Tepperwein Kurt - Les techniques secrètes de l'hypnose - T01

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    ~ ~ l)\tS (;)S\t() ., ~. OS

    A' LA ' Pr Kurt Te .. DECO pperweinDE ' UVERTE IIMethode co L HYPNOSE

    mplete publiee par Ie Centre d'Et d Traduction LB'e des Tech . . escrcourtrnques de I'Hypnose

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    TECHNIQUES-SECRETESDEL'HYPNOSE

    Pr Kurt Tepperwein

    VOLUME I. . . .. ,A LA DECOUVERTEDE L'HYPNOSE

    Traduction L. Bescicourt

    Methode completepubliee par Ie Centre d'Etude des Techniques de I'Hypnosedepartement des E.C.H.G., 27760 La Ferrlere-sur-Risle (France)

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    L'dition originale" Die Hohe Schule dcr Hypnose "a paru chez Ariston Verlag GenfCopyrioht Ariston Verlag Genf 1981 Editions Godefroy - ECHG

    pour l'edition frangaiseISBN 2-902468-09-1

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    SOMMAIRE

    NOTE DE L'EDITEUR .................................. P.5PREFACE ........................................... P .13ABREGE DE L'HISTOIRE DE L'HYPNOSE P.15DU MAGNETISHE A L'HYPNOSE SCIENTIFIQUE P.21INTRODUCTION: QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ? P.32DIFFERENCES ENTRE L'HYPNOSE ET LE SOMHEIL P.40QU'EST-CE QUE LA SUGGESTION ? P.44L'HYPNOSE EST-ELLE DANGEREUSE ? P.57DES AUTORITES EN LA rffiTIEREPRENNENT LA PAROLE P.62TECHNIQUES POUR QUESTIONNER LE SUBCONSCIENT P.65LA RELAXATION .................................... P .74TABLE DES MATIERES .............................. P.76

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    NOTE DE L'EDITEUR

    Vous voici en possession de la methode complete"Techniques Secretes de I'Hypnose", du Pro Kurt Tepperwein.C'est - a ma connaissance,- la methode pratique la pZuscomplete parue a ce jour en langue franqaise, et je vousfelicite de votre choix.

    Le Pro Kurt Tepperwein, eminent praticien, va vousconduire pas a pas aux confins de l'univers de l'Esprit.Cette passionnante decouverte ne doit pas etre bradee :prenez tout Ie temps necessaire pour bien vous impregnerdes idees et des techniques nouvelles qui vont vous etrepresentees. La grande difference entre une methode et un

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    livre est, mis a part la qualite et la rarete des informa-tions qui vous sont revelees, la fa90n de les absorber, etleur aspect pratique.

    N'hesitez pas a vous munir d'un crayon a papier,d'une gomme, et a prendre des notes en regard de chaquepage. Recopiez-les sur des fiches. Memorisez-les.Les textes des suggestions que vous devez apprendre sontimprimes en italique. Si cela vous aide ales memoriser,vous pouvez les recopier eux aussi dans un cahier.

    Cette methode est presentee de maniere aussi simpleet directe que possible. Le Pro Kurt Tepperwein vous aide-ra a assimiler la theorie de l'hypnose en meme temps quesa pratique. Sa methode est simple et vous demandera peud'effcrt : juste de la perseverance.

    Pour tirer tous les avantages de la methode, ne laconsiderez pas comme un roman , et essayez de resister al'envie de la "devorer" a toute vitesse. Tout comme lamarche a pied permet de mieux profiter d'un paysage que lavoiture, regardez chaque detail, assurez-vous que vous

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    avez bien compris avant de passer au chapitre suivant. Sivous Ie souhaitez, vous pouvez commencer par lire ce pre-mier volume d'un trait, mais a la condition que cette pre-miere lecture soit une mise en place qui vous prepare auvrai travail d'assimilation. Travaillez chaque volumel'un apres l'autre et ne passez pas au volume 2 avant debien posseder Ie volume 1.

    Crest en mettant en pratique que vous apprendrez. Nevous contentez pas de la simple connaissance intellec-tuelle. Vous retiendrez beaucoup mieux au fil de vos expe-riences, et celles-ci susciteront en vous des questionsqui vous rameneront a la methode.

    Avec "Les Technique~ Secretes de l'Hypnose", vousaIIez @tre pris en main par un Maitre qui vous transmettratout ce que des annees de pratique et d'experience lui ontapprise [email protected] si certains passages vous semblent trop sim-ples pour etre vrais, [email protected] si certaines idees s'opposenta vos convictions personnelles, faites-lui confiance. LePro Tepperwein ne vous demande pas de Ie croire sur parole.II vous demande d'essayez,et de Ie verifier par vous-me-me. Mais souvenez-vous que l'Hypnose est un domaine ou la

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    pensee positive est tres importante : vos doutes serontamplifies, vos peurs ralentiront vos progreso

    N'hesitez pas a passer du plus facile au plus comple-xe. Fixez-vous des objectifs progressifs. Enhardissez-vous au fur et a mesure de vos progreso Et souvenez-voussi vous rencontrez un echec, relisez cette phrase:

    "La plupart d'entre vous ne feront pas ce que je leurdemande de faire".

    VOuS trouverez sans doute dans cette constatation laou les raisons de votre echec. utilisez ce dernier cornmeun defi, trouvez ce qu'il peut vous apprendre, et recom-mencez : pour devenir un vrai maitre des techniques del'hypnose, vous devez pratiquer, pratiquer, et pratiquerencore.

    Assez de precaution : je vous sens impatient de vouslancer dans l'aventure. Je dois avouer que J'envie un peul'exaltation que vous allez connaitre dans les semaines,dans les mois qui vont venir. Quai de plus passionnant eneffet que l'hypnose ? Elle vous conduira a la decouverte

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    des mecanismes les plus secrets de l'etre humain. Ellevous guidera vers la connaissance de vous-meme et vouspermettra de reveler la force, la confiance en vous, lamaitrise qui sont potentiellement en vous et qui vous per-mettront de transformer radicalement votre vie.

    Bonne route donc, et tous mes voeux de Succes!

    Christian H. Godefroy,editeur.

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    PREFACEdu Pr Helmut Jansen

    Cette methode: "Techniques secretes de l'hypnose", aete ecrite a la suite de : "Geistheilung durch sich selbst"(Psychokybernetik, Hypnomedidation), du Pr Teoperwein."Techniques secretes de I'Hypnose" est un enseignementpratique. L'auteur, directeur du "Centre International deTravaux et de Recherches sur l'hypnose", s'adresse au sim-pIe amateur comme au praticien. Tous les secretq et lestechniques de l'hypnose y sont dvoiles. Apres lecture decette methode, vous serez capable de les appliquer sur lesautres et sur vous-meme. II vous suffira d'acquerir deJ'experience dans leur mise en pratique.

    Grace a l'auto-hypnose, vous perfectionnerez vas aua-lites et vous corrigerez vos defauts. L'het~rohypnose estun moyen efficace pour venir en aide a votre prachain.Mais si, par l'hypnose, vous desirez dominer ce dernier,vous n'en avez pas saisi l'essence meme.

    Le premier pas vers la sagesse, c'est de voulair sefaire une juste idee,de sa valeur personnelle. Mettez-voushonnetement a l'epreuve. Cansiderez Ie resultat de cette

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    auto-analyse comme une etape sur Ie chemin de la perfec-tion car votre "MOI", potentiellement, est deja parfait.

    Rio de Janeiro, Bars 1977Prof. Dr. r.1ed.HEL!-1UTJANSENdoyen de la faculte de medecinea l'universite Santa Ursula aRio de Janeiro/ Bresil

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    - -ABREGE DE L'HISTOIREDE L'HYPNOSE

    Pratiques anciennes de I'hypnotismeHistoriquement, l'hypnose commenqa avec la naissance

    de l'homme. Quatre mille ans avant Jesus-Christ, lesSumeriens la pratiquaient deja. Cette civilisation, laplus ancienne connue sur la terre, l'appliquait selon cer-taines methodes toujours utilisees a l'heure actuelle.Preuves : les caracteres cunei formes bien conserves despays du bord de l'Euphrate et du Tigre.

    Sumer.Depuis des temps immemorables, la celebre Ecole des

    Pretres d'Erech conservait un manuscrit maintenu en partieen bon etat. II contient les preuves incontestables de

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    guerisons obtenues par suggestions sous hypnose. On y dis-tingue deja trois grades: l'hypnose legere ; l'hypnosemoyenne ; l'hypnose profonde.

