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Les vitamines / Les fruits.

Carence en Vitamine P (citrine) : - Hémorragie des nouveau-nés, des tuberculeux, des hépatiques - Œdèmes et certains syndromes oculaires de la résistance des capillaires rétiniens s'abaisse (hémorragies rétiniennes). Sa présence assure la perméabilité vasculaire, tonifie et assouplit les vaisseaux.

Se trouve dans : - Certains légumes verts (poivron) - Céréales (sarrasin) - Orange - Œuf

1/. Ail: Antiseptique, antiviral, antibactérien, antifongique. 2/. Chou: Sa teneur en dérivés soufrés accélère l'élimination des substances toxiques et protège les tissus des agressions. Il réduit aussi la vitesse du vieillissement.

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3/. Viande rouge: Renferme du fer, et préserve de l'anémie. A consommer au moins une fois par semaine, voire plus en cas de règles abondantes. 4/. Les lentilles: Riches en protéines, minéraux et vitamines B, essentielles à la transmission de l'influx nerveux. Idem pour les haricots, les fèves, le soja et les pois chiches. 5/. Les huîtres: Bourrées de zinc et de minéraux. Ainsi que les autres fruits de mer et crustacés. 6/. Kiwi: Contient de la vitamine C antioxydante et anti-inflammatoire. Ajoutons aussi les oranges, citrons, mûres, cassis, myrtilles et jus de carotte.

7/. Les noix: Riches en magnésium et vitamine E, essentielle contre le vieillissement. Source d'oméga 3. 8/. Saumon sauvage: Contient une grande quantité d'acide gras oméga 3. Anti-inflammatoire et action sur le système immunitaire. 9/. Haricots verts: Réunissent caroténoïdes, action antioxydante, fibres, acides folique, potassium, vitamines et magnésium.

Vocabulaire médical - Principales abréviations-

A ACG Angiocardiographie ADG Hormone Antidiurétique ADN

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Acide Désoxyribonucléique ASLO Antistreptolysine O ATP Acide adénosineTriphosphorique

B BCG Bacille de Calmette et de Guérin BK Bacille de Koch BW Réaction de Bordet Wassermann

C CAV Canal atrioventriculaire CI Capacité inspiratoire CIA Communication interauriculaire CIAV Communication inter auriculo-ventriculaire CIV Communication intra-ventriculaire CPA Cœur pulmonaire aigu CPC Cœur pulmonaire chronique CPT Capacité pulmonaire totale CV

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Capacité vitale D

DEMS Débit expiratoire maximum par seconde DVMN Débit ventriculaire maximum par minute

E ECG Electrocardiogramme EEG Electroencéphalogramme EMG Electromyogramme

F FO Fond d'œil FSH Hormone folliculostimulante / folliculostimuline

H HTA Hypertension artérielle HVC Hypertrophie ventriculaire combinée

I IA Insuffisance aortique IM Insuffisance mitrale IV Insuffisance ventriculaire

L LCR

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Liquide céphalorachidien LH Hormone lutéinisante LTH Hormone lutéotrophique

O OAP Oedème aigu du poumon

P PH Potentiel hydrogène PL Ponction lombaire

S SGOT Transaminase glutaminique oxaloacétique du sérum SGPT Transaminase glutaminique pyruvique de sérum SNC Système nerveux central SNP Système nerveux périphérique SRE Système réticulo-endothélial SRH Système réticulohistiocytaire STH Hormone somatrope

T

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TA Tension artérielle TAR Tension artérielle rétinienne TR Toucher rectal TS Tentative de suicide TV Toucher vaginal

U UIV Urographie intraveineuse

V VC Volume courant VCG Vectocardiogramme VM Ventilation maximum VR Volume résiduel VRE Volume de réserve expiratoire VS Vitesse de sédimentation * Champ visuel : Ensemble de points de l'espace que l'on peut voir d'un œil. * Chimiotactisme : Attraction des monocytes et des lymphocytes dans un lieu spécifique de l'organisme. * Cholangiographie : Radiographie des voies biliaires après injection de produit de contraste.

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* Cholécystectomie : Ablation chirurgicale de la vésicule biliaire. * Cholécystite : Inflammation de la vésicule biliaire. * Cholestase : Ralentissement ou arrête de la sécrétion biliaire. * Cholestérol : Lipide complexe que l'on trouve dans des aliments d'origine animale. * Chorée : Affection neurologique se manifestant par des mouvements involontaires. * Chromosomes : Élément du noyau de la cellule qui, au moment de la division cellulaire, se réplique en 2 chromosomes identiques. Il en existe 23 paires chez l'homme. * Cirrhose : Affection dégénérative et fibreuse du tissu hépatique. * Colectomie : Ablation totale ou partielle du côlon. * Colique néphrétique : Crise douloureuse aiguë, due au blocage des voies urinaires. * Colique : Douleur aiguë du côlon. * Colite : Inflammation du côlon. * Collapsus cardiovasculaire : Chute de la pression artérielle associée à un pouls rapide et une froideur des extrémités. * Colopathie : Maladie du côlon. * Colostomie : Abouchement du côlon à la peau. * Colostrum : Premier lait d'une accouchée. * Colostomie : Ouverture chirurgicale du côlon. * Coma : État caractérisé par la perte totale ou partielle de la sensibilité. De la conscience, avec conservation de la vie végétative (système circulatoire et/ou respiratoire). * Commensalisme : Mode de vie d'un micro-organisme qui partage la nourriture de son hôte sans lui nuire.