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Sommaire

Les Fleurs de Bach et les enfants

T.D.A.H. 5

Puberté 7

Stress pour les examens 10

Autisme 12

Le divorce et l’enfant 14

Dépression chez les jeunes 17

Bébé pleurnicheur 19

Harcèlement scolaire 21

Maltraitance des enfants 23

Pipi au lit 26

Les Fleurs de Bach et les femmes

Maigrir 28

Tomber enceinte 31

Ménopause 34

Grossesse 37

Syndrôme Prémenstruel 40

Les Fleurs de Bach et la dépression

Dépression générale 42

Maniaco dépressive 45

La mort d’un être cher 48

Dépression postpatrum 51

Dépression hivernale 53

Les Fleurs de Bach et le stress

Stress générale 55

Hyperventilation 58

Burnout 61

Divorce 64

TDA – Problèmes de concentration 67

Les maux de tête ou la migraine 69

TDAH adultes 71

Les Fleurs de Bach et la peur

La peur générale 73

Peur de voler 75

La peur de l’engagement 78

Peur de l’échec 80

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Les Fleurs de Bach et les dépendances

Arrêter de fumer 82

Dépendance alcoolique 85

Les Fleurs de Bach et les plaintes physiques

Insomnie 88

Libido 90

La fatigue 92

Les Fleurs de Bach et les plaintes mentales

Borderline 94

Anorexie 96

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INTRODUCTION

“La thérapie des fleurs de Bach, la perle manquante au rich collier de la médecine”

Dr. Edward Bach

Je ne peux qu’approuver cette parole du Dr. Bach, fondateur de la thérapie des fleurs de Bach. Les

fleurs de Bach donnent vraiment des résultats merveilleux pour des problèmes lies à des émotions

ou des situations psychiques.

Beacoup de personnes éprouvent cependant beaucoup de problem à faire une selection exacte

parmi les 38 fleurs de bach, en sachant qu’ils ne peuvent qu’en utiliser 6 à 7 dans la même

combinaison.

C’est pourquoi j’ai développé des combinaisons qui facilitent le choix exacte, en me basant sur

mon expérience qui date depuis plusieurs années. Ces combinaisons ont a chaque fois prouvé

leur efficacité au long des années.

Si vous vous reconnaissez dans la description d’une certaine combinaison elle vous aidera

sûrement. Si par contre vous ne vous reconnaissez pas suffisamment ou vous ne trouvez pas la

combinaison exacte, je vous conseillerai me contacter afin d’envisager une combinaison

personnelle.

Je vous souhaite beaucoup de plaisir avec ce guide et si vous avez des question vous pouvez

toujours envoyer un mail à tom@lesfleursdebach.be

Bien cordialement,

Tom Vermeersch

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Le T.D.A.H.

Le TDAH désordre du comportement qui est caractérisé par des problèmes de concentration,

d’impulsivité et d’hyperactivité.

Il existe trois types de TDAH dont le type 3 est le plus fréquent :

TDAH type 1 : seulement des problèmes de concentration sans impulsivité et hyperactivité

TDAH type 2 : pas de problèmes de concentration mais bien de l’impulsivité et del’hyperactivité

TDAH type 3 : aussi bien des problèmes de concentration que de l’impulsivité et de

l’hyperactivité.

LES FLEURS DE BACH OFFRENT LA SOLUTION EN CAS DE TDAH

· Concentration

L'TDAH se caractérise le plus souvent par un manque de concentration. Les personnes TDAH ont

des difficultés à se concentrer pendant une certaine période. Ils perdent l'intérêt et ne sont plus

attentifs. Surtout dans les situations d'école, ceci peut être un grand problème. Les élèves TDAH

vont par exemple facilement oublier des choses, ils ne peuvent pas se concentrer durant les 50

minutes de classe, ils commencent à faire autre chose, ils énervent les autres, ... Un cercle

vicieux qui ne cesse pas à rouler! Heureusement, la combinaison n° 55 de fleurs de Bach peut

aider à améliorer la concentration des personnes TDAH. En plus, elle ralentira la distractivité.

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· Impulsivité

Les personnes TDAH sont souvent des personnes très impulsives. Ils ne réfléchissent pas, ils

agissent tout simplement. Ils ne peuvent que difficilement contrôler leur attitude propre. Les

fleurs de Bach n° 55 vont aider les personnes TDAH à agir et à régagir de manière plutôt

réfléchie. D'abord réfléchir, puis faire... et pas à l'inverse!

· Hyperactivité

Une autre caractéristique connue d'TDAH c'est l'hyperactivité continue. Les personnes TDAH

trouvent impossible de rester assis, même pendant une brève période. Ils doivent bouger quasi

constamment, ils courent d'une place à une autre et ne cessent pas de bouger. Quand ils font la

conversation, ils parlent avec agitation en faisant constamment de grandes gestes. Tout ceci

peut énerver l'entourage à l'extrême. Grâce au mélange n° 55 de fleurs de Bach, la personne

sera plus calme. La combinaison pourra aussi apaiser la personne, ce qui peut avoir un effet

positif au bien-être général.

· Frustration

Les personnes TDAH sont souvent des personnes très impatientes. Ils ne peuvent pas s'adapter

au rythme des autres, qui sont – à leurs yeux – beaucoup trop lents. Les choses ne se font pas

assez rapidement pour eux et ils ressentent la frustration. En plus, ils sont irritables. Grâce au

n°55, ces sentiments disparaîtront. La personne TDAH se sentira plus calme et ne s'énervera plus

assez facilement.

Combinaison Fleurs de Bach n° 55 : T.D.A.H.

La combinaison de fleurs de Bach n° 55 aide à :

. Améliorer la concentration

. Diminuer la distraction

. Réfléchir avant de passer à l'action immédiate

. Rendre la personne plus calme et à apaiser

. Diminuer voir effacer l'hyperactivité

. Calmer le rythme de la vie

. Faire qu'on est plus tolérant vis-à-vis les autres

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Puberté

La puberté est la phase de transition de l’enfance au jeune adulte, aussi bien sur le plan physique

qu’émotionnel. La puberté est reconnue comme étant une période turbulente. La nécessité des

adolescents à vouloir à tout prix savoir quelle identité il vont adopter provoque souvent des

conflits avec leurs parents.

La puberté est la période où les jeunes s’opposent aux valeurs établies. Ils ont un désir

d’indépendance qu’ils expriment en rébellion contre l’autorité parentale. Une grande partie de

la formation de la personnalité a lieu pendant la puberté. Ceci peut être accompagné d’un

comportement exhibitionniste ou au contraire d’un comportement renfermé.

CHANGEMENTS PSYCHIQUES PENDANT LA PUBERTÉ

Pendant la puberté on se sent déjà adulte, et on désire être traité comme tel, mais néanmoins le

désir d’intimité, de sécurité et de chaleur familiale persiste. C’est ainsi que la vie intime est très

instable et vulnérable. Les sentiments suivants sont à la base de beaucoup de problèmes

pendant la puberté : sautes d’humeurs, incertitude, sentiment d’infériorité, ne pas savoir quel

chemin suivre dans la vie et un manque de stabilité.

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LES FLEURS DE BACH MIX 82 AIDE DURANT LA PUBERTÉ

. Créer sa propre identité et trouver sa voie

Dans la puberté, les adolescents vont à la recherche de la voie qu'ils veulent suivre dans sa vie. Ceci

n'est pas du tout facile: on ne sait pas encore tout ce que la vie a à offrir! En plus, ils sont

constamment à la recherche d'eux-mêmes. Ils veulent répondre des questions telles que “qui suis-

je?”, “quelle est ma place dans la société?”, “où voudrais-je aller dans la vie?”, “qu'est-ce que je veux

faire avec ma vie?” ,... Les fleurs de Bach aideront l'adolescent à créer son identité et à trouver leur

propre voie dans la vie.

· Instabilité émotionnelle

Une des caractéristiques générales des adolescents est leur hésitation continue. Ils ne savent pas que

faire, que penser, que dire, que décider. Ils cherchent des réponses, ils essaient des choses, ils

rébellent. Tout ceci à une cause commune: l'hésitation. L'incertitude et l'hésitations sont des

sentiments qui dérangent la paix émotionnelle. Les fleurs de Bach aident les adolescents à obtenir

une certaine stabilité dans leurs émotions. En plus, ils aideront à être plus sûr de soi.

· Sautes d’humeurs

Les sautes d'humeur sont un phénomène typique dans la puberté. Un adolescent peut être très

heureux et jovial l'un moment, pour devenir triste et même colérique l'autre moment. Ceci n'a pas

d'explication, sauf le terme général “saut d'humeur”. Les fleurs de Bach pourront facilement aider à

équilibrer les sentiments de façon que les adolescents se sentiront beaucoup mieux.

· Sentiment d’infériorité

L'adolescent se compare aux autres – tout le monde fait cela, mais surtout les jeunes attachent aussi

de l'importance à leur résultat. Malheureusement, leur petite enquête semble toujours avoir le

même effet: ils sont inférieurs aux autres. De même, c'est ce qu'ils pensent. Les fleurs de Bach,

heureusement, pourront affaiblir ce sentiment d'infériorité.

· Rébellion

Une dernière caractéristique typique de l'adolescence est la rébellion. En rébellant, les jeunes

veulent se procurer une place dans le monde adulte. Ils sont contre toutes les valeurs connues,

contre toutes les normes établies, bref, contre tout. Ils rejettent la société telle qu'elle est et ils

veulent que tout soit différent. Grâce aux fleurs de Bach, les jeunes pourront plus facilement éviter

les excès. Leur humeur restera plus calme et paisible.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 82 : Puberté

La combinaison de fleurs de Bach n° 82 aide à:

. chercher le chemin qu’on veut suivre dans sa vie

. avoir plus de confiance en soi

. équilibrer les émotions

. diminuer et effacer les sautes d’humeur

. limiter les excès de rébellion

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STRESS POUR LES EXAMENS

Une personne sur cinq souffre de stress pour les examens. Mains tremblantes, jambes

flageolantes, le sentiment de ne plus rien savoir ; un étudiant sur cinq en souffre. Le stress pour

les examens ne se limite pas à l’examen de fin d’études. Chaque situation où une prestation doit

être fournie et qui doit être jugée par d’autres peut être source de nervosité et d’angoisse. Une

conversation de postulat, une présentation à un travail, un discours lors d’une fête, un examen

de conduite d’auto, toutes des situations où l’on peut souffrir de stress.

FLEURS DE BACH 74 VOUS AUDE FACILEMENT À TRAVERS LES EXAMENS

· Inquiétude incessante

Dans une période d'examens, tout le monde connaît des sentiments de stress. L'un en souffrira plus

que l'autre, c'est vrai, mais tout le monde sait en moins ce dont on parle. Les mêmes sentiments

peuvent apparaître lors d'un interview de travail, un concours quelconque, un discours pour une salle

pleine de gens, ... Quoi qu'il en soit, ces sentiment provoquent toujours une trouble dans la capacité

de concentration. En plus, les choses s'avèrent plus difficiles à mémoriser! La fatigue s'installe et on

ne peut plus rien faire. Heureusement il y a encore les fleurs de Bach: la combinaison n° 74 permet

de stopper la production des idées omniprésentes et aidera en plus à focaliser tout l'énergie sur le

travail. Le mélange aidera à réguler la qualité des périodes de travail et aussi de sommeil.

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· Peur d’échouer

Certaines personnes souffrent énormément de la peur d'échouer. Ils ou elles sont convaincus qu'ils

ne sont pas assez intélligent pour mener à bien l'action de laquelle on est en face. Ils ont vraiment

peur d'échouer. Les fleurs de Bach pourront aider à restaurer la confiance en soi, de façon qu'on

pourra bien continuer sa tâche sans avoir peur.

· Nervosité

Pendant les examens, la nervosité est un sentiment très connu aussi. Elle fera qu'il devient

impossible de se concentrer et on ne peut plus réfléchir. Grâce à la combinaison n° 74 des fleurs de

Bach, vous vous sentirez plus calme.

· Irritabilité

En période de stress, comme en période d'examens par exemple, on est souvent beaucoup plus

irritable que normalement. Il est donc important de pouvoir diminuer la tension intérieure. Les fleurs

de Bach pourront aider à réaliser cela.

· Abandonner le projet

Il y a des personnes qui ont rapidement tendance à abandonner un projet quand les choses ne vont

pas ainsi qu'ils le veulent. Ceci peut être provoqué par des mauvaises notes, par des appréciations

plutôt négatives d'autres personnes, ... Les fleurs de Bach aideront à reprende courage et à continuer

et terminer son projet, en dépit de tout.

Combinaison Fleurs de Bach n° 74 : Stress pour les examens

La combinaison de fleurs de Bach n° 74 aide à :

. arrêter la cascade d’idées

. se concentrer sur le travail à faire et rien d’autre

. améliorer le sommeil et faire qu’on en bénéficie pleinement

. confier en soi

. rester calme et tranquille

. améliorer les rapports humains

. ne pas cesser avant qu’on n’ait atteint son but

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AUTISME

L’autisme est une perturbation complexe dans le cerveau qui influe fortement sur le développement de la personne à tous les niveaux de vie. Ceci signifie que le développement des relations sociales et des aptitudes, le langage et la capacité de conception, également le développement du système moteur, l’image de soi , les sentiments, le jeu , la fantaisie et la conscience du monde quotidien, peuvent être très perturbés.

L’autisme se caractérise par des problèmes de communication, avec la capacité de conception et

des diffilcultés à entrer en contact avec les autres.

FLEURS DE BACH AIDENT EN CAS D’AUTISME ET SYNDROME D’ASPERGER

· Entrer en contact

Pour les personnes atteintes d'autisme, il est très difficile d'entrer en contact avec d'autres

personnes. Ces personnes sont plutôt introverties voir même renfermées sur elles-mêmes. Elles

vivent vraiment dans leur propre petit monde et n'encouragent pas le contact avec d'autres

gens, qui sont en dehors de leur petit monde personnel et sûr. Elles ont tendance à éviter le

regard des autres, de peur de devoir leur parler. La combinaison n° 74 de fleurs de Bach aide à

créer une ouverture au monde extérieur. Ainsi le contact avec les autres sera plus facile.

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· Panique lors d’un changement

Pour les personnes autistes, le changement est un véritable enfer. Ils sont tellement attachés à leurs

habitudes et à leurs petites routines, que le changement peut être une véritable source de panique.

Ces changement peuvent avoir lieu sur le plan émotionnel aussi bien que sur le plan matériel: par

exemple, si la mère d'un fils autiste change la plac des meubles dans la salle à manger, ceci peut déjà

entraîner une attaque de panique chez son fils. Heureusement, il y a les fleurs de Bach qui aideront à

gérer plus aisément la nouveauté des choses. Elles amoindrissent la nécéssité de s'attacher aux

choses familières ressentie par une personne autiste. En plus, elles encouragent la personne autiste à

découvrir des choses inconnues.

. Sensibilité au stress

Le stress est un phénomène connu dans notre société actuelle: tout le monde vit de façon très rapide

et chaotique, les événements se suivent l'un après l'autre et tout doit aller le plus vite possible. Dans

cette société hectique et chaotique, la personne autiste se verra rapidement sujette au stress. Ces

périodes de stress peuvent à leur tour entraîner des épisodes de dépression dans la vie de la

personne autiste. Grâce aux fleurs de Bach, il sera plus facile de diminuer le stress ainsi que les

risques de dépression.

