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SAISON 2013-2014 Les Nouvelles de Palente n°56 3 Activités proposées par MJC Palente MJC Clairs-Soleils Maison de quartier Rosemont St-Ferjeux Activités proposées par

"Quartier libre n°3"

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SAISON 2013-2014

Les Nouvelles de Palente n°56

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Activités proposées par

MJC PalenteMJC Clairs-SoleilsMaison de quartier Rosemont St-Ferjeux

Activités proposées par

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«Quartier Libre», dédié aux activités annuelles pour tous, et «Bilboquet»,présentant les accueils de loisirs à chaque période de vacances scolaires, sontles catalogues qui représentent la partie la plus visible d’une collaboration entrenos trois associations (Maison de quartier Rosemont St-Ferjeux, MJC Clairs-Soleils et MJC Palente) qui, depuis quelques années, s’est construite autourd’actions concrètes communes. Cette collaboration s’est développéerégulièrement pour deux raisons. D’une part, parce que nos associationsreposent leurs démarches sur des valeurs partagées : ouverture, mixité,partage, citoyenneté, solidarité… D’autre part, parce qu’en elles, tout vise àrépondre aux besoins de nos adhérents et nos territoires en favorisant le liensocial et la participation de chacun.

La volonté de remplir ces objectifs nous a amené petit à petit à un constat : àtrois, on est plus imaginatifs pour créer et anticiper ensemble, à trois lacoopération nous donne plus de compétences, de moyens humains, financiers,techniques, à trois on est plus forts que chacun dans son coin, à trois on peutoffrir une palette de «services» plus large qui permet de répondre aux désirsd’un public plus vaste. Ce constat a débouché sur la nécessité d’un rapprochement plus net entre nostrois associations, d’une véritable convergence. Il fallait aller au-delà,formaliser cette exigence, donc mettre sur pied une structure communequi officialise ce choix.

C’est pourquoi nous avons décidé de créer un «Comité de Pilotage» de 12membres, 4 pour chaque association, qui a pour mission de guider et d’affinerla réf lexion autour du travail en commun, de préparer des liens encore pluspoussés entre la Maison de Quartier de Rosemont Saint-Ferjeux, les MJC deClairs-Soleils et de Palente, et d’impulser des actions concrètes dont vous serezles premiers bénéficiaires.Un plus pour répondre encore mieux à vos vœux et pour être encore plus àvotre service.

Pierre RUEFF, Président de la Maison de Quartier Rosemont St-FerjeuxCécile PETIT-DESPREZ, Présidente de la MJC Clairs-SoleilsJean-Louis PHARIZAT, Président de la MJC Palente

E D I T O

Nos partenaires :

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Projets communs - 3

PROJETS COMMUNS

u PERMANENCES D’ECRIVAINS PUBLICSDes bénévoles pour vous aider à : -remplir un formulaire ou un dossier-comprendre les documents administratifs-rédiger un courrier-vous y retrouver dans vos papiers

à la MJC Palente 24, rue des Roses (sansrendez-vous)Site internet : www.mjc-palente.frLe mardi de 9 h à 11 h et de 14 h à 16 h Le mercredi de 9 h à 12 h 30

à la Maison de Quartier Rosemont St Ferjeux1, avenue Ducat (sans rendez-vous)Le mercredi de 14 h à 16 h

à la MJC Clairs Soleils 67E, rue de ChalezeuleLe 2ème et 4ème vendredi du mois, sur rendez-vous03/81/50/93

uAPPRENTISSAGE DU FRANÇAIS FONCTIONNELNous proposons des cours s’adressant à toutepersonne d’origine étrangère qui souhaiteapprendre à parler, lire et écrire le français habitantBesançon. Des cours du soir et le samedi matinsont destinés plus particulièrement aux personnessalariées ne pouvant participer aux séancesproposées en journées. A chaque séance, uneéquipe de bénévoles s’adjoint à unformateur/coordinateur salarié. Les cours sontdispensés dans chaque Maison de Quartier de laVille, cette action bénéficie du soutien financier del’Europe, de la Ville de Besançon et de l’Etat.Renseignements au 03/81/80/41/80 ou IrèneSerra Pires : mail : [email protected]

uVOYAGES CULTURELSLes 3 centres sociaux de Besançon, MJC Palente,MJC Clairs-Soleils et Maison de quartier RosemontSaint-Ferjeux ont décidé d’organiser des voyagesréunissant des adhérents des 3 structures. Cesvoyages, appelés «Voyages culturels», permettent

aux personnes de se rencontrer, de se connaitre,de découvrir des lieux et de partager desmoments agréables à vivre ensemble. Cesvoyages visent aussi à créer des liens entre lesgens qui n’ont pas le même niveau culturel. Eneffet, ils sont organisés de façon à ce que tout lemonde soit informé dans le car du programmedétaillé de la journée : horaires, visites etprésentation des lieux. Ainsi, le vendredi 11 octobrenous nous rendrons à la fondation Gianadda àMartigny, en Suisse, afin de visiter l’exposition«Modigliani et l’Ecole de Paris» mais aussi nousdéambulerons dans le parc, découvrirons. Le 6décembre, nous nous rendrons en Alsace, visiterune fabrique de pain d’épices et le marché de Noëlà Kayserberg. Quant à notre programme pour 2014, il est déjàbien élaboré : au mois de février, ce sera le Muséedu Kirsch et de la Cerise à Fougerolles et le Muséede la dentelle à Luxeuil. Au mois d’avril, nousvisiterons le Château de Guédelon, reconstruitavec les méthodes et les matériaux d’époque. Puis,au mois de juin, nous irons à la découverte deséglises romanes du Haut-Jura.Quelque soit le voyage, les places sont limitées etles inscriptions se font dans les secrétariats des 3structures. Le repas peut être tiré du sac mais onsera toujours dans un lieu où on peut se restaurer.Depuis que ces voyages ont été mis en place, desliens se nouent entre les personnes des différentsquartiers, qui sont heureuses de se retrouver pourpartager leurs centres d’intérêts et s’enrichir denouvelles connaissances.

u LA PROGRAMMATION FOLKs’étend maintenant aux trois maisons. 9 bals et 5stages se dérouleront à Palente, au Kursaal, à Clairs-Soleils et Saint-Ferjeux. Les plus grandesmanifestations auront lieu :- Samedi 9 novembre 2013 :10° Nuit du Folk +stage au Kursaal avec Philippe Plard, LatchodanseLe Bout du Banc- Samedi 14 décembre 2013: Bal de Noëlà la MJC Clairs-Soleils avec Akan et Trad'Ment Doubs- Samedi 8 mars 2014 : Bal costumé à la M aison deQuartier Rosemont St-Ferjeux avec Fond de Saloiret Folkadanse- Jeudi 8 mai 2014 : 4ème Bal de l'Europe (DE) + stageZwifacher+valses asymétriques au Kursaal avecBruno et Maria, Marion et Steve et Les LoulousMarlous.- Samedi 14 juin 2014 : Bal d'Eté à la MJC Palenteavec l’Ecole d’accordéons, Kasfesnea et Alison

Ensemble et solidaireLa collaboration entre la MJC Clairs Soleils,la Maison de Quartier St Ferjeux et la MJCPalente se construit autour d’actionsconcrètes communes, qui reposent surdes valeurs partagées : Ouverture, Mixité,Partage, Citoyenneté, Solidarité

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SOMMA IREMaison de quartier St-Ferjeux / MJC Palente / MJC Clairs Soleils

1/ Danses............................................................................................................page 62/ Gymnastique..................................................................................................page 73/ Détente & relaxation.......................................................................................page 8 4/ Arts plastiques................................................................................................page 95/ Arts créatifs...................................................................................................page 106/ Arts du spectacle..........................................................................................page 107/ Activités enfants............................................................................pages 10 & 118/ Activités seniors............................................................................................page 129/ Activités communes.....................................................................................page 1210/ Entraide & solidarité..........................................................................pages 12 & 13+Accueils de loisirs 4/12 ans..............................................................................page 14Nous proposons également..............................................................................page 15Associations hébergées....................................................................................page 16Infos pratiques & modalités d’inscription........................................................page 17

MAISON DE QUARTIER ROSEMONT ST-FERJEUX

4 - Sommaire

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MJC PALENTE

ACTIVITES ENFANCE / JEUNESSE1/ Ateliers expression & découverte, pour les 4/16 ans.......................pages 18 & 192/ Ecole de natation, dès 4 ans........................................................................page 193/ Ateliers d’arts plastiques, dès 4 ans...........................................................page 203/ Ecole de cirque «Zèle d’anges», dès 6 ans................................................page 21ECOLE DE MUSIQUE & DANSEPrésentation........................................................................................................page 221/ Infos pratiques...............................................................................................page 232/ Formation musicale............................................................................pages 23 & 243/ Formation instrumentale....................................................................pages 25 & 264/ Musique traditionnelle..................................................................................page 275/ Pratiques collectives : chant choral.............................................................page 286/ Pratiques collectives : orchestres................................................................page 297/ Les ateliers.....................................................................................................page 308/ Danses chorégraphiques & hip hop...........................................................page 316/ Ecole de Flamenco.............................................................................pages 32 & 33ACTIVITES ADULTES1/ Ateliers de danse..........................................................................................page 342/ Chorales.........................................................................................................page 353/ Photographie.................................................................................................page 36 4/ Ateliers d’expression artistique...................................................................page 37 5/ Ateliers sport & santé..........................................................................pages 38 à 40+Entraide & solidarité................................................................................pages 41 & 42La MJC accueille dans ses locaux...................................................................page 42Lecture & spectacles à la mjc palente.............................................................page 43+Modalités d’inscription & tarifs..............................................................pages 44 à 50

Activités enfants 4/6 ans.........................................................................pages 51 & 52Sport..................................................................................................................page 52Bien être..............................................................................................................page 53 Musique.............................................................................................................page 53Culture..............................................................................................................page 54Loisirs.................................................................................................................page 54 Solidarité...........................................................................................................page 54Infos pratiques & horaires d’ouverture...........................................................page 55

MJC CLAIRS SOLEILS

Sommaire - 5

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Activités à laMAISON DE QUARTIER DE ST-FERJEUX

1/ DANSES

Infos pratiques et modalités d’inscription page 17

u STREET JAZZ ADULTESCréation de chorégraphies sur musiques actuelles.l Intervenante : Nadia KRASNOFFl Jour : Lundi de 13h30 à 14h30lTarif : Bisontins : 150 ¤ / Non-Bisontins : 170 ¤l Intervenante :Marion GONZALEZl Jour : Vendredi de 19h à 20hlTarif : Bisontins : 150 ¤ / Non-Bisontins : 170 ¤

u STREET JAZZ ADOSCréation de chorégraphies sur musiques actuelles.l Intervenante :Marion GONZALEZl Jour : Vendredi de 18h à 19h lTarif : Bisontins : 148 ¤ / Non-Bisontins : 168 ¤

uDANSE ORIENTALEDécouvrir l’art oriental à travers une gestuelleet la création de chorégraphies. l Intervenante : Céline FILISETTIl Jour : Lundi de 18h à 19h30 lTarif : Bisontins : 185 ¤ / Non-Bisontins : 205 ¤

uHIP HOP l Intervenante :Marion GONZALES

(association THE LOST)l Jour : Jeudi de 18h à 19h30 lTarif : Bisontins : 185 ¤ / Non-Bisontins : 205 ¤

u ZUMBAl Intervenante : Lucie LAMYl Jours :Mercredi de 17h30 à 18h30 – Zumba/abdosJeudi de 19h35 à 20h35 – Zumba/fitnessVendredi de 17h à 18h – Zumba familyparents/enfants NOUVEAU !Vendredi de 18h15 à 19h15 – Zumba/fitnesslTarif : Bisontins : 150 ¤ / Non-Bisontins : 170 ¤

u SALSA NOUVEAU !l Intervenante :Aurélie PEUPIONl Jour : Vendredi de 20h05 à 21h05lTarif : Bisontins : 150 ¤ / Non-Bisontins : 170 ¤

uDANSES LATINES & STANDARDl Intervenant : Franche-Comté Danse SportiveAurélie PEUPION tél : 06 76 82 44 88mail : [email protected] Jours :Mercredi de 19h30 à 22h30

Vendredi de 19h30 à 22h30

u TANGO ARGENTIN NOUVEAU !l Intervenant : Temps DansesContact : Patricia LHOTE - 06 74 64 09 40l Jour : Mardi de 19h30 à 20h30 débutants et20h30 à 22h avancés

uAERO'DANSE NOUVEAU !l Intervenant :Hamadi MAALOULl Jour : Lundi de 19h35 à 20h35lTarif : Bisontins : 150 ¤ / Non-Bisontins : 170 ¤

6 - Maison de Quartier St-Ferjeux

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2/ GYMNASTIQUEVoir tarifs ci-dessous

u F.A.C. + BODY SCULPTFessiers,abdos,cuisses,renforcement musculaire.Ce cours permet de tonifier et muscler votre corps. l Intervenante :Mathilde BATISTAl Jours : Lundi de 10h à 11h

Vendredi de 10h à 11h

u STEPDéveloppement de l’intensité cardio vasculaire,la coordination et la mémoire.l Intervenante :Mathilde BATISTAl Jours : Lundi de 17h30 à 18h30 (avancés)

Mardi de 19h20 à 20h20 (débutants)

uGYMNASTIQUE D’ENTRETIENAssouplissement et tonification musculaire.l Intervenante :Marie-Hélène VUILLERMOZl Jour : Jeudi de 9h30 à 10h30

uGYMNASTIQUE TONIQUEExercices de renforcement musculaire.l Intervenante :Marie-Hélène VUILLERMOZl Jours :Mardi de 19h05 à 20h05

Jeudi de 18h15 à 19h15

u STRETCHINGEtirements musculaires. l Intervenante :Marie-Hélène VUILLERMOZl Jours : Mardi de 18h à 19h, jeudi de 10h30 à11h30 et jeudi de 19h20 à 20h20

u PAUSE GYMUn temps pour se détendre et se tonifier !Cours en musique pour améliorer le tonusgénéral, l’équilibre et repartir du bon pied. l Intervenante : Sophie GUERRIERl Jour :Mardi de 12h20 à 13h20

© Patrice GUYON Danse orientale

Personne habitant Besançon Personne n’habitant pas Besançon1 cours/semaine 119 ¤ / an 1 cours/semaine 139 ¤ / an2 cours/semaine 202 ¤ / an 2 cours/semaine 242 ¤ / an

TARIFS GYM :

Maison de Quartier St-Ferjeux - 7

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© Christine Vagneux

3/ DETENTE & RELAXATIONuYOGAPratiquer le yoga pour prendre conscience desa respiration ; pour assouplir et tonifier lecorps ; pour se détendre. l Intervenante : Odile THIÉBAUDl Jours :Mardi de 9h30 à 11h00

