOVOTEL Dijon Sud – 11 route de Beaune - 21160 MARSANNAY-LA-COTE - Tél : 03.80.51.59.00
HORAIRES Pour tous les ateliers : sur 2 jours de 9h à 12h30 de 14h à 17h30 Pause d’1h30 – repas non compris . Salle fermée à l’heure du déjeuner, ne laisser aucun objet de valeur (ordinateur, argent, papiers, bijoux …) Merci d’arriver vers 8h30 le 1er jour de l’atelier choisi pour finaliser votre inscription. Deux pauses sont prévues chaque jour : le matin vers 10h45/11h – l’après-midi vers 15h30/16h. Pour le départ (fin de la 2ème journée), prévoir le train qu’à partir de 18h30/19h si c’es t possible.
TARIFS 99 € pour les ateliers d’un jour : « Être Bien avec Soi », « Être Bien avec les Autres » ; 198 € pour les 2 jours. 325 € pour les autres ateliers = RABAIS de 10 € si inscription plus d’un mois avant le début de(s) l’atelier(s) choisi(s) + rabais de 25 % pour couple, et pour étudiant à temps plein.
INSCRIPTION pour ateliers DIJON auprès des organisateurs (voir notre adresse en haut de page) Pour vous inscrire, veuillez remplir le bulletin d’inscription (reçu en pièce jointe en même temps que ce document), l’envoyer par courrier postal accompagné d’un chèque de 40€ mis à l’ordre d’ECOUTE TON CORPS, à l’adresse ci-dessus mentionnée à ASNIERES LES DIJON. Le solde sera à régler en date du premier jour de l'atelier. ATTENTION ! Éviter de fournir un chèque raturé, déchiré, plié, agrafé, souillé avec du blanco, du ruban adhésif, repassé en écriture si stylo faible, avec toutes sorte de « grigri », éviter les traits supplémentaires sur les lignes déjà imprimées ; toutes ces conséquences peuvent être facturées par la Banque Royale du Québec avec des frais supplémentaires s’élevant jusqu’à 40€. LIRE attentivement le document joint à celui-ci « COURRIER pour chèques impeccables ».
AVANTAGES � ATELIERS à 325€, une inscription réalisée plus d’un mois avant le début de l’atelier choisi, vous obtenez un rabais de 10 € par atelier, par
personne, cachet de la poste faisant foi. � Un couple qui suit un même atelier ensemble et pour la 1ère fois, autre que les ateliers « Être Bien », rabais de 25% pour un des deux conjoints. � Un couple qui s’inscrit à une même phase « étudiant » (phase 1, 2 ou 3) rabais de 25% appliqué sur l’inscription la moins élevée des deux. Ils peuvent
suivre les ateliers de phase 1 et 2 séparément s’ils le souhaitent. Couple , pièce à fournir : copie document habitation sous même toit (facture EDF, téléphone …).
� Collégien, lycéen, étudiant, bénéficie de 25% par atelier et par personne. Collégien, lycéen pièce à fournir : copie pièce identité moins de 16 ans (école obligatoire). Après 16 ans fournir pièces ci-dessous. Étudiant , pièce à fournir : carte étudiant à temps plein avec photo.
Facilités de paiement pour ateliers à DIJON Faire la demande auprès des organisateurs rapidement, au moins 15 jours avant le début de l’atelier chois i. Nous vous remercions de respecter ce délai de façon à éviter le blocage à l’entrée des ateliers le 1er jour de l’atelier choisi et garder l’intimité de votre demande. Il est possible d’avoir un échelonnement sur plus de 2 mois, en contactant [email protected] – les comptables vous proposeront de régler plusieurs mois avant de réaliser votre atelier.
Confirmation d'inscription Selon notre emploi du temps au moment de la réception de votre bulletin d’inscription accompagné de votre acompte, nous vous ferons parvenir une confirmation d’inscription par mail.