· Dépression

Les personnes autistes sont plus sensibles à la dépression que d'autres. Heureusement, la

combinaison de fleurs de Bach n° 64 peut les soutenir au mieux. Ce mélange de fleurs naturelles

aidera à sortir plus rapidement de l'état dit dépressif. En plus elle ne sera pas aussi intensive.

Combinaison Fleurs de Bach n° 64 : Autisme

La combinaison de fleurs de Bach n° 64 aide à :

. faciliter les contacts sociaux

. accepter les changements plus facilement

. ne pas paniquer

. diminuer le stress

. affaiblir les risques de dépression et l’intensité

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L’EFFET DU DIVORCE SUR L’ENFANT

Chaque enfant présume que papa et maman resteront toujours ensemble. Surtout les jeunes

enfants trouvent cela évident et ne doutent pas que cela puisse changer. Quand soudainement

la situation change à la suite d’un divorce la confiance de l’enfant est rudement mise à l’épreuve.

Et le divorce n’est que le début des changements dans la vie de l’enfant.

LES FLEURS DE BACH AIDENT LES ENFANTS À GÉRER UN DIVORCE

Les fleurs de Bach n° 57 aident l'enfant à accepter les événements et les émotions liés au

divorce. Elles protègent l'enfant de souffrances émotionnelles durables. Les fleurs de Bach n°57

aident à assimiler le traumatisme et le chagrin. Elles évitent le sentiment de culpabilité souvent

accompagné d’angoisse et de colère.

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· Changement de cadre en vie

Quand les parents divorcent, cela a aussi une influence sur le monde de l'enfant. C'est-à-dire qu'aussi

son cadre change radicalement, notamment en ce qui concerne son lieux d'habitation. Pour cette

raison, l'enfant en question devra constamment s'adapter. Des choses qui étaient normales

auparavant (lire une histoire, se lever ensemble, ... ) ne le sont soudainement plus... Les fleurs de

Bach pourront aider l'enfant à s'adapter plus rapidement et plus facilement aux nouveaux cadres de

vie.

· Sentiment de culpabilité

Lors d'un divorce, on entend souvent que les enfants se sentent coupables. L'enfant se fait des

reproches sans raison. Les fleurs de Bach éliminent ce sentiment de culpabilité et rassuront l'enfant.

· Peur de l’abandon

Un divorce des parents peut souvent engendrer un sentiment d'angoisse et aussi une peur

d'abandon chez l'enfant. Il a l’impression de perdre sa mère ainsi que son père, il ne se sent plus

aimé ni désiré et se sent tout seul au monde. Heureusement, les fleurs de Bach n° 57 aident à

restaurer l'assurance.

· Colère

Le cas échéant où un des parents continue sa vie avec une autre personne, il s'avère que dans de

nombreux cas l'enfant développe un sentiment de haine et de rancune vis-à-vis de cette personne.

Ceci peut s’extérioriser par de véritables crises de colère. Celles-ci sont la preuve que l'enfant a des

difficultés à contrôler et à comprendre ce qui se passe. Les fleurs de Bach apaisent les sentiments de

rancune et de haine. En plus, elles aident à calmer l'enfant de façon à ce qu’il ne soit plus si en colère.

· Gêne

Beaucoup d'enfants se gênent quand les parents divorcent. Les fleurs de Bach aideront à

comprendre que ceci n'est pas nécessaire et que beaucoup de familles connaissent une situation de

divorce.

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· Se retirer

Certains enfants se retirent aussi après un divorce. Ils ne montrent que peu d'émotions, de façon que

tout le monde pense que la situation du divorce ne les met pas mal à l’aise et que cela ne les atteint

pas. Malheureusement, cela ne sont souvent que des apparences. Ils veulent vivre ces sentiments de

divorce seul et ne veulent en parler avec personne. Ils vivent seuls dans leur petit monde. Les fleurs

de Bach aideront à reprendre contact avec les autres et à parler de la situation vécue.

· Traumatisme

Un divorce est une expérience plus ou moins traumatique pour l'enfant. Cela prendra beaucoup de

temps avant que l'enfant “guérisse” de ses plaies vécues. Grâce aux fleurs de Bach, l'enfant pourra

plus facilement résoudre ce traumatisme.

Combinaison Fleurs de Bach n° 57 : Le divorce et l’enfant

La combinaison de fleurs de Bach n° 57 aide à :

. vaincre le traumatisme du divorce

. diminuer les chagrins ressentis

. s’adapter plus facilement aux changements qui ont lieu

. effacer les sentiments de culpabilité

. diminuer les sentiments de colère vis-à-vis les parents

. diminuer les angoisses

. se sentir plus à l’aise

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DEPRESSION CHEZ LES JEUNES

On a longtemps pensé que les enfants ne pouvaient pas souffrir de dépression. Ne sont ils pas

toujours gais et insouciants ? Depuis les années ’80 l’opinion générale est que les enfants aussi

peuvent souffrir de dépression. 5% des enfants en souffriront effectivement.

SIGNES CARACTERISTIQUES D’UNE DEPRESSION CHEZ LES ENFANTS

La dépression chez les jeunes est en rapport direct avec les changements radicaux durant la

puberté. Mais aussi des jeunes enfants peuvent être dépressifs. Ils ne prennent plus de plaisir au

jeu, sont irritable, se sentent tristes et abattus. Les signes caractéristiques d’une dépression

enfantine ont beaucoup de points communs avec une dépression chez l’adulte. Les enfants font

sentir à leur environnement que quelque chose ne va pas en changeant leur comportement. Il

est donc très important d’être attentif à leur comportement « difficile », ceci étant un moyen

d’exprimer leur dépression.

FLEURS DE BACH 66 AIDENT POUR LA DÉPRESSION CHEZ LES JEUNES

· Indifférence et états languissants

Les caractéristiques principales d’une dépression sont le changement du comportement et

l'indifférence. Les jeunes en dépression ont pratiquement les mêmes symptômes : ils deviennent

langoureux, ils sont irritables, ils ne s'intéressent plus à rien, ... Les enfants en dépression n'ont pas

envie de jouer et ils trouvent que tout est ennuyant. Heureusement, il y a les fleurs de Bach: elles

redonneront goût à la vie et elles rendront l’activité à l’enfant.

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· Emporté, en colère et animé

Les sautes d’humeurs apparaissent également beaucoup chez un enfant en dépression. Il se sent visé

tout le temps et peut se comporter comme une véritable tête chaude. Personne ne sait pourquoi il

peut être heureux et puis cinq minutes après en colère. Les fleurs de Bach apporteront la paix, de

façon que les colères diminueront.

· Image négative de soi

Souvent, la dépression s'exprime en sentiments de culpabilité. Le sentiment d’échouer apparait aussi

souvent. Les jeunes se sentent ratés et inférieurs aux autres. Ceci peut même déjà apparaitre chez

les enfants : ils se sentent inférieurs aux enfants du même âge (par exemple dans leur classe) et

exclus. Les fleurs de Bach peuvent aider à apprécier leur propre image de soi et à la mettre dans la

perspective exacte. De cette façon, la croyance en eux-mêmes est renforcée.

· Tentatives de suicide

Chez les jeunes et même chez les enfants on peut retrouver des idées de suicide. Dans les périodes

où la dépression est très présente, les idées destructives peuvent apparaître. Les fleurs de Bach

pourront aider à disperser ces idées noires de sorte qu'elles ne soient pas réalisées.

· S’isoler

La plupart des jeunes en dépression s'isolera. Ils ne veulent plus voir ou entendre personne, ils vivent

dans leur petit monde, coupé du monde extérieur. De temps en temps, ils commencent à employer

des drogues ou de l'alcool. Les fleurs de Bach nous aident à ne pas s'isoler et à garder le contact avec

les amis et avec la famille, de telle façon qu'on puisse se rendre compte qu'on n'est pas seul dans la

bataille.

Combinaison Fleurs de Bach n° 66 : Dépression chez les jeunes

La combinaison de fleurs de Bach n° 66 aide à :

. se rendre à vivre pleinement

. effacer les émotions tristes et le sentiment d’abattement

. rester calme et tranquille

. avoir de nouveau une image positive de soi

. éliminer les idées suicidaires

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Bébé pleurnicheur

Un bébé pleurnicheur est un bébé qui pleure plus de 3 heures par jour pendant plus de 3 jours

par semaine et ceci pendant au moins 3 semaines. Un bébé pleurnicheur est un bébé qui pleure

tellement que les parents le conçoivent comme un problème.

CAUSES

Différentes causes corporelles peuvent être à l’origine d’un bébé pleurnicheur comme par exemple des intestins irritables, prématurité, allergie, crampes, rhumes, aphtes, diarrhée,…

Cependant des études récentes ont démontrées que aucune cause physique n’était à l’origine

des 97% de bébés pleurnicheurs admis à l’hôpital.

UN BÉBÉ PLEURNICHEUR ? LES FLEURS DE BACH VOUS AIDENT !

. Apaise

Certains bébés sont de très mauvais dormeurs: ils remuent tout le temps, ils semblent ne pas trouver

le repos dans le sommeil. Ils se tournent et se retournent constamment. Il est évident que la qualité

de leur sommeil n'est pas optimale. En plus, ils ont véritablement moins d'heures de sommeil et de

repos. Ces bébés ont souvent des difficultés à s'endormir, de façon qu'un cercle vicieux se crée. La

combinaison de fleurs de Bach calmera votre bébé de telle façon qu'il ou elle dormira plus facilement

et plus paisiblement.

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. Débarrassez-vous du traumatisme de la naissance

Bien qu’on ne s’en souvienne souvent plus mais la naissance est un événement traumatisant pour le

bébé. Il est tiré de l'environnement qu'il connaît, pour arriver dans un monde étrange qu'il ne

comprend pas. La maman n'est plus toujours là, il y a un nouveau lit ou berceau, des personnes qui

viennent en visite tout le temps... C'est assez stressant! Les fleurs de Bach aideront votre bébé à se

débarrasser plus rapidement du traumatisme de la naissance et à bien dormir.

. S’adapter à un nouvel environnement

Tout est nouveau pour le bébé: le lit ou le berceau, les visiteurs, ... Les fleurs de Bach aideront le

bébé à s'adapter plus facilement et plus rapidement. Il ou elle dormira beaucoup mieux et n'aura

plus de crises de larmes.

. Neutralisez l’hypersensibilité aux stimuli de l’environnement

Certains bébés sont très sensibles aux stimuli qu'ils reçoivent de l'environnement. Ils semblent

entendre le moindre bruit et se réveillent. Bien sûr, cela ne favorise pas un bon repos. La

combinaison de fleurs de Bach pour le bébé pleurnicheur aidera à neutraliser ces stimuli de

l'environnement. Le sommeil s'améliorera dès lors.

. Eléminez les craintes

Même s'il ne s'agit que d'un petit bébé, il ou elle poura déjà éprouver des sentiments d'anxiété. Les

fleurs de Bach aideront à supprimer ces craintes. De cette façon, le bébé dormira mieux et les crises

de larmes disparaîtront.

Combinaison Fleurs de Bach n° 90 : Bébé pleurnicheur

La combinaison de fleurs de Bach nr 90 aide à :

. tranquilliser le bébé aux moments difficiles

. faire que le bébé vainc le traumatisme de la naissance

. s’adapter plus facilement à l’environnement

. normaliser l’hypersensibilité aux impulsions reçues de l’environnement

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Harcèlement scolaire

Il y a une différence entre le harcèlement et la taquinerie. Les enfants qui se taquinent se valent.

Une fois l’un taquine et une autre fois l’autre. Et après un certain moment ils refont la paix. Le

harcèlement est toujours ignoble. La taquinerie est différente. Lors de harcèlement un enfant est

toujours plus fort que l’autre. L’un gagne donc toujours alors que l’autre est toujours le perdant.

Le harcèlement n’est pas un évènement unique, c’est une constante. Le harcèlement n’est

jamais agréable.

Le harcèlement se produit régulièrement. Il se produit souvent et s’effectue régulièrement. Un

enfant sur six à l’école primaire est victime de harcèlement. Les enfants passent environ 15 000

heures de leur vie sur les bancs scolaires. L’école joue donc un rôle très important dans leur

développement. C’est ainsi que le harcèlement à l’école peut avoir des conséquences graves.

FLEURS DE BACH 76 AIDENT À HARCÈLEMENT SCOLAIRE

· Perte de confiance en soi

Un enfant qui doit subir tout le temps des harcèlements à l'école, perdra finalement confiance en soi.

Ceci est logique: il se sent inférieur et devient de plus en plus incertain. Étant l'objet des

harcèlements, il est convaincu de ne pas être tout à fait comme les autres. Grâce aux fleurs de Bach,

l'enfant pourra de nouveau avoir confiance en soi et voir qu'il n'est pas tellement différent des

autres.

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· Angoisses

Un enfant qui subit des harcèlements a souvent peur d'aller à l'école. Il cherche des excuses afin de

pouvoir rester à la maison et à ne pas devoir rencontrer les autres élèves de son école. Ses angoisses

deviennent des véritables symptômes physiques, qui se terminent en réelles douleurs. Les fleurs de

Bach pourront aider à avoir suffisamment de force et assez de courage pour vaincre ses angoisses.

· Dépression

La cause de la plupart des dépressions chez les jeunes et les enfants est souvent du au harcèlement

subi à l'école. Dans certains cas, plutôt graves, ces actes duratifs peuvent conduire à des idées de

suicide. De nos jours, il y a malheureusement quelques exemples de suicides à la suite de

harcèlements à l'école. Les fleurs de Bach aideront votre enfant à ne pas se laisser entraîner dans la

négativité. Il gardera plus facilement une attitude positive.

· Honte de soi

L'enfant qui subit des harcèlements a souvent honte de soi. Il croit les autres qui disent qu'il n'est pas

populaire, et que c'est pour cette raison que c'est lui, la grande victime du bizutage. Il croit que tout

est de sa propre faute et il a honte de lui. Les fleurs de Bach montreront que ceci n'est pas du tout

nécessaire. Ils aideront à voir qu'il n'y a aucune raison à avoir honte de soi.

· Isolement

L'enfant victime de bizutage se retirera le plus souvent seul dans un coin. Il ne parle ni joue avec

d'autres enfants dans la cour de récréation, non, il essaie d'éviter tous les regards dans l'espoir que

l'harcèlement s'arrêtera. Les fleurs de Bach diminuent cette tendance à s'isoler et feront que l'enfant

va de nouveau chercher le contact avec ses amis et sa famille.

Combinaison Fleurs de Bach n° 76 : Harcèlement scolaire

La combinaison de fleurs de Bach n° 76 aide à :

. augmenter la valeur propre

. garder confiance en soi

. vaincre les angoisses ressenties

. avoir une attitude positive

. ne plus avoir honte de soi

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MALTRAITANCE D’ENFANTS

Lors de maltraitance d’enfants on a souvent tendance à penser à un enfant battu. Mais la

maltraitance d’enfants se produit de différentes façons :

Maltraitance physique d’enfants : l’enfant est battu, reçoit des coups de pied, est mordu, brûlé

ou coupé avec un couteau.

Maltraitance émotionnelle d’enfants : l’enfant est systématiquement humilié, amoindri, menacé,

harcelé ou apeuré.

Maltraitance sexuelle d’enfants : l’enfant est attouché, doit regarder, est contraint à avoir des

rapports sexuels ou doit montrer ses parties génitales.

