SAISON 2020 Marie NOUVEL /2021 - MJC ALTKIRCHmjc-altkirch.fr/2020.21 Brochure MJC.pdf · 1 Marie NOUVEL Secrétaire Commerciale Tél : 03.89.21.14.82 ou 06.70.63.40.61 [email protected]

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Marie NOUVEL

Secrétaire Commerciale

Tél : 03.89.21.14.82 ou 06.70.63.40.61

[email protected]

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SS AISONAISON 20202020 /2021/2021

Le mot du Président

« Chères adhérentes, chers adhérents,

Depuis début mars, votre MJC a dû interrompre sa magnifique progression. Cet envol a été stoppé net par un

virus que personne n’avait pris au sérieux. La suite des évènements nous a prouvé que finalement nous ne

sommes pas grand-chose sur cette terre.

A notre niveau, toutes les activités, les expositions et les spectacles ont été stoppés net. Tout doucement, votre

MJC renaît de son confinement et peut désormais espérer une reprise réfléchie pour la sécurité de tous et ce

dans un parfait respect des consignes sanitaires.

Après mûre réflexion, notre conseil d’administration a décidé d’accorder une remise de 20 % aux adhérents

ayant cotisé la saison passée sur vos réinscriptions pour la saison 2020-2021.

En attendant cette reprise prochaine d'activité, prenez soins de vous et respectez les gestes barrières. »

Dominique KOHLER, votre Président

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NEWSLETTER de la MJC : Recevez le programme des anima3ons et des évènements transmis par email. Pour vous inscrire envoyez un mail à [email protected]

MJC Altkirch

L’Agora Contacts 1a rue des Vallons Président : Dominique KOHLER 68130 ALTKIRCH Téléphone : 03 89 40 98 91 Directeur : Gilles MARTINES E-mail : [email protected] Directrice-Adjointe : Viole@e CENTLIVRE www.mjc-altkirch.fr Accueil : Anne-Charlo@e THOMAS www.facebook.com/mjc.altkirch

Accueil : Mardi au Vendredi de 10h à 12h Lundi au Jeudi de 13h30 à 18h & Vendredi de 13h30 à 17h

Préinscrip3ons sur notre site Internet : www.mjc-altkirch.fr

La MJC d’Altkirch remercie la Communauté de

Communes Sundgau pour son soutien dans le

développement de nos actions pour tous, et

notamment la Jeunesse, au sein du territoire.

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ZZ OOMOOM SURSUR LALA MJCMJC

CC OMOM .C.C OMOM . A. ALTKIRCHLTKIRCH Au sein de la MJC, beaucoup de personnes pra3quent des ac3vités spor3ves, culturelles et de loisirs. Des anima3ons Jeunesse sont aussi organisées pendant les vacances scolaires, ainsi que des séjours, et des manifesta3ons diverses : des exposi3ons dans le Hall de l’Agora, l’exposi3on de Photographie et le salon Histoire d’Œufs en hiver, le fes3val de théâtre les Drama’*cs en avril, le Gala de Danse. La

MJC joue également un rôle important dans la vie des quar3ers des communes du secteur d’ALTKIRCH de la Communauté de Communes SUNDGAU. Avec ses animateurs, la MJC est une associa3on importante pour la vie citoyenne auprès de jeunes et des moins jeunes. Les animateurs sont à votre écoute et tenteront de répondre à vos a@entes. Ouverts à tous les projets, nous vous a@endons pour vous aider à les réaliser !!!

VV OTREOTRE SS AISONAISON 2020/20212020/2021 Rentrée des ac3vités : le lundi 14 septembre 2020. Pendant les vacances scolaires, les ac3vités sont arrêtées. Les ac3vités prendront fin le samedi 29 mai 2021. Pour le bon déroulement de l’ac3vité au sein du groupe, il est important d’être ponctuel, à l’arrivée comme au départ, et assidu ! C’est la clé pour évoluer, profiter pleinement, et s’épanouir toute l’année.

VV OTREOTRE AA DHÉSIONDHÉSION Tout pra3quant d’une ac3vité au sein de la MJC doit être adhérent de l’associa3on. La carte d’adhésion est valable pour la saison en cours du 1er juillet 2020 au 30 juin 2021. Le tarif de l’adhésion est fixé à 15 € et réduit à 10 € pour les jeunes, étudiants, retraités et demandeurs d’emploi, et pour les familles nombreuses, à 5 € à par3r du troisième membre du foyer adhérent. La carte d’adhésion est obligatoire, elle est votre assurance en cas d’accident. En tant qu’adhérent de l’associa3on, vous avez le droit d’assister aux Assemblées Générales, ainsi que d’y voter après six mois d’adhésion et seize ans révolus. Vous pouvez également vous impliquer dans la vie de la MJC et par3ciper à sa ges3on en devenant membre du Conseil d’Administra3on.

II NSCRIPTIONSNSCRIPTIONS Pour vous inscrire ; Inscrivez-vous sur www.mjc-altkirch.fr dès fin août (vivement conseillé) Après valida*on, nous vous renverrons un email de confirma*on, transme=ez alors à la MJC votre règlement avec photo et cer*ficat médical (pour toute ac3vité spor3ve) et une enveloppe 3mbrée adressée à votre nom. En cas d’impossibilité de valider l’inscrip*on (erreur, places insuffisantes...), nous vous contacterons sous 3 jours. Vous pouvez également compléter et envoyer le formulaire page 23 à la MJC avec règlement, photo, cer3ficat médical et une enveloppe 3mbrée adressée à votre nom. Le délai de traitement sera alors de 10 jours. Enfin, vous pouvez venir sur place à la MJC du 1er au 11 septembre 2020, aux horaires d’ouverture de la MJC. La MJC est ouverte à tous. Il n’existe pas de priorité d’inscrip3ons en fonc3on du domicile, mais par ordre d’arrivée. Ne tardez pas à vous inscrire, certaines ac3vités très populaires sont limitées en nombre de par3cipants. Aussi, il n’y a pas de séance d’essai sans inscrip3on préalable : si le déroulement de l’ac3vité ne correspond pas à vos a@entes, vous pouvez demander l’annula3on de votre inscrip3on après la 1ère séance (l’adhésion n’est pas remboursable). Les ac3vités sont suscep3bles d’être annulées, suspendues ou retardées faute d’inscrip3on. Merci de votre compréhension.

TT ARIFSARIFS && RR ÈGLEMENTSÈGLEMENTS La co3sa3on comprend les frais de ges3on liés à l’ac3vité et la licence spor3ve s’il y a lieu. Nous acceptons les règlements par chèques à l’ordre de la MJC, espèces, chèques vacances ANCV, coupons sports (et bons CAF pour les séjours agréés), mais pas par carte bancaire. Les règlements en plusieurs fois sont envisageables. Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’absence, sauf en cas de force majeure (maladie de longue durée, contre-indica3on de pra3que d’une ac3vité, grossesse, déménagement…) et uniquement pour une absence supérieure à un trimestre. Les trimestres non entamés pourront alors être remboursés sur jus3fica3f, à condi3on d’avoir prévenu de votre absence, et fourni le jus3fica3f dans un délai d’un mois. En cas de démarrage différé d’un trimestre ou plus, une co3sa3on par3elle peut vous être appliquée. Dans le cas des anima3ons ponctuelles (sor3es, stages de vacances), seule une demande accompagnée d’un cer3ficat médical, transmise sous 48 heures à la MJC d’ALTKIRCH ou à [email protected], fera l’objet d’un remboursement.

RR ESPONSABILITÉESPONSABILITÉ && SS ÉCURITÉÉCURITÉ Pour des raisons évidentes de sécurité, les enfants doivent obligatoirement être confiés à l’animateur en personne au début de chaque séance. De même, ils devront être recherchés devant la salle à la fin de la séance par un adulte. La MJC se décharge de toute responsabilité si ces précau3ons ne sont pas respectées. À défaut, les animateurs contacteront les autorités compétentes pour prendre en charge les mineurs. ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ——————————————————————————————

La liste de nos ac3vités n’est pas exhaus3ve, elle évolue au gré des proposi3ons et de nos possibilités. Ce programme est donc amené à changer en cours d’année. Nous vous invitons à jeter un œil sur notre site internet ou à nous contacter si vous avez une ques3on par3culière. Enfin si vous avez envie de monter un projet d’ac3vité au sein de la MJC, n’hésitez pas à nous présenter votre idée !

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MJC ALTKIRCH : PMJC ALTKIRCH : P ROGRAMMEROGRAMME 2020/2021 2020/2021

ZZ O O MO O M S U RS U R L AL A MJCMJC Saison 2020/21, Dates, Adhésion, Tarifs, Inscriptions, Règlements,

Responsabilité & Sécurité ............................................................... 4

Adresses des salles ......................................................................... 6

Avantages Adhérent avec nos partenaires, Carte Neige ....................... 6

Calendrier des activités de la MJC ................................................8/9

Formulaire d’inscription à la MJC .................................................... 23

NN O SO S ÉÉ V È N E M E N T SV È N E M E N T S Concerts, Conférences, Expositions, Théâtre, Spectacles ...................... 7

SS E R V I C EE R V I C E AA N I M A T I O N SN I M A T I O N S JJ E U N E S S EE U N E S S E Le Foyer, Espace Jeunes, CyberSpace ............................................... 10

Vacances : Animations, Sorties et Stages .......................................... 10

Séjours ; Ski, Montagne, Surf .......................................................... 10

Sorties ; Ski, Rencontres sportives, Concerts .................................... 10

Ludothèque ..................................................................................... 11

AA C T I V I T É SC T I V I T É S HH E B D O M A D A I R E SE B D O M A D A I R E S

LL A N G U E SA N G U E S & & CC U L T U R E SU L T U R E S

Espagnol : Adultes et Adolescents ................................................ 12

Anglais : Adultes et Adolescents .................................................. 12

Italien : Adultes et Adolescents .................................................... 12

Allemand : Adultes et Adolescents................................................ 12

Anglais ludique : 4/6 ans, 7/11 ans .............................................. 12

Alsacien en s’amusant : 5/11 ans ............................................... 12

LL O I S I R SO I S I R S CC R É A T I F SR É A T I F S

Patchwork : Adultes ..................................................................... 13

Café-Tricot : Adultes et Adolescents ............................................. 13

Couture et création : Adultes et Adolescents ................................ 13

Art floral : 6/12 ans, Adultes et Adolescents ..................................... 13

Photographie : Adultes et Adolescents ........................................... 14

Minis Aventuriers : 7/12 ans ........................................................ 14

Jeux de société : 7/10 ans............................................................ 14

Déclic pour l’informatique : Adultes Seniors .................................... 14

Toqu’et Touille : 8/14 ans ............................................................ 14

MM U S I Q U EU S I Q U E

Djembé : Adultes et Adolescents, dès 9 ans .......................................... 14

DD A N S EA N S E

Éveil à la danse : 4/5 ans, 5/6ans .......................................................... 15

Danse Classique : 6/8 ans, 9/12 ans, Contemporaine : 13/17 ans .. 15

Hip-Hop : 7/8 ans, 9/10 ans, 11/14 ans, 15/18 ans ............................. 15

Modern Jazz : 6/7 ans, 8/10 ans, 11/13 ans, 14/18 ans, et Adultes.. 15

Danses du Mondes : Adultes et Adolescents ....................................... 15

Salsa : Adultes et Adolescents ................................................................. 16

Patinage à roulettes : 5/8 ans, 9/13 ans ....................................... 16

Mini DanZ : 4/5 ans, 6/8 ans ......................................................... 16

AA R T SR T S D UD U S P E C T A C L ES P E C T A C L E

Cirque : 6/7 ans, 6/11 ans, 8/12 ans ................................................ 16

Théâtre : 6/9 ans, 10/12 ans, 13/17 ans, Étudiants/Adultes ............. 16

Magie : 8/13 ans ............................................................................ 16

