Premire Partie : Gnralits Copyright 2 juillet 1994.

Qu'est-ce que la Dimension Astrale ?

L'Astral est la dimension la plus proche du monde physique. Il recouvre et pntre le monde comme un gigantesque filet d'esprit, attrapant et retenant toute pense. Son contenu est cr par la conscience collective de l'esprit mondial. Il contient toutes les penses, souvenirs, fantasmes et rves de toute chose vivante dans le monde. l'intrieur, les lois de l'attraction mutuelle, ou l'attirance des semblables, amnent cet ocan de matire d'esprit se stratifier et s'organiser en couches ou zones. Ces zones de pense sont plus communment appeles plans astraux, mondes astraux, sous-plans astraux ou domaines astraux.

La dimension astrale se compose de matire astrale et est pertinemment dcrite comme de la matire mentale. Elle est extrmement sensible la pense et peut tre modele sous n'importe quelle apparence ou forme. Ces crations peuvent tre parfaites au point d'tre impossibles distinguer de la ralit.

La meilleure faon d'expliquer cela, la matire mentale, est de faire une comparaison entre la matire astrale et un film photographique grande vitesse. Lorsque la pellicule est expose la lumire, concentre par la lentille de l'appareil, une image parfaite de la ralit est instantanment imprime sur le film par la raction chimique du film la lumire. Lorsque la matire astrale est expose de la pense, concentre par la lentille de l'esprit, une image parfaite de la ralit est instantanment cre partir de la matire d'esprit par la raction de la matire astrale la pense.

La complexit et durabilit de toute cration dans la dimension astrale dpend grandement de la force de l'esprit qui produit la cration.

Les Rves

C'est ainsi que le subconscient cre les rves : en s'accordant sur la dimension astrale durant le sommeil, il peut crer n'importe quel scnario souhait. C'est la faon dont le subconscient rsout les problmes et communique avec le conscient. Il cre une srie de scnarios partir de "formes penses" complexes qu'il projette dans la matire mentale de la dimension astrale, o elles deviennent solides. L'esprit conscient exprimente alors ces scnarios lors du rve. D'une certaine faon c'est comme un projecteur de cinma (le subconscient) projetant son film sur un cran (la dimension astrale).

Les Formes Pense

Tout nouvel objet dans le monde rel est assimil dans la dimension astrale au bout d'un certain temps. Une reprsentation forme-pense de celui-ci commence par crotre dans la partie infrieure de l'astral, proche de la dimension physique, et devient de plus en plus permanente au fil du temps. Comme pour toutes les formes pense, plus on y prte attention, plus elle crot rapidement.

Plus on s'lve dans l'astral, ou plus on s'loigne du physique, moins on trouve de formes pense du monde physique, telles qu'on le connat. Les lments physiques doivent y demeurer trs longtemps avant de prendre forme et tre rencontrs dans l'astral suprieur.

Avez-vous jamais essay de vous dplacer l'intrieur d'une trange maison dans l'obscurit? Vous vous heurtez tout, n'est-ce pas ? Cependant, mesure que vous vous familiarisez avec elle, une image mentale de votre environnement se forme dans votre esprit et vous pouvez trouver votre chemin plus facilement. Plus vous restez longtemps dans cette maison, plus l'image mentale devient forte. C'est de cette mme faon que les choses sont assimiles et croissent, en tant que formes pense, dans lesautres dimensions.

La cration de formes pense dans l'astral fonctionne aussi l'envers. Si un objet physique existe depuis longtemps, il aura gnr une impression durable de forme pense dans l'astral. Une fois cet objet dtruit ou dplac, sa forme pense perdure. Vous pourriez par exemple, dans l'astral, trouver dans votremaison des meubles que vous ne possdez pas, mlangs aux vtres. Ceci est d aux formes pense en dliquescence de vieux objets, appartenant aux anciens locataires etc., mais toujours prsentes des annes aprs que les originaux aient disparus.

Les anciennes formes pense ne suivent pas leurs contreparties physiques lorsqu'elles sont dplaces. De nouvelles commencent crotre dans l'astral o que ce soit alors que les anciennes se dgradent progressivement. Plus une chose reste longtemps en une mme place, plus la forme pense deviendra solide cet endroit. Ceci s'applique galement aux btiments, structures et caractristiques gologiques. Vous pourriez vous projeter dans un parc et y trouver une maison, un pont, un ruisseau, une colline, etc., dont vous savez pertinemment qu'ils ne sont plus l. Ils peuvent avoir exist dans des temps reculs. Plus vous allez haut dans l'astral, plus les formes pense sont anciennes, ou plus vous semblez tre remont loin dans le temps gologique.

Le taux de croissance d'une forme pense dpend largement de la somme d'attention qui lui est port. Par exemple, un tableau clbre, ador, que des millions de personnes ont vu et auquel elles ont pens profondment, aura une forme pense beaucoup plus forte qu'une peinture banale accroche dans la chambre de quelqu'un et seulement vue par un petit nombre. Le nombre de formes pense que l'on trouve dans l'astral dpend aussi de la proximit avec la dimension physique. Si vous en tes trs proches, comme lors d'une projection en temps rel ou une Exprience Hors du Corps (EHC), trs peu, voire aucune forme pense ne sera trouve. Lors d'une EHC en temps rel vous n'tes pas tout fait dans la dimension astrale mais vous existez sous forme astrale dans la zone tampon situe entre les dimensions astrale et physique.

La Vision Astrale

Dans le corps physique nous avons un champ de vision de 220 degrs: nous pouvons seulement voir en face de nous, mais pas derrire, au-dessus et en dessous en mme temps. Dans le corps astral nous avons un champ de vision de PLUS de 360 degrs et pouvons voir de tous les cts la fois. C'est une vision sphrique. Au cours d'une projection, l'habitude nous pousse focaliser notre attention dans une seule direction, l o nous supposons que se trouve la partie avant de notre vision. La vision arrire, au- dessus, en dessous, droite et gauche est toujours l, et perue dans le mme temps, mais elle ne peut tre assimile par le cerveau, en une seule fois. Cela va l'encontre de la longue habitude qu'a lecerveau de la vision frontale. La vision sphrique est un peu comme si vous tiez un oeil gant multiples facettes pouvant voir dans toutes les directions, en haut, en bas, gauche, droite, devant, derrire, mais toutes la fois !

Dans le corps astral, vous n'avez pas d'organes physiques comme les yeux. Vous tes un point de conscience non-physique flottant dans l'espace. Vous n'tes pas non plus affect par la gravitation ou toute autre loi physique. Dans cet tat, il n'y a plus de haut, de bas, de devant, de derrire, de droite ou de gauche. C'est seulement l'habitude de la vie courante qui cherche imposer cette perspective visuelle durant la projection.

Il est important de comprendre la vision sphrique si vous tenez oprer efficacement dans l'astral. Particulirement lorsque vous vous projetez, en temps rel, proximit de la dimension physique. La vision sphrique vous laissera souvent croire que vous tes dans une dimension d'image miroir, ou dans une copie inverse de la ralit. Ceci signifie que votre maison par exemple apparatra inverse, l'arrire l'avant. Ceci est d la perte de votre point de vue naturel durant la projection.

un certain moment de la projection, vous avez t dsorient et avez adopt un point de vue diffrent de la normale, c'est--dire que vous avez pivot ou invers le haut et le bas sans y penser. Ceci inverse votre point de vue naturel droite-gauche ou haut et bas. Ceci pousse le subconscient inverser la structure de l'endroit o vous tes afin que l'esprit conscient puisse fonctionner correctement.

tant donn que vous n'avez pas de corps physique dans l'astral, vous n'avez pas besoin de tourner ou mme de bouger pour regarder derrire vous. Il vous suffit de dplacer votre point de vue vers l'arrire. Cette manire de faire, en restant immobile, cause l'effet miroir, ce qui quivaut regarder dans une glace pour voir derrire.

Le schma ci-dessous illustre l'inversion du point de vue, sans demi-tour. Notez que la droite et la gauche ne changent pas.

Droite | Droite|(A) > (B)|Gauche | Gauche

Ainsi, si le point de vue (A) devient (B) sans tourner, alors droite et gauche ne sont pas inverss. Ceci pousse le subconscient utiliser son pouvoir cratif pour corriger la vue en l'inversant totalement ou partiellement. Ceci est plus facile pour le conscient et cause moins de problmes que s'il avait d essayer et accepter une inversion de la droite et de la gauche.

Un effet similaire est obtenu en vous allongeant et en regardant au-dessus de votre tte, ou en vous tenant sur la tte en essayant de saisir les cts gauche ou droit des choses que vous voyez. Ceci engendre une confusion dans votre sens de la droite et de la gauche, c'est--dire que vous devez calculer consciemment o sont la droite et la gauche depuis votre position inverse. Cette lgre confusion est suffisante pour pousser le subconscient crer quelque chose de plus simple accepter.

Votre cerveau est incapable d'assimiler cette inversion et vous donne alors une nouvelle perspective selon ce qui lui semble tre droite et gauche ce moment prcis. Une fois que vous avez consciemment pris en compte cette anomalie, il est trop tard pour l'inverser. Le cerveau ne peut accepter un changement conscient de la droite et de la gauche.

Si toutefois vous avez compris la vision sphrique et que vous vous retrouvez invers lors d'une projection, ce n'est plus un problme. Vous pouvez le prendre en compte et fonctionner normalement, plutt que de penser perdre votre temps dans une trange dimension miroir. Ainsi, si vous aviez des projets dans l'astral, vous le pouvez toujours. Vous n'avez qu' reprer les coordonnes droite et gauche des immeubles ou des constructions autour de vous, et ignorer compltement votre propre sens de la droite et de la gauche.

Tout ce que vous voyez dans la dimension astrale est directement peru par l'esprit conscient. Il est ais pour le subconscient de modifier ou d'inverser, totalement ou partiellement, votre perception consciente de la ralit pendant une projection.

Note: Cette inversion de point de vue peut se produire plusieurs reprises au cours de n'importe quelle projection en temps rel.

Le Pouvoir de Visualisation Cratrice

Le subconscient a des pouvoirs de visualisation LARGEMENT plus grands que le conscient. Cela revient comparer un super ordinateur une calculette d'enfant. Dans la dimension astrale, au cours den'importe quelle projection consciente ou rve lucide, alors que l'esprit conscient est en veil, la diffrence peut entraner une grande confusion. Le subconscient bouillonne sous la surface lors de toute projection. Tout ce pouvoir cratif ne demande qu' surgir, pour crer, et oprera ainsi la premire occasion qui se prsente. Cette diffrence de pouvoir cratif, conjugue l'habitude permanente d'une vision frontale normale, est responsable de l'"Effet Alice au Pays des Merveilles". Permettez-moi d'expliquer...