Reprises � Après avoir déjà réalisé une 1ère fois l’atelier « ÊTRE BIEN » les 2 journées, vous pouvez le reprendre SANS FRAIS aussi souvent que vous voulez
les ateliers « Être Bien », selon les possibilités d’accueil de la salle louée par ETC Qbc . � Toute personne ayant déjà suivi un des autres ateliers qu’ÊTRE BIEN, peut le reprendre avec un rabais de 50 % du tarif en vigueur.
Organisateurs pour renseignements et inscription Martine et Jean-Marie GERBENNE 03.80.23.84.97 Balcons des Crais – Imm. B4 06.30.07.47.24 21380 ASNIERES LES DIJON [email protected]
http://dijon.ecoutetoncorps.fr/
Lucie BARBIER
� Les personnes avec une carte privilège peuvent reprendre tous les ateliers déjà suivis sans frais (carte remise à la demande des étudiants ETC dont le cycle des 3 phases est terminé).
ANNULATION Annulation par le participant La politique d'annulation requiert un délai d'un mois pour être remboursé de l'acompte ou pour transférer votre versement sur un futur atelier. Aucun transfert ou remboursement d’acompte ne sera effectué si le délai précité n’est pas respecté, sauf dérogation médicale.
Annulation par Ecoute ton Corps Si l’école devait annuler ou reporter un atelier suite à un nombre de participants insuffisant ou dans des cas extrêmes, nous vous préviendrions le plus tôt possible et le montant de l'acompte serait remboursable ou transférable sur un autre atelier. Nous ne pourrions être tenus pour responsables des frais qu'une annulation d'atelier peut engendrer.
POUR TOUS LES ATELIERS, il est conseillé : � D’avoir un bloc ou cahier de papier pour prendre des notes, stylos, crayons, marqueurs selon votre mode de prise de notes, � D’apporter une bouteille d’eau en mentionnant votre prénom et nom sur l’étiquette ; celle qui est distribuée sur place n’est peut-être pas votre critère
de sélection ; il est important, pendant les ateliers d’avoir son eau à disposition en bouteille, pas de verre au risque d’être renversé. � pour un confort supplémentaire, selon vos besoins, vous pouvez apporter coussins, repose pieds … � tenue vestimentaire conseillée souple, confortable « sans contrainte », si possible éviter jeans et couleurs foncées , énergétiquement cela nous
coupe du senti, principalement une des bases de l’enseignement ETC. La question « comment te sens-tu » ou « comment t’es-tu senti » très souvent évoquée.
N.B. / pour garder l’intimité de chacun pendant les stages, nous vous indiquons de ne pas enregistrer le cours donné par la formatrice-animatrice et ce qui est dit pendant les ateliers. Info : en dehors des ateliers, la salle est fermée à clé. Toutefois, il est à éviter de laisser des objets de valeur (ordinateur, argent, bijoux …).
BESOINS ADDITIONNELS pour certains ateliers (matériels à apporter aux ateliers)
Comment développer le senti : Vêtements de couleurs claires les 2 jours. Couverture ou sac de couchage pour la 2e journée. Avoir lu livre Écoute ton Corps ou avoir suivi l'atelier "Écoute ton Corps". Se libérer du sentiment de culpabilité : Pour bien intégrer la matière enseignée, il est suggéré de lire le chapitre 3 du livre « Écoute Ton Corps » avant l’atelier. Intimité et Sexualité : avoir des marqueurs fluorescents.
RESTAURATION Pauses matin et après-midi : Bar du Novotel à vos frais. Repas de midi : possibilité de déjeuner au NOVOTEL. Le restaurant est fermé samedi midi et dimanche midi ; cependant, le restaurant ouvre grâce à la présence de nos groupes. Le chef cuisinier veut nous faire plaisir, avec Jean-Marie, ils se mettent en accord pour nous satisfaire au mieux. Possibilité de déjeuner à 3, 5, 10 mn des lieux de stages (Campanile, Novotel, Pizzeria, Buffalo, Mac Do, cafétéria Géant … etc). Le pique-nique est impossible à consommer sur place (intérieure et extérieur du Novotel). La salle de formation est fermée pendant le déjeuner.