Abandon physique : il y a un manque d’attention pour les vêtements, l’alimentation, le repos et

les soins médicaux.

Abandon psychique : l’enfant à une manque d’attention, de respect, d’affection, d’amour, de

sécurité et de chaleur.

LES CONSEQUENCES DE LA MALTRAITANCE D’ENFANTS

Les conséquences physiques dues à la maltraitance d’enfants sont des bleus, des brûlures, des

coupures, des meurtrissures, des stries, des cassures…. Les conséquences psychiques sont moins

visibles mais n’en sont pas moins graves, au contraire. Une partie des victimes de la maltraitance

d’enfants est poursuivie jusqu’à un âge avancé par l’expérience de leur enfance. Ceci provoque

des crises d’angoisses, des crises de larmes, des problèmes du sommeil, des problèmes de

concentration ou des tentatives de suicide.

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LES FLEURS DE BACH : LE MOYEN IDÉAL POUR GUÉRIR LES DOULEURS ÉMOTIONNELLES CAUSÉES

PAR LA MALTRAITANCE DES ENFANTS

· Angoisse

Un enfant qui a subi la maltraitance se caractérise surtout par l’anxiété. Il ne se repose jamais

entièrement en compagnie, il est toujours sur le qui-vive. Á cause de ses expériences vécues, l’enfant

ne se confie en personne. Les fleurs de Bach ont la capacité de faire retrouver le calme et la

tranquillité d’esprit. L’enfant saura de nouveau faire confiance en d’autres personnes.

· Traumatisme

La maltraitance est une expérience assez traumatisante. Grâce aux fleurs de Bach, l’enfant pourra

plus facilement vaincre ce traumatisme. De cette façon, il ou elle pourra continuer sa vie future sans

de gros problèmes.

· Dépression

Les enfants maltraités ressentent souvent des sentiments dépressifs. Á cause de l’expérience vécue,

ils n’arrivent plus à voir la vie en rose et ils ont des difficultés à vaincre le traumatisme. Dans certains

cas, les enfants ont même des pensées suicidaires. Les fleurs de Bach aideront à transformer ces

sentiments négatifs en des émotions plutôt positives. L’enfant en question verra que la vie a bel et

bien un sens et qu’elle vaut d’être vécue.

· Solitude

À cause de l’expérience traumatisante qu’a été la maltraitance, l’enfant se sent seul dans la vie. Il

pense que personne ne l’aime et ressent un manque d’affection. Ceci cause à son tour des

sentiments d’incertitude. L’enfant en question a du mal à se mettre en contact avec d’autres

personnes et est assez timide. Au lieu d’être en compagnie, il préfère rester dans son petit monde à

lui seul et de s’isoler de tout ce qui est dehors. Les fleurs de Bach aideront à rompre cette isolation.

· Image amoindrie de soi

Un enfant maltraité a par définition une image de soi très négative. Grâce aux fleurs de Bach, l’enfant

verra l’image réelle de soi : il regagne confiance et peut continuer sa vie avec dignité.

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· Agression

Comme réaction à la maltraitance, certains enfants se rendent très agressifs. Les fleurs de Bach ont la

capacité de neutraliser ses sentiments colériques. Elles apporteront du calme et de la tranquillité

dans la vie de l’enfant.

Combinaison Fleurs de Bach n° 79 : Maltraitance des enfants

La combinaison de fleurs de Bach n° 79 aide à :

. surmonter l’expérience traumatique vécue

. avoir de nouveau confiance en soi

. se faire une nouvelle image de soi, réelle et positive

. diminuer et effacer les angoisses

. avoir de nouveau envie de vivre

. apporter du calme dans l’humeur

. entrer en contact avec d’autres sans avoir peur

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PIPI AU LIT

LES FLEURS DE BACH ÉVITER DE FAIRE PIPI AU LIT

. Angoisses

Lorsqu’on continue à faire pipi au lit à un âge avancé cela peut souvent être provoqué par des angoisses. Il n’est

pas rare que des enfants qui font pipi au lit à un âge avancé ont vécus des situations très envoûtantes. Le mix de

fleurs de bach 46 aide à assimiler les traumatismes et les angoisses afin qu’ils n’influencent plus l’enfant.

. Hypersensibilité

Pendant la journée les enfants hypersensibles éprouvent tout beaucoup plus intensément que les autres enfants.

Les bruits, les émotions et aussi les maux sont beaucoup plus intenses que chez les autres enfants. On

remarque souvent que les enfants hypersensibles font pipi au lit la nuit. C'est-à-dire que les émotions vécues

violemment pendant la journée sont relâchées pendant la nuit et provoquent ainsi une détente de la vessie. Les

fleurs de bach aident à mieux filtrer les impressions sensitives et à en être moins dépendant.

. Etre surmené

Les enfants qui font pipi au lit sont souvent surmenés. On impose consciemment ou inconsciemment des

exigences élevés qu’ils ne peuvent pas réaliser. Le jour on ne remarque rien chez ces enfants et ils sont tout à

fait capable de gérer la situation. Lorsque ils se reposent la nuit ils se détendent complètement.

Malheureusement leur vessie se détend également et ainsi ils font pipi au lit. Ceci peut être résolu avec succès

avec les fleurs de bach. Celles-ci diminuent les tensions conscientes et inconscientes.

. Gêne

Faire pipi au lit crée chez les enfants un sentiment de gêne. On ne veut surtout pas que les amis l’apprennent et

si c’est le cas ils se gênent à mort. Lorsqu’ils ont à nouveau fait pipi au lit ils se gênent à nouveau et ainsi on se

retrouve dans un cercle vicieux. Le mix de fleurs de bach 46 aide à arrêter ce cercle vicieux et à diminuer le

sentiment de gêne.

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. Image de soi rabaissée

Faire pipi au lit peut rabaisser l’image de soi des enfants, ils ne contrôlent pas la situation et ils se font des

reproches. Ainsi ils se mettent dans une situation encore plus tendue qui aggravent souvent encore plus le fait de

faire pipi au lit. Le mix de fleurs de bach 46 les aide à se faire moins de reproches afin que leur image de soi

s’améliore.

. Nouvelles situations

Faire pipi au lit peut également être provoqué par une nouvelle situation dans laquelle les enfants se retrouvent.

Par exemple l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, l’année scolaire qui recommence, on va déménager,

papa et maman se séparent. L’enfant sait que toutes ces situations influenceront sa vie. Ainsi il est possible qu’ils

feront à nouveau pipi au lit. Le mix de fleurs de bach 46 peut éliminer cette incertitude vis-à-vis de l’avenir et

procurer un sentiment de sûreté et de calme.

Combinaison Fleurs de Bach n° 46 : Pipi au lit

La combinaison de fleurs de Bach n° 46 aide à :

. éviter de faire pipi au lit

. reduire les peurs

. devenir plus calme intérieurement

. traumatismes

. plus la confiance en soi

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MAIGRIR

MAIGRIR : LES FLEURS DE BACH VOUS AIDENT À DÉBARRASSER CES KILOS

. Changement d’habitudes

Quand on s’est décidé à perdre des kilos, on sait qu’on devra aller changer certaines habitudes.

Même si on ne veut que perdre quelques kilos, il est important de manger autrement et – souvent –

moins. Les fleurs de Bach facilitent ce changement au nouveau régime.

. Persévérer

La persévérance est souvent un aspect difficile dans le régime. Une petite fête, un petit biscuit, … les

séductions sont là ! Grâce aux fleurs de Bach, vous verrez qu’il est plus facile de persévérer dans

votre nouvelle mode de vie.

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. Se maîtriser et résister aux tentations

Les tentations sont toujours là : aux moments de fête, mais aussi à la maison – pensez par exemple

aux enfants qui veulent manger un peu de chocolat le soir. Les fleurs de Bach aident à se maîtriser

quand on a envie d’un aliment « interdit ». De cette façon, on peut aussi éviter le stress.

. Découragement

Si on veut maigrir, cela exige des efforts. Mais parfois, ces efforts ne sont pas du tout en relation avec

les résultats. On ne mange presque rien, mais les kilos ne disparaissent pas ! Ceci est assez

décourageant. Néanmoins, il est important de persévérer : le corps a besoin d’une certaine période

de temps afin de s’habituer aux nouvelles habitudes. Les fleurs de Bach vous donneront en ces

moments difficiles la force de continuer le régime.

. Sautes d’humeur, irritabilité pendant l’amaigrissement

Une caractéristique d’une personne suivant un régime est qu’il ou elle est souvent assez irritable. Les

sautes d’humeur sont partout et restent souvent sans explication logique. Grâce aux fleurs de Bach,

ces sautes d’humeur seront beaucoup moins présents. En plus, vous ne serez plus assez rapidement

irrité par les autres.

. Humeur maussade et irritabilité

Quand on veut amaigrir, on doit changer les habitudes alimentaires. Ceci entraîne souvent des

moments où l’on est vite en colère. On ne supporte plus rien et on est assez tendu. Les fleurs de Bach

calmeront les sens et offriront la paix au bon déroulement d’un régime sans stress.

. Sentiment de culpabilité

Personne ne peut suivre un régime trop sévère – c’est pourquoi la plupart des régimes modernes

autorisent une petite déviation de temps en temps. Néanmoins, certaines personnes se sentent

coupables quand ils mangent un petit biscuit ou un chocolat. Les fleurs de Bach veillent à ce que ces

sentiments ne prennent pas le dessus.

. Impatience

Si on suit un régime, on veut que les kilos disparaissent immédiatement. On fait des efforts, donc les

résultats doivent y être aussi. Malheureusement, les choses ne sont pas assez faciles. Les fleurs de

Bach aideront à rester patient et à ne pas se laisser aller quand les choses ne vont pas assez vite.

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. Stress

Suivre un régime va en main avec des sentiments de stress. Les fleurs de Bach diminuent ces

sentiments negatives.

Combinaison Fleurs de Bach n° 51 : Maigrir

La combinaison de fleurs de Bach n° 51 aide à :

. faire des changements dans les habitudes nutritionnelles

. persévérer même aux moments difficiles

. se maîtriser plus facilement

. résister aux tentations

. garder courage, aussi quand les choses sont difficiles

. rester calme et tranquille tout en évitant le stress

. avoir de la patience, même si cela dure un certain temps avant qu’on ne voie des résultats

. ne pas se sentir coupable quand on a fait une petite erreur

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TOMBER ENCEINTE

Tomber enceinte n’est pas toujours évident. Au moment où votre partenaire et vous-même avez

décidé qu’il est temps d’exécuter le souhait d’avoir une enfant, vous espérez naturellement que

vous tomberez enceinte le plus vite possible et que vous pourrez chérir un amour de bébé 9

mois plus tard.

De toutes les femmes qui désirent être enceinte 6O% le seront dans les 3 à 6 mois qui suivent. Il

n’y a pas lieu de s’inquiéter si cela ne réussit pas tout de suite. Tomber enceinte dépend de

beaucoup de choses, et surtout de facteurs émotionnels.

LA MÉLANGE FLEURS DE BACH N° 69 VOUS AIDE TOMBER ENCEINTE

· L’impatience

Dans la majorité des cas, il prend quelques mois – ou quelques années – de décider si on veut oui ou

non avoir des enfants. Dès qu'on a pris la décision qu'on veut avoir des enfants, les choses ne

peuvent néanmoins pas aller assez vite. On veut tomber enceinte le plus vite possible, si possible le

même mois. Bien sûr, ceci n'est pas possible (sauf quelques rares exceptions). Néanmoins,

l'impatience peut être un obstacle et avoir l'effet inverse. La tension qui vient avec l'impatience n'est

pas bien pour les parents à venir. Les fleurs de Bach peuvent facilement contrôler ces sentiments

d'impatience. On se sentira plus calme.

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· Découragement

Il est tout à fait normale qu'on n'est pas enceinte dès le premier mois. Mais si la situation continue,

on peut se sentir découragé. On commence à douter de la possibilité de tomber enceinte, bien que

cela ne soit pas du tout un problème. Les fleurs de Bach aideront à surmonter le doute. On ne

baissera plus les bras, on affrontera la situation!

· Douter de soi

Si après quelques mois on n'est toujours pas enceinte, on commence à se douter de soi. Est-il bien

possible de tomber enceinte? N'y a-t-il pas de problèmes fysiques? Est-ce normale que tout le monde

tombe enceinte, sauf moi? On cherche des réponses: chez d'autres couples dans la même situation,

dans les livres ou les articles, chez de nombreux médecins. Les fleurs de Bach pourront vous faire

reprendre confiance en vous. Elles vous montreront qu'il n'est pas nécessaire d'hésiter, on ne doit

pas paniquer.

· Amertume

Certaines personnes ont plus de problèmes à tomber enceinte que d'autres. On peut avoir

l'impression que le destin ne veut pas qu'on a des enfants. D'autres tombent enceinte tellement

facile, et vous, vous restez sans enfant. Pourquoi elles et pas moi? La combinaison des fleurs de Bach

fait disparaître ses sentiments d'amertume, qui ne sont pas bien si on veut tomber enceinte. Vous

pouvez de nouveau partager la joie des autres.

· Jalousie

Si on a des difficultés à tomber enceinte, vous pouvez devenir jalouse ou fâchée. Soudainement, des

femmes enceintes apparaissent partout et vous? Vous ne réussisez pas à tomber enceinte. La

jalousie est plus forte que vous, vous ne pouvez rien y faire. Heureusement, la combinaison des

fleurs de Bach peut vous aider: vous supporterez la jalousie et vous serez de nouveau heureuse pour

les amies enceintes. Vous savez que tôt ou tard, ça sera vous.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 69 : Tomber enceinte

La combinaison de fleurs de Bach n° 69 aide à :

. ne pas perdre la patience, même si cela prend quelque temps de tomber enceinte

. tenir le coup, même aux moments difficiles

. ne pas perdre confiance

. ne pas être jaloux d’autrui

. ne pas s’aigrir vis-à-vis des autres

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Ménopause

LES FLEURS DE BACH AIDENT AVEC LA GÊNE PENDANT LA MÉNOPAUSE

. Insomnie

Un phénomène connu dans la ménopause est l'insomnie. Vous ne pouvez plus dormir la nuit, et

quand vous dormez enfin, vous dormez très mal. Vous êtes fatigué jour et nuit, vous ne pouvez plus

vous concentrer. La combinaison de fleurs de Bach vous aidera à mieux dormir.

. Sautes d’humeur

Une caractéristique très connue de la ménopause est le fait qu'on aura plus rapidement des sautes

d'humeur. Tandis qu'on est gai et heureux l'un moment, on peut être triste le moment suivant. Les

fleurs de Bach aideront à retrouver l'équilibre émotionnel.

. Manque d’énergie et fatigue

À cause de l'insomnie et du fait que vous dormez tellement mal, vouso n'aurez plus d'énergie. Vous

êtes fatigué et vous ne voulez plus rien faire. La combinaison des fleurs de Bach vous redonnera la

vitalité et vous ressentirez de nouveau le joie de vivre.

. Irritation et irritabilité

Pendant la période de la ménopause, il est très difficile de supporter les autres. On est vite irrité.

Heureusement, les fleurs de Bach pourront aider à changer cet attitude plutôt négatif. Vous serez

moins irrité ce qui est un point positif pour vous et pour votre environnement.

