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TECHNIQUES DE NAGE WAZA (Projections). CLIQUE SUR LA TECHNIQUE OU LA COULEUR DE CEINTURE QUE TU SOUHAITES VISUALISER. - PowerPoint PPT Presentation
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TECHNIQUES DE NAGE WAZA (Projections)
JAUNE ORANGE VERTE BLEUE MARRON
DE ASHI BARAI HARAI GOSHI TSURI GOSHI SUMI GAESHI YOKO GAKE
HIZA GURUMA KOSHI GURUMA ASHI GURUMA O GURUMA O SOTO GURUMA
SASAE TSURI KOMI ASHI
TSURI KOMI GOSHI
HANE GOSHI UTSURI GOSHI USHIRO GOSHI
UKI GOSHI OKURI ASHI BARAI
HARAI TSURI KOMI ASHI
HANAE MAKI KOMI UKI WAZA
O GOSHI UCHI MATA KATA GURUMA UKI OTOSHI URA NAGE
O UCHI GARI KO UCHI GARI KO SOTO GAKE SOTO MAKI KOMI YOKO WAKARE
O SOTO GARI KO SOTO GARI TOMOE NAGE SUKUI NAGE YOKO GURUMA
IPPON SEOI NAGE TAI OTOSHI YOKO OTOSHI TANI OTOSHI SUMI OTOSHI
CLIQUE SUR LA TECHNIQUE OU LA COULEUR DE CEINTURE QUE TU SOUHAITES VISUALISER
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