    Inde.Une graduation similaire figure dans Ie livre de La

    Loi de Manou : ancienne science sanscrite des Indiens. Cesont : "le sommeil a l'etat de veille", "le sorruneil-reve","le sommeil-extase".

    L'auto-hypnose est deja utilisee dans certaines tech-niques de yoga elaborees a cette epoque.

    Egypte.L'Egypte ancienne se servait de l'hypnose comme moyen

    therapeutique. Ses methodes d'application sont cxposeessur Ie Papyrus Ebers, vieux de trois mille ans. Les proce-des employes sont equivalents aux n6tres.

    Les pretres egyptiens, medecins du peuple, utili-saient leurs pouvoirs suggestifs. Leurs patients obser-vaient des disques de metal. La fatigue ainsi provoquee,declenchait le sommeil hypnotique. La methode de la fixa-

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    tion etait nee. Un vieux document egyptien parle de l'im-position des mains

    "-Pose tes ma~ns sur lui...calme la douleur de sesbras et dis: "La douleur disparait ..."

    L'esprit populaire attribuait les guerisons aux dieux.Les malades les sollicitaient dans certains temples commecelui de Serapis a Canope, et celui D'Isis.

    Gr6ca.Les Grecs desireux de guerir sous hypnose dormaient

    dans les temples. Les malades se soumettaient a la dieteet a des preparatifs speciaux bains odorants et ablationsrituelles. Puis un pretre leur relatait des guerisons an-terieures. Le but de ces commentaires : stimulerl' "attente", creer une ambiance favorable a la realisa-tion de l'evenement a venir.

    Pendant leur sommeil, les pretres leur repetaient dessuggestions de guerisqns. Ces dernieres amenaient Ie mala-de a pratiquer l'autosuggestion, l'autoguerison.

    La signification du reve tenait une place importante

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    dans Ie traitement. Pour l'Egyptien, reve veut dire:conseil des dieux. Comme il s'agissait d'images mentalesdes suggestions donnees par les pretres, ces derniers lesexpliquaient aisement aux malades. lIs leur ordonnaientd'obeir aux conseils des dieux.

    Les insomniaques avaient a leur disposition desMediums. Ces derniers, en transe, entraient en contactavec les dieux. Dans Ie celebre temple de Delphes, consa-cre a Apollon, une pretresse etait assise sur un trepieddore, place au-dessus d'une crevasse dans un rocher. Desvapeurs emanant de cette fente favorisaient ses transes.Elle communiquait sur demande les conseils des dieux. End'autres temples, cet ctat etait suscite par la combustionde certaine s herbes.

    Pendant des millenaires, ces pretres-medecins,sumeriens et grecs, des mages et des yogis hindoux se ser-virent de l'hypnose.

    Rome.Des medecins servaient d'intermediaires entre le5

    dieux et le5 malades. Certains philosophes adopterent lapuissance suggestive. Le poete romain, Porphyrus (deuxieme

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    siecle apres Jesus-Christ), rapporte un conflit entredeux philosophes : Plotinus et Olympius. Leurs eleves sedisputaient a propos des connaissances de leurs maitresrespectifs. De guerre lasse, Plotinus engagea Olympius ase justifier de ses dons dans "l'art magique". Le duel sederoula en presence des eleves des deux rivaux.

    Plotinus s'approcha.d'Olympius, l'observa quelquesminutes, puis s'ecria :

    "- Regardea, son aorps se rltr.ait aomme une bourse!"

    Une douleur fulgurante traversa Ie corps d'Olympius.Des lors, ce dernier reconnut a Plotinus une force mentalesuperieure a la sienne.

    L'hypnose at 1 8 chretiant6.L'application de l'hypnose fut remplacee par des pra-

    tiques religieuses, au milieu du sixieme siecle. Des moineschretiens avaient succede aux pr~tres-rnedecins. Nouveauxmoyens utilises :la priere, l'eau benite, les reliquesdes martyrs, l'imposition des mains. Des papes et des roisse refererent au Nouveau Testament pour realiser ces "gue-risons miraculeuses". II est dit :"- Vous imposerez vos

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    mains en mon nom, et les malades que r iron t? ,

    Au onzieme siecle, des moines de l'ordre desHesichastes, retires dans la montagne Athos, inaugurerentIe principe de l'auto-hypnose. lIs la declenchaient enobservant leur nombri L, Tout adepte de leur methode estappele : omphalopsychiste ou contemplateur du nombril.

    Paracelse.Theophrast Bombast de Hohenheirn, dit Paracelse

    (1433-1541) enseignait :

    II Le facteu ~ qu i decide d'une gu e~is on> es t Ie"m e de c i.n inte~ieu ~ ".

    II rapporta

    " A Ka~nten des moines gu e~is s ent des ma l a des qu icontemp l ent des bou l es de cris ta l b~iIIa ntes . Lesp a tients tombent en p rofond s ommeil . Pu is l es mo&nesl eu r donnent l es s u gges tions de gu e~isons . La pIu -p a rt des p a tients s'en ~etou rnent gu 6ris".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Inquisition.Sous l'Inquisition, cette fa90n d'operer des gueri-

    sons sombra dans l'oubli. Toute personne qui pratiquaitcet art se rendait coupable de conjurer satan. Elle ris-guait de se faire bruler vive.

    DU MAGNETISMEA L'HYPNOSE SCIENTIFIQUE

    Athan_ Kircher (1606-1680).Dans son livre - Experimentum Mirabile - paru en

    1646 ~ Rome, ce p~re jesuite rapporte "l'ensorcellement"

    d'un coq. On peut considerer ce premier traite scientifi-que sur Ie phenomene de l'hypnose ae l'animal comme l'an-c~tre du "Magnetismus Animalis" de Mesmer.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Maximilian Hall.Ce pere jesuite, celebre astronome, realisait des

    "cures magnetiques", II pla~ait des "magnets", images del'organe malade, sur la partie douloureuse du corps, IIobtenait des resultats surprenants : 60 ~ 80% de guerisonset une amelioration de l'etat general.

    Franz Anton Mesmer (1734-1815).crest Ie pere de l'hypnose moderne. Sa doctrine:

    "- La realisation des phenomenes ne necessite ni Ie magne-tisme astral, ni Ie magnet1sme mineral, ni celui du fer.Le "Fluidum" individuel suffit a magnetiser Ie malade. Ce"fluide" se transmettait par des "passes" : mouvementsdes mains effectues de haut en bas Ie long du corps. En1775, Mesmer envoya une circulaire a toutes les academiescelebres ~ l'epoque. II y exposait sa doctrine.

    Ses succes et 1a guerison d'une pianiste aveug1e de-puis l'age de quatre ans, lui va1urent des ennemis puis-sants. II qu1tta Vienne pour Paris. Parmi ses adeptes lesplus enthousiastes, citons Marie-Antoinette et d'autresmeffibresde la cour.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Voici son procede. Les malades, aut~ur d'un baquetrempli d'eau magnetisee, tiennent chacun en leur main unetige de fer. Le fluide provoquait des "crises". Celles-cise transmettaient par contagion collective

    En 1784, l'academie des Sciences forma sur ordre duroi Louis XVI une commission chargee d'examiner la doctri-ne de Mesmer. Cette commission etait composee de medecinstels que Guillotin, Jolie et Sallin-D'Arcet des deleguesde l'academie des sciences tels que Bailly, de Bory etLavoisier. La theorie sur Ie fluide animal fut discredi-tee, ridiculisee. Les guerisons mesmeriennes furent impu-tees ~ l'imagination. Cette coalition prit une ampleurinternationale. Des medecins du roi de Baviere, du roi duDanemark et du tsar de Russie la raillerent egalement.

    Ainsi, Mesmer devint Ie pionnier du combat mene parl'hypnotherapie moderne.

    L 'abb6 Faria (1755-1815).Ce portugais, venu de Goa ~ Paris en 1813, imposa la

    theorie de la suggestion et refuta Ie fluide mesmerien.Selon lui, la suggestion suffit pour provoquer Ie sommeil

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    hypnotigue. Son livre - De la cause du sommeil lucide enetude sur la nature de l'homme -, parut en 1819. Farianomme l'hypnotiseur : "concentrateur" l'hypnotise:"concerit.r" ; le sornmeil hypnotique : "concentration" ousonuneil lucide.