AA C T I V I T É SC T I V I T É S GG Y M N I Q U E SY M N I Q U E S

Éveil Parents-Enfants : 2/3 ans (pas encore scolarisés) ................ 17

Baby-Gym : 2/3 ans (pas encore scolarisés) ..................................... 17

Mini-Gym : 3/5 ans (scolarisés en maternelle) ................................. 17

Gymnastique : 6/7 ans, 8/10 ans .................................................... 17

Trampoline : 8/12 ans, 13/17 ans ........................................................... 17

Gym Adaptée : Adultes Seniors + ............................................................ 17

Gym d’Entretien : Adultes Seniors ..................................................... 17

Gym douce Bouxwiller : Adultes, Seniors ............................................. 18

Gym Santé labellisée : Adultes ............................................................. 18

Gymnastique mixte : Adultes et Adolescents .................................. 18

Gym-Tonic : Adultes et Adolescents ............................................... 18

Gym/Step Illfurth : Adultes et Adolescents ................................... 18

Step : Adultes et Adolescents ......................................................... 18

RumbaFit Bouxwiller : 9/12 ans, 13/17 ans, Adultes .......................... 19

Zumba : Adultes et Adolescents .............................................................. 19

CC O R P SO R P S && EE S P R I TS P R I T

Café Philo : Adultes ............................................................................ 19

Rencontre des Aidants : Adultes ...................................................... 19

Sophrologie: 12/18 ans, Adultes......................................................... 19

Hatha-Yoga : 6/10 ans, 11/15 ans, Adultes ........................................... 20

Pilates : Adultes et Adolescents .................................................... 20

Tai Chi Chuan : Adultes ........................................................................... 20

Stretching : Adultes et Adolescents .............................................. 20

AA C T I V I T É SC T I V I T É S SS P O R T I V E SP O R T I V E S

Mini-Escalade : 4/7 ans ................................................................ 21

Escalade : 8/12 ans, 9/12 ans, 13/17 ans, Adultes .......................... 21

Marche Nordique : 10/16 ans, Adultes ................................................. 21

Tennis de Table : 10/14 ans, Adultes et Adolescents ..................... 21

Tennis Hirtzbach : Jeunes, Adultes et Adolescents ..................... 21

Roller : 4/10 ans, 7/10 ans............................................................. 22

Roller-Hockey : 8/17 ans ........................................................................ 22

VTT : 8/10 ans, 11/14 ans .................................................................. 22

Vélo pour tous : Adultes & Seniors ................................................... 22

Prêt Vélos à assistance électrique : Adultes et Adolescents ...................... 22

FF O R M U L A I R EO R M U L A I R E DD ’’ I N S C R I P T I O NI N S C R I P T I O N ÀÀ L AL A MJC MJC Si vous ne pouvez pas vous inscrire sur www.mjc-altkirch.fr,

transmettez-nous celui-ci comme indiqué. ......................................... 23

Au dos de cette brochure, retrouvez également le programme

2020/21 des activités de la MJC MJC D ED E DD A N N E M A R I EA N N E M A R I E !!

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NNOSOS PP ARTENAIRESARTENAIRES……

CC IN É MAIN É MA PP A LA C EA LA C E LL UMI ÈR EUMI ÈR E DD ’A’A LTK IRCHLTK IRCH Tarif MJC Rentrée : tout le mois de septembre 2020, sur présenta3on de votre carte d’adhésion à la MJC 2020/21, achetez votre carte d’abonnement 10 séances à 48€ seulement au lieu de 58 €. h=p://www.cinema-altkirch.com/

SS P ECT AC LEP ECT AC LE HH A LL EA LL E AUAU BB LÉLÉ DD ’A’A LTK IRCHLTK IRCH Spectacles vivants, Concerts Les adhérents de la MJC pourront bénéficier des tarifs réduits à la Halle au Blé (abonnements et places individuelles compris) sur présenta3on de votre carte d’adhésion à la MJC 2020/21. Plus d’informa3ons sur h=p://halleauble-altkirch.fr/

MM É DI ATH ÈQ UEÉ DI ATH ÈQ UE DD É P ART EM EN T AL EÉ P ART EM EN T AL E DUDU SS UN D GA UUN D GA U Spectacles, Concerts, Exposi*ons, Conférences Découvrez toute la programma3on gratuite sur h=p://mediathequedusundgau.fr/

SPORT 2000SPORT 2000 Tarif MJC : 10 % de remise toute l’année hors soldes, promo3ons et produits signalés en magasin sur présenta3on de votre carte d’adhésion à la MJC 2020/21. (4 Rue Sainte-Barbe, Altkirch)

CC ART EART E NEIGE NEIGE La licence Carte Neige est une adhésion annuelle au Club de la Fédéra3on Française de Ski, valable du 15 octobre d’une année au 14 octobre de l’année suivante. Elle permet à son 3tulaire d’être couvert à travers le monde par l’assurance de la fédéra3on. Demandez-la à la MJC à par3r du 15 octobre 2020.

BB OU CHON SOU CHON S & C& C OMP AGN I EOMP AGN I E Déposez à la MJC vos bouchons plas3ques au profit des services de pédiatrie de l’hôpital de Mulhouse.

Espaces Sportifs - LES ADRESSES où nous trouver ALTKIRCH MJC : L’Agora, 1a rue des Vallons (à l’arrière de la Médiathèque Départementale Sundgau)

Et aussi :

La Palestre, rue de HIRTZBACH (en face du lycée JJ. HENNER) COSEC d'Altkirch, rue des Jardins (Juste au dessus de la piscine, en pas-sant derrière la Halle au Blé)

Salle Léopold CAPDET, Préau des Tuileries, 9 Rue de Ferre@e Salle des Jeux des Tuileries, 9 rue de Ferre@e (entrée derrière l’ascen-seur)

Salle de motricité École Saint-Morand, 2 rue Saint-Morand ASPACH Salle d’Éveil de l’École primaire Falco, rue du Stade CARSPACH Préau du Groupe scolaire, 3 place de la paix HIRSINGUE COSEC de HIRSINGUE, 24 Rue de l'Ill DorPüs, place de l’Église HIRTZBACH Foyer Saint-Maurice, Salle polyvalente , 3a rue Principale Espace de Loisirs, (Tennis, Volley, Foot, Basket, Pétanque Ping-pong, Aire de jeux) rue de la Forge ILLFURTH Maison des œuvres, 25 Rue Burnkirch BOUXWILLER Salle communale, Rue de l’Église

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NNOSOS ÉÉ VÈNEMENTSVÈNEMENTS…… EEXPOSITIONSXPOSITIONS A découvrir toute l’année dans le hall d'exposi4on de l'Agora à la MJC : Peinture, Photographie, Patchwork, etc.

CC ON F É R EN C EON F É R EN C E SS OP HRO LO GI EOP HRO LO GI E CA YCÉ DI EN N ECA YCÉ DI EN N E Animée par Doris Diebolt, Mercredi 20 janvier 2021 : à 20h dans la salle 1 de l’Agora, Entrée libre (Des stages sont également proposés voir page 18)

LL AA PP H OTOH OTO DAN SDAN S TOUSTOUS S ESS ES É T ATSÉ T ATS Exposi3on du Club Photo MJC : Samedi 6 mars 2021 de 14h à 18h et Dimanche 7 mars 2021 de 10h à 18h, à la MJC, Entrée gratuite, pe4te restaura4on et buve=e sur place

EE X P OSIT IONX P OSIT ION HH IS TOI REIS TOI RE DD ’’ ŒŒ UF SUF S Tradi3onnels en Alsace, les œufs s’exposent aussi : il y en aura pour tous les goûts, de toutes les formes, de toutes les ma3ères, tailles et couleurs. Pour sa 6ème édi3on, le salon de l’Œuf décoré met à l’honneur le travail de Nadine CHANTÔME, et ses œufs sculptés. Les amateurs d'objets d'art et les collec3onneurs apprécient depuis des années les présenta3ons faites lors de ce@e originale et colorée exposi3on... Samedi 20 mars 2021 de 14h à 19h & Dimanche 21 mars 2021 de 10h à 18h, à la MJC Entrée 4€, Gratuit pour les enfants jusqu’à 12 ans, buve=e sur place - Renseignements à la MJC

FF ESTI VA LESTI VA L D ED E TT HÉ ÂTR EHÉ ÂTR E « Les Drama ’t ics » Du samedi 17 au mercredi 28 avril 2021, nous organisons ce fes3val de Théâtre amateur jeunes inter-écoles en partenariat avec 11 troupes d’établissements scolaires et associa3ons culturelles locales. Venez chaque jour découvrir une nouvelle pièce présentée par nos jeunes lors du Fes3val de Théâtre Les Drama’tics,

à la Halle au Blé d’Altkirch - Samedi 17 avril 2021, à 19h30, séance Tous Publics - Dimanche 18 avril 2021, à 15h, séance Tous Publics - Lundi 19 avril 2021, à 10h et 14h, pour les écoliers d’Altkirch - Mercredi 28 avril 2021, à 15h, séance Public jeunes des vacances

à la Salle des Œuvres d’Illfurth - Mardi 20 avril 2021, à 14h, séance pour les collégiens d’Illfurth et Tous Publics

au Foyer Saint-Maurice à Hirtzbach - Mardi 20 avril 2021, à 19h30, séance Tous Publics - Mercredi 21 avril 2021, à 19h30, séance Tous Publics - Jeudi 22 avril 2021, à 19h30, séance Tous Publics - Vendredi 23 avril 2021, à 14h, séance Public jeunes et pour les écoliers de Hirtzbach - Vendredi 23 avril 2021, à 19h30, séance Tous Publics

à la salle communale de Koestlach - Samedi 24 avril 2021, à 19h30, séance Tous Publics

Programme complet dès début 2020 sur www.mjc-altkirch.fr, et www.facebook.com/TheatreDrama-cs/ Entrée libre et buve=e sur place - Renseignements à la MJC au 03 89 40 98 91 (cf page 15 pour les comédiens)

GGALAALA DEDE DDANSEANSE DEDE LALA MJC MJC L’ensemble des danseuses et danseurs de Hip-hop, Modern Jazz, Danses la3nes, Danses du Monde, Danse classique et contemporaine, présentent leur spectacle de fin d’année à guichet fermé ! Bille=erie à la MJC selon disponibilités (cf page 14 pour les danseurs) Samedi 29 et Dimanche 30 mai 2021 à la Halle au Blé, ALTKIRCH,

SSPECTACLEPECTACLE DEDE MMINIINI--TTHÉÂTREHÉÂTRE : : Mercredi 26 mai 2021 dès 17h au Foyer Saint-Maurice à Hirtzbach SSPECTACLEPECTACLE DEDE PPATINAGEATINAGE : : Samedi 5 juin 2021* dès 20h en salle L. Capdet à ALTKIRCH, Entrée libre SSPECTACLEPECTACLE DEDE CCIRQUEIRQUE : : Mercredi 2 juin 2021 dès 17h en salle polyvalente à la MJC/L’Agora, Entrée libre

CCONCERTONCERT DDJEMBÉJEMBÉ Percussions et danses africaines présentées par la troupe Djembé de la MJC Vendredi 11 juin 2021 à 20h à la Médiathèque Départementale du Sundgau, Entrée libre *sous réserve de confirma4on par les services de la Ville d’Altkirch

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CC ALENDRIERALENDRIER 2020/2021 2020/2021 DEDE LALA MJCMJC

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SSERVICEERVICE AA NIMATIONNIMATION JJEUNESSEEUNESSE DEDE LALA MJCMJC

JJ EUNESSEEUNESSE : RDV : RDV AUAU FF OYEROYER ÀÀ LALA MJC !MJC ! Ouvert à tous de 12h à 14h du lundi au vendredi, et quand vous le demanderez !

sauf lors de réserva4ons occasionnelles pour nos ac4vités, ou durant les vacances scolaires. Jeux de société, Billard, Cyberespace sont à disposi3on : condi3ons d’accès à l'accueil.

