Question niveau 5ème
Alimentation
Il existe 2 catégories de fibres ?
vrai Faux ou
BravoIl y a 2 catégories de fibres . Les
fibres alimentaires sont souvent classées en fonction de leur solubilité, en fibres solubles et insolubles
Clique ici
Perdu Il y a 2 catégories de fibres . Les
fibres alimentaires sont souvent classées en fonction de leur solubilité, en fibres solubles et insolubles
Clique ici
Le beurre est meilleur pour la santé que la margarine ?
vrai fauxou
Bravo Le beurre, comme la margarine est très
riche en gras. Il faut donc en consommer avec modération. Toutefois, comme le beurre est un produit d'origine animale, son gras contient du cholestérol. La margarine est fabriquée à partir de gras végétal. Choisir une margarine sans gras hydrogéné.
Clique ici
Perdu Le beurre, comme la margarine est très
riche en gras. Il faut donc en consommer avec modération. Toutefois, comme le beurre est un produit d'origine animale, son gras contient du cholestérol. La margarine est fabriquée à partir de gras végétal. Choisir une margarine sans gras hydrogéné.
Clique ici
Les besoins en alimentation sont les mêmes pour tout le monde ?
vrai fauxou
Bravo
Les jeunes en croissance, les sportifs et les personnes ayant un travail très exigeant au niveau physique ont notamment besoin d'une alimentation plus riche en calorie et en protéine.
Clique ici
Perdu Les jeunes en croissance, les
sportifs et les personnes ayant un travail très exigeant au niveau physique ont notamment besoin d'une alimentation plus riche en calorie et en protéine.
Clique ici
Le yaourt est bon pour la santé
fauxouvrai
Bravo Comme tous les produits laitiers, le
yaourt est notamment riche en calcium et en vitamine D. Ces derniers assurent la formation et la bonne santé de nos os et de nos dents.
Clique ici
Perdu Comme tous les produits laitiers, le
yaourt est notamment riche en calcium et en vitamine D. Ces derniers assurent la formation et la bonne santé de nos os et de nos dents.
Clique ici
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée ?
vrai fauxou
BravoIl est important de prendre un bon
déjeuner afin de commencer la journée avec une bonne dose d'énergie et de protéine dans l'organisme.
Clique ici
Perdu Il est important de prendre un bon
déjeuner afin de commencer la journée avec une bonne dose d'énergie et de protéine dans l'organisme.
clique ici
Il existe un poids « idéal » ?
fauxouvrai
Bravo Ce poids idéal ou poids santé varie
cependant selon le genre et selon la grosseur de l'ossature. On peut évaluer son poids santé en calculant la valeur du paramètre appelé Indice de Masse Corporelle.
L’indice de masse corporelle est une grandeur qui permet
d’estimer la corpulence d’une personne. N’hésite pas a calculer ton indice de masse corporelle a l’aide du tableau ci-dessous
Clique ici
Ce poids idéal ou poids santé varie cependant selon le genre et selon la grosseur de l'ossature. On peut évaluer son poids santé en calculant la valeur du paramètre appelé Indice de Masse Corporelle.
Perdu
Les boissons énergisantes sont bonnes pour la santé ?
vrai ou faux
bravo Grâce notamment à la forte
concentration de caféine et de sucre quelles contiennent habituellement, elles permettent de donner un bon coup de fouet d'énergie à l'organisme afin de performer davantage ou plus longtemps. Prendre avec modération et surtout ne pas mélanger avec de l'alcool.
Clique ici
Grâce notamment à la forte concentration de caféine et de sucre quelles contiennent habituellement, elles permettent de donner un bon coup de fouet d'énergie à l'organisme afin de performer davantage ou plus longtemps. Prendre avec modération et surtout ne pas mélanger avec de l'alcool.
perdu
Clique ici
Fin• Tu as fini le test ,• N’hésite pas a recommencer le
test si tu as fait des fautes