    Voici son procede. VOUS vous placez tres pres du ma-lade. Vous le rega~dez fixement, un instant; puis vousordonnez : "Dormez!". 50% des patients tombaient en etathypnotique. Cette methode precede "l'hypnose par le choc"de Charcot.

    James Braid (1796-1880).Cet ophtalmologiste anglais assista aux experiences

    realisees par le magnetiseur La Fontaine a Manchester.Sceptique, il en etudia les phenomenes a seule fin de d-noncer l'imposture. Ses patients etaient son epouse, sonami Walker et son domestique. Ces derniers observerent unbouton brillant place a hauteur de la racine de leur nez.Surprise! Tous t.rois sombr erent;en un profond sommeil hyp-notique. Braid le nomma "hypnose" du nom grec : hypnos,demon du sommeil.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Dans la plupart des cas, l'hypnose intervenait aubout de quelques minutes. Aucune suggestion verbale n'estnecessaire. En 1842-43, parut son oeuvre la plus importan-te : "Neurohypnology or the rational of nervous sleepconsidered in relation with animal magnetism". Ses colle-gues ridiculiserent sa doctrine.

    A.A. Liabeault.Ce medecin parisien examina les theories de Braid. En

    1886, il publia son livre: "Ie sornrneilartificiel et desctats sernblables". Cet ouvrage ne trouva pas la conside-ration meritee.

    Hyppolyte Bernheim (1843-1917).Professeur a l'universite de Nancy. II s'interessa

    aux theories de Liebeault. II publia son livre: "traitesur la suggestion et son application", en 1886. II imposa1'hypnotherapie en c1inique de Nancy.

    L'6co1e de Nancy.En collaboration avec Liebeau1t, i1 crea l'Ecole de

    Nancy. L'application scientifique de l'hypnose commence.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Sigmund Freud.Cet e1eve de l'Eco1e de Nancy est fondateur de 1a

    psychanalyse. 11 fit des recherches sur l'hypnose et ten-ta de prouver son utilite. Ses travaux furent repris parEmile Coue et Ch. Baudouin.

    Emile Coue (1857-1928).Developpa la doctrine de l'autosuggestion : "Toute

    hypnose est auto-hypnose". L'hypnotiseur cree dans Ie sub-conscient du patient une image de l'effet desire. Celle-ciest rea1isee par 1e sujet [email protected] Sa maxime : liCen'estpas 1a volonte qui nous fait agir, mais notre imagination".

    Coue deduit tout individu est hypnotiseur en puis-sance.

    II disait a ses ma1ades

    "- Ap pp enez d vous gu~pip. Vous le pouvez. Je n'aijamais gu~ri personne. Ce pouvoir est en vous.Appelez votre esprit a votre secours. Faites-en leserviteur de votre bien-etre mental et physique. Ilsera present; il vous qu e r i.ra , Vou s e e r e z h e ur e u x '!,

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Ensuite, Coue leur enjoignait de se repeter vingt fois lematin et soir

    "Taus les jou~s, et d taus points de vue, je vaisde mieux en mie u x ":

    Jean-Martin Charcot (1825-1893).II etait medecin-chef a la Salpetriere a Paris, pro-

    fesseur d'anatomie, neurologue de reputation mondiale. Sestravaux sur les maladies nerveuses, revolutionnerent lesconnaissances de toute une epoque.

    L'6co1e de Paris.Elle fut ainsi nomrnee par Charcot en opposition a

    l'Ecole de Nancy. Son opinion: "Toute hypnose est unereaction hysterigue". Cette idee erronee etait condition-nee par ses patients, tous des malades mentaux.

    11 inaugura la technique de "choc". Les moyens :explosion, exposition subite a la lumiere, gong brutale-ment frappe a l'improviste. Les malades, effrayes, tom-baient par groupes sous hypnose.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Son leitmotiv "La foi, seule, gurit".

    I.P. Pavlov (1849-1938).Ce chercheur russe dcouvrit un autre aspect de l'hy-

    pnose. La celebre experience du "chien de Pavlov", apportaun claircissement sur les relations psychosomatiques.Grace a lui, l'hypnose perdit de son mystere. Selon lui,l'hypnose et la suggestion sont des phenomenes inherentsa la vie.

    Voici l'ordre d'execution de l'experience

    -Donner une portion consequente de viande a unchien. Reaction obtenue : une secretion salivaireimportante.-Fa ire retentir simultanernent une sonnette-Repeter Ie procede plusieurs fois.

    Voiei l'effet obtenu : la sonnerie seule suffira a provo-quer la secretion de salive. Notez l'absence de viande.

    Apres plusieurs experiences de ce genre, Pavlov conclut

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    -"Toute excitation r~p~t~e~ durable ou syst~matiquequi atteint un certain point du n~o-cortex~ par cer-taines voies nerveuses~ provoque une somnolence im-perative. Suit le sommeil~ et par extension~ l'hyp-nose" .

    Pavlov distingue -les reflexes non conditionnes qui sontinnes

    -les reflexes conditionnes, acquis aucours de notre vie.

    Sa theorie sur les reflexes conditionnes permit de falLedes recherches concluantes sur le subconscient humain etSUr les fonctions automatiques des activites nerveusessuperieures.

    J.H. Schultz.II merite d'etre mentionne. Sa methode est Ie

    "Training Autog~ne" du mot grec : autogen, produit parsoi-meme. En voici Ie principe : la concentration etl'influence sur soi-meme. L'effet vise: la detente

    totale.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    La concentration dans Ie calme absolu, l'auto-educa-tion, renforcent la profondeur de cette relaxation. Cetraining vous permettra d'influencer mentalement des mauxd'ordre fonctionnel et organique, consequences de refoule-ments et d'angoisses psychiques.

    Voici les six exercices de base du professeur Schultz:

    Exercice 1- La mise en train: relacher les muscles.Exercice 2- La sensation de chaleur : stimuler la

    circulation sanguine.Exercice 3- Le coeur : contr6ler les battements de

    son coeur.Exercice 4- La respiration

    toire.Exercice 5- Les abdominaux : regulariser les fonc-

    calmer Le rythme respira-

    tions des organes abdominaux.Exercice 6- La concentration : sentiment de "rafral-

    chissement" du front.

    Positions requises pour executer ce Training Autogene:

    1- la position couchee2- la position dite "du fauteuil"

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    3- Ia position dite "du cocher"

    Dans Ie second degre de ce Training on obtient lavision d'une image mentale, forme symbolique de la situa-tion vecue par Ie subconscient.

    L.M. La eron.Ce praticien americain enseigna ~ des milliers de

    medecins et de psychologues les techniques de l'hypnothe-rapie.

    Ses oeuvres : "Auto-hypnose et Heterohypnose"- et"Auto-hypnose"-, recueillent des procedes simples, effica-ces, accessibles au grand public.

    Ses methodes eliminerent les prejuges defavorablesformules c~ntre l'hypnose.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    INTRODUCTIONQU'EST -CE QUEL'HYPNOSE?

    Un axample.Au Tanganika, un medecin fut appele au chevet d'un

    negre malade ; Ie diagnostic: peritonite aiglie. L'opera-tion s'imposait d'urgence. Le malade, epouvante, s'enfuitvoir Ie guerisseur de sa tribu.

    Ce dernier proceda aux rites d'usages : incantations;herbes malaxees ensemble appliquees sur la partie doulou-reuse. Le negre observait 1 'operation, meduse ..Laissaitfaire ...

    Le querisseur ordonna

    -"Sen:; tes dou l eu rs dis p a ra is s ent".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Surprise! Le patient s'en retourna guri! Le sorcierl'avait tout simplement trait par suggestion sous hypnose.

