Éric BessetteYannick Couture

Au cas où personne ne le savait, la population mondiale vieillit.

Avec les années et des évènements, le renouvellement des cellules cutanées et la fabrication du collagène ralentit.

Les tissus se relâchent et les traits s’affaissent.

La peau devient plus fine, plus rêche et perd de son élasticité.

Les signes du vieillissement :

◦ Rides, déshydratation, perte de protection, lissage, tonus, cernes, teint, pores, texture, métabolisme cellulaire, rougeurs, irritation, inflammation.

Peut-être que vous ne vous sentez pas concerné encore, mais vous devriez, car il n’est jamais trop tôt pour commencer à prendre soin de soi et adopter de saines habitudes de vie.

◦ Le patrimoine génétique ◦ Mode de vie ◦ Le tabac ◦ Les expositions au soleil

3 fonctions principales:

A)Protéger des effets du soleil

B)Exfolier pour favoriser la régénérescence des cellules de la peau

C)Combler les couches profondes de la peau

Le terme collagène signifie "producteur de colle"

Le collagène est une protéine présente dans toutes les structures du corps : peau, cartilages, tendons, ligaments et tissus conjonctifs.

Assure la cohésion et la régénération de tous ces tissus.

Contrairement à l’élastine présente aussi dans les tissus conjonctifs, le collagène est inextensible et résiste bien à la traction.

Entre 20 à 30 ans sa production commence à décliner progressivement,

Près de 60 ans sa production totale a diminué à plus de 35 %.

Diminue ou empêche l'oxydation

Neutraliser les radicaux libres◦ L'organisme produit continuellement des

radicaux libres ◦ Radicaux libres = Des composés très

réactifs comportant des électrons célibataires.

◦ Ils endommagent des composants cellulaires

La vitamine E ou tocophérol est une vitamine liposoluble

A la capacité de capter et de stabiliser l'électron célibataire des radicaux libres

Vitamine E-OH  +  radicaux•      vitamine E-O• +  radicaux H (stabilisé)  

En grande quantité dans les huiles végétales

Pouvoir antioxydant (unités Orac/100 g)

Canneberges 9584

Myrtilles 2400

Mûres 2036

Pruneaux 1800

Fraises 1540

Framboises 1220

Prunes 949

Orange 750

Antioxydant hydrosoluble Permet de lutter contre les radicaux libres Améliore le relief de la peau et répare les

dommages causés par la pollution.

Aide l’organisme à métaboliser les lipides et les protéines

Aide au développement et au maintien des os, du cartilage, des dents et des gencives

Aide à la formation du tissu conjonctif

Favorise la cicatrisation des blessures

Rétinol = un dérivé moins irritant. Il stimule le renouvellement cellulaire, le lissage des ridules peu profondes et augmente l’épaisseur de la peau.

Conseillé à partir de 35 ans pour des peaux précocement ridées ou dès 20 ans, en prévention.

La carotte, le melon, l'abricot, la pêche jaune, navet ou la mangue

Présents dans les agrumes, le raisin et la canne à sucre

Ils bénéficient d’un pouvoir exfoliant qui élimine les cellules mortes de l’épiderme

Hydrate et lisse les traits pour raviver l’éclat du teint.

Hydrosoluble

A privilégier en cas de peaux épaisses (tabac) ou abîmées par le soleil. A éviter aussi en cas de peau trop réactive au soleil.

UV-A et B provoquent un vieillissement prématuré de la peau

UV-B peuvent provoquer le cancer

Les filtres chimiques◦ Composés chimiques organiques qui absorbent la lumière UV

dans une gamme donnée de longueurs d’onde.◦ La délocalisation des électrons des cycles aromatiques et des

doubles liaisons demande une énergie qui est similaire aux rayons UV = état excité.

◦ Les filtres chimiques agissent de la même façon que la mélanine, qui est un filtre naturel de la peau.

Les filtres physiques. ◦ Poudres inertes et opaques qui reflètent la lumière. (ZnO)

SPF (sun protection factor) FPS (facteur de protection solaire)

◦ Le numéro est déterminé expérimentalement en exposant des humain à un spectre recréant l’intensité du soleil le midi

SPF 15 = 15 fois plus de temps avant d’avoir des brûlures

Des crèmes visant à stimuler la production de collagène et d’élastine, pour favoriser la régénération des tissus façon "laser" et des soins "botox-like" inspirés de la toxine botulique pour atténuer la contraction des traits.

Les crèmes seules ne sont pas très efficaces

◦ Elles doivent être accompagnées de mesures d’hygiène préventives.

Démaquiller votre peau

Hydratation◦ Optez pour les eaux riches en calcium et

magnésium anti-stress, anti-fatigue, anti-constipation = anti-âge. consommation de 1.5l d’eau par jour est importante

pour entretenir l’hydratation des tissus et l’éclat de la peau

Limiter les aliments gras et sucrés Limiter les aliments gras et sucrés

◦ Une alimentation déséquilibrée favorise le vieillissement prématuré de la peau alors qu’une alimentation variée et équilibrée ralentit les effets de l’âge.

◦ Consommer quotidiennement des légumes, des fruits et de l’huile d’olive, riches en vertus anti-oxydantes.

◦ Limiter sa consommation d’alcool

Evitez l’ensoleillement intense

Appliquer régulièrement une crème solaire

Ecrasez votre dernière cigarette

◦ Des extraits de fumée modifient l’activité des protéines régulant le renouvellement des cellules de la peau = même effet que le soleil

◦ Rétrécissement des vaisseaux sanguins

Pratiquer régulièrement une activité physique, qui favorise la circulation sanguine et donc la tonicité de votre peau.

Selon une étude de la BBC réalisée en 2008, le marché global des produits anti-âge s’élevait à 162,2 milliards de dollars uniquement chez la génération des boomers. On prévoit que ce montant atteindra 274,5 milliards de dollars en 2013.

Report ID:HLC060A, Published: May 2009, Analyst: Sandeep Sugla

Même la meilleure crème ne pourra jamais combler le manque de sommeil et les excès en tous genres…

BBC Research, Anti-aging Products and Services: The Global Market, Site téléaccessible à l’adresse < http://www.bccresearch.com/report/HLC060A.html>. Consulté le 10 octobre 2009.

Journal of Cosmetic Dermatology, Volume 8 Issue 3, Pages 228 - 233, Published Online: 1 Sep 2009

Radiation Physics and Chemistry, Volume 76, Issue 10, October 2007, Pages 1577-1586

http://www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/applications/licen prod/monograph /mono_vitamin_a-fra.php

http://www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/applications/licen-prod/monograph /mono_vitamin_c-fra.php

http://morph.cs.st-andrews.ac.uk//Transformer/