Randonnées Séjours Week-endszigzagrando.com/wordpress/wp-content/uploads/medias/ZZ-Agend… · 3 Bonjour à tous, Nouvelle année, nouveau programme ! Vous allez découvrir tout

Randonnées Séjours Week-ends

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Bonjour à tous,

Nouvelle année, nouveau programme !

Vous allez découvrir tout au long de cet agenda notre

ambition de continuité de ce que nous aimons : la randonnée,

le voyage, la découverte et bien sûr la convivialité.

Nous vous proposons :

des randonnées (petites, grandes, rapides, cool et

nordiques), des séjours, des week-ends …

Tout cela grâce au dynamisme de l’équipe de ZIG

ZAG RANDO 57, des bénévoles prêts à vous satisfaire dans tous

les domaines dédiés à la marche à pied.

Nous espérons que vous y trouverez de quoi répondre

à vos attentes.

Nous vous attendons nombreux, sur les sentiers, dans

les séjours, afin de montrer votre attachement à ceux qui, toute

l’année, œuvrent pour développer la Randonnée.

J’en profite pour remercier tous nos annonceurs. Ils

nous permettent de vous présenter ce BULLETIN. Merci de leur

accorder votre confiance.

Amis randonneurs, randonneuses, à bientôt sur les

chemins. Vos amis(es) sont les bienvenu(e)s.

Belle année 2016…

Nicole HALLINGER,

Présidente

http://www.zigzagrando.fr/

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Historique du Club

Association fondée en 1998

Affiliée à la Fédération Française de Randonnée

sous le n° FFR 03165

Agréée Jeunesse et Sports sous le n° 57.00.46

Inscrite au Registre des Associations

Agréée Tourisme FFR n° AG 075 03 0002

En 2015 : 198 adhérents

Activités :

Randonnée pédestre, raquettes, marche nordique.

Sorties à la demi-journée, à la journée, en week-end et séjours.

Balisage et entretien des sentiers.

But de l'association :

Dans un cadre vivant et festif, promouvoir

la randonnée pédestre, découvrir la région et

participer à la protection du patrimoine naturel.

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Du samedi 09 au samedi 16 janvier

"Séjour Raquettes dans le JURA, LES ROUSSES"

Animateurs : Gérard BOTZ et Patrick GAIDA

JANVIER

Dimanche 17 janvier Galette des rois (avec repas sur inscription)

