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Dossier de présentation - historique, missions, activité, infrastrucutres, formations, conférences...
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La préparation physique au service du sport de haut niveau 1
Centre d’Expertise
de la
Performance
Gilles COMETTI
‐ DIJON ‐
Contacts :
Centre d’Expertise de la Performance Gilles COMETTI
UFR STAPS ‐ Université de Bourgogne ‐ Campus Universitaire
BP 27877 ‐ 21 078 DIJON CEDEX
Fax : 03.80.39.67.41
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Le Centre d'Expertise de la Performance (CEP) Gilles Cometti a été créé en 1994 sous
l'impulsion de Gilles Cometti, Maître de conférences à l'UFR STAPS de Dijon. C'est une
structure interne de l'UFR STAPS qui a la particularité de fonctionner de façon
autonome.
Cette structure, soucieuse de mieux répondre aux exigences du sport de haut niveau, a
développé une nouvelle conception de la préparation physique.
Celle‐ci a pour point de départ sa classification des qualités
physiques. Le travail effectué par le sportif est basé sur le
développement prioritaire de la force (aspect qualitatif)
auquel s'ajoute par la suite le développement des qualités
d'endurance (aspect quantitatif). Dans cette perspective, les composantes qualitatives et
quantitatives répondent aux exigences de la plupart des
disciplines sportives, à savoir, développer les qualités physiques nécessaires à la
réalisation des actions déterminantes de l'activité et améliorer l'aptitude à pouvoir les
répéter de nombreuses fois.
Le domaine d'action du CEP va de l’évaluation complète des qualités physiques au
moyen d’appareils de mesure de haute technologie jusqu'à la planification individualisée
de l'entraînement en passant par l'analyse de la discipline sportive.
Aujourd’hui, le chiffre d’affaire du CEP avoisine les 350 000 €. Grâce à ses diverses
activités, la structure est en autofinancement.
LL’’hhiissttooiirree
LLaa ccoonncceeppttiioonn GGiilllleess CCoommeettttii
NNooss mmiissssiioonnss
QQuueellqquueess cchhiiffffrreess
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L’évaluation permet de mesurer le potentiel physique des sportifs à un moment donné
(reprise d’entraînement, trêve, fin de saison, suite à une blessure…) mais également de
suivre les progrès au fil de l’année et des années.
Le CEP vous propose donc un grand nombre de tests
très précis réalisés à l’aide d’appareil de haute
technologie. L'évaluation des qualités physiques est
ainsi réalisée de manière complète à partir de tests
validés et standardisés.
Forte de son expérience et à partir d'un bilan personnalisé (point fort/faible,
déséquilibre et déficit…etc), l'équipe du CEP vous proposera des axes de travail dès la fin
des évaluations afin de développer les qualités physiques, ou au minimum les maintenir
tout au long de la saison mais aussi de prévenir l'apparition d'éventuelles blessures.
Forfaits et tarifs des tests (1er janvier 2010)
Batterie de tests * :
vitesse, détente, puissance des jambes et des bras,
déséquilibre droite/gauche, biodex, test d’équilibre et
vitesse maximale aérobie.
‐ 255 € HT/personne.
‐ 210 € HT/personne à partir de 10 personnes.
‐ 180 € HT/personne à partir de 30 personnes.
*(Des batteries de tests à la demande sont possibles)
LL’’eexxppeerrttiissee ddeess qquuaalliittééss pphhyyssiiqquueess
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Grâce à un encadrement qualifié, des infrastructures appropriées et uniques en Europe,
le CEP vous propose après une évaluation de chaque sportif :
- une planification en fonction d'axes de travail et d'objectifs déterminés avec le
staff technique,
‐ des séances individualisées avec un suivi quotidien,
‐ la possibilité d’un suivi à distance : un préparateur physique sera régulièrement
en contact avec le staff technique afin d'expliquer le contenu des séances et/ou
de moduler en fonction des attentes. En cas de besoin, des vidéos expliquant les
exercices pourront être fournies,
‐ l’intervention ponctuelle du préparateur physique qui pourra parfois se déplacer
avec du matériel afin d'animer des séances.
‐ Des stages d’intersaison avec un suivi et un encadrement de votre préparation
physique vous permettant d’appréhender au mieux votre saison sportive.
LLaa pprrééppaarraattiioonn pphhyyssiiqquuee
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Les périodes estivales et hivernales sont des étapes primordiales dans l’entraînement des sportifs et notamment en matière de préparation physique. Dans un environnement conçu pour les sportifs, le Centre d’Expertise de la Performance vous propose des stages adaptés avec des programmes personnalisés :
2 possibilités :
La For mu le LIBERTE se pratique en autonomie, vous disposez librement des appareils du centre et préparez seul ou avec votre préparateur physique votre préparation physique. La Formule PREMIUM est entièrement réalisée par nos professionnels qui assurent votre préparation physique, un suivi individuel de chaque sportif en fonction de vos besoins. Il est également possible, lors de ces stages, d’effectuer des évaluations des qualités physiques de vos sportifs.
