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Programme des activités 2016/17

Art de vivre

Forme

Sports

Arts v

isuels

Musique

Mémoire

Danse & Cirque

Sciences Bien-être

Informatique

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BOURSE AUTOMNE-HIVER 2016 . . . . . . . . . . . . . . . . 4BOURSE AUX JOUETS & PETITE BROCANTE 2016 . . 4BOURSE PRINTEMPS-ETE 2017. . . . . . . . . . . . . . . . . 4STAGES CREATIFS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5STAGES MULTISPORTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5STAGES ANGLAIS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5STAGES TAILLE dE PIERRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5ANGLAIS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6BIEROLOGIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6FABRICATION DE COSMETIQUES MAISON . . . . . . . 7ŒNOLOGIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7ARTS dU VITRAIL. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8ARTS PLASTIQUES, dESSIN, PEINTURE . . . . . . . . . . 8ATELIER CREATIVITE A TOUT VA. . . . . . . . . . . . . . . . 9ATELIER PHOTO ARGENT’IC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9BREAKdANCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10CHEERdANCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10ARTS dU CIRQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10dANSE AFRICAINE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11dANSE MOdERNE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11dANSE MOdERNE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12dANSE RYTHMIQUE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12dANSE ROCK ENFANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13dANSE SHOW. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13dANSE dE SALON . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13EdITO - MOT dU PRéSIdENT. . . . . . . . . . . . . . . .14-15PILATES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16QI GONG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16dO IN & QI GONG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

RELAXATION / YOGA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17YOGA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17STRETCHING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17CARDIO COMBAT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18CIRCUIT TRAINING MINCEUR . . . . . . . . . . . . . . . 18CIRCUIT MINCEUR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18BOdY SCULPT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19RENFORCEMENT MUSCULAIRE. . . . . . . . . . . . . . . . 19STEP . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20ZUMBA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20BOXE ANGLAISE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21GYMNASTIQUE ACROBATIQUE ENFANTS . . . . . . . 21BABY GYM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22NATATION. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22GYM ENFANTS / MULTISPORTS . . . . . . . . . . . . . 22JUdO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23JU JI STU - SELF dEFENSE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23BATTERIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24CLAVIER / SOLFEGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24GUITARE CLASSIQUE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24PERCUSSIONS AFRICAINES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25INFORMATIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25TAILLE DE PIERRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25MEMOIRE dE MAXEVILLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26SCIENCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27INFOS PRATIQUES / REGLEMENT INTERIEUR. . . . . 28TARIFS déGRESSIFS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29TABLEAUX dES ACTIVITéS . . . . . . . . . . . . . . . . .30-31PLANS - AUTRES LIEUX d’ACTIVITéS . . . . . . . . . . . 31

Sommaire & nouveautéS

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Certificat médical obligatoire

lors de l’inscription pour toutes les activités

sportives et danses.

INSCRIPTIONS

Toutes les activités reprennent à partir du lundi 12 septembre !L’adhésion annuelle est de 8 euros.

Inscriptions dès le mardi 1er septembre 2016 :- à la MJC MASSINON aux horaires d’ouverture, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h.ou- au COMplexe léO lAgrANge – Champ le Bœuf à partir du 8 septembre les mardis et mercredis de 9h à 12h et 14h à 19h ou sur rendez-vous au 06 98 66 73 96

Adultes forme et détente : - mardi 6 septembre de 18h à 20h aux complexes léo lagrange et Marie Marvingt

Au CILM : - jeudi 8 septembre inscription guitare clavier salle 5 au CIlM de 18h à 20h- mercredi 7 septembre inscription danse show, rock enfants, danse de salon de 16h30 à 20h30

Permanences Aides aux loisirs - ville de Maxéville (de 2 à 24 ans) Complexe léo lagrange :- mardi 6 septembre inscriptions danse rythmique, cheerdance de 16h à 19h30- mercredi 7 septembre inscriptions danse moderne et judo de 16h à 19h30- mercredi 14 septembre inscriptions natation, baby gym, gym acrobatique de 16h à 19h30

Complexe Marie Marvingt :- jeudi 8 septembre inscriptions cours enfants de 17h à 19h30

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BOURSE AUTOMNE-HIVER 2016Vêtements adultes et enfants, matériel de bébéSalle des spectacles - C.I.L.Mdépôts : jeudi 1er septembre de 14h à 19hVente : samedi 3 septembre de 9h30 à 16h non-stopRetraits : lundi 5 septembre de 17h30 à 19h15—

BOURSE AUX JOUETS ET PETITE BROCANTE 2016Salle des spectacles - C.I.L.Mdépôts : jeudi 3 novembre de 14h à 19hVente : samedi 5 novembre de 9h30 à 16h non-stopRetraits : lundi 7 novembre de 17h30 à 19h15—

BOURSE PRINTEMPS-ETE 2017Vêtements adultes et enfants, matériel de bébéSalle des spectacles - C.I.L.Mdépôts : jeudi 9 mars de 14h à 19hVente : samedi 11 mars de 9h30 à 16h non-stopRetraits : lundi 14 mars de 17h30 à 19h15

RenseignementsAgnès HUGUIN 06 98 66 73 96 ou contact@mjc-massinon.fr

ADULTES

FABRICATION DE COSMETIQUES MAISON page 7

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TAILLE DE PIERRE page 25

JEUNESSELes jours, horaires, lieux, intervenants, tarifs et types de stages sont précisés avant chaque période de vacances scolaires.

STAGES CREATIFS9-17 anscouture, customisation, déco… sur 2 à 3 après-midi—

MULTISPORTS4-12 ansdécouverte ludique de différents sports, sur 2 journées avec ou sans repas—

ANGLAIS10-16 ansApprendre l’anglais en petits groupes, de manière ludique, sur des thèmes variés—

TAILLE DE PIERRE6-12 ansdécouverte de la taille à la main d’un bloc de béton cellulaire, et pierre. Réalisation d’objets décoratifs.

Bourses Stages

Règlement

Bourse aux vêtements : Les vêtements devront être impeccables,

les ensembles bébé cousus.Les lots sont exclus, 15 articles maximum,

le matériel de bébé est en plus.

Bourse aux jouets : Les petits objets devront être attachés. Les puzzles

sont exclus sauf ceux présentés montés.

