MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE Thymus zygis ct thymol

HE - Thymus zygis ct thymol

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MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLEThymus zygis ct thymol

Désignations vernaculaires

Thym à thymol, thym rouge

Désignation anglaise Thyme thymol

Partie extraite Fleur / Plante

Origines courantes Bassin méditerranéen

Classification botanique Règne : PlantaeDivision : MagnoliophytaClasse : MagnoliopsidaOrdre : LamialesFamille : LamiaceaeGenre : Thymus







Habitat et description botanique Poussant en touffes serrées dans les sols pauvres, caillouteux secs et ensoleillés de la garrigue, ramassésur lui-même, le Thym vulgaire est un petit sous-arbrisseau vivace et grisâtre dépassant rarement unequinzaine de centimètres. Il fait partie des espèces aromatiques que l’on connait bien. Profondémentenraciné, il se poursuit par une tige ligneuse, rugueuse et très tortueuse qui se divise en nombreux rameauxdressés vers le ciel. La floraison a lieu vers le solstice d’été, au printemps et en été, on peut alors découvrirses petites fleurs blanc-rosé. Ses feuilles, très petites et nombreuses, sont opposées et très étroites, vertes àgrisâtres sur le dessus et velouté et blanchâtres en dessous.Le thym vulgaire supporte bien les sécheresses et la chaleur estivale. Le thym à thymol de fin de saisonpossède des glandes de couleur rouge foncé due à la forte concentration en phénols de son essence.Dans la Nature, le chémotype à thymol, assez répandu, est souvent envahi par les autres chémotypes.

Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles La racine de son nom pourrait provenir du grec « thymos, thumon » signifiant « fumée » ou « parfum » ouencore de l'égyptien « tham »traduisant une plante aromatique qui sert à embaumer les défunts. Ses vertussont connues au moins depuis l’Antiquité et ses utilisations ont été très variées. Pour embaumer les mors,assainir l’atmosphère, parfumer l’eau des thermes puis le bain, brûlé comme offrande aux dieux, symbole decourage au Moyen-âge, pour aromatiser la cuisine et notamment les plats lourds et moins digestes issus deschasses seigneuriales, les fromages, liqueurs, en cosmétique, en infusion… pour parler aux fées puis pourses vertus anti-infectieuses toniques et immunostimulantes, indispensables pendant la saison hivernale, lethym, familier des provençaux qui le surnomment « farigoule », ne laisse pas indifférent !

Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d'eau.

Constituants biochimiques Phénols monoterpéniques : thymol (50 %), carvacrol (10%)Monoterpènes : paracymène (15%), gamma-terpinène (10%), alpha-terpinène, béta-caryophyllène, myrcèneAlcools monoterpéniques : terpinène-4-ol, bornéol, linalolSesquiterpènes : béta-caryophyllène, lédène, alloaromadendrène







Propriétés organoleptiques Liquide mobile et limpide couleur jaune clair

Densité à 20°C 0, 915 à 0, 937

Point éclair +60°C

Rotation optique à 20°C -10° à +10°

Indice de réfraction à 20°C 1, 490 à 1, 505

Notes olfactives / parfumerie Odeur puissante, aromatique, herbacée, épicée

Voies de prédilection - Cutané +++- Diffusion ++

Propriétés scientifiques - Anti-infectieuse majeure à large spectre d'action +++- Antifongique, antimycosique +++- Antiparasitaire +++- Spasmolytique- Immunostimulante- Tonique digestive : carminative, cholagogue, apéritive







Propriétés énergétiques - L’HE de thym à thymol est revitalisante et dynamisante, elle redonne de l’énergie et combat l’asthéniementale.- Elle redonne courage et confiance en soi, et permet de se défaire des peurs et des angoissesenvahissantes.- Elle aide à gérer la frustration et l’insécurité.- Associée au 1er chakra (muladhara)

Indications traditionnelles - Infections de la sphère ORL : bronchites, sinusites, angines, laryngites, grippe- Infections intestinales : gastro-entérite, tourista, diarrhées infectieuses, amibiases, intoxicationsalimentaires- Maladies urinaires : cystite- Maladies cutanées : ulcère, dermatoses infectieuses, panaris, dermatites, plaies

Conseils d'utilisation / Posologie courante - Pour assainir les voies respiratoires : 5 à 10 gouttes de thym à thymol diluées dans 20 ml d’huile végétaleen massage sur le dos et la poitrine 2 à 3 fois par jour. Association possible avec l’eucalyptus radié et leravintsara.- En cas de mycose : quelques gouttes de thym à thymol en association avec du tea tree et du géraniumrosat mélangées dans de l’huile végétale, en massage sur la zone concernée.- Pour lutter contre les infections hivernales, refroidissements et fatigues physiques et psychiques : quelquesgouttes d’HE de thym à thymol diluées dans une huile végétale (5% maximum) en massage sur le plexussolaire 2 à 3 fois par jour.

Précautions d'emploi / Contre-indications - Très puissante, l’HE de thym à thymol est interdite aux femmes enceintes, allaitantes, ainsi qu’aux enfantsde moins de 12 ans.- A utiliser fortement diluée dans une HV pour les peaux sensibles (5 % maximum), car l’HE de thym àthymol peut être dermocaustique et provoquer des irritations cutanées.- Cette HE est contre-indiquée en cas d’insuffisance hépatique et de maladies de l’appareil digestif (ulcère,reflux gastro-oesophagien).- Elle est aussi déconseillée en cas de troubles cardiaques (hypertention artérielle, tachycardie)- Potentiellement neurotoxique et hépatotoxique, elle doit être prise sur de courtes périodes seulement (7jours maximum).- La voie orale est réservée au thérapeute.- En diffusion, l’HE de thym à thymol doit être associée à d’autres huiles essentielles (5%)

Cosmétique L’huile essentielle de thym à thymol peut entrer dans la composition de formules contre les cheveux ternes etdévitalisés. En association avec les HE d'ylang-ylang et de romarin à verbénone.







Intérieur L’HE de thym à thymol peut être diffusée en association avec d’autres huiles pour désinfecter une pièce.

En savoir plus Le principe actif dominant de cette HE est le thymol (phénol). La teneur très élevée de cette HE en thymol luiconfère des propriétés anti-infectieuses et antiparasitaires exceptionnelles. De toutes les HE de thym, c’estelle qui possède le plus grand pouvoir anti-infectieux, mais c’est aussi la plus dermocaustique et la plusdélicate à utiliser. Elle sera donc réservée aux cas difficiles à traiter.

À retenir L’HE de thym à thymol est une huile antimicrobienne majeure à large spectre d’action. Elle combatefficacement toutes sortes de maladies infectieuses (broncho-pulmonaires, urinaires, cutanées). Grâce à laprésence des monoterpènes (paracymène, gamma-terpinène), le thym à thymol stimule l’organisme enprofondeur (effet cortison-like, action sur les surrénales), et redonne vigueur et tonus. Elle sera utilisée pourrenforcer les défenses de l’organisme et lutter contre l’épuisement physique et psychique.

Références / Bibliographie Ma bible des huiles essentielles - D. Festy - Editions Leduclt;brgt;lt;brgt;







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