Centre sportif et piscine de Woluwe-Saint-Pierre ACTIVITÉS ... · AQUAGYM (Poseidon) 4,00 € Au...

AQUAGYM (Poseidon)4,00 € Au lieu de 8,30 € par séance (entrée a la piscine comprise) sauf en juillet et août. Participation reduite à 1 x semaine. Les conjoints et les extérieurs n’ont pas accès a l’activité. Du lundi au vendredi 12h30 à 13h15, 18h45 à 19h30. Le samedi 11h30 à 12h15.

BADMINTON (CSW)Location de terrain en semaine avant 17h > 6,05 € au lieu de 7,20 € / Location de terrain le week-end > 8 € au lieu de 11,10 €Réservation : CSW - 02/762 85 22

BALADYNAMIQUESDes balades courtes, actives, pour se ressourcer et s'étirer en toute convivialité – Rendez-vous : les mardis place MART V à 12h30. Infos isabelle.deterville@uclouvain.be

BIEN-ÊTRE Avantages sur www.uclouvain.be/aspu-sportsaintlucPoséidon : relaxation, sauna, etc. demandez votre réduction en présentant votre carte. La Rasante : réduction sur l’inscription et la cotisation.

COURSES D'ORIENTATIONL'ASPU soutient le LOST. Renseignez-vous ! Calendrier des courses : https://www.sites.google.com/site/lostorientation/

DANSES Souris danses asbl > 5% réduction www.sourisdanse.be – souris.danse@skynet.be– Henri : 0475 26 16 13

ESCALADE (CSW)1 séance > 8,90 € au lieu de 10,40 €3 mois > 80,00 € au lieu de 107,00 €badge safe control > 6,40 € au lieu de 8,60 €12 mois > 282,00 € au lieu de 330,00 €Possibilité de location de matériel (baudrier et chaussons) sur place (assurage o� ert).

FUTSAL (championnat interservice)Information sur le panneau d’a� chage (Sport St Luc – niveau -3) – Ext : 43672

GOLF (Louvain-la-Neuve) Conditions particulières au Golf de Louvain-la-Neuve, voir www.uclouvain.be/aspu-sportsaintluc

JOGGING 2 parcours (6,7 et 10,1 km) à partir du CSW, brochures à la permanence Saint-Luc et sur le site www.uclouvain.be/sportsaintluc.

MARCHE NORDIQUE Randonnées organisées par la NFCB à prix préférentiel > 45 € au lieu de 55 € pour 5 séances d’1h30 – www.nfcb.be – C. Vinckenbosch (0486 70 75 10)

MISE EN CONDITION PHYSIQUE (CSW)Accès permanent – séances collectives enca-drées par des diplômés en éducation physique et kinésithérapie – programme et suivis personnalisés, calcul du BMI, prêt de cardiofré-quencemètres. Horaires : en semaine de 8h à 22h, week-end et jours fériés de 9h à 18h

Musculation � tness WOL 2016-2017

Durée Prix normal

Prix a� liés

Prix/mois

10 séances / 3 mois 87 55 18,33

12 mois 342 239 19,92

3 mois avant 16h 99 62 20,67

6 mois 225 163 27,17

3 mois 132 95 31,67

1 mois 55 37,5 37,5

* 1 séance d’essai payée 10 € peut être défalquée en cas de prise d’un abonnement

NATATION SPORTCITY(Piscine olympique de Woluwe-Saint-Pierre)Tickets de réduction en vente aux permanences Sport Saint-Luc Cliniques et Service des sports UCL Mairie : 2,02 € au lieu de 3,50 €

NATATION GRATUITE(Piscine Poseidon – Woluwe-Saint-Lambert)Accès gratuit du 01/09/2016 au 30/06/2017, pendant les heures d’ouverture au public. Tickets accompagnateurs en vente aux permanences Sport Saint-Luc Cliniques et Service des sports UCL Mairie : 2,25 € au lieu de 4,00 €

PLONGEE (Woluwe-Saint-Pierre)Corail Diving Club > réduction de 15% J.-M. Delestrait : 0477 33 85 33

RANDOCOOLAccès gratuit aux randonnées d'un jour www.randocool.be

SKI NAUTIQUEWaterski Paradise, Bruxelles Avantages : 0473 32 60 05

SQUASH (CSW)1/2h en semaine – réservations maxi. 3 jours à l’avance et avec 2 cartes de sport au CSW 02 762 85 22Avant 17h > 3,40 € au lieu de 6,75 € Après 17h > 5 € au lieu de 8,20 €

TENNIS (CSW)Réservations de terrains maximum 3 jours à l’avance et avec 2 cartes de sport, par téléphone au CSW : 02 762 85 22Tennis couvert CSW Synth. avant 17h > 5,60 € au lieu de 14,60 €Brique pilée avant 17h >8,40 € au lieu de 16,80 €Synth. week-end > 14 € au lieu de 20,30 €Brique pilée week-end > 18,00 € au lieu de 22,20 €Tennis extérieur CSWBrique pilée avant 17h > 7 € au lieu de 12,15 €École de Tennis Time Break CSW> 10 % de réduction sur les cycles