    L'heterohypnose et I'auto-hypnose.Comment dfinir la nature exacte de la suqgestion et

    de l'hypnose ? Aucune th~orie ne donne un nonc prcis 5ce sujet. Ce serait un ftat de semi-inconscience situentre l'etat d'('veil et Lc sommcil. Voici des faits veri-fies : sous hypnose, les fonctions physiologiques dimi-nuent ; les activites psychiques s'accrolssent. voici ladefinition donnee par la British Medical Association:

    IIL'hyp nos e es t u n e t a t: p a e e a q e r d'a ttention mo di fie e c h e zIe s u jet, eta t qu i p eu t ~tre Drcdu it p a r u ne a u tre p ers on-n e et da ns le q u e L divers p henomenes p e u u e n t: airoa ra itros p onta nement ou en rep ons e d des s tiru ~is verba u x a u a u ires .Ces p henomenes comp rennent u n cha ngement ,aans t a c Ol 1s eie nc cet l a memoire, u ne s u s cep tibil it{ a ccru e 3 Za s u gges tion etl 'a p p a rition chez Le s u jet de rep ons es et d'id4es qu i ncs ont p a s fa mil ieres da ns s on e t a i d l e s p rit. h a b i iu e l , En ou tre,des p henomenes comme l 'a nes th{s ie, La p a ra l ys ie, a riq i.mu s cu l a [email protected] et des modifica tions va s a -ma trices p eu vent ttre,da ns Z 'eta t hyp na tiqu e, p rodu its ou Bu p p rimes ".(Citation d Iapres "L'hypnose", Dr Chertok, Payot, 1969)

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Qu'est-ce que l'heterohypnose ? C'est imposer uneidee librement acceptee par Ie patient : Le libre consen-tement du sujet est indispensable. J'en conclus : toutehypnose est une auto-hypnose, voire une autosuggestion. IIest important de repeter plusieurs fois votre idee. Celle-ci engendrera.un reflexe conditionne, et s'identifiera ala personnalite du patient.

    Loi du r'flexe conditionne.Pavlov ecrit :

    _ff Tou te excita tion inva riabZ e et continu el l e quia tteint, un p oint du n6o-cortex par des voies nerveu-s es bien d~termin~es> p rovoqu e u n s ommeil irnp 6ratifff.

    Voici les conditions requises pour obtenir un bon re-sultat : une piece calme, une lumiere tamisee. Le patientne doit pas etre distrait par l'environnement. Maintenant,provoquez une excitation, toujours la meme. L'hypnosedeclenchee, procedez ~ l'"hypnose-eclair".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Hypnose-eclair.C'est, en somme, une auto-hypnose. L'hypnotiseur se

    contente de suggerer l'idee. Celle-ci est transformee parIe patient, qui realise l'effet desire.La conviction et la confiance conditionnent l'accomplisse-ment. Creez une ambiance faite de sympathie et de compre-hension, au moyen d'un dialogue.

    Effats.Les reactions sous hypnose s'appliquent a l'ensemble

    de l'organisme. Exemple : vous pouvez ralentir ou accele-rer les mouvements respiratoires et les battements dupouls. Ses effets influencent aussi d'autres fonctionsla secretion de suc gastrique, la sudation, la toux, Ievomissement, Ie baillement, l'eternuement, les fonctionssexuelles, la menstruation, les echanges fondamentaux, lesmouvements de la pupille, la miction et l'evacuation desselles.

    Des illusions des sens, negatives ou positives peu-vent egalement intervenir sous hypnose.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Illusion des sans negative.A suggestion negative egale illusion negative. J'ex-

    plique : le patient ne peut plus percevoir certains objets.

    Je vous cite un exemple. Suggerez a une personnesous hypnose

    " Vous ~tes dans unc pi~ce vide. T~aversez-la!"

    Elle ne verra pas la table placee au centre et s'ycognera.

    Un jour, j'ai fait l'experience suivante :J'avais suggere a une patiente en etat hypnotique

    II Vous ~te[' e e u l.e dans c e t.t:epi e ce "

    Mais un ami et mOi, nous nous y tenions, immobiles.Un instant. Puis, nous lan9ames des coussins a tort et atravers. Grande irritation du 3ujet hypnotise! Sa frayeurfut telIe que nous nous vimes dans l'obliqation d'arreternet 1 'experience. Remise de ses emotions, la patiente nousfit part de ses impressions: Des coussins volants, venusde nulle part, quel effroi!

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Notez sa conviction absolue sous hypnose, d'avoir ~teseule dans cette piece.

    Le docteur Krafft-Ebing, rapporte une exp~rience ana-logue :

    II avait'donn~ In suggestion_nee docteur H. est parti en voyage pourquelques jouY's. Vous ptes tout a fait s e u l l "

    Mais Ie docteur H. traversa la piece, une cigaretteallumee a la bouche. Grande frayeur du patient! Epouvante,il suivait du regard ce point lumineux qui semblait se de-placer tout seul. Le sujet hypnotise imputa ce phenomenea quelque "true" magique.

    Autre exemple

    Vous pouvez provoquer une cecite absolue par simplesuggestion. Repetez ce qui suit:

    -/lLentement, tout s'assombrit aut~ur de vous ...de plus en plus ... Tout disparatt dans un nuage

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    opa qu e ... t+ a in t erian t , vou s dis tingu ez ~ p ein e l esobje ts e n oir o n n a . nt e ... pl u s du tout ... vcus etesda ns l e noir tota l".

    La personne se comportera comme un aveugle. 11 estnecessaire de confondre une eventuelle simulation. Pourcela, placez un objet sur le chemin du patient. S'il estvraiment sous hypnose, il s"y cognera.

    11 est important de dire au sujet hypnotise

    -"You s s erez aveu g e u n ins ta nt s cu ement".

    11 faut limiter cette cecite afin d'6vincer touteangoisse, toute peur qui programmeraient l'echec.

    Illusion des sans positive.Voici une experience classique : celle du jeu de car-

    tes. Mettez le sujet sous hypnose. Suggerez

    -"Un p oint noir figure a u dos d'u ne carte. Reti-rez-la du jeu ".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    La personne sortira effectivement la carte a laguellevous pensez, du jeu. Pourtant aucun signe distinctifn'existait au dos de cette carte.

    Etat de conscience limitee.A priori, l'hypnose ressemble au sommeil : Mais, ne

    confondons pas sommeil ordinaire et sommeil hypnotique.Pendant ce dernier, la conscience est restreinte. Mais al'int&rieur dp cette "bulle restreinte" du conscient,toutes les transitions imaginables sont possibles entre Iasomnolence et l'etat de veille.

    D'apres Pavlov, seules certaines fonctions cerebralesseraient limitees, voir aneanties. En voici 1 'explication.A une circulation ralentie, egalent des activites cerebra-les amoindries. Les fonctions des centres superieurs ducerveau, irrigues par les vaisseaux capillaires, serontconsiderablement diminuees. La personnalite subconscienteentrera en action.

    II existe effectivement une relation entre Ie sommeilet l'etat de la conscience, tombee en dessous du seuil dessensations c'est-a-dire au minimum de la perception cons-

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    ciente. Une analogie n'est jamais possible. Dans l'even-tualite d'une parfaite similitude, l'hypnose ne seraitqu'un sinple sommeil.

    Rerflarque z les dif fe r ent.c s oartLo s du co r vo au cr eon t.constamment des variations succcssives, des inhibitions oudes excitations. Les inhibitions dorainent; a l'etat de sommcil.Les excitations l'emportent quand on est r~veille.

    Se Ion Pavlov, inhibitions, sornmol c t hypnosc sont Lc sLeS\) 1a ts de proce ssus T)hysiologiques identique s. ALlcune par-tic du neO-COLtex n'est tout a fait au r cpos pendant 1" S0!1U11Cil.

    Jc conclus Lc sommeil no rma I est diffe re n t. do L' hvono so .-----------------.~ -.--~---.-~--

    -DIFFERENCES ENTREL'HYPNOSE ET LE SOMMEILStructure de I'hypnose.

    1- Une attention accrue aui s'attache a une sugges-tion donnee.

    2- Une perception de chaque mot et de chaque bruit.3- Un esprit critique amoindri.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    4- Le champ de la conscience est restreint ou limite,mais Ie conscient reste en eveil.

    5- Une presence d'un sens de 1 'orientation temporaireet limite.

    6- Hormis un ordre contraire, la memoire continue afonctionner.

    7- L'hypnotise est receptif a la parole.

    Structure du sommeil.1- L'attention est inexistante.2- La receptivite a 1 'excitation est quasiment nulle.3- L'esprit de critique est totalement absent.4- La conscience est bloquee.5- Le sens de l'orientation est aneanti.6- La memoire est bloguee.7- Le patient n'est plus receptif a la parole.

    La rapport.SOUS hypnose, la conscience du patient se dirige vers

    l'hypnotiseur. II se cree un contact appele : Ie "rapport".Le subconscient, detache de toute excitation exterieure,enregistrera fidelement les ordres de l'hypnotiseur.Remarquez : pendant ce rapport, la faculte critique, net-

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    tement diminuee, sUbsiste. Par consequent, les sugges-tions en desaccord avec les tendances fondamentales de lapersonnalite annuleront imrnediatement l'hypnose.