ACCES au NOVOTEL Dijon-Sud pour Conférence et Ateliers NOVOTEL est situé à DIJON-SUD proche de l’Autoroute A6/A38 Lyon-Dijon Globalement, quand vous êtes sortis de la rocade ou de l’autoroute, prendre Direction Lyon par la Nationale – Situé côté BOWLING (à gauche dans le sens Dijon-Beaune, à droite dans le sens Beaune-Dijon).Détails ci-dessous :
A partir AUTOROUTES et ROUTES : A partir de A6, Lyon/Châlon sur Saône/Beaune suivre Dijon A31/E17 sortie n° 2 = Chenôve-Marsannay-la-Côte, Dijon-Sud. Suivre Chenôve-Marsannay-la-Côte ; sur la double voie, suivre Beaune N74, suivre Marsannay-la-Côte. Le NOVOTEL est situé à Marsannay-la-Côte, au SUD de Dijon direction BEAUNE – LYON, à côté du BOWLING. A la fin de la double-voie longue de 2 à 3 km, un grand rond-point à 3 ou 4 voies, prendre direction Chenôve-Marsannay. Aux feux tricolores, prendre direction Marsannay-la-Côte sur la RN74 dans le sens DIJON-BEAUNE, le NOVOTEL est situé à gauche, après la station TOTAL. Comme le NOVOTEL est situé à gauche sur une double-voies, pour y accéder, prendre à droite, direction de Marsannay et rester sur la gauche et au feu, traverser les 2 voies = manière sécurisée pour traverser la double-voie. Si tu prends la direction Marsannay-la-Côte Centre, faire demi tour dès que possible. Si tu es resté dans la double-voie, pas grave au prochain feu tricolore, prendre la prochaine sortie pour faire demi-tour, en restant sur la gauche pour traverser la RN74. Tu es dans le sens BEAUNE-DIJON, à Marsannay-la-Côte sur la droite, le NOVOTEL est tout de suite après le BOWLING. De A39 Dole, Besançon, Strasbourg, Genève, Lausanne : après le péage, suivre Chenôve-Marsannay-la-Côte, Dijon-Sud. De A6 Paris : suivre A38 Dijon, direction Lyon A31, suivre Chenôve-Marsannay-la-Côte, Dijon-Sud. * voir conseil Du centre ville Dijon : prendre direction Chenôve/Marsannay-la-Côte/Beaune par N74. Traverser Chenôve par la double-voies après le TRAM. Le NOVOTEL est situé à Marsannay-la-Côte. A Marsannay-la-Côte sur la RN74 dans le sens DIJON-BEAUNE, le NOVOTEL est situé à gauche, après la station TOTAL.
* CONSEIL : pour éviter DIJON CENTRE VILLE , les personnes venant de ’A6 Paris, vers Pouilly-en-Auxois, prendre A38 direction Dijon-Autun-Pouilly en Auxois. Sortie péage Pouilly-en-Auxois, prendre direction Dijon sur l’A38 gratuite. A Velars-sur-Ouche (après Fleurey), prendre sortie 32 direction Corcelles-les-Monts D 108, traverser La Cude, toujours tout droit (virages « tête d’épingle »). Au Rd Point de Corcelles, prendre la 2ème sortie, direction Marsannay-la-Côte, toujours la D 108. A Marsannay-la-Côte, continuer tout droit, vous êtes rue du Carré (D 108). Au carrefour avec la D 122 rte des Grands Crus, tourner à Droite, rue Mazy, puis 2ème à Gauche (la 1ère est une impasse). Continuer tout droit, la D 108 revenue, se nomme rue du Puis de Têt, puis rue des Rochers. Vous arrivez « rte de Beaune » D 974. Prendre à Gauche. Sur la double voie, vous passez devant Cora hypermarché, l’Hôtel Ibis … etc. Lorsque vous voyez « Le Bowling », prendre à Droite aux feux, le Novotel est là. Si vous allez aux Hôtels indiqués sur le plan ci-dessous, prendre la rue située entre le Bowling et le Novotel, rue de la Rente Logerot, tout droit avec 2 Rd Point, vous voyez en premier le B & B sud 1 sur votre gauche, les autres hôtels sont à 500 mètres sur la droite et la gauche (voir plan). Bon voyage.