Mercredi de 18h30 à 20h00Jeudi de 14h00 à 15h30

lTarif : Bisontins : 185 ¤ / Non-Bisontins : 205 ¤

uYOGA DU RIRELa plus perdue de toutes les journées est celleoù l’on n’a pas ri. Alors venez rire avec nous :un remède parfait pour une santé f lorissante ! l Intervenante : Rosine ROMAINRenseignements auprès de l’animatrice :06 83 14 26 77

l Jour :Mardi de 20h10 à 21h40lTarif : Bisontins : 185 ¤ / Non-Bisontins : 205 ¤

u SOPHROLOGIEl Intervenant : Centre Franc-Comtoisd’Entraînement à la SophrologieContact : Céline PARIENTE - tél. 06.74.58.23.08 l Jours : Lundi de 20h05 à 21h35

Jeudi de 20h25 à 21h55

u PILATESEquilibre entre assouplissement et tonificationmusculaire. lIntervenante : Valérie LEFEUVRERenseignements auprès de l’animatrice : 06 80 90 69 57

lJours :- Pilates 2è année et +:Jour : mercredi 18h30 à 19h30- Pilates sportif débutant :Jour : mercredi de 20h à 21h- Pause pilatesJour : vendredi de 12h20 à 13h20 (animé parSophie GUERRIER)lTarif : Bisontins : 190 ¤ / Non-Bisontins : 210 ¤

uQI QONG / SILAT SANTÉArt oriental ancestral pratiqué par les Chinois pourcultiver et entretenir la santé. Vitalité, détente,souplesse, laissez-vous inspirer. La gestuelle estharmonieuse et à la portée de tous.lIntervenante : Pali PENFORNISRenseignements auprès de l’animatrice :Tél. 06.86.59.90.75

lJours et tarifs :Lundi de 14h à 15h45 AvancésBisontins : 215 ¤ / Non Bisontins : 235 ¤Lundi de 18h30 à 20h Débutants Bisontins : 185 ¤ /Non Bisontins : 205 ¤

4/ ARTS PLASTIQUES

8 - Maison de Quartier St-Ferjeux

u SCULPTUREl Intervenant : Association Art’zig SculptureContact : Josette BREUILLOT - tél. 03.81.63.85.56l Jour : Vendredi de 14h à 17h

u REFLETS 25l Intervenant : Association Ref lets 25Contact : Liliane FORGERON - tél. 03.81.81.06.10l Jour : Jeudi de 14h à 17h

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© Patrice GUYON Atelier couture

u PEINTURE A L’HUILE & DESSINExercices simples et parcours personnel pour sefamiliariser à la technique. Travail de dessin surles perspectives, proportions, volumes, portraitset corps humain.l Intervenante : Pascale DOLERenseignements auprès de l’animatrice :Tél. 03.81.50.65.99

l Jour : Lundi de 16h à 18hlTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

uAQUARELLEComment donner du caractère à vos aquarellespar le trait, le graphisme et la couleur.l Intervenant : Daniel FABRÈGUESl Jour :Mercredi de 18h à 20hlTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤Technique de l’aquarelle contemporaine etdéveloppement de la créativité.l Intervenante : Nicole FAIVRE SIMOESl Jour : Jeudi de 14h à 17h tous les 15 jourslTarif : Bisontins : 185 ¤ / Non-Bisontins : 205 ¤

uAQUARELLE / DESSINExercices simples et sujets libres pour sefamiliariser avec toutes les subtilités de latechnique. Travail de dessin sur les proportions,volumes, perspectives, ombres et lumièresainsi que le portrait et le corps humain.l Intervenante : Pascale DOLERenseignements auprès de l’animatrice :Tél. 03.81.50.65.99

l Jour : Samedi de 9h30 à 11h30lTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

uDESSIN & PEINTURES TOUTES TECHNIQUESTravail sur différentes techniques : aquarelle, pastel,huile, acrylique, peinture décorative sur bois, à lacolle ou encore l’encadrement, la calligraphie...l Intervenante : Pascale DOLERenseignements auprès de l’animatrice :Tél. 03.81.50.65.99

l Jour :Mardi de 14h à 16h & de 16h à 18hlTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

uDESSIN & PEINTURE TIBETAINSOccasion unique de travailler des techniquestraditionnelles avec un Grand Maître d’Art.l Intervenant : Tashi GENTSENl Jour : Vendredi de 18h30 à 20h30lTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

u POTERIEInitiation à la poterie en passant par différentestechniques : boule, colombin, plaque.Réalisation d'objets cuits au four électrique.l Intervenante : Isabelle BARBEZl Jour : Jeudi de 14h à 16h & de 19h à 21hlTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

(terre non comprise)

u PASTEL SEC ET DESSIN NOUVEAU !Initiation et perfectionnement à la technique depastel sec. Considérée comme une sorte depeinture à sec, laissez-vous emporter entredessin et peinture dans les fondus de couleurs.l Intervenante : Pascale DOLERenseignements auprès de l’animatrice : 03 81 50 65 99l Jour : Lundi de 14h à 16hlTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

Maison de Quartier St-Ferjeux - 9

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5/ ARTS CREATIFSuATELIER COUTUREApprentissage des bases de la couture.Confection de vêtements. l Intervenante : Brigitte MOUDAT l Jour : Lundi de 13h45 à 15h45lTarif : Bisontins : 195 ¤ / Non-Bisontins : 215 ¤

uCALLIGRAPHIE LATINEVous apprendrez les gestes essentiels pour laréalisation de belles lettres et vous vous pencherezsur l’histoire et la technique des écrituresanciennes : la Caroline, l’Onciale ou la Gothique...l Intervenante : Pascale DOLE

Renseignements auprès de l’animatrice :Tél. 03.81.50.65.99

l Jour : Lundi de 18h à 19h30lTarif : Bisontins : 185 ¤ / Non-Bisontins : 205 ¤

6/ ARTS DU SPECTACLEu IMPROVISATION THEATRALEl Intervenant : François AVILESRenseignements auprès de l’animateur :Tél. 03.81.80.79.12 / 06.50.62.34.62e-mail : [email protected]

l Jour : Lundi de 19h30 à 22h

7/ ACTIVITES ENFANTSu BABY GYM 3/5 ANSl Intervenant : Sophie GUERRIER l Jour :Mercredi de 10h à 11hlTarif : Bisontins : 148 ¤ /Non-Bisontins : 168¤

u STREET JAZZ 8/11 ANSCréation de chorégraphies sur musiques actuelles.l Intervenante :Marion GONZALES l Jour :Mercredi de 11h à 12hlTarif : Bisontins : 148 ¤ / Non-Bisontins : 168 ¤

uDANSE AFRICAINE 6/11 ANSl Intervenante : Brigitte MOUDATl Jour :Mercredi de 9h à 10hlTarif : Bisontins : 148 ¤ /Non-Bisontins : 168¤

u JUDO 6 ANS ET +l Intervenant : David FADDAl Jour : Vendredi de 17h à 18hlTarif : Bisontins : 131 ¤ + 34 ¤ de licence

Non-Bisontins :151 ¤+34 ¤ de licence

© Pascale DOLE Calligraphie latine

10 - Maison de Quartier St-Ferjeux

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© Nathalie LAMBOLEY

7/ ACTIVITES ENFANTSu BREAK DANCE 7/11 ANSl Intervenante :Marion GONZALES

(association THE LOST)l Jours :Samedi de 9h30 à 10h30 : avancésSamedi de 10h30 à 11h30 : débutantslTarif : Bisontins : 148 ¤ / Non-Bisontins : 168¤

uGYM RYTHMIQUE 6/9 ANSCerceaux - Ballons - Rubans.l Intervenante :Muriel THIEBLEMONTl Jour : Jeudi de 17h à 18hlTarif : Bisontins : 148 ¤ / Non-Bisontins : 168¤

u POTERIE 6 ANS ET +Réalisation d’objets suivant différentestechniques avec divers procédés dedécoration. La terre est associée à d’autresmatériaux (bois, coquillages, tissus) afin deréaliser des objets ludiques.l Intervenante : Annaïck CHAUVEYl Jour :Mercredi de 14h à 15h30lTarif : Bisontins : 163 ¤ / Non-Bisontins : 183 ¤

Fourniture non comprise

uEVEIL SPORTIF 4/6 ANSCourir, sauter, lancer. Sports collectifs en salleet extérieur : foot, handball, basket, raquettes...l Intervenant : Jean-Philippe LAFFLY del’Association Facécirque l Jour :Mercredi de 14h à 15hlTarif : Bisontins : 148 ¤ / Non-Bisontins : 168¤

uARTS DU CIRQUE 6 ANS ET +Jonglerie (balles, diabolos,...) - Equilibre surobjets (échasses, monocycle,...) - Acrosport(pyramides, portées,...)l Intervenant : Jean-Philippe LAFFLY de

l’Association Facécirque l Jour : Mercredi de 15h à 16h : 6/9 ansdébutantslTarif : Bisontins : 148 ¤ / Non-Bisontins : 168¤

u KARATEl Intervenant : Association Timing Karaté ClubPrésident : Stéphane LASIMANT Contact : Brahim OUGUEZZI - Tél. 06.31.02.35.05 l Jour :Mercredi de 17h à 18h15

u ZUMBATOMIC 7/12 ans NOUVEAU !Programme de danses, de jeux, mêlé àdiverses musiques du monde, salsa,merengue… et musique actuelle pourpermettre un maximum de plaisir.l Intervenante : Lucie LAMYl Jour :mercredi 16h30 à 17h30lTarif : Bisontins :148 ¤ -Non-Bisontins : 168 ¤

uEVEIL AU YOGA 4/7 ansNOUVEAU !Séances de yoga ludiques et pédagogiquesqui alternent souff le, yoga à deux, postures,chant, relaxation, mandalas, réf lexion.l Intervenante : Agnès BULTEl Jour :mercredi de 13h à 14hlTarif : Bisontins : 148 ¤ - Non-Bisontins 168 ¤

uEVEIL MUSICAL 3/6 ansNOUVEAU !Par la musique du mondeLes petits apprennent à s’écouter, partager,inventer, à créer et développer leur oreillemusicale tout en voyageantl Intervenante : Lorelei ROCH 06 87 69 92 73mail [email protected] Jour :mardi de 17h à 18h lTarif : Bisontins : 148 ¤ Non-Bisontins : 168 ¤

Maison de Quartier St-Ferjeux - 11

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© DR Ecrivain public

8/ ACTIVITES SENIORSuCLUB DU 3ème AGE (AFFILIE A L’O.R.P.A.B.)Contact : Monique BOURGEOIS tél. 06.16.66.11.39 l Jour : Vendredi de 13h30 à 17h30

u SCRABBLEActivité libre et gratuite - Adhésion obligatoirel Jour : Vendredi de 14h à 16h

9/ ACTIVITES COMMUNESu LA FABRIQUE DES LETTRES Atelier d’écriture «fragments de vie»Ecrire à partir de son histoire de vie… pour sedire ou revisiter son propre chemin. Explorer lesdifférentes formes que peut prendre l’écriture desoi et amener chacun à développer sa créativité.Aucun pré-requis n’est nécessaire.l Intervenante : Justine GUIOLtél : 06 78 58 02 23

l Jour : chaque 3ème samedi du mois, de 14h à 17h

1er atelier le 21 septembre 2013

uECRIVAIN PUBLICRecevoir, renseigner, rédiger. Une équipe debénévoles, compétents dans les différentsdomaines (banque, surendettement, logement,rédaction de CV et de lettre de motivation,relations avec les administrations, mise enordre des dossiers de naturalisation…) sont à ladisposition du public à la Maison de Quartierde Rosemont St-Ferjeux. Dans tous les cas, il estconseillé de se manifester sans perdre detemps et de se présenter avec toutes les piècesutiles à la bonne interprétation de la situation.l Intervenants : une équipe de 2 personnes l Jours : permanences sans rendez-vous lemercredi de 14h à 16h à la Maison de Quartier.

10/ ENTRAIDE & SOLIDARITEu JOB SENIOR CONSEILCette association offre à un public de personnesde + de 45 ans, à la recherche d’un emploi, unaccompagnement individualisé. Les bénévoles,tous des anciens professionnels de l’industrie,du bâtiment et d’autres domaines, mettent à ladisposition des personnes accueillies leurréseau professionnel.lPermanences : Jeudi de 9h à 12h, de 14h à17h et vendredi de 9h à 12hRendez-vous : 06.62.50.32.33 - [email protected]

uATELIER DE MOBILISATION VERS L’EMPLOI Nous vous proposons une aide dans lesdomaines suivants :- Rédaction de C.V. et de lettres de motivation- Préparation d’entretien d’embauche- Consultation des offres d’emploi sur Internet- Création d’un espace emploi (Pôle Emploi)l Jour : Vendredi de 9h à 12hPartenaires : CCAS – PLIE – ADDSEA

12 - Maison de Quartier St-Ferjeux

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10/ ENTRAIDE & SOLIDARITEu PERMANENCE : EMPLOI FORMATIONLa permanence a pour objectif d’orienter, deconseiller et de soutenir dans leurs démarchesles jeunes et les adultes domiciliés dans lequartier Rosemont St-Ferjeux et qui sont à larecherche d’une formation ou d’un emploi.Ces actions se font entre autre avec le réseaude parrainage qui met à disposition despersonnes en recherche, l’ensemble de sescontacts au sein du monde économique.lPermanences : mardi et mercredi de 9h à12h à la Maison de Quartier et mardi de 16h à17h au local de l’Amitié.

uCHANTIER D’INSERTIONIntervenant dans le second œuvre du bâtimentet l’entretien des espaces verts, le chantierpermet à des personnes très éloignées del’emploi de reprendre une activité et de définirun projet professionnel. L’accompagnementsocio-professionnel donne également les moyensd’accéder à une formation ou un emploi. D’autrepart, des formations sont proposées à tous lessalariés sur les savoir-faire professionnels et la viequotidienne, voire l’alphabétisation si nécessaire,pendant deux demi-journées par semaine.lContact : Pauline Devaux 03 81 52 56 32

uCOURS DE FRANÇAISLe Comité de Quartier Rosemont St-Ferjeuxs’est associé à la MJC Palente et à la MJCClairs-Soleils pour proposer des courss’adressant à toute personne d’origineétrangère qui souhaite apprendre à lire, écrireet parler le Français habitant Besançon. Descours du soir et du samedi matin sont destinésplus particulièrement aux personnes salariéesne pouvant participer aux séances proposéesen journée. A chaque séance, une équipe debénévoles s’adjoint à un formateur-coordinateur salarié. Dans le cadre de cettemission de solidarité nous recherchons desbénévoles pour renforcer l’équipe : formationassurée début septembre.lContact : Irène SERRA PIRES

Tél. 06.70.86.46.34 l Jour : mardi de 8h45 à 11h45 à la Maison deQuartier.lTarif : Adhésion (12,50 ¤)

u PERMANENCES JURIDIQUES (GRATUIT)

14h-16h : 1 mardi sur 2 à la Maison de Quartier.

