A OCEANE

Phrase du mois

L’an dernier j’étais un petit prétentieux,

cette année je suis parfait

Toute l’équipe d’Océane vous

souhaite une bonne année!

Que 2015 soit synonyme de joie,

réussite, amour, travail, formation,

nouvelles rencontres, rire et de

bonnes résolutions (tenues!) …

Semaine bien-être Après les fêtes, la distorsion de l’estomac, et pour bien commencer 2015, il faut penser à prendre soin de soi. Nous vous proposons une sortie à Calicéo mercredi 28, où vous pourrez profiter des piscines à bulles intérieures et extérieures chauffées, sauna et hammam! Et pour être encore plus relaxé, Anaïs et Adélaide, esthéticiennes, nous proposent une soirée « cocooning » pour démarrer sereinement l’année le jeudi 29. Au programme, modelage du visage et modelage des mains. L’occasion d’apprendre des techniques pour les reproduire chez soi. Et en parlant de bien être, un grand merci de la part de toute l’équipe à ceux qui se reconnaitront! ...on va bien en profiter!!

What’s new? - Entre 2014 et 2015, il y a des choses qui ne changent pas. Vous trouverez vos ostéos préférées lors des rendez-vous du lundi: le 5 avec Manon, le 12 avec Steffie, le 19 avec Laetitia et Steffie, et le 26 avec Manon et Steffie. - Pour rappel, Frédéric, notre champion d’handibasket propose de nous faire partager son sport. Pour des raisons d’organisation, nous vous demandons de vous inscrire sur la feuille à côté de la porte d’entrée. Si vous êtes curieux et voulez mieux connaitre ce sport, des matchs sont organisés régulièrement au Vigneau (5min à pied du FJT) - Pour rappel, les cuisines collectives sont en autogestion. Il va de soi que si on cuisine, on range et on lave. Merci pour les autres. - Quand vous rentrez le soir ou la nuit, merci de faire attention quand vous refermez la porte d’accès au couloir. Cela résonne dans les appartements d’à côté.

Film Grand classique, coup de cœur ou coup de

maitre, film à savourer et à

partager, qui fait rire, grandir

réfléchir… du grand cinoche

au FJT , façon vidéo proj ’ et

canap ’ … ( pop corn offert )

J’aime la galette, savez-vous comment? Quand elle est bien faite, avec du beurre (demi-sel) dedans? Tralalalalère Début d’année rime avec tirage des rois. Avant, on vous propose un micro-conseil des résidents. Rdv Mardi 6/01 à 19h

A OCEANE

Phrase du mois

L’an dernier j’étais un petit prétentieux,

cette année je suis parfait

Toute l’équipe d’Océane vous

souhaite une bonne année!

Que 2015 soit synonyme de joie,

réussite, amour, travail, formation,

nouvelles rencontres, rire et de

bonnes résolutions (tenues!) …

Semaine bien-être Après les fêtes, la distorsion de l’estomac, et pour bien commencer 2015, il faut penser à prendre soin de soi. Nous vous proposons une sortie à Calicéo mercredi 28, où vous pourrez profiter des piscines à bulles intérieures et extérieures chauffées, sauna et hammam! Et pour être encore plus relaxé, Anaïs et Adélaide, esthéticiennes, nous proposent une soirée « cocooning » pour démarrer sereinement l’année le jeudi 29. Au programme, modelage du visage et modelage des mains. L’occasion d’apprendre des techniques pour les reproduire chez soi. Et en parlant de bien être, un grand merci de la part de toute l’équipe à ceux qui se reconnaitront! ...on va bien en profiter!!