Considrez tout ceci :

1. L'incroyable pouvoir cratif du subconscient,2. Les faibles pouvoirs cratifs du conscient,3. La sensibilit de la matire astrale,4. La vision priphrique,5. L'inversion des notions de gauche et droite,

Et vous obtenez la recette pour une confusion totale. L'Effet "Alice au pays des merveilles"Vous projetez votre corps astral et regardez autour de la pice. Tout apparat normal, mais soudain, vous remarquez que la porte est sur le mauvais mur. Pendant que vous regardiez autour de vous, vous avez vu la porte avec votre vision arrire, induisant en erreur votre perspective mentale habituelle de la droite etde la gauche. Le cerveau ne peut assimiler cela car votre perspective frontale, et la position des meubles, images, fentres etc, est normale; mais la vue derrire vous est inverse. Cela pousse le subconscient crer une porte l o il pense qu'elle devrait tre. Quand vous regardez cette porte, elle parat relle, mme si vous savez qu'elle se trouve au mauvais endroit. Une fois cre, elle ne sera pas dtruite, ce qui serait inacceptable pour votre esprit conscient, en effet les portes solides ne disparaissent habituellement pas sous vos yeux.

Quand vous vous orientez vers l'endroit o la porte devrait tre en ralit, vous la trouverez, habituellement, bien sa place. Maintenant, vous pouvez avoir deux portes, ou plus, l ou il devrait n'y en avoir qu'une. Si vous passez travers la vraie porte, vous trouverez le reste de la maison comme ildevrait tre, souhaitons-le. Mais si vous passez la mauvaise porte, l'esprit conscient sait qu'elle est fausseet refusera de l'ouvrir sur un endroit de votre maison dont il sait qu'il ne peut tre l. Aussi, si vous passez cette porte vous trouverez autre chose. Ce sera gnralement un couloir ou un passage, qui n'existe pas dans la ralit, conduisant d'autre pices qui n'existent pas non plus.

partir de l, en passant cette porte, vous tes au Pays des Merveilles o tout est possible, mais simplement peu plausible. Ce que vous faites, en effet, c'est pntrer la dimension astrale par la cration non contrle, travers cette porte que vous n'avez pas, mais que vous avez dsormais. Une fois que le subconscient commence crer de cette faon, il continue de le faire de faon gomtrique. Il le doit afin que l'esprit conscient puisse assimiler la situation anormale dans laquelle il est. un certain stade, dans ce maelstrm cratif, le subconscient s'y perd totalement et commence s'accorder sur d'autres parties de l'astral. ce point de la projection tout semblant de ralit est perdu et vous fondez dans la dimension astrale proprement dite.

Cet effet "Alice" peut survenir de nombreuses faons pendant une projection, l'exemple ci-dessus n'tant qu'une variante. Bon nombre de projeteurs ont not qu' un certain moment de la projection, ils semblent en perdre le contrle. Des objets apparaissent, disparaissent, et gnralement tout devient un peu trange. Ceci est d, la base, la vaste capacit crative du subconscient qui est alors dclenche. Il commence faire et dfaire les choses, s'accorder sur d'autres zones de l'astral et gnralement tout compliquer pour le pauvre projeteur.

Afin d'viter le problme ci-dessus: concentrez-vous sur ce que vous faites pendant la projection et ne laissez pas votre esprit vagabonder. Le problme de la vision inverse peut-tre minimis en se concentrant sur la vue frontale au cours de la projection, c'est--dire en se focalisant sur une direction la fois. Lorsque vous tournez, suivez la salle alentour avec cette vision directionnelle et ne lui permettez pas de passer d'une vue l'autre. L'astral n'est pas un bon endroit pour se relaxer si vous avez des projets srieux.

La vaste puissance cratrice du subconscient peut, cependant, tre utilise. C'est un outil extrmement prcieux si vous savez l'utiliser. J'exposerai quelques faons de le faire dans la troisime partie de cette srie, intitule: "Projection en ralit virtuelle", dans laquelle j'expliquerai comment concevoir votre propre domaine astral.

Les Mains Fondantes

Lorsque vous projetez votre corps astral proximit du monde physique, vous n'avez pas de corps proprement parler. Toutefois, l'intellect ne peut accepter ceci et produit alors un corps de forme pense, constitu de matire thrique. Si vous essayez de regarder votre corps, disons vos mains, vous constaterez qu'elles commencent fondre trs rapidement. Elles semblent ples et tranges, et en quelques secondes vos doigts commencent fondre comme de la glace sous un chalumeau. Ils se rduisent de ples moignons et le reste de votre main et de votre bras commence fondre galement. Cet effet de fonte semble ne se produire que lorsque vous essayez dlibrment d'observer une partie de votre corps ou de crer consciemment quelque chose.

Cette observation dlibre d'une partie du corps astral utilise le conscient qui, ayant de faibles pouvoirs cratifs, ne peut maintenir des formes complexes pendant longtemps et c'est ce qui cause l'effet de fonte. S'il vous arrive de remarquer des parties de votre corps, en passant, pendant une projection, cet effet de fonte ne sera pas observ.

Objets Crs en Forme-Pense

Vous pouvez utiliser votre esprit conscient pour crer des objets pendant la projection. La dure de ces formes pense, de ces objets crs, dpend de la force de votre aptitude la visualisation cratrice. Elle dpend galement du temps pass et de l'effort que vous mettez dans une cration.

Le mme phnomne de fonte se produit avec toute cration consciente ralise dans la dimension astrale. Si par exemple vous crez une pe, elle apparatra dans votre main comme vous l'imaginez, brivement, puis fondra, tout comme la main plus haut. Si vous vous concentrez, vous pouvez lamaintenir en forme, mais ds que votre concentration s'attnue, la cration fait de mme. C'est similaire toute autre visualisation opre dans le monde rel. C'est difficile et vous devez vous concentrer pour maintenir la visualisation dans l'oeil de votre esprit. Ds que votre concentration s'affaiblit, l'image visualise aussi. Ceci illustre la grande diffrence entre les pouvoirs cratifs de l'esprit conscient et de l'esprit inconscient.

Pour fabriquer une forme pense durable vous devez pousser le subconscient le faire pour vous. J'approfondirai ce sujet plus loin dans la srie.

Comment se Produit la Projection ?

Au cours du sommeil, le corps nergtique, aussi appel corps thrique ou enveloppe vitale, se recharge. Il s'tend et s'ouvre afin d'accumuler et stocker de l'nergie. Le corps nergtique ne peut le faire, normalement, qu'au cours de cet tat dilat pendant le sommeil. Une fois qu'il est dilat, les chakras font lentement pntrer de l'nergie, sous forme de matire thrique, dans le corps nergtique. Aucours de ce processus de chargement, le corps astral se spare et s'accorde sur la dimension astrale o ilpeut crer et exprimenter des rves.

Si cette sparation est faite consciemment, ou si vous devenez conscient juste aprs, vous pouvezexercer un certain contrle dessus. Elle se transforme alors en une EHC, projection astrale ou rve lucide. Les diffrences principales entre une EHC, une projection astrale et un rve lucide sont :L' OOBE ou EHC

L'OOBE (out of body experience), ou EHC, (exprience hors du corps) est une projection en temps rel, proche du monde physique. Elle se produit souvent comme part d'une exprience de mort imminente. C'est--dire lorsqu'une personne est jecte de son corps la suite de quelque traumatisme svre (accident de voiture, chirurgie, crise cardiaque, accouchement, etc.). Les "projets" sont conscients de choses se produisant dans le monde rel, en temps rel; comme les conversations et vnementscentrs sur, ou proche de, leur corps physique. Dans de nombreux cas, ces vnements et conversations

sont prcisment rapports par les personnes aprs qu'elles sont retournes dans leur corps.

Note : L'EHC est lgrement diffrente de la projection astrale ou du rve lucide en raison de son aspect objectif, en temps rel. Ceci est d la grande quantit de matire thrique que contient le corps astral, et qui le maintient proche du monde physique.

Il y a deux causes principales une EHC en temps rel :

* Le corps d'une personne est proche de la mort, ou pense qu'il l'est, ce qui entrane l'accumulation dans le corps astral d'une grande quantit de matire thrique, en prparation au processus de mort.* La personne a des chakras actifs qui agissent de manire similaire c'est--dire qu'ils canalisent lamatire thrique dans le corps astral. Avoir des chakras actifs peut tre une facult naturelle ou peut tre dvelopp par l'entranement.

Note : Vous pouvez vous projeter consciemment et avoir une EHC en temps rel si suffisamment de matire thrique est gnre par les chakras. Lors d'une EHC la ralit est perue comme objective (relle) et le temps est normal (temps rel).

Techniquement, lorsque vous vous projetez en temps rel dans le monde physique, comme lors d'une EHC, vous tes en fait la limite de la zone tampon entre les dimensions physique et astrale. Si le corps astral contient assez de matire thrique, il peut exister trs lgrement en dcalage de la ralit. Cela implique que la projection est en temps rel et si proche de la dimension physique qu'elle peut en tre impossible distinguer.

Note : J'ai vrifi cela plusieurs reprises, en temps rel, pendant la journe, inspectant les environs la recherche de travaux routiers, accidents, incidents etc., et vrifiant ensuite l'exactitude de mes trouvailles.

Il existe de solides barrires naturelles la projection consciente, en temps rel, dans le monde physique. L'accumulation de matire thrique gnre et dirige dans le corps astral est l'une d'elles. Elle limite la dure de toute projection en fonction du degr de dveloppement et de contrle des chakras.

La Projection Astrale

Elle intervient quand le corps astral est projet dans la dimension astrale, o les choses sont sensiblement diffrentes du monde rel. Le temps est dform et tendu, c'est--dire une heure dans l'astral peut correspondre quelques minutes dans la dimension physique, en fonction de la rgion de l'astral dans laquelle vous tes. La ralit est fluide et modifiable.

Le Rve Lucide

Il s'agit d'une personne qui devient pleinement consciente qu'elle est en train de rver, pendant le rve. Soit elle essaie de prendre une sorte de contrle conscient des vnements, soit elle transforme l'exprience en une projection astrale. Le rve lucide ressemble plus une projection astrale qu' une EHC en raison de la distorsion du temps et de la ralit.

Projection Astrale ou Rve Lucide ?

De nombreuses personnes en projection astrale perdent conscience avant de faire une sortie consciente de leur corps et retrouver un tat d'veil dans la dimension astrale. Vous devenez veill aprs la sparation effective du corps physique et tes habituellement dj dans la dimension astrale. Si vous manquez la sortie consciente de votre corps, vous tes techniquement en train de faire un rve lucide, et non une projection astrale puisque vous tes devenu conscient aprs la sparation.

Ces trois types de projection sont troitement lis, c'est--dire, ils impliquent tous que le corps astral se spare du physique et prouve une ralit spare du corps physique.

Deuxime Partie : Pour Commencer

Lorsque le corps physique s'est endormi, le corps astral se projette toujours dans le monde physique. Une fois que le corps nergtique est dilat, le corps astral flotte librement et plane juste au-dessus du corps physique, mais l'intrieur du champ d'influence du corps d'nergie dilat. Au sein de ce champ, connu comme la zone d'influence du cordon (d'argent), le corps astral est maintenu proche du monde physique comme l'intrieur d'un champ de matire thrique.

