Radio Alex Magazine - N°4

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É cominciato ufficialmente l’autunno... Perchè quelle facce tristi? Ogni stagione ci riserva sorprese, esperienze, per dirla alla nostra maniera “tanta energia”. Se è vero che abbiamo ufficialmente salutato la stagione più calda con il Capodanno Alessandrino e la festa che Radio Alex ha organizzato per voi in diretta da Piazza Santo Stefano, questo autunno è pronto per regalarci tanti nuovi sapori.

Quelli di pasticceria, appena celebrati con Alè Chocolate e il Salone Nazionale del Biscotto; quelli di una nuova stagione televisiva, anticipata nelle prossime pagine dal comico Daniele Ceva; il gusto dello sport, tornato in primo piano con i campionati di calcio e le radiocronache dei Grigi da quest’anno in esclusiva su Radio Alex. Autunno vuol dire anche rinnovare il guardaroba, pensare nuovamente alla linea, ne abbiamo parlato con le nostre esperte di salute e moda che potete ascoltare sugli 89.9 Fm e leggere sfogliando questo magazine. E poi? E poi sono partiti nuovi programmi autunnali, regaleremo tanti premi agli ascoltatori più fedeli e c’è molto altro che, ovviamente, non possiamo ancora svelare... Siete ancora convinti che l’autunno sia così male?

Un autunno

Sommario

con Energia!

5 Mezz ora con... Daniele Ceva7 Bellezza e salute9 È di moda

10 Radio Alex - Radio uf ciale dei Grigi13 Mundo Latino15 Amici Animali16 A casa di Alex

18 Colazione con Alex 19 Farmacie - turni 2011 terzo trimestre 20 Guida alla consultazione 23 Elenco Farmacie 24 Ottobre 26 Novembre 28 Dicembre 30 Personal Radio

Radio Alex MagazineNumero 4

Quarto trimestre 2011

Editore: Nuova Factory srlVia Marsala, 2015121 Alessandria

Supplemento alla testata giornalistica “Radio Alex News”Registrazione n° 637del 23/02/2010presso il Tribunaledi Alessandria

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Alberto [email protected] Progetto gra coMatteo SchiesariImpaginazione Sabrina Gatto

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6Continua, numero dopo numero, la scoperta dei volti di cinemae tv che provengono dalla nostra zona. È il turno di Daniele Cevache abbiamo conosciutoa Colorado su Italia1.

D aniele sei noto al grande pubblico con il personaggio di Fernando degli Abba che, tra l’altro, è di Mugarone. Come sei arrivato alla creazione di

questo ruolo?Quanto tempo abbiamo? (ride)

daniele cevadaniele ceva

Si tratta di una genesi piuttosto lunga. Ho ripensato ai tempi in cui si tornava dalle vacanze e ognuno raccontava le proprie esperienze, vantandosi di conquiste che spesso erano delle cialtronate. Fernando degli Abba si arrabbia ogni volta che qualcuno sospetta che abbia avuto delle storie particolari... di solito interviene dicendo ad esempio: “Voglio sapere chi è che va a dire in giro che ho messo incinta Manuela Arcuri” - cosa cui gli altri, ovviamente, non credono. Le sue storie, però, non sono così strane rispetto a quello che sento normalmente nei nostri paesi...

Facciamo una classi ca. Quali sono i tre comici che, ad oggi, ti piacciono di più? Attualmente assegno il primo posto assoluto, separato di molto dal secondo, ad Eddie Izzard. Consiglio a tutti di seguirlo su YouTube o dove possibile, perché è uno dei più grandi monologhisti, sia per contenuti sia per esecuzione.Tra gli italiani, quelli che mi hanno sempre ispirato di più, direi Antonio Albanese e Corrado Guzzanti.

Daniele, cosa farai prossimamente in tv?Questa stagione mi vedrà molto più impegnato nel “dietro le quinte”, nel senso che farò l’autore; quasi sicuramente di Saturday Night Live, lo ero stato già durante l’ultima stagione, quella andata in onda no a maggio scorso. Sono anche autore per alcuni comici e sarò impegnato in altri progetti; ne ho appena terminato uno di video candid camera su Facebook e YouTube per una grossa compagnia telefonica, della quale non posso fare il nome, anche perché non sono loro abbonato. Lo spionaggio potrebbe scoprirlo e mandarmi via (ride).

ASCOLTA “MEZZ'ORA CON...”dal lunedì al venerdì DALLE 12:00 ALLE 12:30

e in replica Dalle 20:00 ALLE 20:30

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P erchè dovremmo cominciare a metterci a dieta già da questi primi mesi freddi?Il primo buon motivo per mettersi

a dieta dopo il periodo estivo è dovuto al fatto che durante le vacanze ci si lascia un po’ andare, magari si dorme di più e si tende a seguire un’alimentazione più disordinata. Consigliamo quindi di avvicinarsi ad esempio ad una dieta vegetariana, perchè aiuta a disintossicarsi dagli “a aticamenti” alimentari estivi. Sul nostro sito si

Bellezza salutee

in questo appuntamentoospitiamo AlessandraParretta di MelaRossa.it il sito di alimentazione e benessere supervisionato dalla Società Italiana di Scienza dell'Alimentazione. possono trovare, tra l’altro, alcuni esempi di dieta di

questo tipo.

Come possiamo convincere i nostri ascoltatori a seguire un’alimentazione corretta già da questo autunno?Beh, un altro buon motivo per iniziare una dieta è comprarsi un bel vestito della taglia giusta e non di una

in più del necessario. Cerchiamo di mantenere la nostra taglia o miglioriamola, sempre che ce ne sia il bisogno. Ci sentiremo grati cati, piacersi allo specchio è molto importante.

Qualcuno potrebbe dire che manca ancora un anno alla prossima estate...

Proprio per questo motivo è meglio cominciare a mettersi in regola, magari dimagrendo in modo lento e costante. Le diete che promettono dimagrimenti veloci alla ne fanno ri-ingrassare altrettanto velocemente. L’e etto Yo-Yo è deleterio.

