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Conseil des seniors de Villejuif
Seniors de VillejuifComment profiter de votre temps libre ?
Toutes les activités :culture, loisirs, sports, pour les seniors
Document réalisé par la commission culture, loisirs, sports du Conseil des Seniors de Villejuif
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Les principaux sites d’activités de Villejuif • SERVICE MUNICIPAL DES RETRAITÉS 155 rue Jean-Jaurès, 01 86 93 32 20
• ÉCOLE MUNICIPALE DES BEAUX-ARTS 56 avenue de Paris, 01 45 59 23 79
• CONSERVATOIRE MUNICIPAL DE MUSIQUE 159 avenue de Paris, 01 53 14 15 90
• MAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE 118 rue Youri-Gagarine, 01 46 86 08 05
• MAISON POUR TOUS JULES-VALLÈS 61 rue Pasteur, 01 47 26 90 22
• THÉÂTRE ROMAIN-ROLLAND 18 rue Eugène-Varlin, 01 49 58 17 00
• MÉDIATHÈQUE ELSA-TRIOLET 1 esplanade Pierre-Yves-Cosnier, 01 45 59 25 59
• MAISON DES SPORTS 44 avenue Karl-Marx, 01 56 20 03 03
• GYMNASE MAXIMILIEN-ROBESPIERRE 8 rue Daumier, 06 27 94 37 66
• STADE GABRIEL-THIBAULT 3-9 rue Séverine, 01 42 11 12 30
• STADE NAUTIQUE YOURI-GAGARINE 67 rue Youri-Gagarine, 01 43 90 60 32
• SALLE MAURICE-CARDIN 1 impasse du Moutier
• TERRAIN DE PÉTANQUE PAUL-DUBUISSON 35-41 rue Youri-Gagarine
• TERRAIN DE TENNIS CAMILLE-DESMOULINS 39 rue Camille-Desmoulins, 07 89 67 78 69
• RÉSIDENCE SENIORS «LE JARDIN D’ARAGON» 116 rue Jean-Jaurès, 01 43 90 30 30
• MAISON DE LA CITOYENNETÉ ET DE LA VIE DES QUARTIERS 143 rue Jean-Jaurès, 01 86 93 31 40
• ESPACE ÉVÉNEMENTIEL LES ESSELIÈRES 3 boulevard Chastenet de Géry, 01 49 58 30 32
Profitez de votre temps libre à Villejuif et ailleurs
Vous pourrez trouver dans ce guide, classées par grands thèmes culture-loisirs-sports, des activités réservées aux seniors ou auxquelles ils peuvent facilement avoir accès. Elles sont organisées par la Municipalité de Villejuif, des associations, différents organismes sur la commune et sur Paris.
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❚ Beaux-ArtsÉCOLE MUNICIPALE DES BEAUX-ARTS, 56, avenue de Paris Accessible par l’autobus n°185 Renseignements : 01 86 93 33 [email protected] Inscriptions au secrétariat de l’école
• Dessin-peinture mardi de 13h30 à 16h30 et de 19h à 22hmercredi de 17h30 à 20h30jeudi de 13h30 à 16h30 et de 19h30 à 21h30 vendredi de 17h à 23hsamedi de 14h30 à 17h30
• Couleur-matière-style mardi de 19h à 21h30jeudi de 14h à 16h30
• Laboratoire graphique vendredi de 20h à 23h
• Céramique jeudi de 19h30 à 20hvendredi de 14h à 16h30 et de 16h30 à 20hsamedi de 14h à 16h30
• Vitrail mardi de 19h à 22hsamedi de 14h à 17h
LES AMIS DES ARTSMaison de la citoyenneté, 143 rue Jean-JaurèsTél. 01 86 93 31 40Association villejuifoise de peintres amateurs qui organise des échanges entre artistes. Les œuvres sont exposées dans différents lieux.
❚ Conférences À Villejuif MÉDIATHÈQUE ELSA -TRIOLET1 esplanade Pierre-Yves-CosnierAccessible par l’autobus n°185 et par le V7Standard : 01 45 59 25 59Rendez-vous culturels, accès libre, réservation conseilléeConsultation du programme sur le site de la médiathèque : www.mediatheque.villejuif.fr
ESPACE ÉVÉNEMENTIEL LES ESSELIÈRES3 boulevard Chastenet de Géry Accessible par l’autobus n°131 et par le V7Standard : 01 49 58 30 32www.lesesselieres.frLe programme des conférences et des expositions dont l’entrée est libre et gratuite se trouve sur la page agenda du site.
