en 2020 à appliquer Les 7 règles 2020monde (France, Canada, Antilles, …),conférencière, auteure etc. Thérapeute et guide holistique depuis 2018, elle accompagne particulier

Les 7 règles à appliquer en 2020

2020

A qui le tour ?https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/

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Copyright 2020 par Pascale ErblonTous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être utilisé ou exploité sous aucune forme qui soit sans la permission de l’auteur. A l’exception faite s’il s’agit d’utilisation de citations dans des articles de presse ou des revues.

Page 2

2020 : A qui le tour ?



Remerciements

Merci à Xavier, mon ami, mon coéquipier, mon mari,

mon poohnama, pour ces longues et animées

conversations que nous avons toujours eu. Et ce dans un

seul but de permettre à chacun de nous, mais aussi à la

famille de progresser et ce dans l’amour. Merci de

m’encourager au quotidien et de me donner la force de

me lancer.

Merci à mon père qui s’avère beaucoup plus spirituel

qu’il ne le sait lui même. Une vraie source d’inspiration.

Cet amoureux de la vie avec un coeur immense et un

rire inimitable que j’admire.

Merci à ma mère ma meilleure amie, pour son soutien

infaillible et son amour inébranlable. Que la force du

Gémeaux brille en toi !

Merci papatrick tu aurais pu être un super quaterback !

Merci à ma fille qui me donne des ailes et la force de

tout faire. Un simple de ces je t’aime transforme mon

monde.

Merci à tous ceux qui prendront le temps de lire ce livre

Et merci à Lecabel, mon ange gardien, mon pillier !




SOMMAIRE

Page 4

Préface ……………………………………………………………………………………… 7

Introduction

La porte de l’illumination ou de l’initiation…………………….8

PARTIE 1 : Accepter le changement

Je suis ! ……………………………………..……..……………………………………… 14

Où se situe votre volonté d’apprendre ?......................................19

Comment faire augmenter votre désir ?................................... 21

PARTIE 2 : Vos croyances

Décidez ce qui sera vrai ……………………..……………………………... 27

Encouragez la perception ………………………………………………… 30

Décidez que maintenant c’est vrai …………………………………. 32

PARTIE 3 : Les outils

Prenez soin de votre énergie vitale ………………………………. 37

Ubuntu ………………………………………………………………………………….. 53

Ce qu’il vous reste à faire ………………………………………………… 55




“Le changement n’est jamais douloureux. Seule

la résistance au changement est douloureuse”

Bouddha

@Good Vibes Gallery

Page 5



http://www.goodvibesgallery.com/https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/

A PROPOS DE L’AUTEURE

Pascale Erblon a été la première salariée de meltygroup,

aujourd’hui une la star des startups en France sur

l’actualité des 18/ 30 ans via ces nombreux websites. Au

poste de Directrice des rédactions, elle a managé une

centaine de personnes, et mené de front la ligne

éditoriale d’une dizaine de sites en France et une dizaine

à l’étranger, permettant ainsi à la startup de réaliser un

record de 21 Millions de visiteurs. Durant ces années

melty, elle a été la première femme noire de sa

génération a interviewé en direct live streaming un

Président de la république en fonction (Nicolas Sarkozy

en 2012). En 2015, elle s’associe à Luc Laventure

fondateur de France O et ensemble ils fondent le groupe

Outremers 360 qui édite des sites à l’attention des ultra

marins du monde entier. Depuis 2016 elle est la

Présidente de Upgrade Forever et propose ses services

entant que consultante digitale un peu partout dans le

monde (France, Canada, Antilles, …),conférencière,

auteure etc. Thérapeute et guide holistique depuis 2018,

elle accompagne particulier et privé entant que Maitre

Reiki et guérisseuse / technicienne Chakra et

connaissance de Soi via la méthode Braufman.


Page 6



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PREFACE

Connaissez-vous cette célèbre phrase qui dit que

l’histoire est écrite par les vainqueurs ? Et bien j’ai décidé

d’écrire et d’être le héros de ma propre histoire.

A ce stade du livre, je peux d’ores et déjà vous

communiquer un tout premier conseil que Xavier n’a eu

de cesse de me répéter : Ecrivez ! Penchez sur le papier le

récit de votre vie, cela pourra toujours servir et au mieux

cela peut vous soigner.

Des livres de motivation, sur comment réussir sa vie, des

livres de tips en tout genre … il y en a pléthore, et il n’est

pas toujours évident de trouver le bon livre. De mon côté

j’en ai lu énormément, j’ai toujours adoré ça lire.

Aujourd’hui celui que je vous propose n’est pas magique

…. mais s’adresse à des magiciens. Vous !

Il résume des enseignements précieux que j’ai acquis

tout au long de ma vie mais il est aussi le fruit de mon

expérience personnelle qui m’a apporté son lot

d’enseignement.

Pensé pour être lu rapidement et facilement, je

m’adresse à vous qui n’avez qu’une hâte faire de 2020

une année témoin de votre transformation ! Tout au long

de ce guiDRE (guide / livre), j’ai semé des références

fortes : personnalités, citations, concepts …. qui vous

seront utiles pour la suite.

Bonne lecture

Page 7

Pascale Erblon




INTRODUCTION

2019 c’est terminé pour moi, sur les talons comme

beaucoup d’entre nous. Après une année personnelle 1

riche et intense voilà que mon année personnelle 2

commence en adoptant un rythme de croisière.

Mais avant de poursuivre, avez-vous la moindre idée de

quoi je parle lorsque j’utilise les expressions “année

personnelle 1” et “année personnelle 2” ? C’est un petit

outil que j’aime à utiliser pour m’aider à me motiver. On

parle ici de numérologie. Egalement appelée vibration

annuelle, l’année personnelle renseigne sur le climat

général de l’année en cours. Pour trouver à quoi elle

correspond, il vous suffit d’additionner le jour et le mois

de votre naissance, ainsi que les chiffres de l’année en

cours. Et de les réduire pour obtenir un nombre entre 1

et 9.

Faisons l’exercice ensemble avec la date de naissance de

Beyonce qui est née le 4 Septembre 1981. C’est sa

tendance vibratoire pour l’année 2020 qui nous intéresse

4+(0)+9+2+(0)+2+(0) = 17 = 1+7 = 8

Page 8

La porte de l’illumination ou de l’initiation




L’année personnelle de Beyoncé est 8. Une année de

récolte. C’est l’année par excellence de la récompense !

Maintenant à vous ! Gardez en tête la formule et faites le

calcul avec votre date de naissance et l’année 2020.

x+x + x+x + 2+0+2+0 = xx = x+x = ?

Quel est votre résultat ? Une fois ce dernier obtenu il

vous suffira de taper les mots clés suivants sur votre

moteur de recherche : “année personnelle X (le chiffre

que vous aurez trouvé) + 2020”. Suivez votre intuition ou

votre logique et visitez les sites qui vous parlent le plus.

