Histoire(s) d'Être

© Christine Fleury – Tous droits réservés

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Il était une fois …

Arts Traditionnels, Coaching &

Soins de Bien Être


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Ce livret appartient à : ………………………………………….


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Histoire(s)

d’Être

Il était une fois le Spa …

La quête du mieux être est un art de vivre qui se nourrit

de la nature, passe par le respect de la planète et l’entretien du corps et de l’esprit. Avec « Histoire(s) d’Etre », suspendez le temps,

débarrassez vous des contraintes et entraves quotidiennes ...

Ouvrez vous des parenthèses de liberté, des pauses

régulières, préservez votre santé grâce aux sciences fondamentales ancestrales adaptées a ̀ notre vie moderne, a ̀ la longévité croissante et aux besoins de nos sociétés occidentales.


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Un concept Bien Être Global

Innovant pour le monde d’aujourd’hui.

Méthodes et Soins B(e).

Arts Traditionnels, Pratiques et

Techniques corporelles de Bien Être*.

Programmes & Coaching personnalises.

*Massage


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Quizz Hd’Ê …

Si vous Êtes,

v Stressé(e) ou fatigué(e), voire épuisé(e), v Informé(e)s et à l’écoute, v Urbains avec un fort sens de la responsabilité sociale,

Si vous,

v Cherchez à vous évader, v Utilisez votre argent pour vous réaliser,

Si,

v Vos armoires sont bien garnies, v Vous êtes passionné de Belles Voitures, v Votre travail et vos responsabilités familiales sont au

centre de votre vie, v Vous chercher des moments uniques et intéressants, v Vous voulez découvrir de nouvelles sensations et vivre des

expériences pour vous sentir mieux, vivant, Vous cumulez 7 à 9 réponses sur 10 … nous sommes faits pour vous

satisfaire à 100 %. Moins de 6 réponses … Soyez juste curieux, venez nous découvrir et

laissez vous tenter.


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Notes


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Christine Fleury, Consultante, chercheuse et fondatrice

du Centre International de formation professionnelle « Santayarea – Spécialisé dans les Arts Traditionnels et Métiers

du Bien Etre », installe sur Rennes l’Espace « Histoire(s) d’Être ». Jusqu’ici réservée à la clientèle des Capitales Européennes comme Paris, Londres ou Bruxelles, l’offre de Prestations Bien Etre et Coaching « Histoire(s) d’Être », aux

savoirs faire exclusifs, est désormais disponible dans la Capitale Bretonne pour une prise en charge globale de Bien Etre Général.

Pourquoi se rendre à l’Espace « Histoire(s) d’Être » ?

Par curiosité … mais avant tout, Par envie, besoin … de faire une expérience pour soi. Pour une rencontre avec les Pratiques Ancestrales de Bien être dans la pure tradition, pour les plus profonds bienfaits. Pour vivre enfin la qualité, mesurer la différence et ressentir l’efficacité d’un savoir faire approuvé par une clientèle exigeante. Pour faire un cadeau bienfaisant à ceux que vous aimez. Pour mieux Etre et bien vivre, Et pour toutes les bonnes raisons que vous souhaiterez ajouter à

cette liste, lorsque vous aurez participé à l’une des expériences d’Histoire(s) d’Etre.


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L’Espace « Histoire(s) d’Etre » vous invite à vous ressourcer dans

un lieu où le bien-être est véritablement et profondément conçu et réfléchi pour vous, afin de répondre à vos besoins spécifiques.

Les Soins, Méthodes et programmes B(e) de la Carte « Histoire(s) d’Etre » proposent une palette de solutions efficaces pour vous

laisser guider, vous laisser aller, vous laisser faire et renaître à l’équilibre. Les Praticiens Coach professionnels qui vous accompagnent et

vous prodiguent les Soins B(e) sont diplômés – certifiés et

expérimentés dans les Arts Traditionnels, Pratiques & Techniques corporelles de Bien Etre. Christine Fleury partage, avec ses Licenciés le fruit de ses

recherches et analyses afin qu’ils assurent leur mission d’Expert et qu’ils vous aident, vous guident, vous orientent et vous accompagnent dans la découverte d’un Bien Etre fondamental.

