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NUMÉRO 57 AUTOMNE 2016
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MAGAZINE POUR LES JEUNES
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ISSN : 1703-0307
Publié par :Société canadienne de la scléroseen plaques, Division du Québec550, rue Sherbrooke OuestTour Est, bureau 1010Montréal QC H3A 1B9
Tél. : 514 849-7591Sans frais : 1 800 268-7582
Courriel :[email protected]
Sites Web : scleroseenplaques.ca/qclacoloniesp.ca
Rédactrices :Carole CorsonNadine PrévostSophie de Cordes
Révision :Marie-Andrée Bédard
Logo Les nerfs! :Michel Fontaine
Graphisme :Carole Corson
Dépôt légalBibliothèque nationale du Québec
Dépôt légalBibliothèque nationale du Canada
Suis-nous!
25 CONGRÈS ESPOIR FAMILLE :SERAS-TU DE LA FÊTE?
PLUS. . . L ’ IMPORTANCE DE L ’ACTIVITÉ PHYSIQUE
CAMP DE VACANCES SP : UNE SEMAINE INOUBLIABLE!
RIEN N’ARRÊTE GENEVIÈVE! e
LES NERFS!
2 NUMÉRO 57
LA SP À LA LOUPE
Le corps humain est une machine incroyable
et complexe! Il est composé notamment de
65 % d’eau, d’environ 600 muscles, de 208
os et de nombreux organes. Les organes
fonctionnent tous ensemble pour que l'on
puisse respirer, manger, digérer, bouger,
marcher, etc. Savais-tu que la peau est un
organe? Elle est une barrière de protection
composée de plusieurs couches de tissus.
Toutes les parties du corps sont importantes,
mais certaines sont absolument nécessaires
pour vivre. Ce sont les organes vitaux : le
cerveau, le cœur, les poumons, le foie, le
pancréas et les reins (mais il est possible de
vivre avec un seul rein). Ils sont à l’intérieur
du corps et sont donc protégés par le
squelette, plus précisément par le crâne et la
cage thoracique.
La sclérose en plaques touche le système
nerveux central, qui est composé du cerveau
et de la moelle épinière. On peut comparer la
moelle épinière à une autoroute qui rejoint le
cerveau. Les nerfs sont comme de petites
routes qui sont reliées à la moelle épinière.
Le cerveau est un organe vital et a donc des
fonctions très importantes. Il est comparable
à un centre de contrôle qui reçoit et envoie
des messages dans le corps. On ne peut pas
volontairement l'arrêter comme on peut le
faire avec les poumons : il fonctionne
constamment, même quand on dort.
Il nous permet de réfléchir, de mémoriser,
mais aussi de bouger les bras, les jambes et
tout le corps. Il est aussi responsable des
cinq sens : le toucher, l’ouïe, la vue, l’odorat
et le goût. C'est le siège des émotions, de la
pensée et de la conscience.
Le cerveau est composé de
deux parties symétriques :
l'hémisphère droit et
l'hémisphère gauche, qui sont
reliés entre eux par un canal.
Le cerveau droit dirige la partie
gauche du corps, tandis que le
cerveau gauche dirige la partie droite.
Cours d’anatomie 101 :
Le système nerveux central
Crâne
Cage
thoracique
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 3
Le cerveau est séparé en six parties, et
chacune a des fonctions précises :
1. lobe frontal : parole et langage, humeur,
pensée et planification;
2. lobe pariétal : mouvements et réception
des messages provenant du corps;
3. lobe occipital : vision;
4. lobe temporal : mémoire et émotions;
5. tronc cérébral : respiration, régulation de
la fréquence cardiaque, vision et
audition, transpiration, tension artérielle,
digestion et maintien de la température
corporelle;
6. cervelet : coordination des mouvements
du corps et équilibre.
Le cerveau est composé entre autres de
neurones. Un neurone est une cellule qui est
capable d’envoyer les messages du cerveau
le long de l'axone (nerf). Les messages se
rendent ensuite partout dans le corps. Le
système nerveux central comporte environ
cent milliards de neurones. Chaque neurone
peut établir des contacts avec mille autres.
Cela en fait le système le plus complexe du
corps humain.
Grâce à son cerveau développé, l’homme
peut faire des calculs compliqués, inventer
des histoires, résoudre des énigmes, etc.