Une personne avec une année personnelle 2 n’aura bien

évidemment pas les mêmes challenges qu’une personne

en année personnelle 8. Le cycle étant à chaque fois de 9

ans. Certains devront plus mettre l’accent sur leur vie

professionnelle quand d’autres devront le faire sur le plan

personnel ou les relations amoureuses.

Toutefois à la lecture du résultat obtenu, gardez bien en

tête que seul compte le libre arbitre et par conséquent les

choix que vous allez opérer tout au long de l’année. Tout

cela n’est qu’outil en réalité.

Page 9




En attendant sachez que 2020 est sous l’influence du chiffre 4 : 2+0+2+0 = 4

Le numéro 4 maintient l’ordre, le système et la routine

pour faire de vos rêves une réalité. L’énergie du 4 est celle

de l’harmonie, de la coopération et de l’énergie, c’est pour

cela que l’on parle de la porte de l’illumination ou de

l’initiation. Il s’agit d’une vibration très positive qui nous

aide à trouver les ressources pour créer et atteindre nos

objectifs.

Je vous inviterai tout à l’heure à fermer les yeux si vous

en avez la possibilité et de répondre très rapidement à

cette question :

Si vous aviez toutes les ressources nécessaires et qu’il était absolument possible de tout avoir, quels seraient vos rêves

les plus fous ?

Allez y fermez les yeux, prenez une profonde respiration

et visualisez !

Page 10

Ana Babii




Quelque soit le rêve que vous avez en tête, commencez

déjà par vous convaincre, que si vous l’avez pensé c’est

qu’il n’est pas impossible. Et devinez ? La seule personne

au monde capable de vous aider à réaliser ce rêve c’est

vous. Vous êtes le/la seul(e) à savoir ce qui vous fait

vibrer et à tout mettre en oeuvre pour que les choses se

passent.

Dans ce livre vous trouverez quelques outils pour vous

permettre de le / les réaliser. Mais ayez toujours un

regard bienveillant sur vous et vos idées.

Laissez moi vous raconter l’histoire du fondateur

d’Amazon, Jeff Bezos, qui a un effet wahou ! Il a eu cette

folle idée que l’on connaît aujourd’hui, à une époque où

il bossait pour quelqu’un d’autre. Il en a fait part à son

patron qui lui a proposé d’en discuter lors d’une marche

dans Central Park. Cette balade aura duré 2 heures, à la

suite de laquelle il lui répond “ça ressemble à une bonne

idée ! Mais ça serait une meilleure idée pour quelqu’un

qui n’a pas déjà un bon travail”. Il a convaincu Jeff Bezos

d’y réfléchir pendant 48 heures pour prendre une

décision finale. Ce qu’il a fait et il en a profité pour poser

ses idées et une structure qu’il appelle “structure de

minimisation du regret” :

Lorsque j’aurais 80 ans est-ce que je vais regretter l’idée de ne pas m’être lancé ?

Page 11




La suite vous la connaissez. Est ce que cette histoire

résonne en vous ? Si oui, vous savez ce qu’il vous reste à

faire.

Lancez vous ! Plus d’excuse, concentrez votre énergie sur

votre rêve, cette passion, ce truc qui vous anime.

Et rappelez vous de cette phrase :

Ce que vous vibrez vous l’attirez à vous !

Page 12




PARTIE 1 :

Accepter le changement




C’est ici l’un des premiers enseignements que vous devez

maitriser.

Qui êtes-vous ? Quel est votre but dans la vie ?

Qu’aimez-vous ? Que détestez-vous ?

Depuis notre naissance, la société dans laquelle nous

vivons contribue à façonner notre personnalité. Que cela

soit conscient ou non, tout le monde finalement attends

quelque chose de tout le monde. Cela commence avec le

regard des parents, ceux qui nous ont donné la vie.

Enfant, la seule chose que l’on cherche par dessus tout,

c’est l’amour de ses parents. Alors on finit par se

conformer à certaines règles. Et puis dès qu’on intègre l’

école, l’histoire se perpétue. Les professeurs attendent de

nous de nous spécialiser … on rappelle que généralement

à ce moment là nous ne sommes même pas majeurs et

loin de savoir qui nous sommes, donc trouver une

spécialité c’est comme réaliser un tour de force !

Rassurez-vous, nous finissons toujours par y arriver mais

pour certains l'exercice n’est pas toujours agréable.

Suite à cela, j’aurais aimé que vous vous penchiez sur

cette phrase très célèbre qui dit :

“Je ne suis pas ce que je pense que je suis, Je ne suis pas ce que vous pensez que je suis;

Je suis ce que je pense que vous pensez que je suis”

Page 14

Je suis !




Je vous invite à méditer sur cette phrase célèbre :

“Je ne suis pas ce que je pense que je suis, Je ne suis pas ce que vous pensez que je suis;

Je suis ce que je pense que vous pensez que je suis”

Page 15

Nous vivons dans une perception, d’une perception de

nous même. Ce qui revient à dire que votre identité est

faite de ce que vos parents pensent de vous, de ce que

vos professeurs, votre patron, vos collègues, vos clients ….

pensent de vous. Et dans ce cas de figure (heureux ceux

qui n’ont jamais connu celà); il est beaucoup plus

difficile d’arriver à ce que vous voulez vraiment faire.

C’est pour celà qu’il n’est pas rare de rencontrer

aujourd’hui des personnes qui ne se sentent plus à l’aise

avec le système dans lequel ils vivent. On assiste à l’

éclosion d’une sorte de nouveau genre : ceux qui sont en

transition ou reconversion.

Ne pensez-vous pas que nous soyons venus sur Terre nous

expérimenter ? Si oui à partir de là tout vaut le coup !




J’ai envie de vous proposer une simple expérience. Partez

à l’aventure ou alors prenez de quoi noter .

Voilà ce que je vais vous demander de tester ces

prochaines heures / jours / semaines :

● Vous exposer à des expériences et modèles uniques

=> Venir à cette première conférence était déjà une

bonne chose. La vibration énergétique était haute au vue

de la motivation des participants, de la volonté des

intervenants etc. Il y aura forcément une suite pour vous.

● Trouvez cette expérience à laquelle vous vous identifiez. La passion, le truc qui draine chez vous énormément d’énergie.

=> est ce relié aux énergies, au discipline comme le yoga,

l’alimentation, la communication, la restauration, la

musique etc ?

● Déterminez votre taux d’enseignabilité, c’est-à-dire votre degré réel de motivation mais pour ce point j’y reviendrai plus tard

Page 16




Et dès à présent ou après avoir répondu aux 3 points

précédents, nous allons essayer de répondre à cette

question :

Comment savoir qui je suis ?

La réponse à cette question n’est pas si évidente que cela,

en tout cas ce n’est pas le cas de tout le monde. Quoiqu’il

arrive ayez toujours un regard bienveillant sur vous

même.

