IN COACHING VERITAS.

L’HOMO SAPIENS COMMUNICATIO #03

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Frederik Lozano est Coach Professionnel,Superviseur en Coaching, enseignant au Conservatoire National des Arts et Métiers,à l‘École des Mines, Consultant chercheur et créateur de L’Homo Sapiens Communicatio

Devenir son propre Coachavec l’Homo Sapiens Communicatio Faire du coaching est à la portée de chacun d'entre-nous ! Un solide bon sens, une réelle empathie, un bon esprit critique et une culture générale ouverte sur les Sciences Humaines nous rendent capable d’écouter, d'analyser, de comprendre, et finalement d’aider. S'agit-il alors de Coaching ? Est-ce cela un Coach ?

Le Coaching s’apprend. Un métier pour certains, une attitude dans la vie, une manière d’être, pour d’autres, le Coaching est avant tout un état d’ouverture d’esprit, le Coach une personnalité assumée.

Faire du Coaching ne nécessite pas d’en faire un métier à plein temps. Agir en Coach trouve sa place dans notre quotidien. Néanmoins, faire du Coaching requiert l'usage d'outils et de techniques. Deux possibilités pour les acquérir : les apprendre dans un cursus + se nourrir de modèles issus de domaines connexes (Psychologie, Philosophie, Sciences, etc.).

Pour développer son habileté, un Coach doit entraîner ses capacités le plus souvent possible : chaque semaine, chaque jour s'il le peut. Mais faire du Coaching est différent d'être un Coach...

Devenir ou être un Coach est le fruit d'une maturité prenant naissance dans la réflexion sur soi, l’exploration de théories, la culture et la conscience. L'identité de Coach prend corps et densité dans son développement personnel. Comme le corps se modèle dans l’entraînement régulier, l’être-Coach se façonne et s’affine au fil du temps.

Aucun coach ne se ressemble. Il faut juste aller à la rencontre de celui ou celle que vous allez devenir et qui est déjà vous alors que vous ne le voyez pas encore... Si devenir Coach est un beau projet d’aller vers les autres, ça l’est d’abord pour soi !

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«La tendance naissante au

coaching pour tous et tout au long de la vie»

Vincent Lenhardt, Tout ce que vous souhaitez savoir sur le coaching. Réponse d’un spécialiste.éditions Dunod 2006

Si vous n’êtes pas Coach, il est improbable que vous connaissiez ce nom. Si vous êtes Coach et que vous ne le connaissez pas, c’est peut-être une lacune...

Anyway comme disent les anglophones, ces inventeurs du Coaching contemporain. Pourquoi parlons-nous de Mr Lenhardt au fait ?... Ah oui, ça me revient ! Je voulais vous entretenir d’un point de vue sur le Coaching et son devenir : la tendance à venir en 2006. Nous y sommes...

Vincent Lenhardt semble avoir un truc bien à lui : il est toujours en avance sur les autres. Il fut un des «importateurs» du Coaching en France. Lorsque la France parlait Psychologie et Psychanalyse, les états-uniens speakaient déjà coaching ! J’entends s’élever une voix pensant qu’un Psy et un Coach ça n’est pas pareil. Si vous pensez cela vous avez entièrement raison. J’abonde dans votre sens. Toutefois rien n’empêche d’être praticien Psy et praticien Coach n’est-ce

pas ? J’en veux pour preuve les titres affichés par les chroniqueurs de magazines consacrés à la psychologie. Avez-vous remarqué la prolifération de doubles titres ? Des Psychiatre & Coach, Psychologue & Coach, Psychanalyste & Coach... Ça veut dire quoi ? Tout simplement que la double compétence si elle n’est pas antinomique est certainement bénéfique. Ces gens-là sont doublement compétents et leur champ de vision de l’humain n’en est que plus large.

Il faudrait en France 1 Coach

pour 50 habitants.

Vincent LenhardtPdt de TransformancePro

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À l’époque où la Psy régentait en gardienne exclusive sur les consciences des patients français, les consciousness d’outre atlantique travaillaient déjà avec des Coachs.

Ça n’avait pas échappé à Vincent Lenhardt qui, pionnier, proposa une formation de Coaching de très haut niveau, qui a fait son succès. L’idée qui me plait aujourd’hui est

l’évolution du Coaching vers une démocratisation (pour tous) à libération bénéfique prolongée (tout au long de la vie). Ma profonde conviction est que LE COACHING C’EST UN CONCENTRÉ DE VITAMINES et c’est bon pour tous !