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. Des sentiments dépressifs

Pendant la ménopause, vous pouvez aussi ressentir des sentiments plutôt dépressifs. Vous voyez

tout en noir, rien ne vous intéresse encore, vous voulez seulement être à l'aise. Les fleurs de Bach

pour la ménopause aideront à faire disparaître ces idées noires.

. Diminution de la libido

En période de ménopause, il peut se procurer que votre libido se diminue. Évidemment, ceci n'est

pas tellement idéal pour votre relation. Heureusement, la combinaison des fleurs de Bach pourra

facilement résoudre ce problème. Elle vous aidera à garder un désir sexuel sain.

. Prise de poids

Il peut se faire que vous gagnez des kilos en vieillissant. Surtout pendant la ménopause, vous devez

faire attention à ce que vous mangez. Afin de pouvoir mener tout ceci en la bonne direction, les

fleurs de Bach vous aideront à rester discipliné et à ne pas gagnant trop de poids.

. Angoisses

Beaucoup de femmes souffrent d'angoisses pendant la ménopause. Ces angoisses peuvent être

vagues – on se sent anxieux mais on ne sait pas pourquoi – mais il peut aussi s'agir de véritables

crises de panique. Ces dernières peuvent mener à de battements de coeur et même à

l'hyperventilation. La combinaison des fleurs de Bach pour la ménopause rapportera le calme. Les

angoisses disparaîtront rapidement.

. Sentiments d’infériorité

En devenant plus vieille, chaque femme se sent à un moment ou un autre inférieur. Surtout dans la

période de la ménopause, quand le corps vous rappelle que vous n'avez plus 20 ans, ces sentiments

peuvent devenir plus graves. Grâce aux fleurs de Bach, vous vous sentirez mieux dans votre peau.

. Problèmes de concentration

Pendant la ménopause, vous remarquerez que vous aurez plus de problèmes à vous concentrer. La

combinaison des fleurs de Bach pourra vous aider à garder une bonne mémoire et de cette façon

aussi une bonne concentration.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 40 : Ménopause

La combinaison de fleurs de Bach n° 40 aide à :

. s’endormir plus facilement et à ne pas s’éveiller pendant la nuit

. se sentir plus équilibré émotionnellement

. ne pas être trop fatigué

. retrouver la joie de vivre

. être plus tolérante vis-à-vis les autres

. garder le poids et ne pas gagner des kilos

. effacer les sentiments anxieux

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GROSSESSE

La grossesse n’est pas seulement une expérience unique et merveilleuse mais peut être une

période remplie de d’embûches, aussi bien physiques qu’émotionnelles. Physiquement on peut

souffrir d’une haute tension, de nausées, de vomissements, de varices, de constipation ou de

seins douloureux. Aux points de vu des hormones beaucoup de choses changent, et ceci se

répercute fortement sur le plan émotionnel.

FLEURS DE BACH N° 53 AIDE AVEC LA LABILITÉ ÉMOTIONNELLE

Durant la grossesse une grande activité s’opère dans le processus hormonal. Les hormones

peuvent créer de fortes émotions durant la grossesse mais elles peuvent être rééquilibrées grâce

aux fleurs de Bach.

· Sautes d’humeurs

Les femmes enceintes ont souvent des sautes d’humeurs. A un moment on est gaie et heureuse,

tandis ce qu’à un autre moment on peut même être dépressive et voir tout en noir. Vous êtes sous

l’influence de vos émotions et vous ne pouvez rien y faire... mais rien est moins vrai ! Heureusement

les fleurs de Bach sont là! Elles diminuent les sautes d'humeur. Vous serez plus équilibrée et vous ne

vous sentirez plus tellement livrée à vos émotions.

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· Accès de panique

Les hormones changent tous les jours, ce qui peut provoquer des situations bizarres. Certaines

femmes souffrent par exemple de véritable crises de panique. Les fleurs de Bach dans la combinaison

“grossesse” vous apporteront à nouveau le calme et la paix dont vous avez besoin pendant la

grossesse.

· Indolence

Surtout dans les premiers mois de la grossesse, on n'a pas envie de faire grand-chose. On est fatigué

tout le temps, on souffre de sautes d'humeurs, les hormones font des choses étranges avec vous, ...

Bref, vous n'avez plus l'énergie et la vitalité que vous aviez auparavant. Heureusement, les fleurs de

Bach aident à jouir de la vie et à y prendre part activement.

· Se faire du souci

La plupart des femmes se soucie déjà énormément à propos du bébé avant qu’il ou elle ne soit né(e).

Elles ont peur que quelque chose pourrait arriver au petit être dans leur ventre pendant la grossesse.

Ceci provoque une tension énorme qui est – évidemment – néfaste pour le bébé. Les fleurs de Bach

aideront à observer une prudence durant la grossesse sans pour autant devenir trop soucieuse.

· Abattement

Même si la grossesse est une période heureuse, certaines femmes souffrent d'une forme de

dépression prénatale. Elles sont malheureuses, souvent à cause des sautes d'humeur, elles n'ont

envie de rien faire, elles s'isolent dans leur maison et ne prennent plus contact avec personne. Les

fleurs de Bach aideront à faire briller le soleil de nouveau dans votre vie et à chercher contact avec

vos amis et votre famille.

· On ne supporte plus rien

Pendant la grossesse, certaines femmes sont vraiment détestables. Elles critiquent tout le monde,

quoi qu'ils fassent. Elles croient tout savoir, sur n’importe quel sujet. Elles sont de mauvaise humeur

pour rien. Bref, elles sont insupportables. Les fleurs de Bach pourront affaiblir ces sentiments et faire

de sorte que la femme enceinte soit à nouveau plus tolérante et qu’elle soit consciente des bonnes

intentions d'autrui.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 53 : Grossesse

La combinaison de fleurs de Bach n° 53 aide à :

. éviter les sauts d’humeur

. rester calme et tranquille

. effacer les sentiments fatigués et avoir plus d’énergie et de vitalité

. avoir plus de confiance en soi

. ne pas avoir tellement de soucis

. garder sa bonne humeur et ne pas être tellement irritable

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SYNDRÔME PRÉMENSTRUEL

LE MIX DE FLEURS DE BACH N° 60 VOUS AIDE PENDANT LE SYNDRÔME PRÉMENSTRUEL

- Irritabilité

Vous vous sentez vite irritée, tout le monde vous tape sur les nerfs et vous aimeriez vous

recroqueviller dans un petit coin et être laissée en paix. Grâce au mix de fleurs de Bach 60 vous

pouvez plus vite vous débarrasser de ces sentiments. Vous vous sentez plus calme et vous n’êtes plus

tellement agacée par les autres.

- Sautes d’humeur

Un des symptômes les plus important du syndrome prémenstruel sont les sautes d’humeur. D’un

moment à l’autre vous changez d’un état gai et joyeux à un état triste sans qu’il n’y ait une raison

apparente. Le mix de fleurs de Bach 60 aide à diminuer ces sautes d’humeurs afin que vous ne viviez

plus ces moments extrêmes.

- Angoisses

Vous pouvez avoir des sentiments d’angoisses inexplicables pendant la période avant les règles.

Soudainement vous ne vous sentez plus à l’aise, vous regardez avec angoisse autour de vous sans

raison car tout est normal. Le mix de fleurs de Bach n° 60 vous aide à éviter ces sentiments

d’angoisses. Après un certain temps ces sentiments d’angoisses disparaitront même tout à fait.

- Sentiments dépressifs

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Les sentiments négatifs voir même dépressifs dont vous pouvez souffrir pendant cette période sont

un autre symptôme du syndrome prémenstruel. Vous voyez tout en noir, il n’y a comme plus d’issue

et l’espoir a complètement disparu. Parfois vous n’avez même plus envie de quitter la maison !

Heureusement les fleurs de Bach sont là pour vous montrer les belles choses de la vie. Tout n’est pas

négatif et noir, la vie peut être belle.

- Crises de larmes

Pendant la période du trouble prémenstruel vous pouvez souffrir de crises de larmes – bien que vous

ne pouvez pas expliquer ce phénomène. Grâce au mix de fleurs de Bach 60 ces crises de larmes

disparaissent vite pour faire place à un sourire !

Combinaison Fleurs de Bach n° 60 : Syndrôme prémenstruel

La combinaison de fleurs de Bach n° 60 aide à :

. être moins irritable

. diminuer les sautés d’humeurs

. se sentir moins anxieuse

. diminuer les sentiments depressives

. arrêter les crises de larmes

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Dépression générale

Tout le monde est parfois sombre et triste. Une vie sans problèmes où tout est eau de rose et

claire de lune n’existe pas. Etre temporairement découragé, ou mélancolique fait partie de la vie.

Un tel état d’âme temporaire est mieux connu sous le nom d’un « petit affaissement ».

Cependant lors d’une dépression cette humeur mélancolique persiste pendant des mois.

Toutes les dépressions ne se ressemblent pas. On observe différentes formes de dépression

. La dépression « habituelle » : une dépression habituelle se caractérise par une longue période où l’on est sombre et abattu. . Dépression à caractère maniaque : ici l’humeur varie d’état très dépressif à un état maniaque oμ l’on est très actif. . Dépression hivernal : comme le mot l’indique cette dépression apparaît à l’arrière-saison et l’avant printemps. . Dépression chez les enfants : cette dépression a de forte ressemblance avec la dépression

habituelle mais se manifeste chez les enfants et les pubers.

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LA MÉLANGE FLEURS DE BACH N° 65 VOUS AIDE AVEC LA DÉPRESSION

· Abattement

Les personnes dépressives se sentent souvent envahies par des sentiments de tristesse, sans savoir

pourquoi. Ils se sentent abattus et n'ont plus envie de vivre. Tout ceci sont des symptômes de la

dépression qui sont connus. Heureusement, il y a les fleurs de Bach qui peuvent aider à vaincre ses

sentiments sombres. Grâce à la combinaison balancée contre la dépression, la personne qui prend

les fleurs de Bach retrouvera la joie de vivre.

· Manque de vitalité

En général, les gens dépressives n'ont que peu d'énergie. Ils n'ont envie de rien et veulent être laissé

tranquilles. Ils ne prennent que peu d'initiative et ne font que le strict nécessaire. Les fleurs de Bach

réveillent la vitalité. Les personnes auront de nouveau envie de faire des choses.

· Dévalorisation

Une autre caractéristique typique de la dépression est le sentiment de ne rien valoir. Les personnes

envahies par la dépression n'ont plus de confiance en soi et leur estime de soi est très basse. De cette

façon, on engendre la peur d'échouer, ce qui à son tour bloque toute sorte d'initiative. Grâce aux

fleurs de Bach, l'idée qu'on a de soi sera à nouveau revalorisée. La personne aura de nouveau

confiance en soi.

· Problèmes de concentration et perte de mémoire

Les gens dépressives ont souvent des problèmes à se concentrer sur une tâche. De cette façon, il est

très difficile de terminer des tâches. En plus, il est très difficile de retenir des choses. Ils oublient

souvent. Les fleurs de Bach pourront les aider à rester attentif dans le temps présent. Elles incitent à

être plus alerte.

· Pensées incessantes

Les personnes dépressives se font souvent des soucis – ce qui dans la majorité des cas n’est pas

nécessaire du tout. Ces soucis inexistants sont très fatigants, de telle sorte qu’ils parviennent à

remplir toute une journée d’une personne dépressive. Il ou elle ne pourra rien faire tout au long de

la journée. Les fleurs de Bach pourront arrêter ce flot permanent de pensées. La personne pourra de

nouveau se reposer mentalement.

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· Idées suicidaires

Pour celui qui est dans une dépression profonde, parfois la seule solution est la mort.

Heureusement, les fleurs de Bach pourront arrêter ces pensées négatives. La personne aura de

nouveau confiance en soi et ressentira de nouveau une joie de vivre.

Combinaison Fleurs de Bach n° 65 : Dépression

La combinaison de fleurs de Bach n° 65 aide à : . effacer les sauts d’humeur . ne plus se sentir apathique . avoir le courage qu’il faut pour vivre . avoir confiance en soi . rester alerte et attentif . se tranquilliser et rester calme . ne pas avoir des idées suicidaires

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LA DEPRESSION A CARACTERE MANIAQUE

Quelqu’un qui souffre d’une dépression à caractère maniaque est constamment balancé entre

deux états d’âmes extrèmes. A un moment on est très dépressif et à un autre moment on est

très euphorique et actif. Le syndrome de la dépression à caractère maniaque est souvent

dénommé comme perturbation bipolaire de l’humeur.

CARACTERISTIQUES DE QUELQU’UN QUI SOUFFRE DE DEPRESSION A CARACTERE MANIAQUE

Lors de la dépression bipolaire on se sent triste, abattu, fatigué, silencieux et le sentiment de

dignité est fortement affaibli. Pendant les périodes a caractère maniaque on est exagérément

enthousiaste, irritable, fortement occupé, impulsif, vite distrait, importun et parfois agressif.

FLEURS DE BACH N° 88 REND LA VIE PLUS ÉQUILIBRÉE

· Impulsivité

Les personnes maniaco-dépressives connaissent des périodes de caractère maniaque, pendant

lesquelles elles sont très impulsives. Elles auront tendance à agir avant de réfléchir et par après, le

regret est souvent grand. Les fleurs de Bach donneront le repos qui est nécessaire de pouvoir agir

après la réflection et non pas dans le sens inverse.

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· Agressivité

La bipolarité peut provoquer souvent un comportement agressif. Cette agressivité est dans la plupart

des cas en disproportion en rapport avec les événements. Souvent, elle est en plus non approprié à la

situation dans laquelle la personne se trouve. La personne maniaco-dépressive perd la contrôle de

soi. Heureusement, les fleurs de Bach peuvent offrir du calme et des sentiments de paix. L'agressivité

peut s'estomper nettement ou même disparaître.

· Être imbu de sa personne

Dans les périodes dites maniaques, la personne maniaco-dépressie est convaincu du fait que ce qu'il

dit est correct, et en plus que c'est la seule vérité. Il est très difficile de lui faire changer d'idées en ce

moment. Les fleurs de Bach pourront aider à retrouver le sens de la réalité et de laisser place pour les

idées et les opinions d'autrui.

· Moins d’intérêts pour le travail et les loisirs

Pour les personnes maniaco-dépressives, il est très difficile de s'intéresser aux tâches

professionnelles. En plus, ils ne s'intéressent plus tellement aux loisirs. Pour eux, cela ne donne

aucun plaisir. Les fleurs de Bach pourront ravivre l'intérêt des choses à faire. La personne connaître le

plaisir de nouveau.

· Abattement

Dans les phases négatives, la vie perdra pour eux de son goût et de son sens. La personne maniaco-

dépressive ne verra que les choses négatives de la vie. Tout est noir, rien ne peut les faire se sentir

heureux. Les fleurs de Bach aideront à reprendre le goût de la vie et à vaincre les sentiments noirs et

le désespoir.