Cambiando discorso, come può venirci incontro l’alimentazione per mantenere un minimo di abbronzatura anche dopo le ultime vacanze?Una sana alimentazione aiuta davvero... frutta e verdura sono utilissime per assimilare le vitamine A, E e C che migliorano la naturale luminosità della pelle. È molto importante, inoltre, idratarsi sia con creme che, ad esempio, bevendo molta acqua, tisane, the verde... Può essere utile fare uno o più trattamenti di scrub; al contrario di quello che si pensa togliere la pelle morta non manda via l’abbronzatura.

Ascolta “radio alex magazine - Bellezza e salute” Ogni lunedì dalle 12:30 alle 13:00

e in replica dalle 20:30 alle 21:00


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Ascolta “è di moda" il sabato alle 12.00e in replica alle 20.00. conducono: enrica

giannini, laura gobbi e federica borasio

Quali saranno le nuove tendenze per l'autunno-inverno 2011?Ci svelano tutti i trend le redattrici del programma più glamour di Radio Alex!

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INFALLIBILE, INTRAMONTABILE NERO È chic di natura, è sexy quasi senza volerlo, è rigoroso anche quando osa, dona a tutte e sta bene dal mattino alla sera, impensabile farne a meno!E con l’aiuto degli accessori giusti è anche camaleontico.

Vuoi sapere tutto sulla moda? Non perdere È di moda, la rubrica del sabato che parla di tendenze, di glamour, ma anche di gossip, celebrity e di tutto ciò che fa costume.

Un appuntamento imperdibile per tutte e tutti i fashion victim, ma anche per coloro che amano la moda e il mondo dello spettacolo. È di moda è utile anche per chi vuole qualche consiglio su cosa indossare, rinnovare il proprio look...

Inoltre, in grande anticipo, si tratteranno le tendenze della prossima primavera-estate grazie alle incursioni delle nostre inviate ai più grandi eventi del settore...

SI SA, GLI OPPOSTISI ATTRAGGONOVia al tubino glitter e il trench british; il blaser classico, magari Principe di Galles, con la gonna con i lustrini; o ancora i fuseaux sfavillanti con il maxipull tricottato.

IL BIANCO ANCHE D’INVERNO Dalla cappa al cappotto, dal tailleur ai maglioni in cachemire; purchè sia tutto bianco. Questa è l’eleganza soft che conquistò anche Grace Kelly: lo abbiamo detto all’inizio... gli opposti si attraggono!!!

Enrica GianniniEnrica Gianninicon Laura Biagiotticon Laura Biagiotti


Radio AlexRadio ufficiale dei Grigi

Fratelli Giordano

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STADIO Spalto Rovereto, 17 ALESSANDRIATel. 0131.223704Chiuso al Lunedì

La domenica pomeriggio segui con Franco Tasca e Qui Alex a Voi Stadio le radiocronache in diretta e in esclusiva dei Grigi e gli aggiornamenti da tutti i campi della nostra Provincia.

Il lunedì alle 12:00 e alle 20:00 spazio all’approfondimento di Mezz’ora con… i Grigi. In questo appuntamento Federica Borasio ospita i protagonisti dell’Alessandria Calcio.

Il lunedì sera alle 21:00 non perdere Zona Mista, il talk show condotto da Fausto Mamberti che analizza i “temi caldi” della settimana con esperti e il contributo in diretta dei tifosi.


Come si sente una donna che riveste un ruolo così importante, per la prima volta, nell’Alessandria Calcio?Sono molto orgogliosa perchè amo l’Alessandria Calcio, la mia città e poi perchè quest’anno cade il nostro centenario. È un onore essere stata scelta dal CDA, dai miei colleghi, una grande dimostrazione

di ducia nei miei confronti e nei confronti di un progetto dove mi sono buttata a capo tto. Quello che faremo è risollevare l’Alessandria Calcio da un periodo nero. Siamo riusciti ad evitare il fallimento, ci siamo iscritti al campionato e ora guardiamo avanti, nonostante la retrocessione in Lega Pro Seconda Divisione.

Quali sono state le reazioni a questa decisione?Io, personalmente, sono tutt’ora molto arrabbiata, contro un sistema che in quanto tale potrebbe essere ravvisato, perchè ingiusto. Arrabbiata perchè ci sono professionisti puniti ingiustamente. L’Alessandria e il Ravenna erano le uniche due società alle quali veniva contestata la responsabilità diretta, dopo la sentenza di secondo grado. Quando poi il presidente del Ravenna viene assolto mentre per l’Alessandria Calcio le cose non niscono positivamente, allora sì che mi indigno.

Anche i ragazzi della squadra hanno vissuto questa situazione molto tesa, ma la rabbia che si è provata si è trasformata in energia positiva e quindi da oggi faranno ancora di più di quello che è stato sempre fatto.

Vuole lanciare un messaggio ai nostri amici ascoltatori? Chiedo a tutti di seguire con passione, come è sempre stato, la nostra squadra e penso che il fatto di avere un’Alessandria Calcio gestita da persone della nostra città è qualcosa di molto bello.

Come vedi l’organico della squadra?Abbiamo bisogno di un po’ di tempo per amalgamare le nostre caratteristiche e le nostre qualità, che sono enormi… Per ora l’importante è portare a casa punti, poi man mano arriverà anche il gioco.

C’è chi pensa che questo campionato sarà particolarmente so erto. Cosa ne pensi?Sicuramente lo sarà. Perché il campionato di seconda divisione ha queste caratteristiche. C’è molto agonismo. Abbiamo però qualità e giocatori

per cambiare modulo anche in corsa, quindi lascio stare moduli e numeri; alla ne gli interpreti siamo noi, dobbiamo

mettere in pratica le nostre qualità per portarle poi sul campo e cercare di vincere le partite.