Mini brocante : Bibelots, cadres, bijoux, foulards, sacs à mains,

etc… Pas d’électroménager.

Attention : tout vêtement, matériel ou argent non retiré après la date

de retrait imposée, reste à l’association.

Carte spéciale bourse 5 € valable pour trois bourses consécutives ou carte membre de l’association.

L’association prend 10% sur la vente.

La MJC décline toute responsabilité en cas de vol ou détérioration d’un article ou objet déposé.

Autres stages à découvrir sur notre site avant

chaque période de vacances.

www .mjc-massinon .fr

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ANGLAISTous niveaux (2 groupes de niveaux possibles : débutants et intermédiaires)Atelier oral, apprentissage ou mise à niveau. Basé sur diverses thématiques de vie quotidienne (voyages, fêtes nationales, films, autres…)Victoria MILLER....

COFFEE MORNING AdultesMJC MASSINON - Salle damierLUNdI 9h - 10h30 et 10h30 - 12h ....

8 ans - adosSITE dES BRASSERIES - Salle damierMERCREdI 17h30 – 19hPossibilité d’ouvertures d’autres créneaux en fonction des demandes—

BIEROLOGIEAdultesInitiation à la dégustation de la bière, à la découverte du brassage et des brasseries. Chaque séance comprend 5 bières à déguster.MJC MASSINON – Salle d’expositionCédric LEMARQUIS et François TOUSSAINT - La Capsule, cave à bière - NancyJEUdI 19h - 20h30• 13 octobre : Bières et Fromages • 1er décembre : Bières et fruits, pour ne pas confondre l’horrible et le divin !• 9 février : Accord entre 5 bières et 5 chocolats• 30 mars : Bières Vieillies en fûts• 4 mai : Bières Acides• 1er juin : Tout, tout, tout, vous saurez tout sur l’IPA !

Inscription sur place (minimum 48h à l’avance

pour les nouveaux adhérents) à partir du 1er septembre

FABRICATION DE COSMETIQUES ET SYNERGIES MAISONBien-être et solutions naturellesMJC MASSINON – LaboratoireCéline Trur - Le Chemin des Arômes - celine.trur@lechemindesaromes.proJEUdI 19h - 20h30• 13 octobre : Composer une huile de massage locale antidouleur et anti-inflammatoire• 24 novembre : Comment traverser l’hiver en pleine forme !• 2 février : L’huile de massage pour le corps, relaxante et stimulante• 23 mars : détoxination, drainage et amincissement : objectif silhouette !• 18 mai : Le soleil : préparer, protéger et réparer sa peauRenseignements : 06 26 44 01 20

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ŒNOLOGIE Adultes Initiation à l’art de la dégustation, découverte de régions viticoles, ateliers à thèmes.MJC MASSINON – Salle d’exposition Jérôme dIGUET - La cave du FaubourgJEUdI 20h - 21h30• 20 octobre : Cépages, vinifications, arômes : les basiques de la dégustation.• 24 novembre : Fût ... pas fût, choisissez votre style !• 8 décembre : Soirée spéciale Tariquet• 19 janvier : Accords vins et Fromages, avec le fromager du marché d’Haussonville ! (séance spéciale à 45€, sur réservation)• 2 février : Horizontale de Saint-Joseph• 23 mars : Alsace Terre de Grands Crus • 18 mai : Vinu Corsu• 15 juin : Blind Tasting !

Art de vivre

Inscription sur place (minimum 48h à l’avance

pour les nouveaux adhérents) à partir du 1er septembre

Inscription sur place (minimum 48h à l’avance

pour les nouveaux adhérents) à partir du 1er septembre

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ARTS DU VITRAILAdultesLa technique du vitrail est facile à acquérir, et les résultats sont obtenus dès le premier modèle. Nous commençons par le vitrail au plomb. Vous pourrez aussi découvrir le Tiffany (cuivre) et le Fusing.LOCAL ASSOCIATIF - 9 rue de la BletteSylvie BOTTE - www.sylvie-botte-vitrail.com - 06 83 17 41 55 Cycle annuel de 20 séances de 3hMERCREdI 17h30 - 20h30—

ARTS PLASTIQUES, DESSIN, PEINTURE AdultesAtelier BLEU-ORANGECours collectifs avec suivi individualisé des participants, afin de développer une pratique autonome.- Toutes techniques Thématiques libres.CILM - Salle 7 Cédric JACQUILLARd Peintre, Architecte dPLG, diplômé de l’Ecole Nationale Supérieure d’Architecture de NancyJEUdI 17h30 - 19h30VENdREdI 9h - 11hKatia MOURER Peintre, diplôme National d’Arts Plastiques, Ecole Supérieure d’Arts de Nancy JEUdI 13h - 15hContact : Agnès HUGUIN au 06 98 66 73 96 —Exposition de l’atelier Bleu - Orange du lundi 19 juin au vendredi 30 juin 2017

ATELIER CREATIVITE A TOUT VAAdultesAteliers « fait main » au choix : Confection de bijoux, d’abat-jour, moulage, modelage, mosaïque, cartonnage, carterie, peinture acrylique à effets, quilling, déco animaux en carton ondulé, etc.LOCAL ASSOCIATIF - 5 RUE dE LA BLETTERaymonde dAVIOT - http://plaisirdoffrir.over-blog.netMARdI 14h-18h JEUdI 14h-18hCarte adhésion MJC + 2 e l’après-midi (matériel non fourni)Contact : Monique PIHET 03 83 98 26 58 ou Raymonde dAVIOT 03 83 90 12 83—Exposition de l’atelier Créativité à tout va du lundi 31 août au mercredi 14 septembre 2016 dans le hall du CILM

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ATELIER PHOTO ARGENT’ICAdultesRedécouvrir le charme de la photographie argentique en noir et blanc. Il faut disposer d’un appareil photo argentique (possibilité de prêt de matériel de laboratoire). Les consommables (papier, produits...) sont à la charge des adhérents. CILM - LABO PHOTO Gérard LOUIS LUNdI et / ou MARdI 18h - 20hContact : Gérard LOUIS 06 63 95 70 18 —Exposition de l’atelier photos du lundi 3 octobre au samedi 8 octobre 2016