RÉSIDENCE SENIORS «LE JARDIN D’ARAGON»116 rue Jean-JaurèsAccessible par les autobus n°185 et 286 et par le métro ligne 7 station Louis-Aragon Contact : 01 43 90 30 30 Des conférences sont organisées sur différents sujets en collaboration avec les associations locales. Places limitées.
MAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine Le Service Municipal des Retraités y organise occasionnellement des conférences. Voir l’agenda du mensuel Villejuif Notre Ville.
AilleursAU COLLÈGE DE FRANCE11 place Marcelin-Berthelot 75 005 Paris Standard : 01 44 27 12 11Accueil : 01 44 27 11 47www.college-de-france.frLes cours sont accessibles à tous, gratuitement, sans inscription préalable, dans la limite des places disponibles.
La culture de A à ZBeaux-Arts
•Conférences
•Cours d’anglais
•Cours d’informatique
•Lecture
•Musique
•Théâtre
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❚ Lecture• Atelier des mille feuilles à dévorer MAISON POUR TOUS JULES-VALLÈS 61 rue Pasteur [email protected] et inscriptions : 01 47 26 41 25Cet atelier lecture est ouvert par l’intermédiaire de l’association POTHEAM Poésie Théâtre Amitié. Il fonctionne un après-midi toutes les trois semaines. Les participants proposent à tour de rôle de lire un livre et échangent sur ces lectures variées : romans actuels, thrillers, contes, biographies...
MÉDIATHÈQUE ELSA-TRIOLET1 esplanade Pierre-Yves-Cosnier Tél. 01 45 59 25 59, à midi : 06 89 17 49 35
❚ MusiqueMAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE18 rue Youri-Gagarine Tél : 01 46 86 08 05 • Jazz en villeConcerts de jazz, blues et gospel un jeudi par moisRenseignements et réservations auprès de l’association au 07 81 54 83 37• Chant chorallundi de 20h30 à 22h30,samedi de 14h à 18h
CONSERVATOIRE MUNICIPAL DE MUSIQUE 159, avenue de Paris Standard : 01 53 14 15 90 Accessible par l’autobus n° 185 [email protected] d’ouverture en période scolaire : lundi, mardi, jeudi vendredi de 14h à 20h, mercredi de 10h à 20h, samedi de 9h30 à 18h
Parmi les disciplines enseignées :• Chorale adulte répétitions de 2 heures en semaine de 20h à 22h• Ensembles instrumentaux
pour des personnes ayant déjà pratiqué un instrument.• Cours de chant lyrique• Spectacles en journée sur inscription
❚ ThéâtreTHÉÂTRE ROMAIN-ROLLAND18 rue Eugène-Varlin , tél. 01 49 58 17 [email protected] d’accueil : mardi de 14h30 à 20hmercredi de 10h à 12h30 et 14h30 à 17h jeudi de 14h30 à 18hvendredi de 14h30 à 17h
Ainsi que les jours de spectacles en continu, à partir de 14h30 et le week-end une heure avant chaque représentation, scène Eglantine 1h avant chaque représentation.Le théâtre Romain-Rolland est accessible aux personnes à mobilité réduite, accès par ascenseur. Prévenir le théâtre au 01 49 58 17 00.Accessible par l’autobus n°185 et par le V7, taxi navette (tarif villejuifois), réservation au 06 24 37 25 46.
Plusieurs abonnements sont possibles de 4 à 25 spectacles pour 1 an de septembre à juin.• Des spectacles de danse, théâtre, musique, humour ont lieu dans 2 salles : - salle Jacques-Lecoq (au-dessus du marché du centre-ville) 653 places, 14 emplacements pour fauteuils roulants- salle Églantine (au 1er étage de la médiathèque) accessible avec ascenseur.Rencontre et débats avec l’équipe artistique à l’issue de certaines représentations.• Une plaquette de saison avec toutes les programma-tions est éditée chaque année et disponible au théâtre, à la médiathèque, au Service Municipal des retraités, dans les maisons pour tous, à l’accueil de la mairie.• Ateliers Théâtre hebdomadaires avec le collectif la Jacquerie Renseignements : Alexandrie Peyrat, [email protected]él : 01 49 58 17 12.