· Des sentiments de culpabilité injustes

La phase négative de la vie des personnes maniaco-dépressives vont ensemble avec les sentiments

de culpabilité. Ceux si tont exagérés par rapport à la situation, mais la personne elle-même ne le

ressent pas telle quelle. Le ressenti est réel pour celui qui souffre. Les fleurs de Bach aidera à éliminer

le sentiment de culpabilité.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 88 : Maniaco dépressive

La combinaison de fleurs de Bach n° 88 aide à : . voir aussi les points forts des choses avant d’agir . rester calme . ne pas être trop agressif . être plus tolérant et retrouver le sens de la réalité . retrouver la joie de vivre . ne pas se sentir désespéré lors du moindre malheur . effacer les sentiments de culpabilité

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LA MORT D’UN ÊTRE CHER

Le deuil apparaît comme réaction à la mort de quelqu’un qui vous était cher et qui avait une grande

importance dans votre vie. Surmonter la mort de cette personne (ou animal) entraîne toutes sortes

d’émotions. C’est un processus qu’on doit tous traverser mais tout le monde n’a pas les mêmes

émotions et la densité diffère. Le choque, le chagrin, la colère et l’abattement sont les émotions les

plus importantes. Les fleurs de Bach peuvent être d’un grand soutien dans le processus de deuil

qu’on traverse.

LES FLEURS DE BACH AIDENT LORS DE LA PERTE D’UN ÊTRE CHER

· Choc

La mort reste une expérience choquante, surtout quand elle se passe près de vous. Si on entend que

quelqu’un qu’on connaît a décédé provoque des émotions chez chacun. Les fleurs de Bach aident à

neutraliser quelque peu le choc ressenti. De cette façon, on peut continuer sa vie de façon normale,

même si un être cher n’est plus là.

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· Chagrin

Quand une personne aimée meurt, le chagrin qu’on ressent est énorme. Tout le monde réagisse

autrement à une telle perte, mais tout le monde ressent ces sentiments de chagrin. Les fleurs de

Bach fonctionnent sur ces sentiments de chagrin et limitent la somatisation.

· Colère

Certains survivants réagiront à la nouvelle de la mort d’un être cher par la colère. Ils se transforment

en des personnes agressives, même s’ils sont assez tranquilles dans d’autres situations. Ceci n’est

qu’une phase temporelle, qui pourra être aidé par les fleurs de Bach.

· Dépression

La mort étant toujours un événement triste qui va ensemble avec beaucoup de larmes, certaines

personnes ont du mal à l’accepter. Ils voient tout dans la négativité, ils se négligent eux-mêmes et ils

ne voient plus la côté positive et belle de la vie. Ils sont, bref, dépressifs. Les fleurs de Bach aideront à

changer ces sentiments en des sentiments plutôt positifs et à faire que la dépression disparaisse.

· Accepter la disparition d’un être cher

Certains survivants s’accrochent pendants des mois et même des années au défunt. Ils continuent à y

parler et à y verser des larmes. Bien sûr, on ne peut pas oublier la personne morte, mais il faut veiller

à ce que la disparition soit accepté. Les fleurs de Bach sont un moyen utile pour ce faire.

· Adaptation à une vie nouvelle

Quand quelqu’un proche meurt, cela a des implications (petites ou grandes) sur votre vie. Les choses

changent, bref. Afin de plus facilement s’adapter à sa nouvelle vie, les fleurs de Bach peuvent aider.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 68 : La mort d’un être cher

La combinaison de fleurs de Bach n° 68 aide à : . assimiler le choc provoqué par la mort . diminuer les chagrins et les sentiments négatifs . diminuer et effacer les sentiments colériques voir agressifs . vaincre les sentiments dépressifs . continuer la vie même si on a perdu un être cher . s'orienter vers l'avenir au lieu de rester dans le passé

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DEPRESSION POSTPARTUM

1O % DES FEMMES ONT UNE DEPRESSION POSTNATALE

Une dépression postnatale ou dépression postpartum signifie littéralement dépression après l’accouchement. Beaucoup de femmes souffrent de « journées de larmes » après l’accouchement, aussi connu sous le nom de baby blues. Après une dizaine de jours ils Disparaissent d’eux-mêmes. Si durant des mois après l’accouchement vous restez dépri- mée, agitée et dépressive il s’agira d’une dépression postnatale.

La dépression postnatale peut aussi apparaître après une fausse couche ou avortement.

DÉBARRASSEZ-VOUS DE VOTRE DÉPRESSION POSTNATALE AVEC LES FLEURS DE BACH

· L’abattement

La dépression postnatale se caractérise par des idées noires qui sont omniprésentes. Tout est

mauvais, tout est négatif, on se sent en bref très pessimiste. On n'a envie de rien, on ne veut rien

faire, on ne veut rien dire. On est apathique et on se sent engourdi. La combinaison de fleurs de Bach

aideront à transformer la dépression en un sentiment de légèreté et de vivacité. On retrouve la joie

de vivre.

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· Les accès de panique

Typiques pendant une période de dépression postnatale sont les accès de panique. Ceux-ci peuvent

de temps en temps être très violents et apparaissent aussi soudainement qu'ils ne disparaissent.

Grâce aux fleurs de Bach, vous pourrez tempérer les accès de panique et vous sentir calme et paisible

à nouveau.

· Sentiments de culpabilité

Les personnes souffrantes d'une dépression postnatale sont toujours malheureuses. Elles se sentent

coupables parce qu'elles ont l' impression de ne pas être une bonne maman. Rien n'est moins vrai, et

les fleurs de Bach aideront à vaincre ces sentiments de culpabilité.

· Humeurs changeantes

Lors des “bons moments”, la personne ayant une dépression postnatale sera très heureuse et même

maniaque. Deux minutes plus tard, elle peut être dépressive de nouveau. C’est une chose très

étrange qui vous donne un sentiment terrible, aussi dû au fait que vous avez l’impression de ne pas

pouvoir y remédier. Heureusement, les fleurs de Bach aideront à remettre vos émotions en

équilibre.

· Angoisses

Les angoisses soudaines ne sont pas rares dans les dépressions postnatales non plus. Les fleurs de

Bach aideront à équilibrer ces symptômes. Vous vous sentirez à nouveau confiante et calme.

Combinaison Fleurs de Bach n° 89 : Dépression postnatale

La combinaison de fleurs de Bach n° 89 aide à : . transformer les sentiments négatifs en émotions positives . diminuer le risque d’avoir une crise de panique . éviter les sentiments de culpabilité . équilibrer les émotions . vaincre des angoisses

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DEPRESSION HIVERNALE

La dépression hivernale est une dépression qui apparaît petit à petit et s’éteint doucement au

printemps. Ce qui est typique pour une dépression hivernale est qu’elle apparaît chaque année à la

même période.

DEUX SORTES DE DÉPRESSION HIVERNALE

On fait une distinction entre deux sortes de dépression hivernale selon la gravité de la

dépression. La véritable dépression hivernale, dont l’intensité des symptômes dépressifs est la

plus forte, est connu sous le nom de SAD (seasonal affective disorder). La variante légèrement

différente est connue sous le nom de S-SAD (subsyndromal seasonal affective disorder) et est

mieux connue en français sous le nom de blues hivernaux.

LES FLEURS DE BACH LAISSEZ VOTRE DÉPRESSION HIVERNALE DISPARAÎTRE

· L’abattement

Une des caractéristiques d'une dépression est le sentiment d’abattement. Ceci apparait également

lors d'une dépression hivernale. On n'a plus envie de vivre, on se sent triste tout le temps sans raison

apparente, on ne veut plus rien faire... Les fleurs de Bach aideront à éliminer tous ces sentiments et à

transformer les sentiments noirs en gaieté et en optimisme.

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· Irritabilité

Celui ou celle qui souffre d'une dépression hivernale est souvent très sensible. Tout ce que les autres

font est mauvais, on ne supporte rien, en bref on est très irritable. Les fleurs de Bach allégeront cette

sensibilité de façon à ce que vous ne soyez plus tellement énervé par l'environnement.

· Fatigue

Lors d’une dépression hivernale on se sent très fatigué. Même si ces personnes dorment plus de 12

heures par nuit, ils restent crevés. Les fleurs de Bach aideront à éliminer ce sentiment de fatigue de

façon à ce qu’on soit moins absent vis-à-vis du monde extérieur.

· Tendance à s’isoler

Quand on souffre d'une dépression hivernale, on a tendance à se retirer du monde extérieur. On ne

veut plus voir ou entendre personne, on s'isole et on perd tout contact social. Les fleurs de Bach

aideront à entretenir le contact avec l'environnement afin de ne pas s'enfoncer encore plus.

Combinaison Fleurs de Bach n° 92 : Dépression hivernale

La combinaison de fleurs de Bach n° 92 aide à : . se sentir bien pendant la période d’hiver aussi . lutter l’abattement . être plus tolérant . avoir plus d’énergie et ne pas se laisser faire . rester actif

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STRESS GENERALE

Le stress n’est pas comme on le prétend une maladie imaginaire. Le stress est par contre un

terme global pour tout un nombre de plaintes. Le stress ne se résume pas qu’à un seul

syndrome. L’un souffre d’ulcère stomacal alors qu’un autre est très irrité.

CAUSES DE STRESS

. Irritations journalières : de petits évènements causant du stress comme un ordinateur qui se bloque constamment ou des clients qui ne font que vous ennuyer . Des poids constants comme un patron difficile, des problèmes financiers ou une mauvaise relation. . Des évènements traumatiques comme un divorce, un accident ou un décès soudain.

SUITES DU STRESS

Le stress peut avoir des conséquences aussi bien au point de vue physique qu’émotionnel.

Exemples : mal au cou, dans le bas du dos, diarrhée, battements de coeur, insomnies mais aussi

dépression, crises d’angoisses, problèmes de concentration, irritabilité accrue.

Les fleurs de Bach traiteront surtout les problèmes émotionnels afin que les plaintes physiques

qui en résultent diminuent ou disparaissent même complètement.

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LA MÉLANGE FLEURS DE BACH N° 71 AID À RÉDUIRE LE STRESS

· Irritation

Quelqu’un qui souffre du stress est assez vite irrité. Cette irritation reste souvent sans explication. La

personne stressée sera aidée par les fleurs de Bach, qui feront qu’il supporte de nouveau plus. Le

repos retournera dans la vie.

· Nervosité et impatience

La nervosité et l’impatience sont des caractéristiques typiques du stress en général. La personne

stressée veut faire tout au même moment, ce qui est bien sûr impossible, de façon que les choses ne

vont pas comme planifiées, ce qui à son tour provoque encore plus de stress. Les fleurs de Bach

apportent du repos et du calme de façon que la personne se sent de nouveau rééquilibrée.

· Crises d’angoisses

Les crises de paniques sont aussi typique pour le stress générale. Celles-ci peuvent se présenter tout

d’un coup sans qu’il y ait une véritable raison. Les fleurs de Bach neutralisent cette angoisse afin que

la personne cesse de paniquer. Les crises d’angoisse disparaîtront.

· Problèmes de concentration

Le stress va en main avec les problèmes de concentration. Ceci est provoqué par les maintes

préoccupations qui sont dans la tête de la personne stressée. Les fleurs de Bach apprendront à la

personne stressée de faire une chose à la fois et non tout au même moment. Ceci provoque une

meilleure concentration.

· Dépression

Le stress peut aussi aller en main avec la dépression. On a des sentiments négatifs et pessimistes,

tout est mauvais, on ne voit plus la vie en rose. Les fleurs de Bach peuvent facilement changer tout

cela.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 71 : Stress générale

La combinaison de fleurs de Bach n° 71 aide à : . diminuer l’irritabilité . éliminer la nervosité . effacer les attaques de panique . se concentrer plus facilement et pendant une période plus longue . ne pas tomber dans la dépression

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HYPERVENTILATION

L’hyperventilation est une mauvaise façon de respirer qui entraîne une respiration trop accélérée ou

trop profonde. Quand vous respirez plus vite ou plus profondément qu’à la normale votre corps

reçoit trop d’oxygène et ceci entraîne une baisse de taux d’acide carbonique dans votre corps. Votre

corps réagit en rétrécissant les artères et des symptômes comme le mal de tête, des vertiges, un

sentiment d’oppression et un poux accéléré s’en suivent.

HYPERVENTILATION AIGUE OU CHRONIQUE

L’hyperventilation peut être un phénomène unique, mais peut également réapparaître

régulièrement. Dans un cas on parle d’hyperventilation aigue, et dans l’autre d’hyperventilation

chronique. Lors d’hyperventilation chronique différentes plaintes vagues peuvent apparaîtrent

sans essoufflement exagéré. C’est ainsi que le diagnostique exacte peut être de longue durée.

L’HYPERVENTILATION EST PROVOQUEE PAR LE STRESS

Une crise d’hyperventilation est souvent causée par certaines émotions comme la fureur, la

tristesse, l’angoisse et la tension. Des surmenages ou des émotions non traités dans le passé

peuvent provoquer une crise d’hyperventilation. Une fois qu’on a eu une crise d’hyperventilation

on redoute fortement une prochaine. Cette angoisse peut à la longue résulter en une phobie.

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FLEURS DE BACH N° 84 VOUS AIDE À CONTRÔLER L’HYPERVENTILATION

· Tensions

La crise d'hyperventilation peut avoir des causes multiples. Quoi qu'il en soit, les causes les plus

fréquentes sont les tensions ou le stress. Ces tensions peuvent avoir à leur tour des causes

différentes: la famille, le travail, les amis, ... La combinaison de fleurs de Bach aidera à tempérer les

tensions. On sera plus calme et la crise d'hyperventilation n’aura pas lieu.

· Chagrin

Une autre cause importante de l'hyperventilation est un chagrin quelconque. Les fleurs de Bach

peuvent facilement adoucir le chagrin et le mal. Vous serez moins bouleversé émotionnellement et la

crise d'hyperventilation disparaîtra avant qu'elle n’ait eu l’occasion de commencer.

· Colère

Les sentiments de colère peuvent aussi engendrer une crise d'hyperventilation. Les fleurs de Bach

peuvent équilibrer l'humeur. On ne sera plus tellement fâché et il n’y aura pas d’hyperventilation.

· Angoisse

Un autre sentiment qui peut engendrer l'hyperventilation est l'angoisse. Mais n'oubliez pas qu'une

crise d'hyperventilation est en soi également un événement angoissant. La peur d'en subir une

prochaine peut devenir très grande. Les fleurs de Bach aident à surmonter la peur. On aura plus de

confiance, ce qui empêchera que l'angoisse devienne en quelque sorte une phobie.

· Emotions non assimilées

L'hyperventilation peut apparaître très soudainement, tout à coup. La cause peut être un

traumatisme non assimilé. Heureusement, les fleurs de Bach peuvent aider: elles aideront à

dissoudre les expériences traumatiques qu'on a vécues dans le passé. De cette façon, elles n’ont plus

d’influence sur les comportements actuels.

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· Surcharge

Particulièrement dans notre société rapide, on a vite tendance à se surcharger. On prend trop de

pain sur la planche et on ne sait plus doser son énergie. Ceci peut aussi déclencher une crise

d'hyperventilation. Les fleurs de Bach pourront vous apprendre à doser votre énergie et à l'utiliser

intelligemment.

Combinaison Fleurs de Bach n° 84 : Hyperventilation

La combinaison de fleurs de Bach n° 84 aide à : . réduire les tensions . vaincre les angoisses et ne pas avoir des attaques de panique . doser l’énergie . rester plus tranquille . contrôler les sentiments colériques . apaiser les sentiments de chagrin

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BURNOUT

Le burnout débute souvent après une période de stress élevée et de longue durée. Il n’y a pas de

méthode toute faite pour résoudre le burnout. Le burnout veut dire être éteint, consommé.