Au cours d'une projection astrale consciente, il peut sembler que vous vous projetez directement dans un plan astral. Mais il y a toujours une phase intermdiaire au dbut, alors que vous existez en tant que forme astrale proche de la dimension physique. La partie temps rel de toute projection peut passer inaperue si vous perdez conscience au moment de la projection. La zone autour du corps, au sein du champ d'influence du cordon, est inonde de matire thrique et dans ce champ le corps astral est maintenu en temps rel proximit de la dimension physique.

La Matire thrique

La matire thrique est la substance relle de la force de vie gnre par toute forme vivante, simplement en tant vivante. C'est une substance mi-chemin de la matire physique et de la matire astrale, en partie physique et en partie astrale. Cette matire thrique a un poids rel. C'est une substance trs raffine entre matire et nergie et similaire son cousin plus grossier, l'ectoplasme.

Des tudes scientifiques ont t conduites sur ce phnomne. Des personnes mourantes l'hpital ont eu leur lit dispos sur de dlicates balances juste avant la mort, en tant relies des lectroencphalogrammes et lectrocardiogrammes. Dans tous les cas, au moment exact de la mort, une perte soudaine de poids d'environ un quart d'once (7 grammes) est observe. Ceci est d au transfert d'une grande quantit de matire thrique dans le corps astral au moment de la mort physique. De la mme faon que le transfert soudain de matire thrique dans le corps astral lors d'une exprience de mort imminente, alors que le corps "croit" qu'il meurt. Ce transfert brusque et massif de matire thrique marque le dbut du processus de mort.

L'Ectoplasme

L'ectoplasme a t tudi de faon similaire. Des mdiums spcialiss dans la matrialisation ont t placs sur des balances prcises et on leur a demand de produire de l'ectoplasme sur une autre installation de balances dlicates. On a observ que ces mdiums perdaient du poids en quantit exactement gale au gain de poids de l'ectoplasme. Lorsque les mdiums rabsorbaient cet ectoplasme, le transfert de poids tait invers. L'ectoplasme est produit par les chakras. Ils convertissent une partie de la masse physique du corps des mdiums en une autre substance, l'ectoplasme.

Manifestation Interdimensionnelle

Toute entit non-physique ou dsincarne, y compris le corps astral, afin de fonctionner en temps rel proximit de la dimension physique, doit contenir de la matire thrique. Sans cette matire thrique, les entits non-physiques s'vanouissent dans leur dimension d'origine. La matire thrique ne peut tre conserve que par les vivants du monde physique.

Le Flux nergtique

Le clbre "cordon d'argent" fait plus que simplement relier les deux corps ensemble. C'est un vrai cordon ombilical, qui transmet de l'information et de l'nergie entre les corps physique et subtils. Il est vu par certains projeteurs et pas par d'autres. Il est parfois peru comme manant du nombril, parfois du front. L'endroit d'o on voit le cordon maner dpend de l'activit des chakras. Le chakra le plus fort, le plus actif, pourrait contrler le flux d'nergie jusqu'aux corps subtils. Il faut aussi considrer le systme de croyance du projeteur et le pouvoir cratif du subconscient. Le cordon apparatra habituellement l o vous croyez qu'il sera, avec l'aimable autorisation du subconscient.

Une fois que le corps astral pntre la dimension astrale, il doit avoir un bon approvisionnement en nergie astrale par les chakras afin d'interagir fortement avec cette dimension. Une mmoire astrale claire dpend normment de la quantit d'nergie disponible. Puisque la dimension astrale est le domaine naturel du corps astral, il ne s'vanouira pas cause du manque d'nergie. De mme que dans le monde rel une personne qui n'a pas mang ou dormi depuis plusieurs jours ne se dissout pas dans une autre dimension. Elles sont simplement faibles et apathiques et ne communiquent pas bien avec le monde physique.

Ce qui en revient ceci: la conscience astrale doit avoir assez d'nergie pour permettre des souvenirs forts et clatants. Ces souvenirs astraux doivent tre suffisamment forts pour graver un sillon profond dans le cerveau physique, de sorte que la conscience physique puisse s'en rappeler son rveil.

Par exemple, si vous n'avez pas dormi depuis plusieurs jours, vous serez fatigu, apathique et votre interaction avec la ralit sera faible et floue. Si vous voyez un film dans cet tat fatigu, vous n'en garderez que peu de mmoire. Ensuite, vous ne vous souviendrez que de fragments et votre souvenir du film sera une tache vague. Si, en revanche, vous voyez un film alors que vous tes bien repos, frais et plein d'nergie, les choses sont diffrentes. Vous comprenez tout du film et l'apprciez. Votre souvenir en sera clair comme du cristal.

Ceci est identique ce qui se produit aprs un voyage astral pauvre en nergie. Le corps astral manque d'nergie et n'a pas d'impressions assez claires de son voyage. En consquence, il ne peut faire de ces souvenirs ceux qui dominent lorsqu'il retourne au corps physique. Comme je l'nonais plus haut, il faut des souvenirs forts, clatants pour qu'un sillon soit grav dans le cerveau physique et que l'exprience soit mmorise.

Utilisation des Chakras

Dvelopper compltement les chakras et apprendre les contrler peut prendre plusieurs annes, selon l'aptitude naturelle. Ceci ne vous empchera pas, cependant, de les utiliser de faon basique; pour amliorer vos EHC et rves lucides, un stade prcoce de votre dveloppement. Accumuler de l'nergie et stimuler les chakras est extrmement simple effectuer. Cette nergie accumule s'coulera automatiquement dans votre corps astral, avant et pendant la projection.

En apprenant accumuler l'nergie et contrler le flux de puissance travers les chakras, la nature de vos rves, rves lucides et EHC, changera. Ils deviendront des expriences clatantes et inoubliables. Ceci, en un sens, vous donne une seconde vie, pleine d'expriences riches que vous pouvez apprcier et partir desquelles vous pouvez apprendre et crotre.

Les Niveaux levs et leurs Zones Tampon

Les noms communment accepts pour les sept niveaux connus d'existence, du plus bas au plus lev, sont: physique, astral, mental, bouddhique, atmique, Anupadaka et Adi. Ces plans plus levs sont semblables dans leur structure la dimension astrale mais un niveau de conscience beaucoup plus lev et compltement spar de celle-ci. Entre les diffrentes couches se trouve des zones intermdiaires ou zones tampon, parfois appeles sous-plans infrieurs.

Une bonne analogie pour les diffrentes dimensions et leurs zones tampon est l'atmosphre de la Terre: si l'air dans l'atmosphre terrestre tait la dimension astrale, la stratosphre serait la zone tampon et le vide de l'espace serait la dimension mentale. Vous pouvez voler dans l'atmosphre terrestre dans un avion normal/corps astral. Un avion supersonique trs puissant est ncessaire pour vous emmener dans la stratosphre, mais il vous faut un vaisseau spatial/corps mental pour voyager travers l'espace. Ceci explique pourquoi un corps subtil diffrent est requis pour voyager dans ces diffrents niveaux d'existence.

Le corps astral peut pntrer les zones tampon, ou sous-plans, et les dimensions suprieures et

infrieures la dimension astrale, s'il contient le type d'nergie adquat. C'est--dire que pour exister dans la zone tampon entre les plans physique/astral (en temps rel), le corps astral doit contenir de l'nergie thrique. Pour exister dans la zone tampon entre les niveaux astral/mental, il doit contenir de l'nergie mentale.

La Projection de Niveau Suprieur

Avec suffisamment de contrle sur les chakras, l'nergie ncessaire ces niveaux suprieurs peut tre produite. La production d'un type particulier d'nergie portera la conscience ce niveau et nergtisera le corps subtil correspondant. Ceci est habituellement ralis par une mditation d'ouverture de conscience et un travail nergtique pouss sur les chakras. La conscience peut alors prouver ce niveau d'existence. Si suffisamment d'nergie est disponible et si les conditions sont runies, le mditant peut projeter ce corps subtil prcis directement dans sa dimension naturelle.

En fonction de l'habilet et de l'aptitude naturelle de l'oprateur, si un corps suprieur est nergtis et projet, alors les corps infrieurs le sont aussi. Le corps astral contient en lui tous les autres corps subtils et peut, pendant une projection, projeter le corps mental dans la dimension mentale et ainsi de suite. Ceci produira parfois de multiples catgories de souvenirs partir d'une projection. La rgle gnrale est quele corps subtil qui contient la plus grande quantit d'nergie aura les souvenirs les plus vivaces. Cessouvenirs dominants seront ceux retenus par l'intellect lors de son retour l'tat d'veil.

Une projection consciente dans des niveaux suprieurs la dimension astrale requiert un haut degr de savoir-faire. Il vous faut matriser la fois l'ouverture de conscience et le contrle des chakras, mais c'est ralisable. Jusqu'ici, je suis parvenu me projeter dans les niveaux d'existence Astral, Mental, Bouddhique et Atmique. On croit habituellement que pour un tre humain, seules sont possibles les projections dans l'Astral, le Mental et le Bouddhique, et impossibles les projections dans l'Adi ou Anupadaka.

Ces dimensions ont t nommes et sont dcrites, donc quelqu'un a bien d s'y rendre sans quoi elles seraient inconnues. Si vous ralisez la vraie nature de l'esprit, vous comprendrez qu'il n'y a pas de limites. On disait aussi autrefois que le mur du son ne serait jamais franchi.

propos : ces dimensions n'ont pas de pancartes annonant "Bienvenue dans la dimension astrale, ta-ta- ta...!" ou encore "Dimension mentale, attention votre esprit !". Je dcrirai donc les niveaux suprieurs dans lesquels je me suis rendu, en utilisant ces noms communment accepts.

La Dimension Astrale

C'est un monde "sens dessus dessous" comme celui qu'Alice a trouv au Pays des Merveilles. Tout semble objectif (rel) mais est changeant et fluide. Tout et n'importe quoi peut tre trouv ici, depuis la base, des niveaux grossiers pleins d'nergie sexuelle, jusqu' des lieux superbes et sereins, pleins d'harmonie spirituelle. Le temps y est dform et tendu. Une heure dans l'Astral peut sembler durer seulement quelques minutes ici dans le physique. Par rapport au monde physique, la vibration est beaucoup plus leve. C'est comme passer une bande vido vingt fois la vitesse normale, bien que ce ne soit pas apparent lorsque vous y tes.

Se dplacer dans les zones de rve astral est habituellement une affaire de ttonnements pour la plupart des projeteurs. Il faut beaucoup d'exprience pour faire des voyages astraux planifis vers des ralits spcifiques.

Il y a une quantit infinie de ralits, plans, domaines et zones de rve dans cette dimension. Ainsi que je l'ai dj nonc, ils se stratifient naturellement et s'organisent en zones de pense connexe. Pendant le sommeil ou lors d'un rve lucide, le subconscient en cre habituellement une spcialement pour vous, votre propre thtre de rve personnel. Lorsque vous devenez conscient pendant un rve, vous prenez le contrle. Ce contrle est pris par l'intermdiaire du puissant subconscient. Sans sa forte influence de contrle, votre zone cre sur mesure changera. Vous commencerez vous accorder sur d'autres parties

intressantes de l'astral et la ralit dans laquelle vous tes se mlangera avec d'autres ralits pour prendre diffrents aspects.