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Depuis Gare SNCF Dijon ville – NOVOTEL par le tramw ay et BUS Pour avoir tous les renseignements, consultez le site et communiquer par mail auprès des services compétents. Les réponses aux mails se font rapidement et aimablement. Mail : [email protected] – Site : http://www.divia.fr/
TRAJET de la Gare SNCF Dijon au NOVOTEL Marsannay la Côte Gare SNCF (Dijon) à l’arrêt « CAROZ » pour prendre le bus B 15 PRENDRE tramway T2 En sortant de la Gare SNCF : à 3 mn à pied, prendre la ligne du Tramway T2 direction Chenôve, à la station « Foch Gare » rue en face de la Gare, avenue Mal Foch. Descendre arrêt « CARRAZ » Environ 20 mn de trajet De « Caroz » au NOVOTEL de Marsannay la Côte : Prendre le bus B15 à l'arrêt Carraz (Dijon) en direction de Perrigny (Perrigny-lès-Dijon) Descendre à l'arrêt Cap Sud (Marsannay-la-Côte ) Le NOVOTEL est en face de l’arrêt = prendre les passages piéton pour traverser les 2 voies. Environ 8 mn de trajet Avant votre départ, nous vous conseillons de vous connecter sur le site DIVIA, pour regarder les horaires selon la date de votre arrivée et de votre départ.
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TAXI TEL : 03.80.41.41.12 _______________________________________________________________________________________________________________________
HÉBERGEMENTS proches du NOVOTEL – TARIFS approximatifs, lors de vos réservations, vous aurez les tarifs du jour. N.B. : certains hôtels proposent des promotions en réservant par Internet. Par téléphone, souvent ils vous disent d’aller sur internet pour obtenir des promotions selon la demande. _______________________________________________________________________________________________________________________
NOVOTEL Dijon Sud 03.80.51.59.00 11 route de Beaune 21160 MARSANNAY LA COTE Chambre 1 pers. 100,00 € petit déjeuner inclus – lors de la réservation préciser "Tarif Préférentiel Ecoute Ton Corps" Chambre 2 pers. 110,00 € petit déjeuner inclus – lors de la réservation préciser "Tarif Préférentiel Ecoute Ton Corps" Taxe journalière par personne et par nuit = 1,20€ Consultez www.accorhotels.com/fr/hotel-0418-novotel-dijon-sud/index.shtml parfois promotions insolites ! _________________________________________________________________________________________________________ Cet hôtel B & B Sud 1 est le plus proche du NOVOTEL et d’après les participants des années précédentes le plus calme. Pour le situer, il est facile de repérer la haute pancarte publicitaire du Mac Donald’s. A pied, vous gagnez 400 mètres jusqu’au Novotel par rapport aux hôtels ci-dessous.