Pour vous aider à répondre à cette question, on pourrait

puiser notre inspiration dans le domaine de dharma

ancien nom du bouddhisme. Si demain quelqu’un est

amené à vous poser la question suivante :

Quel est ton dharma ?

Vous saurez dorénavant qu’en gros elle vous demande

quelle est ta mission de vie ? Et pour répondre, voici 4

questions proposées par le dharma :

● A quoi suis je bon (ne) ?● Qu’est ce que j’aime ?

● De quoi le monde a t-il besoin ?● Comment je me fais payer pour ça ?

Page 17




A toi de jouer !

Prends de quoi écrire de préférence un stylo bleu et une feuille blanche et mets toi à l’oeuvre !

Page 18




Si vous voulez voir les choses

changer dans votre vie, il va

falloir changer des choses dans

votre vie …. c’est aussi simple

que cela. Vous ne pouvez pas

faire et répéter tout le temps les

mêmes choses en espérant voir

un changement s’opérer dans

votre vie. Rien n’arrive par

hasard, il faut provoquer le

destin. Et cette

“philosophie”existe depuis des

millénaires. Si je vous dit : Aide toi et le ciel t’aidera , je suis certaine que ça vous parle. Et

pourtant beaucoup oublient le

début de la phrase “Aide toi”.

Page 19

Où se situe votre volonté d’apprendre ?

@Mohamadreza Nobaharan i

Ce qui signifie qu’il faut pouvoir se donner les moyens

de ses ambitions. Alors jusqu’où êtes vous prêts à aller

pour réaliser vos rêves ? A quel point êtes-vous enseignable ? A quel point êtes-vous motivés ? A quel

point êtes-vous prêts à faire des sacrifices et lesquels ?

La plupart des personnes pensent qu’elles ont une

haute volonté d’apprendre mais le meilleur moyen d’

être honnête avec soi est de se poser cette question :

Qu’est ce que vous êtes prêts à abandonner ?




En terme de motivation, afin de ne pas tirer des plans

trop loin sur la comète, ou pour éviter tout

découragement, gardez en tête que votre but est

toujours la première chose qui est devant vous ! Allez y

step by step, étape après étape. Il faut bien sur avoir une

vision à long terme, mais tout se passe toujours dans

l’instant présent. Lorsque j’étais à la direction de la

rédaction de meltygroup, j’avais un objectif de fin de 21

Millions sur X années, mais cet

Page 20

enjeu n’avait de sens que si

chaque jour je m’assurais que

mes missions quotidiennes

étaient réalisées. Je n’allais pas

proposer des packs de 2

millions aux investisseurs alors

que j’étais tout juste à 3

millions.

Je le répète votre but est la

première chose qui est devant

vous. Adopter ce réflexe vous

permettra aussi d’accéder à

d’autres perspectives à savoir

l’inconnu et l’imprévisible.

Rappelez vous cette phrase et

laissez vous surprendre par la

vie :

Vous ne savez pas ce que vous ne savez pas

Rocky Balboa




Alors résumons un peu ici ce qui a été dit plus haut.

● Pour changer votre monde il faut changer les choses● Vous devez partir en quête de ce qui fait sens dans

votre vie

● La quête une fois trouvée vous devez vous confronter aux inconvénients de cette quête

● Déterminer ensuite votre réel volonté à y arriver, ce que l’on appelle votre taux d’enseignabilité

Notez également ceci : Si à un moment donné, vous

pensez avoir tout compris, il y a fort à parier que ça ne

soit pas encore le cas. Car en réalité, on n’arrête jamais

d’apprendre.

Cette fois, j’’ai deux nouvelles questions pour vous (pour

changer). Leurs réponses vous dévoileront des

enseignements précieux pour la suite :

● A quel point êtes vous passionné par ce que vous faites ?

● Qui écoutez-vous ?

Page 21

Comment faire pour augmenter votre désir ?




● A quel point êtes-vous passionné par ce que vous faites ?

Bruce Lee disait : “Je ne crains pas l’homme qui a

pratiqué 10.000 coups une fois, mais je crains l’homme

qui a pratiqué un coup 10.000 fois”. Cela signifie que

cette chose pour laquelle vous êtes passionné, doit

devenir votre obsession, votre nouveau gagne pain. Dans

ce sens vous enverrez à votre cerveau des signaux pour

qu’il comprenne que vous êtes en pleine

reprogrammation. Autre chose, cette pratique

Page 22

régulière vous permettra de dégager votre esprit au

quotidien. Au delà du plan lobal, il va falloir tabler sur

un plan au quotidien peut être même à l’heure si cela est

nécessaire afin de progresser. C’est la même logique que

lorsque vous vous fixez un objectif de perte de poids ou

de prise de poids. Vous savez que vous devez perdre ou

prendre X kg. Pour ce faire vous savez qu’il va falloir au

moins courir 3 à 4 fois par semaine. Au début vous vous

donnez un objectif de 15 min et ensuite vous passez à 1h




Vous savez aussi qu’il va falloir 1L5 d’eau par jour et

manger plus de poireaux par exemple pour faciliter le

transit et donc l’élimination. A la date de fin que vous

vous êtes fixés, vous aurez eu l’impression d’avoir

changé, évolué et d’avoir consacré une grosse partie de

votre temps à la réalisation de cet objectif. C’est simple si

vous ratez 1 ou 2 jours d'entraînement vous vous rendez

compte à quel point il est pénible de rattraper le retard.

Et c’est aussi là que l’on peut déterminer votre véritable

motivation, votre taux d’enseignabilité. Allez vous

abandonner ? A quel point tenez vous réellement à

changer ce corps ? Et pour quelles raisons le faîtes vous ?

Le regard de l’autre ou l’amour de Soi ?




● Qui écoutez-vous ?

Afin de garder votre énergie haute, et la motivation

toujours présente, vous devez continuer d’alimenter ce

“feu sacré”.

C’est pourquoi pour commencer, si ce livre vous plaît, il

faudra penser à le regarder et le relire autant que

possible.

Ensuite faîtes vous une liste des personnalités

inspirantes que vous aimez et essayer de trouver des

résumés audios/ vidéos sur youtube de leurs meilleures

citations. Lisez leurs bouqquins, regardez des

documentaires etc.

Ecoutez des audios de gens qui correspondent à ce que

vous cherchez dans la vie et un peu comme une prière

quotidienne écoutez les TOUS LES JOURS !

Nourrissez vous, faites en sorte qu’ils deviennent vos

coachs. Ils ont réussi, alors vous aussi !




Connaissez vous l’histoire de Raymond Ray Krok ?