    Exemple :Suggerez au patient de se devetir ou de tuer une per-

    SOnne. Cette derniere, ni exhibitionniste, ni assassin, sereveillera immediatement.

    Facteurs susceptibles de provoquer I'hypnose.Retenons ce qui suit :

    1- L'hypnose n'a rien de commun avec la magie Ou desphenomenes supranormaux

    2- L'hypnose n'est pas un sommeil artificiel

    3- L'hypnose ne signifie pas suggestion. Cette der-niere est seulement re9ue et transformee plus fa-cilement sous hypnose.

    4- SOUS hypnose, vous pouvez influencer positivementou negativement des maladies d'ordre fonctionnelou de graves perturbations organiques.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    5- Le grade de l'hypnose et l'influence "hypnosug-gestive", sont fonctions de I' etat neuroveqet.a-:tif, de l'activite ou de la passivite psychiquede I' hypnotise.

    6- On peut suggerer au sujet sous hypnose, des illu-sions des sens negatives ou positives.

    7- L'hypnose n'cgale pas sommeil. Mais tous deuxsont inherents a la vie humaine et animale.

    8- Toute r-ersonne capable de dormir est hypnosensi-ble. Le s symp tomes qui se produisent pendant unsommel ordinaire different des effe ts provoquessous hypnose.

    9- L'hypnose n'est pas Ie remede a tous les maux.L' hypnotiseur exper Lme nte y trouve ra Le moyenefficace pour aider au mieux son prochain.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    QU'EST-CEQUE LA SUGGESTION ?Definition.

    La suggestion est Le moyeri de creer en son subcons-cient ou dans celui d'une autre personne, une image d'uneidee donnee. C'est Ie procede infaillible pour influencervos sentiments, vos jugements et votre volonte. Si l'imagcou idee est claire et precise, elle sera facilement enre-gistree. Les effets n'en seront que plus durables.

    Heterosuggestion et auto-suggestion.Par l'h6terosuggestion, nous recevons une idee donnee

    par une autre personne.

    Par l'autosuggestion l'image est creee par nous-meme.

    Mais toute heterosugqestion est une autosuggestion.J'explique : I'idee produite par l'operateur s'incrustedans notre subconscient, s'identifie, se transforme en

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    auto-suggestion.

    Sa realisation dans Ie subconscient.Une suggestion ne se realise jamais dans notre cons-

    cience. C'est une transformation de l'auto-suggestion enune image mentale de l'objet suggere. J'en conclue :

    Tous les phenomenes de l'hypnose sont les resultatsde suggestions ou d'auto-suggestions.

    Je cite une experienceUn savant suggera a plusieurs personnes

    -"VOUB buvez chacun un litre de liquide".

    Chaque personne urina un litre de plus qu'en tempsnormal. Pourtant, tous n'avaient bu que tres peu d'eau,tiree de la meme cruche.

    Comment se realise la suggestion? Par la pensee.Celle-ci engendre l'image mentale qui programme 1a reali-sation. Fait important : sans conviction, ce phenomene decause a effct est impossible. Je m'explique : sous hypno-se, les auto-suggestions et les heterosugqestions sontacceptees ou refusees selen Ie degre de notre croyance.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Voici d'autres facteurs a ne pas negliger-La bonne disposition du sujet a hypnotiser,-Le pouvoir de persuasion de l'hypnotiseur.

    Ce dernier change ce qu'il "veut", en une ide libre-ment acceptee par Ie sujet ou en une image mentale del'objet "voulu" dans Ie subconscient du patient.

    Qui paut suggarar ?Certains etres subjuguent d IernbLee. Les criteres L-e-

    guis sont : une grande assurance, une personnalite mar-quante.

    Le docteur Charles Baudouin remarque

    "La suggestion est la realisation inconsciente d'uneidee presentee".

    Le psychologue Fritz Lawbert affirme

    "Toute suggestion est une influence mentale. Nousnous y soumettons car oous y croyons".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Suggestions consciantes at inconscientes.Dans la vie, nous soumettons a certaines emprises de

    notre environnement ; nous nous influen~ons nous-memes.Jlen conclus: notre destin est determine par des sugges-tions conscientes et inconscientes. Llauto-suggestion oc-cupe une place capitale, car chacune de nos idees forgenotre personnalite.

    Je vous conseillenegatives.

    de ne jamais forger des idees

    Les pensees positives, tres puissantes, sont lesclefs de votre reussite.

    Apprenez ales dominer, eliminez toute pensee nefaste.

    Remarquez celui qui connait et utilise les lois dela suggestion, se preserve de tout ennuiet realise tout ce qulil desire.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Suggeraz ce qui paut sa realiser.Avant de formuler une suggestion, essayez de savoir

    si votre patient est capable de reproduire une image men-tale de votre ide. Seul ce dont "OUS pGUVGns "GUS faireune image precise, tend a se realiser.

    Exemple Faites-vous une image de votre respiration.

    A l'inspiration, imaginez vous emmagasinez uneforce nouvelle. Celle-cis'installe et so repanddans tout votre corps.

    A l'expiration, sentez vous expulsez l'air vicie.

    Dix respirations suffiront. Votre suggestion aurapris forme.

    Je vous fais remarquer qu'une suggestion n'est pasforcement logique. La logique ne conditionne pas le succes.Celui-ci depend de la prcision avec laquelle on implantel'image mentale.

    Tout homme capable de croire, fait preuve de sugges-tibilite. Le moyen infaillible pour stimuler l'efficacite

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    est la repetition d'une suggestion claire et verbale. Nedepassez pas plus de trois par seance.

    Comment apprendre a obtenirce que vous desirez.Le succes commence avec l'image mentale. Les echecs

    aussi sont des reactions qui s'acquierent. Exemple : iden-tifiez-vous avos defauts et repetez :

    -" Je ne le peux pas ... Cela ne me convientpas ...Je suis ainsi fait ... "

    Vous vous forgerez une personnalite negative.

    Je vais vous donner un exemple d'exercice qui vousprouvera la puissance de la suggestion.

    Hypnotisez une personne. Basez vos suggestions surdes sentiments ou des impressions qu'elle a deja vecu.Vous pourrez obtenir une acceleration de la pulsation ; del'hypotension, une sudation importante et des sanglots.Puis, sans aucune transition/vous produirez un eclat derire et de l'euphorie.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    D'autres mouvements indpendants de notre volontsont produits par suggestions: une respiration plus pro-fonde ; une evacuation des selles plus facile ; un accou-chement sans douleur : la suppression de l'insornnie.

    Comment augmenter .'eHet de la suggestion?FlusieULs facteurs interviennent :

    1- L'individualite de cclui qui traite.

    a) L'ascendant exerce par sa personnalite sur Iepatient

    b) La parole: son contenu sera intelligible. Leton sera monocorde, doux mais ferme.

    c) La tenue et Ie comportement du therapeutejouent un role important. Le comportement etles gestes stimulent ou diminuent l'efficacitede la suggestion donnee.

    2- L'individualite du patient.

    Adaptez votre suggestion a son pouvoir de creerune image mentale de l'idee donnee.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Notez : ce qui impressionnera telle personne demeure-ra sans effet Sur telIe autre.

    3- Le contenu de la suggestion.

    Tout ordre en desaccord avec les tendances du pa-tient, s'oppose 5 la realisation. Celui-ci seradonc a eviter.

    Suggestions directes ou indirectes.souvent, la conscience rejette la suggestion direc-

    teo Indirecte, elle se soustrait plus facilement a la cen-sure de la raison, encline a la critique. Donc cette for-me se suggestion sera plus aisement acceptee et suivie.Dans ce cas, Ie sujet ignore que celle-ci est Ie debutd'une succession de causes a effets.

    Exemple : un enfant refuse de dormir sans l'aided'un sedatif. La mere lui donne un bonbon a la place dela pilule et di t

    -"Prends ce cachet et tu dormirQs" (suggestionindirectel

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    L'enfant s'imaqine avoir avale un sedatif (sugges-tion qui succede a la precedente). Le sujet s'endort.C'est l'effet.

    Autre exemple apres une rude journee, dites-vous

    -"Je compte jusqu'd trois puis, je me sons fraise t: diep o e ";

    Vous n'avez aucun effet. Le subconscient, fatigue,n'en sera pas convaincu. La raison s'opposera au sens il-logique de ces termes (suggestion directe).