DIFFERENCE ENTRE LE BURNOUT ET LE SURMENAGE

En cas de surmenage les plaintes disparaissent vite lorsque la cause est éliminée. En cas de

burnout par contre les symptômes persistent et on ne retrouve plus son équilibre. C’est ainsi

que le burnout se déclare après un amoncellement de stress pendant plusieurs années.

DIFFERENCE ENTRE BURNOUT ET DEPRESSION

Les symptômes du burnout sont presque identiques à ceux d’une dépression. Le burnout est en

fait une réaction dépressive à une situation de travail. Remarquez que le burnout est en rapport

avec le travail et non pas la dépression.

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BURNOUT TRAITÉS AVEC LES FLEURS DE BACH

· Problèmes de concentration

Celui ou celle qui souffre d'un burnout ne trouve plus de plaisir dans son travail. En plus, il ou elle

aura beaucoup de peine à se concentrer. Heureusement, les fleurs de Bach pourront aider à rester

attentif dans le travail. De cette façon, on pourra accomplir les tâches en pleine concentration.

· Sentiment de dignité affaibli

Une des caractéristiques d'un burnout est qu'on a l'impression de ne pas pouvoir accomplir le travail

qu'on est en train de faire. On ne réussit pas à accomplir ce qu'on faisait auparavant. De cette façon,

on perd facilement sa dignité et on a l'impression qu'on ne vaut pas grande chose. Les fleurs de Bach

aideront à sortir de cette spirale négative. Vous retrouverez votre dignité.

· Se retirer

Les personnes qui souffrent d'un burnout ont tendance à se retirer dans leur coquille et à ne plus

chercher le contact avec les autres. Ils se comportent de façon plus introvertie. Les fleurs de Bach

aideront à se maintenir dans la situation actuelle.

· Ne pas avoir envie de commencer la journée

Quand on souffre d'un burnout, on n'a envie de rien. On est déjà fatigué quand on se réveille le

matin. Seulement penser au travail qui reste à faire rend ces personnes fatiguées. Les fleurs de Bach

pourront vous aider à sortir de cette situation. Vous n'aurez plus le sentiment du lundi matin. Vous

vous intéresserez de nouveau au travail à faire et vous entamerez la nouvelle journée avec plus de

joie.

· Indolence

Une des caractéristiques du burnout est l'ennui, et avec cela l'indolence. On n'a envie de rien et on

s'ennuie énormément. Les fleurs de Bach aident à retrouver l'énergie nécessaire et à retrouver la joie

du travail.

· Dépression

Le burnout est une forme de dépression et a en quelque sorte les mêmes caractéristiques: la

négativité, l'abattement, la mélancolie, ... ce sont les sentiments de tous les jours. La combinaison de

fleurs de Bach aide à ne pas succomber sous ces sentiments négatifs. Les pensées sombres

disparaîtront et vous serez à nouveau heureux.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 83 : Burnout

La combinaison de fleurs de Bach n° 83 aide à : . vaincre les sentiments négatifs et les changer en choses positives . retrouver la joie de vivre . retrouver l’énergie et la vitalité pour entamer la journée de manière enthousiaste . garder sa dignité . ne pas s’isoler mais participer activement à la vie . se concentrer plus facilement

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DIVORCE

S’il s’agit de la fin d’une longue liaison ou d’un divorce officiel, le divorce restera une période des

plus stressante dans la vie. Se séparer procure beaucoup de mal. Au fond chaque divorce

entraîne la rupture d’une longue liaison. Pendant les périodes avant, pendant et après le divorce

chaque partenaire traverse toute une série d’émotions qui peuvent fortement influencer leur

façon de vivre.

DIVORCE : LES FLEURS DE BACCH VOUS AIDERONT AU COURS

· Assimilation du chagrin

Le divorce, étant la fin d'une relation souvent longue, est un événement triste qui s'accompagne de

chagrin. Heureusement, les fleurs de Bach peuvent être comme une pommade sur la plaie

émotionnelle qui a surgi. De cette façon, on peut plus rapidement assimiler le mal et le chagrin.

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· Sentiments de culpabilité

Le divorce va de pair avec les sentiments de culpabilité. Grâce aux fleurs de Bach, vous pourrez

diminuer ces sentiments injustes et être de nouveau plus à l'aise.

· Ne plus avoir envie de vivre

Se séparer de celui ou celle qu'on aime peut entraîner des sentiments plutôt dépressifs. L'envie de

vivre diminue et peut même conduire à la dépression. Les fleurs de Bach peuvent heureusement

arrêter cette évolution et aider à tenir le coup durant une période difficile.

· Difficulté d’adaptation à la nouvelle situation

Un divorce implique souvent un déménagement de l'un ou de l'autre partenaire. Il est alors

nécessaire de s'adapter à une toute autre situation: nouvelle maison, nouvelle organisation de sa vie,

... Tout change! Les fleurs de Bach peuvent vous aider à plus facilement vous adapter à la nouvelle

situation.

· Lâcher le passé

Lors d'un divorce, il est important de pouvoir lâcher le passé. Il n'a aucun sens de vouloir se tenir au

passé. Les fleurs de Bach aident à lâcher les événements qui se sont produits. Ils vous encourageront

à vous tourner vers l'avenir et à voir le passé comme un beau souvenir.

· Préoccupation pour les enfants

Souvent dans un divorce, les parents se sentent mal vis-à-vis de leurs enfants, qui sont perçus

comme étant les victimes de la situation. Pourtant ces sentiments ne sont pas nécessaires. Les fleurs

de Bach aideront à ne pas ressentir d’angoisses à propos de l'éducation, du droit de visite, ... Les

fleurs de Bach pourront aider à vivre cette nouvelle situation avec plus de confiance.

· Voir tout en noir

Le divorce est une situation difficile qui a également des répercussions physiques lourdes. De temps

en temps, on verra tout en noir et on se sentira dépressif à la suite du stress. Les fleurs de Bach

aideront à voir les choses positives de la vie et apportent le soutien nécessaire aux moments

difficiles.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 56 : Divorce

La combinaison de fleurs de Bach n° 56 aide à : . vaincre plus facilement le chagrin . accepter les événements tels qu’ils sont . diminuer et faire disparaître les sentiments de culpabilité . ne pas devenir dépressif . s’adapter plus facilement aux nouvelles situations . retrouver la confiance en soi et l’employer pour aller vers un avenir plus heureux . lâcher le passé et s’aller vers l’avenir avec des sentiments positifs dans la tête . mesurer la préoccupation des enfants sans y exagérer

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TDA – PROBLÈMES DE CONCENTRATION

PROBLÈMES DE CONCENTRATION OU TDA ? LE MIX DE FLEURS DE BACH 42 VOUS AIDE !

. Vite distrait

Lorsque vous avez des problèmes de concentration ou le TDA vous serez plus vite distrait par des

images et des sons qui n’ont guère d’importance pour le sujet que vous traitez. Vous êtes

hypersensibles à ces stimuli qui vous distraient vite. Le mix de fleurs de Bach 42 TDA vous aide à

rester concentré sur le sujet et à être moins vite distrait.

. Absence

Vous pouvez être très absent pendant une conversation, bien que vous entendez qu’on vous

parle, vous n’en captez pas vraiment le sens. C’est comme si vous viviez dans votre petit monde

à vous. Vous ne manquez pas de fantaisie. Le mix de fleurs de Bach 42 vous aide à être plus avec

vos pieds sur terre.

. Souvent oublier ou perdre des choses

Perdre ses clefs, son argent ou ses documents est un symptôme typique si vous souffrez du TDA.

Vous n’y pensez tout simplement pas ou vous avez oublié où vous avez laissé quelque chose.

Cela vous irrite souvent. Avec le mix de fleurs de Bach n° 42 vous serez plus attentif et plus alerte

afin que vous n’oublierez ou perdrez moins de choses.

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. Commettre des fautes de négligence

Vous omettez certains détails à la suite de votre manque de concentration. Cela vous fait faire

plus de fautes que d’autres, les soi-disant fautes de négligence. Le mix de fleurs de Bach 42 TDA

augmente votre capacité à être plus alerte et à faire ainsi aussi moins de fautes.

. Des problèmes pour achever certaines tâches.

Vous commencez souvent quelque chose, mais votre attention faiblit assez vite et vous êtes

attiré par quelque chose de nouveau qui vous paraît plus intéressant. Ainsi il arrive que vous

commenciez à dix choses différentes sans jamais vraiment en achever une. Le mix de fleurs de

Bach 42 augmente l'attention des tâches afin que vous puissiez vous concentrer plus longtemps

sur une tâche et que vous ne vous égariez plus.

. Difficulté à planifier et s’organiser

Il est souvent difficile de planifier ou de s’organiser parce qu’il y a toujours quelque chose qui

vous distrait et vous fait dévier de votre planning habituel. Les fleurs de Bach vous aident à avoir

moins de peine à suivre votre planning afin que vous puissiez travailler plus efficacement.

Combinaison Fleurs de Bach n° 42 : TDA – Problèmes de concentration

La combinaison de fleurs de Bach n° 42 aide à : . être moins vite distrait . augmenter votre concentration . oublier moins de choses . travailler plus efficacement

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Les maux de tête ou la migraine

LES MAUX DE TÊTE OU LA MIGRAINE S’AMÉLOIRE AVEC LE MIX DE FLEURS DE BACH 43

. Stress

Le stress est connu comme étant la cause première des maux de tête et de la migraine. Dans

notre société technologique actuelle, tout le monde est supposé être disponible à tout moment

et à répondre en vitesse aux emails et au téléphone. Ces exigences provoquent une grande

tension. Le mix de fleurs de Bach 43 maux de tête – migraine augmente votre tolérance aux

stress afin que vous puissiez mieux gérer vos affaires et que vous soyez ainsi moins sensible aux

maux de tête ou à la migraine.

. Les soucis et l’inquiétude

Les soucis et les problèmes peuvent entraîner des tensions. Vous pouvez avoir un problème

insoluble ou vous trouver dans une situation sans issue. Ceci vous rend très sensible aux maux de

tête et à la migraine. Le mix de fleurs de Bach 43 vous apprend à vous faire moins de soucis et à

avoir plus de confiance en un bon déroulement. Vous ruminerez moins et vous allez vous

détendre et ainsi, vos maux de tête diminueront fortement.

. Des sentiments dépressifs

Des maux de tête chroniques sont souvent accompagnés de symptômes dépressifs. Est-ce que la

dépression est la conséquence des maux de tête, ou est-ce que les maux de tête sont causés par

la dépression ? Les médecins l’ignorent. Cependant les sentiments dépressifs sont souvent

présents. Le mix de fleurs de Bach 43 vous aide à combattre ces sentiments négatifs et à rester

positif

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. Insomnie

L’insomnie peut également entraîner des maux de tête ou de la migraine. Le mix de fleurs de

bach 43 vous aide d’ailleurs à mieux vous endormir et à prolonger votre sommeil. Quand vous

êtes reposé les maux de tête ont moins d’emprise sur vous.

. Hypersensibilité

Souvent, les personnes souffrant de maux de tête sont hypersensibles aux stimuli extérieurs. Des

grands bruits, trop de lumière, trop de personnes peuvent causer l’apparition de maux de tête

ou de migraine. Les fleurs de Bach aident à réagir moins sensiblement à ces stimuli extérieurs.

Combinaison Fleurs de Bach n° 43 : les maux de tête ou la migraine

La combinaison de fleurs de Bach n° 43 aide à : . être plus resistant au stress . moins ruminer . être plus calme à l’intérieur . mieux dormer . combattre les sentiments d’abattement . être moins sensible

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TDAH ADULTES

FLEURS DE BACH SOUTIENT LES ADULTES AVEC LE TDAH !

. Organisation

Le manque d’organisation est typique pour les adultes souffrants de TDAH. Ils sont incapables de

se tenir à un planning, et cela les rend chaotiques et leur fait oublier toutes sortes de choses. Les

fleurs de Bach vous redonnent plus de discipline et vous permettent de mieux organiser votre

travail.

. Impulsivité

Les adultes souffrants de TDAH réagissent souvent de façon très impulsive. Cela peut vous faire

paraître être quelqu’un avec peu de tact. Cette impulsivité peut être très gênante dans toutes

sortes de situations. Le mix de fleurs de bach 48 diminuera vos actions trop impulsives et vous

réfléchirez plus à votre façon de procéder.

. Être vite distrait

Les adultes souffrants de TDAH sont vite distraits de leur tâche. La moindre chose se produisant

autour d’eux suffit à faire disparaître leur concentration sur une tâche quelconque. Le mix de

fleurs de bach 48 les aide à rester concentrés afin qu’ils puissent travailler plus longtemps à une

seule tâche.

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. Oublier des choses

Etant donné qu’ils ont toutes sortes de choses en tête et qu’ils sont vite distraits ils oublient

souvent des choses comme des clefs, un Gsm, un sac à mains mais parfois aussi des rendez-vous

importants. Le mix de fleurs de bach 48 vous aide à rester concentré et à oublier moins de

choses.

. Remettre, ne pas savoir commencer

Vous devez commencer une tâche, mais vous rassemblez d’abord toutes vos choses, vous

cherchez ce qui pourrait éventuellement encore vous manquer, vous courez dans tous les sens.

Vous remettez ce que vous devez faire et vous ne parvenez pas à commencer. Le mix de fleurs

de Bach 48 traite cette attitude et vous aide à commencez plus vite à votre tâche.

. Prendre des risques

Les adultes souffrants de TDAH sont continuellement à la recherche de kicks, de risques

incontrôlables. Il s’en suit que ces personnes sont souvent impliquées dans des accidents et

qu’ils préfèrent des sports comme le saut au parachute, l’alpinisme et des épreuves de vitesse.

Le mix de fleurs de bach 48 apporte le repos et vous donne un esprit plus calme.

Combinaison Fleurs de Bach n° 48 : TDAH adultes

La combinaison de fleurs de Bach n° 48 aide à : . devenir plus calme intérieurement . être moins vite distrait . mieux ordonner votre travail . ne rien remettre au lendemain . agir moins impulsivement

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LA PEUR

La peur est une émotion naturelle comme le chagrin et la joie. Cependant la peur peut être très

oppressante et influencer notre fonctionnement normal. Citons les personnes souffrant

d’agoraphobie et qui n’osent pas quitter leur maison par peur de la rue ou des grands espaces.

La peur nous enlève la joie de vivre qui nous fait tant languir. Les fleurs de Bach peuvent de

différentes façons aider à nous délivrer de ces angoisses.

LES PEURS QUI LA MÉLANGE FLEURS DE BACH N° 85 OFFRE UNE AIDE

· Peurs communes

Certains peurs sont connues par tout le monde. Il s'agit par exemple de la peur du médecin ou de la

peur de tomber malade. Des autres exemples peuvent être la peur du noir, la peur de tomber ou la

peur d'être seul. Le mélange des fleurs de Bach pour la peur générale est là pour nous aider à vaincre

ces peurs. Nous pourrons de nouveau affronter les situations inconnues avec confiance.

· Les crises de panique

Dans certains cas, on peut vivre une véritable crise de panique. Ces crises peuvent apparaître et

disparaître soudainement, par exemple suite à un cauchemar. Les fleurs de Bach donneront la paix et

le calme. Les crises de panique diminueront et la situation devient de nouveau vivable.

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· Peur incompréhensibles

Pour certaines peurs, on n'a pas d'explication. On se sent insécure, anxieux, et on ne sait pas

pourquoi. Les fleurs de Bach aident à faire disparaître ces peurs vagues. Vous aurez de nouveau plus

de confiance en vous, comme si rien ne peut vous toucher.