Raison d’être du savoir faire « Histoire(s) d’Être » dans le

monde d’aujourd’hui.

Depuis les années 1990, le fonctionnement des Sociétés occidentales a évolué. Les contextes, nouveaux modes de vie modernes, votre quotidien vous mettent dans des états psychophysiques (stress, surpoids,


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vieillissement …) qui requièrent des traitements régénérant, nécessitent des périodes de pause et d’accompagnement, pour la restauration de vos forces et le maintien de votre équilibre. Grâce à l’Alchimie des Arts Traditionnels de bien-être qui optimise les relations psychophysiques, les programmes, Méthodes et Soins B(e) répondent à l’ensemble des besoins

identifiés. Cette offre de services professionnels, haut de gamme, est conçue pour faire face à l’évolution des styles de vie afin d’atteindre Bien Être durable et longévité.

A qui s’adressent les soins B(e) et Méthodes de la Carte « Histoire(s) d’Être » ?

A vous, A tous ceux qui souhaitent se ressourcer, apprendre à gérer les états de stress, combattre les états de fatigue, entretenir leur Bien Être et leur Capital Santé en se régénérant profondément.


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Comment être certain(e) que notre offre correspond à vos besoins et exigences ?

Programmez l’expérience d’un Bilan B(e) Capital Bien Être (2h)

avec un Praticien Coach auprès de notre service réservation

conseils et rendez-vous. Ce bilan, comprend le Soin B(e) Capital. Il vous est proposé en

séance unique (ou en pré programme) à la suite duquel, après l’entretien individuel et communication des résultats de votre bilan confidentiel par votre Praticien Coach conseil, vous choisirez

de poursuivre et d’investir (ou pas) dans l’expérience d’un Coaching Bien Être complet de la Carte « Histoire(s) d’Être » Les Méthodes de Coaching Bien Etre de la Carte « Histoire(s) d’Être » sont des programmes personnalisés qui répondent à des

objectifs ciblés :

Méthode B(e) Energie Vitale Objectifs Vitalité, Sérénité

Méthode B(e) Svelt, Tonic & Détox

Objectifs Silhouette, Minceur, Purification, Equilibre L’orientation vers la Méthode à suivre la plus adaptée sera déterminée par votre séance Bilan B(e) Capital Bien Être


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Bilan B(e) Capital Bien Être

Bilan personnalisé d’une durée de 2heures

v Entretien avec un Praticien coach afin de cerner vos besoins et exigences spécifiques.

v Soin B(e) Capital composé de Pratiques et techniques

corporelles de Bien Etre sur mesure pour déterminer votre profil psychocorporel et énergétique.

v Bilan conseil confidentiel de fin de séance – Orientation vers le programme personnalisé de la Méthode B(e) adaptée.

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Durée de l’Histoire : 1 séance de 2 heures Tarif : 180,00 € Tarif Privilège : 150,00 €


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Notes

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B(e) Energie Vitale

Régénérante, déstressante, anti fatigue et énergisante : Les clés d’une remise en forme globale profonde et durable.

Suivez le programme de la Méthode B(e) Energie Vitale et entrez dans un

univers de protocoles énergétiques performants : des soins complets, riches, variés, efficaces, spécialement étudiés pour vous dans une démarche préventive, consciente et responsable pour l’entretien de votre énergie vitale nécessaire à votre capital santé Bien Etre.

Programme

Détails du programme après la Séance Bilan B(e) Capital Bien Être :

v 5 à 11 Soins B(e) Capital sur mesure de 1 h 30 : combinaison à

chaque séance des Art Traditionnels & Techniques corporelles de Bien Être selon le programme établi et adapté à votre profil et

votre évolution. v Conseils ciblés et personnalisés (phyto compléments, équilibre

alimentaire en lien avec l’objectif vitalité). v Ateliers corporels associé aux soins si nécessaire (durée 15

minutes) et/ou « boîte à outils « B(e) at home » composés

d’exercices pratiques de Taï Chi, Qi Qong, 5 Tibétains, Makko Ho, Méditation en conscience, SantaYoga).

v Bilan conseil de fin de programme pour maintenir le Capital Vitalité dans la durée.