    La suggestion motivee.Si dans cette meme situation, vous formulez la sug-

    gestion :

    -"Je vais prendre une douche freide, PU1:S jeserai frais et dispcs".

    Cette suggestion se realisera.

    Le docteur Liek raconte dans son livre "Das Wunderin der Heilkunde".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    -"A l'age de dix ans, j'avais d'innombrables ver-rues aux mains. Lors d'un sejour a la campagne, laservante me fit faire une cure pour mes verrues.Elle noua un fil a coudre aut~ur de chague verrue.fit couler de l'eau sur chacune,et enterra ce il dl'endroit ou la pluie tombait du toit sur Ie sol._llquand l.es fils auron t: pourri, les verrues au r on i:disparu", dit-elle. Six sernaines apres, sans avoirsubi aucun traitement, je n'avais plus de verrues".

    Cet exemple vous demontre Ie pouvoir de la sugges-tion motivee du "si ...alors".

    Par exemDle Si je me rends au theatre ce soir,alors, j'aurais surement rnamigraine.

    Helas, Ie plus souvent, nous utilisons la suggestiondans sa forme negative.

    Formulez-en des positives dans Ie genre

    -"si je prends r6guli~T'ement les m6dicamentsprescrits par le m6decin~ je gu6rirai bient6t".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    La pirs annemi : Ie doute.Nous "voulons" croire mais nous ne le "pouvons" pas.

    Les obstacles sont la peur et le doute. Pour obtenir unresultat, faites un choix entre les pensees negatives etpositive$. Souvenez-vous d'Edison. II fit trois mille ex-periences pour arriver a construire une seule ampoulelectrique. Trois mille essais! Trois mille ~checs! Maisla suggestion positive l'emporta en ces termes :

    - ".Ie Y'eu ss irai c o ii t:e que coCHe , tr

    11 a r eus si.,

    Voici une regIe Toute s u gges tion qui es s a ye des'imp l a nteY' en u ne p ersonne scep -tique, ricoche s u r l 'indifferencede s on s u bconscient.

    La confiance en soi.Croyez en vos pouvoirs. Utilisez la puissance de la

    suggestion. Aucun doute ne doit subsister. Vous changerezvotre vie. Ressassez vos ennuis et vos ~checs, vous lesinstallerez definitivement dans votre vie.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Voici quelques experiences.Certaines suggestions se realisent dans l'immediat.

    Les experiences decrites dans les ouvrages du docteurEranz Volqyesi - Menschen und Tierhypnose -- die Seele istalles (Ed. Orell-Filssli) en sont les preuves.

    Voici une experiencePour effectuer un examen de l'estomac, il avait faitavaler une sonde a quelques patients. A la fin del'operation, ces derniprs furent mis sous hypnose. Lasonde 6tait toujours en place. II leur suggera qu'ilsavalaient differents mets.

    Voici les resultats des analyses en laboratoireZa s~cpation gastpique auait changa en quantita et enquaZitc selon Za nouppitupe suggcree.

    Par exemple -une cuillerce d'huile auqmenta la se-cretion biliaire et celIe du pancreas.-Ie met favori produisit un afflux im-portant du suc gastrigue.

    Le medecin fit la remarque suivante

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    - " C O r7 .Y > (

    Immedlatement, l'estomae stoppa toute fonetion, eon-me vexe de la supereherie. La suggestion d'autres delieesgastronomiques lui fit reprendre son travail.

    Voiei une autre experience

    V6lgyesi sugg6ra J un patient une insensibilit6 to-tale d'un oeil. Un interne enfon9a une aiguille dans Ietissu conjonctif, habituel1ement hypersensib1~. Le patientne manifesta meme pas Ie moindre c1ignement de l'oeil.

    Elements de la suggestion.Comnenqons par J'experienee de L. Benedek

    II sugg6ra a une femme - "~Tc 7 _ ~ C 1'l ac 7 ' CO'L{ C

    La temperature de la peau s'e1eva de trois degres.

    Voiei les elements qui composent 1a suggestion

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Le patient s'imagine qu'une transformation physiqueou psychique s'est produite ou va se realiser .

    La concentration consciente est restreinte. L'atten-tion est fixee sur une idee hors du champ de la conscien-ceo

    La suggestion est ~ la base de toute hypnotherapie.Son pouvoir sert ~ juguler une maladie ou ~ la gu~rird'une fa~on naturelle.

    Conclusion l'hypnose peut etre efficace l~ ou tou-te therapie echoue.

    L'HYPNOSEEST-ELLE DANGEREUSE ?Beaucoup de mes coll~gues soutiennent : "L'hypnose

    est dangereuse". J'objecte! J'en ai execute des rn.il.Lera,Je n'ai jamais ete confronte ~ une situation reellementdangereusc. Je vais vous conter en toute sincerite quel-ques incidents ou "panne" survenus au debut de rnacarrie-reo

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Retrograder 1'8ge d'une personne.Un jour, j'ai mis sous hypnose une journaliste trop

    curieuse. Ma suggestion :

    -"Vaus avez l'age mental de trois ans".

    Hon fils avait Ie meme age a cette epoque. Ce derniercomprit tres vite que la "tante" etait grande, mais ..c'etait une enfant. II l'emmena dans sa chambre.

    Je les regardais jouer, tranquillement. J'intervinsune seule fois. La journaliste voulut monter dans Ie petitlit ...! Puis, e11e decouvrit la television. Fascin~e, elIeallumait, eteignait, changeait de programmes selon lesinstructions de mon fils. Remarquez : dans son enfance,les televiseurs n'existaient pas.

    Et voici l'incident dont je vous parlais. Je voulusmettre fin a l'hypnose. Aucun effet : La patiente, troplongtemps en etat hypnotique, revivait totalement sonrole. Que faire ? Je me souvins avoir appris : en cas de"panne", gardez votre sang-froid et approfondissez l'hyp-nose.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Je posai mes mains sur les yeux de la journaliste etpronon9ais les suggestions d'approfondisse~ent :

    _nJe va is comp ter ju s qu ' trois ... A t~oi8, vou sou vrirez l es yeu x ... v ou s vou s s entirez f~a tcheet dis p os e .. Vou s a Vez vingt +. Tn -s -v r01-S a nS ... 10U"s era comme a va nt ... 1-2-3-n

    La patiente ouvrit les yeux, sans se souvenir de rien.

    Blocage de I'auto-hypnose.Voici un autre incident. J'avais suggr ~ une per-

    sonne

    -"Vou s p ou vez p ra tiqu er u ne s eu le a u to-hyp nos e, . ~. . d Ifen rna p res ence. Ua 1-S conJ1-cz-m01- Va s o r res.

    Aussit6t dit, aussitot fait. J'entendis Ie patient sedire

    _nJe comp te ju s qu 'd t~ois ... A trois , je m'endor-mira i ... PeY's onne ne p ou rra me r6veil l ep ... 1-2-3~

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Dans son ignorance, i1 avait co~~is une erreur pheno-mena1e! La derniere partie de sa suggestion nous mettaittous deux, dans l'impossibi1it6 de mettre fin a l'hypnose.

    11 s'agissait d'e1iminer ce "b1ocage".

    Aneantir Ie blocage.Je procedais aux suggestions d'approfondissement

    -"Vous dormez rrofond6ment tr~s profond6ment ...Personne ne vous r6veilZera Vcus vous r6veil-lerez de vous-m~me ... Maintenant> vous etas r6-veilZ6 ... 0uvrez les yeux".

    Ce qu'il fit immediatement, car: j'avais admis sasuggestion. En lui insinuant de se revei11er par ses pro-pres rnoyens, je permettais a son subconscient d'executerl'ordre sans entrer en conf1it avec sa suggestion.Son souhait fut de recommencer sans commettre d'erreur.Impossible! J'avais suggere une seule auto-hypnose en rnapresence. Elle faisait effet d'ordre posthypnotique.

    J'en conclus I1 faut proceder se10n des criteres

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    bien definis. Ne donnez jamais unesuggestion contraire a la precedente.En cas de "panne", approfondissez laplutot. Suivez ces conseils. Les in-cidents eventuels seront negligeables,inoffensifs.

    Autres examples.Le docteur Franz V6lgiesi relate une "panne" curieuse:

    Un jour, une mere vint Ie consulter avec sa fille quisouffrait de perturbations menstruelles. Cette derniere,sous hypnose, re9ut la suggestion suivante :

    - N A midi de tel jou ~ ... , vos ~~rles apPQratt~ontU

    La mere avait tenu a assister au procede. Le jourdit, Ia menstruation se manifesta chez Ia fille et ...chezIa mere!