Savais-tu que le fait d’apprendre des choses
(comme les leçons, les échecs, la jonglerie)
est utile au cerveau? Pour les neurones, c’est
un peu comme faire de la gymnastique.
On ne comprend pas encore complètement
toute cette machine puissante qu’est le
cerveau, mais il ne faut pas sous-estimer ce
dernier : tu peux apprendre des tonnes de
choses!
LES NERFS!
4 NUMÉRO 57
MOTS CACHÉS
occipital
organe
os
pariétal
système
temporal
vital
axone
cellule
central
cérébral
cerveau
cervelet
corps
épinière
Tu trouveras la solution de ce jeu à la page 19.
Mot mystère : _ _ _ _ _ _ _ _
frontal
hémisphere
lobe
moelle
nerf
nerveux
neurones
A E N E R F L A T E I R A P
T P E N N E R V E U X A S L
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L O B E E R E H P S I M E H
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 5
Ton regard se porte-t-il plus sur ce qui te
manque ou sur ce que tu as? Est-ce que tu
t’impatientes ou tu te mets en colère ou en
retrait parce que tu n’as pas ce que tu veux
maintenant? Ou au contraire, parviens-tu à
mettre ta frustration de côté pour pouvoir
profiter de ce qui se présente là où tu es?
Ce ne sont pas des situations faciles! De la
frustration, c’est ce qu’on ressent quand on
n’a pas ce qu’on veut, ce qu’on désire. L’état
de frustration génère souvent de
l’impatience, de la colère ou encore de la
tristesse. Il y a deux possibilités : soit on fait
preuve de flexibilité, soit on reste fixé sur sa
frustration.
Par exemple, si tu es dans un camp de
vacances et que tes parents te manquent, tu
peux avoir de la peine, t’ennuyer et ressentir
de la frustration parce que tu ne peux pas les
rejoindre. Alors, soit tu vois le verre à moitié
vide en restant fixé sur cette idée et en ne
profitant pas de tout ce que le camp peut
t’apporter et des belles activités que tu peux
y faire, soit tu décides de voir le verre à
moitié plein et de profiter pleinement du
moment présent en participant à fond aux
activités que tu n’as pas la chance de faire
habituellement. Ainsi, cela te permettra de te
changer les idées, et tu verras que tu
t’ennuieras beaucoup moins tout au long de
la journée.
Avec la sclérose en plaques, il peut arriver
que des activités prévues soient annulées
parce que ton parent ne se sent pas très
bien. Ce genre de situation aussi peut
amener de la frustration. Mais est-ce que le
fait d’être fâché va améliorer les choses et
régler la situation?
Essayer de voir le verre à moitié plein peut
demander de la flexibilité, de la créativité ou
de la patience. Cela nécessitera peut-être
des efforts de ta part, mais ce sera pour le
mieux.
Rester fixé sur sa frustration, c’est se laisser
envahir par un sentiment d’impuissance qui
grandit et prend toute la place. Au-delà de la
frustration, voir le verre à moitié plein, c’est
voir la vie positivement. C’est être optimiste
et adopter une attitude d’ouverture et
d’écoute par rapport aux autres. Cela a aussi
un impact positif sur tout ton entourage, ta
famille et tes amis.
Et comme le disent les humoristes, dans un
verre à moitié plein ou vide, il y a 50 % d’eau
et 50 % d’air, donc techniquement, il est
toujours rempli!
LE VERRE À MOITIÉ PLEIN OU À MOITIÉ VIDE?
LES NERFS!
6 NUMÉRO 57
Le 25e congrès Espoir famille aura lieu du 28
au 30 octobre 2016, au Centre des congrès
et d’expositions de Lévis.
Ce congrès s’adresse aux personnes
atteintes de SP et à leur famille. L’année
dernière, 39 jeunes de 6 à 17 ans y ont
participé.
Un programme d’activités est organisé
exclusivement pour les jeunes. Ceux-ci sont
encadrés par une équipe d’animateurs dont
la plupart ont eux-mêmes un parent atteint
de SP.
Les activités proposées permettent de mieux
comprendre ce qu’est la SP : discussions,
simulation de symptômes, improvisation,
jeux-questionnaires, ateliers sur les émotions
et la communication, etc.
Des activités sportives sont également
offertes ainsi qu’une soirée spéciale
d’animation remplie de surprises le samedi!