Lors d'une projection consciente dans la dimension astrale, vous pouvez vous accorder avec n'importe quelle partie de celle-ci et voyager dans des ralits diffrentes, d'autres zones de rve, ou un mlangede plusieurs. Il y a des techniques varies pour cela mais elles impliquent toutes une faon de dsorienter le subconscient, en l'incitant vous envoyer dans une ralit astrale diffrente. Certains projeteurs observent leurs mains et les regardent fondre. D'autres tournent sur eux-mmes, en causant uneinversion gauche droite. Toutes ces mthodes dsorientent l'esprit/intellect et poussent le subconscient vous accorder sur une autre partie de l'astral.

Il est trs difficile de dcrire comment se dplacer parmi les niveaux, vous devez rellement apprendre en le faisant, par ttonnements. Vous devez apprendre utiliser et contrler le subconscient, le stimuler pour un rsultat spcifique.

La Projection en Ralit Virtuelle

Voici une mthode simple et fiable que j'ai dveloppe pour crer votre lieu personnel de projection: procurez-vous l'affiche d'une scne agrable, quelque chose de brillant et d'ensoleill. Plus elle est grande, mieux c'est, mais une affiche de taille standard convient. Accrochez-la sur le mur de la pice o vous allez vous projeter, ou bien d'une autre pice proche. Placez une petite source de lumire sur l'affiche pour l'clairer lorsque la lumire principale est teinte, une lampe de chevet directionnelle normale fera l'affaire. Placez la lampe en dessous, ou au-dessus, afin que la lumire se disperse pour donner un clairage diffus, un peu comme un cran de cinma.

Pour pntrer votre domaine personnalis: lorsque vous vous projetez, dirigez-vous vers l'affiche en gardant votre pense vierge. Ne pensez pas ce que vous faites, observez-la simplement et dirigez-vous vers elle. En l'approchant de cette faon, votre subconscient sera tromp et crera une zone astrale exactement comme sur l'affiche. Avancez simplement jusque, puis dans, l'affiche. C'est comme passer dans un autre monde. Tout dans ce monde sera exactement comme sur l'affiche. Il aura l'air d'un monde normal en trois dimensions, une copie exacte, impossible distinguer de la ralit.

Pour personnaliser ce monde: coupez et collez de petites images d'objets ou de personnes que vous souhaitez trouver en entrant dans ce monde. Ne collez pas une image entire sur l'affiche. Prenez des ciseaux et coupez autour de l'objet ou de la personne. Cherchez des images dont la taille corresponde l'chelle de l'affiche. Si vous placez ainsi l'image d'une personne, vivante ou dcde, votre subconscient crera une enveloppe - forme pense - d'eux et ils seront l vous attendre. Ce peut tre une excellente faon d'entrer en communication avec ceux qui nous ont quitt.

Communication par l'esprit: (j'ai une thorie) Le subconscient cre cette enveloppe/forme pense d'une personne. Cette enveloppe peut tre anime par la mmoire parfaite et dtaille de votre subconscient. Mais, s'il y a de l'amour entre le projeteur et cette personne ainsi cre, l'esprit de cette personne dcde sera attir dans ce scnario et utilisera cette opportunit pour communiquer avec le projeteur en animant l'image cre de son ancien corps.

Les Annales Akashiques

On trouve celles-ci dans la zone tampon entre les mondes astral et mental, en partie astral, en partie mental et, d'une certaine faon, se prolongeant dans tous les niveaux. Il y a des 'enregistrements' de toutes les penses et vnements qui se sont produits, comme un norme livre d'images infini de l'histoire mentale. Les annales Akashiques contiennent galement des probabilits qui sont engendres par les vnements passs, les actions et les penses. C'est comme regarder dans le futur. Pour recueillir vous- mmes un semblant de sens dans les Annales Akashiques, une certaine habilet la clairvoyance estune aide prcieuse.

Si vous vous accordez (en frquence) aux Annales Akashiques, vous verrez normalement ces

vnements avec une trs grande quantit d'nergie autour d'eux. Les guerres et les dsastres sont les plus faciles observer pour cette raison. L'nergie qui entoure ces vnements les fait ressortir par dessus tout le reste, les rendant plus faciles percevoir. Si vous regardez dans le futur, la zone des probabilits, vous entrez dans un maelstrm de symbolisme ml des vnements rels.

Ce symbolisme du futur est d aux systmes de croyance des grandes religions. Des millions de personnes dans le monde ont cru en une forme ou une autre de prophtie pendant des milliers d'annes. Que ce soit "Le Livre des Rvlations" de la Bible ou les prophties de Nostradamus. Ces anciennes prophties sont toutes richement imprgnes de symbolisme. Ce symbolisme influence la faon dont les gens pensent et rvent du futur. Ce symbolisme, son tour, se manifeste dans les Annales Akashiques comme des reprsentations symboliques d'vnements futurs. Ce symbolisme est une grande aide, il facilite la consultation des Annales Akashiques.

Vous pouvez utiliser le symbolisme Akashique comme un index. Par exemple, la rfrence qui suit sur "les Chiens de Guerre" se comprend aisment comme reprsentant la guerre. "La Faucheuse" est un symbole universel de mort et de destruction. Ainsi, si vous tes intresss par ce genre d'vnement futur, vous vous accordez dans cet index symbolique sur GUERRE, puis parcourez les catgories des guerres passes et futures. En dehors d'une certaine facilit de clairvoyance, une connaissance de l'histoire, la gographie, le symbolisme religieux, les affaires courantes, les leaders mondiaux et chefs d'tats est une grande aide pour rpertorier les vnements passs et futurs.

Par exemple, dans la vision du futur que je relate ensuite: si j'avais su QUI la personne bien connue que j'ai vu parler une foule TAIT, et reconnu le pays, j'aurais pu faire une prdiction prcise d'vnements futurs au lieu d'tre un sage, APRS l'vnement.

J'entrai dans l'tat de conscience appel les Annales Akashiques. Je me trouvais l noy par une masse de symbolisme. Je voyais en quatre dimensions la fois. Mon esprit conscient n'assimilait pas trs bien cela. Je vis des guerres, famines, pidmies, dsastres, sismes, ruptions volcaniques, catastrophes ariennes, meurtres, etc., c'tait trs troublant et dprimant.

Je vis un lment de symbolisme que je reconnu malgr tout et m'accordai dessus, en l'indexant. La Faucheuse tenant les Chiens de Guerre (et dcrite par divers prophtes). Ces chiens taient des btes effrayantes avec des yeux rouges et des gueules bavantes. Ils taient matriss par ce personnage en capuche avec une tte de mort pour visage, portant une faux. Elle lcha ces chiens alors que je regardais, symbolisant une guerre venir.

En m'accordant sur cette scne, j'tais l flottant au-dessus d'elle, je pouvais sentir le soleil et l'odeur de la ville en dessous de moi. Je vis un homme se dresser sur une tribune surleve, sous deux gigantesques cimeterres. Il dlivrait un discours charismatique plusieurs milliers de personnes. Un descimeterres se transforma en une large pe de Crois Chrtien. L'homme tait Saddam Hussein, la scne se passait Bagdad au monument du soldat inconnu. C 'tait six mois avant que la guerre du Golfe ne se dclenche. Je n'ai pas su QUI Saddam Hussein TAIT ni O cette scne a eu lieu jusqu' ce que ce soit tlvis pendant la guerre du Golfe.

Parcourir les Annales Akashiques s'apparente feuilleter un infini album-photos mental. Vous tes bombard par une impressionnante collection de visions et de sons du pass, du prsent et des futurs probables. Vous devez slectionner un de ces registres de pense, vous y accorder et y entrer. Vous vivrez alors au travers de l'vnement comme si vous tiez rellement l, observant mesure qu'il se produit.

La consultation des annales Akashique peut tre ralise seul si vous en avez l'habilet, mais s'effectue normalement avec l'assistance d'un tre suprieur d'un niveau d'existence plus lev. Ceci se produit comme une sorte de visite tlpathique guide. L'norme quantit d'informations et de broutilles est filtre pour vous et l'enregistrement slectionn d'vnements passs ou de probabilits futures vous est prsent de faon clairvoyante, au travers d'un lien tlpathique avec le... bibliothcaire.

Certains affirment tre entrs dans les Annales Akashiques et y avoir trouv quelque chose comme une bibliothque avec de vrais livres. Le pass, prsent et futur tait enregistr sous forme de texte dans ces livres. Certains disent mme avoir lu un enregistrement, puis y ont pntr et ont prouv l'vnement en premire main (en y tant prsent).

Toutes ces dclarations sont compatibles avec les Annales Akashiques. Ce sont des visites guides assistes par un bibliothcaire lors desquelles les annales Akashique ont t prsentes comme quelque chose de familier, facile utiliser et accepter.

La Dimension Mentale

C'est une dimension spectaculaire! D'iridescentes rivires de sons bordes de rivages arc-en-ciel aux lumires pulsatiles. Les penses prennent des formes kalidoscopiques de lumire et de son. Vous vous dplacez au travers de champs d'ides sous un ciel d'inspiration pur et cristallin. Si vous pntrez ce monde, n'essayez pas de le rationaliser ou de le comprendre, ou vous pourriez devenir fou car c'est au- del de l'entendement humain. Contentez-vous de l'accepter entirement, laissez-vous aller et prenez du plaisir!

Cette dimension est, mon sens, ce que les anciens Vikings appelaient le fameux "Pont arc-en-ciel" dans Asgard. On a vraiment l'impression de s'y dplacer sur un arc-en-ciel dans quelque monde merveilleux o rsident certainement les Dieux.

Soyez ici dans un tat d'merveillement. Laissez l'enfant en vous jouer dans ce ferique pays des merveilles. Tout semble rel et solide. Le temps est encore davantage distendu que dans l'astral et la ralit est kalidoscopique.

La Dimension Bouddhique

C'est un monde chaleureux, abstrait, o rgne une paix totale et un amour infini. C'est une dimension de Blanc pur. Il n'y a pas ici de perception visuelle ou sonore autre que le Blanc pntrant et brillant. Dans cette dimension vous abandonnez rapidement pense consciente et individualit. Vous ne pouvez pas penser longtemps une fois entr l et il n'y a aucun besoin ni dsir de le faire. Une attirance irrsistible vous entrane dans une totale tranquillit. C'est comme tre immerg dans de la pure laine vierge et blanche. Dans ce monde vous cessez d'tre un individu et vous devenez, une PARTIE DE L'UN. Vous cessez galement d'tre homme ou femme. D'une certaine faon, c'est comme retourner dans le ventre de la Mre. Vous tes entour, absorb et assimil par une infinie chaleur d'amour, comprhension, pardon et expiation.

Le temps cesse ici d'avoir toute signification. Si vous pntrez ce monde vous ne voudrez jamais le quitter, vous ne pouvez le quitter, jusqu' ce que votre corps physique vous appelle et vous ramne. C'est l'endroit de gurison et de repos de l'me.

