Embed Size (px)
Citation preview
LA PLANIFICATION
« là ou il y a une volonté, il y a un chemin »………………
« Le meilleur outil de la planification, c’est la gomme »Fred AUBERT – Préparateur physique des équipes de France
Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
LA VOLONTEUN CONTEXTE
INDIVIDUINDIVIDU EQUIPEEQUIPE
Age (Enfant – Adolescent – Adulte)
Historique (Année de basket – Présence au club …)Sexe
Niveau d’habilités actuel.
Catégorie d’âge
Quantité de pratique interne et externe
Hétérogénéité du groupe
Quantité de pratique
Historique du groupe
Engagement en championnat
LES OUTILS A DISPOSITION DE L’ENTRAINEURJean-Pascal BOISSE - FORMATION
REGIONALE 2012/2013
LE CHEMINLa transformation de l’individu et du groupe à l’échelle
d’une saison sportive dans 3 domaines Mental Physique
Technico tactique
Pour construire un chemin, l’entraîneur doit faire des choix
pour l’individu et l’équipe à différents niveaux
Technique Physique
Relationnel
Ces choix doivent s’exprimer dans le temps de la saison sportive – Notion de cycle d’apprentissage à l’échelle
des individus et de l’équipe.
EQUIPE BENJAMINS
ASPECTS TECHNICO TACTIQUE
Fondamentaux individuels - Le tir en course- Le tir extérieur
- Les enchainements d’action
- l’aisance avec la balle
Fondamentaux Pré Collectifs Offensifs
- Organisation du Jeu de relance
- Jeu de 1c1 et responsabilités individuelles
des joueurs- Compréhension des
espaces
ASPECTS PHYSIQUES
DURETE DES SEANCES D’ENTRAINEMENT
30’ de jeu rapide par séance minimum (Fréquence
cardiaque entre 160 et 200)
GAINAGE ABDOMINALE
ASPECTS MENTAUX
Présentation des objectifs individuels à chaque joueur
Présentation du projet de jeu collectif et place de chaque joueur dans ce
projet
Règle de vie collective
Valorisation systématique des individus
(Doux avec la personne – Dur avec les consignes).
CYCLE 1
AVANT et DEBUT DE SAISON
Aspects mentauxProjet de jeuAspects physiques
CYCLE 2
CŒUR DE SAISON
Fondamentaux individuelsAspects physiquesProjet de jeuCritères évaluations
CYCLE 3
FIN et APRES SAISON
Fondamentaux individuelsAspects mentauxEvaluation de la planification
Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
LA GOMMEEviter de se perdre en chemin pour respecter la volonté initiale
PLANIFIER DES MOMENTS D’EVALUATION FORMELS ET INFORMELS – INTERET DES CYCLES
REGULER LA PLANIFICATION INITIALE
ORGANISER L’ADAPTABILITE DE
L’ENTRAINEUR
GARDER UNE VOLONTE
PERMANENTE DE TRANSFORMATION
Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
PLANIFICATION ET PEDAGOGIE
ASSOCIER LE JOUEUR AUX CHOIX ASSOCIER LE JOUEUR AUX CHOIX TECHNIQUES ET STRATEGIQUESTECHNIQUES ET STRATEGIQUES
LA PLANIFICATION PERMET AUX JOUEURS LA PLANIFICATION PERMET AUX JOUEURS
DE SE CONSTRUIRE UN PROJET PERSONNELDE SE CONSTRUIRE UN PROJET PERSONNEL
DE S’INSCRIRE DANS UN PROJET COLLECTIFDE S’INSCRIRE DANS UN PROJET COLLECTIF
DE CONSTRUIRE LA RELATION AVEC DE CONSTRUIRE LA RELATION AVEC L’ENTRAINEURL’ENTRAINEUR
Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
PLANIFICATION ET ORGANISATION DE SEANCES
CHOIX DES THEMES TECHNIQUES PRIORITAIRES
REPARTITION DES QUANTITES DE TRAVAIL
PAR THEMES
GESTION DES EMOTIONS vis-à-vis DE
LA COMPETITION
Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
