Réseau louviérois de Lecture publique Bibliothèque provinciale – Périodiques

Les Midis Santé

Mercredi 31 janvier 2018

De 12h00 à 14h00

Midi santé animé par Nathalie HANNO, formatrice en CNV

La communication non violente, chemin de conscience et de transformation

Une approche globale de la santé (physique, mentale et sociale), des intervenants de la région mais de plus loin aussi, la volonté de traiter de sujets qui vous préoccupent. N’hésitez pas à nous faire part de propositions, de lectures intéressantes, à nous interpeller.

Initiée par Marshall Rosenberg, la CNV est un véritable art de vivre inspiré par les principes de non-violence de Gandhi. La CNV comporte deux volets : SOI (écoute de soi et expression authentique) et l’AUTRE (écoute de l’autre – ou empathie). Elle permet de se reconnecter à soi : à ses émotions, son ressenti et ses aspirations. Etre en lien avec soi est le préalable indispensable à l’établissement d’un lien et d’une connexion avec l’autre ; avec ce qu’il vit (son état émotionnel et non ce qu’il pense) et qui le motive.

Bibliographie sélective

Service des Périodiques / Salle de lecture Le Gazomètre, Rue du Gazomètre, 50 – 7100 La Louvière

Tél. : 064/312 500

Manuel de Communication NonViolente - Lucy LEU - Paris : La

Découverte , 2016 Cet ouvrage est le manuel d’accompagnement du livre de Marshall Rosenberg, pour mieux comprendre et appliquer ses outils, mentalement, en paroles et en actions. Il propose au lecteur des exercices pratiques pour chaque chapitre des Mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) et fournit des aides précieuses pour appliquer la Communication NonViolente dans sa vie : faire face à la colère, résoudre les conflits, améliorer ses relations aux autres et les vivre dans un esprit plus compassionnel. Il peut être utilisé individuellement ou lors de travaux de groupes ou de séminaires. Cette 2eédition est enrichie d’un nouveau chapitre sur la médiation et la résolution des conflits. Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 159.9 / LEU

Etre parent autrement : accueillir les émotions de

l'enfant, l'apaiser, lui donner confiance - Christine

Coquart - Paris : Nathan, 2016

Un guide-ressources pour vous accompagner dans une éducation bienveillante et différente. Un panorama détaillé pour : comprendre les bases d'un développement psychique harmonieux chez l'enfant de 0 à 10 ans ; instaurer une communication non violente sans renoncer aux règles ; faire des choix éducatifs qui favorisent la confiance en soi et l'épanouissement ; écouter et accompagner les émotions de l'enfant grâce à des thérapies douces : méthodes anti-stress, respiration, relaxation, mise en confiance, art-thérapie... LA LOUVIÈRE - LA RIBAMBELLE DES MOTS : Service des prêts directs 159.92 COQ E

Ne marche pas si tu peux danser - Anne van Stappen -

Genève : Editions Jouvence, 2009 Brillante collaboratrice d'un créateur de mode, engagée depuis peu dans une action humanitaire, Sophia, 32 ans, fonceuse et dynamique, semble réussir tout ce qu'elle entreprend... Mais le décor a son revers : des tensions dans sa vie amoureuse et un ras-le-bol professionnel plongent la jeune femme dans un profond tumulte intérieur. Dépassée par son tempérament volcanique, gagnée par l'incertitude et le doute, elle décide de remettre sa vie en question. Entre Venise et l'Amazonie, entre déboires amoureux et quête d'un père, les tribulations de l'héroïne, avide de mieux comprendre et de danser sa vie, nous happent dans leurs imprévisibles rebondissements. Dans ce roman plein de surprise et d'allant, Anne van Stappen nous invite à nous poser une question essentielle : comment rencontrer l'autre avec bienveillance, en le respectant tout en se respectant ! LA LOUVIÈRE - SECTION ADULTES ET ADOLESCENTS : Service des prêts directs 8 VAN 19.20

L'empathie, le pouvoir de l'accueil : au coeur de la

Communication Non Violente - Jean-Philippe Faure ; Céline

Girardet - Genève-Bernex : Jouvence, 2003 L'empathie est au cœur même de la Communication Non Violente, c'est une écoute globale et profonde, qui ne cherche pas à influencer l'autre. C'est être pleinement dans l'instant et offrir une attention bienveillante aux besoins de l'autre. Etre détaché et ne pas mettre son ego dans la relation. C'est aussi permettre une connexion avec l'autre, quelle que soit sa souffrance et sans s'identifier à elle. Autant dire qu'écouter avec empathie n'est pas le quotidien de chacun et que notre éducation et le poids de notre ego, nous entraînent souvent dans des pièges que nous regrettons un jour ou l'autre. C'est donc à une véritable révolution conceptuelle que nous invitent les auteurs. Ce livre est illustré par de nombreux cas pratiques qui permettent de mieux comprendre ce qu'est réellement l'empathie, comment l'utiliser au quotidien et comment la mettre au service d'une communication authentique. Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 159.9 / FAU

Les mots sont des fenêtres (ou bien ils sont des murs) :

introduction à la communication non violente - Marshall B.

