Combattre la cellulite de manière naturelle

L'inesthétisme le plus redouté par les femmes peut également être combattu

avec les plantes appropriées.

Le terme panniculopathie œdémato-fibro-sclérotique est peut-être inconnu pour

la plupart des gens. Il s'agit en réalité du nom utilisé en médecine pour indiquer

l'inesthétisme le plus détesté par les femmes, surtout avant "l'épreuve de maillot

de bain": la cellulite.

Qu'est-ce que la cellulite exactement? Quelles sont les causes?

Mais, surtout, quels sont les remèdes les plus efficaces pour la combattre?

La cellulite, qui peut souvent être associée à une adiposité localisée, est une

altération du tissu conjonctif qui se manifeste avec un aspect spongieux ou

“troué”.

On peut identifier 3 types de cellulite, qui diffèrent selon le stade d'avancement

de l'inesthétisme:

œdémateuse, caractérisée par une stagnation de fluides dans les tissus.

Dans cette phase initiale la cellulite est perceptible seulement au toucher

et peut être accompagnée par le gonflement et la lourdeur aux jambes;

fibreuse, qui se manifeste visiblement sous forme de peau ayant l'aspect

de "peau d'orange". A ce stade, on assiste à une sorte de "gonflement" des

cellules adipeuses, favorisé par la stagnation de liquides et une mauvaise

circulation;

scléreuse, caractérisée par des nodules dures et douloureux et une peau "à

matelas"

Les causes de la cellulite peuvent être diverses, parmi elles nous pouvons citer:

facteurs génétiques, hérédité;

mauvaise alimentation;

facteurs hormonaux;

facteurs "aggravants" (vêtements trop serrés, vie sédentaire, tabagisme,

etc.).

Souvent, la présence simultanée de plusieurs "facteurs négatifs" peut conduire à

une détérioration rapide de l'inesthétisme.

Les plantes les plus utilisées dans les compléments alimentaires et dans les

cosmétiques naturels contre la cellulite

Pour agir avec plus d'efficacité contre la cellulite, on doit d'abord identifier ses

causes. Une consultation chez votre médecin ou chez un médecin esthétique

peut s'avérer être un précieux soutien à cette fin.

Il existe, cependant, des règles générales et des remèdes naturels qui peuvent

être toujours considérés comme valables contre cet inesthétisme.

Pour combattre la stase veineuse et le surpoids (éléments qui peuvent favoriser

le développement de l'inesthétisme ou l'aggraver), il est recommandé de

pratiquer régulièrement un peu d'activité physique (natation, vélo, marche, etc.)

et suivre une alimentation équilibrée.

Donc, consommer les fruits et légumes de saison, viandes blanches, poissons,

pâtes ou riz intégrales. En outre, il est recommandé de boire beaucoup, au

moins 1,5 litres d'eau par jour. On doit limiter la consommation d'alcool, des

graisses saturées, des fritures et de tous les aliments qui peuvent apporter une

dose élevée de sodium (qui favorise la rétention hydrique).

On peut, en outre, profiter de la prise de certains compléments alimentaires

naturels, spécialement conçus pour combattre la rétention hydrique et soutenir

la circulation.

Dans la formulation de ces produits on exploite généralement les extraits des

plantes suivantes, seules ou en synergie avec d'autres nutriments:

fruits de myrtille commune, fragon, marronnier peuvent soutenir la

fonctionnalité de la microcirculation et combattre les jambes lourdes;

l'ananas (tige) et le centella asiatique peuvent combattre les

inesthétismes de la cellulite et favoriser la microcirculation, en soulageant

la sensation de lourdeur aux jambes. L'ananas, en outre,

Évidemment, il n'existe pas de remèdes miracles, mais la constance dans la

prise de compléments alimentaires et une alimentation correcte peuvent

favoriser des améliorations discrètes.

Les résultats obtenus dans ces cas peuvent varier d'une personne à l'autre et

dépendent du stade de l'inesthétisme, des facteurs internes (hormones), structure

physique et des modes de vie.

Une aide ultérieure contre la cellulite peut provenir de cycles de massages, ou

des automassages constants avec un gel ou une crème ad hoc. Dans la

formulation de cosmétiques réalisés à cette fin on peut trouver des substances

exerçant l'action lipolytique comme la caféine et le café vert, ou des stimulants

tels que les algues marines. http://www.drgiorgini.fr