Maison de Quartier St-Ferjeux - 13

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© Yves Letoret Accueil de loisirs 4/12 ans

ACCUEIL DE LOISIRS 4/12 ANS

NOUVEAU ! Les enfants inscrits à uneactivité à l’année le mercredi (poterie,cirque, zumba…) peuvent intégrerl’accueil de loisirs à la journée ou à lademi-journée.

Nous accueillons les enfants de 4 à 12ans, tous les mercredis (avec possibilitéen demi-journée avec ou sans repas) etpendant les vacances scolaires enjournée complète obligatoire avec ousans repas.

Accueil des enfants :- Accueil du matin : de 8h à 9h- Accueil le midi : à 12h- Accueil l'après-midi : de 13h30 à 14h- Accueil du soir : de 17h à 18h

14 - Maison de Quartier St-Ferjeux

Cantine : Repas en liaison chaudeTarifs : en fonction du quotient familialétabli par la CAF.Les chèques vacances sont acceptés.

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NOUS PROPOSONS EGALEMENT...

u LES Z’ADOSLOISIRS DES JEUNES DE 13 A 15 ANSL’équipe d’animation est à la disposition desjeunes pour mettre en place avec eux diversesactivités et projets.- Les mercredis après-midi et pendant lesvacances scolaires- Sorties culturelles, mini camps, tournoisinterquartiers…

lA partir de 16 ans :Accompagnement au montage de projets(BAFA, chantiers “A Tir d’Aile”, vacancesautonomes, etc).

uACCOMPAGNEMENT A LA SCOLARITELe Comité de Quartier propose aux enfants etaux jeunes en difficulté scolaire une aideindividuelle ou collective dans les matièressouhaitées du CP à la Terminale. En outre, l’atelier multimédia est un centre deressources permanent qui donne la possibilitéaux jeunes de faire des recherches sur Internetet de mettre en forme leurs rapports de stageou leurs exposés. Les logiciels éducatifspermettent aux plus petits de se perfectionnerà leur rythme.l Jours : Tous les jours de 16h30 à 19h au localde l’Amitié et le mercredi toute la journée à laMaison de quartier.L’accompagnement à la scolarité a lieud’octobre à juin.

Bénévoles bienvenus !

uACTIONS FAMILLESlLe rendez-vous du jeudi13h45 – 16h15 animé par SophieLieu : Local 19, rue de l’AmitiéLieu d’échanges, rencontres, discussions,sorties, visites, bricolage… et vous !Gratuit – adhésion obligatoirelSorties familiales- Des sorties à la journée et en famille serontorganisées.

© Xavier Bonnet Une Maison de quartier entourée de verdure...

Maison de Quartier St-Ferjeux - 15

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ASSOCIATION ARTZIG SCULPTURElContact :Mme Josette BREUILLOTlAdresse : Grande rue25320 Byans sur Doubs

ASSOCIATION NITROMETHANElContact : Mr Alain ROUSSETlAdresse : 22, rue de la Basilique25000 Besançon - tél : 06.82.51.17.32

ASSOCIATION BISONTINE DE POMOLOGIElContact : Mr Michel FROIDEVAUX lAdresse : 4, rue Voirin Besançon tél 03.81.81.85.01 - 06.25.77.25.13

ASSOCIATION HIBISCUSlContact : Mr Gérard RAVIER lAdresse : 11, rue du Frêne 25410 St Vit - tél : 09.54.95.92.06

ASSOCIATION 97 KAlContact : Mr Yohann SOUKA - tél : 06.88.99.39.18

ASSOCIATION MOUVEMENT & HARMONIElContact : Mme Pali PENFORNISlAdresse : 9A, rue des St Martin 25000 Besançon - tél : 03.81.41.04.84

CENTRE FRANC-COMTOISD’ENTRAÎNEMENT À LASOPHROLOGIElContact : Mme Céline PARIENTE tél : 06.74.58.23.08e-mail : [email protected]

CLUB 3ème AGElContact : Mme Monique BOURGEOISO.R.P.A.B. : Mme Françoise BRETILLOTlAdresse : Rue des Andelys25000 Besançon - tél : 06.16.66.11.39

COMMUNE LIBRE DE SAINT-FERJEUXlContact : Mr Alain PERRETlAdresse : 1, rue Dr Girardot 25000 Besançon - tél : 03.81.52.73.84

FRANCHE-COMTE DANSE SPORTIVElContact : Mme Marion PETIGNY lAdresse : Tél : 06 16 66 37 00

JOB SENIOR CONSEILlContact : Mr Alain FATONCorrespondant : Mr Laurent COGNETlAdresse : tél : 06.62.50.32.33

SOCIETE HISTOIRE NATURELLE DU DOUBSlContact : Mr Michel KUPFER lAdresse : 19, Grande-rue 25410 Ferrieres - tél : 03.81.55.17.55

TAROT CLUB BISONTIN lContact : Mr Daniel GAUTHERONtél : 06.50.01.05.39

TIMING KARATE CLUB lContact : Mr Brahim OUGUEZZItél : 06.51.58.28.10

ASSOCIATION REFLETS 25lContact : Mme Liliane FORGERONlAdresse : 26C, chemin de l’œillet25000 Besançon - tél : 03.81.81.06.10

ASSOCIATION TEMPS DANSES lContact : Mme Patricia LHOTE tél : 06 74 64 09 49

LA FABRIQUE DES LETTRESlContact : Mme Justine GUIOLtél : 06 78 58 02 23

ASSOCIATIONS HEBERGEES A LAMAISON DE QUARTIER DE ST-FERJEUX

16 - Maison de Quartier St-Ferjeux

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ACCUEIL ET INFORMATIONSDu lundi au vendredi : 8h30–12h et 14h-19hSamedi : 9h-12h

Pendant les vacances scolaires :Du lundi au vendredi : 8h30-12h et 14h-18h

Chèques vacances et coupons sport acceptés.

TARIFS ADHESIONAdultes : 12,50 ¤Enfants : 6 ¤Les adhésions sont valables du 1er juillet 2013 au30 juin 2014

COMITE DE QUARTIER ROSEMONT SAINT-FERJEUXAssociation d’Intérêt Générale-mail : [email protected]

INFOS PRATIQUES

© Xavier Bonnet Hall de la Maison de quartier

MAISON DE QUARTIER ROSEMONT SAINT-FERJEUX1, avenue Ducat – 25000 BESANÇONTél : 03.81.52.42.52 - Fax : 03.81.51.26.91Bus : arrêt “bascule”, lignes 1-3-20-27

lPrésident de l’association :Pierre RUEFF

lDirecteur :Philippe TOURNIER

lLa rentrée des activités est fixée au lundi 16septembre 2013, elles se poursuivront jusqu’au30 juin 2014, à l’exclusion des périodes devacances scolaires et des jours fériés.

lToutes les activités sont exclusivementouvertes aux adhérents (à l’exception desactions de solidarité, repas dansants,animations de quartier, …) à jour de cotisation.L’inscription à une activité physique ousportive nécessite la présentation d’uncertificat médical spécifiant qu’il n’y a pas de

contre-indication à la pratique de cette activité.Le versement de la participation à une activités’effectue lors de l’inscription ; toute annéecommencée est due dans sa totalité. Possibilitéd’un règlement en 3 mensualités consécutives.Bénéficiez d’un tarif dégressif en vousinscrivant à plusieurs activités. Tarifavantageux pour famille nombreuse,bénéficiaire du RSA. Tarif jeune aubénéficiaire de la Carte Avantage Jeune envente à la Maison de Quartier.Renseignez-vous à l’accueil.

POUR S’INSCRIRE AUX ACTIVITES

Maison de Quartier St-Ferjeux - 17

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uACCUEIL DE LOISIRS DU MERCREDI APRES-MIDI MULTI-ACTIVITES 5/11 ANSA l’accueil de loisirs, on favorise la découverte,l'échange des savoirs, le jeu, la convivialité !Nous proposons des mini-ateliers d'initiationaux arts plastiques, théâtre, musique, sport, auchoix de l'enfant et en tenant compte durythme et des envies de celui-ci. Nousorganisons également des sorties culturelles..l Intervenants : 1 directeur + 4 animateurslLieux : MJC Palente : 5/8 ans

et Ecole Jean Zay : 9/11 ans l Jour :Mercredi de 13h30 à 17h30

uEVEIL ARTISTIQUE : MUSIQUE,THEATRE ET DANSE/GYM 4/5 ANSNous proposons aux enfants (nés entre 2008 et2009) un parcours autour de l’éveil à lamusique, la danse et le théâtre. Chaquetrimestre, les enfants découvriront une de ces 3activités. Ils pourront ensuite intégrer l’école dedanse, de théâtre et de musique. Les enfantsprésents l’année précédente continueront cetteannée la découverte de ces activités.l Intervenantes :Marie-Hélène VUILLERMOZ,Claire PY & Mariam JAUMAINlLieu :MJC Palente l Jour :Mercredi de 9h à 10h

u KARATÉ 6/13 ANS

Deux cours à la semaine sont proposés,pendant lesquels les valeurs du karaté seronttransmises tels que le contrôle de soi, lerespect, le courage, l’humilité, et la droiture. Les enfants peuvent s'initier à la compétitiontechnique (Kata) ou combat (Kumite). Lescompétitions se déroulent par catégories depoids et d'âges.l Intervenants :Didier HAAS & Leslie OPOUYAlLieu :MJC Palentel Jours :- Mercredi de 17h à 18h : débutants 6/13 ans, - de 18h à 19h : gradés 8/13 ans - Vendredi de 17h à 18h : débutants 6/13 ans, - de 18h à 19h : gradés 8/13 ans

Activités à la MJC PALENTE

ACTIVITES ENFANCE / JEUNESSE1- ATELIERS D’EXPRESSION & DE DECOUVERTE 4/13 ANS

Infos pratiques, tarifs et modalités d’inscription pages 44 à 51

18 - MJC Palente

IMPORTANT : Les tarifs des ActivitésEnfance/Jeunesse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 45 et 46.

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© Muriel CUENOT Ecole de natation

MJC Palente - 19

ACTIVITES ENFANCE / JEUNESSE2- ECOLE DE NATATION, A PARTIR DE 4 ANS

BAMBIN’O 4/6 ANSApprentissage de la natation. Travail sur larespiration, la propulsion. Les cours tiennentcompte des capacités de l’enfant.l Intervenants :Marie Lou PY & Bernadette BELOT

lLieu : Piscine du collège de Clairs-Soleilsl Jours :- Mercredi de 16h à 16h30, de 16h30 à 17h- Vendredi de 17h30 à 18h

DOPHIN + 6 ANSFin d’apprentissage de la natation.l Intervenants :Marie Lou PY & Bernadette BELOT

lLieu : Piscine du collège de Clairs-Soleilsl Jour :- Mardi de 18h15 à 19h, - Mercredi de 17h à 17h45, de 17h45 à 18h30, - Jeudi de 17h30 à 18h15, - Vendredi de 18h à 18h45

Proposés à partir de 6 ans, les ateliers théâtre sont construits autour de différentes pratiques :Cours d’interprétation / Travail sur la maîtrise du corps, son déplacement dans l’espace, la maîtrisede la voix parlée et chantée / La diction et la fonction du souff le / Abord du jeu théâtral parl’improvisation et la pratique du jeu / Travail sur le texte / Le travail sur la langue, sur la parole et samise en voix / Travail sur des techniques complémentaires : marionnette, mime, clown, conte...

u INITIATION THEATRALE,6/10 ANSTravail sur l'expressivité, sur l'imaginaire.Maîtrise du corps, conscience de soi,conscience de l'autre en scène. Travail avec unprofesseur de danse et un professeur de chant.Invitation à aller voir un spectacle sur la saison“Jeune public” proposé par la MJC. Formationsommaire à la régie.l Intervenante : Corinne GUILLEMINlLieu : Ecole Jean Zayl Jours :Mercredi de 10h à 11h15

u THEATRE 11/16 ANSCet éveil aux arts vivants est fondé sur lesprincipes suivants : théâtre, mais aussimusique, chant, danse. Une pratique ludique,confrontée aux outils techniques et accessoiresqui l’enrichissent et élargissent la palette dujeu. Préparation d’un spectacle. Invitation à allervoir un spectacle sur la saison “Jeune public”.l Intervenante : Corinne GUILLEMINlLieu : Ecole Jean Zayl Jour :Mardi de 17h30 à 19h

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ACTIVITES ENFANCE / JEUNESSE3- ATELIERS D’ARTS PLASTIQUES, A PARTIR DE 4 ANS

© Muriel CUENOT Atelier d’arts plastiques (peinture/dessin)

uATELIER D’ARTS PLASTIQUES(PEINTURE/DESSIN) 4/16 ANS

Atelier 4/6 ansDévelopper la sensibilité, le sens artistique del'enfant en le familiarisant à des procéduresnouvelles (techniques et matériaux divers)..

Atelier 7/10 ansDévelopper la faculté d'expression de l'enfant.Utilisation de matériaux et de techniques divers(gouache, craie, carton, plâtre, terre...).Initiationaux bases du dessin (proportion du visage, ducorps humain, perspectives). Visites d'ateliers,exposition, musées..

Atelier 11/16 ansApprofondissement des techniques et desbases du dessin. Développement del'expresssion personnelle à travers des thèmeset des contraintes différentes. Visites d'ateliers,expositions..

l Intervenante : Jessica SCARANELLOlLieu :MJC Palentel Jour :Mercredi, - 10h45 à 12h : 4/6 ans, - 9h15 à 10h30 ou de 13h30 à 14h45 : 7/10 ans, - 15h à 16h30 : 11/16 ans

uARTS PLASTIQUES “TOUT ENCOULEURS” A THISE 4/16 ANSL'atelier de loisirs créatifs "tout en Couleurs" àThise, permet de s'initier ou de seperfectionner à différentes technique (dessin,peinture, collage, modelage,…) sur dessupport variés (papier, carton, bois, verre,tissus,…) à l'aide de moyens plastiques divers(gouache, acrylisue, aquarelle, encre, pastel,plâtre, terre...)l Intervenante : Hélène TARBOURIECHlLieu : Salle des fêtes de Thisel Jours :- Mardi, de 16h45 à 18h : 6/10 ans, - mercredi de 10h45 à 12h : 4/6 ans, - de 14h à 15h15 : 7/10 ans, - de 15h30 à 16h45 : 11/16 ans

Cet atelier est une sorte de laboratoireexpérimental lié aux arts plastiques. Il permetde développer la sensibilité, la curiosité et lesens artistique de l’enfant en le familiarisant àdes techniques et matériaux divers.

20 - MJC Palente

IMPORTANT : Les tarifs des ActivitésEnfance/Jeunesse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 45 et 46.

