La Passerelle OPAR Information Septembre 2014 n°392

Observatoire et pôled'animation desRetraités rennais62 rue de Dinan35000 RennesTél 02 99 54 22 23Fax 02 23 46 77 70opar@wanadoo.frwww.opar.fr

Horaires d'ouverture 9h30/12h30 (10h le lundi)13h30/16h30Fermé le vendrediAprès-midi

Accès bus et métroN°8  : Auberge de Jeunesse ou St Malo-Sq de la RanceN°31  : Dinan-St Maloou Legraverend-ChézyMétro Ste Anneou Anatole France

Association Loi 1901Agréée AssociationSportiveAgréée Association d'Education PopulaireAgréée carte SortirAgréée ANCV

Repas moules frites à 12h sur Résa à l'OPAR avant le 9 sept

Atelier MémoireRéunion d'information et de présentation des ateliers 'Mémoire en confiance" fin septembre, 1ère séance le mardi 30 septembre à 10h. Atelier de 10 séances. Infos et inscriptions auprès de Sylvie au 02 99 54 73 64.

Escapade à Lille-BrugesDu 26 au 30 septembre : Visite guidée du Vieux Lille, du musée d'art et d'industrie « La Piscine » à Roubaix, visite de Bruges par un guide local, balade en bateau sur les canaux, Centre historique minier de Lewarde, du Musée du Louvre Lens... Arrêt à Lisieux à l'aller et à Honfleur au retour. 485 €, hôtel 3***

Dimanche Tout Tannou

Inscriptions à l'OPAR : Repas à 12h : 18 €, animation théâtre à 15h : 4 €

RéunionsMercredi 3 : Bureau de l'OPARVendredi 5 : Com communicationMercredi 10 : Com des Responsables de clubsVendredi 26 : Com animationMercredi 1er oct : Réunion thématique

Le Guide des activités de

l'OPAR 2014 – 2015 est

disponible, n'hésitez pas à le

demander à l'accueil.

Sophrologie et MéditationL'OPAR accueille Stéphanie Maulay, sophrologue diplômée ISR, enseignante en méditation pleine conscience, praticienne en écoute centrée sur la personne ACP.Méditation Pleine conscience : Cultivez l'attention ouverte et bienveillante, expérimentez une nouvelle qualité d'Être au présent, apprivoisez certains troubles. Découverte mardi 23/09 de 11h15 à 12h30 Sophrologie : Mobilisez en douceur vos ressources corps, respiration, concentration et imagination pour mieux vous connaître, vous détendre, mieux dormir...Découvertes gratuites samedi 13/09 à 16h et mardi 23/09 à 9h30Réservations au 0621013746, www.bienetre-sophrologie.fr, stephaniemaulay@gmail.com,

La rentrée des Clubs de quartier

Alexis Carrel le jeudi après-midi à l'association Jeanne d'Arc, 5 bd Alexis Carrel. Contact : 06 63 07 63 18.Alma Colombier à la Résidence du Colombier le lundi et le mercredi à 14h scrabble, triominos, belote ou tarot.Bonne Humeur au FJT La Motte Baril le mardi à 14h30, jeux divers et palets le 2, 9 et 23 septembre, loto le 16, fête des anniversaires le 30.Carrefour 18 au Centre Social, scrabble et belote, les mardis à 14h.Champs Manceaux à l'Espace Social Aimé Césaire tous les mardis et vendredis, jeux de société de 14h à 17h30, palets au 55 sq Ch. Dullin le mardi et le vendredi à 14h.Repas au restaurant le 21 septembre, réunion de Bureau le 12 septembre.Chézy-Prévert 2 lieux le jeudi : à l'OPAR scrabble à 13h45 et au CPB Renée Prévert 15 rue Renée Prévert, scrabble, belote et tarot à 13h30. Sortie le 25 septembre, déjeuner à Nouvoitou et visite guidée d'un atelier vitrail à Corps Nuds, tarif 41 €.Cleunay à la Maison des Familles le vendredi à 14h à 17h30 jeux de belote, tarot,scrabble, Rummikub et Triominos. Sortie Vendanges à Chalonnes sur Loire le mardi 23 septembre. Sortie en forêt de Brocéliande le 2 octobre. Infos et résa auprès de Mme Bruézière le vendredi au club ou au 02 99 30 41 54.Cloteaux Bréquigny à l'Hexagone jeux de cartes et de société le vendredi à 14h.La Touche à la Maison de Quartier, tarot, belote, scrabble et jeux de société à partir du jeudi 11 septembre à 14h. Sortie croisière sur la Rance le 9 septembre. Voyage en Alsace du 21 eu 27 sept.Maurepas au Pôle associatif de la Marbaudais tous les mardis jeux divers à 14h, contact : 06 63 07 63 18.Printemps Ginguené au CPB Ginguené réunion de bureau le 2 à 9h, salle Belle Ile. Bals les lundis 15, 22 et 29 à 14h30. Palets les mardis 2, 9, 16, 23 et 30 à 14h. Loto le mardi 16 à 14h. Tarots les jeudis 4, 11, 18 et 25 à 14h. Travaux manuels, jeux de société, scrabble, palets les vendredis 5, 12, 19 et 26 à 14h.Toujours Jeunes à la Maison de Quartier Francisco Ferrer jeux divers tous les vendredis à 14h, pétanque le mardi et le vendredi à 14h.Vaneau à la Maison de quartier La Touche salle Fantasia à partir du 19 septembre tous les vendredis à 14h en attendant la fin des travaux au FJT Bourg l'Evêque.Villejean palets au local 2 rue du Bourbonnais, reprise le vendredi 12 et le mercredi 17 septembre à 13h30.

