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l’association Chaque année, de nombreuses activités, diverses et variées, pour tous les goûts ! St Hilaire de Loulay Venez essayer, le 1er cours est gratuit ! Pour tout renseignement, contactez-nous : Inscriptions et Tarifs DANSE Morn'Jazz avec Alexandra Besnard & Cécil ia Dorai FITNESS’Gym avec Jessica Svant GYM’E avec Ophélie Piou GYM’ u avec Bruno Evola Qi’Gg avec Bruno Evola GYM’ Dynic « Seniors » avec Corinne Lavaoire 45 min --> 105 1H00 --> 125 1H15 --> 155 1H00 --- > 80 1H00 --- > 100 2H00 --- > 170 À PARTIR DE 5-6 ANS. La répartition par âge sera prévu en fonction du nombre d’inscriptions. Inscriptions sur [email protected] À PARTIR DE 3 ANS. La répartition par âge sera prévu en fonction du nombre d’inscriptions. Inscriptions sur [email protected] Inscriptions sur [email protected] 1H00 --- > 80 Inscriptions sur [email protected] 1H00 --- > 80 1H30 --- > 120 Inscriptions sur [email protected] Inscriptions sur [email protected] Inscriptions sur [email protected] COTISATIONS ANNUELLES ACTIVITÉS INFORMATIONS DÉBUT DE COURS 45 min --- > 90 1H00 --- > 105 1H00 --- > 150 (Possibilité de paiement en 3x sans frais) Toutes les activités ont lieu au complexe sportif, excepté la zumba qui elle, aura lieu à la salle du Cercle. detent.tonic @ gmail.com et/ou danse.detent.tonic @ gmail.com LUNDI 10 SEPTEMBRE JEUDI 13 SEPTEMBRE MARDI 04 SEPTEMBRE MARDI 04 SEPTEMBRE MERCREDI 12 SEPTEMBRE MERCREDI 05 SEPTEMBRE MERCREDI 05 SEPTEMBRE avec rise Boisseleau fitness SAISON 2018-2019 JEUDI 13 SEPTEMBRE Inscriptions sur [email protected] JEUDI 06 SEPTEMBRE GYM’ Dynic « d’entretien » + Stretching avec Kaa Barki ou retrouvez-nous sur le site : gymqigongdansezumba85detentonic.wordpress.com & HIIT

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l ’ a s s o c i a t i o n

Chaque année, de

nombreuses activités,diverses et variées,pour tous les goûts !

St Hilaire de Loulay

Venez essayer, le 1er cours est gratuit !Pour tout renseignement, contactez-nous :

Inscriptions et Tarifs

DANSE Mo�rn'Jazzavec Alexandra Besnard & Cécilia Dorai

FITNESS’Gymavec Jessica S�vant

GYM’E��avec Ophélie Pi�ou

GYM’�u�avec Bruno Evola

Qi’G�gavec Bruno Evola

GYM’ Dyn�ic « Seniors »avec Corinne Lava�oire

45 min --> 105 €1H00 --> 125 €1H15 --> 155 €

1H00 ---> 80 €

1H00 ---> 100 €2H00 ---> 170 €

À PARTIR DE 5-6 ANS.La répartition par âge sera prévu enfonction du nombre d’inscriptions.

Inscriptions sur [email protected]

À PARTIR DE 3 ANS.La répartition par âge sera prévu enfonction du nombre d’inscriptions.

Inscriptions sur [email protected]

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1H00 ---> 80 €Inscriptions sur

[email protected]

1H00 ---> 80 €

1H30 ---> 120 €

Inscriptions [email protected]

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COTISATIONS ANNUELLESACTIVITÉS INFORMATIONS DÉBUT DE COURS

45 min ---> 90 € 1H00 ---> 105 €

1H00 ---> 150 €

(Possibilité de paiement en 3x sans frais)Toutes les activités ont lieu au complexe sportif,

excepté la zumba qui elle, aura lieu à la salle du Cercle.

[email protected] et/ou [email protected]

LUNDI 10 SEPTEMBRE

JEUDI 13 SEPTEMBRE

MARDI 04 SEPTEMBRE

MARDI 04 SEPTEMBRE

MERCREDI 12 SEPTEMBRE

MERCREDI 05 SEPTEMBRE

MERCREDI 05 SEPTEMBRE

avec �ris��e Boisseleau

fitness

SAISON2018-2019

JEUDI 13 SEPTEMBRE

Inscriptions [email protected] JEUDI 06 SEPTEMBREGYM’ Dyn�ic « d’entretien »

+ Stretching avec Ka�a Barki

ou retrouvez-nous sur le site : gymqigongdansezumba85detentonic.wordpress.com

& HIIT

Page 2: St Hilaire de Loulay - WordPress.comgymqigongdansezumba85detentonic.files.wordpress.com/...FITNESS’Gym a˜˚˛ ˚s a GYM ... Inscriptions sur danse.detent.tonic@gmail.com À PARTIR

Des activités d’éveil etdes jeux de motricité pour le bondéveloppement de votre enfant !

Parfait pour reprendre une activitéen douceur, se relaxer et travaillersa souplesse !

Gymnastique chinoise alliantexercice de respiration, relaxationpour un bien-être au quotidien !

Tonifiez votre corps et gardez la forme en vous faisant plaisir !

Alliez l’expression corporelle et la coordination des mouvements surdes musiques rythmées et actuelles !

Un cours complet alliant renforcement musculaire, travail cardio-musculaire et stretching !

HIITEnchaînez des exercices de haute intensité pour brûler un max de calories !

Au programme, entraînement intensif musculaire et cardio !

Défoulez-vous sur des rythmes latinos !

tous les LUNDI

tous les MARDI

tous les MERCREDI

tous les JEUDI

DANSE Mo�rn'Jazz17H00 à 22H00 :

18H15 à 19H15 :

19H15 à 20H15 :

20H15 à 21H15 :

FITNESS’Gym

17H00 à 17H45 :

10H45 à 11H45 :

17H00 à 19H00 :

17H45 à 18H45 :

19H30 à 20H30 :

20H30 à 21H30 :

GYM’E�� (enfants de 3 ans)

GYM’E�� (enfants de 4 à 5 ans)

GYM’ �u�

Qi’G�g

GYM’ Dyn�ic « Seniors »

GYM’ Dyn�ic « d’entretien » + Stretching

DANSE Mo�rn'Jazz

19H30 à 21H00 :

&

fitness

l’AGENDA saison 2018 / 2019

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