“Si vous travaillez juste pour de l’argent; vous n’y arriverez jamais mais si vous aimez ce que vous faites et que vous placez toujours les clients en premier, le

succès sera le vôtre”

Raymond Ray Krok à 52 ans était vendeur de

multi-mixeurs pour les restaurants. Lorsqu’il a rencontré

les frères McDonald pour la première fois il savait qu’il

avait gagné le gros lot avec eux ! Il a fini par convaincre

les frères de lui vendre les droits de franchise.

Aujourd’hui, il détient plus de 14 000 McDonald aux

Etats-Unis, plus de 23 000 à l’international. Il a

également été dans Time 100 : The most important

people of the century avec une entreprise évaluée à plus

de 80 milliards de dollars.

Et bien devinez : Il écoutait régulièrement des

enregistrements motivants pour l’aider à renforcer sa

confiance en lui !




PARTIE 2 :

Vos croyances




Tout est une question de perception vous l’avez compris.

C’est ce que signifie la phrase ce que vous croyez être

vrai, est vrai pour vous.

Page 27

Décidez de ce qui sera vrai !

Prenez le temps de regarder cette photo. Que voyez vous

? Un iceberg …. Bravo ! Mais encore ? La partie la plus

importante de cet îlot de glace est manifestement celle

qui se trouve sous l’eau. Considérons un instant cette

image et essayez de l’appliquer à vous et aux autres. Ce

que vous voyez des autres et ce que vous voulez bien

montrer de vous aux autres n’est en réalité que cette

partie hors de l’eau. …. ce très léger bout de vous, sur

l’entièreté de qui vous êtes.

@dreamstime.com




A partir de là, on peut aisément en fonction de l’

éducation de chacun, des histoires de vie et expériences,

l’histoire passée des générations avant vous que

renferment vos cellules, vos vies antérieures etc….

comprendre que chacun a et vit dans sa propre réalité.

Tout le monde a raison dans son monde.

Comment voyez vous ce verre ?

A moitié plein ou à moitié vide ?

Il n’y a ni bonne ni mauvaise réponse ici. Tout le monde

a raison., personne n’a tord. La seule chose qui importe

ici, est votre vision et votre aisance avec elle. Encore une

fois qui êtes-vous et qui décidez vous d’être ? A ce stade

de mon “exposé”, l’autre n’a pas (encore) son importance.




Et lorsqu’il y a rencontre ou échange avec l’autre et que

le fruit de cette “conversation” porte des fruits juteux

comme gâtés, encore une fois il est de votre

responsabilité de savoir ce qui est bon pour vous, ce que

vous pouvez emporter à la maison et ce que vous pouvez

jeter aux orties. Attention toutefois ici à ne pas

confondre entre Décidez de ce qui sera vrai pour vous et

Nier la vérité. Ici, je parle uniquement des éléments qui

vont composer votre expérience sur Terre et qui vont

selon vous, vous amener à donner le meilleur de vous

même. Quoiqu’il arrive, “faites de votre mieux”, un

conseil qui figure parmi les 5 accords toltèques !




Encouragez la perception

Martin Brofman, est le “créateur” de la Fondation

Brofman ayant développé la Méthode corps-miroir à

laquelle j’ai été initiée lors d’un week-end intensif et ce

par Philippe Hannetelle.

A ce sympathique monsieur on lui a diagnostiqué en

1975 un cancer en phase terminale. Une expérience qui

l’a amené à faire l’expérience du moment présent et à

apprécier chaque instant.

“La seule chose qui comptait était d'être heureux et, pour

moi, cela voulait dire faire ce que je prenais plaisir à faire,

et ne pas faire ce qui ne me donnait pas de plaisir … Le

cancer commence dans votre esprit et c'est là que vous

devez aller pour vous en débarrasser. Je comprenais ce

qu'il voulait dire. Je voyais bien que le cancer était une

métaphore de choses que je n'avais pas exprimées”.

" Fais ce que tu as vraiment envie de faire, ne fais pas ce que tu n'as pas vraiment envie de faire et fais confiance à

ton voyage."




Une fois la première étape passée : Décidez de ce qui sera

vrai pour vous, la seconde vous demandera alors

d’encourager la perception..

Martin Brofman la décrit en ce sens :

“Je devais fréquenter des gens désireux de m'encourager

dans la tâche apparemment impossible que je m'étais

fixée. Quand on me demandait comment j'allais, je

répondais : «De mieux en mieux», et je me le répétais en

considérant à quel point c'était vrai. … Je savais qu'il était

vital de maintenir une programmation positive…. Avant,

je croyais que si j'exprimais vraiment mes désirs, il

arriverait un malheur. Je devais reprogrammer cela pour

croire, à la place, que si j'exprimais vraiment mes désirs, il

arriverait quelque chose de merveilleux. Je pris donc

cette décision, et il en fut ainsi.”

Encourager la perception passe par tout un tas de

technique, mais pour commencer il faudra soigner votre

entourage. Trouver qui l’on est et être en accord avec cela

n’est pas forcément un excercice facile. Alors on ne va

pas tout gâcher et pour rester dans cette logique

d’encouragement, il va falloir soigner ses fréquentations,

ses lectures, favoriser des sorties allant dans le sens de

votre vision etc.




Décidez que maintenant c’est vrai

Vos pensées sont créatrices. Cela signifie que nous

émettons des vibrations qui vont attirer des vibrations

identiques. C’est le principe même de la loi de

l’attraction. Le film Le Secret en parle d’ailleurs “Si « la

fréquence » de vos vibrations est « le manque », ne vous

étonnez pas de ne pas connaître l’abondance. Changez de

canal !! Toutes les pensées accompagnées de sentiments

et d’émotions se réalisent. Si vous avez souvent des

pensées négatives au sujet de votre travail, celui-ci ne

peut pas vous apporter satisfaction”. Vous allez me

répondre : Ok facile à dire, mais pas facile à faire !

Toujours selon ce même principe, 3 formules proposées

peuvent vous permettre d’accéder à cette ultime étape de

la concrétisation de vos rêves.

● Demandez

L’Univers, la force créatrice, Dieu, le Tout…. appelez le

comme bon vous semble, est comme une grande

photocopieuse.. Il vous donne tout ce que vous avez

demandé sans exception et même ce que vous pensez ne

pas avoir demandé. En effet si vous avez tendance à vous

plaindre et râler souvent et à le verbaliser, vous n’allez

pas vers l’abondance. A partir d’aujourd’hui, il va falloir

soigner votre langage et autant que faire ce peu,

supprimer les NE PAS et formuler vos phrases toujours

de manière à ce que aillent vers la positive et dans un

sens constructif !




Il en est de même lorsque vous décrivez une situation,

essayez toujours d’avoir une vision améliorative. Vous

verrez que ce petit exercice vous fera gagner autre chose :

offrir à votre cerveau un petit cours particulier de gym !

Prenons mon exemple: Je porte des lunettes depuis que

je suis gamine. Il m’arrive parfois de mettre des lentilles.

Si on me posait la question suivante aujourd’hui :

- Tu portes des lunettes. Comment vois-tu ?