Arts visuels

Inscriptions sur place à partir du mercredi

16 septembre

Inscriptions sur place à partir du jeudi

15 septembre

Reprise des ateliers à partir du jeudi 1er septembre,

inscription sur place

Inscriptions au labo, mardi 6 septembre

à 18h

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BREAKDANCEdiscipline née à New York dans les années 70, le Breakdance est un excellent moyen pour s’exprimer et développer une meilleure compréhension de son corps et de la musique. Plus qu’une danse, c’est à la fois une culture, un art, un sport, une passion dont les caractéristiques sont l’aspect acrobatique et les figures au sol.ECOLE VAUTRIN - GYMNASEJonathan LULLOA partir de 8 ansMERCREdI 16h15 - 17h45Contact : Emeline TOUSSAINT 07 81 64 44 04—

CHEERDANCEA partir de 10 ans Né aux bords des terrains universitaires américains pour encourager les équipes, le cheerleading® est un sport où la gym, le chant, la danse et la coopération sont de mise.Nisrine ABOULFATHCOMPLEXE L.LAGRANGE - GYMNASEMARdI 17h - 18h30Contact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96—

ARTS DU CIRQUE découverte des Arts du Cirque : Jonglerie, équilibre, acrobaties portées…pratiqués dans l’esprit de sécurité et de respect de la personne défini par la Fédération des écoles de cirque. Acrobatie, jonglage.ECOLE VAUTRIN - GYMNASEJérémie dUVAL - Extenses’arts6 - 8 ans : MERCREdI 14h - 15h9 ans + : MERCREdI 15h - 16hContact : Emeline TOUSSAINT 07 81 64 44 04

DANSE AFRICAINEAdultesLes cours de danse africaine sont des moments de partage et de rencontre, mais aussi des prises de conscience corporelle (assise du bassin, ondulation de la colonne vertébrale, qualité du pied sur le sol, ancrage…) et musicale (rythmes, tempo, apprentissage des phrases percussives). La femme et l’instinct, le rapport ciel/terre, sternum/coccyx, la relation son/mouvement, la mémoire corporelle… sont des thèmes récurrents dans son travail.COMPLEXE M.MARVINGT - SALLE POLYVALENTEAssociation 60 degrés SUd - Perrine LAFTESS accompagnée de deux musiciensMERCREdI 20h30 - 22hContact : Marie-Claire LEdEUIL 06 51 68 39 64—

DANSE MODERNEApprendre des chorégraphies sur des musiques actuelles en utilisant différentes techniques, en vue du grand gala de fin d’année !COMPLEXE M.MARVINGT - SALLE POLYVALENTEdenise THIRIETÂges indicatifs selon niveau4 - 6 ans/ Eveil : MERCREdI 15h30- 16h307 – 9 ans / Initiation : MERCREdI 13h30 - 14h30 10 – 12 ans / Initiés : MERCREdI 14h30 - 15h30 Ados : MERCREdI 16h45 - 18h Contact : Elodie QUINTINO 03 83 32 52 40 —Gala de danse le 28 juin 2017 à 20h au CILM

Danse et CirqueCertificat médical obligatoire lors de l’inscription pour toutes les activités sportives et danse.

Inscription à la MJC MASSINON

dès le 1er septembre ou sur place dès le 14 septembre

Caleçon de danse noir et patins rythmiques

noirs obligatoires

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DANSE MODERNE Chorégraphies rythmées et dynamiques sur des musiques actuelles empruntées au hip-hop, à la salsa, au groove et au dance-floor.COMPLEXE L.LAGRANGE - CHOREGRAPHIE Roxelane PARIZOT4-5 ans/ Eveil 1 : LUNdI 17h - 18h5 - 6 ans/ Eveil 2 : LUNdI 18h - 19h6 - 8 ans/ niveau 1 : MERCREdI 16h - 17h 9 - 12 ans/niveau 2 : MERCREdI 17h - 18h Contact : Agnès HUGUIN 06 66 98 73 96 ...13 - 14 ans/ Ados 1 : MERCREdI 18h - 19h 15 -16 ans/ Ados 2 : MERCREdI 19h - 20h Contact : Monik MARTIN 03 83 96 44 81—

DANSE RYTHMIQUE Inspirée du style modern’ jazz, la danse rythmique aborde l’apprentissage de chorégraphies sur des musiques variées utilisant les notions d’espace de temps et d’énergie. COMPLEXE L.LAGRANGE - CHOREGRAPHIE Laurence SIMOTHE-dELRIEU 13 - 15 ans / Ados : MARdI 17h - 18h13 - 15 ans / Avancées 1 : MARdI 18h - 19hAdultes confirmés / Avancées 2 : MARdI 19h - 20h15 8 - 10 ans / Intermédiaire : MERCREdI 13h30 - 14h15 11 - 13 ans / Ados confirmées : MERCREdI 14h15 - 15h156 - 8 ans / Initiation : MERCREdI 15h15 - 16hContact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96

CILM - CHOREGRAPHIE

DANSE ROCK ENFANTS Cours en 2 parties : Rock, Cha-Cha et danse de salon en cours d’année selon l’avancée du groupe / danse show (chorégraphie en groupe sur des musiques actuelles). Participation possible à 2 trophées de danse de salon dans l’année et au gala de fin d’année. 5 - 10 ans / débutants danse show / solo-duo : MERCREdI 17h30 - 18h30 Forfait 2h spécial compétition rock enfants / danse show : MERCREdI 16h30 - 18h30 —

DANSE SHOW 16 ans > adultes Réalisation de chorégraphies en groupe sur des musiques actuelles (Femmes et hommes). démonstrations des chorégraphies lors des trophées de danse de salon (1 ou 2 dans l’année) et gala de fin d’année. MERCREdI 18h30 - 19h30MERCREdI 18H30 - 20H30 (Forfait 2h spécial compétition)—

DANSE DE SALON 16 ans > adultesInitiation ou perfectionnement aux diverses danses de salon : Rock, Cha-cha, puis Tango, Valse et Salsa en cours d’année, suivant l’avancée du groupe. Seul ou en couple (possibilité de trouver un ou une partenaire durant les 1ères semaines). Participation possible à 2 trophées de danse de salon dans l’année et au gala de fin d’année.

MERCREdI 19h30 - 20h30Contact : Blandine BOUALAOUI 03 83 98 70 45

DanseCertificat médical obligatoire lors de l’inscription pour toutes les activités sportives et danse.