Si tu as le goût de participer au congrès,
parles-en à tes parents, qui pourront
communiquer avec la Société de la SP pour
s’inscrire.
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 7
POÈME
Le jour où mon père est tombé malade, J’ai commencé à détester, à haïr la vie.
Je me suis dit : « Pourquoi pas un autre, pourquoi lui? » À ce moment, je savais que la vie ne serait pas une jolie promenade.
Pendant ces jours et ces nuits, je n’avais pas d’ami,
C’était toujours la faute des autres et non la mienne, Car dans ce temps, je ne vivais pas de peine. Hé oui, tout ça n’était dû qu’à une maladie.
Ma vie, à quoi elle sert? Qu’est-ce qu’elle m’amène?
Mon dernier moment de bonheur était aussi loin que Paris, Mais je me suis dit qu’il fallait que j’oublie,
Alors, j’ai mis de côté mes peines qui me causaient tant de migraines.
Je me suis décidé à prendre ce qui était pour moi un mirage, le courage. À ce jour, j’ai appris à aimer la vie comme autrefois.
Mon père est peut-être malade, mais il est toujours là pour moi. Hé oui, c’est ce que je suis depuis que j’ai tourné la page.
Gabriel, 14 ans
Tu as toi aussi des talents de poète ou d’écrivain?
Tu aimerais nous envoyer un poème ou un témoignage
sur ton vécu avec un parent qui a la SP?
Écris-nous, à [email protected].
LES NERFS!
8 NUMÉRO 57
EN RÉPONSE À TES QUESTIONS
Pourquoi mon père devient-il fatigué quand il
fait chaud?
Bon nombre de personnes
atteintes de SP sont
sensibles à la chaleur. Ce
symptôme est appelé
« phénomène d’Uhthoff ».
L’élévation de la température
du corps peut être causée par l’exposition au
soleil, l’activité physique, un bain chaud, etc.
Les fibres nerveuses qui ont perdu de la
myéline sont hypersensibles à la moindre
hausse de température. Quand la
température du corps s’élève, les messages
du cerveau se rendent donc plus lentement
ou ne se rendent pas du tout à destination.
Lorsque cela se produit, certains symptômes
peuvent s’aggraver et d’anciens symptômes
qui avaient disparu peuvent réapparaître. Ce
phénomène peut déclencher n’importe quel
symptôme de la SP, mais c’est la fatigue qui
se manifeste le plus souvent.
Si ton père est sensible à la chaleur, il peut
se reposer dans un endroit frais, ce qui
devrait suffire pour faire diminuer ou
disparaître les symptômes qui sont apparus
à cause de la chaleur. Le mieux est d’éviter
toute élévation de température, et lorsque ce
n’est pas possible, il faut réduire au
minimum l’exposition à la
chaleur et prendre tous les
moyens pour se rafraîchir.
En général, les symptômes
déclenchés par la chaleur
n’ont pas de répercussions
à long terme.
Y a-t-il des traitements pour les formes
progressives de la SP?
Les médicaments utilisés actuellement pour
la SP peuvent diminuer la fréquence et la
gravité des poussées ainsi que le nombre de
nouvelles lésions et peuvent donc ralentir
l’évolution de la maladie.
Plusieurs de ces médicaments ont été
essayés pour le traitement des formes
progressives, mais sans succès. Ils ne sont
pas efficaces pour les formes progressives
sans poussée.
Dans les deux prochaines années, on peut
s’attendre à voir arriver sur le marché un
premier médicament pour la forme
progressive primaire de SP dont le nom est
« ocrélizumab ». Les résultats des études sur
ce médicament ont démontré qu’il permet de
ralentir l’évolution de la SP de forme
progressive primaire. Cette forme de SP
évolue de façon continue, et ce, dès le début
de la maladie.
Il faut savoir que les traitements offerts pour
soulager les symptômes peuvent être utilisés
pour toutes les formes de SP. Il existe des
traitements pour un grand nombre de
symptômes : fatigue, spasticité, troubles
urinaires, douleur, etc.
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 9
GRILLES JUXTAPOSÉES
Superpose les deux grilles et découvre le message caché.
Tu trouveras la solution de ce jeu à la page 19.
Message caché :
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LES NERFS!