Hôtel B & B Sud 1 conseillé pour les piétons 0892.788.038 Parc d’Activités Acti Sud – av Jean Moulin http://www.hotel-bb.com 21160 MARSANNAY LA CÔTE Chambre 1/2 pers. 50,50 € Petit déjeuner 5,90 €
N.B. Pour vous rendre du B & B sud 1 au NOVOTEL, conseil de l’itinéraire : Cet Hôtel est à côté du Mac Donald’s. Vous sortez du parking en prenant à Gauche rue Jean Moulin. Tout droit puis à Gauche rue Gustave Eiffel. Puis à Droite rue Pierre de Coubertin. Tout droit dans cette rue qui devient la rue de la Rente Logerot. Aller tout au bout, le NOVOTEL est sur votre droite. Vous êtes à 5 mn en voiture … à 1 km à pied … ! _________________________________________________________________________________________________________
Ces 3 hôtels CAMPANILE , B & B Sud 2 et PREMIÈRE CLASSE Sud sont situés proche de la « 4 voies » : _______________________________________________________________________________________________________________________
CAMPANILE Dijon Sud 03.80.52.62.01 Z.A. Acti Sud Consultez site pour les offres www.campanile-dijon-sud-marsannay.fr 21160 MARSANNAY LA CÔTE Chambre 79,00 € en semaine pour le week-end se renseigner directement (car cela dépend des w.e) Petit déjeuner 9,50 € (nombreuses propositions) _________________________________________________________________________________________________________ B & B Sud 2 0892.707.525 Parc d’Activités Acti Sud http://www.hotel-bb.com 190 allée Olivier de la Marche - 21160 MARSANNAY LA CÔTE Chambre 1/2 pers. 45,20 € en semaine Chambre 1/2 pers. 50,00 € le week-end (vendredi, samedi et dimanche) Chambre 3 pers. 50,20 € en semaine Chambre 3 pers. 55,00 € le week-end (vendredi, samedi et dimanche) Petit déjeuner 5,90 € B & B 2 est proche de la « 4 voies » qui mène à l’Autoroute A6. Plus bruyant que B & B 1 proche du Mac Donald. _________________________________________________________________________________________________________ Hôtel PREMIÈRE CLASSE Sud 0892.707.243 Z.A. Acti Sud [email protected] 21160 MARSANNAY LA CÔTE Chambre 39,00 € la semaine Petit déjeuner 4,80 € _________________________________________________________________________________________________________
N.B. Pour vous rendre aux Hôtels suivants : Première Classe, Campanile, B & B sud 2 au NOVOTEL, conseil de l’itinéraire : En sortant de votre Hôtel, l’hypermarché LECLERC est situé sur votre gauche. Prenez à Droite : avenue Jean Moulin. Au Rond-point vous avez le Mac Do à Droite, et le B & B sud 1 à Gauche, prenez à Gauche direction : Stade de la Rente Logerot, RN 74 (devenue D 974). Vous êtes bd Charles de Gaulle où se situent les magasins suivants : les Luminaires, Métro, Dijon Electro Diesel. Au Rond-point, vous prenez à D, vous êtes rue Pierre de Coubertin où se situe l’entreprise Moyse. Au Rond-point, allez tout droit, direction RN 74, vous êtes rue de la Rente Logerot. Cette rue est la dernière à prendre et la plus longue ! Au bout de cette rue, vous trouvez le NOVOTEL sur votre Droite. L’entrée du Novotel est sur le Rond-point. L’accueil du Novotel est face à l’entrée. _________________________________________________________________________________________________________
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PLAN ci-contre : situation du NOVOTEL + Hôtels ment ionnés ci-dessus (se repérer avec les couleurs)
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Autre HÔTEL (Peut se faire à pied (2 km) en longeant la route de Beaune sur une voie de zone d’activités) Hôtel IBIS Sud 03.80.52.86.45 5 route de Beaune http://www.ibis.com/fr/hotel-0698-ibis-dijon-sud/index.shtml 21160 PERRIGNY LES DIJON Chambre 1/2 pers. 74,00 € la semaine Chambre 1/2 pers. 69,00 € vendredi, samedi, dimanche Petit déjeuner 9,00 € Cet hôtel est du même côté que le NOVOTEL sur la Nationale en Direction de Dijon-Beaune. Il est situé à 2km de ligne droite. _________________________________________________________________________________________________________
HÔTELS sur CHENOVE : plus éloignés, double-voie rapide à traverser. (Nécessite d’être en voiture)