Rendez-vous à 9 h, digue de Wadrineau 10 km

Animateur : Maurice CRETAILLE

Dimanche 24 janvier Marches cool et rapide à WOIPPY

Rendez-vous à 9 h, parking mairie de Woippy

Animateurs cool : 12 km Michèle et Daniel POULAIN

Animateur rapide : 16 km Christian MOUTON

Mardi 26 janvier Hauteurs de CHATEL 11 km

Rendez-vous à 14 h, ancienne gare Châtel St Germain


Dimanche 31 janvier ASSEMBLEE GENERALE

Rendez-vous à 9 h

Novotel HAUCONCOURT

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FEVRIER

Dimanche 7 février à NOVEANT sur MOSELLE marche du matin - 11 km

Rendez-vous à 9 h, centre socio-culturel

Animateur : Jean Marie THOMASHAUSEN

Dimanche 14 février à SCY-CHAZELLES - 17 km

Rendez-vous à 9 h, devant la patinoire de Longeville les Metz

Repas tiré du sac au Petit Tonneau

Animateur : Daniel VIZADE

Mardi 23 février à SAULNY- 12 km

Rendez-vous à 14 h, parking salle polyvalente de Saulny

Animateur : Bertrand GUERCHOUX

Dimanche 21 février Les BERGES de la SEILLE - 18 km

Rendez-vous à 9 h, devant les Arènes de Metz

Repas tiré du sac au café le Goéland à Marly


Dimanche 28 février marches cool et rapide à PLAPPEVILLE

Rendez-vous à 9 h, parking salle polyvalente de Plappeville

Marche cool 12 km animateur : Guy PIERSON

Marche rapide 16 km animateur : Christian MOUTON

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MARS

Dimanche 6 mars Les vignobles en vallée de Moselle - 25 km

Rendez-vous à 9 h, gare d’Apach

Animateur : Michel CROUZET

Mardi 8 mars à NOISSEVILLE NOUILLY Le vallon de Quarante - 10 km

Rendez-vous à 14 h, parking place de l’église de Noisseville

Animateur : Jean Paul HALLINGER

Dimanche 13 mars à WOIPPY marche du matin - 12 km

Rendez-vous à 9 h, parking mairie de Woippy

Animateurs : Michèle et Daniel POULAIN

Mardi 22 mars COTE de VAUX - 11 km

Rendez-vous à 14 h, salle des fêtes de Vaux


Dimanche 27 mars METZ - MARSILLY étape 1 - 18 km

Le travail des baliseurs : GR 5G

Rendez-vous à 9 h, devant la patinoire de Longeville les Metz


Du vendredi 18 au dimanche 20 mars

Carnaval Vénitien de REMIREMONT

Une fiche d'inscription donnera les informations

Animateurs : Françoise BAGNASCO et Michel CHESNAY

Lundi 28 mars MARSILLY - RAVILLE étape 2 - 22 km

Le travail des baliseurs : GR 5G

Rendez-vous à 9 h, parking de la mairie


Rappel :

Toutes les marches à la journée se font avec repas tiré du

sac

► Sauf précision particulière.

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AVRIL

Dimanche 3 avril marches cool et rapide Col de LESSY

Rendez-vous 9 h, parking Col de Lessy

Marche cool 12 km animateur : Maurice CRETAILLE


Mardi 12 avril "Ail des Ours" à ENTRANGE - 10 km

Rendez-vous à 14 h, mairie

Animateur : Alphonse DI RIENZO

Dimanche 24 avril à RAVILLE - 20 km

Rendez-vous à 9 h, église de Raville

Animateur : Jean Marc SOULIE

Samedi 15 au Dimanche 17 avril à LOSHEIM en ALLEMAGNE

Une fiche d'inscription donnera les informations

Animateur : Jean Jacques MALCZUK

Mardi 26 avril à CLOUANGE - 12 km

Rendez-vous à 14 h, parking du cimetière 14 rue de la Grotte

Animateur : Alain GALLERAND

Dimanche 10 avril à NOVEANT sur MOSELLE - 22 km

Rendez-vous à 9 h, parking centre socio-culturel

Animatrice : Françoise ROSENFELDER

Inscrit au Registre des Associations du Tribunal de Metz Volume 147 Folio 98

Affilié à la Fédération Française de Randonnée sous le n° 3165 Agréé Jeunesse et Sport sous le n° 57 00 46 le 19 décembre 2000

Extension de l'Agrément Tourisme N°AG 075 03 0002 du Comité Régional N° de Siret : 448 149 336 00035

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Qu’est ce que la marche nordique ? En raison d’une technicité simple et d’un apprentissage peu fastidieux, la pratique procure un bien-être dès les premières séances. Qui peut pratiquer la marche nordique ? C’est une activité simple et facilement accessible qui s’adresse à tous les publics quels que soient l’âge et la condition physique de chacun. Cette activité a beaucoup de succès (20000 pratiquants en France en constante aug-mentation) Les bienfaits sont nombreux : L’utilisation des bâtons favorise le développement musculaire

(80% des muscles du corps sont sollicités)

Permet de mieux respirer (60% de plus par rapport à la marche traditionnelle)

Tonifie le corps - Fortifie les os - Aide à la perte de poids

Pour répondre aux souhaits des pratiquants, une dizaine de circuits ont été mis en place. Rendez vous les JEUDIS et SAMEDIS à 9 h, au parking de la patinoire, Boulevard Saint Symphorien à Longeville-lès-Metz. Vos animateurs : Jean Jacques MALCZUK Daniel VIZADE Claude ROTA 06.75.46.16.69 06.73.22.49.26 07.81.04.50.20