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MJC Palente - 21

ACTIVITES ENFANCE / JEUNESSE4- ECOLE DE CIRQUE «ZÈLE D’ANGES» (AU CENTRE OMNISPORTS CROPPET)

© Dominique VILLY Ecole de cirque «Zèle d’Anges»

u LES ARCHANGES ADOS/ADULTES«Youhou, un monde en trois dimensions s’offre à moi,je m’en saisis et me découvre une âme d’acrobate ;tel un gamin sur un arbre perché, je me joue del’apesanteur». Une approche progressive afind’amener doucement l’adulte à une conditionphysique permettant la pratique des Arts du Cirque.l Jour : Lundi de 18h30 à 20h

u LES DUVETS 6/8 ANS«Hop, Pirouettes, Galipettes, me voilà sans dessus-dessous à découvrir mes quatre papattes siagiles!» Par des exercices de motricité ludiquesl’enfant apprend les différents appuis utilisés enacrobatie. Les règles de sécurité sont clairementexpliquées et l’on va découvrir progressivementles aériens.l Jour : Mercredi de 9h à 10h30

u LES RÉMIGES 8/11 ANS & 11/13 ANS«Quel bonheur, avec mes amis, de crapahuter telun poisson dans l’air et d’avoir carte blanche pour

créer MON spectacle de fin d’année». Le cirque estutilisé comme argument pour sociabiliser l’enfant.Il trouve sa place au sein du groupe, dans le respectde l’autre et progresse dans un milieu bienveillant.l Jour : Mercredi de 10h30 à 12h : 8/11 ans et13h30/15h : 11/13 ans

u LES AILÉS 13/15 ANS«Mon corps est puissant, cette force me permetde grimper toujours plus haut et de voltiger. Jesuis un véritable acteur et m’implique dans uneréelle démarche artistique.» A un âge où l’onchange beaucoup, les jeunes acrobatesacquièrent une grande confiance en eux grâce àla pluridisciplinarité qui permet à chacun detrouver la place où il se sentira à l’aise.l Jour : Mercredi de 15h à 17h

u LES ANGES (SECTION SPECTACLE)«Le travail de recherche et de création mepassionne. Je suis gourmand de cirque etm’intéresse aux compagnies professionnelles queje vais applaudir dès que j’en ai l’occasion. J’aiaussi le bonheur du délicieux trac avant lareprésentation. Mon travail est soigné et recherché,il crée la joie et la stupéfaction dans le public».L’autonomie est acquise et chacun est en mesurede piocher dans les divers univers circassienspour exprimer son identité. Les spectacles sontproduits plusieurs fois par an dans des lieux quiapportent une nouvelle dimension au travail.l Jour : Dimanche de 10h à 12h30

«Seul je vais plus vite, ensemble on va plus loin»Dans la douceur et le jeu les élèves prennentconscience de leurs aptitudes corporelles.Ils découvrent l’acrobatie au sol, les équilibres, letrapèze, la corde lisse, le cerceau, le tissu, lajonglerie… l’apprentissage technique servira devocabulaire pour la création du spectacle de find’année. L’accent sera mis sur le respect del’autre et de ses différences ainsi que sur lacohésion de groupe.

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Ces quatre maître-mots nourrissent le contenudes enseignements que nous souhaitonsdévelopper à l’école de musique et danse.

Il est important de pouvoir proposer unenseignement initial à l’art et à la pratique de ladanse qui ne préjuge pas de l’avenir desélèves : spectateurs avertis, artistes amateurs,candidats à l’aventure professionnelle sansprivilégier aucunes de ces hypothèses.

Les différentes pratiques de danses permettentaux enfants et adolescents de s’épanouir dansleur corps, d’apprendre à le connaître et ledévelopper; elles contribuent audéveloppement personnel et àl’épanouissement de soi.Les cours sont des lieux de découverte de ladanse, du mouvement et de la richesse ducorps tout en préservant les notions de plaisirs,de convivialité et de divertissement.

Danses modern jazz, orientale ou classique,hip hop et f lamenco vous sont proposés etnous espérons que chacun y trouvera sonbonheur.

LES COURS PROPOSÉS SERONT MAINTENUSEN FONCTION DU NOMBRE DEPARTICIPANTS. LES HORAIRES SONT DONC SUSCEPTIBLESD’ÊTRE MODIFIÉS SI UN REGROUPEMENTEST NÉCESSAIRE.

L’Ecole de musique est affiliée à laConfédération Musicale de France (CMF).Avec le soutien de Gaëtan Leroux, Facteur depianos, qui met à disposition de l’Ecole demusique les pianos à l’occasion des différentesmanifestations de la saison.

ECOLE DE MUSIQUE & DANSEECOUTER, VOIR, INTERPRETER ET INVENTER

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

Pour toute information complémentaire,n’hésitez pas à contacter : Muriel CUENOT, responsable de l’Ecoleintercommunale de musique et danse. - tél. : 03.81.80.81.50 - portable : 06.09.48.66.25 - e-mail : [email protected]

© Muriel CUENOT Accordéon

22 - MJC Palente

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MJC Palente - 23

1- INFOS PRATIQUES SUR LA FORMATION INSTRUMENTALE

- Le niveau 1C1 ou 1C2 en formationmusicale doit avoir été suivi afin depouvoir débuter l’apprentissage d’uninstrument.

- Les cours sont individuels et durent 1/2 heureet les cours de niveau brevet durent 3/4 d’heure.

- La formation musicale jusqu’au niveau brevetest obligatoire pour l’apprentissage de TOUS lesinstruments sauf pour les cours de musique folk,cours adulte ou à partir de 13 ans pour la guitareet batterie (ou si le niveau 1C4 a été validé).

2- FORMATION MUSICALE

- La formation musicale est obligatoire pourl’apprentissage de TOUS les instruments.- En fin d’année, les élèves valideront leurniveau (en formation musicale etinstrumentale) par un contrôle deconnaissances pour les niveaux inter-cycle etun examen pour les niveaux de fin de cycle :1C4 et 2C4 (brevet).- Chaque cycle se déroule sur 4 années minimum.

1ER CYCLE - Les enfants pourront choisir leur instrumentaprès avoir suivi une année de formationmusicale : 1C1 ou 1C2- Les cours ne seront maintenus que si lenombre de participants est suffisant.

u 1C1 : INITIATION MUSICALE 6 ANS(ENFANTS SCOLARISÉS AU CP)

lProfesseur : Solenne CLERVALl Jour :Mercredi de 10h15 à 11hlLieu :MJC Palente

u 1C2 : A PARTIR DE 7 ANSlProfesseur : attendre la rentréel Jour : Lundi de 17h15 à 18h15lLieu : MJC Clairs-Soleils

u 1C2 : A PARTIR DE 7 ANSlProfesseur : Solenne CLERVALl Jour :Mercredi de 11h à 12h lLieu :MJC PalentelProfesseur : Anne-Sophie DROUINl Jour :Mercredi de 13h30 à 14h30 lLieu :MJC Palente

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE

© Muriel CUENOT Violon

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u 1C3 lProfesseur : Jacques CHOPARDl Jour :Mercredi de 11h à 12hlLieu : Ecole Jean ZaylProfesseur : Anne-Sophie DROUINl Jour :Mercredi de 14h30 à 15h30lLieu :MJC Palente

u 1C4lProfesseur : attendre la rentréel Jour : Lundi de 18h15 à 19h15lLieu :MJC Clairs-SoleilslProfesseur : Jacques CHOPARDl Jour :Mercredi de 14h30 à 15h30lLieu : Ecole Jean ZaylProfesseur : Anne-Sophie DROUINl Jour :Mercredi de 15h30 à 16h30lLieu :MJC Palente

2ÈME CYCLE

u 2C1lProfesseur : Jacques CHOPARDl Jours : Lundi de 17h30 à 18h30

& Mercredi de 15h30 à 16h30 lLieu : Ecole Jean Zay

u 2C2lProfesseur : Jacques CHOPARDl Jours :Mercredi de 17h30 à 18h30lLieu : Ecole Jean Zay

u 2C3lProfesseur : Jacques CHOPARDl Jours :Mercredi de 18h30 à 19h30

& Vendredi de 18h à 19h lLieu : Ecole Jean Zay

u 2C4 : BREVET (FIN DU 2ÈME CYCLE)

lProfesseur : Jacques CHOPARDl Jour :Mardi de 18h15 à 19h15lLieu : Ecole Jean Zay

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

© MJC Palente Flûte traversière

2- FORMATION MUSICALE

24 - MJC Palente

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A/ LES VENTS

uCLARINETTElProfesseur : Solenne CLERVALl Jour :Mercredi lLieu : Ecole Jean Zay

u FLÛTE TRAVERSIERE lProfesseur : Gilles MICHAUD-BONNETl Jours : Lundi, mardi, mercredilLieu : Ecole Jean Zay

uHAUTBOIS lProfesseur :Muriel CUENOTl Jours :MercredilLieu :MJC Palente

u SAXOPHONE lProfesseur : Gilles MICHAUD-BONNETl Jours : Lundi, mardi, mercredilLieu : Ecole Jean Zay

u TROMPETTElProfesseur : Jean-Baptiste THOMASl Jour : Lundi & jeudilLieu : Ecole Jean Zay

TROMBONElProfesseur : Jean-Benoît DEQUEANTl Jour : A définir à la rentréelLieu : Ecole Jean Zay

uACCORDEON CHROMATIQUElProfesseur : Sandrine KOHLER l Jours : Lundi, mardi (Attendre la rentrée pourd’autres propositions)lLieu : Ecole Jean Zay

B/ LES CORDES

u PIANOlProfesseur : Jacques CHOPARDl Jours : Lundi, mardi, mercredi matin, jeudi, vendredi, samedi matinlLieu : Ecole Jean Zay

u PIANOlProfesseur :Martine RIDOUXl Jours :Mardi & jeudilLieu :MJC Clairs-Soleils

u PIANOlProfesseur : Séverine CHRISTl Jours :MercredilLieu :MJC Clairs-Soleils

uVIOLONlProfesseur : Olga HUNZINGERl Jour : Samedi lLieu : Ecole Jean Zay

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE3- FORMATION INSTRUMENTALE

© Muriel CUENOT Formation instrumentale : Piano

MJC Palente - 25

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uGUITARE BASSElProfesseur Aurélien DUDON l Jour :Mercredi, vendredi, samedi matinlLieu : Ecole Jean Zay

uGUITARE : À PARTIR DE 13 ANSET ADULTES (HORS CURSUS) : lProfesseur Louis CHORVOT l Jour : LundilLieu : Ecole Jean Zayl Jour :MardilLieu :MJC Palente

uGUITARE : CURSUS CMF(FORMATION MUSICALE &INSTRUMENT) - JAZZlProfesseur : Aurélien DUDON l Jour : LundilLieu :MJC Clairs-Soleilsl Jours :Mercredi, vendredi, samedi matinlLieu : Ecole Jean Zay

C/ LES PERCUSSIONS

u BATTERIElProfesseur : Niels LARIVIERE l Jours : Lundi & jeudilLieu : Ecole Jean Zay

u BATTERIElProfesseur : Etienne DEMANGEl Jours :Mardi & mercredi lLieu : Ecole Jean Zay

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE3- FORMATION INSTRUMENTALE

© Muriel CUENOT Formation instrumentale : Batterie

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

26 - MJC Palente

Page 27: "Quartier libre n°3"

uACCORDEON DIATONIQUE l Intervenante : Christine BURETl Jours : Lundi & jeudilLieu : Ecole Jean ZayRéunion de rentrée le jeudi 12 septembre à18h30 à l’école Jean Zay.

u FLÛTE A BEC l Intervenante : Christine BURETl Jours : Lundi & jeudilLieu : Ecole Jean ZayRéunion de rentrée le jeudi 12 septembre à18h30 à l’école Jean Zay.

u FOLKADANSE l Intervenante : Sophie CHEVILLOTl Jour :Mercredi, tous les 15 jours de 20h à 22hlLieu : Ecole Jean ZayFolkadanse prépare chaque année un nouveaurépertoire de musiques traditionnelles àdanser, et anime une dizaine de bals, fêtes etmanifestations diverses au cours de l’année.Notre objectif: jouer de la musique d'ensembleet faire danser, dans la bonne humeur. Pas deformation musicale exigée mais une bonnepratique de son instrument. Nombre de musiciens limité à 25.Première répétition le 18 septembre : essaipossible.

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE4- MUSIQUE TRADITIONNELLE

© Christine Buret Accordéon diatonique

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

La formation musicale est facultative pour lesactivités de musique traditionnelle :l’accordéon diatonique et la f lûte à bec.

MJC Palente - 27

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uCHORALE “VOCALYPSO”La chorale “Vocalypso” présente un répertoirejazz et swing principalement en langue anglaise.Le groupe étant déjà constitué, nous recherchonsen priorité des personnes ayant une expériencedu chant-choral (lecteurs si possible).l Intervenant : Stéphane BARÇONl Jour :Mercredi de 20h15 à 22h15lLieu :MJC Palente

uCHORALE “LES ZINGARELLES”Les Zingarelles se réunissent chaque mercredide 20h30 à 22h pour un moment de musiqueen toute convivialité. Des chansons tirées durépertoire classique, des musiques du mondeet de la variété sont abordées dans uneambiance dynamique et décontractée. Aucuneconnaissance musicale n’est requise, il suffitd’être motivée..l Intervenante : Emilie BRETl Jour :Mercredi de 20h30 à 22h lLieu : Ecole Jean Zay

u “SING A SONG” : COURS DE CHANT POUR TOUSCours de chants individuels ou collectifs (4 personnes / heure).- COURS INDIVIDUEL :Une formation en chant à partir d'une méthodesimple, accessible a tout le monde, et qui nerequiert que très peu de connaissance dethéorie musicale. Les séances se déroulent

essentiellement autour d’un travail corporel, surla tenue,le placement, la respiration, les mécanismes dela voix, la relaxation, le travail sur la dictionanglaise/ française et d’un travail approfondisur la connexion de la voix au souff le et aucorps, la coordination musculaire et la gestionoptimale de ses énergies. Ces cours sont à laportée de tous ceux qui cherchent à affiner,découvrir, exprimer et trouver leurs "VOIX".- COURS COLLECTIF :Apprendre à chanter et vous faire plaisir engroupe de chant peut être très stimulant etmotivant. Les progrès de chaque personnedans le groupe seront un encouragementpersonnel à persévérer. Les élèves qui souhaitent s’inscrire en cours degroupe, doivent néanmoins prendre en comptequ’un travail de groupe n’est en aucun cascomparable à un cours individuel. Le travail degroupe nécessite une compréhension globaleet l’acceptation des différents aspects àprendre en compte (les différences d’âges, lesgoûts musicaux de chacun, affinités entreélèves …)l Intervenante :Mariam JAUMAINl Jour : Jeudi(horaires individuels définis à la rentrée)lLieu : Ecole Jean Zay

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE5- PRATIQUES COLLECTIVES : CHANT CHORAL

© MJC Palente Chorale féminine «Les Zingarelles»

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

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uORCHESTRE D’ACCORDEONS(CHROMATIQUES) «CA MANQUE PAS D’AIR»lProfesseur : Sandrine KOHLERlNiveau instrumental : 3 années l Jour : Lundi de 19h30 à 21h lLieu : Ecole Jean Zay Répertoire allant de l’accordéon traditionnelaux répertoires actuels (chanson française,tango argentin, variété, « New » Musette). Desarrangements, des compositions et unelittérature adaptée pour le monde del’accordéon en pleine évolution. Un répertoire varié pour un instrument quioffre aujourd’hui multiples facettes !

uORCHESTRE “MINI-POUSS”lProfesseur :Muriel CUENOT l Jour de répétition :Mercredi de 13h30 à 14h30lLieu : Ecole Jean ZayOrchestre pour les jeunes musiciens de niveau1C3, 1C4 (voir 2ème cycle selon l’instrument)en formation instrumentale.L’objectif principal est de faire découvrir lapratique musicale collective à travers unrépertoire agréable à jouer et adapté au niveaudes enfants. L’orchestre se produira en concertplusieurs fois dans l’année. Ambiance sympathique garantie !

u “O.J.N.I.” (“ORCHESTRE JUNIORNON IDENTIFIE”) lProfesseurs :Muriel CUENOT

& Gilles MICHAUD-BONNETlNiveau instrumental : A partir du niveau2ème cycle en instrumentl Jour de répétition : Samedi de 13h30 à 15hlLieu : Ecole Jean ZayL’OJNI est un orchestre d’une quarantaine demusiciens, qui se produit régulièrement enconcert.La variété du répertoire (musiques de films,jazz, composition pour orchestre…) permet àchaque musicien de s’épanouir et seperfectionner d’une manière ludique etintéressante. L’ambiance conviviale des répétitions seretrouvent lors des concerts et sorties diversesde l’orchestre.