Caleçon de danse noir et patins rythmiques noirs obligatoires

Caleçon de danse noir et patins rythmiques noirs obligatoire

Âge à titre indicatif

selon niveau

Âge à titre indicatif

selon niveau

Âge à titre indicatif

selon niveau

Danses de salon

En cas de participation aux championnats de France,

une licence devra être prise (hors cotisation)

Inscription le mercredi 9 septembre

sur place, de 16h30 à 20h30

Club de danse DIVALDidier MARCHAL

page FB : danseurs Maxéville

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De l’aDhésion à l’engagement

Le Bénévole : moteur de la vie associativeL’engagement bénévole est un choix personnel de participer à la vie de l’asso-ciation. Sans bénévole, l’association n’existe pas. Toute la vie de l’association s’articule autour d’engagements de personnes qui choisissent de s’investir autour de l’objet défini dans les statuts MJC.

Deux positions sont possibles :• L’animateur bénévole responsable d’une activité. Selon ses compétences, son savoir-faire, toute personne qui a un projet d’animation peut le proposer à la MJC.• L’administrateur dirigeant associatif : un rôle moteur, il agit au sein du Conseil d’Administration. Il est élu à l’Assemblée générale.Le rôle d’administrateur est primordial pour la bonne marche de l’association dans la gestion de l’association et la réalisation du projet associatif. L’adminis-trateur s’implique dans la vie quotidienne de l’association, la suit et contribue à faire vivre les projets et à identifier les perspectives d’évolution. Les admi-nistrateurs sont les représentants de l’association dans tous les actes de la vie civile.

Aujourd’hui il me paraissait important de rappeler que notre maison n’est pas seulement un lieu ou l’on pratique une activité, mais bien le lieu d’une construction du vivre ensemble ou tout un chacun est impliqué .

Au nom de l’équipe de la MJC Massinon, je vous souhaite une excellente saison 2016/2017.

Emmanuel Gauthier Président de la MJC Massinon

les Devoirs

Que vous soyez un adhérent mineur ou majeur, vous devez :• Respecter l’objectif de l’association : le fait d’adhé-rer à la MJC implique un profond respect des règles démocratiques, des statuts et du Règlement inté-rieur de l’Association.• Participer à la vie de l’association.• Ne pas nuire au fonctionnement de l’association de quelque manière que ce soit : les personnes fré-quentant la MJC, jeune ou adulte) devront avoir une tenue et un comportement corrects. Elles devront respecter les lieux et le matériel et signaler à l’accueil tout acte de malveillance ainsi que toute anomalie constatée (matériel, fonctionnement, hygiène...).• S’acquitter de la cotisation et de l’adhésion à la MJC Massinon pour pratiquer une ou plusieurs activités.Responsabilités vis-à-vis des jeunes mineurs :• La présence des parents pendant le cours n’est pas souhaitable, mais laissée à la discrétion de l’animateur. Les parents accompagnant un enfant à un cours doivent s’assurer que l’animateur est sur place. dans le cas contraire, leur responsabilité est entièrement engagée.• Si des parents, pratiquant eux-mêmes une activité, viennent accompagnés d’un enfant, ils en sont res-ponsables. La MJC Massinon n’a, dans ce cas, pas vocation de garderie et décline toute responsabilité

les Droits

• L’adhésion vous permet d’avoir un droit de regard sur les buts et le fonctionnement de l’association.• Chaque personne adhérente est électrice et éligible aux instances statutaires de l’asso-ciation, Assemblée générale (AG) et Conseil d’Administration (CA), clefs de voûte de l’association.

L’Assemblée générale est moment privilégié qui réunit tous les adhérents, expression d’une vision et des orientations.L’AG ordinaire se tient au moins une fois par an. C’est la réunion de l’ensemble des membres. Les administrateurs (membres du CA) y informent les adhérents de la gestion de l’association (bilan de l’année écoulée, budget prévisionnel de l’année à venir...). Pour voter, il faut avoir plus de 16 ans.

Le Conseil d’Administration, au coeur des débats et des décisions :Il est composé de membres bénévoles élus lors de l’AG. Il faut avoir 18 ans, plus d’une année d’adhésion et connaître la vie associa-tive par son implication à la MJC.

Chères adhérentes, chers adhérents,

Être adhérent de la MJC Massinon, c’est accepter de vivre en commun

un projet d’animation basé sur l’échange et la participation .

La MJC Massinon est une association loi 1901 avec ses propres règles .

Dans toute association, l’adhérent a des droits, mais aussi des devoirs

envers l’association composée des dirigeants bénévoles,

des personnels et animateurs rémunérés et des animateurs bénévoles .

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Cours Adultes

PILATES ®

Méthode qui consiste à renforcer les muscles profonds, travailler les chaînes musculaires pour obtenir un corps plus équilibré et harmonieux.COMPLEXE L.LAGRANGE – CHOREGRAPHIEValérie STREHLENJEUdI 18h30-19h30Contact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96—

QI GONGTrouver la détente et le calme intérieur grâce à des mouvements souples et doux, associés à la respiration et à la concentration, afin de favoriser la bonne circulation de l’énergie interne. Le corps se renforce, s’assouplit, toutes les fonctions de l’organisme sont optimisées.CILM - CHOREGRAPHIEChristiane BOUTTETJEUdI 12h30 - 13h30JEUdI 18h - 19h JEUdI 19h - 20h (cours confirmés) Contact : Jean-François et Françoise JACOB-FRAXE 03 83 90 48 60—

DO IN & QI GONGCréneau dédié à la femme CILM - CHOREGRAPHIE Christiane BOUTTETJEUdI 13h45 - 15h Contact : Jean-François et Françoise JACOB-FRAXE 03 83 90 48 60

RELAXATION / YOGA La relaxation a pour objectif la détente du corps et du mental, elle optimise le potentiel de chacun. A l’écoute de nos sensations corporelles, elle nous aide à les interpréter et à gérer au mieux nos émotions grâce aux exercices respiratoires. CILM - CHOREGRAPHIEAnita GERARdJEUdI 10h – 11h15Contact : Josette FERRANT 03 83 97 09 22 VENdREdI 10h -11h15Contact : Gisèle VATRY 03 83 98 26 85Inscription sur place les jeudi 15 et vendredi 16 septembre.—