Pour plus d'informations sur les sorties, consulter notre site internet :

www.zigzagrando.fr

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MAI

Mardi 10 mai à la CROIX ST CLEMENT - 12 km

Rendez-vous à 14 h, la Croix St Clément


Mardi 24 mai Autour de DUDELANGE - 12 km

Rendez-vous à 14 h, 42 rue de la mine (caserne des pompiers)

à Volmerange


Dimanche 1er mai à BOUXIERES-sous–FROIDMONT - 23 km

La bataille de XON

Rendez-vous à 9 h, Eglise de BOUXIERES-sous-FROIDMONT


Dimanche 22 mai Envol Parapente ENTRANGE-VOLMERANGE - 20 km

Rendez-vous à 9 h, parking mairie de Entrange

Animateur: Alphonse DI RIENZIO

Mardi 3 mai HAUTEURS de SCY-CHAZELLES - 10 km

Rendez-vous à 14 h, parking ancien Aldi, Voie de la Liberté

Animatrices : Dany et Claudy HOLTZ

Dimanche 29 mai marches cool et rapide à CHATEL ST GERMAIN

Rendez-vous à 9 h, parking de l’ancienne gare de Châtel St Germain



Du vendredi 13 au lundi 17 mai

Séjour à LA FERTE IMBAULT- LA SOLOGNE

Une fiche d’inscription donnera les informations

Animateur : Patrick GAIDA

SEJOURS et WEEK-ENDS

Les formulaires d’inscriptions vous parviendront par mail sauf demande

particulière à notre secrétaire : Marie Thérèse LE BANNER :

« [email protected] »

Ils seront également téléchargeables sur le site.

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JUIN

Du samedi 4 au samedi 11 juin Séjour à VEULES les ROSES

Avec les Randonneurs de l’Eure


Animatrice : Nelly BERGONZY

Mardi 28 juin à AMANVILLERS - 11 km

Rendez-vous à 14 h, parking de la Pharmacie


Dimanche 19 juin au RUPT DE MAD ARNAVILLE - 17 km

Rendez-vous à 9 h, parking 200 m après l’église en venant de Metz


Mardi 14 juin à ROMBAS - 12 km

Rendez-vous à 14 h, au Fond St Martin


Dimanche 26 juin TOUR du St QUENTIN avec Moulins Rando

Rendez-vous à 9 h, parking de la mairie de Scy-Chazelles

Possibilité de restauration sur place / parcours au choix

Animateurs : Jean Paul et Nicole HALLINGER

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JUILLET

Dimanche 24 juillet Les JARDINS SANS FRONTIERE - 23 km

Rendez-vous à 9 h, gare d’Apach


Du dimanche 10 au dimanche 17 juillet

Séjour ARECHES BEAUFORT


Animateurs : Jean Jacques MALCZUK et Jean Marc SOULIE

Mardi 26 juillet à SCY-CHAZELLES - 10 km

Rendez-vous à 14 h, parking de l’église (près de la mairie)

Animatrices : Dany et Claudy HOLTZ

Dimanche 3 juillet Le MOULIN de BUDING - 14 km

Visite du moulin : prévoir 3 €

Rendez-vous à 9 h, parking du moulin de Buding


Dimanche 31 juillet ECHTERNACH Luxembourg - 20 km

Rendez-vous à 8 h, regroupement à Mondelange parking du Mc DO,

rue de Bousse.