NNooss ssttaaggeess pprréé eett iinntteerrssaaiissoonn
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Différentes équipes et sportifs individuels nous font confiance tout au long de l’année
pour leur préparation physique.
‐ Des clubs professionnels
‐ Des clubs amateurs
‐ Des pôles de formation
‐ Des collaborations nationales sont mises en place avec les fédérations françaises
de Rugby et de Volley Ball.
De nombreux clubs et sportifs de haut‐niveau ont eut l'occasion de passer dans nos
locaux soit pour des évaluations, soit pour une préparation physique complète. Nous
pouvons ainsi citer, par exemple, les Girondins de Bordeaux, l'Olympique de Marseille
et le Paris Saint Germain (Ligue 1), l'équipe Anglaise de Coupe Davis, Mickael Llodra et
Marion Bartoli (ATP et WTA, tennis), la Fédération Française de Volley‐Ball… etc.
NNooss rrééfféérreenncceess
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Le CEP organise chaque année un Diplôme Universitaire de Préparation Physique.
L’objectif de la formation est d’enseigner les connaissances théoriques et pratiques afin
de pouvoir conduire la préparation physique dans une structure sportive.
Parmi les personnes formées au CEP, certaines sont actuellement préparateurs de clubs
professionnels ou de centre de formation en football en volley‐ball, rugby etc...
La formation s’étale sur 12 mois avec 120h de cours alternant théorie et démonstrations
pratiques ainsi qu’un stage en situation de 150h. L’enseignement est dispensé sur 1
semaine complète et 5 sessions de 2 jours. Ces stages peuvent être néanmoins suivis de
manière indépendante.
Désormais, le Centre d’Expertise de la
Performance organise, sur votre demande, des
formations courtes en préparation physique
autour d’une activité spécifique. Des thèmes
comme la musculation, l’entraînement chez les
jeunes, la planification, la diététique et toutes les
composantes de la préparation physique sont abordées au cours de ce stage.
Toujours dans une perspective de transfert ou d'échanges des connaissances théoriques
et pratiques concernant l'entraînement et la préparation physique, le Centre d'Expertise
de la Performance organise fréquemment des colloques et des conférences sur
différents thèmes.
Ainsi, le CEP a organisé le 15 novembre 2008, la 1ère Journée Gilles Cometti sur le thème
« La Force: Pourquoi, Comment ? » ou encore un colloque « Rugby et préparation
physique » le 20 septembre 2008 qui avait pour objectif de proposer un état des lieux du
rugby moderne après la coupe du monde.
LLaa ffoorrmmaattiioonn
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Régulièrement, de nombreux livres et vidéos se rapportant à la préparation physique
sont publiés à l’intention des entraîneurs, préparateurs physiques, étudiants …
‐ Exemples de livres et de DVD :
Le Centre d'Expertise de la Performance Gilles Cometti est un Département de
Recherche et de Transfert de Technologie (DERTTECH).
En collaboration avec le laboratoire INSERM
U887 Motricité‐Plasticité de l'UFR STAPS de
Dijon, de nombreuses expérimentations sont
réalisées dans le but d'améliorer la
connaissance scientifique sur l'entraînement,
d'optimiser et d'objectiver la préparation
physique. Ces différentes recherches s'appuient
sur la physiologie musculaire, la neurophysiologie ainsi que la physiologie de l'exercice.
LLeess ppuubblliiccaattiioonnss
LLaa rreecchheerrcchhee
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Cette salle est équipée de différentes machines permettant de travailler les membres
supérieurs et inférieurs. Certaines ont la particularité de guider l'exécution du
mouvement pour un travail sans danger. Ces appareils sont aussi équipés du Système
Power Control.
Le Centre d’Expertise de la Performance
dispose depuis 2004 d'une grande salle en
tartan au sol avec un couloir de 30 m équipé
d'un système Optojump et SUPERTAC.
Nouveauté, le CEP bénéficie d'un espace dédié à la récupération et aux soins avec
saunas, jacuzzis et espace "eau glacée".
LLee CCEEPP 11
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Pour plus d’informations, veuillez consulter notre nouveau site internet :
Adresse : Centre d’Expertise de la Performance Gilles COMETTI UFR STAPS ‐ Université de Bourgogne ‐ Campus Universitaire
BP 27877 ‐ 21 078 DIJON CEDEX E‐mail :