YOGABesoin d’évacuer le stress ? Equilibre, relaxation, respiration…Trouvez l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit.ECOLE MATERNELLE VAUTRIN - SALLE MOTRICITEMarianne PEIFFERLUNdI 17h30 - 18h45 / 18h45 - 20h00 Contact : Patrice LACROIX 03 83 20 91 88—

STRETCHING Exercices d’étirement et d’assouplissement, débutant par un échauffement musculaire fessiers / abdos / cuissesCOMPLEXE L.LAGRANGE - CHOREGRAPHIE Fabien HOTTONJEUdI 9h - 10hContact : Gérard VATRY 03 83 98 26 85

Bien-être

Certificat médical obligatoire lors de l’inscription sur place

le jeudi 15 septembre

Inscription sur place les jeudi 15

et vendredi 16 septembre

Inscription sur place le jeudi 15 septembre

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Cours adultes

CARDIO COMBATdiscipline mêlant différents sports de combat. Améliorer l’endurance, la résistance physique, l’affinement de la silhouette, et la perte de poids. Objectifs : meilleure confiance en soi, bien-être physique et diminution du stress. COMPLEXE L.LAGRANGE - CHOREGRAPHIEStephen dAUBANTONLUNdI 20h - 21hSAMEdI 11h - 12hContact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96—

CIRCUIT TRAINING MINCEUR Affiner, modeler, galber, sculpter, grâce à un travail mêlant le cardio et le renforcement musculaire. Suivi d’un stretching pour étirer l’ensemble du corps et de relaxation pour détendre l’âme. COMPLEXE L.LAGRANGE – CHOREGRAPHIERoxelane PARIZOT VENdREdI 18h - 19h30—

CIRCUIT MINCEURBruler les sucres et les graisses, éliminer les toxines. Le circuit minceur offre un savant mélange de cardio vasculaire et musculaire.COMPLEXE M.MARVINGT- dOJONicolas CHEY VENdREdI 18h - 19hContact : Virginie dEBUY 06 19 03 18 07

BODY SCULPTRenforcement musculaire général haut et bas du corps.COMPLEXE L.LAGRANGE – CHOREGRAPHIEAmaël SCHIFFLER MARdI 20h15 - 21h45 Contact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96Jean-Pierre WEBERMERCREdI 20h - 21h30Contact : Francis COLNOT 06 79 97 61 73—

RENFORCEMENT MUSCULAIRERenforcement musculaire, fessiers, abdos et cuisses, cours terminé en douceur par du stretchingCOMPLEXE L.LAGRANGE – CHOREGRAPHIEFabien HOTTONMERCREdI 9h - 10hStephen dAUBANTON SAMEdI 10h-11hContact : Agnès Huguin 06 98 66 73 96—Travail musculaire (fessiers, abdos, cuisses, dos, épaules) pour avoir un corps tonique. COMPLEXE M.MARVINGT - SALLE POLYVALENTENisrine ABOULFATHMERCREdI 18h - 19h Contact : denise THIRIET 03 83 46 77 93

Forme

Certificat médical obligatoire lors de l’inscription

pour toutes les activités sportives et danse.

Certificat médical obligatoire lors de l’inscription

pour toutes les activités sportives et danse.

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STEPEnchaînement d’exercices courts et rythmés visant à brûler les graisses et améliorer sa tonicité musculaire.COMPLEXE M.MARVINGT - SALLE POLYVALENTENicolas CHEYVENdREdI 19h - 20hContact : Virginie dEBUY 06 19 03 18 07

—

ZUMBA®

Adultes Programme de fitness s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses et musiques latines : salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro, calypso, soca, samba, cha-cha-cha, hip hop, africaines, indiennes…

COMPLEXE L.LAGRANGE - CHOREGRAPHIE Valérie RIGAUd - FB : VALOU AURIBEAU LUNdI 19h - 20hContact : Jessica BIRON 06 77 50 40 41

COMPLEXE M.MARVINGT Caroline SCHATZ MERCREdI 19h30 - 20h30 Contact : Cristelle GAUTRIN 06 11 42 32 02

BOXE ANGLAISE8 ans > adultesUn sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s’échangent des coups de poings, portés au visage et au buste. La discipline exige avant tout le respect de l’adversaire, mais aussi l’endurance, la souplesse, la coordination et la stratégie.Abderrahim LAACHIRACOMPLEXE L.LAGRANGE – SALLE POLYVALENTELUNdI 17H30 - 19H30MERCREdI 17H30 - 19H30VENdREdI 17H30 - 19H30

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GYMNASTIQUE ACROBATIQUE discipline qui mélange acrobaties, souplesse, endurance et sens artistique. Les élèves doivent réaliser des acrobaties, le tout relié par une chorégraphie, parfaitement synchronisée sur une musique.Roxelane PARIZOTCOMPLEXE L.LAGRANGE – SALLE POLYVALENTE6 - 8 ans : MERCREdI 15h-16hCOMPLEXE L.LAGRANGE – GYMNASE9 - 12 ans : VENdREdI 17h - 18hContact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96

Forme Sport

Certificat médical obligatoire lors de l’inscription

pour toutes les activités sportives et danse.

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BABY GYM Tout en douceur, éveil et expression dans le respect du développement psychomoteur de l’enfant.COMPLEXE L.LAGRANGE - dOJO Nicolas CHEY2 - 3 ans : SAMEdI 10h - 10h453 - 4 ans : SAMEdI 9h15 - 10hContact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96—

NATATIONde septembre à décembre 2016 : Piscine de LaxouA partir de janvier 2017 : Piscine A.Nakache - NancyEncadrés par des maîtres-nageurs diplômés BEESAN6-10 ans : Mercredi 16h45 - 17h45Bonnet de bain obligatoire.Contact : Florence LHOTE au 06 66 52 84 79Reprise des cours le mercredi 21 septembre—

GYM ENFANTS / MULTISPORTSCréée autour d’un imaginaire et de jeux de rôles, l’activité se veut complète, mêlant développement psychomoteur et apprentissage des couleurs, des formes et des nombres.Pour les plus grands, découverte de nombreuses activités sportives et gymniques organisées sous formes d’olympiades.COMPLEXE M.MARVINGT - Salle polyvalenteStephen dAUBANTON4 - 6 ans : VENdREdI 17h - 18h (possibilité pour les parents d’assister au cours)7 - 9 ans : VENdREdI 18h - 19hContact : denise THIRIET 03 83 46 77 93

JUDO Faire l’apprentissage de son corps et de l’effort, la découverte de l’autre dans un cadre sécurisé avec des professeurs diplômés d’état. Le judo est aussi une découverte de la notion de respect des lieux, de l’arbitre, du partenaire. La construction de son mental : l’enfant apprend autant des défaites que des victoires. C’est aussi l’assimilation d’un code moral qui prône des valeurs comme la politesse, le courage, la sincérité, l’honneur, la modestie, le respect, le contrôle de soi, l’amitié.