È innegabile che tu sia un giocatore degno sicuramente di campionati superiori. C’è qualcosa che ti lega

particolarmente all’Alessandria o è stata la tua carriera a non portarti verso squadre di livelli più alti?Ho avuto qualche possibilità di salire di categoria, quando giocavo nel Sud Tirol - ad esempio - sarei potuto salire in B giocando nella Triestina, poi però non si è fatto più niente. La scelta di venire in Alessandria è stata stimolata dal fatto che questa era una “piazza calda”, in cui mi sarei potuto rimettere in gioco. E sono stato contentissimo di aver fatto questa scelta. Qui sto bene, e sta bene la mia famiglia. Fino a quando starò bene e mi sentirò di giocare- ed ho intenzione di farlo ancora a lungo- vorrei e spero di continuare a farlo in Alessandria.

A cosa pensi negli istanti in cui vedi la palla avvicinarsi alla porta?L’unica cosa a cui penso è “questa palla non deve entrare in porta, la rete non si deve muovere”; un po’ di cattiveria agonistica, quella che io chiamo “tigna” è sicuramente utile per far si che la palla non vada dentro.

Ecco alcuni dei Protagonisti del calcio Alessandrino intervistati da Radio Alex. Abbiamo incontrato per voi la Presidente Paola DeBernardie uno dei giocatori simbolo della formazione di casa: Andrea Servili.

Paola DeBernardiPresidente

Andrea ServiliPortiere

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Raffaele Fierro, nasce ad Alessandria, il 23

giugno del 1979. Artisticamente si avvicina

al ballo praticando lo studio di tale discipli-

na nel gennaio 2007 grazie alla sua prima

grande insegnante, la Maestra Barba-

ra Altrui, vice-campionessa del mondo

in salsa e bachata nel 2003. Grazie al

suo insegnamento scopre di possede-

re un grande amore verso il ballo, tale

da spingerlo nei tre anni successivi a

studiare e diplomarsi come Maestro,

conseguendo i tre livelli fi no all'oro per

poter insegnare e competere agonisti-

camente nei palazzetti da professionista conseguen-

do il terzo posto nella specialità “salsa cubana” al

campionato del mondo W.d.c. e tre quinti posti nelle

specialità “bachata”, “salsa portoricana” e “meren-

gue” sotto la guida del Maestro Fabrizio Comeglio,

molto conosciuto e stimato nel panorama latinoame-

ricano. Dopo l'ultima gara a febbraio 2011 decide di

intraprendere un nuovo percorso di studio da colui

che per Raffaele rappresenta il miglior insegnante e

ballerino del panorama internazionale del genere ca-

raibico, il grandissimo Roly Maden, con cui intrapren-

de un percorso di studio costante fi no ad oggi e che

accresce di volta in volta. Nel giugno 2011 nasce la

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Marengo presso il centro benessere “Bellavita” dove

Raffaele e il suo staff vi aspetta per le lezioni collettive

che si tengono tutti i lunedì e mercoledì alle ore 21 e

per le lezioni private sabato e domenica tutto il giorno.

Altre lezioni si tengono tutti i martedì a Fontanasse

(Castellazzo Bormida) presso la palestra “Bianchi

White” e tutti i giovedì a Novi Ligure presso la pale-

stra “Pathos” in via Fratelli Rosselli.

Un altro appuntamento da non perdere con l'anima-

zione dell'“Asd Rf Academia Tropical” è alla dome-

nica sera al “Lido di Predosa” tutte le domeniche a

partire dalle ore 22.


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ASCOLTA “MUNDO LATINO”Il giovedì DALLE 21:00 ALLE 22:00

Conduce: Daniele Rossi

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Per non dimenticare il caldo e il divertimento tipici dell’estate torna in radio la passione della musica latino americana con Mundo Latino e Daniele Rossi, ogni giovedì sera dalle 21. Ogni puntata le hit più conosciute del panorama latino tra notizie degli artisti top e le ultime novità discogra che di bachata, salsa e cha cha. Generi musicali, questi, che da circa vent’anni sono diventati un vero culto anche nel nostro paese e che hanno generato tantissimi eventi ed iniziative a tema.

DA NON PERDEREDal 19 al 22 gennaio 2012 torna a Milano il World Salsa Meeting, evento che nella scorsa edizione ha radunato oltre 4.000 salseri provenienti da tutto il mondo. Il World Salsa Meeting si rivolge ad un pubblico di tutte le età con l’obiettivo di rappresentare tutto ciò che ruota intorno al mondo latino americano: uno spazio per ballerini,

Continua nel nostro paese il grande successo dei ritmi caraibici, ancor di più durante i primi freddi.

1. La la la la EL GRUPO MELODICO

2. El rey del guaguanco WASHINGTON Y SUS LATINOS3. Como te puedo amar BANDA CREATIVA & JOHNNY HERNANDEZ4. Mucho guaguanco RAFAEL LABASTA & SU ORCHESTRA5. I just call to say I love you EL PORTO LOCO FEAT. FLAVIO AUSILIO6. La rumbita JOEY PASTRANA HIS ORQUESTRA7. Nena como te quiero MOJITO PROJECT8. Sun sun ba bae ROGELIO MARTINEZ9. Perdoname D.M.J. PROJECT FEAT. PEDRITO CALVO JR.10. No volvere TIPICA ’73 FEAT. ADALBERTO SANTIAGO

LA TOP TEN DI MUNDO LATINO

maestri, gruppi di ballo, cantanti, gruppi musicali e DJs. L’appuntamento è il prossimo anno al Centro Congressi di Milano Fiori il penultimo weekend di gennaio.

NOVITÀ DISCOGRAFICHEMundo Latino consiglia Armonia Bachatera Vol. II, la compilation che racchiude i successi del 2011 e i grandi musicisti della bachata made in Italy. Ben 17 tracce tutte da ballare con Mojito Project, Johnny Hernandez, El Grupo Melodico, Henry B., Romy Splinter e due imperdibili cover: “I just called to say i

love you” di Stevie Wonder e “Need you now” dei Lady Antebellum. Tra le novità segnaliamo il nuovo singolo de El Grupo Melodico “La La La La”, una ballata con in uenze vintage anni ’60 impreziosita dalle voci di Steph B. e Carlos Xavier.