Une bonne réponse serait :

- Je vois floue VS Je ne vois pas bien

Dans un esprit encore plus critique et positif je pourrais

dire :

- Je voyais floue, mais à partir d’aujoud’hui je verrai

plus clair sans lunette ou

- Je voyais floue mais ça ira mieux un peu plus chaque

jour

Vou suivez ?




● Croyez

C’est à ce moment là que l’on parle de Foi et de Patience.

Pour moi les deux vont ensemble. Nous le verrons plus

bas, mais pour le cerveau la notion de passé, présent et

futur n’existe pas. Tout est basé sur les émotions.

Concernant votre commande à l’univers, vous devez

essayer de visualiser une émotion de joie afin de

ressentir les effets de votre souhait. Se concentrer sur le

temps qui passe ne fera que ralentir ou inverser le

processus de création. La “magie” ne pourra s’opérer qu’à

partir de ce en quoi vous croyez et non à partir de ce que

vous voulez.

Si lors de la formulation vous avez la sensation de ne pas

croire une seconde ce que vous dites, retentez de

reformuler ou de revenir sur votre demande, jusqu” à ce

que vous soyez en phase et àl’aise avec votre discours.

N’oubliez pas que votre but est toujours la première

chose qui est devant vous.

Si vous avez demandé une nouvelle voiture et que vous

êtes endettés et ne faites absolument rien pour sortir de

cette situation, le résultat risque de prendre (beaucoup)

de temps ou ne pas se réaliser. Ce n’est pas de la magie !

L’action est un élément essentiel à la bonne réussite de

votre projet.




● Recevez

A quel moment votre rêve se réalise ? Le spectacle

commence à chaque petite étape qui vous amène vers la

grande. N’attendez pas d’avoir en face de vous la grande

maison de vos rêves avec les hectares qui vont avec pour

considérez avoir reçu ou réussi. Les remerciements,

peuvent commencer dès la première personne que vous

allez rencontrer pour valider votre devis. Au plombier

qui va poser votre premier robinet, à votre mère qui va

passer le balai sur le chantier. Tout est important dans l’

étape “Recevez”. Soyez autant que faire ce peu dans la

gratitude et vous verrez que même vos relations avec les

autres vont s’améliorer.




PARTIE 3 :

Les outils

Ester Batista




Prenez soin de votre énergie vitaleCette expression “énergie vitale” est bien connue des

naturopathes. Certains l’appelleront force vitale, d’autres

intelligence de vie ou encore chi ou prana. Si on devait

lui donner une signification simple on pourrait parler

d’une énergie qui anime tous les êtres vivants. Nous

serons tous d’accord pour dire que sans vitalité nous ne

sommes pas capables de vivre. La naturopathie (je suis

actuellement étudiante) et toutes les autres thérapies

holistiques (comme le Reiki ou le corps miroir que je

pratique) proposent un ensemble d’hygiène de vie. Mais

les 3 premières plus importantes resteront :

● Une alimentation riche et variée● Une pratique sportive● Une relaxation neuro-psychologique

Je vous épargnerai les cours sur l’alimentation, mais il est

important d’attirer votre attention sur cet élément

essentiel.

Mais de quoi faut-il se nourrir pour être heureux et en

bonne santé ?




Vous avez probablement entendu parler des personnes

ne se nourrissant uniquement que du prana ? Oui ? Non?

Se nourrir du prana signifie absorber en conscience une

nourriture invisible non palpable avec des repas

praniques, des respirations conscientes etc.

Pourquoi j’en parle ? Ce n’est pas forcément l’orientation

que je souhaite pour vous. Mais j’aborde ce passage pour

illustrer mes propos plus bas à propos de l’importance du

choix de votre alimentation qui contribue à votre succès

personnel.

kriya yoga france




● Nous sommes ce que nous mangeons

Je ne suis pas (encore ?) en mesure de vous parler du

régime prana, mais je peux vous parler des jeûns

intermittents ou des monodiètes. Concernant les deux

premiers, il s’agit de se priver de nourriture ou d’un

certain type de nourriture durant une période donnée

dans le but de nettoyer le corps (entre autre)

. A force d’accumuler du stress, de

l’angoisse et une alimentation

trop riche, trop sucrée ou trop

salée, le corps passe en mode

survie.

cuisine AZ

Ceux qui ont la chance d’avoir un bon métabolisme

seront plus résistants que d’autres. Un avantage qui

n’empêchera pas la machine de s’encrasser à un

moment ou à un autre.

Pour vous aider à y voir plus clair, prenons l’exemple

du foie qui a des fonctions d’élimination entre autre.

S’il est trop occupé à aider un autre organe lui même

saturé, les deux n’assureront que le minimum syndical

en s’appuyant sur l’aide de l’un et de l’autre. C’est à ce

moment là que peuvent intervenir les monodiètes et

les jeuns.




Les monodiètes (j’ai eu l’occasion d’en pratiquer

plusieurs) consistent à manger durant 3 jours minimum,

un seul et unique aliment.

Il existe plusieurs “recettes” et chacune à ses vertus :

- Monodiète de riz complet

Elle permet de désintoxiquer le sang et de nettoyer les

tissus en profondeur. J’ai toujours privilégié celle çi car

comme dit précédemment je suis gourmande et je

mange énormément. Mon corps brûle beaucoup donc j’ai

beaucoup d’appétit.

- Monodiète de raisins (bio de préférence)

Elle apportera à votre corps des sels minéraux, du

potassium, du magnésium et du calcium. Le raisin a un

effet drainant sur les reins, le foie et les intestins.

- Monodiète de pommes

Celle là est la plus pratiquée. Cette cure est riche en

antioxydant, en pectines (qui ont la particularité

d’absorber les métaux lourds). Elle fera office

d’antiseptique intestinal et d’épuratif hépatique. Au bout

du 3eme jour certaine personne ne ressentent plus

l’envie de manger en vue de son effet coupe faim




Attention, comme son nom l’indique lors d’une

monodiète on ne mange qu’un seul et unique aliment et

le plus naturellement possible (pas cuisiné). Vous pouvez

le manger en fruit, en jus, en salade sans épices, sans

huile etc . En raison de ce caractère exclusif d’un aliment

dans votre alimentation, il est fortement recommandé de

consulter votre médecin traitant en amont. Il n’est pas

recommandé pour les hypertendus et les personnes

diabétiques d’en faire.

Une fois la monodiète ou le jeun réalisé, le corps reposé

est occupé uniquement à traiter ce seul aliment, il peut

enfin se reposer et se régénérer.

Et comme toute détox, votre organisme peu habitué à

manger de cette manière, vous aurez quelque effets

secondaires comme de légers maux de tête (il faut penser

à s’hydrater régulièrement), ou une baisse d'énergie. Tout

cela reste normal.