COMPLEXE M.MARVINGT - dOJONicolas WINKELEveil judo 4 - 7 ans : JEUdI 17h30 - 18h15 8 ans et plus : JEUdI 18h30 - 19h30

COMPLEXE L.LAGRANGE - dOJO Jérôme SPRIET4 - 5 ans : MERCREdI 15h30 - 16h306 - 7 ans : MERCREdI 16h30 - 17h30 8 - 11 ans : MERCREdI 17h30 - 18h30 Ados – Adultes : MERCREdI 18h30 - 20h Contact : Agnès HUGUIN 06 98 66 73 96 ou Heather LHOTE—

JU JI STU - SELF DEFENSE4 sports : Judo, Karaté, Aïkido et Chanbara (kendo ludique)Ados - Adultes : SAMEdI 18h30 - 19h30Contact : Arnaud IGOULEN 06 72 02 15 20Kimono et tongues obligatoires pour tous.

SportCertificat médical obligatoire lors de l’inscription pour toutes les activités sportives et danse.

4 - 6 ans : SAMEdI 15h - 16h 7 - 11 ans : SAMEdI 16h - 17hAdos – Adultes : SAMEdI 17h - 18h30

Kimono et tongues obligatoires

Les parents de jeunes licenciés qui souhaitent participer à une séance de découverte sont les bienvenus

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BATTERIE6 ans + MJC MASSINON - CAVERN CLUB - STUdIO dE MUSIQUE Alexandre BERTRANd aka GOULECKMARdI ET MERCREdI Cours individuels de 30 min (25 séances par an) / Cours collectifs 6 séances de 1 heure —

CLAVIER / SOLFEGE 6 ans > adultesRépertoire classique, moderne et variété. Arrangements rythmiques et accompagnement. CILM - SALLE 5 Catherine CARPENTIERTout public, débutants à confirmés.Jours et horaires à définir avec le professeur. Cours individuel de 30 min / Cours collectifs débutants d’une heure - 3 élèves par coursCatherine CARPENTIER 06 80 76 12 79 ou Francine TOUSSAINT 06 51 74 01 88Inscriptions le jeudi 8 septembre de 18h à 20h au CILM salle 5.—

GUITARE CLASSIQUE 6 ans > adultes Tout public, débutants à confirmés. Répertoire allant de l’époque de Bach à nos jours, les possibilités de la guitare classique sont infinies, en solo ou à plusieurs guitares. Initiation au flamenco.CILM - SALLE 14Pascal MALJEAN Mercredi de 14h à 20h30Cours individuel de 30 min / Cours collectifs débutants d’une heure - 3 élèves par coursPascal MALJEAN 06 71 03 76 70 ou Francine TOUSSAINT 06 51 74 01 88Inscriptions le mercredi 7 septembre de 18h à 20h au CILM salle 5.

Musique

Rendez-vous audition de clavier et de guitare : à 18h30

les mercredi 19 janvier 2016et jeudi 15 juin 2017,

salle des spectacles au CILM

Suivant la demande, possibilité d’ouvrir

des stages de travail durant la période

hivernale.

INFORMATIQUE Projet proposé par la ville de Maxéville sous forme d’ateliers d’initiation et de perfectionnement à l’outil informatique animés par la MJC Massinon.Fréderic VEHERTMJC MASSINON - Salle damier • MARDI 10h -12h (débutants)• VENDREDI 10h -12 hECOLE JULES ROMAINS - Salle Informatique• MERCREDI 14h - 16h (débutants)• MERCREDI 16h15 - 18h15—

TAILLE DE PIERRE AdultesSite des BrasseriesStéphane PAPOZJeudi 15 septembre 2016 17h à 19h : séance d’initiation enfants / adultes. Réalisation d’un blason. Cour face au marché des producteurs - rue des BrasseriesAdULTES : 5 personnes minimum.2 cycles de 5 séances de 3h - les jeudis en soirée (horaires à définir avec le groupe)• du 22 septembre au 20 octobre 2016découverte des outils et des techniques de taille. Etude d’un projet. Introduction au dessin technique. Pierres et matériel fournis.• du 27 avril au 1er juin Réalisation d’un ouvrage en commun (ex. : mobilier urbain de type banc, table...)

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Initiation et Stage

PERCUSSIONS AFRICAINES6 ans > adultes GYMNASE dE L’éCOLE VAUTRINMoussa dIARRAInitiation pas à pas aux bases des rythmes traditionnels, aux trois sons du djembé (tonique, claque et basse), au dumdum et au tempo (ternaire et binaire). Enfants, adolescents et adultes peuvent apprendre et progresser dans le plaisir de jouer ensemble, chacun à son niveau. Moussa diarra est issu d’une famille d’artistes griots du Burkina Faso. En Afrique de l’Ouest on dit que le griot est l’œil, l’oreille, le nez et la bouche du peuple. Possibilité de prêt et de fourniture d’instruments.MERCREdI 17h45 à 18h45

MEMOIRE DE MAXEVILLE

Mémoire de Maxéville se propose de valoriser l’histoire locale et de permettre aux habitants de la commune de retrouver leurs racines, en collectant des photos anciennes, des anecdotes, des commentaires, voire approfondir un thème de recherche .

Atelier hebdomadaireTous les mardis de 10h à 12h à la MJC Massinon

On peut y apporter des documents à numériser et à commenter pour les mettre à disposition sur notre photothèque multimédia. On y rencontre d’autres Maxévillois pour échanger sur le passé de la commune et son histoire.

Contact : Nathalie Humbert au 03 83 46 77 93 ou : memoire.maxeville@gmail.com www.memoiredemaxeville.fr

> Gratuit pour les contributeurs et invités. Adhésion de 8€ / an pour les membres des ateliers.