La rentrée des activités sportives et de bien-être

Aquagym O'Fitness à Vern s/Seiche reprise la semaine du 22 au 26 : le lundi, mardi, jeudi et vendredi. Horaires et inscriptions à l'OPAR.Aquagym et natation piscine St Georges inscriptions le 15 sept à 14h30, reprise le 22 septembre.Danses du monde à l'OPAR reprise le mardi 16 à 14h30 pour les initiés et le jeudi 18 à 14h30 pour les débutants.Equilibre prévention des chutes Reprise le mardi 23 à l'OPAR à 14h30 et le jeudi 25 à la Maison de quartier de Villejean, à 15h30. Inscriptions le jour du cours.Gymnastique d'entretienReprise la semaine du 22 au 26 : à la MJC de Cleunay le lundi à 14h30 ; à l'Espace des 2 Rives le mardi à 9h ; à l'OPAR le mercredi à 10h ; au gymnase Charles Géniaux le vendredi à 16h15. Inscriptions le jour du cours.NOUVEAU EN 2014 : KaratéLe mardi de 14h à 16h et le vendredi de 10h à 12h, Dojo Constant Véron.Marche nordique reprise le mardi 23 et le vendredi 26 à 9h30 au Parc des Gayeulles. Inscriptions à l'OPAR.Qi Gong reprise le lundi 22 à 17h30 et initiés le jeudi 25 à 10h ou à 11h à l'OPAR.Randonnée pédestre Jeudi 4 : promenade pique-nique à Guipel. Sentier des Guipellois (8 km). RV 12h Métro Anatole France. Inscription pour le 03/09.Samedi 13 : « portes ouvertes » de l'OPAR. Renouvellement inscriptions année 2014/2015.Mardi 16 : Randonnée pédestre à Pont-Réan, La Cluse du Boël (9 km). RV à 13h gare routière. Bus 10. Inscription pour le 15/09.Jeudi 25 : Promenade à Saint-Jacques de la Lande (6 km). RV à 13h20 métro République. Bus 6. Inscription pour le 24/09.Mardi 30 : Randonnée pédestre à St Sulpice-La-Forêt (10 km). RV métro Ste Anne à 13h45 (départ Bus en haut de la place Hoche à 14h). Bus 70. Inscription pour le 29/09.Tennis de table reprise le mardi 2 et le vendredi 5 à 14h à la Tour d'Auvergne.Taï Chi Chuan reprise le mardi 23 à 16h15 à l'OPAR. 2 niveaux.Vélo, sortie à la journée, RV à 9h30 retour sur Rennes vers 15h30.Reprise le jeudi 4 : RV Cimetière de l'Est, jeudi 11 : RV Conforama, jeudi 18 RV Octroi de Nantes, jeudi 25 RV Croix Rouge.

La rentrée des activités culturelles et ludiques

NOUVEAU EN 2014 : Atelier Ecriture le jeudi de 10h à 11h30 à l'OPAR à partir du 9 octobre.Atelier OP'Art, dessin peinture à l'OPAR, reprise le 3 octobre à 9h30 ou 13h30.Atelier Vitrail à l'OPAR, réouverture en janvier 2015.Bridge le mardi, jeudi et vendredi à 13h30 à la Maison Héloïse, tournoi le 23/09.Chorale Chœurs du lundi reprise lundi 08/09 à la résidence St Cyr.Chorale Amis Chantons à l’OPAR, reprise le mercredi 10 septembre. Dictée de l'OPAR le mardi 14 oct. à 10h, venez jouer avec les mots et redécouvrir la langue française avec Madeleine Jaffré.Léo Lagrange après-midi dansants tous les vendredis à l'Espace des 2 Rives, 4 allée Georges Palante, les vendredis 5, 12, 19 et 26 à 14h. Mercredi 17/09 repas dansant à St Grégoire.Neurones en fête à la MJC du Grand Cordel 18 rue des Plantes Jeu de questions de connaissance générale, reprise le mardi 7 oct.Rendez-vous informatique à l'OPAR reprise le mardi 16 ou le jeudi 18 à 14h.Scrabble Duplicate à l'OPAR, le lundi et le jeudi à 13h45, le mardi et le vendredi à 14h15.Solfège développement musical à l'OPAR le mercredi matin à 9h30 niveau 2 et à 10h30 niveau débutant tous les 15 jours à partir du 1er octobre.Tarot Amitié au 81 bd Volclair, le mercredi après-midi. Prochain tournoi le 10 septembre.NOUVEAU EN 2014 : ThéâtreLe mercredi de 14h30 à 16h à l'OPAR à partir du 8 octobre.Technique vocale à l'OPAR le mercredi matin à 9h30 ou à 10h30 tous les 15 jours à partir du 24 septembre.The English Club réunion d'info jeudi 4 septembre à 10h à l'OPAR, reprise des cours le lundi 15 septembre.

Vacances VivantesSéjour adapté accompagné du 15 au 19 septembre dans le Calvados, visite du château de Guillaume le Conquérant, mémorial de Caen, Haras du Pin... Gîte de la Ferme du Loterot, Tarif : 375 €

La Passerelle OPAR Information - Dépôt légal n° 392 - ISSN 2114-2084 - 2 500 ex - Directeur de la publication : Emmanuel JOULEAUMaquettage et impression OPAR - Parution du n° d'octobre : vendredi 26 septembre