Je ne vois aucune raison de le conserver uniquement dans une relation Coach-Client. Il y a de si bonnes pratiques dans cet univers,

des techniques si simples à utiliser au quotidien, des moyens si efficaces pour gérer des problèmes polluants... Le Coaching et ses outils facilitant l’accès à une psychologie concrète devrait être transmis aux enfants, dès l’école comme un kit pour vivre mieux.

C’est juste ma conviction, et je ne semble pas être le seul à le vouloir ainsi. Ça rassure...

Le Coaching est un concentré de vitamines...c’est bon au quotidien et pour nous tous !

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Ah ces Coachs, tous les mêmes... Les Coachs sont des gens incorrigibles. En tous les cas, c’est un peu leur réputation. À l’image des Psychologues, on ne peut pas parler avec eux sans qu’elles et ils vous sortent une analyse bien sentie des messages cachés dans vos propos. C’est ce qui se dit parfois... Mais est-ce bien vrai ? Je suis Coach. Et même Coach professionnel. Cela signifie que j’ai fais du Coaching mon métier. Des personnes et des entreprises achètent mes compétences sous forme de services au service de leurs objectifs. Coaching, Formation, Enseignement, Consulting, sont les situations où j’exerce mon métier de Coach. Mon cas est-il grave ? Non si je respecte quelques règles importantes. En voici une... La plus élémentaire des règles à respecter se place

au niveau de la relation à l’autre. Si l’on vous demande de faire du Coaching, réveillez le Coach qui est en vous ! Si on ne vous demande rien, laissez-le dormir, il en a certainement besoin et votre interlocuteur aussi. Lorsque je travaille je suis un Coach. Avec mes proches et dans la vie de tous les jours, je suis Frederik Lozano, un homme d’une cinquantaine d’années avec une vie pas plus riche que la vôtre mais qui me plait car j’ai plutôt le sentiment de l’avoir choisie et donc je l’assume du mieux qu’il m’est donné de pouvoir le faire selon ma propre nature. Un de mes grands principes en Coaching est «si on ne te demande rien, soit libre de ne rien faire de plus que ça» ! On aussi dit des Coachs et des Psys qu’ils coupent les cheveux en quatre. Quand ils travaillent, c’est bien possible. Tant mieux pour vous, ils mettent juste leurs compétences à votre service.

Mais un Coach qui couperait les cheveux en quatre trop souvent et à tout bout de champs deviendrait vite presbyte : ça use les yeux de tout regarder de trop près ! Du coup, les autres et surtout les proches, contraints à prendre de la distance pour ne pas se sentir épluchés comme des légumes qu’on effile, deviendraient myopes : trop loin les choses deviennent floues ! Au final, Coach-presbyte et proches-myopes se perdraient de vue, et chacun serait malheureux mais convaincu d’avoir bien vu que l’autre est aveugle à sa propre réalité. Et bien justement, je ne veux pas cela. J’aime mon métier. J’aime ma vie privée. Je ne veux sacrifier ni l’un ni l’autre. Par conséquent, et comme la grande majorité de mes consoeurs et confrères, je coache quand je suis Coach, sinon c’est juste moi et c’est très bien comme ça.

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1 Coach pour 50 habitants c’est d’abord être son

propre Coach.

Frederik Lozano

Coach toi-même !

Vous allez rire, mais je dois poser une question sérieuse : y a t-il une vie en dehors du Coaching ? Une fois les sarcasmes passés, revenons sérieusement à notre propos. Qu’est-ce qui n’est pas Coaching dans la vie ? De la naissance jusqu’au dernier jour sur la planète Terre, nous sommes soit en situation de coacher soit d’être coaché. Démonstration éclair...

Qu’est-ce que la parentalité sinon une prédisposition génétique et sociale au Coaching ? L’éducation est une des plus ancienne forme de Coaching normatif. L’apprentissage de la vie sociale, relationnelle et affective de l’adolescence fait intervenir des Coachs éphémères et improvisés : les bandes de

copains, les meilleurs ami(e)s. L’entrée dans le monde du travail se fait d’autant mieux qu’un tuteur nous accompagne : encore un Coach ! Le couple, d’ailleurs, peut se révéler cet espace de Coaching croisé et motivé par l’amour de l’autre : le projet de vie à deux, les moments difficiles, les bonheurs, le temps qui passe, etc. Au cours de notre vie nous ne cessons d’apprendre des autres, ces Coachs croisant notre chemin. Un jour, l’âge arrivant, nous serons coachés par nos proches devenus adultes pour nous aider à bien vieillir.