SCIENCES

La MJC Massinon s’est dotée lors de sa création en 2004 d’un projet « Sciences et Imaginaire » qui fait d’elle une MJC thématique, dont un des axes majeurs est le développement de la culture scientifique et technique auprès de la population de son territoire mais aussi, avec l’appui de la Fédération Régionale des MJC, à l’échelon régional. La culture scientifique est un outil particulière-ment efficace pour construire l’esprit critique et permettre une meilleure compréhension du monde, ce qui favorise la citoyenneté et une meilleure intégration dans la société.

La MJC Massinon proposera au cours de la saison 2016/2017 une évolution de «la Manivelle». dénommé « déclic », ce projet s’inscrit dans la volonté de la MJC de proposer une démarche de culture scientifique porteuse des valeurs de l’éducation populaire. Cette démarche se veut avant tout participative et populaire : elle vise à accroître notre capacité à découvrir et à analyser de façon éclairée le monde qui nous entoure. Pour porter cette démarche, le thème des inventions est à la fois populaire et pratique. Il permet d’aborder la question des sciences par un angle ludique qui fait référence à un imaginaire riche : l’idée d’aventure, et de découverte, des machines extraordinaires …

Contact : Lola RANSLANT au 03 83 46 77 93 ou sciences@mjc-massinon.fr

Fête de la science : du 8 au 16 octobre 2016. Animations et spectacles… Programme définitif à partir du 12 septembre 2016

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Inventions présentées lors du concours «la Manivelle 3»

(réalisées par les élèves de l’Ecole Jules Romains

de Maxéville

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tarifS dégreSSifS

• Moins 12€ dès la 1ère activité pour les étudiants et demandeurs d’emploi sur présentation de justificatifs.

• Moins 12€ pour soi sur la 2ème activité ou pour un 2ème membre de la famille.

• Tarifs dégressifs uniquement sur les activités annuelles.

* Notion de famille : parents, enfants

Pour les bénéficiaires d’aides

• Le montant des aides aux loisirs de Maxéville étant connu le jour-même, le complément s’il y a lieu sera à régler de suite.

• Concernant les aides Pass’sport Laxou et Nancy, contacter Pass-Sport et culture au 03 83 21 01 43 pour un rendez-vous.

Documents à fournir

• Allocataire CAF : photocopie de la dernière notification de prestations (obtention sur simple appel à votre CAF)

• Non allocataire : photocopie du dernier avis d’imposition (si vie maritale, 1 avis par membre du couple) et attestation de droits aux prestations familiales (bulletin de salaire de décembre 2015)

• Pour tous : copie du livret de famille

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RENSEIGNEMENTS PRATIQUES / REGLEMENT INTERIEUR

• La carte d’adhésion nominative au prix de 8€ n’est pas comprise dans le montant de l’activité, et n’est redevable qu’une fois pour la saison et par personne . Elle est obligatoire pour pratiquer une activité au sein de la MJC . Elle est valable du 1er septembre au 31 août .

• Les cotisations aux activités sont payables à l’année et calculées sur un minimum de 30 semaines .

• L’inscription est confirmée par le règlement qui peut être échelonné en 3 chèques à l’inscription remis en banque de suite, 5 janvier et 5 mars (au lieu du 5 avril, la validité des chèques passant de 1 an à 6 mois à partir du 1er janvier 2017 - projet de loi n°3623 du 30 mars 2016).

• Le certificat médical est obligatoire à l’inscription ou dès le premier cours pour toute activité sportive .

• Possibilité de pratiquer 1 séance à titre d’essai, la cotisation devra être réglée dès le cours suivant.

• Tarif adapté pour toute inscription en cours d’année (prorata à partir du 1er janvier).

• L’association accepte les aides aux loisirs de la Ville de Maxéville de 2 à 24 ans, Pass sport, cap loisirs, cartes sport, coupons sport et chèques vacances (ANCV), comité d’entreprise (en cas de prise en charge de l’employeur un chèque de caution sera exigé et encaissé à défaut de règlement de ce tiers dans un délai de 3 mois).

• Motifs justifiant un remboursement : maladie de longue durée, mutation, licenciement, déménagement. Une retenue forfaitaire de 10€

sera appliquée correspondant aux frais de gestion et de fonctionnement . Le remboursement sera effectué au prorata-temporis .

• Possibilité de prendre une assurance complémentaire (MAIF) - se renseigner au secrétariat.

• Toute activité à effectif insuffisant sera arrêtée (elle donnera lieu, le cas échéant, à un remboursement au prorata des séances restantes ou à un transfert vers une autre activité).

• Pour les cours Forme minimum 8 personnes et maximum 25 personnes .

• Le règlement intérieur est affiché sur les lieux d’activités et sur simple demande au secrétariat.

• Possibilité de faire un don défiscalisé (particuliers ou entreprises dans le cadre de la loi sur le mécénat culturel, crédit d’impôt de 60% pour un particulier ou 66% pour une entreprise) se renseigner au secrétariat.

• Pour les activités sportives en salle, prévoir des chaussures dédiées à cet effet .

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ACTIVITES ADOS / ADULTES

*Rappel : créneau ouvert à partir de 8 participants

LL : Complexe Sportif Léo Lagrange MM : Complexe Sportif Marie MarvingtCILM : Centre Intercommunal Laxou Maxéville EV : Gymnase de l’Ecole VautrinMV : Ecole Maternelle Vautrin JR : Ecole Jules Romains5 B / 9 B : locaux associatif 5 et 9 rue de la Blette PISC : Piscines de Laxou et Gentilly

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autreS lieux d’activitéS1 Centre Intercommunal