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AOUT

Dimanche 7 août PARC de la HARDT DUDELANGE - 18 km

Rendez-vous à 9 h, parking de la mairie de Volmerange les Mines


Dimanche 28 août La LIGNE MAGINOT CATTENOM-SENTZIG - 15 km

Rendez-vous à 9 h, Galgenberg (prévoir 4 € et un vêtement chaud pour

la visite)

Animateurs : Jean Marc SPIELES et Michel MARCHAL

Mardi 2 août RANDONNEE des 3 FRONTIERES - 12 km

Rendez-vous à 14 h, cimetière d’Apach (sortie d’Apach dir. Belmach)

Animateurs : Michel CRIDLIG et Michel MARCHAL

Vendredi 12 au Dimanche 15 août ITINERANT dans les VOSGES


Animateur : Gérard BOTZ

Samedi 20 au samedi 27 août AVEYRON : SALLES LA SOURCE 12330

Séjour L’OUSTAL à PONT LES BAINS


Randonnées et visites touristiques

Guide sur place, pour nous, toute la semaine

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SEPTEMBRE

Du dimanche 18 au dimanche 25 septembre ESTEREL - SAINT AYGULF


Animateurs : Patrick GAIDA et Gérard BOTZ

Dimanche 25 septembre VIC sur SEILLE - 24 km

Avec le club « Marchons ensemble »

Rendez-vous place du palais pour une inscription et un seul départ à 9 h


Mardi 27 septembre CHEMIN des 4 HORIZONS- 10 km

VILLE sur YRON (54) marche et visite du village

Rendez-vous à 14 h, parking proximité de l’église


Dimanche 4 septembre RAVILLE-LONGEVILLE Les St AVOLD - 17 km

Le travail des baliseurs GR 5G Etape 3

Rendez-vous à 9 h, place de la mairie à Raville


Mardi 13 septembre Côte St MICHEL

Rendez-vous à 14 h, chapelle de Beuvange sous St Michel


Dimanche 11 septembre Autour de MONTENACH - 18 km

Rendez-vous à 9 h, parking de la Maison de la Nature à Montenach


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OCTOBRE

Dimanche 16 octobre HAUTS de GORZE - 20 km

Rendez-vous à 9 h, parking gare Ancy sur Moselle

Animateur : Bertrand GUERCHOUX

Mardi 11 octobre Circuit du STROMBERG - 10 km

Rendez-vous à 14 h, parking Mille club stade de foot CONTZ les BAINS


Dimanche 9 octobre marches cool et rapide à JUSSY

Rendez-vous à 9 h, place centrale



Samedi 22 et dimanche 23 octobre LA FORET NOIRE


Animateurs : Paul et Blandine ZANIN

LA MARCHE DU REIN 10, 15 et 22 km

Dimanche 2 octobre 2016 Départ de Woippy à partir de 8 h

En partenariat avec l'Association d'Aide aux Insuffisants Rénaux du 57,

ZIG-ZAG RANDO 57 organise une randonnée ouverte à tous.

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NOVEMBRE

Mardi 22 novembre NOVEANT sur MOSELLE - 10 km

Rendez-vous à 14 h, centre socio culturel

Animateur : Jean Marie THOMASHAUSEN

Mardi 8 novembre ELANGE - 10 km

Rendez-vous à 14 h, bois d’Elange parking parcours de santé route de la

croix Hepich


Dimanche 20 novembre marches cool et rapide

PIERREVILLERS marche cool - 12 km

Rendez-vous à 9 h, parking salle des fêtes

Animateur : Jean Claude FLAMAND

VANTOUX marche rapide - 16 km

Rendez-vous à 9 h, parking cimetière de Vantoux

Animateur : Jean Pierre BOURE

Dimanche 6 novembre Circuit du HAMMELBERG - 19 km

Rendez-vous à 9 h, parking du château de Malbrouck


Dimanche 27 novembre VALLEE de CHEVILLON - 12 km

Dans les pas des gueules jaunes : marche du matin

Rendez-vous à 9 h, parking site du Pérotin, MOYEUVRE PETITE D9a

Animateurs : Jean Marc SPIELES et Michel MARCHAL

Dimanche 13 novembre LONGEVILLE les St S AVOLD - HOMBOURG

HAUT - 16 km Le travail des baliseurs GR 5G Etape 4

Rendez-vous à 9 h, parking Lidl, rue du Général de Gaulle


Mardi 15 novembre Balade sur la bio diversité - 8 km

Rendez-vous à 14 h, parking de l’Adeppa VIGY

Animatrice : Véronique LAGARDE

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DECEMBRE

Dimanche 4 décembre St JULIEN - VANTOUX - 11 km (le matin)