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE6- PRATIQUES COLLECTIVES : ORCHESTRES

© Muriel CUENOT “O.J.N.I.” (“Orchestre Junior Non Identifié”) en concert

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

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u IMPROVISATION JAZZ : TOUT INSTRUMENT

lProfesseur : Gilles MICHAUD-BONNETl Jours : Lundi, mardi, mercredilLieu : Ecole Jean Zay

u «ET SI ON MONTAIT UN GROUPE ?»,ATELIER DE MUSIQUES ACTUELLESCréation d’atelier de pratique des musiquesactuelles permettant aux élèves de se retrouverpour jouer en groupe et monter le répertoirede leur choix.Plusieurs formations pourront être créées enfonction des inscriptions et des niveaux.Cet atelier est ouvert aussi bien aux groupesdéjà constitués qu’aux musiciens n’ayant pasencore cette expérience.Travail de la technique instrumentalepersonnelle, de la cohésion de groupe et del’harmonisation du jeu..lProfesseurs : Aurélien DUDON & NielsLARIVIERE en alternancelNiveau instrumental : A partir du niveau1C3 en formation instrumentale. Ouvert à tousles instrumentsl Jour : Samedi à 13h30 lLieu : Ecole Jean Zay Cet atelier ne sera proposé que si lenombre de participants est suffisant.

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE7- LES ATELIERS

© Yves Letoret

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48

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uDANSE MODERN’JAZZ 6/18 ANSCette danse est une expression qui recouvreautant des danses de société que des dansesthéâtrales. Cette danse allie les rythmes, lesstyles et les techniques et fait autant appel à latechnique la plus exigeante qu'au sentiment leplus authentique.l Intervenante : Natalia MENETRIERl Jour :Mercredi - 11h à 12h : 6/7 ans débutantes, - 13h30 à 14h30 : 8/9 ans 2ème année et débutantes, - 14h30-15h45 : 10-13 ans 3ème année confirmées, - 15h45-17h00 : 13-15 ans 4ème année confirmées, - 17h-18h30 16 -18 ans 5ème année et +lLieu :MJC Palente

uDANSE CLASSIQUE À PARTIR DE 6 ANSLa danse classique "place" le corps et est la basede toute discipline dansée : rigueur de satechnique, recherche d'une gestuelle esthétiqueet expressive. Une fois la technique maîtrisée, ladanseuse peut s'approprier différents styles pourexprimer son plaisir de danser.l Intervenante :Marie-Hélène VUILLERMOZl Jour :Mercredi- 10h -11h débutantes 6/8ans, - 11h - 12h 2ème année 7/9 ans, -13h15-14h15 3ème année à partir 9 ans, -14h15-15h30 4ème année et 5ème année à partir de 10ans,

- de 15h30 –17h 5ème année et 6ème annéelLieu : MJC Palente

uHIP HOP A PARTIR DE 7 ANSLes danses hip hop apparaissent au début desannées 70 dans quartiers noirs et hispaniques deNew York et en Californie . La culture hip hop a étéimportée dans les années 80 en France. Vousapprendrez les bases de la danse hip hop : dansedebout et breakdance sous formes dechorégraphies et sur des musiques variées..l Intervenant :Abdellah HIRECHE dit «Abdou»l Jour :Mercredi, - 15h à 16h : 7/10 ans débutants, - 16h à 17h : 9/12 ans 2ème année, - 17h à 18h : 9/14 ans 3ème et 4ème année, - 18h à 19h15 : à partir de 15 ans confirméslLieu : Ecole Jean Zay

DANSE ORIENTALE 6/16 ANSLa danse orientale est un art où la technique et lacréativité artistique ne font qu’un. La danseuseorientale exprime par sa danse la joie, mais aussile désespoir contenu dans les paroles et musiquesdes composées au Moyen-Orient.l Intervenant : Emeline JANELl Jour : Jeudi - 17h30 à 18h30 : 6/10 ans, - 18h30 à 19h30 : 11/16 anslLieu :MJC Palente

© Muriel CUENOT Modern Jazz

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE8- DANSES CHOREGRAPHIQUES & HIP HOP

Les cours proposés seront maintenus en fonction du nombre de participants. Les horaires sontdonc susceptibles d’être modifiés si un regroupement est nécessaire.

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© Muriel CUENOT

LE FLAMENCO, EN QUELQUES MOTS...Art aux multiples facettes, inscrit depuis 2010 auPatrimoine culturel immatériel de l’Humanité, leFlamenco s’adresse à chacun, quelque soitl’âge, le sexe ou la culture d’origine. Il possèdetrois dimensions : le chant, la guitare et la danse.La danse f lamenca est une danse à la fois douceet joyeuse, tragique et brutale, qui se déploiedans un lien constant avec le chant et la guitare.

L’INTERVENANTE : Albane MATHIEU Albane Mathieu, artiste bisontine d’origineespagnole, se consacre à l’art f lamenco depuis1989. Sa recherche d’un Flamenco profond, épuré,est nourrie par l’enseignement de grands maîtresdu Flamenco lors de séjours en Andalousie oudans le sud de la France. Elle ouvre son premiercours de danse f lamenca en 1997 et crée, avecles ateliers de la MJC Palente, les spectacles “Calledel aire” en 2006, “Etre Flamenco” en 2007 et «Flamenco d’ici et d’ailleurs » présenté les 4 et 5Mai 2013.. Elle crée en 2007 sa compagnie dedanse Duende Flamenco. Site de la compagnie :www.duendef lamenco.over-blog.com

LES COURS

uDANSE FLAMENCA 5/18 ANSChaque jeune pourra, selon l'âge et le niveau,par l'apprentissage plus ou moins approfondid'une technique spécifique au Flamenco,laisser libre cours à son expression.l Intervenante : Albane MATHIEU- 5/6 ans initiation mercredi de 10h à 11h, - 7/8 ans mercredi de 11h à 12h, - 9/11 ans (9/10 ans débutant et initié, et 11 ansdébutant) - mardi de 17h15 à 18h30, 11/15 ans (11 ans initié,12/13 ans débutant et initié, 14/15 ans débutant) - lundi de 17h45 à 19h15, 14/18 ans (initié) - mardi de 18h30 à 20h00lLieux :MJC Palente & Ecole Jean Zay

ECOLE DE MUSIQUE & DANSE 9- ECOLE DE FLAMENCO

L’Ecole de Flamenco a pour objectif depermettre à chaque élève, enfant ouadulte, de s’inscrire dans un cursus suiviet cohérent. Chacun s’initiera ainsi auxrythmes, à la gestuelle, à la techniquepropres à la danse flamenca et pourra peuà peu donner corps à ses émotions. Dans le cadre de la formation qu’ellepropose, l’Ecole présente tous les 3 ans unspectacle Flamenco. Ce spectacle estl’accomplissement de deux années detravail et donne à chacun l’opportunité devivre une expérience plus riche de lascène. En 2013, l’Ecole de Flamenco aprésenté le spectacle « Flamenco d’ici etd’ailleurs » au Petit Kursaal de Besançon.

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uDANSE FLAMENCA ADULTESLes niveaux débutants et initiés permettrontd’entrer dans le vaste univers du Flamenco parla découverte de ses rythmes, de sa gestuelle,de sa technique et de son histoire. Les niveaux supérieurs développeront cesconnaissances et permettront l’acquisition derythmes et de techniques de plus en pluscomplexes.l Intervenante : Albane MATHIEUl Jours :- lundi de 19h15 à 20h45 (avancé), de 20h45 à22h15 (initiés)- Mercredi de 19h à 20h45 (débutants), - mercredi de 20h45 à 22h15 (intermédiaires), lLieu :MJC Palente

IMPORTANT : Les tarifs de l’Ecole demusique & danse sont regroupés enplusieurs tableaux en pages 46 à 48.

- Le Gala junior de l’école de danse auralieu le dimanche 25 mai 2014 à 15h auGrand Kursaal.

- Le Gala annuel de l’école de danse auralieu le dimanche 15 juin 2014 à 15h auGrand Kursaal.

Stages Flamenco - pour enfants à partir de 6 ans durant lesvacances scolaires- pour adultes les 18 et 19 Janvier 2014 etles 15 et 16 Mars 2014

© Muriel CUENOT

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uDANSES DE BAL (EN COUPLE)Pour ne plus «rester assis» durant les repasdansant et pour partager une activité encouple, découvrez les pas de différentesdanses dans une ambiance conviviale (valse,rock, tango, paso-doble, madison, cha-cha-cha, etc...)Intervenant : Christian BRUCKERTJour : Jeudi de 20h à 21h (débutants) et de 21hà 22h (avancés)Lieu :MJC Palente

uDANSES TRADITIONNELLES(FOLK)Découverte, apprentissage et perfectionnementdes danses traditionnelles d’Europe et d’ailleurs,en couple ou groupe, en deux niveaux dans deuxsalles (débutants, non débutants), puis p’tit balimpromptu, tous ensemble à partir de 22 h (levendredi).Danses Second Empire (quadrille, etc…) le lundil Intervenants : Plusieurs personnes l Jours :- Lundi, Temps-danses 1860, danses SecondEmpire, de 20h30 à 22h- Vendredi, ateliers débutants, et non débutantsde 20h30 à 22h, - p’tit bal pour tous de 22h à 24hlLieu :MJC Palente

uDANSE & CHOREGRAPHIE ORIENTALES (DEBUTANTS)

Danse et chorégraphie orientale débutante;cette danse élégante et avant tout un excellentmoyen de se détendre au rythme de musiquesentraînantes. Zoé, notre animatrice quienseigne depuis plus de dix huit ans, dontl’expérience est une référence dans le mondeartistique oriental, vous transmettra sa passionde la danse et des percussions. Cette danseest la grâce, elle assouplit le corps etdéveloppe la concentration et procure degrandes joies.. lIntervenante : Zoé MILLOTlJour :Mardi de 20h30 à 21h30 lLieu :MJC Palente

uDANSE ORIENTALE (TOUS NIVEAUX)l Intervenante : Emeline JANELlJour : Jeudi de 19h30 à 20h30 lLieu :MJC Palente

ACTIVITES ADULTES1- ATELIERS DE DANSE

© MJC Palente Danse orientale

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u “LA CHANTOILLOTTE”Chanter pour son plaisir et celui du public dansune atmosphère conviviale, à l’occasion pourservir une cause. Répertoire varié. Effectif limitépar pupitre. Prendre contact avec les chefs de chœurs :Gisèle Chapuis 03.81.80.87.79, MagaliVaucherot 06.71.73.75.18 et André Moulin03/.81.52.62.43.Les inscriptions se feront dans l’activité.lJour :Mardi, de 20h30 à 22h30lLieu :MJC Palente

u “VOCALYPSO”La chorale “Vocalypso” présente un répertoirejazz et swing principalement en langueanglaise. Le groupe étant déjà constitué, nousrecherchons en priorité des personnes ayantune expérience du chant-choral (lecteurs sipossible).l Intervenant : Stéphane BARÇONl Jour :Mercredi de 20h15 à 22h15lLieu :MJC Palente

© MJC Palente Danses traditionnelles Folk (ici, la «Folk journée 2013» au Kursaal

ACTIVITES ADULTES2- CHORALES

IMPORTANT : Les tarifs des activitésadultes sont regroupés en plusieurs

tableaux en pages 49 & 50

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u FOLKADANSE l Intervenante : Sophie CHEVILLOTl Jour :Mercredi, tous les 15 jours de 20h à 22hlLieu : Ecole Jean ZayFolkadanse prépare chaque année un nouveaurépertoire de musiques traditionnelles à danser,et anime une dizaine de bals, fêtes etmanifestations diverses au cours de l’année.Notre objectif: jouer de la musique d'ensembleet faire danser, dans la bonne humeur. Pas deformation musicale exigée mais une bonnepratique de son instrument. Nombre de musiciens limité à 25.Première répétition le 18 septembre : essaipossible.

uCOURS DE HIP HOP NIVEAU DÉBUTANT

l Intervenante : Abdellah HIRECHE l Jour :Mercredi de 19h45 à 21hlLieu : Ecole Jean ZayCe cours s’adresse aux adultes souhaitantdébuter le hip hop et ainsi découvrir lesdifférents styles : breakdanse, newstyle, smurf…Une pratique ludique et sportive permettant debouger en musique et découvrir l’univers trèsriche de cette danse.

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uCLUB PHOTO DE LA MJC PALENTECette activité rassemble un groupe depassionnés de l'image, qu’elle soit argentiqueou numérique. En début de saison, un tourd’horizon est proposé aux nouveaux adhérentsautour des principes de base de la photographie.Une réunion a lieu tous les lundis pour échanged’informations, présentation d’un photographe,suivi des projets, démo de logiciel…lCorrespondant : Bernard [email protected]

Tél. 06.81.23.66.55 en cas d’absence contacterMr.CHAPUIS Michel au 06.66.09.52.33Site internet : http://cppalente.free.frl Jour : Lundi de 20h30 à 23hlLieu :MJC Palente

uCLUB PHOTO “BESANÇON DECLIC IMAGES”La MJC Palente accueille dans ses locaux, lemercredi de 20h30 à 22h30, le club photo“Besançon Declic Image”. lRenseignements sur le site internet :www.besancon-declic-image.com

ACTIVITES ADULTES3- PHOTOGRAPHIE

© Christian TISSIER Club photo

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u “LES ZINGARELLES”Les zingarelles se réunissent chaque mercredide 20h30 à 22h pour un moment de musiqueen toute convivialité. Des chansons tirées durépertoire classique, des musiques du mondeet de la variété sont abordées dans uneambiance dynamique et décontractée. Aucuneconnaissance musicale n’est requise, il suffitd’être motivée.l Intervenante : Emilie BRETl Jour :Mercredi de 20h30 à 22h lLieu : Ecole Jean Zay

u “SING A SONG” : COURS DE CHANT POUR TOUSCours de chants individuels ou collectifs (4 personnes / heure).- COURS INDIVIDUEL :

Une formation en chant à partir d'une méthodesimple, accessible a tout le monde, et qui nerequiert que très peu de connaissance dethéorie musicale. ".- COURS COLLECTIF :Apprendre à chanter et vous faire plaisir engroupe de chant peut être très stimulant etmotivant.Les élèves qui souhaitent s’inscrire encours de groupe, doivent néanmoins prendreen compte qu’un travail de groupe n’est enaucun cas comparable à un cours individuel. l Intervenante :Mariam JAUMAINl Jour : Jeudi(horaires individuels définis à la rentrée)lLieu : Ecole Jean ZayPour avoir plus d’informations sur cetatelier, rendez-vous en page 28 de cecatalogue, dans la partie «Ecole demusique et danse».