La Dimension Atmique

Cette dimension semble tre le monde des esprits. L, les esprits attendent ceux qu'ils ont aim pendant leur sjour sur Terre. C'est l'endroit heureux des retrouvailles. C'est le lieu de la runion des mes.

La lumire en ce monde est l'argent le plus pur, le plus brillant, plus lumineux que l'clair de l'arc du soudeur. Elle est si lumineuse qu'elle semble impossible regarder, mais elle est une lumire suprmement aimante, douce et apaisante. Elle est la lumire de l'amour divin. Les personnes y ont la mme apparence que dans le monde physique, mais totalement magnifie. Elles rayonnent avec extase, brlant d'un amour, un bonheur et une joie inimaginables. L'atmosphre est lectrique et vitale mais en mme temps profondment spirituelle. Dans ce monde, on peut SENTIR la prsence de Dieu en tant que force tangible et toute pntrante.

La communication s'y effectue par imagerie tlpathique de haut niveau, semblable la clairvoyance en

face--face mais plus clatante et relle. Elle laisse discours et pense pour morts. Le temps y est absolument immobile. La ralit semble plus relle et solide que la ralit habituelle. Compar cela, le monde physique est un vague rve fatigu, plein de gens moiti morts.

Je n'ai pntr cette dimension que quatre fois dans ma vie. chaque fois par la plus profonde mditation d'ouverture de conscience, avec tous mes chakras ouverts et fonctionnant pleinement. L'activit tait galement extrme au niveau du chakra suprieur. La sensation associe cela tait celle d'un millier de doigts vibrant et massant profondment toute la surface de ma tte, au-dessus de la ligne d'implantation capillaire.

En ces quatre occasions, mon nergie interne a atteint des degrs qui semblaient impossibles, emportant mon esprit et ma conscience avec elle. l'apoge de cette exprience profondment mystique, j'ai entendu le son d'une longue et pure note de musique montant en intensit. J'ai senti cette note au plus profond de mon tre, dans mon coeur, m'appelant, m'attirant elle.

Je me suis concentr sur cette note pour m'accorder elle. Avec chaque parcelle de force et d'nergie en ma possession, j'ai concentr ma conscience pour la projeter sur elle. Laissant, loin derrire, mon corps physique, je me suis projet directement dans cette dimension. C'tait comme passer, glisser au travers d'un lourd rideau en un autre lieu et un autre monde. Je reste cependant conscient de mon corps physique, de la dualit, pendant toute cette exprience.

Je regarde autour de moi avec merveillement, la lumire est si argente et brillante qu'elle brle profondment dans mon me et je peux sentir son toucher de gurison en moi. L devant moi se trouve mon fils disparu depuis longtemps. Il avait huit ans quand il m'a quitt et prsente exactement la mme apparence que la dernire fois o je l'ai vu. Il rayonne de bonheur, les yeux lumineux et brillants. Je l'ai enlac en pleurant de joie de le voir. J'ai regard derrire lui et vu une foule de gens qui m'attendaient. Il y avait l tous les amis et membres de ma famille que j'avais connus, aims et perdus au cours de ma vie. Il y avait aussi beaucoup de personnes que je ne connaissais pas. Ils semblaient tous trs familiers cependant et je sentais que je les aimais tous. Ils applaudissaient et sautillaient, acclamant ma venue. Il y avait beaucoup de larmes de joie, d'accolades et d'embrassades.

En regardant au-del, je constate que nous sommes dans un amphithtre rocheux naturel. Le sol est constitu de roches lisses et s'lve jusqu' une arte quelques centaines de mtres qui s'incurve en notre direction. Au sommet de cette arte se trouvent des Anges. Exactement comme Michel-Ange les a reprsents. Ils taient incroyablement beaux avec de grandes ailes de plumes Blanches, des cheveux aux boucles d'Or et une peau d'Albtre. Ils soufflaient dans de longues cornes d'or tincelant et la note merveilleusement pure en provenait.

M'loignant de la foule, j'ai march devant moi. Je regarde les anges avec rvrence et leur fait signe de la main. La note a alors commenc s'loigner et les Anges ont abaiss leur corne. Je reste immobile en silence pendant un instant infini, regardant tout autour de moi. Alors tout a commenc chatoyer et je me suis senti glisser, tomber dans mon corps physique. J'ai pleur, n'ayant jamais voulu y revenir.

La Mort

Lorsque vous quitterez votre corps pour la dernire fois, l'heure de la mort, voici ce qui se passera selon moi.

Vous vous projetterez, en temps rel, pendant les premiers jours, prs du monde physique, jusqu' ce que votre rserve de matire thrique s'puise. Vous passerez alors la seconde mort et entrerez dans la dimension Astrale. L, vous vous purgerez de tout dsir en ayant la possibilit d'avoir tout ce que vous avez toujours souhait, en abondance. Ceci grce la possibilit d'une utilisation exhaustive du puissant pouvoir cratif de votre subconscient. Vous pouvez ici saturer tous vos besoins et dsirs, jusqu' ce que vous voyez ces dsirs comme les illusions qu'ils sont en ralit.

Vous perdrez alors votre corps Astral (de dsir) et entrerez dans la dimension Mentale. Vous y verrez

votre vie passe, examinerez et exprimerez toutes les penses que vous avez eues et toutes les actions que vous avez faites. Vos penses, souvenirs et expriences y seront ajouts aux Annales Akashiques. Qui rpertorient l'exprience de la totalit de l'existence humaine dans la dimension physique.

En perdant votre corps mental, vous entrerez dans la dimension Bouddhique. Vous y resterez pour une ternelle gurison, pour le repos, l'expiation, le pardon et la comprhension de soi. Dans ce monde, vos blessures secrtes guriront et votre me sera nourrie d'amour divin. Votre esprit deviendra entier et parfait une fois de plus.

Alors vous perdrez votre corps Bouddhique et entrerez dans la dimension Atmique. Vous attendrez l, dans la prsence divine, ceux que vous aimez. Alors, un jour, vous partirez pour le niveau d'existence suivant o le dernier grand secret de la vie vous sera rvl...

Troisime Partie : L'Entranement la Projection

Pour dclencher une projection du corps Astral, en restant pleinement conscient, quatre conditions sont ncessaires:

1. Dcontracter votre corps 100% en restant pleinement veill.2. tre concentr 100% sur ce que vous faites3. Avoir assez d'nergie disponible.4. Exercer une pression sur le corps astral pour le sparer. Ensemble, ces quatre lments dclencheront une EHC.Les exercices qui suivent, vous apprendront dtendre votre corps, vous concentrer, clarifier votre esprit, accumuler de l'nergie, stimuler les chakras et entrer en tat de transe.

La Relaxation

Vous devez apprendre et matriser un exercice de relaxation totale du corps. Si vous en connaissez dj un, il peut tre adapt pour convenir. En voici un trs simple: Assis ou couch, relaxez-vous. En commenant par les pieds, tendez-les, puis relchez tout. Continuez avec les chevilles, les cuisses, les hanches, le ventre, la poitrine, les bras, le cou et le visage jusqu' ce que votre corps soit parfaitement dtendu. Recommencez plusieurs fois, en vous assurant que tous vos muscles restent relchs. Note: une profonde relaxation physique est la cl menant l'tat de transe, c'est--dire qu'une profonde relaxation PROVOQUE la transe. Une fois dans cet tat, se projeter dans le corps astral est relativement facile.

La Contemplation

Lorsque vous commencez une mditation, vous tes gn par des penses manant de votre intellect, qui se comporte comme un gigantesque bloc-notes. Il transporte des messages, des 'pense-bte', des penses urgentes, des problmes rsoudre, des questions sans rponses, etc. Il est constamment occup, il ne se repose JAMAIS, des penses, des penses, des penses, l'une aprs l'autre, toutes rclamant de l'attention.

Avant de tenter de clarifier votre esprit grce l'exercice suivant de respiration consciente, il est sage de s'occuper de ces 'penses de surface' en les contemplant. Asseyez-vous confortablement, faites l'exercice de relaxation, rien de plus, contentez-vous de penser. Recherchez les penses les plus fortes dans votre esprit et examinez-les, tentez de les rsoudre et de les comprendre.

Notez le verbe : PENSER. La contemplation n'implique pas clarification de l'esprit ou visualisation. Elle requiert que vous pensiez, profondment et totalement, quelque chose, pour en retirer une meilleure comprhension de sa nature et de comment elle vous est lie, une comprhension profonde.

La Mditation par Respiration ConscienteIl s'agit d'une forme simple de mditation qui clarifiera votre esprit et focalisera votre attention. Assis ou couch, les yeux ferms, faites l'exercice de relaxation et clarifiez votre esprit. Respirezprofondment et lentement en vous concentrant sur l'air qui entre et sort de votre corps. Sentez-le entrer puis sortir. Concentrez toute votre attention sur vos poumons et le processus de respiration. Cette simple action est suffisante pour occuper votre esprit de surface. Repoussez fermement toute pense intrusive, avant qu'elle ne prenne consistance et ne vous perturbe.

La respiration consciente occupe l'esprit de surface et vous permet de penser un degr bien plus profond.

Les Penses de Surface

Les bruits sont trs gnants, ils gnrent des penses de surface. Un klaxon de voiture entranera: "Qui est-ce, que se passe-t-il?" Une porte qui s'ouvre entranera: "Qui arrive ou s'en va?" L'intellect est toujours trs curieux de ce qui se passe autour de vous. Il veut tout savoir et il veut vous informer de la moindre petite chose qui arrive autour de vous. Il vous pressera d'ouvrir les yeux, de vous lever et d'aller voir cequi se passe.

Ne laissez pas cela arriver. UTILISEZ ces penses ennuyeuses, dvoreuses d'attention, comme une aide pour l'entranement. En apprenant les briser et les ignorer, vos pouvoirs de concentration se renforceront.

Stoppez ces petites penses agaantes lorsqu'elle arrivent, avant qu'elles puissent prendre racine et devenir plus rsistantes.

Par exemple :"Qui est-ce, que se passe-t-il ?" devient: "Qui est......." "Qui entre, ou sort ?" devient: "Qui en............"Avec la pratique le dbut de ces penses gnantes se raccourcira jusqu' ce que vous obteniez : "Qu.....?......?........" et "Q....?................."Et enfin

".....?........?...........................?.................."

De nombreuses personnes disent ne pouvoir clarifier leur esprit car elles sont trop facilement distraites par tous les petits bruits qui les entourent, au cours de leur activit quotidienne habituelle. N'utilisez PAS de musique ou d'autres sons pour touffer ces bruits, UTILISEZ-les pour vous entraner. C'est comme les haltres: si vous vous entranez avec un plumeau, votre force n'augmentera pas. Vous devez matriser ceci, ' la dure', si vous voulez donner votre esprit de vrais muscles.

Lentement mais srement vous matriserez l'habilet claircir votre esprit. Une fois ralis, vous aurez gagn un outil mental de valeur. Vous serez capables de concentrer 100% de votre attention sur une tche, l'exclusion TOTALE de tout le reste.