10 NUMÉRO 57
Geneviève a reçu un diagnostic de sclérose
en plaques en 2009. Très sportive, elle a su
s’adapter petit à petit à la SP et a découvert
de nouvelles façons de demeurer active.
Quels sont tes principaux symptômes?
Mes principaux symptômes sont la faiblesse
dans les jambes, la raideur et les spasmes,
souvent dans les jambes. Je n’ai pas
vraiment de fatigue. J’ai parfois quelques
pertes d’équilibre.
Comment la maladie a-t-elle évolué dans ton
cas et comment t’es-tu adaptée?
Au début, je n’avais pas beaucoup de
symptômes et j’ai pu continuer mes activités.
C’est en 2013 que j’ai ressenti plus de
lourdeur et de raideur dans les jambes. J’ai
commencé à utiliser une canne pour mes
déplacements à l’extérieur. Je n’étais pas
contente de devoir utiliser une canne, mais
j’ai rapidement vu des progrès sur mon
endurance et mon équilibre. En septembre
2014, j’ai eu mon fauteuil roulant.
Je l’utilisais pour magasiner ou pour faire des
activités extérieures. C’était pratique puisque
je pouvais suivre mon conjoint dans ses
sorties. Je me faisais regarder beaucoup,
c’est ce qui me dérangeait le plus, mais la
qualité de mes sorties était grandement
améliorée et je l’appréciais beaucoup. En
janvier 2015, je me suis rendu compte que je
me fatiguais beaucoup à marcher et que
j’avais également plus de pertes d’équilibre
et de douleurs musculaires qu’avant. J’ai
donc commencé à utiliser mon fauteuil
roulant pour toutes mes sorties. À la maison,
j’utilise un déambulateur.
Quelles activités faisais-tu avant et quelles
nouvelles activités as-tu découvertes?
Je faisais beaucoup de ski alpin. J’étais
monitrice et j’adorais passer mes fins de
semaine sur la montagne. J’ai enseigné le ski
jusqu’à l’hiver 2012 et j’ai skié debout
jusqu’à l’hiver 2013. Mais je commençais à
être trop fatiguée, je n’arrivais plus à lever
mes jambes et je commençais à avoir peur
de tomber. C’est à l’hiver 2014 que j’ai
ENTREVUE
Geneviève Dumont
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 11
Dévaler les pentes, recevoir de la neige dans
la face, monter dans les chaises et voir le
paysage me rendaient tout simplement
heureuse. Pour moi, il n’y a pas de
changements entre le ski normal et le ski
adapté.
Une autre de mes passions était le karaté.
Ceinture noire, j’avais commencé à
l’enseigner et je maîtrisais de mieux en
mieux cet art. J’ai fait du karaté jusqu’en
2012, et j’ai dû abdiquer, car je n’arrivais
pas à suivre les cours et j’avais de la
difficulté à retenir les routines, les
enchaînements, le vocabulaire. Ça me
frustrait et je n’avais plus de plaisir. J’ai
changé pour l’aquaforme. C’est une activité
de groupe au cours de laquelle je peux aller à
mon rythme et faire presque tous les
mouvements. Je fais également du tennis
adapté.
Quelle est ton activité préférée?
J’aime beaucoup faire du ski nautique. C’est
facile et ça donne tout plein de sensations
selon la vitesse du bateau et les vagues.
J’aime aussi le ski alpin, mais c’est plus
exigeant et j’aimerais en faire plus par moi-
même, mais je ne suis pas encore assez
confiante. Je dois continuer de travailler pour
pouvoir le faire un jour par moi-même.
Fais-tu ces activités avec d’autres
personnes?
Je fais toutes mes activités avec mon
conjoint. Souvent, il devient bénévole, car
tant qu’à aider une personne, il peut en aider
plus! Ça nous permet de nous rapprocher et
de pouvoir passer du temps ensemble. Je
pratique la plupart de mes activités en
groupe, et ce sont souvent toutes des
personnes avec un handicap qui composent
les groupes, mais pas nécessairement des
gens atteints de SP.
Quel est ton plus grand rêve?
Comme toute personne ayant la SP,
j’aimerais bien qu’on découvre un remède!
En fait, j’aimerais juste pouvoir remarcher un
peu, ce qui me permettrait d’avoir plus de
facilité à aller chez des amis ou chez les
membres de ma famille.
LES NERFS!