LL ESES VV ACANCESACANCES SS COLAIRESCOLAIRES Animations, Sorties et Stages : un large choix d’ac3vités est proposé aux jeunes pendant les vacances scolaires! Pour la Toussaint, le Printemps et l’Été : Escalade, Cirque, Badminton, Europa Park, Baby Gym, Danse, Fun Trampo, Parc Aventure, Futsal, Rando VTT, Roller, & tout un panel à la Journée Vie le sport et les mini-séjours. Pour Noël, dès l’ouverture de la pa4noire hivernale d’ALTKIRCH, Patinage, Hockey sur glace, Baby-Glace. Pour l’Hiver, si l’enneigement le permet, Nini Ski Initiation et d’autres ac3vités créa3ves, ludiques etc. De quoi se diver*r, se dépenser et s’amuser ! Le programme sera mis en ligne sur notre site internet, www.mjc-altkirch.fr, envoyé via la newsle=er, et distribué dans les écoles du secteur d’ALTKIRCH de la Com. Com. Sundgau. Le Guide Jeunesse Été (réalisé par le Pays du Sundgau) sera distribué dans toutes les écoles du Sundgau.

LL ESES SS ÉJOURSÉJOURS SS P O RTSP O RTS DD ’’ HIV ERHIV ER ÀÀ CAMPODOLCINO (ICAMPODOLCINO (I T AL I ET AL I E )) 1ère Semaine des Vacances d’Hiver, du dimanche 21 au samedi 27 février 2021 Séjour dans les Alpes italiennes, dans un hôtel chaleureux tout confort, près de la sta3on www.madesimo.com, magnifique domaine skiable de 50 km de pistes, avec des remontées mécaniques de 1500 m à 3000 m. Hébergement en chambres de 2, 3 et 4 places aménagées en fonc3on de la composi3on des groupes d’âges. S'agissant d'un séjour en groupe, aucune

chambre simple ne sera a@ribuée. Encadrement par des moniteurs diplômés pour le ski et pour le snowboard, pour les niveaux débutants/ini3és/experts. Coût: 550 € (500 € jusqu'à 12 ans révolus), Adhésion obligatoire et Arrhes de 200 € par personne à l’inscrip4on. Inscrivez-vous dès novembre, limité à 40 places « jeunes » et 25 places « familles ».

CC AMPAMP SURF SURF ÀÀ HOURTIN/LACANAU (33)HOURTIN/LACANAU (33) Du dimanche 15 au samedi 21 août 2021 À la découverte de l’Aquitaine, l’océan Atlan3que, surf, bodyboard, hébergement camping, soirées jeux et détente, tournoi de volley… Encadrés par des moniteurs diplômés. Coût: 420 €, Adhésion obligatoire. Pour les jeunes de 14 à 17 ans, limité à 14 places.

LL ESES SS ORTIESORTIES NN AV ETT EAV ETT E SS P ORTSP ORTS DD ’H’H IV ERIV ER ÀÀ SS O E REN B ERGO E REN B ERG SS KI E URSKI E URS ETET SS N OW BOA RD ERSN OW BOA RD ERS Dimanche 24 janvier 2021 de 7h à 19h Pour que tous les amoureux de la glisse puissent profiter de leur passion, la MJC organise un déplacement. Notre animateur encadrera le groupe avec les inscrits mineurs non accompagnés (12/17ans) et tous les autres profiteront du bus et d'un forfait au tarif groupe. Des dates supplémentaires seront proposées selon l’enneigement.

CC ON C ERTSON C ERTS , F, F O OTO OT , B, B ASK ETASK ET , H, H AN DAN D , V, V OL L E YOL L E Y : : Si vous souhaitez organiser une sor3e ? Faites-le nous savoir ! Nous proposons d’organiser pour les jeunes qui le souhaitent des sor3es groupées de leurs choix : Loca3ons des places pour les sor3es, concerts, transport Aller/Retour… Des idées de sor3es concert sont d’ailleurs disponibles à la MJC. Si quelqu’un est intéressé, qu’il se manifeste auprès des animateurs ou à l’accueil !


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NN OUVEAUOUVEAU LL UDOTHEQUEUDOTHEQUE DEDE LALA MJC AMJC A LTKIRCHLTKIRCH : : 456789:;456789:; Les condi*ons d'accès: L’adhésion à la MJC pour le jeu sur place et le prêt de jeux est obligatoire.

La ludothèque est accessible aux horaires d’ouverture de la MJC, et aux horaires de non-occupa3on du foyer par d’autres groupes (Théâtre, Café Philo, Café Tricot, Toque&Touille, etc.) A chacune de vos venues, il vous sera demander de présen-ter votre carte d’adhésion. Les enfants de moins de 10 ans doivent obligatoirement être accompagnés d'une personne majeure. Les enfants de plus de 10 ans peuvent accéder seuls à la ludothèque, sous réserve qu'une autorisa3on parentale ait été préalablement remplie, en plus de l'inscrip3on : La ludothèque est accessible aux personnes à mobilité réduite. Les condi*ons d'inscrip*on : L'inscrip3on se fait sur place aux heures d'ouverture au public. Une fiche d'inscrip3on doit être remplie, datée et signée. Une autorisa3on parentale sera exigée pour les

enfants de plus de 10 ans voulant accéder à la ludothèque sans accompagnateur. Les enfants de moins de 10 ans doivent obligatoirement être accompagnés d'une personne majeure. Les condi*ons d'emprunt : Pour emprunter, il faudra vous munir de votre carte d’adhésion. Chaque personne inscrite peut emprunter un jeu pour une durée de 3 semaines. L'ensemble des jeux présentés en salle et sur le site de la ludothèque sont empruntables, à l'excep3on des jeux et jouets u3lisés pour les aménagements des espaces. Les prolonga*ons de prêt : Les prêts peuvent être prolongés avant la date de retour prévue, s'ils n'ont pas été réservés par un autre usager, auprès de l’accueil de la MJC. Vous pouvez prolonger chaque prêt 1 fois pour 3 semaines. Les réserva*ons de jeux : Seuls les jeux non disponibles à la ludothèque peuvent être réservés, soit auprès des ludothécaires, soit depuis votre compte personnel.

NOTESNOTES

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LL ESES CC LUBSLUBS ETET AA CTIVITÉSCTIVITÉS HHEBDOMADAIRESEBDOMADAIRES DEDE LALA MJCMJC

LL ANGUESANGUES && CC ULTURESULTURES Pour les ateliers de Langues Adultes, la cotisation comprend 25 séances à partir du lundi 5 octobre 2020. Choisir son niveau :� D’une saison à la suivante, inscrivez-vous au même horaire pour continuer dans votre « classe ». Débutant : Vous n’avez aucune ou peu de connaissance de la langue, ou des no4ons BASIQUES jamais mises en pra4que. Faux-Débutant : Vous avez déjà eu un 1er contact avec la langue (scolaire, forma4on niveau débutant). Intermédiaire : Vous avez déjà quelques bases et souhaitez progresser pour être plus à l’aise dans la langue. Conversa-on : Vous avez par la pra4que récente ou régulière, des bases solides (études, cadre professionnel, contacts

réguliers) & souhaitez développer vos compétences orales.

EE SPAGNOLSPAGNOL : A]^_^ KOHLMANN: A]^_^ KOHLMANN 165 € + 456789:;165 € + 456789:; Adultes et Adolescents � Salle de réunion, L’Agora - à partir du lundi 5 octobre 2020 Groupe A. Débutant LUNDI de 18h à 19h30 Groupe B. Intermédiaire LUNDI de 19h30 à 21h

AA NGLAISNGLAIS : N^`a^]bc AMIOT, Ed`c]]c KUSTER: N^`a^]bc AMIOT, Ed`c]]c KUSTER––MICHAELI, Id^fc]]c ALTENBACHMICHAELI, Id^fc]]c ALTENBACH 165 € + 456789:;165 € + 456789:; Adultes et Adolescents - à partir du lundi 5 octobre 2020 Groupe A. Débutant LUNDI de 15h à 16h30 � Salle 3, L’Agora (Estelle) B. Débutant bis MERCREDI de 18h à 19h30 � Salle 2, L’Agora (Isabelle) C. Faux-Débutant JEUDI de 15h à 16h30 � Salle 3, L’Agora (Estelle) D. Faux-Débutant bis MARDI de 15h à 16h30 � Salle 3, L’Agora (Estelle) E. Débutant 2° MARDI de 19h30 à 21h � Salle 1, L’Agora (Isabelle) F. Faux-Débutant 2° MARDI de 18h à 19h30 � Salle 1, L’Agora (Isabelle) G. Faux-Débutant 3° MERCREDI de 20h à 21h30 � Salle 1, L’Agora (Nathalie) H. Intermédiaire MERCREDI de 18h30 à 20h � Salle 1, L’Agora (Nathalie)

II TALIENTALIEN : L^gh^ GIANNANDREA: L^gh^ GIANNANDREA 165 € + 456789:;165 € + 456789:; Adultes et Adolescents- à partir du lundi 5 octobre 2020 Groupe A. Débutant MERCREDI de 14h à 15h30 � Salle 2, L’Agora Groupe B. Débutant bis LUNDI de 19h30 à 21h � Salle 3, L’Agora Groupe C. Débutant / 2ème année bis MERCREDI de 10h à 11h30 � Salle 2, L’Agora Groupe D. Intermédiaire / 3ème année bis LUNDI de 18h à 19h30 � Salle 3, L’Agora Groupe E. Intermédiaire/ 5ème année bis SAMEDI de 10h30 à 12h � Salle 3, L’Agora

AA LLEMANDLLEMAND : Jc^_: Jc^_--M^hi FRITSCHM^hi FRITSCH 165 € 165 € + 456789:;+ 456789:; Adultes et Adolescents � Salle 1 -L’Agora - à partir du lundi 5 octobre 2020 Groupe A. Débutant JEUDI de 18h à 19h30 Groupe B. Faux-Débutant JEUDI de 19h30 à 21h Groupe C. Intermédiaire (Niveau 2) LUNDI de 18h à 19h30 Groupe D. Conversation (Niveau 3/4) LUNDI de 19h30 à 21h Nouveau Groupe E. Professionnel (15 séances) JEUDI de 17h à 18h (100 € + 456789:;100 € + 456789:;) Poser sa candidature avec CV, l'étude du commerce... tout en revoyant la grammaire.

Pour les ateliers de Langues Enfants : la cotisation comprend les séances du 14 septembre 2020 au 30 mai 2021*. Les parents sont invités à assister à la 1ère séance, où seront présentés l’activité et son déroulement.