Laxou Maxéville - CILM 23, rue de la Meuse - Laxou Champ Le Bœuf

2 Locaux associatifs - 5B et 9B 5 et 9 rue de la Blette - Maxéville Champ Le bœuf

3 Salle informatique Ecole Jules Romains - JR Rue de la Seille - Maxéville Champ Le Bœuf

4 Complexe Sportif Léo Lagrange - LL Rue de la Seille - Maxéville Champ Le Bœuf

5 Complexe Sportif Marie Marvingt - MM 11, rue Solvay - Maxéville

6 Gymnase Vautrin - GV 2, rue Courbet - Maxéville (accès rue Charcot)

7 Ecole maternelle Vautrin - MV 32, rue du 15 septembre 1944 à Maxéville

Plans

5

67

MJCMASSINON

1

2

3

LéOLAgrANge

ACTIVITES ENFANTS

ART DE VIVRE PAGE

BIÉROLOGIE MJC ADULTES JEUDI108E / 6 SÉANCES

20E/SÉANCE6

ŒNOLOGIE MJC ADULTES JEUDI192E / 7 SÉANCES

35E / SÉANCE7

ANGLAISMJC ADULTES LUNDI

156E 6MJC 8 ANS > ADOS MERCREDI

FABRICATION DE COSMÉTIQUES

MJC ADULTES JEUDI120E / 5 SÉANCES

30E / SÉANCE7

ARTS VISUELS

ART DU VITRAIL 9 B ADULTES MERCREDI 246E 8

ARTS PLASTIQUES CILM ADULTESJEUDI

246E 8VENDREDI

CRÉATIVITÉ À TOUT VA 5 B ADULTESMARDI JEUDI

4E / SÉANCE 9

ATELIER PHOTO CILM ADULTES MARDI 45E 9

DANSE

DANSE AFRICAINE MM ADULTES MERCREDI 195E 11

DANSE MODERNE MM 13 - 17 ANS MERCREDI 135E 11

DANSE MODERNE LL 13 - 16 ANS MERCREDI 105E 12

DANSE RYTHMIQUE LL13 ANS > ADULTES

MARDI105E / 1H

120E / 1H1512

DANSE SHOWCILM

16 ANS > ADULTES

MERCREDI150E / 1H 180E / 2H

13DANSE DE SALON

BIEN-ÊTRE

QI GONG CILM ADULTES JEUDI 156E 16

DO IN ET

QI GONGCILM ADULTES JEUDI 192E 16

PILATES LL ADULTES JEUDI 156E 16

RELAXATION/YOGA CILM ADULTESJEUDI

VENDREDI138E 17

STRETCHING LL ADULTES JEUDI 105E 17

YOGA MV ADULTES LUNDI 168E 17

FORME PAGE

BODY-SCULT LL ADULTESMARDI

MERCREDI105E / 1H

138E / 1H3018

CIRCUIT MINCEUR MM ADULTES VENDREDI 126E 19

CARDIO COMBAT LL ADULTESLUNDI

SAMEDI105E 18

RENF. MUSCULAIRE

LL ADULTES MERCREDI

105E 19MM ADULTES

MERCREDI VENDREDI

STEP MM ADULTES VENDREDI 105E 20

CIRCUIT TRAINING MINCEUR

LL ADULTES VENDREDI 138E 18

ZUMBALL ADULTES LUNDI

126E 20MM ADULTES MERCREDI

SPORT

JUDO - JUJITSULL ADOS - ADULTES MERCREDI 135E 22

LL ADOS - ADULTES SAMEDI 135E 23

MUSIQUE

CLAVIER/SOLFÈGE CILM 6 ANS > ADULTESÀ DÉFINIR

À LA RENTRÉE300E- 360E

SELON FORMULE24

GUITARE CLASSIQUE CILM 6 ANS > ADULTES MERCREDI300E- 360E

SELON FORMULE24

BATTERIE MJC 8 ANS > ADULTESMARDI

MERCREDI327E- 369E

SELON FORMULE24

PERCUSSIONS AFRICAINES

EV 6 ANS > ADULTES MERCREDI 126E 25

INITIATION ET STAgES

INFORMATIQUEMJC JR

ADULTESMARDI

MERCREDI VENDREDI

SELON FORMULE 25

TAILLE DE PIERRE MJC ADULTES JEUDI 150E / CYCLE 25

DANSE ET CIRQUE PAGE

DANSE MODERNE LL4 - 6 ANS LUNDI

105e 126 - 12 ANS MERCREDI

ARTS DU CIRQUE EV 6 - 14 ANS MERCREDI 168e 10

BREAKDANCE EV 8 ANS ET + MERCREDI 159e 10

DANSE MODERNE MM 4 - 12 ANS MERCREDI 114e 11

CHEERLEADING LL 10 ANS ET + MARDI 147e 10

DANSE RYTHMIQUE LL 6 - 13 ANS MERCREDI90e / 45MIN

105e / 1H12

DANSE ROCK ENFANTS CILM 5 ANS ET + MERCREDI150e / 1H 180e / 2H

13

SPORT

GYM ACROBATIQUE LL 6 - 12 ANSMERCREDI VENDREDI

105e 21

BABY GYM LL 2 - 4 ANS SAMEDI 105e 22

BOXE ANGLAISE LL 8 ANS > ADULTESLUNDI

MERCREDI VENDREDI

60e

HORS LICENCE21

JUDO MM 4 - 12 ANS JEUDI 135e 22

JUDO LL4 ANS ET + MERCREDI 135e / 1 COURS

190e / 2 COURS22

4 ANS ET + SAMEDI

NATATION PISC 6 - 11 ANS MERCREDI 150e 23

GYM LUDIQUE MM 4 - 6 ANS VENDREDI 105e 23

MULTISPORTS MM 7 - 9 ANS VENDREDI 105e 23

MUSIQUE

BATTERIE MJC 8 ANS > ADULTESMARDI

MERCREDI327e- 369e

SELON FORMULE24

CLAVIER/SOLFÈGE CILM 6 ANS > ADULTESÀ DÉFINIR À LA RENTRÉE

300e- 360e SELON FORMULE

24

GUITARE CLASSIQUE CILM 6 ANS > ADULTES MERCREDI300e- 360e

SELON FORMULE24

PERCUSSIONS AFRICAINES

EV 6 ANS > ADULTES MERCREDI 126e 25

4

TOUT RENSEIGNEMENT 03 83 46 77 93

SITE DES BRASSERIES Bureaux et siège : 33 rue des Brasseries à Maxéville - 03 83 46 77 93 du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h

COMPLExE LéO LAGRANGE 16 rue de l’Orne à Maxéville - Champ Le Bœuf - 03 83 98 14 99 / sur RdV au 06 98 66 73 96Permanence mardi et mercredi de 9h à 12h et de 14h à 19h

contact@mjc-massinon .fr www .mjc-massinon .fr

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