LES LIEUXLa majorité des activités se déroulent au Centre sportif de la Woluwe.Plan des infrastructures sur le site

CSW Centre sportif de la Woluwe, avenue Mounier 871200 Woluwe-Saint-LambertTél. 02 762 85 22 – ouvert de 8h à 23h

WSP Centre sportif et piscine de Woluwe-Saint-PierreAvenue Salomé, 2, 1150 Woluwe-Saint-PierreTél. 02 773 18 20

Poseidon PiscineAvenue des Vaillants, 2 (métro Tomberg)1200 Woluwe-Saint-LambertTél. 02 771 66 55

VECQ Salle de GYM de la Vecquée, Passage de la Vecquée, 5, 1200 Woluwe-Saint-Lambert

Read-Card Salle de réadaptation cardiaqueCliniques universitaires Saint-Luc, niveau -1

AUTRES ACTIVITES & AVANTAGES

www.uclouvain.be/sportsaintluc

POUR QUI ?Les activités reprises dans ce dépliant ainsi que les avantages complémentaires o� erts sont réservés aux membres du personnel Saint-Luc et UCL ainsi qu’au personnel des Hautes Écoles associées à l’UCL en ordre de l’a� liation à la carte de sport ASPU-Sport Saint-Luc.

AFFILIATIONSaint-Luc : 35 € – UCL : 50 € – Personnel des Hautes Écoles associées : 100 €Vous pouvez obtenir la carte sport en vous inscrivant sur le site : www.uclouvain.be/sport ou en vous rendant à une des permanences du Service des sports. Dans ce cas, veuillez-vous munir de votre badge des Cliniques Saint-Luc ou votre carte du personnel UCL. Le personnel des hautes écoles doivent impérativement s’a� -lier dans une de nos permanences et apporter une photo. L'a� liation donne GRATUITEMENT accès à toutes les activités reprises dans ce dépliant, de septembre à août, le tout remboursé en grande partie par les mutuelles !

PERMANENCES À BRUXELLES WOLUWECliniques Saint-Lucniveau -3 (à côté du restaurant Lucullus) mardi et jeudi de 10h à 16h02 764 36 72

MairiePromenade de l’Alma 31 – local 9/108lundi et mercredi de 9h à 13h et de 14h à 16h3002 764 41 24

Édite

ur re

spon

sabl

e : N

icol

as G

ilson

, Ser

vice

des

spo

rts,

UCL

, Pla

ce d

es s

port

s 11

bte

L8.

07.0

1, 1

348

Louv

ain-

la-N

euve

LES PARTENAIRESVisitez l’onglet « partenaires » sur le site web pour découvrir les avantages qu’ils vous o� rent

Fitness

Le programme des activités sport pour le personnel est valable du 1/9/2016 au 30/6/2017 (hors vacances scolaires et jours fériés).Les activités • continuent durant les congés scolaires (excepté jours fériés). Les activités • se déroulent pendant la période étudiante (20/09 au 20/12/2016, 06/02 au 31/03/2017 et 18/04 au 19/05/2017). Les modi� cations éventuelles sont reprises sur notre horaire en ligne1 Inscription online obligatoire pour ces activités > www.uclouvain.be/sport2 Inscription max 8 jours avant l'activité au CSW : 02/7628522

LIEU HORAIRE VACANCES SCOLAIRES RESPONSABLE TELEPHONE

LUNDI Zumba Read Card 1 12:30 > 13:15 12:30 > 13:15 Patricia ext : 41194Yoga-Pilates VECQUEE 1 12:30 > 13:30 12:30 > 13:30 Martine Lalinne Ext. 45705Relaxation Saint-Luc (Salle pré-nat 10e ét.) 1 12:30 > 13:00 12:30 > 13:00 C. Hermans Ext : 41660Relaxation Saint-Luc (Salle pré-nat 10e ét.) 1 13:00 > 13:30 13:00 > 13:30 C. Hermans Ext : 41660Foot en salle CSW - H3 13:00 > 14:00 Mario Palazzolo Bip : 88 / 45879Self défense débutants CSW - P1 1 17:00 > 18:00 Service des sports Ext : 44124Yoga Intégral (Sivananda/Satchidanada) VECQUEE 17:00 > 18:15 Christine 02 771 52 40Body form CSW - P2 1 17:30 > 18:30 19:30 > 20:30 Bernard 0475 95 11 95Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 1 17:30 > 18:30 Service des sports Ext : 44124Volley-ball débutants CSW H2 T 2 17:30 > 18:30 B. Kabamba Ext : 46726Escalade 1 (DEB) CSW 1 18:00 > 20:00 Service des sports Ext : 44124Yoga Intégral (Sivananda/Satchidanada) VECQUEE 18:15 > 19:30 Christine 02 771 52 40Volley-ball avancés CSW H2 T 2 1 18:30 > 20:00 18:00 > 20:00 FX. Herion Ext : 43755Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 18:30 > 19:30 Sport Saint-Luc Ext : 43672Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 19:30 > 20:30 Sport Saint-Luc Ext : 43672