AA NGLAISNGLAIS LL UDIQUEUDIQUE : Ed`c]]c KUSTEREd`c]]c KUSTER––MICHAELIMICHAELI 85 € 85 € + 456789:;+ 456789:; Apprendre l’anglais en s’amusant. Ini3a3on ludique de la langue anglaise et découverte de la culture anglo-saxonne, par le biais de jeux, chansons, bricolages, films et/ou dessins animés. Matériel : Grand cahier, trousse et feutres / crayons de coloriage Groupe C9 (4 à 6 ans/moyenne & grande sec-ons maternelle) : MERCREDI de 9h à 10h Groupe C10 (7 à 11 ans) : MERCREDI de 10h30 à 11h30 � Salle 3, Groupe B16 (7 à 11 ans) : MARDI de 16h45 à 17h45*RS L’Agora Groupe D16 (7 à 11 ans) : JEUDI de 16h45 à 17h45*RS

AA LSACIENLSACIEN ENEN SS ’’ AMUSANTAMUSANT : Jc^_: Jc^_--M^hi FRITSCHM^hi FRITSCH 85 € + 456789:;85 € + 456789:; (Re)Découvrez la langue régionale par des jeux, poèmes, aventures de Tin3n en alsacien, sketchs… Il n'est pas nécessaire de déjà connaître ou comprendre des mots pour s'inscrire. (5 à 11 ans) LUNDI de 16h45 à 17h45*RS � Salle 1, L’Agora

L’adhésion de 15 € par saison est obligatoire pour chacun. (10 € pour les jeunes, retraités, étudiants et demandeurs d’emploi, 5€ à par-r du 3ème membre du foyer). *RS : Pour le ramassage en pédibus/minibus des élèves de l’école des Tuileries pour les ac4vités débutant à la sor4e des classes, inscrivez-vous ! (Op4on à 5€ pour la saison) Information : Pour des raisons évidentes de sécurité, les enfants doivent obligatoirement être confiés à l’animateur en personne au début de chaque séance, et devront être recherchés devant la salle à la fin de la séance par un adulte. La MJC se décharge de toute responsabilité si ces précau4ons ne sont pas respectées. À défaut, les animateurs contacteront les autorités compétentes pour prendre en charge les mineurs. Pour le bon déroulement de l’ac4vité au sein d’un groupe, il est important d’être ponctuel, au début comme à la fin de la séance. Merci de respecter soigneusement les horaires et d’être assidu aux séances. C’est la clé pour évoluer, profiter pleinement, et s’épanouir toute l’année !

Pour toutes ces ac4vités, la co4sa4on comprend les séances du 14 septembre 2020 au 30 mai 2021, hors vacances scolaires et jours fériés.

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LL OISIRSOISIRS CC RÉATIFSRÉATIFS

PP ATCHWORKATCHWORK : M^hbc: M^hbc--Jldmnac VETEAUJldmnac VETEAU 70 € + 456789:;70 € + 456789:; Pour toutes celles (et ceux) qui veulent développer leur créativité. Le patchwork est devenu un art complet consistant à assembler des morceaux de tissus de tailles, formes et couleurs différentes. Les techniques utilisées sont à la portée de tous et toutes. À vos aiguilles pour réaliser des couvertures, des panneaux muraux, des sacs… ! (Matériel défini avec l’animatrice) Adultes (Débutants et Ini4és) JEUDI de 14h à 16h � Salle 2, L’Agora

CC AFÉAFÉ --TT RICOTRICOT : Tbna^b_c ABEL: Tbna^b_c ABEL 15 € + 456789:;15 € + 456789:; Si vous voulez partager vos compétences pour réaliser des pièces élégantes et originales, alors rejoignez notre groupe de tricot. Convivialité, créativité, échange et bonne humeur sont les mots clés pour passer un moment agréable en notre compagnie au rythme d’un rdv mensuel. Adultes (Tous niveaux) un MARDI du mois de 19h à 21h, (rdv selon calendrier page 8/9) � Foyer, L’Agora

CC OUTUREOUTURE ETET CRÉATIONCRÉATION : M^hb^ LOMBARDO: M^hb^ LOMBARDO 165 165 € + 456789:;€ + 456789:; La création d'un sac en jean, d'une tenue pour une occasion, d'un cadeau de naissance ou d'un objet déco...., la couture vous ouvre les portes de la créativité et du fait maison. Avec un bout de tissu, une machine à coudre, de la patience et de l'imagination, vous pourrez créer de vraies merveilles ! Venez découvrir l'univers de la couture, afin d'apprendre les bases ou de vous perfectionner en créant des modèles uniques et originaux. Chaque participant fait ce qui lui chante en venant avec sa machine, son propre tissu et son petit matériel, Adultes et Adolescents (Tous niveaux) Groupe A09. LUNDI de 9h à 11h Groupe A17. LUNDI de 17h à 19h Groupe A11. LUNDI de 11h à 13h Groupe E20. VENDREDI de 20h à 22h Groupe A14. LUNDI de 14h à 16h � Salle 2, L’Agora Nouveau Couture Ca me dit ! RDV chaque avant-dernier samedi avant les vacances de 9h à 12h et/ou de 13h30 à 16h30. Apportez votre machine à coudre et votre projet (idées, patrons, tissus, fournitures… ) et profitez des conseils techniques de Maria pour vos réalisations. Débutantes bienvenues ! Pour celles qui le souhaitent, prévoyez d’apporter votre repas pour le partager en toute convivialité au Foyer de la MJC. Demi-journée : 10 €, Journée entière : 19 € Samedis : Z1 : 10/10/2020, Z2 : 12/12/2020, Z3 : 13/02/2021, Z4 : 17/04/2021, Z5 : 26/06/2021

AA RTRT FLORALFLORAL : : Mbhcb]]c RENOIRMbhcb]]c RENOIR

Harmonisez, jouez avec les couleurs et les formes du végétal, découvrez les styles, les techniques du fleuriste ! (Végétaux, accessoires et ou4llage fournis) Co4sa4on par Atelier : 36 € + 456789:; 36 € + 456789:; ou le forfait pour 13 composi4ons : 430 € Adultes et Adolescents - 13 séances dans la saison JEUDI de 19h à 21h � Foyer, L’Agora A1. 17/09 : Sphères d'automne : hortensia, hypericum, pomme dans un écrin de panicum ! A2. 08/10 : Sac à main floral et automnal, embaumé de fleurs et feuillages aux teintes bordeaux, pêche, noires et grises. A3. 19/11 : Décor de porte de Noël, sapin à suspendre ou poser... avec des hellébores ! A4. 26/11 : L’Avent sur pied A5. 17/12 : Noël, décor de table en noir, blanc et argent avec de petites

plantes grasses ! A6. 21/01 : Amaryllis et Lis en harmonie A7. 11/02 : Anémones dans les bois A8. 04/03 : Structure en cornouiller, tulipes et germinis en folie A9. 11/03 : Décor de porte de Pâques, aux petits oignons ! A10. 01/04 : Déco de table de Pâques : structure en raphia,

renoncules en camaïeu de roses A11. 29/04 : Composition toute chou A12. 27/05 : Teintes violette, mauve, rose, pêche pour fêter nos mamans A13. 17/06 : Dialogue entre strélizia et hortensia


Ateliers JEUNES Pour t'amuser avec créa3vité & découvrir le monde végétal ! (Végétaux, accessoires, ou4llage fournis) (6 à 12 ans) MERCREDI de 10h à 11h30 � Foyer, L’Agora Co4sa4on par Atelier : 20 € + 456789:; 20 € + 456789:; Ateliers des vacances V1. 21/10 : Sac à main floral et automnal V2. 28/10 : Citrouille toute chou V4. 23/12 : Déco de table de Noël, orchidées

blanches, étoiles et fil d'argent V5. 03/03 : Bouquet jaune et blanc pour les

Mamies V7. 28/04 : Méli-mélo de légumes et fleurs Ateliers saisonniers et fes-fs 3. 25/11*: Pour attendre Noël... la couronne

de l'Avent tout en blanc (* : /!\ de 10h30 à 12h) 6. 31/03 : Pâques, déco de table : renoncules

rose tendre et fuchsia et petits oeufs engazonnés !

8. 26/05 : Fleurettes colorées pour nos mamans adorées

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PP HOTOGRAPHIEHOTOGRAPHIE : J\]^: J\]^--L_` MENGIS a Nb`cd\ GRANDJEANL_` MENGIS a Nb`cd\ GRANDJEAN 90 € + 456789:;90 € + 456789:; Comprendre et maitriser son reflex numérique, la 1ère étape vers les photos de vos rêves. Vous êtes passionné(e) de photo mais un peu perdu(e) dans les réglages, vous voulez maitriser votre appareil photo numérique mais vous êtes allergique aux modes d’emploi à rallonge. Si vous voulez passer à la vitesse supérieure alors ce cours d’initiation est fait pour vous. Des vidéos simples vont vous montrer comment votre appareil photo fonctionne, des schémas des exemples concrets pas à pas vont vous aider à comprendre et à faire de meilleures images. Prévoir appareil photo numérique, ba=erie chargée et une clé USB L’exposi4on La Photo dans tous ses états sera également proposée samedi 6 mars et dimanche 7 mars 2021 (voir page 7) (Adultes et Adolescents) Club Photo VENDREDIS (selon calendrier page 8/9) de 20h15 à 23h � Salle polyvalente, L’Agora Atelier Débutants SAMEDIS (selon calendrier page 8/9) de 14h à 17h � Salle 1, L’Agora

MM INISINIS AA VENTURIERSVENTURIERS : Pbchhc OTTIÉ: Pbchhc OTTIÉ 95 € + 456789:;95 € + 456789:; Apprends à fabriquer ton propre arc, à construire ton tipi, à t’orienter, à allumer ton feu de camp… et à reconnaitre tout ce qui t’entoure dans la nature. (7/12 ans) MERCREDI de 9h30 à 11h � Salle 1, L’Agora

JJ EUXEUX DEDE SOCIÉTÉSOCIÉTÉ : B^d`bc_ GRANDJEAN: B^d`bc_ GRANDJEAN 75 € + 456789:;75 € + 456789:; Le lundi à la MJC, viens te détendre tout en sortant ton goûter, et en jouant à des jeux de sociétés (et si tu as besoin d'aide pour les devoirs je suis là !). Matériel : Gouter et Bonne humeur ! (et tes devoirs si tu veux un coup de pouce) (7/10 ans) LUNDI de 16h45 à 17h45 � Salle 3, L’Agora

DD ÉCLICÉCLIC POURPOUR LL ’’ INFORMATIQUEINFORMATIQUE : B^d`bc_ GRANDJEAN: B^d`bc_ GRANDJEAN 90 90 € + 456789:;€ + 456789:; Vous aimeriez pouvoir envoyer les photos de vos pe3ts-enfants à toute la famille ? Créer une adresse e-mail ? Envie de s’occuper tout en apprenant les bases d’un ordinateur, et quelques astuces pour u3liser votre téléphone smartphone, ou votre table@e ? N’hésitez pas à nous rejoindre ! Adultes & Seniors Groupe Débutants A MARDI de 10h à 12h (semaines paires) Groupe Con-nuants B MARDI de 10h à 12h (semaines impaires) � Salle 1, L’Agora

TT OQUOQU ’’ ETET TT OUILLEOUILLE : Ed`c]]c KUSTER: Ed`c]]c KUSTER--MICHAELIMICHAELI 105 € + 456789:;105 € + 456789:; La brigade Toqu’et Touille vous enrôle pour découvrir ses spécialités : Fast-Good-Food, Green Cooking, spécialités du monde, Vegan, etc. Chaque séance, élabora3on d’une rece@e et dégusta3on ! Matériel : Portfolio 20 pages, Tablier, fiche sanitaire complétée (allergies, intolérances, régimes alimentaires) Les parents sont invités à assister à la 1ère séance, où seront présentés l’activité et son déroulement. (8/14 ans) MERCREDI de 12h à 14h (semaines paires) � Foyer, L’Agora

MMUSIQUEUSIQUE

DD JEMBÉJEMBÉ : Jlr]]c MARGUET: Jlr]]c MARGUET 80 € + 456789:;80 € + 456789:; Apprendre les différentes frappes du Djembé et découvrir des rythmes de l'Afrique de l'Ouest… (Matériel : Djembé) Spectacle de fin d’année vendredi 5 juin 2020 (voir page 7). (Tous publics, dès 9 ans) MERCREDI 19h-20h30 � Salle 4, L’Agora

tranches d’Ages : Jeunes - Ados (3/5 ans = scolarisés en maternelle, 4/5 ans = Moyenne et Grande Sec4on maternelle, 6/8 ans* = CP/CE, 6/10 ans = CP/CM, 7/10 ans = CE/CM, 8/12 ans = CM/6°/5°, etc…) et Adultes et Adolescents (de 16 à 99 ans) L’adhésion de 15 € par saison est obligatoire pour chacun. (10 € pour les jeunes, retraités, étudiants et demandeurs d’emploi, 5€ à par-r du 3ème membre du foyer). *RS : Pour le ramassage en pédibus/minibus des élèves de l’école des Tuileries pour les ac4vités débutant à la sor4e des classes, inscrivez-vous ! (Op4on à 5€ pour la saison) Information : Pour des raisons évidentes de sécurité, les enfants doivent obligatoirement être confiés à l’animateur en personne au début de chaque séance, et devront être recherchés devant la salle à la fin de la séance par un adulte. La MJC se décharge de toute responsabilité si ces précau4ons ne sont pas respectées. À défaut, les animateurs contacteront les autorités compétentes pour prendre en charge les mineurs. Pour le bon déroulement de l’ac4vité au sein d’un groupe, il est important d’être ponctuel, au début comme à la fin de la séance. Merci de respecter soigneusement les horaires et d’être assidu aux séances. C’est la clé pour évoluer, profiter pleinement, et s’épanouir toute l’année !