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© MJC Palente Sculpture sur bois

uARTS PLASTIQUES “TOUT EN COULEURS” L’atelier permet de s’initier ou de se perfectionnerà différentes techniques (dessin, peinture,collage,…) sur des supports variés (papier,carton, toile, bois, verre…) à l’aide de moyensplastiques divers (huile, aquarelle, plâtre…).l Intervenante : Hélène TARBOURIECHl Jour :Mardi de 14h15 à 16h30lLieu : Thise (Salle des Fêtes)

uAQUARELLELe parcours pour comprendre la technique del’aquarelle passe par une compréhension de lamatière et l’outil. L’atelier propose une initiationet un perfectionnement dans l’univers de cettepeinture où maitriser l’humidité du papier, lespigments, la perspective, le contraste, sera unbut recherché. Des supports figuratifs ouabstraits serviront de modèles.l Intervenant :Rémi STHALl Jour : Jeudi de 20h à 22hlLieu :MJC Palente

u SCULPTURE SUR BOISA la découverte de l’artiste qui est en chacunde nous : créativité et réalisation par la taille dubois. A l’aide de scies, perceuses, ciseaux àbois, différents types de gouges, de toile émeriet de cire pour la finition, le sculpteur donneralibre cours à son imagination en travaillant desbois multiples.l Intervenants :Alann BOLE & Vincent MARTINl Jour : Jeudi de 18h à 21h lLieu : Atelier à l’Espace Simone de Beauvoir,

3, rue Violet

ACTIVITES ADULTES4- ATELIERS D’EXPRESSION ARTISTIQUE

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IMPORTANT : Les tarifs des activitésadultes sont regroupés en plusieurs

tableaux en pages 49 & 50

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ACTIVITES ADULTES5- ATELIERS SPORT & SANTÉ

uYOGA (Certificat médical obligatoire à l’inscription)Pratiquées correctement, les postures de yogaprocurent une sensation de bien-être, de vitalité,de légèreté et un bon maintien du corps. Ellesassouplissent les muscles et également la colonnevertébrale. Par un exercice assidu, le yoga conduitaux niveaux physique et spirituel.l Intervenantes : Marie-Jo JEANNIN &Michelle QUERYlLieu :MJC Palente l Jour :Mardi de 16h à 17h30 ou de 18h15 à 19h45

uYOGA DU RIRE… plus on va au club, plus on y rit …plus on y rit,plus on rit dans la vie… plus on rit dans la vie,mieux on se sent… mieux on se sent, plus on estheureux…plus on est heureux, plus on rit. Le rireest une chose sérieuse, avec laquelle il ne faut pas

plaisanter (Raymond Devos).l Intervenantes : Rosine ROMAIN

& Nicole SAILLEYl Jour : Vendredi de 12h30 à 13h30lLieu :MJC Palente

uGYMNASTIQUE FORFAIT(Ce forfait donne libre accès aux 6 coursci-dessous)l Intervenants : Véronique VILLAUME

ou Pierre GRAILHE- Gym d’entretien / Gym toniqueExercices de renforcement et tonicitémusculaire,cardio-vasculaire, coordination,assouplissements, étirements. Amélioration desa condition physique au fil des séances...l Jours :- Lundi de 9h15 à 10h30, - mardi de 12h30 à 13h15 - jeudi de 8h45 à 9h45lLieu :MJC Palente

- StepExercices visant à développer les capacitésphysiques dans le but d’augmenter le rythmecardiaque et d’évoluer dans la coordination motrice.l Jour : Jeudi de 12h30 à 13h15lLieu :MJC Palente

- Abdo-Fessiers-Cuissesl Jours : Jeudi de 18h à 19h & vendredi de 9h à 10hlLieu :MJC Palente

© MJC Palente Yoga du rire

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Sport santé, complice de votre équilibre etde votre bien être, il vous aide à faire du bienà votre corps, quand vous le souhaitez, entoute sérénité. Pratiqué en douceur, il reste unloisir : pas de compétition ! Le sport santén’est pas un «remède médical». C’est unephilosophie qui vous permet d’être à l’écoutede votre corps, de ses rythmes et de sesbesoins. Respirer, découvrir, échanger,apprendre ensemble : plus qu’une simpleactivité physique, c’est un moment deconvivialité et de partage. La MJC Palente faitpartie du réseau Sport Santé Franche-Comté.

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uGYMNASTIQUE D’ENTRETIEN(Certificat médical obligatoire à l’inscription)Obtenir une meilleure aisance gestuelle à traversdes exercices (étirement, musculation,assouplissement) visant à faire travailler l’ensembledu corps. Cours limité à 40 participants.l Intervenante : Fabienne MIGNERET-SIMONl Jour : Lundi de 20h à 21hlLieu :MJC Palente

uGYMNASTIQUE AQUATIQUE(Certificat médical obligatoire à l’inscription)l Intervenantes : Marie Lou PY & Bernadette BELOT

l Jours :- Lundi de 16h45 à 17h30 - Mardi de 19h15 à 20h, - Mercredi de 12h30 à 13h15, de 16h15 à 17h(seniors), de 17h à 17h45 (seniors), de 17h45 à18h30, - Vendredi de 12h30 à 13h15lLieu : Piscine du collège Notre Damel Jours :- Lundi de 18h15 à 19h, de 19h à 19h45, de 19h45à 20h30, - Mardi de 19h45 à 20h30 : - Mercredi de 18h30 à 19h15, - Jeudi de 18h15 à 19h, de 19h à 19h45, de 19h45 à 20h30,- Vendredi de 18h45 à 19h30, de 19h30 à 20h15Aqua-gym douce- Mardi de 17h30 à 18h15 : Ce cours permet de mobiliser le corps enutilisant le massage de l'eau. Les mouvementsdoux de bercements et d'étirements libèrent lestensions du corps. Sensation de légèreté et deliberté grâce à l’apesanteur.Le travail derespiration est également un axe de travail.Cecours est particulièrement adapté aux femmesenceintes ou aux personnes recherchant uneactivité ludique tout en douceur.Aqua phobie- Mardi de 19h à 19h45 Maîtriser l'eau dans le plaisir pour enfin apprendreà nager. Nous réalisons un travail en groupe surl’appréhension de l’eau, visant à redonnerconfiance et sécurité dans le milieu aquatique. lLieu : Piscine de Clairs-Soleils

uGYMNASTIQUE PREVENTION SANTE(Certificat médical obligatoire à l’inscription)l Intervenante : Véronique VILLAUME - Prévention dosEntretien, renforcement, placement du dos.Souplesse, étirement.l Jour : Lundi de 10h30 à 11h30lLieu :MJC Palente- Gym bien-êtreDifférentes techniques seront proposées afinde gérer le stress (gym, étirement, posture,respiration, relaxation) et “do in” (auto-massage pour équilibrer les énergies).l Jour : Jeudi de 19h à 20hlLieu :MJC Palente- Gym doucePratiqués de façon régulière, ces exercicesaméliorent la qualité de vie en amenant un bienêtre du corps et de l'esprit, en réduisant lesmalaises liés à l'âge, et permettent depréserver son capital santé.l Jour :Mardi de 9h15 à 10h15

Vendredi de 10h à 11hlLieu :MJC Palente

u STAGE BIEN ÊTRE 1lDates :- 30 novembre 2013 - 11 janvier 2014- 22 mars 2014- 12 avril 2014u STAGE BIEN ÊTRE 2lDate :- 11 janvier 2014 1) Do-In - “la vie de l’énergie” fondé surl’équilibre du tao « l’équilibre universel »Le Do-In est une technique d’auto massagequi repose sur la stimulation des grandesfonctions du corps (respiration, circulation,digestion) par le biais des pointsd’acupuncture. En favorisant un rééquilibragedes énergies, il procure détente, bien-être etharmonie; permet d’entretenir sa forme,résultat immédiat et durable dans un butpréventif et curatif.2) Do-In - massage (technique avec balles detennis) et relaxation guidé (prévoir unecouverture et un oreiller). ApprofondissementDo-In (méridiens), les cinq mouvementstibétains de la santé et la jeunesse éternelle.Massage (balles de tennis) et relaxation guidée.

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ACTIVITES ADULTES5- ATELIERS SPORT & SANTÉ

uMARCHE NORDIQUE Activité dynamique, ludique et accessible àtous, la marche nordique s’exerce en plein airavec des bâtons spécifiques. La marche estponctuée d’exercices musculaires, posturauxet de coordination. Ainsi, 90 % des musclessont sollicités au cours d’une séance d’1h30.Groupe de 15 personnes maxi pour plus deconseils personnalisés.Baton 1 : personne marchant peu ou plusbeaucoup et ayant besoin de se recontionner.Baton 2 : personne marchant régulièrement etce avec des batons.l Intervenante : Bernadette BELOTl Jours :Secteur Besançon ;- Lundi de 14h30 à 16h : baton 1- vendredi de 9h à 10h30 baton 2 et 10h30 à12h: baton 1Secteur Saone- samedi de 9h à 10h30 : baton 2 et de 10h30 à12h : baton 1

u RELAXATION Conscience du corps avec étirements,respirations, automassage, alternance tension-détente, relaxation allongée ou assise : àl’écoute des sensations corporelles :pesanteurs, chaleur, visualisation.l Intervenante : Anne GUILLEMINOTlLieu :MJC Palente l Jour : Samedi de 10h à 11h15TOUS NIVEAUX - séance découverte le21/09/2013 puis tous les 2ème samedis dumois

uATELIER “EQUILIBRE CORPS & MEMOIRE” POUR LES + DE 60 ANS(Certificat médical obligatoire à l’inscription)Entretenez votre équilibre afin de réduire lesrisques de chutes. Stimulez vos capacitésmotrices pour améliorer votre conditionphysique. Pour réduire les problèmes demémoire, venez pratiquer divers excercicespour vous aider dans votre vie quotidenne.l Intervenante : Bernadette BERNARDLieu & jours : MJC Palente- Mardi de 9h à 10h ou de 10h à 11h, - Jeudi 9h à 10h ou de 10h à 11h

uMASSAGE POUR BÉBÉSDans les civilisations asiatiques, indiennes etafricaines, les massages aux bébés ont depuistoujours été transmis et pratiqués. ChristineMUNNIER, instructrice au sein de l’AFMB(Association Française de Massage pour Bébé)propose une formation de cinq séances, auxparents ayant un bébé âgé de 1 à 9-10 mois etintéressés par l’apprentissage du massage. L’apprentissage se fera en groupe de 3 ou 6familles

1er cycle : du jeudi 19 septembre au 17 octobre2ème cycle : du jeudi 21 novembre au 19décembre 3ème cycle : du jeudi 16 janvier au 13 février 4ème cycle : du jeudi 20 mars au 17 avrill Intervenant : Christine MUNNIERlLieu :MJC Palente l Jour : Jeudi de 9h30 à 11h

© DR Marche nordia

40 - MJC Palente

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© Denis GRANDVUILLEMIN Apprentissage du français fonctionnel

ENTRAIDE & SOLIDARITE

Association loi 1901 sans but lucratif la MJCPalente à choisi de promouvoir les valeurs desolidarité, d’éducation, et de fraternité. Ceprojet associatif bénéficie du soutien descollectivités, de l’état et du fonds socialeuropéen, il est animé par une équipe desalariés et de 150 bénévoles ! Etre bénévoleà la MJC Palente, c’est proposer son aide,son écoute, ses compétences, aux enfants,aux jeunes et à leurs familles. Cettedémarche en accord avec les valeurs del’association, vient en complément du travaildes salariés.Pour la saison 2013/2014 nous recrutons :- Des écrivains publics : Recevoir.Renseigner. Rédiger. Nous souhaitonsrenforcer l’équipe composée de 9bénévoles- Des volontaires pour l’accompagnement àla scolarité pour accompagner des élèves enclasse élémentaires ou collèges. Formationassurée- Apprentissage du Français à destinationdes migrants habitant à Besançon. Dans lecadre de cette mission de solidarité nousrecherchons des bénévoles pour renforcerl’équipe composée de 45 volontaires et 6salariés. Formation assurée débutseptembreRéseau de parrainage. En 2013-2014, la MJCPalente devient l’opérateur du réseau deparrainage proposé par le conseil généraldu Doubs dans le but d’apporter auxfamilles isolées ou en difficulté sur le planamical, social, un accompagnement par une

personne bénévole. L’engagement desvolontaires sera préparé et encadré par unprofessionnel.Pour adresser votre candidature, écrivez à :[email protected]

IMPORTANT : Les tarifs des activitésadultes sont regroupés en plusieurs

tableaux en pages 49 & 50

MJC Palente - 41

uAPPRENTISSAGE DU FRANÇAIS FONCTIONNELLa MJC de Palente, dans le cadre du dispositif«Apprentissage du français fonctionnel àdestination des migrants à Besançon», proposedes cours à toute personne d’origine étrangèrequi souhaite apprendre à parler, lire et écrirele français.lContact : Ileana BOUVERET 06 13 57 04 46l Jours :- lundi de 8h45 à 11h15, - vendredi de 13h45 à 16h15, - mardi de 18h à 20h30 - samedi de 9h30 à 12hlLieu :MJC Palente lTarif : adhésion 9 ¤

Page 42: "Quartier libre n°3"

© Muriel CUENOT Ecrivains publics

ENTRAIDE & SOLIDARITEuECRIVAINS PUBLICSRecevoir, Renseigner, Rédiger. Une équipe debénévoles compétents dans différents domaines(banque, surendettement, logement, rédactionde CV et de lettre de motivation, relations avecles administrations, mise en ordre des dossiersde naturalisation…) sont à la disposition dupublic à la MJC. Dans tous les cas, il est conseilléde se manifester sans perdre de temps, et de seprésenter avec toutes les pièces utiles à la bonneinterprétation de la situation.l Intervenants : Une équipe de 6 personnesl Jours : Permanences sans rendez-vous lesmardi de 9h à 11h, 14h à 16h, & mercredi de 9hà 12h30lLieu :MJC Palente

uACCOMPAGNEMENT A LA SCOLARITENous proposons aux élèves volontaires un espacepour leurs permettent de travailler, une aide pourleurs devoirs et des propositions culturelles tout aulong de l’année. La MJC Palente propose cette aideaux enfants inscrits dans les groupes scolaires duquartier, les lundis, mardis, jeudis et vendredis de17h à 19h. Dans le cadre de cette missionéducative, nous recherchons des bénévoles pouraccompagner des élèves en classes élémentairesou collèges. Formation assurée.lContacts :Catherine NOZET ou Kristell MAESTél. 03.81.80.41.80 ou directement à la MJCPalente, à partir du lundi 9 septembre 2013.L’activité reprend début octobre.