Parfois je mdite en tat de transe, avec succs, dans une pice bruyante et pleine de gens, avec des enfants qui crapahutent autour de moi. RIEN ne casse ma concentration.

La Concentration

Vous devez tre capable de vous concentrer et de vous focaliser totalement sur ce que vous faites. Le dfaut de concentration est la principale et plus grande cause d'chec d'une projection. Cela affecte toutes les composantes de la projection, de l'exercice de relaxation l'tat de transe et la projection proprement dite. Afin de tester votre habilet la concentration: asseyez-vous et relaxez-vous. Fermez les yeux et videz votre esprit de TOUTE pense. Respirez lentement et profondment tout en comptant chaque respiration, en fin d'expiration. Gardez-le totalement VIDE, en dehors du dcompte, aussi longtemps que possible. Voyez combien de temps vous pouvez le tenir ainsi. Soyez honnte avec vous- mme, chaque fois qu'une pense arrive, recommencez compter depuis le dbut. Si vous allez au- del de dix respirations, c'est un bon rsultat. Cependant, dix respirations, ce n'est pas assez long. Mais ne vous inquitez pas car ceci peut-tre amlior avec les exercices suivants.

Exercice de Concentration [1]

Rtention d'aprs image: dtendez-vous, calmez votre esprit et observez une bougie ou une ampoule lumineuse. Placez cette lumire devant vous, quelques dizaines de centimtres, et fixez-la pendant une minute ou deux. Fermez vos yeux et concentrez-vous sur l'aprs-image qui sera gnre derrire vos paupires closes. Tentez de conserver la vision de celle-ci aussi longtemps que possible. Utilisez la respiration consciente pour garder votre esprit clair pendant que vous faites cela. Tentez de faire grandir l'aprs-image, au lieu de la laisser s'vanouir.

Exercice de Concentration [2]

Fixation d'un point: choisissez un point sur le mur et fixez-le. Ne faites pas la mise au point sur lui mais fixez-le simplement en douceur. Videz votre esprit de TOUTE pense et conservez-le fermement vierge. Concentrez-vous fortement sur la respiration consciente dans le mme temps. Quand vous sentez une pense natre, chassez-la, ne la laissez pas se former. Conservez cet tat aussi longtemps que vous le pouvez. Faites cela quelques reprises durant la journe, ou plus si vous le pouvez.

Exercice de Concentration [3]

Respiration nergtique: asseyez-vous et dtendez-vous. Fermez vos yeux et clarifiez votre esprit. Faites l'exercice de respiration consciente et imaginez que l'air que vous INspirez est de l'nergie brillamment colore de votre couleur favorite. Imaginez que l'air que vous EXpirez est d'un gris sale, plein de dchets toxiques. C'est un exercice de purification. Il incite vos chakras absorber de l'nergie l'inspiration et se dbarrasser de l'nergie ngative l'expiration.

Note : tchez de ne pas vous contracter pendant que vous faites ces exercices de concentration, TOUT est mental. Au dbut, vous aurez peut-tre la sensation d'avoir comprim votre esprit en une petite boule pour l'empcher de penser, mais vous dcouvrirez ensuite que c'est le contraire qui est vrai. Quand vous y tes habitu, clarifier l'esprit est TRS relaxant.

L'tat de Transe

Lorsque vous avez atteint un degr profond de relaxation et de calme mental, vous sentirez votre corps devenir trs, trs lourd. Cette lourdeur est le principal symptme du passage de vos ondes crbrales du rythme Bta Alpha, alors que vous entrez en transe. L'tat de transe est engendr par une profonde relaxation physique et mentale. Il n'y a rien d'trange ou de surnaturel cela. Cela signifie simplement que votre corps a atteint l'tat de sommeil alors que votre conscience est pleinement veille.

Comment Entrer en Transe

Faites l'exercice de relaxation et calmez votre esprit grce la respiration consciente. Imaginez que vous descendez une chelle dans le noir. Ne visualisez pas une chelle, imaginez seulement que vous pouvez sentir que vous le faites. l'expiration, sentez que vous descendez d'un chelon ou deux, l'aide de vos mains imaginaires (esquisses plus loin). l'inspiration, sentez que vous restez immobile sur l'chelle. Ce

qui est requis est un effet mental de chute l'intrieur de votre esprit. Ceci modifie le niveau d'activit crbrale du stade d'veil (Bta) au stade de sommeil (Alpha) ou au stade de sommeil profond (Thta). Une fois que l'activit des ondes crbrales atteint Alpha, vous entrerez en transe. Continuez le faire aussi longtemps que ncessaire. Le temps que prend l'entre en transe variera, selon votre exprience de la relaxation profonde et votre tranquillit mentale.

Note : une fois que vous obtenez une forte sensation, arrtez l'exercice de chute mentale.

Si vous n'aimez pas l'chelle, imaginez que vous tes dans un ascenseur, sentez que vous tombez chaque expiration et que vous restez immobile chaque inspiration. Ou bien, imaginez que vous tes une plume, sentez-vous flotter en descente chaque expiration et rester immobile l'inspiration. Ainsi que je l'nonais plus haut, vous avez besoin d'un effet mental de chute pour abaisser le niveau d'activit de vos ondes crbrales. Cet effet mental de chute, lorsqu'il est combin une relaxation profonde et la tranquillit mentale, vous permettra d'entrer en tat de transe. Vous pouvez utiliser n'importe quelscnario qui vous soit familier pour produire cette sensation d'aller plus en profondeur.

Une transe donne cette sensation: tout devient plus calme et vous avez l'impression d'tre dans un endroit beaucoup plus grand. Vous avez une lgre impression de bourdonnement dans le corps. Tout a l'air diffrent. C'est un peu comme se mettre une bote en carton sur la tte dans l'obscurit, vous pouvez sentir que l'atmosphre change. Comme si tout devenait flou ou s'estompait lgrement. Tout bruit perant, pendant la transe, est ressenti comme un coup au Plexus Solaire.

La Transe Profonde

Le niveau de transe que vous atteignez, dpend grandement de votre aptitude la relaxation, la concentration, et de votre pouvoir de volont. Pour entrer en transe plus profonde, c'est--dire au niveau Thta et au-del, vous devez vous concentrer plus intensment et plus longuement sur la sensation mentale de chute l'aide de la respiration consciente. Le premier niveau de la transe, c'est--dire lorsque vous vous sentez trs lourd, est presque assez profond pour la projection. Je vous conseille fortement de ne pas forcer au-del d'une transe lgre, jusqu' ce que vous soyez plus familier avec l'tat de transe.

Comment savoir si vous entrez dans une transe profonde? Il y a quatre symptmes trs significatifs:

1. Une sensation inconfortable de froid qui ne vous fait pas frissonner, accompagne d'une nette perte de chaleur corporelle.2. Mentalement vous vous sentirez trs bizarre et tout vous semblera extrmement leeeent. Vos processus de penses vont se ralentir comme si l'on vous avait inject un puissant anesthsique.3. Vous vous sentirez dissoci de votre corps, via une forte sensation de flottement et tout vous semblera trs loign.4. Paralysie physique totale.

Note : ces quatre symptmes, RUNIS, signifient que vous entrez en transe profonde.

Ne confondez pas la lgre impression de flottement que vous obtenez parfois lors d'une transe lgre, c'est--dire lorsque votre corps astral se dtache. Ou encore la chute de chaleur corporelle conscutive une position assise pendant un long moment et la lgre paralysie, c'est--dire la sensation de lourdeur, avec une transe profonde. La sensation de transe profonde est assez inconfortable et donc reconnaissable.

Il est trs difficile d'atteindre l'tat de transe profonde, car il vous faut une grande matrise de la relaxation, de la concentration et de l'tat de transe, ainsi qu'normment de pouvoir de volont et d'nergie mentale. Vous n'y parviendrez pas accidentellement.

Si vous craignez d'aller trop profondment dans la transe, souvenez-vous de ceci :

Vous POUVEZ vous en extraire tout moment. Appliquez TOUTE votre volont bouger les doigts ou les

orteils. Une fois que vous pouvez bouger un doigt ou un orteil, serrez les poings, bougez les bras,secouez la tte, c'est--dire, ranimez votre corps; puis levez-vous et marchez quelques minutes. Entrer en transe profonde ne devrait pas tre un problme avec ces exercices.

J'ai vu beaucoup de personnes dans des groupes de mditation ou autres, entrer en transe lgre et ne pas tre capables d'en sortir seuls, c'est--dire, ils planent au loin en pleine ferie. Gnralement quelqu'un les en sort en leur parlant ou en massant leurs poignets etc. pour les faire revenir la ralit. Ceci n'est pas ncessaire et est le rsultat d'un entranement dsquilibr, c'est--dire sans travail sur la concentration ou la volont. La personne PENSE seulement qu'elle ne peut revenir et par consquent n'essaie pas rellement. C'est galement un bon moyen d'attirer l'attention du groupe.

Note : votre esprit est extrmement puissant et possde de vastes ressources inusites. Il peut TOUTfaire, sans limites, s'il est entran, conditionn et correctement motiv. L'Expansion du Corps nergtique un moment donn aprs l'entre en transe, vous ressentirez une douce paralysie vous envahir. Cela sera rapidement suivi d'une vibration en profondeur et d'une sensation de bourdonnement partout. Vous pouvez aussi avoir l'impression d'tre norme et enfl. La paralysie, les vibrations et la sensation d'normit sont les signes que le corps nergtique est en expansion et que le corps astral se relche. C'est une partie du processus de sommeil normal. Le corps nergtique s'tend et s'ouvre afin d'accumuler et stocker de l'nergie. Pendant cela, le corps astral se libre, en lgre opposition de phase avec le corps physique.

Se familiariser avec la Transe

De nombreuses personnes ratent leur projection simplement parce qu'elles ne sont pas habitues l'tat de transe. Elles pensent que c'est une fentre brivement ouverte sur la dimension astrale. C'est tout simplement faux. Si vous restez calme mentalement et physiquement lorsque vous entrez en tat de transe, vous pouvez le maintenir pendant des heures. Je passe rgulirement plusieurs heures d'affile en transe, au cours de la mditation.

Si, lorsque vous entrez en transe, vous pensez: "Oui ! J'ai russi!... Je suis en transe! Je dois me dpcher et sortir vite... avant que a s'arrte!" Vous chouerez coup sr! La transe se terminera du simple fait de la surexcitation, c'est--dire en brisant la relaxation et le calme mental.

C'est une bonne ide de passer du temps en tat de transe, juste pour s'y habituer, avant d'essayer de vous projeter. Relaxez-vous, restez calme, concentrez-vous sur la respiration et maintenez la transe. Elle ne se terminera pas avant que vous ne le dcidiez. Habituez-vous aux sensations qu'elle procure.

Lorsque vous faites cela aisment, passez aux exercices d'accumulation d'nergie et de stimulation des chakras, dcrits plus loin, pendant la transe.