Ils commencent au mois d’octobre de chaque année par un colloque interdisciplinaire. Le programme des cours est disponible à l’accueil ou consultable sur le site internet.
UNIVERSITÉ INTER-ÂGES DE PARIS-SORBONNE1 rue Victor-Cousin, 75005 ParisStandard : 01 40 46 26 [email protected]
Cycles de conférences hebdomadaires en lettres, humanités, civilisations organisés, sur des thèmes variés comme la géographie, la géopolitique, la philosophie, la littérature, l’histoire, l’histoire de l’art, la musicologie, les concerts de midi (06 89 17 49 35) etc.Les cycles de conférences de l’Université Inter-âges sont semestriels et accessibles à tous sans conditions d’âge ou de niveau d’études. Les cours ont lieu dans la matinée et l’après-midi, du lundi au vendredi, sauf pendant les vacances universitaires.Pour assister à un cycle de conférences, il faut être titulaire d’une carte d’inscription et avoir acquitté un droit d’inscription. Programme disponible au Service Municipal des Retraités.
AU LOUVREConférences, concerts et colloques à l’auditoriumInformations sur le programme sur www.louvre.fr/conferences-et-colloques, et au 01 40 20 55 55 ; place du Carroussel 75001 Paris.
AU GRAND PALAIS,146 cours d’histoires de l’art 5 formules relatives à l’histoire de l’art, cours à la carte et par cycles, thématiques, historiques, à l’auditorium. Inscriptions en ligne ou au musée. Informations sur le programme au www.grandpalais.fr3 avenue du Général Eisenhower 75008 Paris.
ASSOCIATION PHILOTECHNIQUE18 rue des Fossés-Saint-Jacques Paris 75005Cours de français, sciences et informatique, culture générale, langues vivantes, économie et sciences sociales, artistiques etc
❚ Cours d’anglaisMAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine Tél : 01 46 86 08 05 Accessible par l’autobus n°131 et par le V7La MPT organise pendant la période scolaire des cours d’anglais le mercredi de 10h30 à 12h et samedi de 9h30 à 11h et de 11h à 12h30. Les renseignements et les pré-inscriptions peuvent être pris lors du forum de la rentrée en septembre. Les cours sont payants, forfait annuel.
❚ Cours d’informatiqueFAP-EFREI32 avenue de la République Association de l’école d’ingénieurs généraliste en informatique et technologies du numérique.Accessible par les autobus n°185 et 172 Site Internet : http://fapefrei.com/Contact par l’intermédiaire du Service Municipal des Retraités : 01 86 93 32 20.La Municipalité, en lien avec l’association FAP-EFREI, a pour ambition de rendre accessibles les technologies de l’information au plus grand nombre. Les étudiants membres de cette association accueillent au sein du groupe Efrei des seniors afin de les initier à l’outil numérique.
MÉDIATHÈQUE ELSA-TRIOLET1 esplanade Pierre-Yves Cosnier• Prise en main de l’ordinateur, utilisation de la souris, mise en page simple d’un document, recherche d’informations sur internet, messagerie.6 cours le samedi de 10h à 12h ou le mardi de 14h à 16h d’octobre à juin. Lieu : Espace multimédia, rez-de-chaussée.
• Zooms thématiques. Pour se familiariser aux nouveaux usages du monde numérique, ses enjeux, ses possibilités, ses pièges…vendredi de 18h à 19h30
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❚ AteliersMAISON POUR TOUS JULES-VALLÈS61 rue Pasteur• Tricot-crochetvendredi à 14h. Activité réservée aux retraités, forfait annuel.Renseignements et inscriptions au Service Municipal des Retraités, tél. 01 86 93 32 20
MTP GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine • Travaux manuels variésActivité organisée par l’association les doigts créatifsmardi de 9h15 à 12h et jeudi de 14h à 17h30
RÉSIDENCE SENIORS «LE JARDIN D’ARAGON»• Couture116 rue Jean-Jaurès lundi à 14h30 Forfait annuel, activité réservée aux retraités,Renseignements et inscriptions au Service Municipal des Retraités, tél. 01 86 93 32 20
SALLE MAURICE-CARDIN1 impasse du Moutier • Neuro-gymmercredi à 10h Activité réservée aux retraités, forfait annuel.Renseignements et inscriptions au Service Municipal des Retraités, tél. 01 86 93 32 20
MAISON DE LA CITOYENNETÉ143 rue Jean-Jaurès, tél. 01 86 93 31 40• Peinture sur soie et sur verreUne fois par mois, programmation dans l’agenda du magazine municipal.Activité réservée aux retraités, participation à la séance.Renseignements et inscriptions au Service Municipal des Retraités, tél. 01 86 93 32 20
• Ateliers spécifiques, programmation dans l’agenda et dans la rubrique « Entre Nous » du mensuel Villejuif Notre Ville.
