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Comment transformer une courgette toute bête en une SEXY-COURGETTE ? Ne nous dites pas que vous avez déjà tourné le dos à vos bonnes résolutions de 2015 ? Comme celle de manger plus sainement et plus green (la même résolution que chaque année en fait…). Bon. Car voilà un petit coup de pouce pour rendre vos courgettes bien plus appétissantes. Mais prenez garde : c’est du légume mais c’est EXTRA-bon. La pâte à pizza pleine de vitamines (si si c’est possible). Mélangez 3 courgettes râpées avec 2 oeufs entiers et 150g de mozzarella râpée (ou de parmesan). Formez une boule et laissez-la reposer un bon moment au réfrigérateur. Etalez la pâte sur une feuille de papier sulfurisé et glissez le tout dans le four préchauffé à 180° pendant une petite vingtaine de minutes. Sortez la pâte du four et agrémentez-la de la garniture de votre choix. Le dip qui envoute vos apéros. Entrez un mot-clé TRACYM1 700 CONFIES Se déconnecter ÉDITO DOUX RECHERCHE CONCOURS LES INCONTOURNABLES IL VOUS TENTE ? ON VOUS L'OFFRE ! Essence botanique perfectrice Aqua Magnifica de Sanoflore Pureté Thermale de Vichy Eau Thermale + Baume Lipikar AP+ de La Roche-Posay CONFIDENTIELLES Le Joli Rendez-Vous ••• Gribouillis • Listes à la Prévert • L'incruste • Beautémètre • Atelier débrouille • E-trouvailles • Mots d'esprit ••• JOLI VANITY JOLIE GAZETTE JOLIS MOTS JOLI BAZAR (FORUM) JOLIS PRIVILÈGES 176 PARTAGES QUAND LE SOLEIL REVIENT 98 PARTAGES MOT BIEN ENVOYÉ 90 PARTAGES Partager sur Facebook

Plats Courgette

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  • Comment transformer une courgette toute bte en uneSEXY-COURGETTE ?Ne nous dites pas que vous avez dj tourn le dos vos bonnes rsolutions de 2015 ?Comme celle de manger plus sainement et plus green (la mme rsolution que chaqueanne en fait). Bon. Car voil un petit coup de pouce pour rendre vos courgettes bienplus apptissantes. Mais prenez garde : cest du lgume mais cest EXTRA-bon.

    La pte pizza pleine de vitamines (si si cest possible).

    Mlangez 3 courgettes rpes avec 2 oeufs entiers et 150g de mozzarella rpe (ou deparmesan). Formez une boule et laissez-la reposer un bon moment au rfrigrateur. Etalez lapte sur une feuille de papier sulfuris et glissez le tout dans le four prchauff 180pendant une petite vingtaine de minutes. Sortez la pte du four et agrmentez-la de lagarniture de votre choix.

    Le dip qui envoute vos apros.

    Entrez un mot-cl

    TRACYM1700 CONFIESSe dconnecter

    DITO DOUX

    RECHERCHE

    CONCOURS

    LES INCONTOURNABLES

    IL VOUS TENTE ? ON VOUSL'OFFRE!

    Essence botanique perfectriceAqua Magnifica de Sanoflore

    Puret Thermale de Vichy

    Eau Thermale + BaumeLipikar AP+ de La Roche-Posay

    CONFIDENTIELLESLe Joli Rendez-Vous

    Gribouillis Listes la Prvert L'incruste Beautmtre Atelier dbrouille E-trouvailles Mots d'esprit

    JOLI VANITYJOLIE GAZETTE

    JOLIS MOTSJOLI BAZAR (FORUM)

    JOLIS PRIVILGES

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    QUAND LESOLEIL

    REVIENT

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  • Plus d'infos

    Coupez 4 bonnes courgettes en deux dans le sens de la longueur. Enduisez chaque morceaudhuile dolive et ajoutez un peu de fleur de sel. Dposez les morceaux sur une feuille depapier sulfuris et glissez-les dans le four prchauff 200 pendant une vingtaine deminutes. Mixez-les ensuite avec le jus dun citron, deux gousses dail, deux cuillres soupede pure de ssame et du poivre. Servez ce dip encore tide avec quelques pignons de painsur le dessus.

    Les tagliatelles houlalala !

    Envie dune belle pltre de spaghetti ? Optez pour la version light en taillant des courgettescrues laide dun conome. Agrmentez-les dune sauce onctueuse, par exemple basedavocat mix avec de lail, du citron, et du basilic faon pesto. Cest un rgal sans culpabilit!

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