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DD ANSESANSES *Gala : Le Gala de Danse aura lieu Samedi 29 et Dimanche 30 mai 2021 à la Halle au Blé à guichet fermé. Afin de proposer suffisamment de places, le spectacle est présenté plusieurs fois. Tous les danseurs sont tenus de participer à tous les spectacles, ainsi qu’à la répétition générale le vendredi 28 mai 2021. Au début de la 1ère séance, l’activité et son déroulement seront présentés aux parents.

ÉÉ VEILVEIL ÀÀ LALA DANSEDANSE :: Ca^_`^],Ca^h]b_c s M^htgchb`c MARTINCa^_`^],Ca^h]b_c s M^htgchb`c MARTIN 105 € + 456789:;105 € + 456789:; Découvrez les premiers pas de danse, apprentissage tout en douceur, de manière ludique pour les tout-petits de moyenne & grande sections. (Spectacle à guichet fermé sam.29 & dim.30 mai 2021 *Gala) Matériel : Justaucorps, collants et chaussons roses é4quetés à vos noms, Bouteille d’eau Avec Chantal : Groupe A. (4/5 ans* Débutants) LUNDI de 16h45 à 17h45 � Salle Polyvalente, Groupe B. (5/6 ans* 2

ème année) LUNDI de 17h45 à 18h45 L’Agora, Semelles

Avec Charline: Groupe C. (4/6 ans* Débutants) MERCREDI de 16h à 17h noires interdites

DD ANSEANSE CC LASSIQUELASSIQUE :: M^hbc VIRONM^hbc VIRON 105 € + 456789:;105 € + 456789:; Découvrez la danse classique : des premiers pas jusqu’au perfectionnement, en passant par les pointes et le travail à la barre, une discipline rigoureuse, qui demande souplesse et persévérance, s’apprend de manière sympa, et amène à des chorégraphies alliant le classique et le moderne. (Spectacle à guichet fermé sam.29 & dim.30 mai 2021*Gala) Matériel : Justaucorps, Collants, Chaussons (selon niveaux à voir en cours svp) é4quetés à vos noms, Eau � Salle de motricité, École Saint-Morand Altkirch Groupe C10. Ini-a-on Classique (6/8 ans) MERCREDI de 10h à 11h � Salle de Jeux, Tuileries Groupe A18. Ini-a-on Classique (6/8 ans) LUNDI de 18h à 19h Groupe A19. Moyennes Classique (9/12 ans) LUNDI de 19h à 20h Groupe A20. Contemporaine (13 /17 ans) LUNDI de 20h à 21h

HH IPIP --HH OPOP : M^hbl_ KOLODZIEJZAK: M^hbl_ KOLODZIEJZAK 115 € + 456789:;115 € + 456789:; Cette activité vous permettra d’apprendre les bases ou d’approfondir les pas de danse de cet art urbain, «coupole», «six steps» etc. La danse Hip-Hop est un savant mélange entre danse et acrobatie. Plus qu’une danse, la danse Hip-Hop est un style de vie. Lancez-vous! (Spectacle à guichet fermé sam.29 & dim.30 mai 2021*Gala) Matériel : Tenue spor3ve adaptée, Eau Groupe A. Mini (7/8 ans) JEUDI de 16h45 à 17h45*RS Groupe B. Junior (9/10 ans) JEUDI de 17h45 à 18h45 Groupe C. Ados (11/14 ans) JEUDI de 18h45 à 20h � Salle Polyvalente, L’Agora, Groupe D. Ados Avancés (15/18 ans) JEUDI de 20h à 21h15 Semelles noires interdites

MM ODERNODERN JJ AZZAZZ :: Ca^_`^] s Ca^h]b_c MARTIN, M^hbc VIRONCa^_`^] s Ca^h]b_c MARTIN, M^hbc VIRON 105 € + 456789:;105 € + 456789:; Découvrez la danse Modern jazz, une discipline qui s’inspire de différents styles de danse : Moderne, classique, folklorique, populaire, afro-jazz… ce qui en fait sa richesse. Échauffement : travail à la barre, préparation de chorégraphies pleines de groove sur des musiques variées. (Spectacle à guichet fermé sam.29 & dim.30 mai 2021*Gala) Matériel : Tenue spor4ve ou leggings de danse et chaussons de danse (/!\ Ne pas confondre avec les ballerines de gymnas4que) é4quetés à vos noms, Bouteille d’eau

Avec Marie � Salle de motricité, École Saint-Morand Altkirch Groupe C11. Mini (6/7 ans) MERCREDI de 11h à 12h

Avec Charline, � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites Groupe C17. Mini (6/7 ans) MERCREDI de 17h à 18h Groupe C18. Petites (8/10 ans) MERCREDI de 18h à 19h

Avec Chantal et Charline, � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites Groupe B18. Jeunes (11/13 ans) MARDI de 18h à 19h Groupe B19. Ados (14/18 ans) MARDI de 19h à 20h Groupe B20 Adultes MARDI de 20h à 21h30

DD ANSESANSES DUDU MM ONDEONDE : Cahbd`b_^ RISS: Cahbd`b_^ RISS 105 € + 456789:;105 € + 456789:; Venez vous défouler dans ce cours, en dansant non pas un seul type de danse mais différents styles et rythmes, réveiller le côté peps et fun qui sommeille en vous...! (Spectacle à guichet fermé sam.29 & dim.30 mai 2021*Gala) Matériel : Tenue spor4ve, Baskets ou chaussons de danse, Bouteille d’eau (Adultes et Adolescents) MERCREDI de 19h à 20h30 � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites



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SS ALSAALSA : : A]f^ I_md KOHLMANNA]f^ I_md KOHLMANN 85 85 € + 456789:;€ + 456789:; Vous aimez enflammer la piste de danse ? Seul ou en couple, c’est vous qui décidez ! Venez découvrir la salsa et d’autres danses latines comme la Batchata, etc. Adultes et Adolescents N.B. : Pour toutes vos ac4vités à la Palestre, pensez à toujours prendre vos baskets à semelles blanches ou chaussures de danse à la main, et ne les portez pas en arrivant ! Réduc4on de 15 € pour chaque partenaire pour les inscrip4ons par couple. Groupe Débutants JEUDI de 19h15 à 20h15, Groupe Salsa/Batchata JEUDI de 20h15 à 21h15 � Salle de Danse, Palestre

Pour se bouger, tout en dansant, voir aussi ZZ UMBAUMBA et RR UMBAUMBA FF ITIT page 18

PP ATINAGEATINAGE ÀÀ ROULETTESROULETTES : Id^fc]]c c` Schtc TSCHAEN: Id^fc]]c c` Schtc TSCHAEN 60 € + 456789:;60 € + 456789:; Tout comme le patinage artistique, cette activité allie différentes figures telles que l’avion, le chariot, la cigogne...le tout en musique. Pour les débutants, il s’agit d’apprendre à maîtriser le patinage, l’équilibre, puis les figures artistiques en fonction des progrès. Le Gala de Patinage aura lieu Samedi 5 juin 2021* à la salle L. Capdet. Tous les danseurs sont tenus de participer à la répétition générale et au spectacle. Les parents sont invités à assister à la 1ère séance, où seront présentés l’activité et son déroulement. Matériel : Tenue spor4ve, Pa4ns à roule=es (non rollers), Protège-poignets obligatoires. Groupe A. Pe-ts (5/8 ans) LUNDI de 16h30 à 17h30*RS Groupe B. Grands (9/13 ans) LUNDI de 17h30 à 18h30 � Salle L.CAPDET (Préau)

MM INIINI DD ANAN Z Z : Rld^]bc PFLIEGER: Rld^]bc PFLIEGER 90 € + 456789:;90 € + 456789:; Petites chorégraphies sportives en musique et jeux . Matériel : Tenue spor4ve en couleur, Baskets, Bouteille d’eau Groupe A (4/5 ans) MERCREDI de 10h à 11h � Salle Dernier Étage, Groupe B (6/8 ans) MERCREDI de 11h à 12h Dor\üs HIRSINGUE

AA RTSRTS DUDU SPECTACLESPECTACLE Des spectacles de ces activités seront proposés au public. Les animateurs vous informeront du programme. Les parents sont invités à assister à la 1ère séance, où seront présentés l’activité et son déroulement.

CC IRQUEIRQUE : D^wbx RINCON, Pbchhc OTTIÉ: D^wbx RINCON, Pbchhc OTTIÉ 75 € + 456789:;75 € + 456789:; Découvrir de façon ludique l’art de jongler, tenir en équilibre sur une boule ou faire des acrobaties ! En mêlant votre esprit sportif et votre esprit créatif, apprenez à jongler, à marcher sur un fil ou une boule chinoise, défiez les lois de l’équilibre sur des échasses pour les jeunes. Matériel : Tenue spor4ve obligatoire, boisson (Spectacle Mer. 2 juin 2021) � Foyer Saint-Maurice, HIRTZBACH (David) � Salle 4, L’Agora, Semelles noires interdites (Pierre) Groupe A. (6/11 ans) LUNDI de 17h à 18h Groupe C15. (6/7 ans) MERCREDI de 15h à 16h Groupe C14. (8/12 ans) MERCREDI de 14h à 15h

MM INIINI --TT HÉÂTREHÉÂTRE : A]bib^ BOHN: A]bib^ BOHN 85 € + 456789:;85 € + 456789:; Exercices, improvisation et préparation d'un spectacle, amusez-vous en apprenant à jouer ! Les parents sont invités à assister à la 1ère séance, où seront présentés l’activité et son déroulement. Ces troupes se produiront lors du Festival de Théâtre Drama’tics (voir page 7) et le mercredi 26 mai 2021. Groupe Mini C9. (6/9 ans) MERCREDI de 9h à 10h30 � Foyer, L’Agora Groupe Mini F10. (6/9 ans) SAMEDI de 10h30 à 12h � Foyer, L’Agora Groupe Junior F9. (10/12 ans) SAMEDI de 9h à 10h30 � Foyer, L’Agora Groupe Junior C14. (10/12 ans) MERCREDI de 14h à 15h30 � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites

TT HÉÂTREHÉÂTRE : Rcb_c: Rcb_c--Fh^_ic ADLIFh^_ic ADLI Choisir et préparer une pièce, s’amuser en apprenant, en jouant, en entrant dans votre rôle ! Ces troupes se produiront lors du Festival de Théâtre Drama’tics organisé par la MJC du samedi 17 au mercredi 28 avril 2021 (voir page 7). Les parents sont invités à assister à la 1ère séance, où seront présentés l’activité et son déroulement. � Foyer, L’Agora Groupe A17. (13/17 ans) LUNDI de 17h30 à 19h 110 € + 456789:;110 € + 456789:; Groupe C14. (13/17 ans) MERCREDI de 14h30 à 16h30 110 € + 456789:;110 € + 456789:; Nouveau Groupe E14. (Adultes) VENDREDI de 14h30 à 16h30 120 € + 456789:;120 € + 456789:; Groupe F14. (Drama'Tics & Adultes) SAMEDI de 14h à 17h (selon calendrier) 120 € + 456789:;120 € + 456789:;

MM AGIEAGIE : Gb]]cd MARTINES: Gb]]cd MARTINES 75 € + 456789:;75 € + 456789:; Faire disparaître une boulette de papier, un foulard ou une pièce de monnaie ? Deviner une carte ? Autant de tours simplissimes et spectaculaires que les enfants pourront réaliser ensuite. Pédagogique et ludique, cet atelier permettra à tous les enfants d’épater leurs parents et amis. Groupe C. (8/13 ans) MERCREDI de 11h à 12h Groupe D. (8/13 ans) JEUDI de 16h45 à 17h45*RS � Foyer, L’Agora

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AA CTIVITÉSCTIVITÉS GG YMNIQUESYMNIQUES � Veuillez fournir un certificat médical d’aptitude à l’inscription pour ces activités.