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Animali

Si può davvero interpretare il “linguaggio” degli animali? Certo, i nostri animali da a ezione comunicano con diverse parti del corpo: gli occhi, le labbra, la coda, le zampe e addirittura il pelo.

Come facciamo, ad esempio, a comprendere i “segnali” del gatto?Il gatto comunica con la coda, le orecchie e col mantello. La coda è fondamentale per l’equilibrio, serve per spostarsi, per saltare, oppure ci sono delle posizioni che se assunte vogliono dirci qualcosa. Ad esempio la coda bassa in mezzo alle gambe signi ca paura, la coda bassa e rivolta verso l’alto come se facesse una piccola “U”, signi ca che il gatto è sull’attenti, quando è bassa e arru ata vuol dire che è pronto per attaccare, alta e arru ata vuol dire che è arrabbiato. Quando la coda è ben alta ed è come facesse un ricciolino vuol dire che il gatto è rilassato, di solito lo fa quando vuole dare un “bentornato” al proprietario. Anche le orecchie sono molto espressive, ad esempio i gatti arrabbiati hanno le orecchie

indietro, appiattite, oppure sono rivolte verso punti da dove provengono rumori, quando sono dritte invece vuol dire che il gatto è rilassato, però sempre sull’attenti. Con il mantello esprimono determinate

emozioni, ad esempio con la famosa “orripilazione”, durante la quale il pelo si drizza, vogliono indicare qualcosa ai loro simili. Di solito

questo comportamento dei nostri gatti è associato

anche all’inarcamento della schiena.

Qual è il segreto per vivere bene con i nostri amici a quattro zampe?Ecco alcuni consigli della Dottoressa Giovanna Gelsomino

Come comunicano i cani?Il cane utilizza molto le vocalizzazioni, poi l’olfatto e il leccamento, che ha un signi cato amichevole e a ettuoso e di richiesta di protezione.Ci sono diversi modi di abbaiare, ognuno col suo signi cato, per esempio l’ululato, che è come un richiamo, un modo per comunicare. Dobbiamo fare attenzione noi a non dare troppo peso all’abbaiare del cane, altrimenti se ne può appro ttare. Ci sono gli uggiolii, che sono dei piccoli lamenti, che esprimono un disagio. In ne ci sono i guaiti, che sono veri e propri lamenti con i quali i cani esprimono dolore, e il ringhiare, che di solito avviene per indicare una minaccia.La coda è importante nella comunicazione, ma non come nel gatto. Scondinzolano per manifestare gioia, la tengono bassa per indicare paura o ansia.

È vero che Cani e gatti, abbaiano e miagolano solitamente quando vogliono mangiare?Nel gatto è meno frequente, comunque sì, lo fanno per attirare l’attenzione come dicevamo. Sul discorso del cibo vorrei comunque sottolineare che è molto importante a darsi ad alimenti di cui si è certi della provenienza e della qualità.

Un’ultima curiosità: cosa vuol dire quando il gatto sembra che “impasti” sul divano o su di noi...?È quello che resta di un comportamento infantile, quando il gattino succhiava il latte materno, un pedalamento continuo degli arti anteriori, che serve per stimolare la formazione del latte nella mammella della madre.I gatti adulti lo fanno sulla pancia del proprietario, per ricevere attenzioni mentre fanno le fusa.

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proprietario. Anche le orecchie ad esempio i gatti arrabbia

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Amici


Oreste RossiEuroparlamentare

“Nel Parlamento Europeo si lavora con tutti i colleghi italiani, di tutti i partiti, per salvaguardare e difendere i diritti del nostro Paese”

Enrico MazzoniVice Presidente

Consiglio Comunale

“Bisogna lavorare sui bisogni primari

dei cittadini, sul collegamento della zona

est della città, e poi sul recupero del Teatro

Comunale”

Cristina ParodiGiornalista

“Ad Alessandria ho vissuto no a 18 anni, come tutti i

ragazzi facevo le “vasche” in corso Roma... Ricordo che quando ero studentessa Melchionni mi aveva chiesto di fare una s lata... spero che non trovino mai i documenti di questo mio exploit!”

A casa di...ALEX

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Ogni ospite di Radio Alex porta un po' della sua energia nei nostri studi, raccontandoci qualcosa di sé o dei suoi obiettivi.

Cristina ParodiCristina Parodicon Francesco Foderàcon Francesco Foderà

Roberto CotroneoScrittore

“Quando si scrivono i romanzi si aggiungono i dettagli piano piano. Le storie crescono mentre le scrivi, non sai mai come evolveranno... assolutamente” Alberto Ballerino

Giornalista e scrittore

“La storia di Alessandria è concentrata in Piazza della Libertà; lì troviamo il medioevo con i resti del Duomo e con il vecchio palazzo del Comune – Palatium Vetus- che ora sta tornando a nuova vita”Barbara Pregnolato Barbara Pregnolato

e Roberto Cotroneoe Roberto Cotroneo Massimo Brusasco Massimo Brusasco con Alberto Ballerino (a destra)con Alberto Ballerino (a destra)


BAZ - Marco BazzoniComico

“Ho cominciato nei villaggi turistici, poi ho studiato e mi

sono ritagliato uno spazio nel panorama artistico italiano,

diventando un disoccupato a tutti gli e etti!”

Gigi PoggioAddetto Stampa

U.S. Alessandria Calcio 1912

“Siamo ripartiti da capo, dobbiamo dare dei segnali forti al pubblico che non deve trovare degli alibi per non

andare a vedere la partita. Purtroppo dobbiamo giocare in Lega Pro Seconda

Divisione e in questa categoria dobbiamo fare bene, vincere.