Hôtel STARS Dijon Sud 03.80.52.15.11 Z.A.C de Chenôve [email protected] 18 rue Jean Moulin - 21300 CHENÔVE Chambre standard 47,00 € en semaine Chambre confort 55,00 € en semaine Chambre standard 41,00 € dimanche soir Chambre confort 51,00 € dimanche soir Petit déjeuner 8,00 € Exclusivement sur Internet : www.starshotels.com 18 % de remise du 1er au 2 mai 2010 ! (visite faite le 08/03/2010) _______________________________________________________________________________________________________________________
FORMULE 1 Sud 0891.705.233 Z.A.C de Chenôve 14 rue Jean Moulin - 21300 CHENÖVE Chambre 1/2/3 pers. 29,00 à 33,00 € selon la date de réservation (J-30), les dates choisies, en semaine et/ou en week-end Petit déjeuner 4,00 € _______________________________________________________________________________________________________________________
INTER-HOTEL Armony (ex KYRIAD) 03.80.51.70.70 Z.A.C de Chenôve – Mme et M. FUSARO [email protected] 16 rue Jean Moulin - 21300 CHENOVE Chambre 72,00 € Petit déjeuner 9,00 € _______________________________________________________________________________________________________________________
HÔTELS un peu plus éloignés (Nécessite d’être en voiture) HERMES Hôtel + Restaurant 03.80.52.35.36 Rte de Beaune – D 974 - 21160 COUCHEY Chambre 1/2 pers. 69,00 € Petit déjeuner 8,50 € _______________________________________________________________________________________________________________________
Baladins HUGOTEL 03.80.51.10.00 84 rte de Beaune www.hugotel.fr 21160 MARSANNAY LA CÔTE Chambre 1/2 pers 67,00 € standard Chambre 1/2 pers 74,00 € confort Chambre 2 pers lits séparés 72,00 € standard Chambre 2 pers lits séparés 78,00 € confort Chambre 3 pers 81,00 € confort Chambre 4 pers 82,00 € standard Chambre 4 pers 88,00 € confort Petit déjeuner 8,10 € _______________________________________________________________________________________________________________________
KYRIAD Tél : 03.80.67.22.22 7 rue de Beauregard [email protected] 21600 LONGVIC www.kyriad.com Chambre 62,00 € - Petit déjeuner 9,50 € _________________________________________________________________________________________________________
HOTEL-RESTAURANT et CHAMBRES d’HÔTES à 10 ou 15 mn du NOVOTEL. (Nécessite d’être en voiture) Chez JEANNETTE Logis de France 03.80.52.45.49 Hôtel-Restaurant 7 rue Noisot - 21220 FIXIN Chambre 1 pers. 42,00 € - Chambre 2 pers. 56,00 € - Petit déjeuner 9,00 € - Soirée Étape : chambre, Dîner + petit déjeuner = 60,00 €
AU BOURG 03.80.58.72.20 Chambres d’hôtes + 1 Studette avec kitchenette 3 rue Neuve - 21160 MARSANNAY LA CÔTE http://www.aubourg.fr/ avec adresse de 5 restaurants proches
LES CHAMBERTINES 03.80.45.18.44 - 06.14.19.96.08 Margaret et Robert TOWNSEND [email protected] - www.chambertines.free.fr 24 rue du Gaizot - 21220 GEVREY CHAMBERTIN sur la route des Grands Crus Tarif : 2 personnes, lit jumeaux 100x200, 95€ pt-déjeuner compris en 2012 (en 2013 ils ne répondent pas)
CUVERIE des Grands Crus 03.80.62.89.26 - 06.15.18.85.42 Catherine et Gérard BILLIOTTE [email protected] - www.lacuverie.com Rue de Cîteaux Tarif : exemple Chambre Cassis : 2 personnes, lit jumeaux 100x200, 66€, + pt-déjeuner 7€ /pers 21640 VOUGEOT
Les BRUGÈRES Demeure du XVIII siècle 03.80.52.13.05 François et Anne Brugère [email protected] - http://francoisbrugere.wifeo.com/nos-chambres.php 7 rue Jean-Jaurès - 21160 COUCHEY 66 à 70 € pour 2 personnes, petits-déjeuners compris
Gîte LES SAVINES (26 km par voie plus courte) 03.80.33.20.38 ECALLE Brigitte et Fabrice - 21540 SAVIGNY SOUS MALAIN http://gite-savines.monsite-orange.fr/index.html (pour 11 à 12 personnes) Sites pour louer Appartements Hôteliers, Gîtes, mai son d’hôtes www.housetrip.com - www.homelidays.com - www.abritel.fr - http://www.gitedeville.com - http://fr.bedycasa.com - www.likhom.com - www.airbnb.fr/ _______________________________________________________________________________________________________________________
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A bientôt et Merci de votre confiance, le 25 janvier 2016
