Créé le 04 janvier 2013

1er SEMESTRE 2013

Tél. : 04 93 06 48 57Dominique SANTIN ou Michèle VALLA

Site internet : www.cannesbelage.com

Une équipe : écoute, compétenceet savoir-faire.

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pour vous faire bénéficier de ses savoir-faire. Desateliers nutrition, des conférences santé ou un dispositif complet et reconnu

en toute sérénité les effets de l’âge.

ÉCOUTEPSY

Entretien personnaliséavec Psychologue

Accueil famille et conseils

CENTRE MÉMOIRE

Tests - Bilans - Stages

ATELIERSSanté

NutritionVieillir avec succès

CONFÉRENCESSANTÉ

avec la consultation mémoire Isola Bella de Cannes, ainsi qu’avec lesneurologues et médecins libéraux. Des stages de stimulation à l’égard de toute personne soucieuse de samémoire sont proposés.

légers et concerne également des personnes en début de pathologies neuro-dégénératives.

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Session de stages du 29 janvier au 22 mars 2013.

Session de stages du 23 mars au 14 juin 2013.

(tests mémoire)

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Après évaluation par la Psychologue, un groupe homogène est constitué etcomporte normalement 8 à 10 personnes, sous la conduite d’une animatriceformée aux méthodes d’activation cérébrale.

8 séances de stimulation à raison de 2 heures par semaine, si vous vous sentezmotivé, 3 sessions ont lieu chaque année.

Dans les locaux du Service Prévention de Cannes Bel Âge :2, traverse Bel Âir (perpendiculaire au 12, avenue de Grasse) 06400 CANNES.

Ces stages sont animés par Dominique Santin (Psychologue) et Michèle Valla(animatrice spécialisée mémoire).

Réunion d’information + évaluation + stage = 47 € (Cartes Bel Âge ou accueil).

Chaque rencontre comporte des informations, des échanges, desexercices. Il s’agit d’apprendre à regarder autrement sa mémoire, àreprendre l’habitude de l’utiliser dans tous les moments de la viequotidienne, à retrouver vraiment confiance en soi.

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Il existe des règles pour « ».Bien vieillir est synonyme d’une bonne hygiène de vie : c’est d’abord bien vivre.Vieillir est un art que chacun souhaite orienter dans un bien-être. Afin de mieuxgérer son capital santé, nous vous proposons cette année, des causeries dans lesclubs.

Ces cours sont dispensés, le , une fois par mois, au

Animé par le Tarifs : Carte Bel Âge - Carte Accueil = 16 €

Connaître les règles pour bien vieillir, voici l’objectif de cette causerie où nousaborderons, en particulier, les thèmes suivants :

- L’alimentation.- La mémoire.- Les chutes.- La solitude.

Animée par le Service Prévention.

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, animées par Marie-Andrée

.

C’est un ensemble d’exercices de relaxation corporelle et mentale, associé à la

« ».

- 25, avenue Michel Jourdan - CANNES LA BOCCAanimé par (toutes les 2 semaines) le mardi matin.Pour le planning des cours, se renseigner auprès du club.

- Centre Commercial - CANNES LA BOCCAanimé par (toutes les 2 semaines)le mardi matin.Pour le planning des cours, se renseigner auprès du club.

Pour toute activité, la carte Bel Âge ou accueil validée est nécessaire.

«LES COMPORTEMENTS HUMAINS - APPROCHE AVEC L’ENNÉAGRAMME»

présentée par Marc ESCAICH.

Jeudi 17 janvier 2013 à 14h30 au Club Ranguin.

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, à 14 h 30

Présentation : Marc ESCAICH

- Centre Commercial06150 CANNES LA BOCCA

, à 14 h 30

Rencontre-débat, présentée par le Service PRÉVENTION

06400 CANNES

En partenariat avec la CARSAT SUD EST

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, à 15 h 00

Présentée par le Dr Bruno LELLOUCHspécialiste du sommeil à Nice

- 9, rue Louis Braille06400 CANNES

Entrée 2 euros

, à 14 h 30

Resultat de la recherche sur la Prévention pour une avance en âge réussie à Cannes Bel Âge

Présentation par le Pr Daniel BALASde la Faculté de Médecine de Nice, Président de l’institut Gérontologique Méditerrannéen.

- 9, rue Louis Braille

06400 CANNES

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, à 14 h 30

avec la participation de différents spécialistes.

, à 14 h 30

Présentée par Dominique SANTIN (Psychologue deCannes Bel Âge).

des informations sur les aspects biologiques

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: - 20° pour les personnes sédentaires.- Aérer régulièrement vos logements aux heures chaudes.

- Faîtes le plein de vitamines: fruits et légumes (agrumes).- Alimentation un peu plus riche en sucres lents (pain...).

Porter plusieurs épaisseurs de vêtements.- Marcher, bouger, sortir aux heures les plus chaudes pour faire

le plein de vitamines D.

- Planifier de nouvelles activités au début de l'année.- Maintenir des contacts sociaux pour éviter l’ennui et garder le

moral.

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2, traverse Bel AirPerpendiculaire au 12, av.

de Grasse - CANNESTél. : 04 93 06 48 57

30, boulevard Alexandre III

CANNESTél. : 04 93 06 48 63

République Tél. : 04 93 06 48 67

Noyer 73, rue Félix FaureCANNES Tél. : 04 93 06 48 65

Carnot28, avenue

du Petit JuasCANNES

Tél. : 04 93 06 48 62

Vallombrosa20, boulevardVallombrosa

CANNESTél. : 04 93 06 48 69

La Bocca25-27, avenue

Michel JourdanCANNES LA BOCCA

Tél. : 04 93 06 48 60

RanguinCentre Commercial

de RanguinCANNES LA BOCCA

Tél. : 04 93 06 48 66

La FrayèreRésid. Ste-Jeanne - Bât LChemin des Genévriers

CANNES LA BOCCATél. : 04 93 47 81 11

Foyer-LogementLES ALIZÉS Tél. : 04 93 99 29 14

Foyer-LogementSOLEIL COUCHANT Tél. : 04 93 39 69 96

Foyer-LogementLE RIOU Tél. : 04 93 45 97 29

«Ne

pas

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».