Selena TortiCantante della MarcelloChiaraluce Band

“Quando ero piccola scaricavo i nervi cantando... Anche adesso solo così mi sento bene. Se salto le prove per una settimana devo inventarmi qualcosa... oppure mi metto a correre...”

Claudio PaseroPresidente “Gliamicidellabici”di Alessandria

“Al momento in città non esiste una piani cazione ottimale della rete ciclabile, ci sono piccoli tratti ma sono scollegati tra loro, la bicicletta per essere scelta, deve essere conveniente e il percorso deve per forza essere sicuro.

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Massimo Brusasco con Alberto Ballerino (a destra)

Marco Bazzoni (a sinistra)Marco Bazzoni (a sinistra)e Francesco Foderàe Francesco Foderà


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ColazioneALEXcon

Sempre più persone sanno che mangiar bene vuol dire volersi bene...Esatto... questo concetto di alimentazione ha fatto nascere la Centrale del Latte di Alessandria ed Asti. Vogliamo sensibilizzare i nostri consumatori valorizzando i prodotti del nostro territorio, che da sempre costituiscono le basi di un’alimentazione sana ed equilibrata.

È vero che da oggi i prodotti della Centrale del Latte sono ancora più vicini a noi consumatori?Il progetto “Vending” prevede l’installazione di una serie di distributori automatici presso tutte le scuole e luoghi pubblici, al ne di far capire ai più piccoli che devono crescere con una loso a alimentare diversa, che valorizzi i prodotti del nostro territorio. L’agroalimentare italiano si sta distinguendo nel mondo; negli ultimi anni è riuscito ad uscire dai nostri con ni con ritmi dell’11-12% in più all’anno. Non dobbiamo perdere di vista la nostra storia, la nostra cultura e il modo in cui noi adulti siamo cresciuti, con prodotti stagionali legati alla nostra terra.

Quali sono i prodotti disponibili nei distributori automatici?Ovviamente il nostro latte, il bric del latte fresco della Centrale del Latte, un bric latte/cacao o latte/menta a seconda della stagione, poi ancora yogurt da bere, yogurt classici e yogurt a base di frutta. Entro breve uscirà un’altra iniziativa della Centrale; avremo infatti uno yogurt della Centrale a base di frutta fresca del Piemonte, con il 30% di frutta; quindi molta più frutta e sempre della nostra zona, perché tutti i nostri progetti per quanto riguarda il “mondo latte” vengono focalizzati intorno al concetto di “prodotto del territorio”. Stesso discorso vale anche per i dolci e i salati; ci saranno una serie di crostatine con marmellate e farine del territorio, biscotti, baci di dama, paste di meliga e barrette di cioccolato. I prodotti salati saranno invece dei panini assortiti con a ettati misti di produttori del territorio e formaggi a marchio Centrale del Latte di Alessandria. Ci saranno comunque sempre nuovi prodotti all’interno dei nostri distributori.

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claudio acerbiAMMINISTRATORE DELEGATOCENTRALE DEL LATTEDI ALESSANDRIA E ASTI

3Ricomincia la scuola e torna anche l'iniziativa organizzata da Radio Alex e Centale del Latte di Alessandria e Asti.

Domande a...

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ascolta i vincitori in onda alle 7:45 e alle 16:45


Quarto trimestreQuarto trimestre19


Guida alla consultazioneI turni sono suddivisi in 2 pagine, una per la città e l’altra per i sobborghi. Di ogni mese,

si troveranno nella pagina di destra i sobborghi e nella pagina di sinistra la città. Ogni

mese è suddiviso in quattro colonne, la prima si riferisce alla data, la seconda al giorno

della settimana di corrispondenza, la terza indica la farmacia di turno e la quarta e

ultima la farmacia di appoggio. Nei sobborghi la terza colonna indica il turno diurno e

la quarta colonna indica il turno notturno (dalle 19.30 alle 8.30 del giorno seguente). In

rosso sono evidenziate le festività. Speci chiamo che i suddetti turni sono aggiornati al

momento di andare in stampa.

Farmacie di AlessandriaI turni di servizio iniziano alle 9.00 del giorno indicato e terminano alle 9.00 del giorno

successivo.

Per motivi di sicurezza, la farmacia di turno svolge il servizio a battenti chiusi con diritto di chiamata: dalle 12.30 alle 15.30 il diritto è pari a €1,55 e dalle 21,30 alle 9.00 del giorno successivo è pari € 3,87. A gennaio, febbraio, marzo, novembre e dicembre e in occasione di alcune feste locali

nei giorni festivi, oltre alla farmacia di turno aperta dalle 9.00 del giorno indicato alle

9.00 del giorno successivo, è sempre aperta un’altra farmacia di appoggio dalle 9.00

alle 12.30 e dalle 15.30 alle 19.30. Durante tutto l’anno, quando sono di turno festivo le

farmacie del Cristo, ne viene aggiunta una di appoggio.

Farmacie dei sobborghi e dei Comuni limitrofiSi precisa che durante i giorni feriali per diurno si intende il servizio (a battenti chiusi

con reperibilità nell’ambito del territorio del Comune) dalle 12.30 alle 15.30 e per

notturno la reperibilità dalle 19.30 alle 8.30 del mattino successivo.

Nei festivi chi fa il turno notturno deve stare aperto al mattino e per il resto a battenti

chiusi con reperibilità nell’ambito del territorio comunale, così come durante il turno

notturno dalle 19.30 alle 8.30 del mattino successivo.