    O u est Ie danger ? II est conditionne par des sugges-tions mal formulees et non repetees.

    Voici une experience classique

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Un patient boit un grand verre d'eau. Suggerez :"Vous huvez du cognac". II sera en reel etat d'ivresse.Dans ce cas, une sugge stion contraire sera efficace. Parcorrtre , si celle-ci est incomplete, la personne serasaoGle toutes les fois qu'clle boira un verre d'eau.

    -DES AUTORITES. . .EN LA MATIERE

    PRENNENT LA PAROLEL'hypnose est-elle dangereuse, nuisible ? De cel~bres

    hypnotherapcutes refutent cette hypothese.

    Le docteur Licbeault, fondateur de l'hypnotherap~e,ecrit :

    -"J'ai pratique l'hypnotherapie de longues anneesdurant. Je suis donc en me sure de proclamer ceci : elledepasse de loin tout traitement medical. Contrairement ace dernier, elle est sans danger, sans contre-indicationet agit tres vite".

    Le docteur Brligelmann de Baderborn repond

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    -"A la question : une hypnose executee selon les re-gles de l'art, est-elle dangereuse ? Je reponds par un"non" categorique".

    Le docteur Moll ajoute

    -"A la question : la suggestion sous hypnose convena-blement executee, est-elle un danger pour la sante? Jereponds par un "non" absolu".

    Le docteur Ringuier de ZUrich

    -"Je rep~te ce que j'ai dej~ affirme je n'ai jamaisdetecte une influence nuisible lors d'une hypnotherapie".

    Le docteur Scholtz de Breme dit

    -"Je n'ai jamais constate de suites dangereuses nipendant ni apres l'operation. Celles-ci ant ete elaboreespar nos detracteurs, sur la base d'informations fausses:

    Le Dr. M6bing affirme

    -"Des medecins mettent en garde contre l'hypnotherapie

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Ce sont les d~tracteurs de la suggestion sous hypnose.lIs se basent uniquement sur des suppositions th~oriques".

    Le Dr. Otto Hetterstrand commente

    -"Je pr~dis un qrand avenir ~ l'hypnotisme. Je suisde l'avis du professeur Bernheim. Ses remarauables travauxprouvent que l'hypnothcrapie est une des plus pr~cieusesconqutes de la mdecine actuelle".

    Et moi, je rajoute

    _nLe seul danger existant vient de ['ignorancedu th6rQ~eute au de Z'amateurn.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    TECHNIQUESPOUR QUESTIONNERLE SUBCONSCIENTL'effet Carpenter et la loi ideomotrice.

    En 1874, Ie docteur W.B. Carpenter decouvrit

    -"L'idee d'un mouvernent engendre une reaction physi-que amoindrie de ce dernier".

    La merne anne e, il publia un recueil de ses dEkouver-tes. Le titre de son livre = "La loi ideornotrice".

    Nous appliquons cette loi dans nos experiences dupendule . Ce phenom~ne est appele "effet-Carpenter".

    Par exemple l'idee d'un mouvement s'impose a laconscience ~ l'etat d'cveil. A l'etatd'eveil subsiste un obstacle la fa-culte critique du conscient. Par conse-quent, Ie champ de la conscience estrestreint d'ou une faible realisationde l'idee con~ue.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Sous hypnose, l'image mentale, hors du contrale de laconscience, tend a se realiser. II est important de sugge-rer des id~es liees ~ de vives 0motions, transformables enimages.

    Experience du pendule.Pour vous prouver l'efficacite des effets-Carpenter,

    je vous propose d'experience suivante :

    En voiei Ie procede :Tracez une croix sur une feuil1e de papier blanc.Fabriquez un pendule : en suspendant un anneauap res un fil a coudre de 50 centimetre s de long.I . E ? di.arner-e, Lc poids et Le materLau n' influen-cent pas Le resuLtat.

    Enroulez Ie fil aut~ur de votre index. II reste 20centimetres entre l'anneau et Ie doiat.

    Faites l'experience :Tenez ce pendule exactement au-dessus du centre de lacroix ou point de croisement des deux traits. Le pen-dule est immobile. votre main ne bouge pas. Faites-

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    vous une image mentale du dessin. Concentrez-vous da-vantage. Le pendule ne tardera pas a decrire des cer-cles vers la croix.

    Immobilisez celui-ci. f1aintenant, identifiez-vous acette image mentale. Votre idee deviendra rcalitc. Lesmouvements circulaires du pendule, representent concr~te-ment vos idees.

    Nous venons de decouvrir La DPemi~pe loi.

    Premiere loi.Toute image mentale qui s'impose tend a se realiser.

    Quelles sont les conditions requises a la realisa-tion? Ne jamais formuler une idee opposee a la premi~-re o

    Si Ie cas se presente, les deux effets doivent seneutralis.er. Exercez vos pens ees a se dirLce r selon unedirection donnee. Le resultat sera garanti.

    Concluons Eliminez Ie doutc. Crest un obstacle a lareali~ation de l'image mentale.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    La conviction programme Ie resultat.

    Nous venons de decouvrir la deuxieme loi.

    Deuxieme loi.Si la volont~ et la conviction s'opposent, cette der-

    niere l'emportern.

    Exemple nous ne "voulons" pas bouger la main maisnous "croyons" au mouvement du pendule. Lemouvement escompte se produira.

    Nos images mentales, reflets de nos pensees, dirigentnotre vie. Laissez ces images s'implanter dans votre sub-

    conscient, ouvrier docile. Vous deviendrez maItre de votredestin.

    Enviez-vous les individus qui reussissent leur vie?Quel est leur secret? Ll s se concentrent uniguement surl'image mentale du but vise. Tls eliMinent toute ideedefai.tist.eoui s'insinue .

    crest Ie principe de la troisieme loi.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Troisieme loi.Tout effort produit une ide contraire.

    J'explique. Un simple effort de volante demeurerastrile en effet . Vous obtiendrez 1e contra ire du resu1-tat desire. Je rcocte : vas pensees forgent votre destin.Me les laissez pas vagabonder au gre de votre fantaisie.~aitr~sees, elles seront les elements positifs d'une viebien reussie.

    Determiner un code.Pour reaLi ser 1es experiences de pendule, det.ermi.n.e

    trois mouvements :"oui", "non", "je ne sais pas". Votresubconscient en decidera.

    Voici comment proceder

    Le pendule est immobile. Pensez maintenant

    -uQuel mouvement signifiera uouiu ? U

    Observez 1e pendule. II oscillera dans un sens. Re-CO!"1mencezl'exercice pour definir "non", et "je ne saispas" .

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Conmen~ons par une experience.

    Premiere experience du pendule.Asseyez-vous a une table. Tenez 1e pendule de votre

    main droite. Immobilisez-Ie a l'aide de votre main gauche.Laissez l'image mentalc s'imposer.Haintenant, Ie pendule decrit des cercles, dans Ie sensdes aiguilles d'une montre. Repetez a haute voix :

    -"Le p endu le tOUY'ne veY's la (rau che ... "

    Votre idee etait : Ie pendu1e tournera vers 1a droite.11 en r6sulte une opposition entre votre pensee et I'ideementale qui I'emporte. Les mouvements se feront vers Iadroite.

    Nous en concluons cctte premiere experience prouveIa rea1ite de la deuxieme Ioi etla puissance de l'image ou idee.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Dauxieme experience du pendule.Elle est realisable par une ou plusieurs personnes.

    Donnez Ie pendule a une personne de l'assemblce etdites :

    -"Tenez le pendule immobiZe au-dessus de lac~oix. Si VOUB ne r6ussissez pas, ~etenez-le dela main gauche. Maintenant, ne vous occupez plusni du pendule ni de vot~e main. Concentrez-voussu~ mes paroles. Sentes : le pendule tend atourne~ de gauche a droite ... de plus en plus ...n present, il commence a tourne~ ... de plus enplus ... de gauche a droite".

    Jc conseille d'adapter vos paroles aux reactions dela personne qui fait l'experience. Repetez chaque sugges-tion. Votre image mentale sc transf erera sur l'magina-tion du sujet.

    II est necessaire de choisir la personne la plus sug-gestible. Augmcntez verbalernent cette suggestibilite ;

    -"Voyez : VG." ide e e se realisent dans poiresubconscient. VOUB obdirez d mes ord~es".