Note : vous n'avez pas besoin d'tre en transe pour apprendre le travail sur l'nergie et les chakras, cela marche simplement mieux en transe.Note : la pratique de la transe peut se faire allong, mais s'effectue mieux dans un fauteuil confortable. Votre corps astral sera dtach en tat de transe, aussi essayez de sortir vos bras et vos jambes, un parun. Utilisez vos MAINS, comme expliqu dans la section suivante. Concentrez et SENTEZ votre attentiondans le bras, puis sortez-le lentement de votre corps. Vous pouvez ressentir un lger chatouillement ouun fourmillement localis l'intrieur de votre bras ou jambe, pendant que vous le faites. Levez votre bras astral et regardez-le, avec les yeux ferms, mais SANS bouger un seul muscle. Dans cet tat vousdevriez tre capable de le voir travers vos paupires fermes, mais ne vous inquitez pas si vous ne le pouvez, cela viendra plus tard.

Dtacher vos bras astraux du corps est un bon entranement la projection. Plus tard, vous utiliserez les bras astraux pour dtacher votre corps astral du physique.

L'Imagination Tactile

L'imagination tactile est une perception ou une SENSATION de conscience corporelle localise.

Vos mains sont trs troitement lies votre conscience corporelle. Elles connaissent intimement chaque partie de votre corps. Les MAINS imaginaires, esquisses plus loin, ne sont qu'une extension de cette conscience (corporelle des mains). de devenir conscient de n'importe quelle partie de votre corps,FAITES COMME si vos mains, les vraies, allaient toucher cette partie de votre corps. Puis utilisez la prise de conscience que cela gnre dans cette zone pour imaginer que vos MAINS imaginaires sont l.

Gardez vos yeux clos et tenez vos mains environ 30 cm devant votre visage. Concentrez-vous, SENTEZ o elles sont et tentez de les VOIR travers l'obscurit derrire vos yeux clos. Croisez vos poignets, remuez les lentement, retournez vos mains, ouvrez et refermez vos doigts. Observez bien, concentrez-vous, comme si vous tentiez de voir dans l'obscurit et vous verrez une lgre ombre mouvante dans les yeux de votre esprit, l o sont vos mains et vos bras.

Fermez vos yeux et touchez le bout de votre nez avec l'index de votre main droite. Vous vous apercevrez que vous pouvez prcisment placer ce doigt en n'importe quelle partie de votre corps, les yeux ferms. Essayez, placez votre main, la vraie, en diffrentes parties de votre corps de cette faon. Vous savez exactement o sont vos mains tout instant, vous pouvez sentir o elles sont. Si vous observez ce qui se produit dans votre esprit, pendant que vous faites cela, vous constaterez que vous devenez conscient de la partie du corps que vous vous apprtez toucher, l'instant o vous prenez la dcision de la toucher.

Parcourez tout votre corps ainsi, en vous habituant la sensation de conscience que cela gnre dans diffrentes zones de votre corps.

Voici ce qui se passe: Une partie de votre esprit se dplace, et CLAIRE, la zone que vous allez toucher, afin de guider votre main l'endroit exact. Votre esprit envoie une partie de sa conscience cet endroit et agit comme un phare pour votre main.

Cette habilet dplacer ainsi votre conscience en diffrentes parties de votre corps est VITALE pour le travail nergtique et cette mthode de projection.

Note : vous n'avez pas rellement visualiser ces MAINS, c'est--dire, voir ou imaginer que vous pouvez les voir. TOUT est tactile, PAS visuel. Vous n'avez qu' tre capable de prtendre les SENTIR faire quelque chose, comme si vous rptiez une simple action dans votre esprit.

J'ai dvelopp cette technique l'origine pour les personnes aveugles. Les aveugles ne peuvent pas visualiser DU TOUT, s'ils sont aveugles de naissance, mais ils ont un sens trs pouss de la conscience corporelle. La majorit des personnes voyantes ont galement des difficults avec n'importe quel type de visualisation, et toutes les techniques de projection s'appuient fortement sur la visualisation. partir de ce constat, j'ai dvelopp une technique de projection qui ne s'appuie PAS sur la visualisation pour exercer une pression sur le corps astral afin qu'il se spare. Il s'est avr que c'tait tellement plus facile et plus efficace que les autres techniques bases sur la visualisation, que je les ai cartes au profit de cette simple mthode tactile.

Note : les personnes aveugles ne sont pas aveugles en forme astrale. Le corps astral n'a aucun organe en tant que tel, il n'est qu'un point de conscience. Le corps astral dont vous tes conscient est aimablement fourni par le pouvoir cratif du subconscient.

Quatrime Partie : Le Travail nergtique de Base

Les Principaux ChakrasLes principaux chakras sont situs :

1. MATRE: Chakra racine ( la base de la moelle pinire, entre l'anus et les parties gnitales)2. Chakra de la rate (juste sous le nombril)3. Chakra du plexus solaire (1 largeur de main au-dessus du nombril)4. MATRE: Chakra du coeur (centre de la poitrine)5. Chakra de la gorge (base de la gorge, au-dessus de la jonction avec le buste)6. Chakra frontal (l'exact centre du front)7. MATRE: Chakra de la couronne (tout le sommet du crne au dessus de la ligne d'implantation des cheveux).

Le mieux est de les imaginer comme ayant grossirement la taille de la paume de votre main, sauf le chakra crnien qui est beaucoup plus grand.

Que sont les Chakras ?

Les chakras sont des organes non-physiques qui transforment l'nergie primaire de la Kundalini en des formes d'nergie plus subtiles et utilisables, d'un type diffrent. Les chakras eux-mmes ne contiennent pas d'nergie. L'nergie primaire est tire de la plante par les chakras mineurs situs dans les jambes et les pieds, puis introduite dans le systme principal des chakras.

L'nergie Kundalini est, par essence, de l'nergie de pense pure qui pntre et relie l'univers. Vous pouvez accder plus largement ce champ d'nergie vivante par l'application concentre de volont cratrice. Elle peut tre attire dans le corps humain et transforme, par le systme des chakras, en une forme plus subtile et utilisable d'nergie.

Les chakras sont rattachs la moelle pinire et au systme nerveux par certaines glandes et ganglions nerveux. Le systme des chakras dans son ensemble est extrmement complexe. Il y a trois chakras matres, quatre chakras majeurs et plus de 300 chakras mineurs dans le corps humains. On trouve galement plusieurs chakras non-physiques situs hors du corps. Des schmas dtaills du systme des chakras, des mridiens connects et des voies diverses, ont t utiliss depuis des milliers d'annes dans le mysticisme et la mdecine orientale, savoir l'acupuncture.

Le systme des chakras est utilis dans toute activit psychique, sans exception. Quelle que soit l'aptitude psychique, la mthode de dveloppement ou la terminologie utilise pour la dcrire, tout est effectu de la mme faon, par la stimulation des chakras. Il est impossible de manifester la moindre activit psychique sans d'abord stimuler les chakras.

Nombreux sont ceux qui le nieront et affirmeront n'avoir jamais fait le moindre travail nergtique sur les chakras, tout en ayant des aptitudes psychiques. Il y a de nombreuses voies pour se dvelopper, c'est vrai, mais toutes, directement ou indirectement, stimulent le systme des chakras. Et n'oublions pas l'aptitude naturelle. De nombreuses personnes sont nes avec des chakras naturellement actifs et par consquent une aptitude psychique naturelle.

Les mdiums sont des personnes qui font montre d'aptitudes psychiques lorsqu'elles sont aides par des entits spirituelles non-physiques. Cette entit stimule les chakras du mdium directement, en interagissant avec le mdium et dclenchant par son intermdiaire des activits psychiques, clairvoyance,'channellings ', gurison, production d'ectoplasme, etc. C'est pour cette raison qu'on les appelle Mdiums ou 'channels': ils ont la capacit de devenir un vhicule passif pour qu'une entit spirituelle agisse sur, ou communique avec le monde physique.

Vous n'avez pas besoin d'une entit spirituelle pour dvelopper et utiliser une aptitude psychique. Vous pouvez le faire vous-mmes, sans entits impliques et sans le risque inhrent cette mthode.

L'Accumulation

Asseyez-vous ou allongez-vous, faites l'exercice de relaxation et clarifiez votre esprit l'aide de la respiration consciente. Concentrez votre attention sur vos pieds. Utilisez vos MAINS pour tirer l'nergie depuis vos pieds, travers vos jambes, jusqu'au chakra racine. Imaginez que vous agrippez l'nergie et la hissez travers vous. De la mme faon que lorsque vous avez utilis ces MAINS au cours de la respiration consciente et colore, attirant l'air et l'nergie dans vos poumons.

Note : essayez d'imaginer que vos MAINS sont l'intrieur de vos jambes et juste sous la surface de votre torse lorsque vous faites ceci.

Utilisez la respiration consciente comme une aide pour l'accumulation d'nergie. Tirez l'nergie travers vous lors de l'inspiration et maintenez-la en place lors de l'expiration. Rptez-le encore et encore, en tirant l'nergie jusqu'au chakra racine pendant au moins quelques minutes. Vous pouvez ou non sentir quelque chose pendant que vous faites ceci. Mme si vous ne sentez rien, vous tirez quand mme de l'nergie avec cet exercice. La quantit d'nergie que vous intgrez augmentera mesure que les chakras se dvelopperont avec le temps et l'usage.

Depuis les pieds, travers les jambes jusqu'au centre racine, tel est le cheminement naturel de l'nergie qui coule travers vous. Cette nergie va stimuler vos chakras qui transformeront cette nergie basique en une nergie diffrente. Une fois transforme, cette nergie s'coulera ensuite dans vos corps subtils, en les nergtisant. Avec la pratique, vous allez rellement SENTIR cette nergie fourmiller et monter en vous.

La Stimulation des Chakras

Ouvrir un chakra: vos MAINS imaginaires sont utilises pour cela. Imaginez que vous ouvrez en deux un morceau de pain, l'endroit correspondant au chakra. Vous n'avez pas visualiser quoi que ce soit, SENTEZ simplement que vous le faites, comme si vous le faisiez dans la vie courante sans regarder ce que vous faites.

Les chakras sont des centres non-physiques, vous avez donc besoin d'une mthode non-physique pour les stimuler. Ceci est ralis en concentrant votre attention sur la zone du chakra et en utilisant votre esprit pour le manipuler. Il vous faut un effet mental localis d'ouverture dans un chakra pour le stimuler; cette action d'ouverture l'aide de vos MAINS imaginaires, le permet. En dplaant votre point deconscience l'emplacement d'un chakra et en dclenchant un effet d'ouverture mentale avec vos MAINS,vous stimulez directement le chakra.

Note : faites l'exercice d'accumulation d'nergie, comme dcrit plus haut, avant de stimuler les chakras. Utilisez la respiration consciente pour aider vos MAINS drainer l'nergie dans chaque chakra, c'est-- dire TIREZ l'nergie l'inspiration, et MAINTENEZ-la en place l'expiration, avec tous les exercices de stimulation des chakras dcrits ensuite.