· Peur qu’il arrive malheur aux autres

Certaines personnes sont terrifiées qu'il se passe quelque chose avec leurs amis, leurs enfants, leur

partenaire, ... Elles ont tendance à protégé les aimés à l'excès, de façon que la situation devient

invivable pour les autres. Pensons par exemple aux mères qui sont trop préoccupées pour leurs

enfants. Les fleurs de Bach peuvent tempérer ces sentiments et faire la situation vivable de nouveau

pour tout le monde.

· Peur d’affronter de nouveaux défis

Il n'y a qu'une seule constante dans notre vie, et c'est le changement. Néanmoins, les gens ont

tendance à se raccrocher aux habitudes. Dès que quelque chose change, on se sent anxieux. On doit

quitter une situation connue pour entamer quelque chose de nouveau, par exemple un nouveau

travail, une autre relation, une nouvelle maison, ... Les fleurs de Bach aidnet à affronter l'inconnu. Il

deviendra plus facile de lâcher les peurs.

Combinaison Fleurs de Bach n° 85 : La peur

La combinaison de fleurs de Bach n° 85 aide à : . faire face plus facilement aux peurs communes . affaiblir et faire disparaître les attaques de panique . retrouver la confiance . ne pas souffrir des peurs vagues qu’on ne peut aucunement décrire . ne pas trop se préoccuper pour ceux qu’on aime . oser affronter de nouveaux défis et oser prendre les décisions nécessaires

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PEUR DE VOLER

Comme plus en plus de personnes prennent l’avion pour voyager le terme peur de voler est

devenu de plus en plus commun. Les destinations lointaines ne sont plus exceptionnelles mais

courantes. Beaucoup de personnes préfèrent une vacance au pays ou en auto à la suite de leur

peur de voler.

CAUSES DE PEUR DE VOLER

La peur de voler peut être provoquée par des expériences déplaisantes dans le passé. Des exemples sont turbulence violente, des trous d’air soudains ou des bruits mécaniques inquiétants. La peur de voler est en rapport avec le sentiment de ne pas contrôler la situation . Vous ne

pouvez pas vous échapper, vous êtes à l’étroit et vous devez faire confiance à la compétence du

pilote. La peur de voler est la plus forte lors du décollage et de l’atterrissage.

PEUR DE VOLER : 1 SUR 3 EN SOUFFRE

La peur de voler est assez courante, un sur trois en souffre. La peur de voler apparaît en

différentes gradations. Il y a des personnes ayants peur de voler qui prennent néanmoins l’avion

mais qui sont très tendues. D’autre part un groupe de personnes limitent leurs vols à un strict

minimum à cause de leur peur excessive. Et ensuite il y a des personnes qui ont tellement peur

de voler qu’elles évitent à tout prix de prendre l’avion.

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FLEURS DE BACH N° 91 VOUS AIDERA À SURMONTER VOTRE PEUR DE VOLER

· Nervosité

Les caractéristiques principales de la peur de voler sont la nervosité et la tension. Malgré le fait que

la tension peut être légère au début, les nerfs se tendent d'autant plus qu'on pense à l'avion et au

fait de voler. Le mélange des fleurs de Bach aidera à maîtriser les nerfs et à rester calme quand on

pense au vol.

· Peur / Panique

Plus que le moment de voler s'approche, plus que la tension monte. Il est important de garder son

calme, avant et pendant le vol. Les fleurs de Bach aident à ce faire. Ils feront que la peur n'escale en

panique – on connaît des situations où la personne est réellement paralysée par la peur et il est

normale qu'on veut éviter cela. Les fleurs de Bach aident à garder le calme nécessaire dans une telle

situation.

· Impuissance / perte de contrôle

La peur de voler provient du fait qu'on ne peut pas contrôler la situation. On monte dans l'avion et

on est livré au pilote et à son avion. On doit leur faire confiance parce que n'importe ce qui se passe,

vous ne pouvez rien y faire vous-même. Ceci est une situation effrayante pour beaucoup de

personnes. Les fleurs de Bach aident à gerer ce sentiment d'impuissance. On se sentira plus calme et

plus confiant.

· Pensées irrationnelles

Celui ou celle qui souffre d'une peur de voler peut avoir des pensées irrationnelles. Toutes sortes de

scénarios impossibles entrent dans sa tête. Les fleurs de Bach aideront à garder les pieds sur terre.

On verra les choses telles qu'elles sont.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 91 : Peur de voler

La combinaison de fleurs de Bach n° 91 aide à : . rester calme et tranquille dans l’avion . ne pas devenir nerveux avant qu’on est dans l’avion même . éviter les crises de panique, surtout lors du décollage et de l’atterrissage . se sentir confiant . garder le contrôle de soi

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PEUR DE L’ENGAGEMENT

LE MIX DE FLEURS DE BACH 45 AIDE AVEC LA PEUR DE L’ENGAGEMENT

. Désir d’être libre

Lorsque vous souffrez de peur de l’engagement, une relation est un de vos souhaits mais l’envie

d’être libre domine. C’est ainsi qu’une relation n’est jamais de longue durée et qu’elle manque

d’intensité. Le mix de fleurs de Bach vous fait percevoir que vous pouvez vous engager dans une

relation sans être privé de votre liberté.

. Hésiter

Si vous souffrez de la peur de l’engagement vous vivez constamment dans le doute. Vous doutez si

vous allez oui ou non lâcher vos amis pour entamer une vie avec votre partenaire. Ce doute diminue

significativement lorsque vous êtes avec vos amis. Le mix de fleurs de bach 45 vous permettra de ne

plus douter mais d’avoir plus de courage et d’être plus sûr de vous.

. Eviter de faire des projets d’avenir

La peur de l’engagement vous terrifie à l’idée de devoir faire des projets d’avenir. Vous serez pris

d’angoisse si ces projets sont en rapport avec votre relation. Vous avez peur de regretter votre

décision plus tard. Si vous prenez le mix de fleurs de Bach 45 vous remarquerez que cette incapacité

à prendre une décision disparaîtra et fera place à une certitude intérieure.

. Souffrir d’un manque de tension

Quelqu’un qui souffre de la peur de l’engagement remarquera vite que la relation est devenue

monotone et qu’il n’y a plus aucune tension. Est-ce véritablement le cas ou utilise-t-on le manque de

tension pour masquer notre crainte de nous engager encore plus. Grâce au mix de fleurs de bach 45

on se rend compte qu’une liaison durable peut également être excitante et nous apporter beaucoup

de joie.

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. Eviter l’intimité

Vous aimez l’intimité avec votre partenaire, mais vous avez surtout peur que cette intimité

augmentera les désirs de votre partenaire. Vous avez peur que votre partenaire se liera plus à vous à

la suite de cette intimité, ceci étant justement ce que vous voulez éviter à tout prix. Les fleurs de

bach vous feront comprendre que l’intimité ne signifie pas automatiquement que l’autre s’agrippera

à vous et ainsi vous oserez vous ouvrir plus.

Combinaison Fleurs de Bach n° 45 : Peur de l’engagement

La combinaison de fleurs de Bach n° 45 aide à : . oser vous lier plus . vous sentir plus libre . avoir plus de confiance en l’autre . être plus intime . ne pas avoir peur de se sentir trop attaché

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PEUR DE L’ÉCHEC / MANQUE DE CONFIANCE EN SOI

PEUR DE L’ÉCHEC, MANQUE DE CONFIANCE EN SOI ? LE MIX DE FLEURS DE BACH 44 VOUS AIDE !

. Image de soi diminuée

Si vous souffrez de peur de l’échec vous trouvez que les autres sont mieux que vous-même. Le mix de

fleurs de bach 44 améliorera l’image que vous avez de vous-même et ainsi vous vous sentirez aussi

bien qu’un autre.

. Manque de confiance en soi

Un manque de confiance en soi est typique lorsqu’on souffre de la peur de l’échec. Vous ne croyez

pas en vos propres capacités et ainsi vous hésitez constamment. Vous remettez des choses et vous

atttendez jusqu’à ce qu’un autre le fasse. Le mix de fleurs de bach 44 vous donne plus de confiance

et ainsi vous prendrez les choses en main avec plus de conviction.

. Paniquer

Si les choses ne se déroulent pas comme prévues, la peur de l’échec peut vite changer en panique.

Dès lors plus rien ne marche, même les choses que vous faisiez jadis avec aisance. Vous êtes en

panique total et vous voulez être libéré de cette situation le plus vite possible. Le mix de fleurs de

bach 44 vous aide à rester calme et si quelque chose ne vous réussit pas vous êtes capable d’essayer

encore une fois sans paniquer.

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. Avoir l’esprit critique envers vous-même

Vous êtes très critique de nature envers vous-même. Si vous faites quelque chose vous voulez que ce

soit correct non pas à 100% mais pour 200%. Vous continuez jusqu’à ce que le résultat réponde à vos

normes (trop) élevées. Ainsi une trop lourde charge repose sur vos épaules. Le mix de fleurs de bach

44 vous apprend que tout ne peut pas toujours être parfait et vous aide à être moins sévère envers

vous-même.

. Cherchez confirmation chez les autres

Vous avez le sentiment que les autres font mieux les choses que vous. C’est ainsi que vous cherchez

souvent une certaine confirmation chez eux. Est-ce que ce que je fait est bien fait ? Vous n’avez pas

assez de confiance en vous et vous êtes ainsi parfois induit en erreur par le conseil d’un autre. Le mix

de fleurs de bach 44 vous aide à avoir confiance en votre propre connaissance et en vos capacités

sans avoir besoin sans cesse de la confirmation des autres.

. Des problèmes avec les changements

Vous n’aimez pas le changement. Apprendre des nouvelles choses, des nouvelles activités ou des

nouveaux collègues, tout cela vous perturbe vite. Vous n’êtes pas sur de vous et vous vous demandez

si vous pourrez faire face au changement. Le mix de fleurs de bach 44 vous donne confiance en vous

et de la force et ainsi vous n’avez plus peur des changements et vous les considérez plus comme un

défi.

Combinaison Fleurs de Bach n° 44 : Peur de l’échec / manque de confiance en soi

La combinaison de fleurs de Bach n° 44 aide à : . avoir plus de confiance en soi . éliminer la peur de l’échec . ne pas paniquer aussi vite . croire plus en soi . devenir plus calme et paisible

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ARRETER DE FUMER

Fumer rend dépendant. Celui qui prend régulièrement de la nicotine ne peut plus s’en passer

après un certain temps. Cette dépendance n’est pas seulement physique mais aussi psychique.

Une motivation dur comme fer est indispensable afin d’arrêter de fumer. 97% des personnes qui

veulent arrêter de fumer ont besoin de remède ou d’accompagnement. Les fleurs de Bach

peuvent certainement offrir un certain soutien sur des points très importants.

FLEURS DE BACH N° 58 VOUS AIDE À ARRÊTER DE FUMER COMPLÈTEMENT

· La dépendance à la nicotine

L'influence de la nicotine fait qu'il est très difficile de s'arrêter de fumer. Vous souffrirez des

symptômes de désaccoutumance, comme par exemple d’angoisse et de nervosité. Cela apparaîtra

surtout pendant les premières semaines. Les fleurs de Bach peuvent dès lors vous aider à survivre

ces semaines sans recommencer de fumer.

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· La dépendance psychique

Une autre caractéristique de la cigarette est qu'elle engendre la dépendance psychique. Fumer va

souvent de pair avec d'autres habitudes: on fume au café, ou au restaurant après un bon repas. Les

fleurs de Bach aideront à vous habituer à un nouveau comportement.

· Angoisse de grossir

On dit souvent que celui qui s'arrête de fumer, deviendra plus gros. Ceci ne doit pas être vrai, car

l'arrêt de fumer n'a rien à voir avec les kilos. C'est qu'en arrêtant de fumer, on cherche une autre

habitude : souvent, on commence à manger plus. Les fleurs de Bach aideront à ne pas chercher de

compensation dans la nourriture. De cette façon, on ne gagnera pas non plus de kilos.

· Tensions

Depuis des années, on a eu l 'habitude d'allumer une cigarette aux moments de tensions.

Maintenant, on doit rompre avec cette habitude. Le fait de ne pas pouvoir fumer engendre souvent

des moments de mauvaise humeur, où on est irritable et même insupportable pour l'environnement.

Des moments idéaux pour se remettre à fumer, donc! Les fleurs de Bach vous calmeront. La tension

diminuera sans qu'on ait envie de fumer une cigarette.

· Doute

La plupart des fumeurs ont déjà essayé d'arrêter de fumer. Ils n'ont pas eu de succès, donc ils

doutent s’ils sont capables de s’arrêter de fumer. Les fleurs de Bach vont vous débarrasser de ce

doute. Vous aurez plus de confiance en vous.

· Perséverance

La dépendance psychique peut engendrer l'envie de fumer encore pendant des années après l'arrêt.

Il faut donc que vous ayez une discipline de fer pour ne pas vous remettre à fumer. Les fleurs de Bach

peuvent vous donner la force nécessaire pour persévérer.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 58 : Arrêter de fumer

La combinaison de fleurs de Bach n° 58 aide à : . se défaire du tabac . ne pas résoudre son addiction par commencer une autre . rester calme et tranquille . avoir confiance en soi . persévérer, même lors des moments difficiles . ne pas avoir peur de gagner des kilos . rester plus détendu

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DEPENDANCE ALCOOLIQUE

QUAND EST-ON DEPENDANT A L’ALCOOL

On parle d’une dépendance alcoolique quand on devient psychiquement et physiquement

dépendant à l’alcool. Cela commence quand on boit trop longtemps trop d’alcool jusqu’à ne plus

pouvoir s’en passer. A la suite d’un abus alcoolique des problèmes physiques et psychiques

apparaissent comme un estomac irrité et des problèmes relationnels.

LA MÉLANGE FLEURS DE BACH N° 62 RÉDUIT LES SYMPTÔMES DE SEVRAGE DE LA DÉPENDANCE

ALCOOLIQUE

· Angoisses et hallucinations

La vie d’une personne qui s’arrête de boire de l’alcool change beaucoup. Auparavant, on buvait

énormément d’alcool et notre vue sur le monde n’était plus très claire. Maintenant que cela

appartient au passé, on pourra avoir des hallucinations – surtout au début, car elles disparaîtront

assez vite. C'est le phénomène connu comme si on voyait des “petites bêtes”. Le mélange des fleurs

de Bach diminueront ces angoisses. Les hallucinations qu'on aura ne provoqueront plus de réactions

de panique.

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· Agitation

La personne qui s’arrête de boire de l'alcool se sentira très agitée, surtout au début. On ne sait plus

quoi faire, on ne peut pas rester tranquille. Bref, on est agité. En ces moments-là, il est très tentant

de prendre un verre de vin ou de bière et de recommencer à boire! Heureusement, les fleurs de Bach

peuvent aider. La combinaison contre la dépendance alcoolique apportera le calme et le repos.

L'envie de boire de l'alcool diminuera assez vite.

· Problèmes de concentration

Quand on s’arrête de boire de l'alcool, les problèmes de concentration sont aussi un problème

connu. On se sent nerveux et agité et on ne parvient pas à focaliser l'attention. Grâce au fait que les

fleurs de Bach diminuent l'agitation, elles amélioreront aussi la concentration.