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Objectifs et Bienfaits :

v Se ressourcer, retrouver, maintenir et conserver un état d’équilibre, de forme, de tonus, d’énergie et de vitalité

v Gagner un état d’esprit positif qui soulage et aide à lutter contre la fatigue, le stress

v Favoriser l’équilibre de l’horloge biologique pour vous aider à fabriquer et retrouver de l’énergie

v Optimiser le système immunitaire

Pour qui, pourquoi ?

v Indispensable, pour les cadres stressés, les professions libérales, les chefs d’entreprise et/ou toute personne désireuse de retrouver forme, force et vitalité, un mental d’acier en même temps qu’équilibre, afin d’être encore plus performant et efficace dans tous les domaines de la vie.

v Pour prévenir et éviter le « Burn Out »

v Pour anticiper les états de dépression ou en accompagnement et complément.

v En complément d’une activité sportive ou physique régulière et/ou intensive

Sérénité, longévité, jouvence

Le Bien Être des Séniors se joue également au quotidien. Ce programme de jouvence personnalisé de la Méthode B(e) Energie

Vitale vous permet de rester en forme et de vivre cette phase de

transition de l’existence, d’écouter votre corps, d’établir et de consolider un mieux être sur mesure pour construire un équilibre

durable.

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Durée de l’Histoire : 6 à 12 séances (de 9h30 à 18h30 de Soins B(e)) de 3 semaines à 3 mois Tarif Privilège : de 780,00 €* à 1 460,00 €*

Intensif : 6 séances concentrées sur 10 jours à suivre, soit 9 h 30 de Soins B(e) *produits détox et phyto non inclus aux tarifs des prestations


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B(e) Svelt, Tonic & Détox

Silhouette, Purification, Equilibre et Minceur 100% réussite

Elaboré après 15 ans de recherches et de pratique, ce programme de Coaching personnalisé associe deux philosophies ; la vision holistique venue d'Orient, ou l’équilibre du corps est indissociable de l'esprit, et la vision occidentale, ou l’harmonie de la silhouette et la minceur sont intimement liées au bien être. Objectifs et Bienfaits :

v Retrouver naturellement un équilibre, un poids de forme, une silhouette adaptée à sa morphologie,

v Se reconnecter et retrouver l’estime de soi pour une minceur durable.

Pour qui, pourquoi ?

Recommandé pour les hommes comme pour les femmes

v Comme un allié minceur

v Pour éliminer les rondeurs

v Pour ceux et celles qui n’aiment pas les régimes austères

v Pour affiner et sculpter la silhouette

v Pour combattre les effets de la sédentarité, des laisser-aller

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Programme

Détails et compositions des étapes et coeur du programme après la

Séance Bilan B(e) Capital Bien Être :

v 5 à 11 Soins B(e)* Svelt, Tonic sur mesure de 1 h 30

Chaque soin est adapté et composé de Pratiques corporelles ancestrales ciblées chronologiquement pour :

ü Préparer, détoxifier, éliminer, remodeler, tonifier et raffermir le corps globalement et par zone(s)

ü Apaiser l’esprit et réguler les sensations liées au suivi du programme alimentaire choisi et conseillé

v Coaching Minceur : conseils sur l’équilibre alimentaire et phyto complément(s) approprié(s)

v Atelier(s) corporel(s) associé(s) au(x) soin(s) si nécessaire (durée 15 minutes) Taï Chi, Qi Qong, 5 Tibétains, Makko Ho, Méditation en conscience, SantaYoga)

v Bilans et suivis intermédiaires au fil du programme, pour mesurer progression et bénéfices

v Bilan conseil de fin de programme pour maintenir l’équilibre de la silhouette dans la durée.