❚ CinémaTHÉÂTRE ROMAIN-ROLLAND 18 rue Eugène-Varlin à VillejuifProgramme des films et les horaires des séances au 01 49 58 17 17 et sur ww.trr.frEnvoi du programme cinéma mensuel à domicile, sur demande au 01 49 58 17 00Le théâte est accessible aux personnes à mobilité réduite, accès par ascenseur, accueil au 01 49 58 17 00.
❚ Danse de salonMAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine Activité réservée aux retraités deux jeudis par mois de 14h à 18h, forfait annuel Renseignements et inscriptions au Service Municipal des Retraités : 01 86 93 32 20
❚ DéjeunerHAPPY SENIORSRestaurant la Musardière, 6 rue du 12 février Sur présentation de la carte du Service Municipal des Retraités, repas proposé sur une base de 10 euros (entrée + plat ou plat + dessert avec café ou thé offert et la possibilité d’inviter à ce même tarif 3 personnes).du lundi au vendredi de 11h30 à 12h15 ou de 13h15 à 14h.Réservation (pour un groupe de plus de 6 personnes uniquement) au 01 49 58 30 70
❚ JardinageVous aimez jardiner, rejoignez l'Association "HERBES FOLLES" qui végétalise les espaces délaissés à Villejuif et organise des débats, des bourses aux plantes... Tous les samedis matins, de 11 h à 12 h au "Jardin des canards qui ne boivent pas d'eau" (derrière le Monoprix). Le matériel de jardinage est à votre disposition. Vous y rencontrerez les adhérents.Site : http:/herbesfollesvillejuif.unblog.fr
Les loisirs de A à ZAteliers
•Cinéma
•Danse de salon
•Déjeuner
•Jardinage
•Jeux de société
•Photo
•Sorties
•Voyages
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Le sport de A à ZFeldenkraïs
•Marche nordique
•Semaine bleue
• Sophrologie
• Stretching
•Union Sportive de Villejuif
•Pétanque
•Stade Nautique Youri-Gagarine
❚ Jeux de sociétéSERVICE MUNICIPAL DES RETRAITÉS,155 rue Jean-Jaurès Forfait annuel pour accéder à l’ensemble des activités.Renseignements et inscriptions au Service Municipal des Retraités, tél. 01 86 93 32 20.Voir rubrique « entre nous » du VNV dernière page• Tarot lundi et jeudi à 14h
SALLE MAURICE CARDIN 1 impasse du MoutierScrabble mercredi et vendredi à 14h Belote mardi à 14h
PASTAVINO3 rue Georges Le-Bigot Association de joueurs de Mah-Jongmercredi de 19h à 22h30www.fleurdorchidees.fr
❚ Photo-communication audiovisuelleMAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine mercredi de 20h à 22hRenseignements et inscriptions [email protected]
❚ Sorties et activités culturelles SERVICE MUNICIPAL DES RETRAITÉS155 rue Jean-Jaurès Tél. 01 86 93 32 20Inscription obligatoire au Service Municipal des Retraités pour l’obtention de la carte donnant accès aux activités de la saison. Participation pour la visite et le transport.Programmation à consulter dans l’agenda du journal VNV de la ville et sur le site de la ville.
QUELQUES SITES POUR SORTIR :
Billetreduc.comCityvox.comFnac.frLastminute.frTheatreonline.comTicketnet.frViazafrace.comGodillot-familial.frClaude Marti, visite-guidee-paris.fretc…
❚ Pour visiter Paris, les musées et les parcsDIRECTION DES MUSÉES DE FRANCE6 rue des Pyramides, 75002 ParisTél. 01 40 20 56 41
CENTRE DES MONUMENTS NATIONAUX62 rue Saint-Antoine, 75004 ParisTél. 01 44 61 20 00
VIEILLES MAISONS FRANÇAISES3 rue de l’Université, 75007 ParisTél 01 40 62 61 71
FÉDÉRATION DES PARCS NATURELS RÉGIONAUX DE FRANCE9 rue Christiani, 75008 ParisTél. 01 44 90 86 20
❚ VoyagesSéjour-vacances seniorsSERVICE MUNICIPAL DES RETRAITÉSTél. 01 86 93 32 20• Séjours hôtel-club, circuits, mini-séjours et croisièresPrésentation des séjours une fois par an par les organismes prestataires.Plaquette disponible au Service Municipal des Retraités.