· Irritabilité

Les personnes qui s’arrêtent de boire sont très irritables au début. Elles ne supportent rien des

autres. On se sent vite affronté et on est de mauvaise humeur. Rien ne peut leur donner du plaisir.

Les fleurs de Bach les rendront plus tolérantes. Les autres ne nous irriteront plus tellement et on se

sentira mieux dans sa peau.

· Changement de manière de vivre

La consommation d'alcool va souvent de paire avec la manière de vivre. Quand on s’arrête de boire,

tout cela change. On doit changer les habitudes qu'on avait auparavant: on ne boira plus une bière

après l'entraînement du football, mais on prendra une tasse de café ou un verre de coca. Les fleurs

de Bach faciliteront ces changements.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 62 : Dépendance alcoolique

La combinaison de fleurs de Bach n° 62 aide à : . ne pas ressentir les angoisses . éviter les hallucinations . rester calme et tranquille . être équilibré sans avoir le besoin de boire de l’alcool . résister à la pression sociale . ne pas avoir des sentiments négatifs et se sentir dépressif . être plus tolérant vis-à-vis les autres

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INSOMNIE

On parle d’insomnie ou d’un manque de sommeil quand on s’endort difficilement, si on se

réveille beaucoup la nuit ou si on se réveille tôt le mâtin et cela pendant une longue période. Les

personnes souffrant d’insomnie sont en conséquent extrêmement fatiguées pendant la journée

mais ne parviennent cependant pas à dormir. Ainsi on est très irritable et on est sujet aux maux

de tête et aux problèmes de concentration.

LES FLEURS DE BACH VOUS AIDENT À DORMIR MIEUX

· Ruminer

Certaines personnes ont tendance à ruminer le soir dans leur lit. Dès qu'ils veulent se coucher, ils

commencent à penser à toutes sortes de choses et ils n'arrivent pas à arrêter ces pensées. De cette

façon, il est évidemment très difficile de s'endormir. Les fleurs de Bach aident à arrêter ces activités

mentales non désirées.

· Agitation, tensions

Certaines personnes sont très agitées et tendues de nature. Cela peut être en rapport avec leurs

activités: la famille, le travail, les enfants, le ménage, ... Tout cela exige énormément d'énergie. Les

fleurs de Bach aideront à trouver le repos et le calme. De cette façon, s'endormir devient plus facile.

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· Angoisses

De nature, les personnes anxieuses ont peur de s'endormir. Elles ne veulent pas se laisser aller, parce

que lorsqu’on s’endort on entre dans un domaine inconnu. Les personnes cauchemardesques ont

également souvent peur d’aller se coucher parce qu'elles craignent d'avoir un nouveau rêve terrible.

La combinaison de fleurs de Bach apportent le calme et aident à surmonter ces angoisses.

· La fatigue extrême

Même si cela paraît un peu contradictoire mais la fatigue extrême peut également mener à

l'insomnie. Dès qu'on a dépassé une certaine limite, il se peut qu’on ne puisse plus être capable de

s’endormir, même si on se sent extrêmement fatigué. Les fleurs de Bach vous apprendront à

respecter les limites. Vous arrêterez de travailler à temps et vous respecterez à nouveau la

proportion entre activité et repos.

· Préoccupation

Il y a des personnes qui ne trouvent jamais le repos, parce qu'elles se préoccupent excessivement et

tout le temps du bien-être d'autrui. Ils ont toujours peur que quelque chose pourrait arriver à leurs

enfants, leurs amis, leur partenaire, leur famille, ... Ils ne parviennent qu’à se reposer quand ils sont

certain que tout le monde est en bonne santé et en sécurité. Les fleurs de Bach aideront à réduire

cette préoccupation anxieuse. On aura de nouveau confiance.

Combinaison Fleurs de Bach n° 87 : Insomnie

La combinaison de fleurs de Bach n° 87 aide à : . pouvoir mieux s’endormir . moins ruminer pendant la nuit . rester plus calme et plus tranquille . ne pas se sentir anxieux . éviter les excès de fatigue, ne pas déborder ses limites . avoir plus de confiance en soi et en les autres et de même être moins préoccupé . prolonger la période de sommeil . améliorer la qualité du sommeil

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LIBIDO

LES FLEURS DE BACH AUGMENTENT VOTRE LIBIDO

. Dépression

Une des causes principales des problèmes de libido est la dépression. On ne se sent pas bien dans sa

peau et on est abattu, donc on n'a pas d'envie sexuelle. Les fleurs de Bach aideront à surmonter la

tristesse et les sentiments négatifs. Vous aurez de nouveau envie de vivre et en plus, d'avoir des

contacts sexuels.

. L’anxiété pour la performance

Certaines personnes sont anxieuses de performer. Mais évidemment: quand on pense dès le

commencement qu'on ne va pas réussir, on ne réussir jamais. La combinaison des fleurs de Bach

feront que vous aurez plus de confiance en vous-même. Vous oseriez de nouveau affronter le défi.

. S’inquiéter

Il n'est jamais bien de trop réfléchir, pas non plus dans la chambre à coucher. La combinaison de

fleurs de Bach vous donnera l'esprit calme, ce qui est bien pour le libido.

. Image negative de soi

Un autre obstacle majeur pour pouvoir jouir des contacts sexuels est une image négative de soi. Si on

ne s'aime pas soi-même, il est aussi impossible d'aimer quelqu'un d'autre! Les fleurs de Bach

restaureront la confiance en soi. Vous ressentirez de nouveau le désir.

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. Nervosité

Il est normal qu'au moment de contacts sexuels, on est quelque peu nerveux – surtout quand on ne

se connaît pas encore très bien. On se demande si on fait bien ce qu'on fait, si on ne devra pas faire

les choses autrement, si on est assez beau ou belle, etc. Si on réfléchit tant, cela est néfaste pour le

libido. Heureusement, les fleurs de Bach éliminent la nervosité et augmentent donc le libido.

. Culpabilité

Si quelque chose ne vous réussit pas, il n'y a pas raison de se faire des reproches. En plus, c'est

mortel pour le libido. Heureusement, les fleurs de Bach sont là pour surmonter ces sentiments

innécessaires de culpabilité. L'esprit se calme de nouveau et l'envie de sexe peut revenir.

. Stress

Il est évident que le stress aussi a des effets négatifs sur la libido. La combinaison des fleurs de Bach

aideront à contrôler le stress. Il n'y aura plus d'effet négatif sur la libido.

. Abus sexuel, maltraitance, traumatisme ou négligence

Malheureusement, beaucoup de gens ont connu des abus sexuels, des maltraitance ou autres quand

ils étaient encore des enfants. Ils se sentent impures et n'ont pas envie de sexe. Les fleurs de Bach

vous débarasseront de ces sentiments négatifs et des expériences traumatisantes .

Combinaison Fleurs de Bach n° 41 : Libido

La combinaison de fleurs de Bach n° 41 aide à : . augmenter le libido . avoir plus de confiance en soi . réduire l’anxiété de performance . se sentir plus calme, plus tranquille, moins nerveux . surmonter les sentiments anxieux et négatifs . réduire le stress . surmonter les expériences traumatisantes

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LA FATIGUE

FLEURS DE BACH 47 AIDE POUR LA FATIGUE !

. Etre à bout de force

A un certain moment vous pouvez vous sentir à bout de force. Vous n’avez plus envie de rien et tout

ce qu’on vous demande vous pèse. Vous n’avez plus de réserve. Le mix de fleurs de Bach 47 vous

donne à nouveau de l’énergie et de la force et vous aide à remonter la pente.

. Trop de tâches

Devoir soigner vos parents ou vos enfants, devoir accomplir toutes les tâches ménagères seul. Toutes

ces responsabilités vous pèsent et vous avez l’impression de ne plus savoir les gérer. Le mix de fleurs

de Bach 47 vous aide à passer ce moment difficile et vous donne plus de capacité d’endurance.

. Problèmes du sommeil

Lorsque vous manquez de sommeil dû au fait que vous ne réussissez pas à vous endormir, il est tout

à fait normal que la fatigue vous submergera dans un bref délai. Les tensions, le stress, les soucis

peuvent tous être à l’origine de votre mauvaise qualité de sommeil. Le mix de fleurs de bach 47

diminue la tension et le stress et vous procure ainsi un meilleur sommeil.

. Le stress

La cause la plus importante d’une diminution de votre niveau d’énergie est le stress. Notre société

actuel exige beaucoup de nous et ainsi beaucoup de gens sont continuellement fatigués. Le mix de

fleurs de bach 47 vous aide à surmonter le stress et à être plus calme afin que le stress n’ait moins

d’emprise sur vous.

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. Préoccupation excessive

Vous pouvez être tellement préoccupé par vos enfants, votre ménage, votre famille de façon à ce

que toute votre énergie soit consommée. C’est un instinct naturel d’une part, mais d’autre part cette

préoccupation excessive peut vous terrasser. Le mix de fleurs de bach 47 vous donne plus de

confiance afin que vous ne soyez plus préoccupé à l’excès et que vous puissiez plus facilement lâcher

prise.

Combinaison Fleurs de Bach n° 47 : La fatigue

La combinaison de fleurs de Bach n° 47 aide à : . avoir plus d’énergie . augmenter votre capacité d’endurance . être plus apte à supporter le stress . ruminer moins . mieux dormir

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BORDERLINE

Borderline est une affection de la personnalité qui se caractérise par une instabilité au niveau

des sentiments, humeurs, relations et image de soi. Ceux-ci peuvent fluctuer d’un moment à

l’autre en entraînant un comportement imprévisible.

BORDERLINE TRAITÉS AVEC LA MÉLANGE FLEURS DE BACH N° 63

· Perturbation de la concentration

Celui ou celle qui souffre du borderline n'a plus le goût à rien. Ces personnes ne trouvent plus de

satisfaction, ni dans le travail, ni dans le temps libre. Ils arrivent à peine à se concentrer. Les

fleurs de Bach aider à garder l'attention sur ce qu'on est en train de faire. De cette façon, on

peut de nouveau exécuter les tâches nécessaires en pleine attention.

· Faible estime de soi

Lors d'une période de borderline, on a le sentiment de ne pas être capable de bien exécuter son

travail. On ne peut plus faire les mêmes choses qu'on faisait auparavant. De cette façon, on

arrive à avoir une faible estime de soi. Les fleurs de Bach aideront à surmonter ces sentiments

négatifs. On regagnera à nouveau sa dignité et on ne se sentira plus inférieure aux autres.

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· Manque de confiance en soi

Celui ou celle qui souffre du borderline n'a que peu de confiance en soi. L'image que ces

personnes ont d'elles-mêmes est une image négative. Ils ne parviennent pas à s’arrêter de

douter d'eux-mêmes et ne savent pas bien ce qu'ils veulent. Les fleurs de Bach aideront à

rétablir le confiance en soi.

· Manque d’énergie

Quand on souffre du borderline, on n'a que peu d'énergie. Tout ce qu'on doit faire exige trop

d'énergie et on n'a plus envie de rien. Vous n'avez plus d'enthousiasme pour le travail, ni pour

les relations, ni pour les amis, ni pour les intérêts et les loisirs. Heureusement, les fleurs de Bach

aideront à retrouver l'énergie nécessaire. De cette façon, la joie de vivre reviendra vite.

· Dépression

Le matin quand vous vous levez, vous n'avez envie de rien. L'idée que vous devez vous rendre au

travail vous rend tellement fatigué et vous vous sentez misérable. Les fleurs de Bach faciliteront

la vie: vous retrouverez l'intérêt dans votre emploi et vous aurez de nouveau du plaisir pour

partir au travail .

· Angoisse du délaissement

Les personnes qui souffrent du borderline sont terrifiées d'être délaissées. Ils accaparent leur

partenaire ou leur famille afin de pouvoir éviter la possibilité d'être délaissé. Heureusement, il y

a la combinaison des fleurs de Bach pour le borderline. Ces fleurs diminueront la peur d'être

délaissée.

Combinaison Fleurs de Bach n° 63 : Borderline

La combinaison de fleurs de Bach n° 63 aide à : . éliminer les sentiments négatifs . retrouver la joie de vivre . commencer la journée avec un esprit positif et de manière enthousiaste . garder l’estime de soi et la confiance

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ANOREXIE

L’anorexie est surtout fréquente chez les femmes,plus spécifiquement chez les jeunes filles à la

puberté.

L’anorexie se caractérise par un manque d’appétit, vomir et absence des règles.

Les causes d’anorexie sont surtout d’origine psychique et ceci est justement le terrain d’attaque

des fleurs de Bach.

TRAITER L’ANOREXIE AVEC LES FLEURS DE BACH

· Perfectionnisme

Les personnes anorexiques se caractérisent par le perfectionnisme. Evidemment, elles veulent

obtenir le poids “parfait” à leurs yeux. Mais elles sont également très perfectionnistes pour tout le

reste dans leur vie. Dans tout ce qu'elles font, elles veulent être la meilleure. Les fleurs de Bach

aideront à diminuer ces sentiments de perfectionnisme. Vous verrez à nouveau qu'il n'est pas

nécessaire d'être parfait – il suffit d’être soi-même.

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· Dégoût de soi-même

Les personnes souffrantes de l'anorexie sont convaincues du fait d’être trop grosses. Dans la réalité,

on sait tous qu'elles sont en fait très maigres – trop maigres – et qu'elles devront gagner des kilos.

Pour les patientes elles-mêmes, cela n'est pas du tout le cas: quand elles se regardent dans le miroir

elles ne sont pas du tout contentes. Elles veulent toujours perdre encore quelques kilos. Le mélange

des fleurs de Bach aidera à se sentir bien tel qu'on est. Les personnes anorexiques pourront de

nouveau accepter leur corps.

· Sentiment d’infériorité

Une autre caractéristique de l'anorexie est le sentiment qu'on est moins que les autres. Les

personnes anorexiques se sentent inférieures aux autres et veulent devenir comme elles. Elles

pensent qu'en maigrissant, cela leur réussira. Heureusement, les fleurs de Bach sont la pour

redonner la confiance en soi. De cette façon, la confirmation des autres n'est plus tellement

importante.

· Sentiment de culpabilité

Souvent, les patientes anorexiques ont des sentiments de culpabilité vis-à-vis des personnes qui leur

sont chères. Elles savent qu'elles provoquent du chagrin à ceux et celles qu'elles aiment mais elles ne

peuvent rien y faire. Pour elles, maigrir est devenu une obsession, une obligation même. Les fleurs de

Bach aident à diminuer ces sentiments de culpabilité et à vivre avec ces sentiments.

· Angoisse

Souvent, les personnes anorexiques sont des personnes anxieuses: elles sont angoissées à l'idée de

gagner des kilos. Le poids les occupe constamment. En fait, c'est la peur de ne pas réussir qui

engendre cette angoisse de grossir. Les fleurs de Bach aideront à voir qu'il n'est pas nécessaire de

répondre à leur propre idéale minceur. On verra qu'on a déjà perdu trop de kilos.

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Combinaison Fleurs de Bach n° 61: Anorexie

La combinaison de fleurs de Bach n° 61 aide à : . regagner l’image positive de soi . résister aux attentes sociales . éviter les sentiments de culpabilité qu’on peut avoir vis à autrui . surmonter les angoisses . ne pas être tellement perfectionniste . garder la dignité de soi . s’accepter tel qu’on est et savoir que personne n’est parfaite