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& D

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Durée de l’Histoire : 6 à 12 séances (de 9h30 à 18h30 de Soins B(e) ) sur 1 à 5 semaines Tarif Privilège : de 780,00 €* à 1 460,00 €*

Intensif : 6 séances concentrées sur 6 jours à suivre, soit 9 h 30 de Soins B(e) Svelt, Tonic *produits détox et phyto non inclus aux tarifs des prestations


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L’Expérience Initiatique B(e)

Sur 2 jours

(weekend, midweek ou sur 2 semaines)

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Programme

v Ressourcement dans l’espace privatif Bassin et Bains de vapeur

v Entretien personnalisé avec un Praticien Coach

v Le Soins B(e) Capital : adapté sur mesure grâce à la

combinaison des d’Art Traditionnel et Technique(s) corporelle(s) de Bien Être ciblée en fonction de vos

besoins.

v Une séance d’Art Traditionnel ou de Technique(s) corporelle(s) de Bien Être ancestrale(s) à la carte selon

vos besoins et envies

v Les 7 Secrets Capitaux de La Boîte à Outils Bien Être

Durée de l’Histoire : 4h00 Tarif : 350,00 €


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L’Eveil B(e)

Programme

v Ressourcement dans l’espace privatif Bassin et Bains de vapeur

v Entretien personnalisé avec un Praticien Coach

v Les 7 Secrets Capitaux de la Boîte à Outils Bien Être

v Le Soins B(e) Capital : adapté sur mesure grâce à la

combinaison des Arts traditionnels et Techniques corporelles de Bien Etre ciblée en fonction de vos besoins.

ou v Une séance d’Art Traditionnel ou de Technique(s)

corporelle(s) de Bien Être ancestrale(s) à la carte selon

vos besoins et envies

Durée de l’Histoire : 2h30 Tarif : 200,00 €

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Le Cadeau, la Curiosité ou encore l’Envie d’une

Histoire(s) d’Être

à la Carte : L’expérience unique dans la Pure Tradition, vivre une séance Bien Etre de qualité et ressentir l’efficacité de nos savoirs faire.

La séance à la carte d’1h : 110,00 € La séance à la carte de 1h30 : 150,00 €

La séance à la carte de 2h : 180,00 €

Tarifs « Privilège » : Après le suivi d’un programme Méthode B(e) Histoire(s) d’Être de 6 ou 12 séances vous accédez au tarif Privilège Exclusif

La séance d’1h : 95,00 € La séance de 1h30 : 120,00 €

La séance de 2h : 160,00 €

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Pour les Collectionneurs

de Bien Être Accès annuel aux expériences Histoire(s) d’Etre

pour vous et vos proches

v Pour Vous Exclusivement

Privilège B(e) Collector - Histoire(s) d’Equilibre 24 heures de Soins, à répartir en séances sur mesure ou à la carte

Validité : 1 an Tarif : 1 800,00 €

Soit 150,00 € la séance de 2h v Pour Vous ou à partager avec vos proches les plus

proches (conjoint, enfants)

Privilège B(e) Infinity - Histoire(s) sans Fin 40 heures de Soins, à répartir en séances sur mesure ou à la carte

Validité : 1 an Tarif : 3 000,00 €

Soit 150,00 € la séance de 2h

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Conseils

B(e) Basic Détox

Un Bien Être intérieur qui se voit et se vit à l’extérieur

La clé du Bien Être et de la prévention passe souvent par la purification. Spécialistes de la « Basic Détox » nous vous proposons de combiner

Programme alimentaire Détox et Pratiques corporelles ciblées adaptées. Sous forme de « Conseils Menus plaisirs », à base d’aliments solides ou encore de cure de jus de légumes et fruits riches en vitamines et nutriments sélectionnés, associés à des soins spécifiques sur mesure, cette formule stimule votre métabolisme et vous aide naturellement à vous débarrasser des déchets et toxines qui polluent votre organisme. La B(e) Basic Détox, répond à vos besoins de purification et s’adapte à

votre progression afin de vous assurer progrès, réussite, équilibre. Que vous souhaitiez :

v Purifier votre organisme,

v Combattre les effets négatifs du stress,

v Retrouver et faire le plein d’énergie,

v Fortifier votre système immunitaire,

v Retrouver votre poids idéal de manière ciblée et efficace,

v Améliorer votre qualité de peau et/ou retrouver un teint éclatant et rajeuni.