Vous pouvez être d’accord ou pas avec cette vision du Coaching. Mais je sais, pour ma part, que tout ce que j’ai réalisé dans ma vie l’a été avec le

soutien direct ou indirect de Coachs involontaires et pourtant bien présents. Nous les humains avançons rarement seuls. Notre espèce est ainsi : vivre ensemble c’est coacher un peu, beaucoup, avec passion et générosité.

Enfin, s’il arrive à certains d’être surpris de l’éclosion des Coachs comme des fleurs au printemps (santé, bien-être, déco, relooking, sportif, Life, emploi, séduction, et que sais-je encore) je n’y vois rien d’autre que la désignation par un mot, Coaching, de la plus naturelle des activités humaines : transmettre à l’autre et le soutenir dans ses projets. Le Coaching c’est surtout cela. Et nous les humains, nous faisons cela depuis l’aube des Temps.

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Qui vivra coachera.on a ça dans le sang, on n’y peut rien !

Qui cherche l’homme ? C’est Diogène de Sinope déambulant dans les rues muni d’une lanterne... On a beaucoup écrit sur Diogène, et de nombreuses phrases lui sont attribuées. En est-il toujours l’auteur ? Pas sûr, mais cela importe peu tant c’est la posture du personnage qui nous intéresse. Alors, quel rapport y a t-il entre Diogène et un Coach ? Justement, une possible paternité... Papa !

Le 13 mai 2015, le Petit-LABO n°30 a réuni 11 personnes. Le thème de la soirée consistait à imaginer que chacun(e) avait terminé un cursus de Coaching et

se préparait à travailler. Avant le grand jour, nous revenions sur les questions fondamentales de ce qu’est être un Coach. Parmi les réponses exprimée ce soir-là : «être moteur, déclencheur, confrontant», celui qui fait bouger les choses. L’empêcheur de tourner en rond, le coup de pieds dans la fourmilière, la conscience réfractaire, le cynique avec l’orgueilleux, l’ascète avec le superflu... mais c’est Diogène ! Une des fonctions positives de ces traits de caractère est de faire bouger les choses. En Coaching nous le savons bien, les problèmes adorent l’immobilisme, le conformisme, l’enfermement

dans des habitudes faisant oublier qu’une autre manière d’agir existe, l’apparente sécurité de ce qui semble être sous notre contrôle. Autant de geôliers à nos propres prisons, mais auxquels nous avons confié les clés et qui, fidèles à notre première demande, refusent désormais de nous libérer.

Il n’y a pas de plus grand libérateur que soit-même disait un célèbre auteur inconnu... Or dans l’absolu, pour se libérer, il faut user d’un moyen propice à transgresser la contrainte. Si une contrainte limite le mouvement, le moyen doit remettre en mouvement. Voyez-vous où je veux en venir ?...

«Vous voyez, le destin ne fait pas dans le détail, nos plans, il s’en fout, nos histoires particulières, nos… comment on dit ? Nos égo romantiques. Pour le destin est on tous minuscules.»

Marco Mancassola, La vie sexuelle des super-héros

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Je cherche l’homme !Diogène est-il le papa de tous les Coachs ?

Donc le Coach est un bousculeur de mauvaises habitudes. Les 11 participants du Petit-LABO n°30 disent qu’un Coach doit être moteur, déclencheur, confrontant. Ils ont vu juste ! Diogène c’est le casse-pieds de service, réputé pire que Socrates, qui se permet le luxe de dire un beau jour à Alexandre le Grand : «ôte-toi de mon soleil !».

Le Coach est un Diogène de passage dans la vie d’un Roi : un regard sans influence, libre, et qui traite d’égal-à-égal, avec le réel comme seul soucis. Pour faire du Coaching, la liberté de parole, de ton et d’esprit sont des facteurs clés de la qualité. Quelque soit le

contexte : Coach professionnel ou Coach dans la vie de tous les jours, Coach vis-à-vis de soi-même dans l’atteinte de ses objectifs. Nos rêves toujours s'accommodent mal des prisons de nos pensées. Ils y meurent !