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Troisieme experience.Comment interroger Ie subconscient ?

    A question correcte, reponse precise oui ou non.

    Comment proceder ? Tenez Ie pendule immobile au-des-sus de la croix.

    Question -"Suis-jc un hypnotiseur en puissance ?"

    Si votre subconscient repond "oui", continuez :-"Serai-je un bon hypnotiscur 7" oue e n e i.b i- ?

    "suis-je hyrmc-

    Nous en deduisons que cette technique vous permet dequestionner votre subconscient.

    Par consequent : vous apprendrez a mieux vous connai-tre.

    RecoIT'JTIandation entrainez-vous. vous pourrez inter-roger votre subconscient sur votreprochain, qu'il soit present ouabsent.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Mouvements involontaires des doigts.C'est un autre procede qui utilise l'effet-Carpenter,

    l'exploration de votre subconscient au moyen d'une techni-que tres simple: Pour ce faire, reprenez l'experiencepreceo.ente. Definissez les "oui" et "non" avec vos doLqts,exemple : Ie mouvement involontaire de l'index : signifie-

    ra "oui"Ie mouvement involontaire du doigt du milieusignifiera "non".

    Votre subconscient decide.Laissez votre subconscient cn decider. Choisissez la

    methode qui vous convient Ie mieux, le pendule ou Ie mou-vement des doigts. Voici comment proceder pour provoquerce dernier. Placez une main sur la table, les doigts leg~-rement 6cartes. Maintenant, attendez la reponse du dOigt.

    La reponSe du doigt.Sentez un leger piccotement ou tressaillement se pro-

    duire. Le doigt se raidira plus ou moins. Evitez tout ef-fort conscient : Ie doigt repondra.

    Laissez-vous surprendre. Toute "attente" fausseraitIe resultat.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Si vous devez prendre une decision, questionnezvotre subconscient au Moyen de I'un ou de I'autre de cesdeux procedes.

    LA RELAXATIONYang et Yin.

    L'univers repose sur I'equilibre reaIis~ par deuxforces oppos~es : la tension et la detente. Yang et Yi~ enchinois.

    L'homrne, partie intcqrante de I'harmonie cosrnique,atteint son etat 11 ideal" par la re1axat.ion. L'harrnoni.eengendre Ie bonheur et 1a sante. Que cet equi1ibre soitrornpu, et I'etre hurnain sera perturbe. (theorie de Lao-Tse, i1 y a 2500 ans)

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    La relaxation veritable.Son but est de nous librer de nos crispations, de

    notre survoltage. La veritable relaxation limine la sur-tention, obstacle sur la route vers Ie bonheur.

    Son effet sera la detente. L'homme en harmonie aveclui-meme, et avec les lois cosmiques, sera dans sa meil-leure forme physique et psychique. La decontraction elimi-ne la maladie : siqne exterieur d'une disharmonie.

    Moyens d'atteindre la relaxation.Voici differents moyens : Le Training Autogene, la

    meditation, et la priere. Mais les procedes les plus effi-caces sont : l'heterohypnose et l'auto-hypnose.

    La suqqestion peut operer une relaxation totale.

    Dans cette methode, je vous explique ces procedes.lIs vous aideront a vaincre vos difficultes.

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    TABLE DES MATIERESSOMi'1AIRE ................ 5NOTE DE L'EDITEUR 7PREFACE (pr Jansen) 13ABREGE DE L'HISTOIREDE L'HYPNOSE 15Pratigues anciennes del'hypnotisme 1 SSume r, Inde, ECJ~'Pte 16Grece .................. 17Rome ................... 18L'hypnose et la chretiente...................... 19Paracelce 20Inguisition 21DU MAGNETISl et auto-hyo-nose 3.3Loi du reflexe conditionne,. ,. ,. , . ,. .. ..... , . . .... ,. 34Hypnose-eclair, Effets ..35Illusion des sens negative................ 36Illusion des sens positive

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    ....................... 38Eta t de conscience limitee.................... 39DIFFERENCE ENTRE L'HYPNOSEET LE SO~MEIL 40Structure de l'hypnose ..40Structure du sommeil 41Le Raoport 41Facte urs ansceptibLes de

    provoquer l'hypnose .....42QU'EST-CE QUE LA SUGGESTIONDefinition 44Realisation dans lesubconscient 45Qui peut suggerer ? 46Suggestions conscienteset inconscientes 47Suggerez ce qui peut serealiser 48Comment apprendre aobtenir ce que vousdesirez 49Comment augmenter l'effctde la suggestion ? .... 50

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    Suggestions directesou indire cte s 51La suggestion motivee 52Le p ire ennemi : le douteLa confiance en soi .....S4Voici quelques experiences ..... 55Elements de la suggestion 56L'HYPNOSE EST-ELLE DANGE-REUSE ? .. 57Retrograder l'-age d'unepersonne 58Blocage de l'auto-hypnose 59Aneantir le blocagc 60Autres exemples 61DES AUTORITES EN LA MATIEREPRENNENT LA PAROLE 62TECHNIQUES POUR QUESTIONNERLE SUBCONSCIENT ........ 65L'effet Carpenter et laloi ideomotrice 65Experience du pendule 66

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    Premiere loi. 67D2uxieme loi 68Troisieme loi 69Determiner un code 69Premiere experience dupendule 70Deuxicme experience 71Troisieme experience 72Mouvements involontaires

    des doigts, votre subcons-cient decide, la reponsedu doigt 73LA RELAXATIONYang et Yin 74La relaxation veritableHoyens d'atte indre Larelaxation 75

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  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    La technique de fixat ion pour declencher l 'hypnose.

    . _ - - - - " ' i C e ' " diu pendule :exercice de concentration.

    l.'hvpnose declenchee est approfondie au moyend'une pression axercee sur la racine du nez

    On peut la renforcer par "I'effel du fauteuil dtbarbier ou elle t siege a bascule :

    La techn ique des passes mesmorlcnnes qui declencne l'hypnose.

  • 5/13/2018 Tepperwein Kurt - Les techniques secr tes de l'hypnose - T01

    TECHNIQUES SECRETESDE L'HYPNOSEComment influencer les autres

    Methode completeProKurt Tepperwein

    Cette methode vous forme aux divers precedes et a leurs applications en matiere d'hets-rohypnose et d'auto-hypnose. L'auteur, hvpnotherapsute emerita, vous presente un recueilpratique de ses experiences, illustrees de photos.Les techniques secretes de I'hypnose )} furent tout d'abord uniquement destinees auxmedecins et aux praticiens de sante. L'auteur les initiait a la pratique de l'hvpnotherapie aucours de semina ires. Hassembles enune methode, ces enseignements sont aussi accessiblesau grand public. Des dons particul iers ne sont pas requis pour appl iquer ces etonnantes tech-niques. Les methodes pour declencher I 'hypnose et les suggestions sont realisables par toutlecteur.Vous constaterez que l'application de I'hypnose developpe votre personnalite d'une manieresurprenante. A I'aide de ces techniques, vous apprendrez a t irer profit des facultes ignoreesqui somnolent en votre subconscient. Celui-ci executera vos ordres selon vos desirs,Consciemment ou inconsciemment, nous sommes sans cesse sournis a des suggestions erni-ses par notre entourage. Vous-rnerne formulez des suggestions. Dans une certaine mesure,vous etes la synthase de ces impressions. Or, ces dernieres sont souvent l iees au hasard. Sivous saisissez to us les rnecanisrnes de votre psychisme, vous deviendrez bientot capabled'uti liser votre energie positivement. C'est la plus sure methode pour atteindre rapidementvotre objectif. Conscient de vos actes, vous taconnersz votre destin selon votre gre. Cettemethode vous donne Ie moyen de vivre plus sur de vous, l ibre et pleinement heureux.

    PRoKURT TEPPERWEINPraticien de sante, directeur de I'lnstitut International de Travaux et de Recherches surI'Hypnose, president de I'Academia de Medecine Interdisciplinaire, il organise des serninairesdestines a enseigner I 'application de I'h"pnose aux rnedecins et aux praticiens de sante.Specialists de l'hvpnorneditation et de la psvchocvbernetique, ses nombreux ouvrages sur Iesujet, ainsi que cette methode - la methode Tepperwein - lui ont valu une grande noto-rlete, en Allemagne et dans toute I'Europe.