Votre Praticien coach Bien Être se chargera de vous informer sur la

Méthode douce B(e) Basic Détox sur mesure adaptée à vos besoins.

Inclus dans tous les programmes

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Menus conseils - Notes

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Arts traditionnels et

Pratiques Corporelles

Ancestrales de Bien Être

Les protocoles suivants répondent chacun ou combinés à des objectifs spécifiques (demandez conseil à votre Praticien Coach pour

vivre une expérience Bien Être adaptée à vos besoins)

B(e) Capital, exclusivité

Hd’Ê - 1h30 ou 2h Soin sur mesure, personnalisé et adapté aux besoins

Chinois Tuina du dos - 1h

Chinois de réflexologie plantaire - 1h

Japonais des pieds et des mains

Thaïlandais des pieds et des jambes

Indien Shirotchampi - 1h

Japonais Hara en Etoile – 1h


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Balinais du visage - 1h

Vietnamien Dien Cham - 1h

Indien Ayurvédique Abhyanga - 1h30

Balinais Urut Pijat - 1h30

Japonais Well Being Shiatsu - 1h30 ou 2h

Japonais au pierres chaudes - 1h30

Indien aux pierres chaudes et cristaux semi précieux -

1h30

Thaïlandais traditionnel Nuad Bo Rarn - 1h30 ou 2h Thaïlandais traditionnel Sen Thaï à l’huile et tampons de

Siam - 1h30

Hawaïen Lomi Lomi - 1h30

Suédois - 1h30

Japonais Kobido - 1h30

Thaïlandais du visage - 1h


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La pratique des Arts traditionnels, Massages, Pratiques et Techniques corporelles de Bien être est millénaire … Les premiers écrits viennent de la Chine Ancienne et l’on retrouve trace de leurs bienfaits 3000 ans avant JC. Hippocrate, médecin grec de la médecine moderne préconisait déjà, en 460 avant JC, un massage par jour pour entretenir une bonne santé … Dans les cultures Indiennes et Asiatiques, ils se pratiquent au quotidien et représentent une hygiène de vie. Contrairement aux idées reçues, à la surinformation et au tapage médiatique auxquels nous assistons depuis quelques années en France, une séance de bien être, un massage est loin d’être une simple prestation esthétique, un modelage cocooning, ou une pratique à la mode : aucune “mode” ne dure plus de 5 000 ans … Le coaching professionnel qui utilise les Arts traditionnels, Pratiques corporelles et massages de Bien Etre nécessite un réel savoir faire technique pluridisciplinaire, un savoir être, des connaissances spécifiques du corps humain, de la psychologie et la maitrises des sciences fondamentales en globalité physique, émotionnelle et énergétique.


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Les différents Arts et Pratiques dispensés par nos Praticiens Coach Bien Être sont liés aux cultures ou aux médecines traditionnelles

indiennes, thaïlandaises, chinoises ou japonaises, berceaux de la maîtrise de ces techniques. Ils sont à but de détente profonde, de relaxation et de rééquilibrage des énergies, sans issue thérapeutiques ou médicale, et ont pour objectif la grande prévention santé et la bonne hygiène de vie. Les experts estiment que de nos jours 90 % des maux et maladies sont liés aux états de stress : les Arts traditionnels et Pratiques de Bien être sont donc, encore plus aujourd’hui qu’hier, des alliés nécessaires et indispensable, pour faire baisser l’anxiété, la pression et aider les individus à gérer les effets négatifs de leur mode de vie moderne sur leur équilibre avant que leur santé ne soit affectée. Après cette lecture, vous pouvez maintenant mieux identifier le positionnement et le but des Soins et Méthodes Histoire(s) d’Être :

v Une phase d’attaque ciblée intensive et courte,

v Un suivi pour consolider, améliorer et maintenir la base d’un Bien Etre psycho physique durable.


