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Formation Prise de Parole Formation Prise de Parole Formation de 2 jours 5 savoirs fondamentaux

Formation Prise de parole - Tel : 01 53 20 44 44 - DOCENDI

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Formation Prise deParole

Formation Prise deParole

Formation de 2 jours

5 savoirs fondamentaux

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1Étape 1

Regarder son auditoireMise en situation d’appropriation.

> Le vecteur essentiel d’une prise de parole> L’inhibition du regard> Les conséquences du re-gard inadapté.FEED-BACK PERSONNALISÉ : Présentation d’un discours de 3 minutes.

Étape 2

SAVOIR IDENTIFIER SON NOUVEAU RÔLE

«Balayer» son auditoire

> La technique du «balayage» : la volonté en marche...> Impliquer chacun par le regard.ACTION : Mise en application du balayage.

Valid’savoir : Les risques d’un regard absent.

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2 SAVOIR UTILISER LA VOIX

Étape 3

Maîtriser le souffle

> Les 3 types de respiration> La colonne d’air.

OUTIL-CLE : La respiration diaphragmatique.

Étape 5

Positionner sa voix

> Les 3 composantes de la voix> Exercice de pronon-ciation.

ACTION : Training Vocal.

Étape 4

Apprivoiser le silence

> La gestion des silences> Exercice de respiration.

INSTANT’DECLIC : Le pouvoir de la scansion.

Valid’journée 1 : Ancrage des acquis.

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3 SAVOIR UTILISER LE LANGAGE DES GESTES

Étape 6

Accompagner son discours par des gestes> Le non verbal> Les postures> La règle du «baobab».FEED-BACK personnalisé : Utilisation de la bonne gestuelle.Valid’savoir : Comment se tenir devant un auditoire ?

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4 SAVOIR CAPTER SON AUDITOIRE

Étape 7

Se centrer sur l’intérêt de l’autre

> La méthode «a priori»> Les arguments pour l’autre.ACTION : Débat.

Étape 8

Appliquer les techniques d’accroche

> L’accroche efficace> La base 3.VIDEO : Steve Jobs et la technique d’ac-croche.

Valid’savoir : Synthèse et reformulation.

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5 SAVOIR PRENDRE LA PAROLE SANS STRESS

Étape 9 Préparer son discours

> Les 3 objectifs> Points clés pour bien structurer> Importance de la visualisation.INSTANT’DECLIC : 1 objectif par discours.

Valid’Atout : Ancrage des 5 savoirs.

Étape 10 Dominer le trac

> Différencier trac et stress> Eliminer les facteurs d’inhibition> Se décontracter.INNOV’ATOUT : Ma check-list préparation an-ti-stress.

Valid’Atout.

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ACCOMPAGNEMENT DIGITAL

avant et après la formation

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