ÉÉ VEILVEIL GG YMYM ENEN DD U OU O PP AR EN TAR EN T && EN F AN TEN F AN T : : Pb\ee\ OTTIÉPb\ee\ OTTIÉ 115 € + 456789:;115 € + 456789:; Pour les enfants non scolarisés (2 ans révolus), ac3vités aussi bien spor3ves, ar3s3ques, culturelles, manuelles, et musicales seront proposées aux enfants non scolarisés à découvrir avec leurs parents dans un environnement récréa3f. Le but de ce rdv est de partager un moment avec votre enfant, et de pouvoir échanger avec d’autres parents. Matériel : Tenue spor4ve et bouteille d’eau. Groupe A (2/3 ans) LUNDI de 10h15 à 11h � Salle Polyvalente, L’Agora, Nouveau Groupe E (2/3 ans) VENDREDI de 11h15 à 12h Semelles noires interdites

BB ABYABY --GG YMYM : D]fbg RINCON a Pb\ee\ OTTIÉ: D]fbg RINCON a Pb\ee\ OTTIÉ 115 € + 456789:;115 € + 456789:; Pour les enfants propres non scolarisés (2 ans révolus), éveil et découverte de la gymnas3que, avec un travail ludique de la motricité, et de la latéralité, sans la par3cipa3on des parents. /!\Durant la séance, les parents ne bénéficient pas d’espace d’accueil dans l’enceinte des écoles. A l’Agora, vous êtes invités à pa4enter à l’espace d’accueil. Matériel : Tenue confortable, eau C17Groupe C11 : (Pierre) MERCREDI de 11h15 à 12h � Salle Polyvalente, L’Agora Groupe : (David) MERCREDI de 17h à 17h45 � Préau du Groupe scolaire, École de CARSPACH Nouveau Groupe D09 : (Alana) MARDI de 9h à 10h � Salle communale, Bouxwiller

MM INIINI --GG YMYM : Pb\ee\ OTTIÉ, D]fbg RINCON: Pb\ee\ OTTIÉ, D]fbg RINCON 115 € + 456789:;115 € + 456789:; Pour les enfants scolarisés en maternelle (environ 3/5 ans), sans la par3cipa3on des parents. /!\Durant la séance, les parents ne bénéficient pas d’espace d’accueil dans l’enceinte des écoles. Matériel : Tenue confortable, eau � Salle de motricité, École Saint-Morand Altkirch Groupe AB1700 (Pierre) : MARDI de 17h à 17h45 Groupe AC1630 (Pierre) : MERCREDI de 16h30 à 17h15 Groupe AB1745 (Pierre) : MARDI de 17h45 à 18h30 Groupe AC1715 (Pierre) : MERCREDI de 17h15 à 18h � Préau du Groupe scolaire, École de CARSPACH Groupe CC1530 (David) : MERCREDI de 15h30 à 16h15 Groupe CC1615 (David) : MERCREDI de 16h15 à 17h

GG YMNASTIQUEYMNASTIQUE : Pb\ee\ OTTIÉ: Pb\ee\ OTTIÉ 80 € + 456789:;80 € + 456789:; Découverte et perfectionnement gymnique, avec un travail ludique de la motricité, et de la latéralité en s’amusant. Matériel : Tenue spor4ve obligatoire, eau Groupe A17. (6/7 ans) LUNDI de 17h30 à 18h30 Groupe D18. (8/10 ans) JEUDI de 18h à 19h Groupe D17. (6/7 ans) JEUDI de 17h à 18h Groupe E18. (8/10 ans) VENDREDI de 18h à 19h Groupe E17. (6/7 ans) VENDREDI de 17h à 18h � Salle de Gym, COSEC ALTKIRCH

TT RAMPOLINERAMPOLINE : Pb\ee\ OTTIÉ: Pb\ee\ OTTIÉ 80 € + 456789:;80 € + 456789:; Sport acroba3que et discipline de gymnas3que, le trampoline allie sauts et rigueur tout en respectant les normes de sécurité. Venez vous offrir ce sport symbole du plus léger que l'air ! Matériel : Tenue spor4ve, ballerines de gymnas4que, eau Groupe A18. (8/12 ans) : LUNDI de 18h30 à 20h Groupe E19. (8/12 ans) : VENDREDI de 19h à 20h30 Groupe A20. (13/17 ans) : LUNDI de 20h à 21h30 Groupe D19. (13/17 ans) JEUDI de 19h à 20h30 � Salle de Gym, COSEC ALTKIRCH

GG YMYM AA DAPTÉEDAPTÉE : B]hib\^ GRANDJEAN, D]fbg RINCON: B]hib\^ GRANDJEAN, D]fbg RINCON 65 € + 456789:;65 € + 456789:; Gym douce avec des exercices bons pour la santé, concentrée sur la mobilité ar3culaire, accessible aux seniors de plus de 65 ans, et aux personnes ayant les ar3cula3ons fragiles. Matériel : Tenue spor4ve, Tapis de sol, Servie=e, Baskets, Bouteille d’eau Adultes Seniors Groupe A (Bas4en) LUNDI de 14h à 15h � Salle Polyvalente, L’Agora, Adultes Seniors Groupe D (David) JEUDI de 9h à 10h Semelles noires interdites

GG YMYM DD ’E’E NTRETIENNTRETIEN : S]jb^\ VOGEL: S]jb^\ VOGEL 65 € + 456789:;65 € + 456789:; Se dépenser, connaître le fonctionnement de son corps, rechercher le bien-être, apprendre à gérer son effort, optimiser sa condition physique, son capital santé et les maintenir durablement. Travail par atelier qui permet à chacun(e) de progresser à son rythme. Matériel : Tenue spor4ve, Tapis de sol, Servie=e, Baskets, Bouteille d’eau Adultes Seniors VENDREDI de 9h à 10h � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites

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NN OUVEAUOUVEAU GG YMYM DD OUCEOUCE BB OUXWILLEROUXWILLER :: Ad]^] KOHLMANNAd]^] KOHLMANN 95€ + 456789:;95€ + 456789:; Venez regagner en force, en équilibre et en souplesse sans brusquer votre corps grâce à la gym douce. Cette activité vous permettra de décompresser et de rester en forme. Matériel : Tenue spor4ve, Baskets propres, Tapis de sol, Servie=e, Eau. Adultes & Séniors MARDI de 10h à 11h � Salle communale, Bouxwiller

GG YMYM SS ANTÉANTÉ LL ABELLISÉEABELLISÉE : D^wbx RINCON: D^wbx RINCON 25 € T:UV 10 874;WX825 € T:UV 10 874;WX8 Un accueil attentif aux personnes en situation de diabète, de maladies cardiovasculaires, d’obésité. Des exercices sécurisés et adaptés à chacun. En partenariat avec l’Association Mieux Vivre Son Diabète, labellisée par les autorités de santé. Renseignements & inscription sur www.mieuxvivre-sondiabete.org ou au 03 89 08 75 76 Matériel : Tenue spor4ve, Tapis de sol, Servie=e, Baskets, Bouteille d’eau N.B. : Pour toutes vos activités à la Palestre, pensez à toujours prendre vos baskets à semelles blanches à la main, et ne les portez pas en arrivant !

Adultes & Seniors MARDI de 18h15 à 19h15 � Salle de Danse, Palestre

GG YMNASTIQUEYMNASTIQUE MIXTEMIXTE : B]hib\^ GRANDJEAN, Gbdd\h MARTINES a Pb\ee\ OTTIÉ: B]hib\^ GRANDJEAN, Gbdd\h MARTINES a Pb\ee\ OTTIÉ 80 € (+ 30 €) + 456789:;80 € (+ 30 €) + 456789:; Parcours Souplesse et Forme : Une séance tonique de remise en forme en musique et dans la bonne humeur. Échauffement dynamique, travail musculaire des abdominaux, cuisses et fessiers, avant un retour au calme par le stretching et la relaxation. Matériel : Tenue spor4ve adaptée, Tapis de sol, Servie=e, Bouteille d’eau ** : Pour les ac4vités ayant lieu entre 12h et 14h, n’hésitez pas à apporter votre déjeuner pour le partager au foyer de la MJC après la séance... Co4sa4on: 80 € pour 1 séance unique + 30 € par séance supplémentaire par semaine /!\ places limitées dans chaque groupe Adultes et Adolescents Groupe A. (Pierre) LUNDI de 9h à 10h � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites Groupe B. (Gilles) MARDI de 20h à 21h � Salle de Gym, COSEC Altkirch Groupe D. (Gilles) JEUDI de 12h15 à 13h15** � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites

GG YMYM --TT ONICONIC : S]jb^\ VOGEL: S]jb^\ VOGEL 80 € (+15 €) + 456789:;80 € (+15 €) + 456789:; Améliorer sa condition physique pour se sentir bien en s’amusant en musique. Adultes et Adolescents Changement de formule : Tarif privilégié pour les adhérents inscrits à plusieurs séances de Gym Tonic Co4sa4on: 80 € pour 1 séance unique + 15 € par séance supplémentaire par semaine Matériel : Tenue spor4ve, Baskets à semelles blanches, Servie=e, Bouteille d’eau, (+ Ballon Paille le mercredi) N.B. : Pour toutes vos ac4vités à la Palestre, pensez à toujours prendre vos baskets à semelles blanches à la main, et ne les portez pas en arrivant ! - Échauffement aérobic/aéroboxe, renforcement musculaire, gliding, chorégraphies LIA/La4no Groupe A LUNDI de 19h à 20h � Salle de Danse, Palestre, Semelles noires interdites - Échauffement aérobic/la4no, renforcement musculaire global pour tonifier, raffermir & galber son corps. Groupe B MERCREDI de 19h à 20h15 � Salle de combats, Palestre Groupe C MERCREDI de 20h15 à 21h30 � Salle de combats, Palestre

GG YMYM/S/S TEPTEP II LLFURTHLLFURTH : S]jb^\ VOGEL: S]jb^\ VOGEL 60 € (+20 €) + 456789:;60 € (+20 €) + 456789:; Step et renforcement musculaire généralisé pour tonifier, raffermir et galber son corps sur une musique entrainante. Adultes et Adolescents Matériel : Tenue spor4ve, Baskets, Step le mardi, Ballon Paille et Tapis de sol le jeudi, Servie=e Co4sa4on: 60 € pour 1 séance unique + 20 € par séance supplémentaire par semaine /!\ places limitées dans chaque groupe Groupe A: Step MARDI de 18h45 à 19h45 Groupe B: Renforcement Musculaire JEUDI de 19h30 à 20h30 � Maison des œuvres, ILLFURTH