Rosenberg - Paris : La Découverte, 2002 La plupart d'entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence, et de pensée de ce qui est " bon " ou " mauvais ". Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils provoquent colère ou frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant pour améliorer radicalement et rendre vraiment authentique notre relation aux autres. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre nous apprend principalement : - à manifester une compréhension respectueuse à tout message reçu, - à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à la déprime, - à dire ce que nous désirons sans susciter d'hostilité, - à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l'empathie. LA LOUVIÈRE - SECTION ADULTES ET ADOLESCENTS : Réserve Houdeng (délai d'1 semaine) 18#316.47 ROS

Pratique de la communication non-violente : établir de

nouvelles relations - Wayland Myers - Saint-Julien-en-

Genevois : Jouvence, 1999 Si le terme " être violent " signifie agir de façon qui blesse ou fait du tort, alors une grande part de notre communication avec nous-mêmes et avec autrui peut être qualifiée de violente. Néanmoins, tout ce que nous faisons, nous autres humains, n'est qu'une tentative de préserver ou d'améliorer la qualité et la continuité de notre existence. Si cette affirmation est vraie, il est difficile de détester cet acte, ce qui le motive ou son auteur. Si l'on garde cette idée ou hypothèse au premier plan de notre conscience, on ressent souvent une bienveillance naturelle et puissante à l'égard d'autrui. LA LOUVIÈRE - SECTION ADULTES ET ADOLESCENTS : Réserve Houdeng (délai d'1 semaine) 18#316.47 MYE

Pratiquer la CNV au travail - La communication Non

Violente, passeport pour réconcilier bien être et: La

communication Non Violente, passeport pour réconcilier

bien être et performance - Françoise Keller - Paris :

InterEditions, 2013

La Communication Non Violente est un outil privilégié dans le monde du travail. Elle est d'autant plus utile dans une période de stress et de crise où tant les managers que les salariés ont besoin de communiquer positivement pour instaurer des relations de confiance et coopérer de façon satisfaisante. L'ouvrage reprend les formations données par l'auteur et apprend à utiliser la CNV dans son application au monde du travail. Comme le précédent ouvrage de l'auteur, le livre est enrichi de dessins d' Alix de La Tour de Pin. Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 658.315.7 / KEL

Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la

communication non violente - Marshall B. Rosenberg -

Saint-Julien-en-Gevenois : Jouvence, 2011 La Communication Non Violente nous apprend que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. À cet égard, Marshall B Rosenberg, fondateur de la CNV, est très clair : si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". Transformons la colère en actions bienveillantes pour soi et pour les autres, grâce à la Communication NonViolente. LA LOUVIÈRE - COLLECTION CENTRALE : 316.4 ROS

Le pouvoir de l'empathie : un antidote à la solitude -

Arthur P. Ciaramicoli et Katherine Ketcham - Montréal

: Ed. de l'Homme, 2001 Selon les auteurs, l'empathie, plus que toute autre faculté humaine, constitue l'élément clé d'une relation aimante ainsi que l'antidote à la solitude, à la peur, à l'angoisse et au désespoir qui affectent la vie de tant de personnes. Ceci illustre le fonctionnement de l'empathie dans la vraie vie et révèle son potentiel transformateur pour l'être humain. HOUDENG Bibliobus : 316.6

Guide pratique de communication non violente : à l'usage

des dirigeants et de leurs collaborateurs - Ike Lasater

avec Julie Stiles - Genève : Jouvence, 2011 Si vous souhaitez nourrir des relations de travail plus respectueuses, si vous souhaitez renforcer la confiance au sein de votre société et accroître sa productivité ; si, quelle que soit votre position hiérarchique, vous voulez contribuer à une bonne ambiance de travail et développer une adhésion forte à la culture de l'entreprise, alors ce livre est fait pour vous ! Son secret ? Un changement simple mais radical de votre façon de penser et de communiquer ! L’auteur, spécialiste de la médiation et de la Communication Non Violente, offre des outils pratiques pour gérer efficacement et régler pacifiquement la plupart des problèmes relationnels que chacun d'entre vous est susceptible de rencontrer au travail. Fini les commérages, les jeux de pouvoirs, les clans, etc ! Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 658.315.7 / LAS