Le client d’un Coach a plus que tout, besoin de ce regard intraitable avec la douce apparence que prennent les problèmes pour que nous les supportions. Coacher c’est faire son Diogène quand le problème, lui, a besoin de serviteurs dociles et policés. Les participants du Petit-LABO n°30 l’ont intuitivement saisis : aucun n’est Coach de métier, mais tous sont des

passionnés, des esprits chercheurs, des évolueurs.On dit que Diogène vivait dans le plus grand dénuement, qu’il dormait dans une amphore. Nous ne sommes pas obligés de singer pour être. Agir en Coach diogènien ressemblerait plutôt à dépouiller sa pensée et sa parole de tout embarras liés aux conventions, aux certitudes, à l’égo, au besoin de reconnaissance pervertissant la relation, travestissant la lucidité du regard porté sur une situation.

Diogène était affranchi de tout Roi. Un Coach doit être affranchi de toute obéissance. Alors seulement, il peut aller à la rencontre de l’Homme.

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Diogène de Sinope

Philosophe Grec contemporain de Platon (IVè s. av.jc) dont le crédo semble avoir été le style confrontant vis-à-vis de toute forme de compromission et d’artifice.

Je l’ai toujours su que j’étais Coach ;-)les bonnes dispositions à faire ça...

Les autres sont toujours venus à vous pour parler de leurs problèmes. C’est comme ça, vous inspirez confiance et vos avis aident. Le Coaching fait partie de ces métiers où il est encore possible d’exercer pleinement selon sa personnalité. Ce que vous êtes compte autant que vos compétences... Les qualités d’être du Coach sont indispensables. Ces qualités sont distinctes des

habiletés acquises, liées à l’usage de techniques. Il est ici question de ce que l’on est et pas de ce que l’on fait ou sait faire.

Connaissez-vous la phrase d’Erasmus : on ne nait pas homme mais on le devient ? On devient Coach à partir de ses particularités propres, de son vécu, de ses influences, et du travail de développement des caractéristiques présentes en

chacun de nous. Les qualités d’un Coach dépendent de sa personnalité, de la manière dont elle ou il l’a développé, de ce qu’elle ou il fait encore pour se développer sur le plan personnel. Dans le Petit-LABO n°30 nous nous sommes interrogés sur les qualités d’être du Coach, et en avons fait un test. Cadeau ! Vous pouvez évaluer les 12 critères et mesurer votre potentiel. C’est parti !

TEST : QUEL COACH SERIEZ-VOUS ?

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5 flexible capacité du Coach à se synchroniser sur le rythme et la personnalité de l’autre

à l’écoute la solution n’est jamais dans la tête du Coach, mais dans les paroles de l’autre : ses mots sont des clés

observateur les attitudes sont aussi importantes que les mots : elles renseignent sur les états internes et sur les émotions

en recul c’est par sa capacité à être à distance que le Coach voit ce qui n’est pas encore perçu par l’autre

neutre capacité à recevoir les informations sans leur appliquer un jugement personnel, et donc sans investir un point de vue

curieux capacité liée à la richesse de la culture : changer de contexte, de modes de pensée, utiliser des références et des modèles

expériencé un néologisme pour définir «avoir du vécu» : notre richesse en expériences, forme et nous ouvre à mieux comprendre l’autre

critique le Coach écoute et questionne, il cherche avec l’autre, il trie, il teste, il vérifie l’information, il déconstruit et désaccorde

confrontant gardien du processus, le Coach sait indiquer limites et frontières dans l’intérêt de l’autre et de son objectif, comme du sien

bienveillant le Coach est l’invité du monde de l’autre, il respecte ce monde et ses principes en tolérant les différences et assurant leur intégrité

empathique pour entrer dans le monde d’un autre, il est indispensable d’être en empathie, sinon on devient un colonisateur !

centré lors de son voyage dans ce monde, le Coach reste lui-même, avec ses compétences, ses principes, son éthique, ce qu’il est !

Test mode d’emploi : pour chacun des 12 critères, évaluez de 1 à 5 le niveau auquel vous pensez vous situer. Le temps amène le changement : évaluez-vous au présent et en toute objectivité avec vous-même.

Donnez une chiffre à chaque critère selon les valeurs suivantes :1 = ça n’est pas du tout moi2 = c’est un peu moi3 = c’est moi parfois4 = c’est moi5 = c’est tout-à-fait moi

Répondez en toute franchise, vous seul savez ce qui est vrai pour vous. En cas de doute, vos proches serons de parfaits co-évaluateurs de ce qui vous échappe. Découvrez les réponses en page suivante...