SS TEPTEP : : S]jb^\ VOGELS]jb^\ VOGEL 65 € + 456789:;65 € + 456789:; Chorégraphie entraînante pour améliorer sa condition cardio-vasculaire et musculaire sur une musique dynamique. Pour en profiter et progresser, n’oubliez pas que la clé de la réussite est dans l’assiduité ! Adultes et Adolescents Matériel : Tenue spor4ve, Baskets, Bouteille d’eau Tarif privilégié pour les adhérents aussi inscrits en Gym Tonic A, B ou C : 15 € Groupe A: Débutants/Intermédiaires VENDREDI de 18h à 19h � Salle Polyvalente, L’Agora, Groupe B: Avancés/Forts VENDREDI de 19h à 20h Semelles noires interdites



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NN OUVEAUOUVEAU RR UMBAFITUMBAFIT BB OUXWILLEROUXWILLER : Ad]^] KOHLMANN: Ad]^] KOHLMANN 95€+456789:;95€+456789:; Viens t’éclater sur de la musique latino en faisant des mouvements mêlant aérobic et fitness. Musculation assuré ! Matériel : Tenue spor4ve, Baskets propres, Tapis de sol, Servie=e, Eau. Groupe C18: De 9 à 12ans MERCREDI de 18h à 19h Groupe C19: De 13 à 16ans MERCREDI de 19h à 20h � Salle communale, Groupe C20: Adultes MERCREDI de 20h à 21h Bouxwiller

ZZ UMBAUMBA : : S]jb^\ VOGELS]jb^\ VOGEL 70 € + 456789:;70 € + 456789:; La musique à fond et une forme du tonnerre ! La danse-fitness party, inspirée des rythmes latinos facile à suivre, vous permet de brûler des calories. Sentez la musique et laissez-vous aller ! Adultes et Adolescents Matériel : Tenue spor4ve en couleur, Baskets, Bouteille d’eau Groupe D. JEUDI de 18h15 à 19h15 � Maison des Œuvres, ILLFURTH Groupe F. SAMEDI de 10h15 à 11h30 (18 séances selon calendrier page 8/9) � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites

CC ORPSORPS && EESPRITSPRIT

NN OUVEAUOUVEAU CC AFÉAFÉ -- PP HILOHILO : S^_xhb_c LOURENÇO: S^_xhb_c LOURENÇO 50 € + 456789:;50 € + 456789:; Quésaco? Un espace d’échange libre, de penser, de partager et de discuter sur le sens et les choses de la vie, sans jugement et dans le respect de chacun. Aucun prérequis en philosophie. Philosopher c’est avant tout réfléchir, argumenter et aiguiser son esprit critique. Moment convivial et ouvert à tous, autour d’un café/d’un thé et d’une collation. Animé par Sandrine LOURENCO, animatrice ayant parcouru la formation SEVE (co-fondé par Frédéric Lenoir). Adultes et Adolescents un MARDI du mois de 19h30 à 21h, (rdv le selon calendrier page 8/9) � Foyer, L’Agora

NN OUVEAUOUVEAU RR ENCONTREENCONTRE DESDES AA IDANTSIDANTS : Glhx^_^ Vb]]c c` I_thbx Vchx{: Glhx^_^ Vb]]c c` I_thbx Vchx{ Le lieu de rencontre des Aidants est un lieu, un temps et un espace d'information, destiné à tous les aidants non professionnels, quels que soient l'âge et la pathologie de leur proche, notamment dans le champ du handicap. Ces rencontres seront co-animés par les

psychologues de l’APEI Sud Alsace de Hirsingue ayant une expertise du handicap et de ses aidants. A chaque rencontre une thématique est proposée pour amorcer des échanges autour de son vécu d’aidant. L’objectif est d’offrir un lieu dédié, pour échanger et rencontrer d'autres aidants dans un cadre convivial. Renseignements & inscription sur www.apei-sudalsace.fr ou au 03 89 40 50 64 Adultes et Adolescents un MARDI du mois de 16h30 à 18h, (rdv le selon calendrier page 8/9) � Foyer, L’Agora

SS OPHROLOGIEOPHROLOGIE : Dcebh DIEBOLT: Dcebh DIEBOLT 8XZ:; [V:UTX8XZ:; [V:UTX+ 456789:;+ 456789:; Une méthode accessible à tout le monde pour apprendre à gérer son stress en toutes circonstances. Une alliée pour retrouver et se servir de ses propres ressources endormies au fond de soi. Si vous en avez assez de courir après le temps, accordez-vous un moment bien à vous et venez découvrir les bienfaits des pratiques de la sophrologie (diminution du stress, de la douleur, amélioration du sommeil, de la concentration, de la mémoire…) Gérez vos émotions négatives, améliorez la qualité de votre vie au quotidien, autant personnelle que professionnelle, ou tout simplement renforcez votre attitude positive. (/!\ places limitées) Matériel : Prévoir carnet/stylo, tenue décontractée et une paire de chausse=es, et bouteille d’eau (Une conférence sera également proposée sur la sophrologie le mercredi 20 janvier 2021 voir page 7) Groupe Sophrologie Adultes A SAMEDI de 10h à 11h (semaine paire) � Salle 1, L’Agora 100 € + 456789:;100 € + 456789:; Ou en sessions Découverte (cycles de 8 séances selon calendrier page 8/9)

Adultes MERCREDI de 18h30 à 19h30 � Salle 3, L’Agora 65 € + 456789:;65 € + 456789:; Session Découverte B1 à par4r du 16/09/2020 Session Découverte B2 à par4r du 02/12/2020 Session Découverte B3 à par4r du 10/03/2021 Nouveau Session Jeunes (12/18 ans) Valeurs, Études et Sophrologie Session C. à par4r du 20/01/2021 MERCREDI de 17h30 à 18h30 � Salle 3, L’Agora 50 € + 456789:;50 € + 456789:;


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HH ATHAATHA -- YOGAYOGA : A^icb^\ ZITO, Siklm]^b\ ZITO: A^icb^\ ZITO, Siklm]^b\ ZITO 125 125 €€ + 456789:;+ 456789:; Technique de l’institut Eva RUCHPAUL. Le Hatha-Yoga permet à tout public, hommes et femmes de tous âges, de s’entreprendre et de s’organiser en direction de son bien-être. L’instant présent deviendra un support pour la compétence engendrée pendant le silence. Faire du neuf avec soi-même, en s’éveillant à la saveur de l’instant, par l’union implicite de la posture et de la respiration. Matériel : Vêtement ample, Tapis de sol individuel, Drap de bain, Coussin Avec Stephanie � Préau du Groupe scolaire, École de CARSPACH Nouveau Groupe A1700 (6/10 ans) LUNDI de 17h à 17h30 85 € + 456789:;85 € + 456789:; Nouveau Groupe A1730 (11/15 ans) LUNDI de 17h30 à 18h15 85 € + 456789:;85 € + 456789:; Groupe A1830 : Débutants LUNDI de 18h30 à 19h30 Groupe A1930 : Débutants LUNDI de 19h30 à 20h30

Avec Antoine Groupe D1830 : Adultes Débutants JEUDI de 18h30 à 19h30 � Salle de Jeux, Tuileries Hatha-Yoga Pranayama & méditation, Vers la voie royale : Groupe B0930 : Adultes MARDI de 09h30 à 10h30 � Salle Polyvalente, L’Agora, Groupe D1945 : Adultes Ini-és JEUDI de 19h45 à 21h � Salle de Jeux, Tuileries

PP ILATESILATES : D]fbg RINCON: D]fbg RINCON 70 € (+ 25 €) + 456789:;70 € (+ 25 €) + 456789:; La méthode Pilates est une gym douce très accessible, visant à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique & stimuler l’esprit : respiration, concentration, contrôle, fluidité, centrage, ordre, relaxation ! Adultes et Adolescents : Matériel : Tapis de sol, Servie=e, Tenue spor4ve, (Socque=es an4dérapantes), Bouteille d’eau Co4sa4on: 70 € pour 1 séance unique + 25 € par séance supplémentaire par semaine /!\ places limitées dans chaque groupe ** : Pour les ac4vités ayant lieu entre 12h et 14h, n’hésitez pas à apporter votre déjeuner pour le partager au foyer de la MJC après la séance...

Groupe A11. LUNDI de 11h à 12h C9. MERCREDI de 9h à 10h D11. JEUDI de 11h à 12h B12. MARDI de 12h30 à 13h30** C10. MERCREDI de 10h à 11h E12. VENDREDI de 12h30 à 13h30** B17. MARDI de 17h à 18h D10. JEUDI de 10h à 11h E16. VENDREDI de 16h45 à 17h45

� Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites

TT AIAI CC HIHI CC HUANHUAN : Ad]b^ ROBERT: Ad]b^ ROBERT 70 70 €€ + 456789:;+ 456789:; Gymnastique chinoise constituée par un enchaînement lent de mouvements selon des schémas précis aidant à développer conscience corporelle, force et concentration. Assouplir le corps et l’esprit, c’est une excellente prévention, pour réduire le stress et revitaliser tout l’organisme. Débutez à tout âge, chacun va à son rythme et pratique avec ce qu’il est, avec Alain, 3ème Duan de l'International Yang Family Tai Chi Chuan Association Matériel : Tenue confortable et bouteille d’eau Adultes Tous Niveaux MARDI de 19h à 20h30 (semaines paires) 20h30 à 22h (semaines impaires) � Salle de Combats, COSEC ALTKIRCH Entrainement libre Ini-és JEUDI de 19h à 21h � Foyer Saint-Maurice, HIRTZBACH

SS TRETCHINGTRETCHING : S]jb^\ VOGEL: S]jb^\ VOGEL 70 € + 456789:;70 € + 456789:; S'assouplir, s'étirer, c'est autant de gagné en détente et en bien-être au quotidien. Travaillez en douceur, vous ressentirez bientôt les bienfaits du stretching. Adultes et Adolescents Matériel : Tenue spor4ve, Tapis de sol, Servie=e, Bouteille d’eau N.B. : Pour toutes vos ac4vités à la Palestre, pensez à toujours prendre vos baskets à semelles blanches à la main, et ne les portez pas en arrivant ! Tarif privilégié pour les adhérents aussi inscrits en Gym Tonic A, B ou C : 15 € Groupe A LUNDI de 20h à 21h** � Salle de Danse, La Palestre, Chaussures propres à la main Groupe E VENDREDI de 10h à 11h � Salle Polyvalente, L’Agora, Semelles noires interdites


Pour toutes ces ac4vités, la co4sa4on comprend les séances du 14 septembre 2020 au 30 mai 2021, hors vacances scolaires et fériés.

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AA CTIVITÉSCTIVITÉS SSPORTIVESPORTIVES � Veuillez fournir un certificat médical d’aptitude à l’inscription pour ces activités

MM INIINI --EE SCALADESCALADE :: Gbdd\h MARTINES, B]hib\^ GRANDJEANGbdd\h MARTINES, B]hib\^ GRANDJEAN 115 € + 456789:;115 € + 456789:; Découvrir l’escalade en duo avec un parent (partenaire pour l’assurage). Matériel pour tous : tenues spor4ves et chaussures confortables (tenant bien au pied) (4/7 ans Groupe MC16 (Bas4en) MERCREDI de 16h à 17h*3 avec 1 adulte) Groupe MC17 (Bas4en) MERCREDI de 17h à 18h Groupe MC18 (Bas4en) MERCREDI de 18h à 19h Groupe MD19 (Gilles) JEUDI de 19h à 20h Groupe ME18 (Gilles) VENDREDI de 18h à 19h � Salle Ar4ficielle d’Escalade, Palestre *3: 2 à 5 séances pourront être reportées ou annulées dans ce groupe selon le calendrier lycéen UNSS.