Rendez-vous à 9 h, parking de la Tannerie à St Julien Les Metz


Dimanche 11 décembre - La der de l’année 2016 - AMNEVILLE - 12 km

Rendez-vous à 9 h, parking face à l’office du tourisme

Repas, sur inscription, au café de la Renaissance à Rombas


METZ VALLIERES

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Du samedi 9 au samedi 16 janvier

Séjour Raquettes dans le JURA, AUX ROUSSES

Animateurs : Gérard BOTZ et Patrick GAIDA

Du vendredi 18 au dimanche 20 mars

Week-end au Carnaval Vénitien de REMIREMONT

Animateurs : Françoise BAGNASCO et Michel CHESNAY

Du vendredi 15 au DIMANCHE 17 avril

Week-end à LOSHEIM (ALLEMAGNE)

Animateur : Jean Jacques MALCZUK

Du samedi 4 au samedi 11 juin

Séjour avec les RANDONNEURS de l’EURE à Veules les Roses

Organisation : Nelly BERGONZY

Du dimanche 18 au dimanche 25 septembre

Séjour ESTEREL - SAINT AYGULF

Animateurs : Patrick GAIDA et Gérard BOTZ

Du vendredi 12 au lundi 15 août

Week-end ITINERANT dans les Vosges

Animateur : Gérard BOTZ

Du samedi 20 au samedi 27 août

Séjour AVEYRON: Salle la Source 12330 Visites et randonnées

Animateur : Guide sur place la semaine

Les Séjours et Week-ends 2016

Du vendredi 13 au lundi 17 mai

Week-end à la FERTE IMBAULT SOLOGNE Visites et randonnées


Du dimanche 10 au dimanche 17 juillet

Séjour BEAUFORT-ARECHES

Animateurs : Jean Jacques MALCZUK et Jean Marc SOULIE

Du samedi 22 au dimanche 23 octobre

Week-end FORET NOIRE

Animateurs : Paul et Blandine ZANIN

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DEMANDE D’ADHESION : Saison 2015-2016

Je soussigné (e)

NOM : _____________________PRENOM _______________ né(e)le :_____/_______/__________

NOM : _____________________PRENOM _______________ né(e)le :_____/_______/__________

NOM : _____________________PRENOM _______________ né(e)le :_____/_______/__________

Adresse : ________________________________________________________________________ _

Code Postal : ______________ VILLE : _______________________________________________

TEL : 0 -_____-_____-_____-_____ PORT : 0 -_____-_____-_____-_____

Adresse Internet : ___________________________________@________________ ___________

Demande d'inscription à l’association ZIG-ZAG RANDO 57 (Fédérée sous le n° 3165)

1)Je choisis la formule licence + adhésion au club: (Veuillez entourer la formule choisie)

IRA Individuelle à 34,50 € ou FRA Familiale à 69 € FRAMP Famille Mono parentale à 39 €

(personne isolée avec enfants)

IMPN Individuelle à 44.50 € ou FMPN Familiale à 89 €

Je désire m’abonner à PASSION RANDO 1 an + 6 € ou 2 ans +12 euros

BALISEURS : IRA individuelle uniquement 12 € (nota: abonnement Passion Rando lié à la licence)

2) Je suis déjà licencié(e) à la FFR l'adhésion au club me suffit :

Adhésion une personne adulte 20 € ou familiale : 30 € (joindre la ou les copies de vos licence 2015)

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J’ai noté que le loi n° 84-610 du 16 juillet 1984 fait obligation aux associations d’une fédération spor-

tive d’assurer leur responsabilité civile et celle de leurs adhérents et de délivrer une licence à tous les

membres randonneurs. En outre, je déclare être en bonne condition physique, ne pas suivre de traite-

ment médical pouvant m’interdire la randonnée pédestre, notamment en montagne et m’engage à être

convenablement équipé pour les activités auxquelles je participerai. Je joins à la présente, un certificat

médical récent attestant de la non contre-indication (absolue ou relative) à la pratique de la randonnée

pédestre. En cas d'activités sportives multiples le certificat doit lister toutes les activités que le licencié

est amené à pratiquer au sein de l'association.