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❚ FeldenkraïsMAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine Tél. 01 46 86 08 05 Bien-être par le mouvement, assouplissement, mobilité articulaire jeudi à 20hJacques Aunidas, 06 62 50 43 12
❚ Marche nordiqueASFI, Club d’athlétisme de VillejuifUne séance de marche nordique un samedi sur 2 de 14h30 à 16h Forfait d’adhésion. Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique de l’athlétisme. Renseignements : Nathalie 06 82 55 05 30
❚ Semaine BleueLa semaine nationale des seniors.Elle se déroule à l’automne et comporte un certain nombre d’évènements et d’échanges autour du bien-être, de la mobilité des seniors ainsi que des activités inter-générationnelles. La plaquette est notamment disponible sur tous les lieux d’accueil au public.La carte gratuite délivrée par le Service Municipal des Retraités ou la Maison Pour Tous Gérard-Philipe est indispensable pour participer aux activités proposées par la Municipalité.
❚ SophrologieMAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-Gagarine Tél. 01 46 86 08 05 Gestion du stress, relaxation, confiance en soi, concentrationmardi de 12h30 à 13hmercredi de 9h30 à 10h30 jeudi de 19h à 20h Cécile Vilatte : 06 70 03 15 26, Forfait à l’année.
❚ StretchingMAISON POUR TOUS JULES-VALLÈS61 rue Pasteur01 46 86 08 05
❚ Association « stretch me » mercredi de 20h45 à 21h45Renseignements et inscriptions : [email protected] 06 60 68 17 91.
❚ Union Sportive de Villejuif - Retraités Inscriptions pour la saison à la Maison des Sports, 44 avenue Karl-Marx
Différents forfaits sont proposés :• 3 activités au choix parmi les options suivantes : aquagym, ping-pong, tennis, gym (deux fois par semaine), randonnée, natation, yoga, relaxation • Accès à toutes les options ci-dessus• Uniquement ping-pong et tennis
Randonnéemardi et vendredi matin de 8h à 12h30
GYMNASE MAXIMILIEN-ROBESPIERREPing-Pong lundi et vendredi matin de 9h à 12h
STADE NAUTIQUE YOURI-GAGARINEAquagym, petit bassinlundi, mardi, jeudi de 7h45 à 8h45, mercredi de 8h à 9h
Natation, grand bassin vendredi de 16h à 17 h Natation, petit bassin mardi de 16h à 17 h
COURT CAMILLE-DESMOULINSTennis mardi et jeudi de 14h à 16h 39 rue Camille-Desmoulins
MAISON POUR TOUS GÉRARD-PHILIPE118 rue Youri-GagarineGymnastique lundi de 10h 30 à 11h30 mardi et jeudi de 10h30 à 11h30 et de 11h30 à 12h30 jeudi de 13h30 à 14h30
Yoga mardi de 15h15 à 16h45jeudi de 14h30 à 16hvendredi de 9h30 à 11h
Relaxationmardi de 14h à 15h
STADE GABRIEL-THIBAULT Gymnastiquelundi de 13h30 à 14h30 et de 14h30 à 15h30 vendredi de 11h à 12h
Yogamardi de 15h15 à 16h45 etjeudi de 9h30 à 11h
❚ Pétanque TERRAIN DE PÉTANQUE PAUL-DUBUISSONtous les jours de 14h à 19h
❚ Stade nautique Youri-GagarineActivités aquatiques avec un abonnement aquafit ou aquafit’form, accès à la piscine, aux activités aquatiques et/ou bien être et à l’espace sauna/hammam.• Aquagym, aquabike : 45 mn • Bien-être : Qi qong, shiatsu, hatha-yoga, sophrologie, pilate…
SERVICE MUNICIPAL DES RETRAITÉS 155, rue Jean-Jaurès, Villejuif, tél. 01 86 93 32 20
Ouvert de 9h à 12h et de 14h à 17h. Fermé les mardi et jeudi après-midi