12 NUMÉRO 57
Deux camps de vacances pour les jeunes
dont un parent a la SP ont eu lieu cet été. Le
premier s’est déroulé au Camp Richelieu
Saint-Côme, dans Lanaudière, et le second,
au Camp Edphy International, dans les
Laurentides. Soixante jeunes âgés de 7 à 16
ans provenant de différentes régions du
Québec, de l’Ontario et du Nouveau-
Brunswick y ont participé.
Ces camps d’une durée d’une semaine
chacun ont permis aux jeunes participants
d’en apprendre plus sur la SP, de discuter
avec d’autres jeunes vivant aussi avec un
parent atteint de SP et, bien sûr, de s’amuser
en participant à toutes sortes d’activités
sportives et de plein air.
Ces camps étaient offerts gratuitement grâce
au soutien financier de plusieurs
partenaires : la Fondation Club Richelieu
Montréal, la Fondation UltraGiving, grâce au
Bromont Ultra, la Fondation Azrieli, la
Fondation de la famille Zeller et la Fondation
Gustav Levinschi.
Tu as participé au camp? Écris-nous, à
[email protected], pour nous parler
de ton expérience et donner le goût à
d’autres de tenter leur chance l’année
prochaine de vivre une semaine inoubliable! Tu peux voir toutes les photos des camps sur
le site Internet lacoloniesp.ca.
CAMP DE VACANCES SP
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 13
LES NERFS!
14 NUMÉRO 57
SAVAIS-TU QUE...
Il est important de faire de l’activité physique,
et ce, pour plusieurs raisons. La principale,
c’est que les enfants et les adolescents
doivent être actifs pour grandir et se
développer. L’activité physique devrait faire
partie de la vie de tous les jours, mais
beaucoup de jeunes n’ont pas encore pris
cette bonne habitude.
Il est généralement connu que l’activité
physique est bonne pour la condition
physique, car elle améliore l’endurance, la
force des muscles, la flexibilité, etc. De plus,
elle diminue le risque d’être atteint de
certains problèmes de santé. Ce que bon
nombre de gens ignorent, c’est qu’elle est
également bonne pour la tête! Des études
démontrent en effet que les activités
sportives pratiquées durant l’enfance et
l’adolescence ont des effets bénéfiques sur
la santé mentale, l’humeur, l’estime de soi,
la gestion du stress, etc. En d’autres mots,
les gens actifs sont plus positifs, sont de
meilleure humeur, ont plus de capacité de
concentration, ont plus confiance en leur
capacité à réussir et sont plus calmes que
les autres. Il semble aussi que le fait
d’augmenter le temps consacré à l’éducation
physique peut même améliorer les résultats
scolaires, même s’il y a réduction du nombre
d’heures consacrées aux autres matières.
Un document de référence publié en juin
2016 formule différentes recomman-
dations à ce sujet : Directives canadiennes
en matière de mouvement sur 24 heures
pour les enfants et les jeunes.
Voici, en gros, ce qu’on recommande :
Suer : soixante minutes par jour d’activité
physique d'intensité moyenne à élevée; des
activités physiques d'intensité élevée et des
activités pour renforcer les muscles et les os
devraient être intégrées aux activités
quotidiennes au moins trois jours par
semaine.
Bouger : plusieurs heures d’une variété
d'activités physiques d’intensité légère.
Dormir : 5 à 13 ans – de 9 à 11 heures de
sommeil par nuit sans interruption;
14 à 17 ans – de 8 à 10 heures par nuit, des
heures de coucher et de lever régulières.
S'asseoir : un maximum de 2 heures par jour
de temps de loisir devant un écran; un
minimum de périodes prolongées en position
assise.
Allez, c’est le temps de bouger! Va jouer
dehors!
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 15
SUDOKU
Remplis la grille de Sudoku et découvre le mot mystère.
Chaque ligne verticale et horizontale ainsi que chaque carré de 9 cases
doit contenir les chiffres de 1 à 9.
Pour trouver le mot mystère, associe les chiffres ou nombres en gris (1 ou 2 cases ensemble)
aux lettres correspondantes et replace-les dans le bon ordre.
Tu trouveras la solution de ce jeu à la page 19.