Dessine-moi un parent : animer un groupe de parents :

utilisation de l'analyse transactionnelle et de la

communication non violente dans l'animation d'un atelier

parents : guide méthodologique - Arnaud Deroo - Lyon :

Chronique sociale, 2004

Les questions que se posent au quotidien les parents sont nombreuses. Quelles libertés laisser à mon enfant ? Quelles limites, sanctions poser ? Comment intervenir dans le conflit ? Comment écouter les problèmes de mon enfant ? Comment se positionner dans la relation entre conjoints ? Quand la " bêtise " est faite, que faire ? Cet ouvrage présente un parcours structuré, ludique et créatif pour accompagner les parents dans leur responsabilité éducative. Construit en 18 séances, chaque séance permet aux parents : de prendre conscience de leur comportement, d'améliorer leur système relationnel. L'ouvrage est un outil précieux pour les actions de soutien à la parentalité. LA LOUVIÈRE - COLLECTION CENTRALE : [CP] 18#37.018.1 DER

La communication non-violente : Mieux communiquer sans

conflit! - Andreas Basu, Liane Faust - Bruxelles : Ixelles,

2011

Pour régler de légers différends ou mettre un terme à de sérieux conflits, nous nous exprimons et prenons position. Mais comment faire pour gérer habilement les discussions ? La communication non-violente est une attitude face à ces situations qui nous rend capables d'assumer nos pensées et nos propos. C'est une méthode de résolution des conflits simple et un langage de paix qui incite à une meilleure compréhension de nos interlocuteurs. Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 159.9 / BAS

Communiquer avec authenticité et rester vrai - Sylviane

Cannio - Paris : Eyrolles, 2009

En s'appuyant sur de sérieux outils utilisés en coaching (PNL, AT, Gestlat, mais également Enéagramme, MBTI, Process com', Communication non-violente) cet ouvrage aidera chacun dans l'entreprise à communiquer avec authenticité, sans violence et en se protégeant des parasites en tous genres : manipulateurs, cannibales d'énergie, malades mentaux qui s'ignorent... Pédagogique, le livre est truffé d'exemples et propose des tests pour faire son autodiagnostic et des exercices d'auto-coaching pour progresser. LA LOUVIÈRE - COLLECTION CENTRALE : En réserve 316.47 CAN

20 bonnes façons de faire face à l'agressivité : avec la

PNL, la communication non violente - Valérie Rodger –

Paris : InterEditions - Dunod, 2009 Ce guide de psychologie pratique montre comment gérer des climats hostiles. Il utilise pour ce faire les outils de pratiquement toutes les approhes qui en font leur preuve en la matière : PNL, Communication Non Violente, Intelligence émotionnelle, gestion de la colère etc. etc.. . Avec un test pour mieux se connaître en début d'ouvrage. La nouvelle édition intègre la partie supplémentaire sur le harcèlement et les pervers narcissiques..Des dessins animent le tout. Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 658.315.1 / ROD

Quand la girafe danse avec le chacal : Les quatre temps

de la Communication Non Violente - Serena Rust - Genève

: Jouvence, 2008

Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ? Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire : observer sans juger, exprimer ses sentiments sans interpréter, parler de ses besoins sans passer tout de suite aux stratégies, demander ce dont on a besoin sans l'exiger. Cette méthode prend racine sur les idées du fondateur de la CNV, Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu. Mons - Bibliothèque provinciale du Delta (BCDI) : 159.9 / RUS

Dénouer les conflits par la communication non violente -

Marshall B. Rosenberg - St-Julien-en-Genevoix : Editions

Jouvence, 2006 Marshall Rosenberg a inventé et développé la Communication Non Violente (CNV) grâce, entre autres, à une méditation approfondie des épreuves, souvent douloureuses, qui ont jalonné son existence. A l'âge de neuf ans, il subissait les vexations de ses petits camarades ; bien que blessé profondément, il avait aussi observé combien son oncle irradiait de joie, même lorsqu'il consacrait son temps à aider sa mère en fin de vie. Le mystère de ces deux sortes d'êtres humains, de ces deux façons d'être au monde l'a taraudé toute sa vie. CHARLEROI UT - ADULTES : Espace adultes 316.47/ROS

Formation : Communication NonViolente organisée organisée par l’écoledes parents et des Educateurs, socle de base de trois jours 13, 14 et 15 avril 2018 à Bruxelles, rue de Stalle, 96 -216 euros, code 11589