OBJECTIFS

• Aller plus loin dans le « lâcher prise » en expérimentant les techniques théâtrales • Augmenter « encore plus » sa confiance en soi et son impact • Rendre plus vivantes ses présentations orales • Être plus à l’aise en prenant sa place dans un groupe pour mieux se confronter au public • Canaliser et utiliser ses émotions pour les utiliser davantage • Travailler sa réactivité par la pratique de l’improvisation • Découvrir des talents personnels dans la légèreté et le jeu ITINÉRAIRE PÉDAGOGIQUE

• LEADERSHIP ET TRAVAIL DE GROUPE • Créer la cohésion et la dynamique du groupe, s’écouter les uns les

autres • Etre en confiance avec l’autre • Se faire respecter en tant que leader • Savoir occuper l’espace • Augmenter la puissance et la créativité du groupe

• REGARD ET CONCENTRATION

• Se détendre, casser le personnage par le jeu • Se concentrer, se synchroniser sur l’autre • Faire travailler la mémoire et la vivacité d’esprit

• • CONFIANCE EN SOI

• Affirmer son choix • Être en confiance et en lien avec l’autre • Lâcher prise

• TRAVAIL VOCAL • Persuader et convaincre par la voix • Être attentif à sa propre voix, et la projeter dans l’espace • Transmettre l’information où il faut, quand il faut • Contrôler l’intensité et la puissance de sa voix

• Bien transmettre à la bonne personne • TRAVAIL CORPS

• Transmettre rapidement l’information avec son corps

• IMPROVISATION ET OUVERTURE A LA CREATIVITE • Improviser sans préparer • Savoir utiliser l’espace

• CONFLITS ET EMOTIONS • Gérer un conflit • Exprimer différents émotions ou sentiments • Faire venir et utiliser ses émotions

PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC NIVEAU 2

Puissance des individus et confiance en soi

INFORMATIONS PRATIQUES Durée 2 jours soit 14 heures Nombre optimum de participants de 6 à 8 personnes

PUBLIC ET PRE-REQUIS Public : toute personne amenée à animer des réunions, à prendre la parole devant un auditoire et souhaitant s’affirmer d’avantage, travailler l’improvisation. Prérequis : avoir suivi le niveau 1 ou avoir une certaine expérience de la prise de parole

MOYENS PEDAGOGIQUES • Jeux de rôles basés sur des

techniques théâtrales + débriefing

• Outils en communication • Tours de table permettant à

chacun de trouver ses propres solutions

ACTION MANAGEMENT INNOVATION 75, rue Jules Lecesne 76600 LE HAVRE