LA MJC ACUEILLE DANS SES LOCAUX...uCLUB INTERGÉNÉRATIONS DES AÎNES DE PALENTELe club intergénérations des aînés de palenteest ouvert toutes les semaines de l’année, saufpendant les vacances scolaires. Informations aubureau les jours ouvrables de 14h à 15h.lContact :Mme Renée BOLARDlLieu :MJC Palentel Jours : Le club inter générations des aînés depalente est ouvert toutes les semaines de l’année,sauf pendant les vacances scolaires. Informationsau bureau les jours ouvrables de 14 h à 15 h.- Les mardi et jeudi de 14 h à 17 h 45 : travauxmanuels, jeux de cartes, scrabble et autres jeux.Goûter. - Lundi de 14 h à 15 h : chorale au Foyer des Lilasou MJC Palente

uASSOCIATION L.S.R. : LOISIRS SOLIDARITE RETRAITESlContacts de l’association : Jacques EUSTACHE (Président) : 09.53.09.66.59 ou Colette MARION (Secrétaire) : 03.81.57.13.74- Sorties à la journée une fois par mois, en busou en co-voiturage (- 100 km)- Après-midis récréatifs et goûters. Repas auclub deux fois par an. Voyage d’une semaine...

Club de marche :Un mardi sur deux, départ place des Tilleuls. lContact : Louis PARIS au 03.81.52.99.23

42 - MJC Palente

Page 43: "Quartier libre n°3"

© Muriel CUENOT Fête du livre jeunesse

u LA BRIGADE DU LIVREexiste depuis de nombreuses années. Elleintervient dans les accueils de loisirs et lesécoles afin de promouvoir la littératurejeunesse directement auprès des enfants. Pourceux qui désirent l’intégrer, une formation de10 séances est proposée pour initier lesbénévoles à ce contact passionnant entrel’enfant, le livre, le raconteur.l Intervenante : Corinne GUILLEMINl Jour : Vendredi de 10h à 12hlLieu :MJC Palente lTarif : adhésion 9 ¤

u 23ème FETE DU LIVRE JEUNESSEDU 19 AU 24 MAI 2014

«Le corps dans les livres» (titre provisoire)Beaucoup de livres ludiques et didactiquesregorgent d’animations pour permettre auxenfants de découvrir la merveilleuse machinequ’est le corps humain. Quelques titres delivres jeunesse éloquents : « La vie en gros »,« Le grand livre animé du corps humain », «Petit zizi », « Dicobobo », « Fille ou garçon ? »,« 365 contes de la tête au pied », «Spécialforme et beauté ». Vous comprendrez très vite la plongéelivresque que l’on peut faire sur la thématique du corps. Aucun âge n’estépargné par les préoccupations qu’engendrece dernier. Aucun domaine d’études n’yéchappe, que ce soit

la philosophie, les sciences naturelles, lapsychologie, l’art, la médecine, la sociologie… Alors préparez-vous !Proposez-nous un projet (partir d’un conte,écrire une histoire…) ou tout simplement nousemmener dans l’imaginaire de votre choixavec le support que vous voulez : danse,chant, photos, numérique, écrits, théâtre …..Une soirée de lancement des projets : Mardi 15octobre 2013 à 18h à la MJC Palente.Les réalisations seront exposées pendant laFête du livre...Restez informés par le site www.mjc-palente.fret par la page facebook :https://www.facebook.com/pages/Fête-du-livre-Jeunesse-de-Palente-BesançonlContact : Brigitte CRÉPEYe-mail : [email protected]

u SPECTACLES JEUNE PUBLICSAISON 2013-2014

La programmation de spectacles à destinationdu jeune public proposée par la MJC Palente,c’est 9 spectacles (thêatre d’objets, contes,créations,etc), pour tous les âges, soit 15séances, d’octobre 2013 à juin 2014La billetterie sera ouverte dès le lundi 9septembre 2013 dans le hall de la MJC PalenteLe catalogue complet des spectacles Jeunepublic est disponible à la MJC Palente et dansd’autres endroits, ainsi que sur notre siteinternet : www.mjc-palente.fr

LECTURE & SPECTACLES A LA MJC

MJC Palente - 43

Page 44: "Quartier libre n°3"

© Muriel CUENOT La MJC Palente durant la Fête du livre jeunesse 2013

- Horaires d’ouverture : Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 18h.- Possibilité de parking (place des Tilleuls)

Pour bénéficier du tarif Aide aux TempsLibre, le quotient familial doit se situerentre 0 et 775 ¤ au 1er janvier 2013.Prendre contact avec le secrétariat envous munissant de votre numérod’allocataire pour que l’on puisse vousconfirmer votre barème.

- Reprise des activités :à partir du lundi 16 septembre 2013- Adhésion à la MJC Palente :6,00 ¤ (- 16 ans) / 9,00 ¤ (+ 16 ans)

Les tarifs des activités concernant les enfants,les jeunes et les adultes ne concernent queBesançon et Thise. Pour l’extérieur, supplément de 8 ¤ parpersonne et par activité.

L'inscription à un atelier ne sera définitive qu'aprèsversement du montant total de la cotisation.- Il ne sera procédé à aucun remboursementde cotisation, sauf si l’absence est justifiée parun cas de force majeure et sous condition detrouver son remplaçant.- L’assurance de notre association couvre laresponsabilité civile.Possibilité de paiement par carte bancaire

Possibilité de paiement échelonné(s’adresser au secrétariat)

La MJC de Palente est conventionnée avec laVille de Besançon, le Conseil Régional deFranche-Comté, le Conseil Général du Doubs etla Caisse d'Allocations Familiales du Doubs.

MODALITES D’INSCRIPTION

INSCRIPTIONS À PARTIR DU LUNDI 9 SEPTEMBRE 2013

44 - MJC Palente

MJC / CENTRE SOCIALPALENTE - LES ORCHAMPS

24, rue des Roses - BP 80987 25022 Besançon CedexTél. 03.81.80.41.80 Fax 03.81.80.42.92

Site internet : www.mjc-palente.fr

lPrésident de l’association :Jean-Louis PHARIZAT

lDirecteur :Patrick ESTIENNEY

Page 45: "Quartier libre n°3"

TARIFS ACTIVITES ENFANCE/JEUNESSE

Activité N° de page Durée Avec BonsCAF

Sans BonsCAF

Accueil de loisirs du mercredi après-midi 6/8 ans, 9/11 ans - Multi-activités p.18 1/2 journée 90 ¤ 154 ¤

Eveil à la Musique, au Théâtre et à la Danse/Gym4/5 ans p.18 1h 71 ¤ 135 ¤

Initiation théâtrale 6/10 ans p.19 1h15 105 ¤ 169 ¤

Théâtre 11/16 ans p.19 1h30 126 ¤ 203 ¤

Karaté 6/13 ans (forfait 2 séances d’entrainement /semaine) p.8 2x1h 71 ¤ 135 ¤

Les tarifs des activités ne concernent que Besançon & Thise Pour l’extérieur, supplément de 8 ¤ par personne et par activité.

Prix de la carte d’adhésion à la MJC Palente : 6 ¤ (-16 ans) / 9 ¤ (+16 ans)

uATELIERS D’EXPRESSION & DE DECOUVERTE

MJC Palente - 45

Ecole de natation, dès 4 ans N° de page Durée Avec Bons CAF

Sans Bons CAF

Bambin’o, 4/6 ans p.19 30 mn 175 ¤ 199 ¤

Dophin, + 6 ans p.19 45 mn 175 ¤ 199 ¤

uECOLE DE NATATION

Arts plastiques, dès 4 ans N° de page Durée Avec BonsCAF

Sans BonsCAF

Atelier d’arts plastiques (Peinture/dessin) à la MJC Palente 4/16 ans p.20- 4/6 ans, 7/10 ans- 11/16 ans

1h151h30

105 ¤126 ¤

169 ¤203 ¤

Arts plastiques “Tout en couleurs” à Thise 4/16 ans - 4/6 ans, 6/10 ans, 7/10 ans, 11/16 ans p.20 1h15 105 ¤ 169 ¤

uATELIERS D’ARTS PLASTIQUES

Page 46: "Quartier libre n°3"

TARIFS DE L’ECOLE DE MUSIQUE & DANSE

L'objectif pédagogique de l'école de musique est de former les élèves jusqu'à l'obtentionde leur Brevet (qui s'obtient en 3 unités de valeurs : formation musicale, instrument etdéchiffrage). En conséquence, afin d'inciter les élèves à suivre les cours de FormationMusicale, ceux-ci sont gratuits, et non déductibles si l'élève désire suivre les cours deformation instrumentale sans valider ses connaissances (pas de distinction d'âge).

Activité N° de pageAide aux

Temps LibresSans Aide aux Temps Libres

Formation Musicale 1C1, 1C2 et Brevet p.23 & 24 71 ¤ 135 ¤

Instrument + FM ou instrument seul (FM incluse dans le tarif et non déductible) p.25 299 ¤ 419 ¤

Brevet instrument (3/4 heure) (FM incluse dans le tarif et non déductible) p.26 356 ¤ 489 ¤

“Sing a song”, cours de chant individuel p.28 - 419 ¤

“Sing a song”, cours de chant collectif p.28 - 210 ¤

46 - MJC Palente

TARIFS ACTIVITES ENFANCE/JEUNESSE

Supplément de 60 ¤ sauf habitants de Besançon, Thise et Novillars de moins de 21 ansPrix de la carte d’adhésion à la MJC Palente : 6 ¤ (-16 ans) / 9 ¤ (+16 ans)

Activités N° de page Durée Tarif

Les Archanges Ados/adultes p.21 1h30 276 ¤

Les Duvets 6/8 ans p.21 1h30 276 ¤

Les Rémiges 8/11 ans p.21 1h30 276 ¤

Les Rémiges 11/13 ans p.21 1h30 276 ¤

Les Ailés 13/15 ans p.21 2h 276 ¤

Les Anges (section spectacle) p.21 2h30 276 ¤

uECOLE DE CIRQUE «ZÈLE D’ANGES»

Page 47: "Quartier libre n°3"

u PRATIQUES COLLECTIVES & ATELIERS

Activité N° de pageAdhérent Ecole de musique

Non-adhérentEcole de musique

Folkadanse * p.27 71 ¤ 71 ¤

Chorale Vocalypso p.28 93 ¤ 93 ¤

Chorale Les Zingarelles p.28 93 ¤ 93 ¤

Orchestre “Mini-pouss” p.29 Gratuit 120 ¤

“O.J.N.I.” p.29 60 ¤ 120 ¤

Orchestre d'accordéons (chromatiques) p.29 60 ¤ 120 ¤

Pour toute information complémentaire, contactez : Muriel CUENOT, Responsable de l’Ecole intercommunale de musique et danseTél. 03.81.80.81.50 - portable : 06.09.48.66.25 - e-mail : [email protected]

© Muriel CUENOT Gala de danse au Kursaal

MJC Palente - 47

*Attention ! Ce supplément de 60 ¤ ne s’applique pas à l’activité «Folkadanse»

Supplément de 60 ¤ sauf habitants de Besançon, Thise et Novillars de moins de 21 ansPrix de la carte d’adhésion à la MJC Palente : 6 ¤ (-16 ans) / 9 ¤ (+16 ans)

Page 48: "Quartier libre n°3"

48 - MJC Palente

uECOLE DE FLAMENCO

Flamenco 5/18 ans N° de page Durée Avec Bons CAF Sans Bons CAF

Danse f lamenca enfance/jeunesse p.32 - 5/6 ans initiation, 7/8 ans- 9/10 ans débutants et initiés, 11 ans débutants - 11 ans initiés, 12/13 ans débutants et initiés, 14/15 ans débutants, 14/18 ans initiés

1h

1h15

1h30

71 ¤

105 ¤

126 ¤

135 ¤

169 ¤

203 ¤

Activité N° de page Durée Tarif

Danse f lamenca adultes p.33- avancés, initiés, intermédiaires - débutants

1h301h45

156 ¤181 ¤

Les tarifs des activités ne concernent que Besançon & Thise. Pour l’extérieur, supplément de 8 ¤ par personne et par activité.

Prix de la carte d’adhésion à la MJC Palente : 6 ¤ (-16 ans) / 9 ¤ (+16 ans)

Activité N° de page Durée Avec Bons CAF Sans Bons CAF

Danse Modern’Jazz p.31- 6/7 ans débutants, 8/9 ans 2ème année et débutants, - 10/13 ans 3ème année confirmés- 13/15 ans 4ème confirmés - 16/18 ans 5ème année et +

1h

1h151h151h30

71 ¤

105 ¤105 ¤126 ¤

135 ¤

169 ¤169 ¤203 ¤

Danse classique p.31- 6/8 ans débutants, 7/9 ans 2ème année, dès 9 ans et +, 3ème année, - dès 10 ans et +, 4ème année et 5ème année et +- dès 10 ans et +, 5ème année et 6ème année

1h 1h151h30

71 ¤105 ¤126 ¤

135 ¤169 ¤203 ¤

Danse Hip Hop p.31- 7/10 ans débutants, 9/11 ans 2ème année, 11/14 ans 3ème année et 4ème année

- à partir de 15 ans confirmés1h1h15

71 ¤105 ¤

135 ¤169 ¤

Danse orientale p.31- 6/10 ans & 11/15 ans 1h 71 ¤ 135 ¤

uDANSES CHOREGRAPHIQUES & HIP HOP

Page 49: "Quartier libre n°3"

TARIFS ACTIVITES ADULTES

Activité N° de page Durée Tarif

Danses de bal (en couple) p.34- débutants, avancés 1h 99 ¤

Danses traditionnelles (folk) p.34- temps danses, débutants, danses de bal, tous niveaux + p’tit bal Forfait 47 ¤

Danse & chorégraphie orientales (débutants, avec Zoé Millot) p.34 1h 135 ¤

Danse orientale (débutants et avancés, avec Emeline Janel) p.34 1h 135 ¤

Hip Hop adultes niveau débutant p.3 5 1h15 169 ¤

uATELIERS DE DANSE

Activité N° de page Durée Tarif

Chorale “La Chantoillotte” p.35 2h 48 ¤

Chorale “Vocalypso”(1) p.35 2h 93 ¤

Chorale “Les Zingarelles”(1) p.36 1h30 93 ¤

“Sing a song”, cours de chant individuel (1) p.36 419 ¤

“Sing a song”, cours de chant collectif (1) p.36 210 ¤

uCHORALES & COURS DE CHANT

MJC Palente - 49

© Michel CHAPUIS Club photo

Activité N° de page Durée Tarif

Club photo de la MJC Palente p.36 2h30 61 ¤

Besançon Declic Image p.36

u PHOTOGRAPHIE

voir contact p.36

(1) Supplément de 60 ¤ sauf habitants de Besançon, Thise et Novillars de moins de 21 ansPrix de la carte d’adhésion à la MJC Palente : 6 ¤ (-16 ans) / 9 ¤ (+16 ans)

Page 50: "Quartier libre n°3"

50 - MJC Palente

Chaque année, nous soutenons la MJC Palente en mettant à disposition de l’Ecole de musique etdanse des pianos à l’occasion des différentes manifestations de la saison.Nous proposons également :- Des conseils et un suivi approfondi entre la MJC et nos magasins - Une équipe : 3 facteurs de piano diplômés d’état, un ébéniste, un responsable transport- Un partenariat : livraison gratuite, banquette, métronome offerts ainsi qu’un accord.- Location vente à 0% : nous prenons intégralement les intérêts à notre charge, permettant une acquisition moins onéreuse et plus souple.- Mais c’est aussi les orgues, les pianos numériques, les synthétiseurs, les pianos silencieux et un atelier de réparation et de restauration spécialisé.