Belle déesse




Il est donc conseillé de faire ce petit nettoyage en

période de repos ou en fin de semaine et de rester au

calme à la maison. Et l’une des choses les plus

intéressantes à observer c’est le regain d’énergie que vous

aurez au bout du 3eme jour (en moyenne, tout dépend

de votre métabolisme et de votre mental). Vous aurez

une impression d’être plus vif, plus intelligent mais

surtout vous aurez une peau plus lumineuse, plus

éclatante et plus nette.

Bien évidemment ce type d’alimentation n’est qu’une

étape mais pensez plutôt à vous nourrir avec une

alimentation riche en fruits et en légumes cuits ou crus.

Préférez le jus de légumes frais ou le jus de fruit au soda.

Consommez local et de saison le plus possible. Manger

local et de saison permet de répondre aux besoins directs

de l’organisme. Si vous voulez en savoir plus vous pouvez

faire un tour sur le site de l’association Colibris le

mouvement.




● Une pratique sportive régulière

Pour cette partie, inutile d’être longue. Vous l’aurez

compris le corps à besoin de se dépenser quelque soit

l’activité que vous pratiquez.

● Reiki, Corps Miroir et autres thérapies énergétiques

Lorsque l’on parle de maladie, il faut comprendre

qu’avant que cette dernière ne s’installe dans le corps

physique elle passe d’abord par les corps énergétiques.

Etre à l’écoute de son corps permet d’entendre ces petits

murmures de l’âme qui nous fait signe qu’il y a quelque

chose qui ne va pas.

Brofman fondation




Lorsque j’ai découvert le Reiki et les thérapies holistiques

je devais avoir tout juste 18 ans. Ma mère a toujours été

très sensible à tout ce qui est naturel (de la nourriture,

aux soins etc). Aujourd’hui je pratique et je forme au

Reiki et je me suis formée récemment à la Méthode corps

miroir de la fondation Brofman qui met l’accent sur le

nettoyage des chakras.

Les chakras ce sont ces points d’énergie situés tout le

long du corps, de la pointe des pieds au sommet du

crâne. Ces zones sont reliées à des zones endocrines où

viennent se loger vos émotions.

autre blocage au niveau d’un autre chakra. La bonne

nouvelle c’est qu’un chakra déséquilibré n’est pas voué à

le rester. Par conséquent un déséquilibre chez une

personne peut très bien être géré et harmoniser. Nous ne

sommes pas nos émotions. Ce sont des sujets que

j’aborde lors de mes séances.

Prenons le cas de quelqu’un à

tendance timide ou introverti.

Le chakra de la gorge de cette

personne sera bloqué. C’est le

chakra de la communication. Il

aura donc du mal à s’exprimer,

à briller en société, à faire

passer ses idées. Un blocage qu

peut aussi être le miroir d’un




● Où vous mettez votre attention c’est où vous mettez votre énergie

Une autre manière pour apaiser

corps et esprit, c’est la

méditation.

D’ailleurs si vous le voulez bien,

je vous propose un nouvel

exercice.

Quelque soit l’environnement dans lequel vous êtes,

bruyant ou calme, que vous soyez seul ou non, votre

seule mission sera de tout faire en conscience le temps de

notre test et ce à partir de maintenant.

Qu’est ce que cela signifie ? Prenez une longue et

profonde respiration et faites la demande suivante :

“Je souhaite apprécier chacune des prochaines secondes qui vont s’écouler tout en étant à l”écoute de mon

environnement”.




Maintenant poursuivez votre lecture pour avoir les

prochaines indications. Certaines personnes préféreront

fermer les yeux au début, sentez vous à l’aise de faire

comme bon vous semble. Maintenant allez y et

commencez à porter votre attention à vos sens.

-Respirez-

Prêtez attention à tous les bruits, des plus aigus aux plus

graves, des moins perceptibles au plus bruyants. Prenez le

temps. Respirez. Si lors de votre tour d’horizon vous vous rendez compte que vos pensées divaguent, revenez à

l’instant présent. Si vous sentez un inconfort avant de

vous mettre à l’aise essayez de placer votre conscience sur

cette gêne et de la comprendre, de l’embrasser pour

ensuite de l’oublier si cela vous est possible.Respirez

Maintenant passons à la vue. Que voyez vous là de suite ?

Cet ebook oui ! Regardez la police, la couleur, les formes,

essayez de voir l’énergie qui s’en dégage. Mais encore ?

Autour de vous qu’il y a t’il ? Prenez le temps. Respirez

Que ressentez vous sur la peau, sur le bout des doigts

maintenant ? Prenez le temps. Respirez

Et maintenant quel goût avez vous en bouche ? Prenez

conscience de votre langue, votre mâchoire est peut être

serrée, détendez moi tout celà. Respirez




Et pour finir essayez de porter votre attention sur votre

coeur. S’il le faut fermez les yeux et mettez vos mains sur

votre cage thoracique. Et lorsque vous serez prêts

ressentez les battements, et essayez de mettre un mot sur

l’émotion que vous ressentez là tout de suite.

Est ce l’apaisement ? de la joie ? de la mélancolie ? de la

tristesse ? un brin de colère ? de la frustration ? Quoiqu’il

en soit, essayez de capter cette émotion et de voir qu’est

ce qui dans votre conscience c’est passé pour que vous

vous mettiez à ressentir cela. On parle de l’instant

présent et non d’une réaction qui daterait de la semaine

ou année dernière.

Une fois l’expérience terminée, je vous invite à formuler

des phrases positives à votre encontre :

● Tout l’amour réside dans mon coeur ● Je choisis d’être unis à tous les êtres

● J’ancre mon coeur dans la vérité, l’amour et la gratitude● Je suis amour, je suis paix, je suis lumière

● L’amour divin me remplit et remplit mon coeur à toutes les bonnes choses




Vous n’avez aucune excuse, la

méditation c’est comme

pratiquer l’instant présent.

Vous pouvez être entrain de

manger et méditer. Prendre le

temps d’insérer les aliments

dans votre bouche, vous

familiariser de nouveau avec les

mets, sentir les sensations,

prendre le temps de déglutir.

Ce qu’on ne fait plus. La

meilleure manière de prendre

le temps de manger, c’est de

préparer la prochaine

fourchette après avoir fini la

bouchée juste avant.

La méditation n’est pas un exercice toujours évident,

mais elle reste un outil puissant pour calmer l’esprit,

pour apaiser les tensions et réénergétiser les centres

de votre corps. Il existe plusieurs formes de

méditation. Nul besoin de rester assis comme un sage

pour la pratiquer. Je m’adresse à ceux que j’entends

déjà dire, ce n’est pas pour moi.

La méditation peut se faire en marchant, et là il est

question de prendre le temps d’observer, de sentir, de

ressentir, d’écouter.