[1] Chakra racine :Faites monter l'nergie jusqu' votre chakra racine. Utilisez vos MAINS pour l'ouvrir. Tirez l'nergie DANSle chakra racine. Rptez cette premire tape, compltement, sept fois.

[2] Chakra de la rate :Tirez l'nergie depuis les pieds, travers le chakra racine et jusqu'au second chakra. Ouvrez le chakra de la rate. Rptez-le trois fois, en partant des pieds.

[3] Chakra du plexus solaire :Tirez l'nergie depuis les pieds, travers les chakras racine et de la rate, puis jusqu'au chakra du plexus solaire. Ouvrez ce chakra. Rptez-le trois fois, en partant des pieds.

[4] Chakra du coeur :Tirez l'nergie depuis les pieds, travers les chakras racine, de la rate, du plexus solaire et jusqu'au

chakra du coeur. Ouvrez ce chakra. Rptez-le trois fois, en partant des pieds.

[5] Chakra de la gorge :Tirez l'nergie depuis les pieds, travers les chakras racine, de la rate, du plexus solaire, du coeur, jusqu'au chakra de la gorge. Rptez-le trois fois, en partant des pieds.

[6] Chakra frontal :Tirez l'nergie depuis les pieds, travers le chakra racine, de la rate, du plexus solaire, du coeur et de la gorge, jusqu'au chakra frontal. Rptez-le trois fois, en partant des pieds.

[7] Chakra crnien :Tirez l'nergie depuis les pieds, travers le chakra racine, de la rate, du plexus solaire, du coeur et de la gorge, jusqu'au chakra frontal. Rptez-le trois fois, en partant des pieds.

Note : essayez autant que possible de ne contracter aucun muscle pendant ces exercices. Peut-tre sentirez-vous cependant une lgre contraction interne, une sensation qui n'est PAS musculaire pendant que vous stimulez vos chakras. Ce sont les glandes et ganglions nerveux, lis aux chakras, qui se contractent en rponse la stimulation. Cette contraction interne est normale.

Le chakra racine, ou primaire, est un chakra MATRE et LE PLUS IMPORTANT ACTIVER. Ce chakra est la porte d'entre pour l'nergie Kundalini. S'il n'est pas suffisamment ouvert, l'nergie ne peut s'couler dans les autres chakras. Je vous suggre de consacrer le maximum de temps et d'nergie stimuler votre chakra racine, au moins dans les premiers temps du dveloppement des chakras.

Note : lorsque j'ai commenc accumuler l'nergie et dvelopper mes chakras, voici de nombreuses annes, je n'ai senti AUCUNE sensation pendant plusieurs mois. De nombreuses personnes, cependant, m'ont rapport avoir ressenti de fortes sensations nergtiques au niveau des chakras la premire fois qu'ils les ont utiliss. Certaines personnes ont plus d'activit naturelle des chakras que d'autres. L'absence de sensation, toutefois, ne doit pas vous empcher de les stimuler et les dvelopper, mme si, comme dans mon cas, vous ne sentez d'abord rien. Je n'avais AUCUNE activit naturelle des chakras ni AUCUNE aptitude psychique naturelle lorsque j'ai dbut le travail nergtique.

Arrt et Vrification

Vrifiez que vos muscles ne sont pas contracts pendant les exercices d'accumulation d'nergie et de stimulation des chakras, et relchez-les selon les besoins. Vos muscles vont automatiquement essayer de rpondre l'action mentale qui consiste tirer l'nergie travers vous. Souvenez-vous, TOUT ceci est mental, votre corps doit rester calme et relch tout le long.

Les Sensations des Chakras

Les sensations que vous prouverez dans vos chakras peuvent varier, en fonction du degr d'activit dvelopp en eux, c'est--dire que votre condition physique, aptitude naturelle, travail de concentration et de relaxation, interviennent. La sensation peut varier d'une douce chaleur, une pression localise, un lger bouillonnement (comme les ballonnements d'estomac), un vertige localis, un picotement, une lgre palpitation, jusqu' une forte vibration, ou une combinaison de tout cela. Plus la sensation devibration est forte, plus le chakra est actif. Si vous placez votre main sur un chakra, lorsqu'il est actif, voussentirez rellement la chair palpiter.Certains chakras, lorsqu'ils sont actifs, peuvent engendrer d'autres sensations curieuses et localises : Chakra racine :Tout d'abord, vous pouvez sentir une trs lgre brlure ou picotement, ou une crampe, comme si vous aviez fait de la bicyclette trop longtemps. Une fois qu'il fonctionne correctement, vous sentirez une lgre pulsation ou palpitation entre vos jambes, l'emplacement du chakra.

Chakra du plexus solaire :Celui-ci peut parfois causer un raccourcissement de la sensation respiratoire (effet 'bout de souffle'), ce qui peut vous amener hyperventiler. Ceci disparatra avec le temps et l'habitude, mesure que le chakra se stabilise.

Chakra cardiaque :Le chakra du coeur mrite une attention particulire en raison de la forte, et parfois effrayante, sensation qu'il peut provoquer. Lorsqu'il est fortement activ vous pouvez avoir l'impression que votre coeur bat un rythme impossible. C'est une sensation puissante. Essayez de l'ignorer lorsque a arrive, cela ne vousfera pas mal. Ce n'est pas votre coeur qui bat mais votre chakra qui travaille. Je sais que c'est plus facile dire qu' faire mais la pratique et l'habitude vous aideront l'ignorer. Ce battement est plus apparentlors des premires tapes du dveloppement; je pense que c'est d un manque d'nergie s'coulant par les centres infrieurs. En un sens, c'est comme une pompe qui fonctionne sans avoir assez de fluide pomper.

Le chakra du coeur, lorsqu'il est pleinement oprationnel, procure cette sensation: placez une main sur votre poitrine, l'extrmit de vos doigts reposant au centre de celle-ci sur votre coeur. Tapez avec vos doigts sur la poitrine, en rythme avec le coeur. Augmentez ce rythme jusqu' ce que tapiez aussi vite et fort que vos doigts peuvent bouger.

Note : votre rythme cardiaque rel ne s'acclre PAS lors de cette sensation de battement. Si vous vous branchez sur un moniteur cardiaque, vous constaterez que votre battement cardiaque ne change pratiquement pas.

Chakra de la gorge :La palpitation peut causer une trs lgre sensation d'touffement cause de la sensibilit de cette zone. Une sensation semblable celle d'avoir 'une boule dans la gorge'.

Chakra crnien :Lorsqu'il est pleinement actif, on sent comme un millier de doigts doux et chauds massant doucement l'intrieur du sommet du crne, au-dessus de la ligne capillaire, et descendant au centre du front, pour inclure le chakra frontal, qui en est une partie. Cette sensation est la raison pour laquelle les Bouddhistes l'appellent "Le Lotus aux Mille Ptales".

Note : vous pouvez sentir une forte sensation dans certains chakras et peu ou pas du tout dans les autres. Concentrez-vous sur ces derniers. Ceci aidera quilibrer le flux nergtique dans le systme.

Si vous tes dsquilibrs, les chakras inactifs peuvent conduire l'chec d'une projection, c'est--dire qu'une partie de votre corps se dtache mais vous ralisez que vous restez coll votre corps l'emplacement du chakra inactif. Si cela se produit, concentrez-vous pour stimuler le chakra inactif avant la projection.

La Fermeture des Chakras

Aprs tout travail sur les chakras, il est TRS important de les fermer, moins que vous ne vous apprtiez vous en servir, comme lors d'une projection.

Cette fermeture est particulirement importante si vous SENTEZ une activit intense en eux. Si vous laissez les chakras ouverts pendant votre activit quotidienne, vous allez "saigner" de l'nergie. Ceci peut entraner fatigue et problmes de sant. Cela peut aussi attirer l'attention d'entits astrales indsirables. Pour les fermer, inversez simplement le processus jusqu' ce qu'aucune activit ne soit perue. Sentez vos mains fermer les chakras et repousser l'nergie vers le bas. Plus vous sentez d'activit, plus vous devez passer de temps apprendre les fermer. Si vous sentez toujours une activit aprs avoir fait tout ceci; se nourrir et faire de l'exercice physique aident aussi les fermer.

Les Aptitudes Psychiques

Aprs avoir entam un travail sur les chakras, vous allez peut-tre constater que des aptitudes psychiques commencent crotre en vous. C'est une consquence naturelle de la stimulation des chakras. Dans la prochaine partie, sur le travail nergtique plus pouss, je vous exposerai comment dvelopper et utiliser certaines de ces aptitudes et comment dvelopper la Kundalini.

La Pratique

Quelques exercices de relaxation, respiration consciente, concentration et mains imaginaires devraient idalement tre raliss quotidiennement. Ils peuvent tre raliss n'importe o et ds que vous disposez de quelques minutes.

Combien de Temps cela Prend-il ?

De nombreuses personnes m'ont demand "Combien de temps faut-il pour apprendre la projection?" Ma rponse est: tant donn que chacun a des niveaux diffrents d'aptitude et d'habilet, a prendra aussi longtemps que ncessaire. J'ai reu des lettres de gens qui, ayant essay diverses mthodes pendant plusieurs annes sans rsultats, sont sortis la toute premire fois qu'ils ont utilis cette technique. D'autres, sans AUCUNE aptitude la relaxation ou la concentration, doivent s'attendre plusieurs mois d'entranement avant d'arriver se projeter.

La prochaine partie traite de la sparation du corps astral et du corps physique. La sortie. Cinquime partie : La Corde AstraleL'ingrdient cl pour les nouvelles techniques de projection est une CORDE invisible, imaginaire, accroche votre plafond. Cette CORDE sera utilise pour exercer une pression dynamique en un seul point de votre corps astral afin de forcer sa sparation d'avec le physique.

La technique de la CORDE est similaire mais plus directe et donc plus efficace, que d'autres mthodes plus passives et indirectes, comme tenter d'attirer des vibrations en vous, ou bien vous visualiser en face de vous-mme. L'ide d'attirer des vibrations en soi est vaguement illogique si vous comprenez les mcanismes de la projection.

Les vibrations sont un effet et NON une cause de la projection. Lorsque suffisamment de pression est exerce sur le corps astral pour le dgager convenablement, le corps nergtique se dilate; alors l'nergie s'coule travers le rseau des chakras pour tre stock dans le corps nergtique. Ce flot d'nergie travers les centaines de chakras et leur rseau, ou mridiens, ENGENDRE ces vibrations. Ceci se produit normalement, de faon inconsciente, pendant le sommeil.

Mettre la Pression

Les mthodes de projection plus passives, indirectes, exercent une certaine pression sur le corps astral pour qu'il se spare, mais sur une zone large. Elles dplacent tout de mme le point de conscience hors du corps, bien que de faon grossire. Toute action mentale qui extriorise le point de conscience exercera une certaine pression sur le corps astral.

L'action de vous hisser, main aprs main, le long d'une corde est une action forte, centre et naturelle sur un point, qu'il vous est facile d'imaginer en train d'accomplir. La technique de la CORDE concentre TOUTES vos ressources mentales sur une forte action DYNAMIQUE qui exerce un haut degr de pression directeme