- Concessionnaire Schimmel, May, Yamaha, Roland.- Un parc de plus de 70 pianos de 1.200 ¤ à 20.000 ¤.

18-26, rue de l'Ecole - 25000 Besançon [email protected] - Tél. : 03.81.82.36.88

Activité N° de page Durée Tarif

Yoga p.38 1h30 123 ¤

Yoga du rire p.38 1h 55 ¤

Gymnastique forfait p.38 Forfait 139 ¤

Gymnastique d‘entretien p.39 1h 92 ¤

Gymnastique aquatique piscine Clairs-Soleils p.39 45mn 207 ¤

Gymnastique aquatique piscine Notre Dame p.39 45mn 180 ¤

Aqua phobie piscine Clairs-Soleils p.39 45mn 270 ¤

Gymnastique prévention santé p.39 1h 86 ¤

Marche nordique p.40 1h30 176 ¤

Relaxation p.40 1h 81 ¤

Atelier « Equilibre Corps & Mémoire» pour les + 60 ans p.40 1h 99 ¤

Massage pour bébés ( 4 cycles de 5 séances) p.40 1h30 81 ¤ le cycle

uATELIERS SPORT & SANTE

TARIFS ACTIVITES ADULTES

Activité N° de page Durée Tarif

Arts plastiques “Tout en couleurs” à Thise p.37 2h15 217 ¤

Aquarelle p.37 2h 217 ¤

Sculpture sur bois p.37 3h 89 ¤

uATELIERS D’EXPRESSION ARTISTIQUE

Page 51: "Quartier libre n°3"

Activités à la MJCCLAIRS-SOLEILS

Infos pratiques et horaires d’ouverture page 55

MJC Clairs-Soleils - 51

La rentrée 2013 verra la mise en place, dansles locaux de la MJC de Besançon, denouvelles activités en direction des enfants de2 à 6 ans et de leurs parents. Que vous souhaitiez faire découvrir à votre

enfant une activité physique pour sedépenser, s’amuser, rencontrer d’autresenfants ou partager des moments autourd’activités d’éveil sensoriel, physique oucréatif, n’hésitez pas à vous inscrire !!!

uDANSEde 9h15 à 10h lIntervenante : Mme MENETRIER(professeur de danse)lTarif : 170¤ (31 séances)

u BABY ESCRIMEde 10h15 à 11h l Intervenant :M.TERRYN (initiateur – BRC escrime)

lTarif : 170¤ (31 séances)

u BABY LUTTEde 11h15 à 12hl Intervenant :M DRISSI (initiateur – CPB lutte)

lTarif : 180¤ (31 séances)

Ce sera l’occasion pour les enfants dedévelopper leurs aptitudes motrices, sedépenser, de jouer…et de se faire denouveaux copains.

1/ NOUVEAUTÉS! ACTIVITÉS ENFANTS 2-6 ANS

ENFANTS DE 4 À 6 ANSTrois activités vous sont proposées, encadrées par des professionnels diplômés, reconnus etexpérimentés. Tous les mercredis à la MJC Clairs-Soleils (hors vacances scolaires)

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52 - MJC Clairs-Soleils

© MJC Clairs-Soleils

u KARATE 4/13 ANSl Jours :Pour les 4-13 ans débutants : mercredi de 15hà 16hPour les 4-13 ans confirmés : mercredi de 16hà 17h et jeudi de 18h à 19h30lTarif : 130¤/an

l Jour :Pour les 14-16 ans : jeudi de 19h à 20h30lTarif : 76 ¤/an + 42 ¤ de licenceCours sous la responsabilité de M. BRUNETContact : IKS au 06 43 09 93 47www.ikskarate.free.fr

2/ SPORT

uEVEIL CORPORELOn grimpe, on fait des roulades, onmarche…sous les modules, dessus… avecl’aide de papa et/ou maman… c’est idéalpour se sentir mieux dans son corps…l Intervenante :Mme LAGNIENlTarif : 80¤/ trimestre (12 séances)(Du 21 septembre au 19 décembre 2013)

uEVEIL MUSICALOn découvre des sons, on peut en faireaussi…avec sa voix…des instruments….onchante, tape dans les mains, en rythme…avec papa et/ou maman… on apprend àécouter aussi… l Intervenant : à définirlTarif : 65¤/trimestre (9 séances)(Du 11 janvier au 29 mars2014)

uEVEIL CRÉATIF« Mets ta blouse ! » et si peindre était un jeu?Mettre sa blouse et se laisser à la création...Un espace simple, « le Clos lieu » des feuillessur le mur, des couleurs et despinceaux…une activité partagée entreenfants et parents.l Intervenantes :Mme LIGIER & Mme GRILLIERlTarif : 100 ¤/ trimestre (10 séances)(Du 5 avril au 14 juin 2014)

Les ateliers d’éveil et de découverteparents/enfants sont l’occasion de vousretrouver avec votre (vos) petit(s) et departager un temps privilégié, le voirévoluer, écouter, s’exprimer… etrencontrer d’autres parents et leurs enfants.

ENFANTS DE DE 2 À 3 ANS ET LEURS PARENTSTous les samedis de 10h à 11h à la MJC (hors vacances scolaires)Trois cycles vous sont proposés.Forfait trois cycles : 225¤ (au lieu de 245¤).Possibilité d’attribution d’une aide financière en fonction du quotient familial (sousréserve de l’obtention de financement par la MJC).

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© DR Piscine Clairs-Soleils

MJC Clairs-Soleils - 53

4/ MUSIQUEuECOLE DE MUSIQUE Cours d’instruments : ils sont individuels etdurent 1/2h. La formation musicale estobligatoire. Il faut avoir suivi une année deformation musicale (1C1 ou 1C2) pour débuterl’apprentissage d’un instrument.l Jour : Lundi Cours de formation musicalelProfesseur : attendre la rentrée- De 17h15 à 18h15 : 1C2 - De 18h15 à 19h15 : 1C4- Cours de guitare lProfesseur : Aurélien Dudon- Mardi Cours de pianolProfesseur :Martine Ridoux

- Mercredi Cours de pianolProfesseur :Séverine Christ- Jeudi Cours de pianolProfesseur :Martine Ridoux

lRenseignements, inscriptions et tarifs :École de musique et danse de la MJC Palente :Muriel CUENOT tél. 06.09.48.66.25 ou 03.81.80.81.50 e-mail : [email protected]

uCHANT CHORAL Faire découvrir des tendances musicales àtravers différents âges et périodes musicales.l Intervenant : Association Lilly RIPOSTE - MrGUYOT Jean Damien l Jour : Lundi de 19h à 21h

3/ BIEN-ÊTREu FALUN GONG FRANCELe Falun Gong, appelé aussi Falun Dàfà, estune forme très ancienne de Qigong,exercices énergétiques chinois.lContact :Mr LI Zirong au 06 65 12 58 88 l Jour : Vendredi de 20h30 à 22h

uGYMNASTIQUE D’ENTRETIENET DE REMISE EN FORMEA partir de 18 ans.l Jours : Lundi de 9h à 10h & mardi de 19h à 20hlContact : Sporting Club Clairs-Soleils MmeBOISSON au 03 81 88 61 23lTarif : 70 ¤ pour l’année

uGYMNASTIQUE AQUATIQUE(Certificat médical obligatoire à l’inscription)l Intervenantes :Marie Lou PY & Bernadette BELOT

l Jours :- Lundi de 18h15 à 19h, de 19h à 19h45, de19h45 à 20h30, - Mardi de 19h45 à 20h30 : - Mercredi de 18h30 à 19h15, - Jeudi de 18h15 à 19h, de 19h à 19h45, de 19h45 à20h30,- Vendredi de 18h45 à 19h30, de 19h30 à 20h15lLieu : Piscine du collège de Clairs-SoleilslTarif : 207 ¤ (+ adhésion MJC Clairs soleils)lDébut des inscriptions : lundi 9 septembre

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54 - MJC Clairs-Soleils

© Muriel CUENOT Cours de guitare

6/ LOISIRS

5/ CULTURE

u RÉSEAU D’ECHANGESRÉCIPROQUES DE SAVOIRS On reçoit et on donne : c’est la réciprocité. Leséchanges portent sur la couture, la cuisine, lebricolage, la culture, la lecture, les jeux de société… Tout rapport d’argent ou de service est exclu.

lContact :Monique PERCHET : [email protected]

l Jours :Tous les jeudis de 14h à 17hUn vendredi sur deux de 9h à 11h

uAPPRENTISSAGE DU FRANÇAIS FONCTIONNEL

La MJC des Clairs-Soleils, dans le cadre dudispositif «Apprentissage du françaisfonctionnel à destination des migrants àBesançon», propose des cours à toutepersonne d’origine étrangère qui souhaiteapprendre à parler, lire et écrire le français. lContact : Ileana BOUVERET 06 13 57 04 46 l Jours : lundi de 14h à 16h30

et jeudi de 9h à 11h30

uATELIER PHOTO NUMERIQUE Un samedi par mois de 14h à 17h : séance de retouchephoto à l’Espace Public Numérique du Centre MartinLuther King. Conditions : les participants doiventdisposer d’un appareil photo numérique et êtrecapables d’utiliser un ordinateur (en particulier pourl’utilisation de la souris)

lTarif : 14 ¤ pour l’année + 22 ¤ d’adhésionfamiliale pour l’année au comité de quartier deBregille. (Tarifs en vigueur pour l’année 2012-2013. Les tarifs pour l’année 2013-2014 ne sontpas encore fixés.)l Intervenant : Jean GULAUD lContact :Comité de quartier de Bregille au 03 81 61 70 37

7/ SOLIDARITÉ

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© DR

MJC Clairs-Soleils - 55

Association d’éducation populaire, la MJC deBesançon, agréée centre social par la Caissed’allocations familiales du Doubs etconventionnée avec la Ville de Besançon, estune structure de quartier à vocation sociale,familiale et pluri-générationnelle. C’est aussi unlieu d’animation de la vie sociale et culturelledu quartier ouvert sur son environnement.

En 2013-2014, la MJC poursuit ses actions :accompagnement à la scolarité, accueil deloisirs enfants et adolescents, espace jeunesse16-25 ans, animations collectives pour lesfamilles, fêtes et événements …D’autres activités socioculturelles pourront voirle jour dans le quartier autour :- Du développement de pratiques artistiques :théâtre, musique, chant, danse, arts plastiques …- De diffusions présentant un intérêt sur le plansocial et culturel : cinéma, vidéo, concerts,

expositions …- Du développement de pratiques sportives- Du débat démocratique et citoyen :conférences/débats pédagogiques …Ces projets seront développés en collaborationavec les services municipaux et l’ensembledes partenaires : Antenne Sociale CCSA,éducateurs de prévention spécialisés,Médiathèque....

HORAIRES D’OUVERTURE AU PUBLICEn période scolaire :lLundi : de 13h30 à 19hlMardi : de 9h à 12h / de 13h30 à 19hlMercredi : de 9h à 12h / de 13h30 à 18hl Jeudi : de 9h à 12h / de 13h30 à 19hlVendredi : de 9h à 12h / de 13h30 à 19hlSamedi : de 10h à 12h / de 14h à 17hEn période de vacances scolaires :lLundi : de 9h à 12h / de 13h à 18hlMardi : de 9h à 12h / de 13h à 18hlMercredi : de 9h à 12h / de 13h à 18hl Jeudi : de 9h à 12h / de 13h à 18hlVendredi : de 9h à 12h / de 13h à 18h

MJC CENTRE SOCIALCLAIRS-SOLEILS67 E, rue de Chalezeule25000 BESANÇONTél : 03.81.50.69.93

e-mail :[email protected]

lPrésidente de l’association :Cécile PETIT-DESPREZ

lDirecteur :Mathieu NOBLET

L’AGENDA DE LA RENTRÉE : Début des activités le 16 septembre 2013

INFORMATION : Une journée « portes ouvertes » aux activitésde loisirs est organisée le mercredi 11septembre de 14h à 19h. N’hésitez pas à venirdécouvrir nos activités et finaliser vosinscriptions !

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Quartier libre n°3 - Saison 2013-2014Les Nouvelles de Palente n°56

Ce programme est édité parMJC Centre Social Palente-les Orchamps - 24 rue des Roses - BP 80987 - 25022 Besançon cedex

Tél. 03.81.80.41.80 - Fax : 03.81.80.42.92 - Site internet : www.mjc-palente.frAgrément Jeunesse & Sports n°25185 - Agrément Centre Social CAF de Besançon - Agrément Centre de formation n°43250011825

Licences d’entrepreneur de spectacles : 250448/C1 - 250450/C3 - Siret 778 298 141 00012

lDirecteur de la publication : Patrick ESTIENNEYl Rédaction :- MJC Palente :Muriel CUENOT, Rachid KAALAL, Albane MATHIEU, Christine MAZUY, Catherine NOZET- MJC Clairs-Soleils : Akim KHATIR, Mathieu NOBLET- Maison de quartier Rosemont-St-Ferjeux : Christine VAGNEUX, Jean-Michel ROY, Philippe TOURNIER

lMise en page : Thierry BUSSON (MJC Palente)

Impression : SIMONgraphic - BP 75 - Z.I. rue Noirichaud - 25290 OrnansDépôt légal : à parution - ISSN en cours - Siret 778 298 141 00012

Ce catalogue a été imprimé par SIMONgraphic quibénéficie du label Imprim’vert, sur du papier conforme auxnormes écologiques, issu de forêts durablement gérées.