Quelque soit la forme empruntée, dès l’instant où vos

idées, vos pensées, vos problèmes ressurgissent, chassez

les et reprenez votre “méditation” en focalisant votre

attention sur votre respiration. Votre mental hyper actif

à besoin d’un os à ronger, occupez le au lieu que cela

soit l’inverse.

Qui dit méditer dit également de chercher à harmoniser

sa respiration, de prendre le temps de s’oxygéner pour

chasser les mauvaises émotions.

Généralement lorsque nous avons des tracas, des

maux, des angoisses, des problèmes c’est presque

souvent pour ne pas dire tout le temps une affaire d’

émotions.

Que sont les émotions ? Ce sont les produits finis de

nos expériences passées. Rien de plus ! Et vous savez

quoi ? Pour votre cerveau, le passé, le présent et le

futur n’existent absolument pas.




Faites le test, essayez de vous replonger dans un souvenir

heureux, n’importe lequel. Pensez y détails par détails. Le

lieu, l’ambiance, le bruit, les personnes présentes ou non,

les odeurs. Revoyez votre visage à ce moment là.

Ressentez de nouveau ce qui vous a traversé. Et essayez

de ressentir votre coeur. Comment se sent-il ? Avez-vous

sourit ? N’avez vous pas envie de vous faire la promesse

de refaire ça le plus rapidement possible ?

Et bien pour les émotions négatives, tout s’emballe plus

vite. La gorge se serre, le coeur s’emballe, le corps se

crispe. Comme si ce que vous avez vécu au moment où

on vous l’avait annoncé, se reproduisait là tout de suite.

Et plus l’émotion est forte sur le problème rencontré,

plus l’énergie part en direction de ce dernier. On

débouche sur du stress et ensuite sur de l’incohérence.

Avez vous déjà entendu parler de la cohérence cardiaque

? C’est une courbe qui met en évidence la fréquence

cardiaque, la fréquence respiratoire et la pression

artérielle.




Lorsque l’on fait face à un individu angoissé, il y a un

décalage entre ces 3 courbes ce qui va maintenir le

cerveau sur des fréquences élevées et donc empêcher

l’individu de se reposer, de dormir et donc de se

régénérer. Une difficulté majeur, l’empêchant de

redescendre sur des fréquences plus basses favorisant le

repos.

On parle des ondes alpha propicent à la détente et les

ondes théta à la méditation. D’ailleurs j’ai écrit ce livre un

coup sur fond de musique aux ondes alpha (trouvable

sur le net) afin de favoriser ma concentration ou alors en

écoutant la nature. Je me suis retirée au calme quelques

jours, ce qui a eu un effet wahou ! En effet il m’a fallu 4

jours même pas pour penser, écrire et mettre en forme

cet ebook. Ne voyez pas là du baclage, mais bien la

matérialisation de tout ce que j’ai tenté de vous dire tout

au long de ce livre : lorsque l’on est passionné par un

sujet et qu’on y met le coeur à l’ouvrage, on finit par être

obsédé par cette chose qui devient vivante. Et finalement

on travaille vite et mieux.




Associé à la méditation, il ne faut surtout pas oublier le

souffle qui permet de calmer le tout. D’ailleurs c’est tout

bête vous avez déjà sans doute dit à quelqu’un ou on

vous l’a déjà dit dans des situations d’urgence et de stress

: Vas y respire, ça ira mieux !

Avant de clôturer ce volet, respirons à nouveau. Si vous

avez la possibilité de faire une pause et écouter ce

morceau ou celui de votre choix n’hésitez pas !

https://www.youtube.com/watch?v=5cqx7GYJdmw&t=64s



https://www.youtube.com/watch?v=5cqx7GYJdmw&t=64shttps://penseesmotsactions.wordpress.com/home/

UbuntuNelson Mandela a dit un jour :

“Ubuntu, je suis ce que je suis grâce à qui nous sommes”

A mon sens cela signifie tout simplement que nous

sommes uniques mais que nous ne pouvons exister sans

les autres. Mais aussi que les autres ne peuvent exister

sans nous.

Dans la quête de SOI ce paramètre doit être pris en

compte. Lorsque finalement vous aurez compris en

partie votre mode d'emploi, selon moi, le propre de notre

incarnation est de :




Pouvoir interagir avec l’autre, sinon nous ne pourrions

progresser.

- Pouvoir donner à l’autre sans quoi nous ne pourrions

rien recevoir.

- Pouvoir transmettre à l’autre sans quoi nous ne

pourrions rien savoir.

- Pouvoir aimer l'autre sans quoi nous ne pourrions rien

aimer si ce n’est nous et cette vie là serait bien triste

vous ne pensez pas ?

Si je peux me permettre j’aimerais vous poser une seule

question pour clôturer ce livre ?

Si vous aviez la possibilité de créer la meilleure version possible de vous même sur la base de toutes vos expériences

passées, à quoi ressembleriez vous aujourd’hui ?

La bonne nouvelle c’est que si vous lisez encore ce livre

et merci pour cela, il vous reste encore du temps pour

tomber amoureux de vous et permettre à d’autres d’en

faire tout autant !




CE QU’IL VOUS RESTE À FAIRE MAINTENANTVous l’avez désormais compris, pour voir la route se

dégager il faut y mettre du sien mais réellement le

vouloir. Ce guide gratuit vous donne déjà un aperçu des

bases essentielles entre hygiène alimentaire, hygiène

physique, hygiène mentale seul(e) et en groupe. Cette

base une fois établie pourra être agrémenter d’une

routine énergétique. C’est encore ici que j’interviens en

proposant plusieurs solutions et programmes. Pour avoir

une idée globale vous avez la possibilité de vous rendre

ici pour en savoir d’avantages :

https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/.

En attendant vous pouvez retrouver une partie de mon

programme par ici :

● 25,26,27 et 28 Février Préparer son carême● Stage Mars 2020 Eveil à Soi et Eveil des dons pour

praticiens et toutes personnes désireuse de s’ouvrir

aux énergies

● Formation praticien et Maitre Reiki 2020 à compter d’Avril

● Promo exclusive pour une séance Reiki avec Caraibe Deal Voyage



https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/

● Les 25,26,27 et 28 Février Préparation au Carême

Ces journées s’adressent à toutes personnes

désireuses d’ouvrir leurs consciences et de se

familiariser avec les énergies. Et comme le veut

le Carême qui est un temps de partage et de

recueillement, nous en profiterons pour

apprendre à se connecter à l’autre mais aussi à

soi par la pratique de travaux de méditation,

respirations et une initiation aux énergies.

Retrouvez toutes les contacts à la dernière page.




● Les 7 et 8 Mars / 14 et 15 Mars / 21 et 22 Mars 2020

Stage Eveil des dons

.




Nous pouvons remercier la médecine allopathique dite la

médecine classique pour nous avoir sauvé plus d’une fois

de maladies et d’accidents graves. Toutefois quelque soit

les circonstances, notre corps reste bien plus intelligent

que cette médecine. Il n’est pas rare d’entendre que tel ou

tel miracle s’est réalisé alors que le malade était soit

disant condamné.