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STAGIONE 2010-11ALESSANDRIA

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16-07-2011 11:58:1616-07-2011 11:58:16

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Tutte le foto, le formazioni, le classifiche e i verdetti del CALCIO DI ALESSANDRIA E PROVINCIA


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23

ALESSANDRIA (CITTÀ)CASTOLDI

Via Dante, 128 - Tel. 0131 252235Chiusura infrasettimanale: Lunedì

CENTRALE P.tta Lega Lombarda, 16

Tel. 0131 252329Chiusura infrasettimanale: Venerdì

COMUNALE CRISTO C.so Acqui, 108 - Tel. 0131 342079Chiusura infrasettimanale: Sabato

COMUNALE MARENGO Via Marengo, 50 - Tel. 0131 265677Chiusura infrasettimanale: Sabato

COMUNALE ORTI Via Donizetti, 24 - Tel. 0131 225395Chiusura infrasettimanale: Sabato

COMUNALE PISTA Piazza Mentana, 16Tel. 0131 253668

Chiusura infrasettimanale: SabatoDANOVI

Corso Roma, 132 - Tel. 0131 251353Chiusura infrasettimanale: Sabato

FALCONE Via Milano, 31 - Tel. 0131 252977Chiusura infrasettimanale: Lunedì

FERRARIS Corso Roma, 76

Tel. 0131 251032 - 254731Chiusura infrasettimanale: Lunedì

DELLA PISTA Corso IV Novembre, 38

Tel. 0131 253859Chiusura infrasettimanale: Mercoledì

INVERNIZZI Via Vochieri, 37 - Tel. 0131 251619Chiusura infrasettimanale: Sabato

ODONE Via della Vittoria, 18

Tel. 0131 252246Chiusura infrasettimanale: Martedì

OSIMO Corso Roma, 15 - Tel. 0131 251207Chiusura infrasettimanale: Sabato

OSPEDALE Via di Vittorio (Pacto)

Tel. 0131 227346Chiusura infrasettimanale: Lunedì

RIZZOTTI Via Vochieri, 4 - Tel. 0131 253083

Chiusura infrasettimanale: MercoledìSACCHI

Corso Acqui, 36 - Tel. 0131 342703Chiusura infrasettimanale: Sabato

SANTO STEFANO Via del Coniglio, 1Tel. 0131 248386

Chiusura infrasettimanale: LunedìSCEVOLA

Piazza Libertà, 16Tel. 0131 254272

Chiusura infrasettimanale: Sabato

VILLOSIO Via Galvani, 6 - Tel. 0131 254712Chiusura infrasettimanale: Sabato

SOBBORGHI E COMUNI LIMITROFI

BERGAMASCO Via F. Cavallotti, 30Tel. 0131 777434

Chiusura infrasettimanale: Mercoledì pomeriggio

BOSCO MARENGO Via XX Settembre, 20

Tel. 0131 299591Chiusura infrasettimanale:

Lunedì mattina e Sabato pomeriggioCANTALUPO

Strada Acqui, 49 - Tel. 0131 249417Chiusura infrasettimanale: Sabato

CASALCERMELLI Via Alessandria, 6 Tel. 0131 279535

Chiusura infrasettimanale:Sabato pomeriggioCASTELCERIOLO

Via Prov.le Al-Sale, 31Tel. 0131 585246

Chiusura infrasettimanale: Giovedì mattina

e Sabato pomeriggioCASTELLAZZO B.DA - Gilardino

P.zza V. Emanuele, 14Tel. 0131 275148

Chiusura infrasettimanale: LunedìCASTELLAZZO B.DA - Gigante

Via Umberto I, 4 - Tel. 0131 275130Chiusura infrasettimanale: Sabato

FELIZZANO Via P. Ercole, 78 - Tel. 0131 791142

Chiusura infrasettimanale: n.p.FRUGAROLO

Via Roma, 14 - Tel. 0131 296030Chiusura infrasettimanale:

Sabato pomeriggioFUBINE

Via A. Porro, 33 - Tel. 0131 778841Chiusura infrasettimanale:

Giovedì pomeriggioGAMALERO

Piazza Bongiovanni, 11Tel. 0131 709163

Chiusura infrasettimanale: Lunedì mattina

e Sabato pomeriggioLITTA PARODI

Via Bellocchio, 52 Tel. 0131 618410

Chiusura infrasettimanale:Sabato pomeriggioLU MONFERRATO

Via Marconi, 13 - Tel. 0131 741227Chiusura infrasettimanale:

Giovedì mattina

MANDROGNE Strada Novi, 1/b - Tel. 0131 57012

Chiusura infrasettimanale:Sabato pomeriggio

MASIO Via Borgo Nuovo, 3Tel. 0131 799609

Chiusura infrasettimanale: Mercoledì pomeriggioe Sabato pomeriggio

OVIGLIO Via XX Settembre, 27


Lunedì mattina

PREDOSA Piazza Matteotti, 19

Tel. 0131 71220Chiusura infrasettimanale: Mercoledì

QUARGNENTO Via G. Corrente, 24 Tel. 0131 219222

Chiusura infrasettimanale: n.p.

QUATTORDIO Via Circonvallazione, 1/A


Mercoledì mattinae Sabato pomeriggio

SAN GIULIANO VECCHIO Via Piacenza, 48 Tel. 0131 387000


SAN MICHELE Via O. Remotti, 1 Tel. 0131 361278


SEZZADIO Via Gramsci, 32 - Tel. 0131 703122

Chiusura infrasettimanale: Giovedì mattina

e Sabato pomeriggio

SPINETTA M.GO - Comunale Via Genova, 72 - Tel. 0131 618438

Chiusura infrasettimanale:Lunedì mattina

e Giovedì pomeriggioSPINETTA M.GO - Lombardi

Via Genova, 230 - Tel. 0131 618266Chiusura infrasettimanale: Sabato

SOLERO Via B. Pasino, 17 - Tel. 0131 217218


VALLE SAN BARTOLOMEO Piazza Dossena, 1 - Tel. 0131 59127

Chiusura infrasettimanale: Mercoledì pomeriggioe Sabato pomeriggio

VALMADONNA Via della Chiesa, 15Tel. 0131 507272



O T T O B R E TURNO APPOGGIO

01 Sabato FERRARIS02 Domenica COMUNALE ORTI DANOVI

03 Lunedì INVERNIZZI04 Martedì SANTO STEFANO05 Mercoledì COMUNALE PISTA06 Giovedì FALCONE07 Venerdì DELLA PISTA08 Sabato OSPEDALE09 Domenica SACCHI OSIMO