A = 1
B = 2
C = 3
D = 4
E = 5
F = 6
G = 7
H = 8
I = 9
J = 10
K = 11
L = 12
M = 13
N = 14
V = 22
W = 23
X = 24
Y = 25
Z = 26
Mot mystère : _ _ _ _ _
O = 15
P = 16
Q = 17
R = 18
S = 19
T = 20
U = 21
5 3 7 8 6
7 4 1
1 9 7
3 8 4 5 7
3 2
6 7 8 4 2
3 9 1 6 7
4 8 9
6 9 7 1 8
LES NERFS!
16 NUMÉRO 57
Quelques minutes plus tard, papa me
conduit chez papi et mamie.
Dès que j’arrive chez eux, ils m’accueillent
avec un grand sourire. « Entre, nous t’avons
préparé plein de surprises. » J’enlève mon
manteau et je me dirige vers la cuisine.
Sur la table, il y a un gâteau au chocolat
entouré de fraises. Que ça sent bon! « Alors,
as-tu hâte d’y goûter? », me demande papi.
« Oh que oui! », lui dis-je avec un clin d’œil.
En soirée, nous jouons tous ensemble à des
jeux de société. J’ai gagné aux cartes, mamie
a gagné aux échecs et papi a également
gagné aux cartes. Je me suis beaucoup
amusée, mais parfois, je pense à maman.
« Tu sais, Angélique, même si ta maman se
sent plus épuisée qu’avant, elle t’aime
autant, c’est certain. Il faut aussi que tu
comprennes que ce n’est absolument pas de
ta faute », me dit mamie.
Elle s’approche de moi et elle me donne un
bisou sur le front. J’adore mes grands-
parents! Ils sont toujours là pour moi lorsque
je me sens triste.
Il est maintenant l’heure d’aller au lit. Papi et
mamie viennent me border et j’en profite
pour leur poser des questions.
– Est-ce que c’est normal que je
me sente aussi triste?
– Bien sûr, ma chérie. Ne t’inquiète pas, me
rassure papi.
– J’aimerais bien aider maman, mais je ne
sais pas comment. Est-ce que vous avez des
idées?
– Tu aiderais beaucoup ta maman en
effectuant des choses simples, comme le
ménage de ta chambre. De cette manière, ta
mère aurait plus de temps pour se détendre
et elle en serait certainement heureuse, me
dit mamie.
– Si ça peut l’aider, je vais le faire!, dis-je
avec un grand sourire.
LA SCLÉROSE EN PLAQUES… QUEL MYSTÈRE!
Seconde partie d’un livre que Laurianne Laroche a rédigé alors qu’elle était en cinquième
secondaire. Laurianne, qui étudie maintenant en techniques d’éducation à l’enfance, connaît
bien la SP, puisque sa mère en est atteinte depuis onze ans.
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 17
Deux jours plus tard, il est temps de
retourner à la maison. Dès que je mets les
pieds à l’intérieur, je reçois une tonne de
câlins et de bisous. « Nous nous sommes
tellement ennuyés de toi. Bon! Raconte-nous
ce que tu as fait chez papi et mamie », me
demandent mes parents.
Je m’assois sur une chaise de la cuisine et je
leur décris mon séjour.
Après leur avoir raconté mes vacances,
maman me demande d’aller ranger mes
vêtements dans mon armoire. Je lui dis non,
car je veux jouer cinq minutes avant de le
faire. « Angélique, c’est ton dernier
avertissement. Si tu ne ranges pas ta valise
tout de suite, tu iras réfléchir dans ta
chambre », me dit-elle sur un ton sec.
« D’accord, j’y vais », dis-je, la mine basse.
Je me dirige vers mes bagages en
bougonnant. Je ne comprends pas.
Normalement, elle est plus patiente que ça.
Papa vient me voir et m’explique qu’avec sa
maladie, maman est parfois plus impatiente,
mais qu’elle ne le fait pas volontairement.
Papa m’apprend aussi qu’avec la sclérose en
plaques, maman peut subir des
étourdissements. C’est pour cette raison que
de temps en temps, elle a besoin de
s’asseoir lorsqu’elle est debout depuis un
long moment.
Voyant mon air soucieux, papa me dit qu’il y
a un médicament qui aide à réduire les
étourdissements et que maman va bientôt le
prendre.
Enfin! Si un médicament peut l’aider à se
sentir moins malade, je souhaite de tout
cœur qu’elle le prenne.