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Bienfaits, précautions et contre indications

Les bienfaits des Arts traditionnels, Massages,

Pratiques corporelles de Bien Être :

ü Baisse de l’anxiété et de la dépression

ü Amélioration de la qualité du sommeil, baisse de la fatigue

ü Regain et hausse d’énergie

ü Meilleure concentration

ü Diminution des tensions et de l’hyperactivité

ü Allègement des douleurs et amélioration des capacités corporelles

ü Meilleure oxygénation des organes vitaux en favorisant la circulation des énergies de tout le corps, meilleure qualité de la peau

ü Renforcement du système immunitaire (immunoglobuline A)

ü Stimulation des centres cérébraux qui distillent les endorphines aux propriétés naturellement anxiolytique, anti douleur et psychostimulante.

Précautions & contre-indications :

ü Inflammations de la peau (dermatoses, infection cutanées, plaie ou

cicatrice récente)

ü Inflammations des articulations (entorses, déchirures, fractures)

ü Maladies des os et du squelette

ü Intervention chirurgicale de moins de 3 mois

ü Problèmes cardiaques

ü Un avis médical est requis pour tout type de cancer

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Notre Charte Qualité, Engagement

Les Soins B(e) sont une véritable approche préventive, une synthèse

subtile des techniques de Bien Etre résultant de cultures millénaires et des indispensables éléments de confort de l’Occident. Les Méthodes B(e) sont 100 % manuelles et naturelles. Le Coaching Bien Être professionnel (conseils et accompagnements),

dispensé par nos Praticiens, est discret et attentif. Votre prise en charge reste confidentielle. La vision globale d’Histoire(s) d’Être a pour objectif de vous aider à

prendre soin de vous et vous faire redécouvrir l’importance de l’équilibre. Notre approche utilise le potentiel vital de chacun, pour améliorer la qualité de vie par une meilleure perception, connaissance et pratique d’un Bien Etre pour soi. Les Conseils Bien Être, Vitalité, Beauté & Nutrition, sont des formules simples

et évolutives dans le temps, qui vous assurent une progression ainsi qu’un suivi pratique post cure afin de prolonger et conserver les bienfaits des Programmes, Soins et Méthodes B(e).

Les Espaces Histoire(s) d’Être s’adressent, à ceux qui recherchent une

vision Bien Être & Santé Globale et souhaitent allez plus loin en eux

mêmes, être accompagnés, conseillés et se prendre en charge.

Les programmes et prestations ne peuvent en aucun cas remplacer les soins et suivis médicaux mais visent le Bien être, la

prévention Santé, l’harmonie et la détente du corps. En cas de pathologie sérieuse, un certificat médical sera demandé ; Les praticiens coach se réservent le droit de refuser ou

d’interrompre une séance qui nécessiterait une prise en charge particulière.

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Uniquement sur rendez-vous Déplacement possible à votre domicile

Contact & Renseignements

Les Licenciés Rennais :

Christelle Libault Gaëlle Leroux

06 68 67 87 04 06 64 51 20 38

Histoire(s) d’Être

Christine Fleury 06 24 30 33 67 – 06 98 74 44 88


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Ce livret vous accompagne à tout moment … vous y écrivez

Vos intentions, vos pensées, la liste de vos envies, Vos rendez-vous chez Histoire(e) d’Être,

Les conseils de votre Praticien Coach, Vos espérances,

Vos secrets, vos rêveries, vos désirs, Vos émotions, vos états d’âme, vos (re)senti(ment)s

Vos idéaux, vos buts, vos gloires et déboires, Vos mémos, vos meilleures adresses

Votre journal, vos aventures …

Vos Histoire(s)

Il est précieux, remplissez-le et consultez-le à tout moment. Bien Être à Vous


Documents

Histoire(s) d'Être