10 Lunedì VILLOSIO11 Martedì MARENGO12 Mercoledì FALCONE13 Giovedì ODONE14 Venerdì RIZZOTTI15 Sabato CASTOLDI16 Domenica COMUNALE CRISTO VILLOSIO

17 Lunedì SCEVOLA18 Martedì CENTRALE19 Mercoledì DANOVI20 Giovedì FERRARIS21 Venerdì COMUNALE ORTI22 Sabato SANTO STEFANO23 Domenica SACCHI CENTRALE

24 Lunedì COMUNALE PISTA25 Martedì FALCONE26 Mercoledì VILLOSIO27 Giovedì COMUNALE MARENGO28 Venerdì OSIMO29 Sabato DELLA PISTA30 Domenica OSPEDALE

31 Lunedì RIZZOTTI

Strada per Sant’Agata, 72 - 15060 CASTELLETTO D’ORBA (AL)Tel 0143 830021 - Fax 0143 830801

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DIURNO NOTTURNO

01 Sabato COMUNALE SPINETTA BERGAMASCO02 Domenica FRUGAROLO CANTALUPO

03 Lunedì SEZZADIO VALLE SAN BARTOLOMEO04 Martedì BOSCOMARENGO CANTALUPO05 Mercoledì MANDROGNE LU MONFERRATO06 Giovedì PREDOSA QUATTORDIO07 Venerdì CASTELCERIOLO MASIO08 Sabato CASTELLAZZO - GILARDINO FELIZZANO09 Domenica COMUNALE SPINETTA FUBINE

10 Lunedì FRUGAROLO OVIGLIO11 Martedì LITTA PARODI MASIO12 Mercoledì GAMALERO SAN MICHELE13 Giovedì BOSCOMARENGO VALMADONNA14 Venerdì CASTELCERIOLO LU MONFERRATO15 Sabato PREDOSA QUARGNENTO16 Domenica PREDOSA FELIZZANO

17 Lunedì CASALCERMELLI MASIO18 Martedì SPINETTA - LOMBARDI BERGAMASCO19 Mercoledì CASTELLAZZO - GIGANTE FUBINE20 Giovedì SEZZADIO FELIZZANO21 Venerdì MANDROGNE LU MONFERRATO22 Sabato COMUNALE SPINETTA QUARGNENTO23 Domenica CASTELLAZZO - GILARDINO LU MONFERRATO

24 Lunedì PREDOSA MASIO25 Martedì CASTELLAZZO - GILARDINO QUATTORDIO26 Mercoledì CASALCERMELLI OVIGLIO27 Giovedì SAN GIULIANO SAN MICHELE28 Venerdì CASTELCERIOLO VALLE SAN BARTOLOMEO29 Sabato COMUNALE SPINETTA VALMADONNA30 Domenica SPINETTA - LOMBARDI MASIO

31 Lunedì FRUGAROLO SOLERO

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Paesi


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N O V E M B R E TURNO APPOGGIO

01 Martedì DANOVI OSPEDALE02 Mercoledì FALCONE 03 Giovedì CASTOLDI04 Venerdì COMUNALE CRISTO05 Sabato FERRARIS06 Domenica ODONE COMUNALE MARENGO

07 Lunedì DANOVI08 Martedì SCEVOLA09 Mercoledì COMUNALE ORTI10 Giovedì SANTO STEFANO11 Venerdì SACCHI12 Sabato OSPEDALE13 Domenica INVERNIZZI CASTOLDI

14 Lunedì DELLA PISTA15 Martedì COMUNALE MARENGO16 Mercoledì OSIMO17 Giovedì VILLOSIO18 Venerdì COMUNALE PISTA19 Sabato FALCONE20 Domenica CENTRALE SANTO STEFANO

21 Lunedì RIZZOTTI22 Martedì CASTOLDI23 Mercoledì COMUNALE CRISTO24 Giovedì SCEVOLA25 Venerdì DANOVI26 Sabato ODONE27 Domenica FERRARIS CASTOLDI

28 Lunedì COMUNALE ORTI29 Martedì SANTO STEFANO30 Mercoledì SACCHI

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N O V E M B R E DIURNO NOTTURNO

01 Martedì GAMALERO CANTALUPO02 Mercoledì MANDROGNE FUBINE03 Giovedì LITTA PARODI BERGAMASCO04 Venerdì BOSCOMARENGO LU MONFERRATO05 Sabato SAN GIULIANO FELIZZANO06 Domenica CASTELCERIOLO OVIGLIO

07 Lunedì CASTELLAZZO - GIGANTE QUARGNENTO08 Martedì SPINETTA - LOMBARDI SAN MICHELE09 Mercoledì SEZZADIO SOLERO10 Giovedì CASTELLAZZO - GILARDINO QUATTORDIO11 Venerdì FRUGAROLO VALMADONNA12 Sabato SAN GIULIANO LU MONFERRATO13 Domenica GAMALERO QUARGNENTO

14 Lunedì FRUGAROLO MASIO15 Martedì CASTELCERIOLO VALLE SAN BARTOLOMEO16 Mercoledì LITTA PARODI CANTALUPO17 Giovedì BOSCOMARENGO QUARGNENTO18 Venerdì MANDROGNE FUBINE19 Sabato CASTELLAZZO - GILARDINO BERGAMASCO20 Domenica CASALCERMELLI QUATTORDIO

21 Lunedì GAMALERO LU MONFERRATO22 Martedì SPINETTA - LOMBARDI MASIO23 Mercoledì CASTELLAZZO - GIGANTE OVIGLIO24 Giovedì SEZZADIO QUATTORDIO25 Venerdì PREDOSA SAN MICHELE26 Sabato COMUNALE SPINETTA FELIZZANO27 Domenica SAN GIULIANO SAN MICHELE