MARDI Badminton CSW - H3 12:00 > 14:00 Bernard Ext : 47326Fesssiers-abos-cuisses CSW - P2 12:30 > 13:30 Isabelle 0479 48 12 80Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 12:30 > 13:30 Service des sports Ext : 44124Zumba CSW - P2 1 17:00 > 18:00 17:00 > 18:00 Gaby Sierra 0475 89 10 76Gymnastique douce Vecquée 1 17:00 > 18:00 17:00 > 18:00 C. Hermans Ext : 41660Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 17:30 > 18:30 Sport Saint-Luc Ext : 43672Escalade 1 (Avancés avec badge safe control) CSW 1 17:30 > 19:30 Service des sports Ext : 44124Swiss Ball CSW - P6 1 18:00 > 19:00 Service des sports Ext : 44124Salsa CSW - P2 1 18:00 > 19:00 18:00 > 19:00 Gaby Sierra 0475 89 10 76Danses orientales (DEB) CSW - P5 1 18:30 > 20:00 Service des sports Ext : 44124Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 18:30 > 19:30 Service des sports Ext : 44124Circuit training 1 CSW - H3 1 19:00 > 20:00 Service des sports Ext : 44124

MERCREDIRelaxation Saint-Luc (Salle pré-nat 10e ét.) 1 12:30 > 13:00 12:30 > 13:00 C. Hermans Ext. 41660Yoga-Pilates Vecquée 12:30 > 13:30 Martine Lalinne Ext. 45705Badminton libre 2 CSW - H2 T 1 1 12:30 > 14:00 centre sportif WOL 02 762 85 22Tennis de table CSW - P1 12:30 > 14:00 Cécile Ext : 42845Relaxation Saint-Luc (Salle pré-nat 10e ét.) 1 13:00 > 13:30 13:00 > 13:30 C. Hermans Ext. 41660Foot en salle CSW - H3 1 13:00 > 14:00 12:30 > 13:30 Mario Palazzolo Bip : 88 / 45879Yoga I( ViniYoga) VECQUEE 17:00 > 18:15 Odette 02 762 50 11Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 17:30 > 19:00 Sport Saint-Luc Ext : 43672Karate WSP 1 18:00 > 20:00 Goetz Claude 0475 23 82 69Zumba CSW - P1 18:00 > 19:00 Gaby Sierra 0475 89 10 76Taille abdos fessiers CSW - DOJO 1 18:00 > 19:00 Service des sports Ext : 44124Swiss Ball CSW - P6 1 18:00 > 19:00 Service des sports Ext : 44124Self défense CSW - P6 1 19:00 > 20:30 Ext : 44124Tir a l’arc CSW - H3 20:00 > 22:00 20:00 > 22:00 T. Lardi 0472 85 48 99

JEUDI Badminton libre 2 CSW - H2 T 1 1 12:00 > 13:00 centre sportif WOL 02 762 85 22Qi Gong VECQUEE 1 12:15 > 13:15 12:15 > 13:15 Jacqueline Noirfalisse Ext : 41603Zumba CSW - P1 17:00 > 18:00 Gaby Sierra 0475 89 10 76Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 17:30 > 18:30 Sport Saint-Luc Ext : 43672Body form CSW – P3 1 17:30 > 18:30 19:30 > 20:30 Bernard 0475 95 11 95Badminton CSW-H1 T 2 ter 7 8 9 10 1 18:00 > 20:00 18:00 > 20:00 I. Abinet Ext : 46774Escalade : 1 (DEB) CSW 1 18:00 > 20:00 Service des sports Ext : 44124Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 18:30 > 19:30 Service des sports Ext : 44124Step 1 CSW - P3 1 18:30 > 19:30 Service des sports Ext : 44124

VENDREDIBadminton libre 2 CSW 1 12:00 > 13:00 centre sportif WOL 02 762 85 22Foot en salle (championnat interservices) CSW- H3 12:00 > 14:00 Mario Palazzolo Bip : 88 / 45879Indoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 12:30 > 13:30 Service des sports Ext : 44124Mise en forme Read Card 1 12:30 > 13:30 12:30 > 13:30 Patricia Ext : 41194Badminton libre 2 CSW 1 16:00 > 17:00 centre sportif WOL 02 762 85 22Karate self defense WSP 1 18:00 > 20:00 Goetz Claude 0475 23 82 69

DIMANCHEIndoor Cycling 1 CSW - Spinning-room 1 18:30 > 19:30 Service des sports Ext : 44124

Activités à Bruxelles Woluwe

SPORT DU PERSONNELBRUXELLES WOLUWE2016-2017

SPORTIVES

ACTIVITÉSPHYSIQUES ET