What’s new? - Entre 2014 et 2015, il y a des choses qui ne changent pas. Vous trouverez vos ostéos préférées lors des rendez-vous du lundi: le 5 avec Manon, le 12 avec Steffie, le 19 avec Laetitia et Steffie, et le 26 avec Manon et Steffie. - Pour rappel, Frédéric, notre champion d’handibasket propose de nous faire partager son sport. Pour des raisons d’organisation, nous vous demandons de vous inscrire sur la feuille à côté de la porte d’entrée. Si vous êtes curieux et voulez mieux connaitre ce sport, des matchs sont organisés régulièrement au Vigneau (5min à pied du FJT) - Pour rappel, les cuisines collectives sont en autogestion. Il va de soi que si on cuisine, on range et on lave. Merci pour les autres. - Quand vous rentrez le soir ou la nuit, merci de faire attention quand vous refermez la porte d’accès au couloir. Cela résonne dans les appartements d’à côté.

Film Grand classique, coup de cœur ou coup de

maitre, film à savourer et à

partager, qui fait rire, grandir

réfléchir… du grand cinoche

au FJT , façon vidéo proj ’ et

canap ’ … ( pop corn offert )

J’aime la galette, savez-vous comment? Quand elle est bien faite, avec du beurre (demi-sel) dedans? Tralalalalère Début d’année rime avec tirage des rois. Avant, on vous propose un micro-conseil des résidents. Rdv Mardi 6/01 à 19h

Quelques animations...

Mercredi 7: une écharpe et un ticket de tram, sortie pour une session d’impro de théâtre dans un petit café sympa (la troupe du malin!)

Jeudi 22: faites comme Barney Stinson, une armure et un pistolet laser et c’est parti pour le labyrinthe dans le noir. En solo ou en équipe, il faut faire un maximum de points sans être touché! Oui, on va au laser game !!!

Jeudi 8: RDV à 18h pour aller à la ludo chercher des nouveaux jeux pour ceux qui peuvent. Rdv 19h pour jouer en duo ou à plusieurs.

20/01: The RDV sportif Bien dans son corps, bien dans sa tête! Votez pour le sport que vous voulez : badminton, futsal, tir à l’arc , coach sportif à domicile au FJT ou parcours sportif en plein air!... bougez!

Jeudi 15: mon 1er peut contenir de l’eau. Mon 2ème est l’endroit des rêves. Pour mon 3ème, le puit n’en a pas... Mon tout est une instance faite pour vous qui se tiendra à Grand Voile… (?)

M e r c r e d i 1 4 : du fromage, de la c h a r cu t e r i e , d e s patates, la vie quoi! Vu qu’on n’a pas trop mangé pendant les fêtes, rien de telle qu’une petite raclette!

Sortie

Jeux

Sp

ort

Rep

as

Cha

rad

e

Loi

sirs

Quelques animations...

Mercredi 7: une écharpe et un ticket de tram, sortie pour une session d’impro de théâtre dans un petit café sympa (la troupe du malin!)

Jeudi 22: faites comme Barney Stinson, une armure et un pistolet laser et c’est parti pour le labyrinthe dans le noir. En solo ou en équipe, il faut faire un maximum de points sans être touché! Oui, on va au laser game !!!

Jeudi 8: RDV à 18h pour aller à la ludo chercher des nouveaux jeux pour ceux qui peuvent. Rdv 19h pour jouer en duo ou à plusieurs.

20/01: The RDV sportif Bien dans son corps, bien dans sa tête! Votez pour le sport que vous voulez : badminton, futsal, tir à l’arc , coach sportif à domicile au FJT ou parcours sportif en plein air!... bougez!

Jeudi 15: mon 1er peut contenir de l’eau. Mon 2ème est l’endroit des rêves. Pour mon 3ème, le puit n’en a pas... Mon tout est une instance faite pour vous qui se tiendra à Grand Voile… (?)

M e r c r e d i 1 4 : du fromage, de la c h a r cu t e r i e , d e s patates, la vie quoi! Vu qu’on n’a pas trop mangé pendant les fêtes, rien de telle qu’une petite raclette!

Sortie

Jeux

Sp

ort

Rep

as

Cha

rad

e

Loi

sirs