Fait à __________________________________ le _______________________________________

Signatures (précédées de la mention « lu et approuvé »)

Attention ! Simplification ! Désormais le certificat médical doit être établi annuellement à partir de 70

ans et seulement tout les 3 ans pour ceux qui on moins de 70 ans. NB : Pour une licence familiale,

veuillez fournir un bulletin rempli lisiblement et signé par chaque membre adulte de la famille rattaché

(e) à votre licence et joindre autant de certificats médicaux que de demandes .

NOTA: Les enfants âgés de 25 ans doivent prendre une licence individuelle.

Règlement par chèque ou par Carte Bancaire sur le site du club (joindre le justificatif de paiement) à

envoyer au responsable des adhésions gestionnaire des licences à l'adresse ci-dessous:

M. Jean-Marc SOULIE 14 rue des Villas 57050 LONGEVILLE LES METZ (Chèques à l’ordre de ZIG ZAG

RANDO 57 ou par carte bancaire sur le site de Zig-Zag rando 57)

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Les animateurs 2016

POULAIN Michèle et Daniel DI RIENZO Alphonse

Tél. 06 98 40 57 71 Tél. 06 62 77 04 70

[email protected] [email protected]

BOTZ Gérard THOMASHAUSEN Jean Marie

Tél. 06 33 28 60 52 Tel. 06 08 02 32 92

[email protected]

HALLINGER Jean-Paul et Nicole SPiELES Jean-Marc

Tél. 06 84 68 11 15 Tél. 06 40 56 49 01

[email protected]

CROUZET Michel GUERCHOUX Bertrand

Tél. 06 35 95 81 66 Tel. 06 09 01 37 79

[email protected]

BAGNASCO Françoise et CHESNAY Michel MOUTON Christian

Tél. 06 31 30 11 21 Tél. 06 05 28 97 39

[email protected]

MALCZUK Jean Jacques CRETAILLE Maurice

Tél. 06 75 46 16 69 Tél. 06 21 49 84 10

[email protected]

HOLTZ Dany Claudy GAIDA Patrick

Tél. 06 25 77 57 93 Tel. 06 32 07 49 04

[email protected]

SOULIE Jean Marc ROSENFELDER Françoise

Tél. 06 63 06 54 67 Tél. 06 84 23 20 90

zigzagrando57.jean-marc.soulie@numéricable.fr

CRIDLIG Michel GALLERAND Alain

Tel. 06 81 60 32 31 Tél. 06 36 59 46 75

[email protected]

VIZADE Daniel MARCHAL Michel

Tél. 06 73 22 49 26 Tél. 07 85 84 59 93

BOURE Jean Pierre FLAMAND Jean Claude

Tél. 07 54 81 07 04 Tél. 06 07 41 71 38

Comité de rédaction : Jean Marc SOULIE et Michel HERENCIA

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Amis randonneurs,

nous vous invitons à venir visiter notre site Internet :

www.zigzagrando.fr

Vous y trouverez tous les renseignements utiles

concernant la vie de notre club

les dernières mises à jour.

Les photos des balades et des séjours.

Pour nous contacter

Présidente: Nicole HALLINGER

Adresse du Club

19, rue de Metz WOIPPY

Tél : 03 87 56 95 27 ou 06 84 68 11 15

Courriel : [email protected]

http://www.zigzagrando.fr.st/

Documents

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