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Los alumnos de la universidad del pacifico no tenemos horario de almuerzo establecido por ende nuestro tiempo para almorzar , depende de las ventanas o “recreos” entre clases Al no tener un horario, el casino vende la mayoría de sus almuerzos a personas externas de la universidad dejando muchas veces sin servicio a los alumnos. De esta manera los alumnos pasamos muchas horas entre comida. Almorzando en nuestras casas dependiendo de nuestra hora de salida.

Gestion 19 de agosto

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Taller 1 GPD.DI Daniela Manis | Karla Mc Intosh

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Page 1: Gestion 19 de agosto

Los alumnos de la universidaddel paci�co no tenemos horario

de almuerzo establecido

por ende nuestro tiempo para almorzar , depende

de las ventanas o “recreos”entre clases

Al no tener un horario, el casino vende la mayoría de sus almuerzos

a personas externas de la universidaddejando muchas veces sin servicio

a los alumnos.

De esta manera los alumnos pasamosmuchas horas entre comida.

Almorzando en nuestras casasdependiendo de nuestra hora

de salida.

Page 2: Gestion 19 de agosto

Hay dos hormonas principales que controlan lo que se hace con los nutrientes de nuestro cuerpo cada segundo de cada día:

la insulina y el glucagón.

Muchas de las enfermedades que hoy en día están tomando más importancia diabetes, hipertensión, salud cardiovascular, están

relacionadas con altos en sangre exagerados de estas dos hormonas y cada vez que esto ocurre ponemos en riesgo la normal funcionalidad de algunos órganos.Así, con el tiempo, nos encontramos que nuestro cuerpo tiene menos capacidad de respuesta para hacer frente a estas situaciones y se mani�esta en una secreción menor de hormonas y/o en una secreción normal pero con una baja e�cacia para cumplir sus funciones. De esta manera aparecen los primeros síntomas de las enfermedades anteriormente citadas - principalmente la diabetes-.

Al comer | Insulina distribuye y almacena nutrientes en la sangreAl ayunar | Glucagón distribuye nutrientes almacenados

Cuando realizamos 5 comidas al día estamos contribuyendo a

equilibrar el nivel de estas hormonas en la sangre: al recibir una cantidad de alimentos en intervalos cortos de tiempo conseguimos que no haya grandes momentos de ayunos, seguidos de un espacio breve en que llegan grandes cantidades de nutrientes.

Se consigue por tanto un estado más �siológico y saludable en nuestro organismo.

P R O B L E M A

Page 3: Gestion 19 de agosto

PropuestaI m p l e m e n t a r u n a a p l i c a c i ó n q u e p e r m i t a a l o s a l u m n o sc o m p r a r s u s a l m u e r z o

1L o s a l u m n o s a l o b t e n e r e s t a a p l i c a c i ó n p o d r á n r e t i r a r s u s a l m u e r z o s y a p r e p a r a d o s ,e s t a b l e c i e n d o l a h o r a e n q u e e s t o s s e r á n r e t i r a d o s

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3S e p o d r á s e l e c c i o n a r e l m e n ú y l u e g o p a g a rc o n l a a p l i c a c i ó n o a l m o m e n t o d e r e t i r a re l p e d i d o

4A d e m á s e l c o m p r a d o r p o d r áp r o g r a m a r e l t i p o d e p e d i d o y l a h o r a e n q u e s e r á r e t i r a d o s d u r a n t e l a s e m a n a . P u d i e n d o a s í c r e a r p l a n e s d e a l i m e n t a c i ó n m á s a d e c u a d o s .

Page 4: Gestion 19 de agosto

¿ Q u é q u e r e m o s l o g r a r ?Evitar los tiempos de espera para comprar el almuerzo, por el corto tiempo

destinado

Que los alumnos puedan almorzar cuando están en la universidad

Que los alumnos puedan programar una dieta saludable

Que los alumnos utilicen el servicio del casino