EE SCALADESCALADE : : Gbdd\h MARTINES, B]hib\^ GRANDJEANGbdd\h MARTINES, B]hib\^ GRANDJEAN 85 €*+ 85 €*+ 456789:;456789:; Initiation et découverte de l’escalade en salle avec apprentissage des différentes techniques de sécurité et gestuelles de grimpe. En participant, les jeunes pourront travailler coordination et latéralité en s’amusant. Matériel : Tenue spor4ve, Chaussons d’escalade � Salle Ar4ficielle d’Escalade, Palestre ALTKIRCH Groupe AA18 (8/12 ans Débutants) (Bas4en) LUNDI de 18h à 19h Groupe AA19. (9/12 ans) (Bas4en) LUNDI de 19h à 20h Groupe AB18. (9/12 ans) (Gilles) MARDI de 18h à 19h Groupe AD18. (13/17 ans) (Gilles) JEUDI de 18h à 19h Groupe AA20. Adultes (Gilles) LUNDI de 20h à 21h Groupe AC19. Adultes (Bas4en) MERCREDI de 19h à 20h � Salle Ar4ficielle d’Escalade, COSEC HIRSINGUE Groupe HC16. (8/12 ans Débutants) (Gilles) MERCREDI de 16h à 17h Groupe HC17. (8/12 ans Débutants) (Gilles) MERCREDI de 17h à 18h Groupe HC18. (9/12 ans) (Gilles) MERCREDI de 18h à 19h

MM ARCHEARCHE NN ORDIQUEORDIQUE : : D^wbx RINCON, Pbchhc OTTIÉD^wbx RINCON, Pbchhc OTTIÉ 60 € (+20 €*) + 456789:;60 € (+20 €*) + 456789:; Chaque semaine, un parcours différent, un moment sportif et convivial pour prendre soin de soi par tous temps… Efficace, la marche rapide limite impacts au sol et vibrations. Bonne pour le cœur, le souffle, la tonicité et même les abdos… et sans trop d’effort ! Co4sa4on: 60 € pour 1 séance unique + 20 € par séance supplémentaire par semaine /!\ places limitées dans chaque groupe Matériel : Bâtons et chaussures de marche, tenue spor4ve avec équipement de sécurité réfléchissant, lampe frontale, Eau. Groupe A (David) LUNDI de 9h à 10h15 Groupe B (Pierre) MARDI de 19h à 20h15 Groupe C (David) MERCREDI de 19h à 20h15 Groupe D09 Seniors (Pierre) JEUDI de 9h à 10h15 Groupe D14 Seniors (David) JEUDI de 14h30 à 15h45 Groupe E (Pierre) VENDREDI de 9h à 10h15 � 1er RDV après les vacances devant la MJC, puis les RDV suivants seront indiqués en fin de séance tout au long de l’année (avec un rappel par email). Nouveau Groupe C14. (10/16 ans) MERCREDI de 14h à 15h � RDV devant la MJC

TT ENNISENNIS DEDE TT ABLEABLE : Gb]]cd MARTINES, D^wbx RINCON, G}h^]xb_c COGNARD: Gb]]cd MARTINES, D^wbx RINCON, G}h^]xb_c COGNARD 65 € + 456789:;65 € + 456789:; Sport se jouant en simple ou en double. Vous souhaitez améliorer vos réflexes, apprendre à smasher comme un pro et à donner de l’effet à la balle ?! Alors venez nous rejoindre ! Un championnat CDSLS par équipe est ouvert aux jeunes et aux adultes. Matériel : Tenue spor4ve, Raque=e personnelle Groupe A19. (10/14 ans) (David) LUNDI de 19h à 20h Groupe E14. Loisirs & Seniors (David) VENDREDI de 14h à 16h � Salle Polyvalente, L’Agora Groupe A20. Adultes (dès 15ans) LUNDI de 20h à 22h Semelles noires interdites Entrainement libre Ini-és MERCREDI de 20h30 à 22h30

CC OURTOURT DEDE TENNISTENNIS HH IRTZBACHIRTZBACH : 15€ (ADULTES); 10€ (ENFANTS) + 456789:;15€ (ADULTES); 10€ (ENFANTS) + 456789:; Pour les adhérents de la MJC : profitez des courts de Tennis de l’Espace de Loisirs de Hirtzbach pour vous entraîner en co3sant pour l’année du 1er juillet au 30 juin suivant. Une cau3on de 7€ est à prévoir en plus pour le prêt de la clé de la saison.

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RR OLLEROLLER : B^d`bc_ GRANDJEAN: B^d`bc_ GRANDJEAN 60 € + 456789:;60 € + 456789:; Initiation et perfectionnement à l’apprentissage de la pratique du Roller. Matériel obligatoire : Tenue spor4ve, Rollers, Casque et Protec4ons poignets & genoux. Groupe C10. (4/10 ans Débutants) MERCREDI de 10h à 11h Groupe C11. (7/10 ans Ini-és) MERCREDI de 11h à 12h � Salle L.CAPDET (Préau)

RR OLLEROLLER --HH OCKEYOCKEY : B^d`bc_ GRANDJEAN: B^d`bc_ GRANDJEAN 80 € + 456789:;80 € + 456789:; Activité d’initiation et de perfectionnement au Roller-Hockey en salle. C'est un sport physique et stratégique mais, à la différence du hockey sur glace, les charges sont interdites. Cette discipline allie autant les sensations de glisse du Roller que l’esprit d’équipe propre aux sports collectifs comme le Hockey. Matériel obligatoire : Rollers, Crosse, Casques et Protec4ons, Tenue spor4ve. *Nota Bene : Le Roller-Hockey devient aussi Hockey sur glace à l’ouverture de la pa4noire hivernale d’ALTKIRCH. (8/17 ans) MERCREDI de 13h30 à 15h30 � Salle L.CAPDET (Préau)

VTTVTT : Gb]]cd MARTINES s Jc^_: Gb]]cd MARTINES s Jc^_--J^i~gcd SBROVAZZOJ^i~gcd SBROVAZZO 80 € + 456789:;80 € + 456789:; Au programme : découverte des chemins du Sundgau, entre3en de ton vélo et prépara3on d’un séjour 100% VTT. Matériel obligatoire : Tenue spor4ve adaptée à la météo avec équipement de sécurité réfléchissant, Gourde d’eau remplie, Casque, VTT en bon état (vérifiez pneus, freins, système de changement de vitesse) /!\ Sans matériel adapté, le jeune ne pourra par4ciper à la séance. Groupe A. Ecoliers (8/10 ans) MERCREDI de 9h à 11h Nouveau Groupe B. Collégiens (11/14 ans) MERCREDI de 13h30 à 15h30 � RDV de départ à la MJC / Salle de réunion, L’Agora (si intempéries)

VV ELOELO POURPOUR TT OUSOUS : D^wbx RINCON: D^wbx RINCON 9090 € + 456789:;€ + 456789:; Sortons les vélos, le sundgau regorge de pistes cyclables qui ne demandent qu’à être explorées ! Vous avez la possibilité d’essayer les vélos électriques disponibles pour par3ciper à ce@e ac3vité. Matériel obligatoire : Tenue spor4ve adaptée à la météo avec équipement de sécurité réfléchissant, Gourde d’eau remplie, Casque, Vélo en bon état (vérifiez pneus, freins, système de changement de vitesse) Adultes Loisirs & Seniors LUNDI de 14h à 16h � 1er RDV après les vacances devant la MJC, puis les RDV suivants seront indiqués en fin de séance tout au long de l’année (avec un rappel par email).

PP RÊTRÊT DEDE VV ÉLOSÉLOS ÉLECTRIQUESÉLECTRIQUES : 456789:;456789:; Le Pays du Sundgau a mis à disposi3on de la MJC 3 vélos à assistance électrique pour ses adhérents ! A essayer quelques heures sur RDV pour une balade, ou pour une course en ville, seul ou à plusieurs... Pour demander l’emprunt, munissez-vous impéra4vement de votre carte d’iden4té, d’une a=esta4on d’assurance en responsabilité civile, d’un jus4fica4f de domicile de moins de 3 mois, ainsi que d’un chèque de cau4on par vélo demandé de 300 € à l’ordre de la MJC Altkirch,

et bien sur d’un casque de vélo pour chaque vélo demandé. (Pensez à votre sécurité !)

PP O U RO U R V O U SV O U S I N S C R I R EI N S C R I R E A U XA U X A C T I V I T É SA C T I V I T É S H E B D O M A D A I R E SH E B D O M A D A I R E S ;; Inscrivez-vous sur www.mjc-altkirch.fr (conseillé) Après valida*on, nous vous renverrons un email de confirma*on, transme=ez alors à la MJC votre règlement avec photo et cer*ficat médical (pour toute ac3vité spor3ve) et une enveloppe 3mbrée adressée à votre nom. En cas d’impossibilité de valider l’inscrip*on (erreur, places insuffisantes...), nous vous contacterons sous 3 jours. Vous pouvez également compléter et envoyer le formulaire page 22 à la MJC avec règlement, photo, cer3ficat médical et une enveloppe 3mbrée adressée à votre nom. Le délai de traitement sera alors de 10 jours. Ou encore venir sur place à la MJC dès le 1er au 11 septembre 2020, aux horaires d’ouverture de la MJC, puis tout au long de la saison selon les groupes et places disponibles. La MJC est ouverte à tous. Il n’existe pas de priorité d’inscrip3ons en fonc3on du domicile, mais par ordre d’arrivée. Ne tardez pas à vous inscrire, certaines ac3vités très populaires sont limitées en nombre de par3cipants. Aussi, il n’y a pas de séance d’essai sans inscrip3on préalable : si le déroulement de l’ac3vité ne correspond pas à vos a@entes, vous pouvez demander l’annula3on de votre inscrip3on après la 1ère séance (l’adhésion n’est pas remboursable). Les ac3vités sont suscep3bles d’être annulées, suspendues ou retardées faute d’inscrip3on. Merci de votre compréhension. Pour plus d’informa4ons : voir page 4

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adhère à l’associa*on pour la saison 2020/21. J’ai pris connaissance du règlement de l’associa*on, de mes droits et devoirs en tant qu’adhérent, notamment de vote et par*cipa*on aux assemblées générales .

Pour les mineurs, merci d’indiquer le responsable légal : ________________________________________________

Nom des personnes autorisées à récupérer l'enfant en fin de séance : □ Parents □ : _________________________ ________________________________________________________________________________________________

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Newsletter : Si vous ne souhaitez pas recevoir les newsletters de la MJC par mail, mais uniquement les informations concernant directement votre activité (absence/modification horaires etc.), cochez ici : □

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Pour des raisons évidentes de sécurité, les mineurs doivent obligatoirement être confiés à l’animateur en personne au début de chaque séance, de même, ils devront être recherchés devant la salle à la fin de la séance par un adulte. La MJC se décharge de toute responsabilité si ces précau3ons ne sont pas respectées. Pour le bon déroulement de l’ac3vité au sein d’un groupe, il est important d’être ponctuel, à l’arrivée comme au départ, et assidu ! C’est la clé pour évoluer, profiter pleinement, et enfin s’épanouir toute l’année.

Date : __________________ Signature :

Carte d’Adhérent N° : ______________________________// Pensez à demander votre carte d’adhésion □ Nouvelle Adhésion □ Renouvellement d’Adhésion

Nom de l’Activité : ____________________________________ Groupe/Horaire :_____________________________

Avez-vous déjà pra3qué ce@e ac3vité ? □ Non, ou très peu, je suis débutant. □ Oui, à la MJC. □ Oui, ailleurs.

IMPORTANT Pour toute inscrip3on aux ac*vités spor*ves, veuillez fournir obligatoirement

Documents

SAISON 2020 Marie NOUVEL /2021 - MJC ALTKIRCHmjc-altkirch.fr/2020.21 Brochure MJC.pdf · 1 Marie NOUVEL Secrétaire Commerciale Tél : 03.89.21.14.82 ou 06.70.63.40.61 [email protected]