Papa me laisse ensuite terminer de défaire
ma valise. Je réfléchis à ce qu’il vient de me
dire. Maman peut manquer de patience et
avoir des étourdissements, mais est-ce
qu’elle peut avoir d’autres symptômes?
Je vais la voir et je lui pose la question. « Oui,
j’ai d’autres symptômes », me dit maman.
« Depuis que j’ai cette maladie, ma vue a
commencé à se détériorer et je dois porter
des verres de contact. Si je ne les porte pas,
mon œil droit ne voit qu’à moitié et ce n’est
pas très plaisant. »
LES NERFS!
18 NUMÉRO 57
« Je ressens aussi des engourdissements »,
me dit maman. « Est-ce que cela t’est déjà
arrivé de t’asseoir sur ta jambe, de te lever et
de ressentir des picotements, comme s’il y
avait des fourmis? » Je fais signe que
oui. « Eh bien, un picotement, c’est
exactement la même chose », me dit-elle. « Je
peux éprouver des picotements autant dans
les jambes que dans les bras. C’est
déplaisant, mais ça ne m’empêche pas de
faire ce dont j’ai envie. »
Maman m’explique très bien ses symptômes,
mais ça me fait drôle d’imaginer des fourmis
sur elle.
Papa arrive dans ma chambre et s’avance
pour serrer maman dans ses bras. « Tu vois
Angélique, il ne faut pas que tu oublies que
la maladie de maman n’est pas
contagieuse », me dit papa. « Qu’est-ce que
ça veut dire, contagieux? », lui demandais-je.
« C’est comme le rhume », me dit-il. « Quand
quelqu’un dans la maison a le rhume, il
arrive souvent que les autres personnes
l’attrapent. Ce n’est pas le cas de la sclérose
en plaques. Nous pouvons donner plein de
câlins et de bisous à ta maman sans que
nous tombions malades. Donc, ne te gêne
pas pour lui démontrer à quel point tu
l’aimes! »
Après toutes les informations que papa et
maman m’ont données, je me rends compte
que notre vie de famille peut continuer
comme avant. Je peux toujours compter sur
le soutien de mes parents pour répondre à
certaines questions auxquelles j’aimerais
avoir des réponses concernant la sclérose en
plaques.
Malgré les difficultés des derniers jours,
notre famille reste soudée et notre amour en
sort grandi.
Ouf! Un poids de moins sur mes épaules, car
je sais maintenant que même avec la
sclérose en plaques, notre vie pourra rester
belle.
Fin
MAGAZINE SP POUR LES JEUNES
AUTOMNE 2016 19
SOLUTION DES JEUX
SUDOKU
MOTS CACHÉS GRILLES JUXTAPOSÉES
La chaleur augmente les
symptômes de SP de certaines
personnes. Il est conseillé de se
reposer au frais.
Mot mystère : ANATOMIE
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E E S T M O E L L E O N N C
C M I L A R B E R E C E E C
I V T E M P O R A L E C S O
L O B E E R E H P S I M E H
5 3 4 2 1 7 9 8 6
2 7 9 6 8 4 3 5 1
1 8 6 5 3 9 7 2 4
3 2 8 4 5 6 1 7 9
7 4 1 3 9 2 8 6 5
9 6 5 1 7 8 4 3 2
8 5 3 9 2 1 6 4 7
4 1 7 8 6 5 2 9 3
6 9 2 7 4 3 5 1 8
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NUMÉRO 57 AUTOMNE 2016
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ISSN : 1703-0307
Publié par :Société canadienne de la scléroseen plaques, Division du Québec550, rue Sherbrooke OuestTour Est, bureau 1010Montréal QC H3A 1B9
Tél. : 514 849-7591Sans frais : 1 800 268-7582
Courriel :[email protected]
Sites Web : scleroseenplaques.ca/qclacoloniesp.ca
Rédactrices :Carole CorsonNadine PrévostSophie de Cordes
Révision :Marie-Andrée Bédard
Logo Les nerfs! :Michel Fontaine
Graphisme :Carole Corson
Dépôt légalBibliothèque nationale du Québec
Dépôt légalBibliothèque nationale du Canada
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PLUS. . . L ’ IMPORTANCE DE L ’ACTIVITÉ PHYSIQUE
CAMP DE VACANCES SP : UNE SEMAINE INOUBLIABLE!
RIEN N’ARRÊTE GENEVIÈVE! e