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Vous venez de répondre aux 12 critères et bien-sûr la liste aurait pu en présenter bien d’autres. L’intérêt de cette liste est double : en un coup d’oeil vous pouvez déjà vous faire une petite idée des critères indispensables à la posture de Coach. Mais c’est surtout le fruit du travail du Petit-LABO n°30 et de ses

participants. Comme vous l’avez bien compris, pour nous, le partage et la réflexion collective sont une richesse fondamentale.

Si faire une formation en Coaching ne garantit à personne de devenir un praticien professionnel, notre conviction réside dans l’intérêt pratique de se

placer en Coach dans la vie de tous les jours : au travail comme dans sa vie privée. Au travers de ces qualités d’être c’est une manière de se considérer et d’interagir qui se joue. En Coach, nous résonnons qualité et respect de la relation, écologie et ergonomie avec les autres. La vie serait tellement plus simple...

12 à 24 points

Comment vous dire ?... Mais non, vous le savez déjà, le Coaching ça ne vous tente pas et ne vous avait même jamais effleuré l’esprit. Et c’est tant mieux ! Vous excellez certainement dans un métier n’incluant pas ou si peu de relation à l’autre, de communication, d’humain. On vous aime tel que vous êtes, continuez ainsi !

25 à 36 points

Vous y êtes presque ! À l’horizon pointe déjà la lumière des Sciences Humaines et de la Psychologie. Le jour du Coaching se lève, vous allez bientôt pouvoir en profiter pour mieux voir la manière dont vous vivez et ceux qui vous entourent. Regardez bien car vous allez être surpris de voir le monde avec des yeux nouveaux !

37 à 48 points

Yes, pas mal ! Aller avouez que vous le saviez déjà : vous jouez souvent le rôle d’un Coach pour vos proches ou au travail. C’est comme ça, c’est en vous depuis longtemps, mais peut-être vous manque t-il encore un peu de confiance en vous-même pour l’assumer pleinement. Vous ferez comme bon vous semble, mais les prédispositions méritent de se développer par un travail approprié : de vrais résultats sont au rendez-vous !

49 à 60 points

Chère Consoeur, cher Confrère ! Vous n’êtes peut-être pas Coach de profession mais tout est là. Vous n’imaginez pas comme nous aimerions partager avec vous et découvrir comment faites-vous cela naturellement ? quel a été votre parcours ? comment exprimez-vous vos capacités ? Les gens de votre entourage ont cette chance d’avoir une écoute bienveillante, pertinente, assertive et intègre pour leur apporter un regard croisé sur comment avancer. Welcome !

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Ça vous a pris comme ça un jour, vous ne savez plus vraiment comment ni pourquoi, mais vous vous êtes dit : « moi aussi je veux faire du Coaching !». Une révélation ça se respecte. D’autant qu’en général, un humain avec une conviction devient vite un humain obsessionnel, une bonne obsession en l'occurrence. Et là, c’est comme une pluie de questions qui s’abat sur vous : qu’est-ce qui me prend ? Comment faire ? Ai-je le droit ? Suis-je légitime ? Suis-je suffisamment

formé ? À qui m’adresser ? Comment en vivre ? Que faut-il faire pour coacher ? Quand ma femme / mon homme saura ça, que dira t-elle / il ? En langage courant nous dirons que «le vers est dans la pomme». Mais nous préférons l’expression «le soleil filtre au travers des nuages». Sans vouloir vous donner raison en ignorant vos raisons, nous allons vous confier deux secrets entre amis dont la valeur se révélera avec le temps.

1. Quand on a un rêve, il est sain de chercher à le réaliser.

Ce point n‘est pas négociable ! La question sera juste de savoir quelle forme lui donner, car elles sont toujours multiples alors qu’on ne les a pas encore toutes envisagées...

2. L’Homo Sapiens Communicatio c’est aussi un cursus de Coaching. Et si vous n’y aviez pas encore pensé, on sera très heureux de vous en envoyer la plaquette explicative et d’en parler avec vous. Vous savez ce qui vous reste à faire : demandez le programme de vos rêves !

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Moi aussi je veux faire du Coaching !l’appel lointain de sa nature profonde...

LES ATELIERS DU LABO TOUS LES MOISle rdv de l’Évolution Personnelle & Professionnelle

FREDERIK LOZANOL’HOMO SAPIENS COMMUNICATIOn°2 rue DeyronF-30000 Nîmes

renseignements : mail@frederik-lozano.fr+33 (0)4.66.29.21.47