View
26
Download
3
Category
Preview:
Citation preview
1
CLASSIFICATION DES FORMES D’ATTAQUES - KOGEKIHO (formes d’attaques)
I. LES ATTAQUES par SAISIE FACE ou CÔTE
1. AIHANMI KATATE DORI 2. GYAKUHANMI KATATE DORI
3. SODE DORI 4. KATA DORI 5. MUNA DORI
2
II. LES ATTAQUES par SAISIE et par COUP PORTE
6. MOROTE DORI 7. RYOTE DORI 8. RYOSODE DORI
9. RYOKATA DORI 10. MAE ERI DORI KUBISIME
1. KATA DORI SHOMEN UCHI
1. MUNA DORI SHOMEN UCHI
1. KATA DORI MEN UCHI
3
1. MUNA DORI MEN UCHI
1. USHIRO RYOTE DORI
3. USHIRO RYOHIJI DORI
2. USHIRO RYOSODE DORI
4. USHIRO RYOKATA DORI
5. USHIRO KATATEDORI KUBISHIME
7. HAGAIJIME 6. USHIRO ERI DORI
III. LES ATTAQUES par
SAISIES ARRIERE
4
IV. LES ATTAQUES par COUPS PORTES
CLASSIFICATION DES TECHNIQUES I. EN FONCTION DE SHISEI (ATTITUDE)
1. CHUDAN TSUKI
3. SHOMEN UCHI 2. JODAN TSUKI
4. YOKOMEN UCHI
6. MAE GERI 5. SUIHEI UCHI
1. SUWARIWAZA
3. TACHIWAZA 2. HANMIHANDACHI WAZA
5
II. EN FOCTION DE PROJECTION OU IMMOBILISATION NAGEWAZA Techniques de projection. 1. AIKINAGE 2. AIKIOTOSHI 3. GANSEKI OTOSHI 4. IRIMINAGE 5. KAITENNAGE 6. KOKYUNAGE 7. KOSHINAGE 8. SHIHONAGE 9. SUMIOTOSHI 10. TENCHINAGE 11. UDEKIMINAGE 12. USHIRO KIRIOTOSHI KATAMEWAZA Techniques de contrôle ou d’immobilisation. 1. IKKYO 2. NIKYO 3. SANKYO 4. YONKYO 5. GOKYO 6. UDEHISHIGI 7. JUJIGARAMI NAGEKATAMEWAZA Techniques de projection suivies d’un contrôle. 1. KOTEGAESHI 2. IRIMINAGE 3. SHIHONAGE 4. KAITENNAGE 5. KOSHINAGE 6. UDEKIMINAGE
III. EN FOCTION DE LA SITUATION STRATEGIQUE JIYUGI Pratique avec un adversaire FUTARIGAKE FUTARI DORI ou NININGAKE Pratique avec deux adversaires SANNINGAKE SANNIN DORI Pratique avec trois adversaires TANINZUGAKE Pratique avec plusieurs adversaires BUKI (TANTO - JO - TACHI) Pratique avec les armes (Couteau - Bâton - Sabre)
LES ATTAQUES DERIVEES (HORS NOMENCLATEUR) I. LES ATTAQUES par SAISIE et par COUP PORTE
II. LES ATTAQUES par COUP PORTE
1. AIHANMI KATATE DORI CHUDAN TSUKI
2. AIHANMI KATATE DORI JODAN TSUKI
3. AIHANMI KATATE DORI SHOMEN UCHI
4. KATATE DORI CHUDAN TSUKI
5. KATATE DORI JODAN TSUKI
6. KATATE DORI SHOMEN UCHI
11. MUNA DORI JODAN TSUKI
7. SODE DORI JODAN TSUKI
8. SODE DORI SHOMEN UCHI
10. KATA DORI JODAN TSUKI
12. MUNA DORI YOKOMEN UCHI
1. MAWASHI GERI
1. YOKO GERI
9. KATA DORI CHUDAN TSUKI
Recommended