Lorsque notre corps se met à faire des maladies, il y a

toujours une raison derrière ça. La maladie correspond à

une réponse saine de notre organisme face à une

situation qui est déséquilibrée. Nous tombons malade

lorsque nos actions dans la vie quotidienne ne sont pas

en adéquation avec nos pensées profondes..

Et dieu seul sait qu’il n’est pas toujours évident d’être en

phase avec soi même : on met les émotions de côté, on

fait des compromis pour apaiser une situation globale

mais sans pour autant écouter les cris de son âme.

Et c’est là que parfois la maladie survient. Une manière

un peu brutale de nous rappeler qu’il y a une erreur de

parcours faite quelques part.




Beaucoup de personnes du coup survivent à leur propre

vie et favorisent la production de maux dans le corps

physique. Malheureusement, lorsque survient le choc

émotionnel, et la vibration qui va avec, vient se loger

dans un ou plusieurs organes une énergie négative. La

circulation énergétique ne se faisant plus, le corps a

désormais du mal à éliminer les toxines. Et c’est ainsi

qu'apparaît la maladie.

Ce stage de deux jours s’adresse à tous les professionnels

de la santé et thérapeutes souhaitant apporter

d’avantages de bienfaits à leurs patients / clients tout en

se réconciliant avec l’être de lumière qu’ils sont en réalité.

Sans compter que toutes les personnes curieuses,

soucieuses et sensibles à cette démarche et souhaitant

améliorer leur quotidien peuvent aisément pratiquer ce

stage à l’occasion duquel ateliers pratiques et théories

seront proposés à la fois en solo mais aussi en duo durant

2 jours intensifs !

.




Les Formations Reiki Usui

Le Reiki est un Art de vivre ancestral, il a été redécouvert

au début du siècle dernier, par un moine bouddhiste

japonais, Mikao Usui, dans de vieux textes sanscrits

datant de plus de 2 500 ans.

C’est en apprenant à canaliser et à utiliser l’énergie vitale

universelle, base de toute forme de vie, qu’il est possible

de pratiquer des soins sur soi-même ou sur autrui, mais

aussi sur les animaux et l’environnement naturel,

comme d’influer sur toutes sortes de situations de la vie

quotidienne.

L’enseignement du Reiki au 1er degré permet de

pratiquer des séances par imposition des mains. Ses

utilisations sont très étendues. Il peut ainsi participer à

des travaux variés, tant physiques que psychologiques

comme dans les domaines suivants, par exemple :

- Détente, relaxation,

- Fatigue

- Diminution du stress

- Remise en forme

- Augmentation du bien-être et de la conscience

- Amélioration de la santé

- Apaisement mental

- Problèmes émotionnels

- Insomnie, troubles du sommeil




Déblocage et harmonisation des centres énergétiques

(chakras)

- Accompagnement à la grossesse et à la naissance

- Aide à la libération de certaines dépendances : alcool,

tabac…

- Désintoxication des cellules du corps

- Apaisement des bébés et des enfants

- Aide au développement personnel

- Accès à la mémoire cellulaire

- …

Le 2ème degré de Reiki permet une augmentation des

capacités de transmission de l’énergie. Cette dernière est

beaucoup plus forte et intense au cours des traitements.

Le praticien a accès aux outils et méthodes de

traitements à distance et dans le temps. Il peut ainsi

procéder à des traitements sans que la personne soit

présente physiquement. Il peut traiter des situations du

passé et dans le futur. L’enseignement comporte la

connaissance et l’utilisation de trois symboles, qui sont

dès le 1er degré dans l’aura du praticien, en revanche à ce

stade, il apprend à les utiliser de façon consciente. Ce

degré permet la guérison émotionnelle et mentale, de ce

fait amène également à aider dans les guérisons

karmiques.




Le 3ème degré de Reiki correspondant à celui du Maître

Enseignant dans mon système d'enseignement,

comportant seulement 3 degrés, laisse libre ainsi à

chacun de vouloir enseigner le Reiki s'il le souhaite et

s'en sent prêt, ou bien d'être Maître Praticien, ou bien

encore de ne pratiquer le Reiki que pour son

développement personnel en ayant tous les outils de la

Maîtrise.

Il permet d’augmenter encore de façon beaucoup plus

significative les capacités de transmission de l’énergie.

Deux symboles sont introduits dans l’enseignement. A ce

stade, on parle plus souvent d’accès à une guérison plus

spirituel, personnellement je préfère utiliser le terme

d’ouverture de conscience, qui me semble avoir une

connotation moins ésotérique.

C’est le degré de la Maîtrise, ce qui sous-entend que le

praticien a atteint un stade où il a une bonne maîtrise de

la discipline. Il peut s’il le souhaite transmettre à son tour

son savoir. Cet enseignement lui permet de transmettre

également les initiations.

Le Reiki est une philosophie de travail sur soi. Il ne

correspond à aucune religion, et appartient à tous.

Le Reiki ne se substitue en aucun cas à l’avis des

médecins et aux traitements prescrits par les

professionnels de la santé.




Les prochains séminaires de Reiki

1er degré - Shoden

sur 2 jours complets

Les samedi 11 Avril 2020 et dimanche 12 Avril 2020 et

Les samedi 2 Mai 2020 et 3 Mai 2020

De 9h00 à 17h30 A Ste Rose (Guadeloupe)

**********

2ème degré - Okuden

sur 3 jours complets

Les 12, 13 et 14 Juin 2020

3, 4 et 5 Juillet 2020


***************

3ème degré - Shinpinden

Maître de Reiki Usui sur 5 jours complets

Les dimanches 13 Septembre 2020, 11 Octobre 2020, 15

Novembre 2020, 13 Décembre 2020 , 17 Janvier 2021





● OFFRE DECOUVERTEPour ceux qui souhaitent se familiariser avec ces

techniques naturelles de guérison, il existe en ce moment

une offre exclusive sur le site

https://caraibedealvoyage.com/deal/un-bilan-energetique-et-un-soin-reiki-a-50e-au-lieu-de-90/

Ces séances sont accessibles à tous, femmes, hommes et

enfants



https://caraibedealvoyage.com/deal/un-bilan-energetique-et-un-soin-reiki-a-50e-au-lieu-de-90/https://caraibedealvoyage.com/deal/un-bilan-energetique-et-un-soin-reiki-a-50e-au-lieu-de-90/https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/

Vous pourrez me retrouver en consultation aux abymes




Contacter l’auteure :

Erblon [email protected]

Blog : https://penseesmotsactions.wordpress.com/home/


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en 2020 à appliquer Les 7 règles 2020monde (France, Canada, Antilles, …),conférencière, auteure etc. Thérapeute et guide holistique depuis 2018, elle accompagne particulier