28 Lunedì SEZZADIO MASIO29 Martedì CASTELLAZZO - GIGANTE CANTALUPO30 Mercoledì FRUGAROLO FUBINE

Paesi


D I C E M B R E TURNO APPOGGIO

01 Giovedì COMUNALE PISTA02 Venerdì INVERNIZZI03 Sabato DELLA PISTA04 Domenica COMUNALE MARENGO ODONE

05 Lunedì OSIMO06 Martedì VILLOSIO07 Mercoledì COMUNALE MARENGO08 Giovedì DELLA PISTA COMUNALE ORTI09 Venerdì ODONE10 Sabato RIZZOTTI11 Domenica CASTOLDI INVERNIZZI

12 Lunedì COMUNALE CRISTO13 Martedì SCEVOLA14 Mercoledì ODONE15 Giovedì DANOVI16 Venerdì FERRARIS17 Sabato OSPEDALE18 Domenica SANTO STEFANO CENTRALE

19 Lunedì SACCHI20 Martedì COMUNALE PISTA21 Mercoledì INVERNIZZI22 Giovedì DELLA PISTA23 Venerdì COMUNALE MARENGO24 Sabato CASTOLDI25 Domenica VILLOSIO FERRARIS

26 Lunedì COMUNALE CRISTO OSIMO27 Martedì FALCONE 28 Mercoledì CENTRALE 29 Giovedì RIZZOTTI30 Venerdì CASTOLDI31 Sabato OSPEDALE

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D I C E M B R E DIURNO NOTTURNO

01 Giovedì LITTA PARODI VALMADONNA02 Venerdì BOSCOMARENGO SOLERO03 Sabato PREDOSA BERGAMASCO04 Domenica CASTELLAZZO - GILARDINO SOLERO

05 Lunedì MANDROGNE VALLE SAN BARTOLOMEO06 Martedì SPINETTA - LOMBARDI FELIZZANO07 Mercoledì CASALCERMELLI OVIGLIO08 Giovedì SAN GIULIANO CANTALUPO09 Venerdì MANDROGNE QUATTORDIO10 Sabato COMUNALE SPINETTA QUARGNENTO11 Domenica CASTELLAZZO - GIGANTE VALMADONNA

12 Lunedì FRUGAROLO MASIO13 Martedì CASTELCERIOLO SAN MICHELE14 Mercoledì LITTA PARODI SOLERO15 Giovedì SAN GIULIANO QUATTORDIO16 Venerdì CASALCERMELLI VALMADONNA17 Sabato CASTELLAZZO - GILARDINO LU MONFERRATO18 Domenica BOSCOMARENGO VALLE SAN BARTOLOMEO

19 Lunedì GAMALERO BERGAMASCO20 Martedì SPINETTA - LOMBARDI FELIZZANO21 Mercoledì CASTELLAZZO - GIGANTE OVIGLIO22 Giovedì CASTELLAZZO - GILARDINO CANTALUPO23 Venerdì SEZZADIO QUARGNENTO24 Sabato COMUNALE SPINETTA FUBINE25 Domenica MANDROGNE BERGAMASCO

26 Lunedì VALLE SAN BARTOLOMEO CASALCERMELLI27 Martedì LU MONFERRATO GAMALERO28 Mercoledì SOLERO FRUGAROLO29 Giovedì QUATTORDIO LITTA PARODI30 Venerdì MASIO CASTELCERIOLO31 Sabato VALMADONNA PREDOSA

Paesi


Con l'arrivo dei mesi freddi dobbiamo gioco-forza passare molto più tempo in casa o in ufficio... è possibile vivere con energia questi luoghi grazie ai piccoli grandi consigli di Radio Alex...la tua Personal Radio!

Dopo una giornata di lavoro, una cena veloce, non buttarti davanti alla tv... L’ideale, ha spiegato la nutrizionista Claire MacEvilly di Cambridge, è fare una passeggiata di venti minuti: in questo modo qualunque cibo viene digerito e assimilato con immediati bene ci per sonno e linea.

Conosci la cromoterapia? È la disciplina che studia l’in uenza dei colori nella nostra vita. In u cio, a scuola così come in altri luoghi deputati alla concentrazione i bioarchitetti consigliano i toni chiari del giallo e quelli rilassanti dell’azzurro. I mobili, poi, sarebbero da preferire in legno, in quanto il metallo svilupperebbe interferenze con i campi elettromagnetici del corpo. Pochi ma semplici accorgimenti possono fare la di erenza... mettili in pratica anche a casa tua, nelle stanze dove si studia o si lavora.

Attenzione allo smog, spesso in casa ne troviamo molto più che all’aperto... Ti sembra impossibile?...è tutto vero! Ti consiglio quindi di aprire le nestre negli orari con meno tra co, usa in casa panni in micro bra, e compra le cosiddette “piante mangia-smog” che puoi trovare dal tuo vivaista di ducia...

Sai che pranzare o cenare in famiglia può essere un ottimo vaccino contro la depressione e i brutti voti a scuola? Alcune ricerche del Centro Nazionale di dipendenza e abuso di stupefacenti della Columbia University hanno dimostrato che i bambini appartenenti a famiglie in cui si ha l’abitudine di mangiare insieme, almeno tre volte a

settimana, hanno meno probabilità di cadere vittime di dipendenze e persino un miglior rendimento scolastico!I ritmi frenetici del lavoro e le scarse coincidenze d’orario possono creare negli adolescenti qualche scompenso a ettivo... è bello mangiare tutti insieme, magari spegnendo la tv!

Cosa c’è di più piacevole di una casa profumata? Il primo impatto che gli ospiti ricevono calcando le soglie della nostra abitazione è spesso dato dall’aroma dell’ambiente. Vuoi un consiglio? Utilizza gli olii essenziali, che forniscono un profumo naturale esaltando l’habitat domestico. Alcuni profumatori per ambiente rilasciano residui chimici che possono anche irritare le mucose e provocare fastidiosi mal di testa, gli olii essenziali sono molto più sicuri e possono essere acquistati in qualsiasi erboristeria.

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Radio Alex Magazine - N°4