Prendre la parole en public par Karina Lehoux

Prendre la parole en public et y prendre plaisir : mes meilleures astuces!KARINA LEHOUXActivité au Féminin – Dîner Inform’elle1er octobre 2015

#ConfEklosion

Prendre plaisir à parler en public

Si vous voulez un résultat que vous n’avez jamais obtenu… vous devez faire quelque chose que vous n’avez jamais fait!

À vous de jouer !

Question test – Êtes-vous familier avec la variété d’activités organisées par la Chambre de commerce de Lévis pour ses membres?

A. Oui, et j’ai prévu participer à quelques-unes

B. Oui, mais aucune n’est encore à mon agenda

C. Non, je ne suis pas familier

0%0%0%

A. B. C.

10

Q.1 – En moyenne, pour la livraison d’une allocution devant public, je commence à me préparer...

A. Au moins 10 jours à l’avance

B. 2 à 5 jours à l’avanceC. La veille de la

présentationD. J’aime plutôt improviser

le jour même

25%25%25%25%

A. B. C. D.

10

Q.1 – En moyenne, pour la livraison d’une allocution devant public, je commence à me préparer...

Réf. Q.01 du sondage

Q.2 – Pour la majorité de vos allocutions, celle-ci est préparée (contenu, forme, support visuel) par…

A. Vous personnellement à 100 %

B. Un (ou des) membre(s) de votre équipe

C. Variable, aucune tendance se dégage

33%33%33%

A. B. C.

10

Q.2 – Pour la majorité de vos allocutions, celle-ci est préparée (contenu, forme, support visuel) par…

Réf. Q.06 du sondage

Q.3 – Réservez-vous du temps à votre agenda pour répéter votre allocution avant le jour J? A. Oui, et je prévois au moins

2 occasions : d’abord qqs jours avant et, puis dans les 48 heures qui précèdent

B. Oui, et je prévois une occasion : dans les 24 à 48 heures (environ) qui précèdent

C. Non, mais j’arrive un peu à l’avance pour répéter

D. Non, jamaisE. Aucune de ces réponses - J’ai

ma propre méthode

20%20%20%20%20%

A. B. C. D. E.

10

Réf. Q.07 du sondage

Q.3 – Réservez-vous du temps à votre agenda pour répéter votre allocution avant le jour J?

Q.4 – Avant le jour de l’événement, je valide les aspects techniques et logistiques liés à ma prestation?

A. ToujoursB. Assez souvent

(plus de 60 % du temps)C. Rarement (moins

de 20 % du temps)D. Je n’ai jamais fait celaE. Je connais déjà ces

informations

20%20%20%20%20%

A. B. C. D. E.

10

Réf. Q.09 du sondage

Q.4 – Avant le jour de l’événement, je valide les aspects techniques et logistiques liés à ma prestation?

Q.5 – Quand je monte sur scène ou me rends à l’avant d’un groupe, je me sens…

A. Les joues rougeB. La bouche sècheC. Les mains moitesD. Les jambes faiblesE. Le cœur qui bat

la chamadeF. Aucune de ces réponses

17%17%17%17%17%17%

A. B. C. D. E. F.

10

Réf. Q.10 du sondage

Q.5 – Quand je monte sur scène ou me rends à l’avant d’un groupe, je me sens…

Mes meilleures

astuces

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

1

Engagez-vous!TOP 7 des conseils les plus partagés :• Se préparer• Faire de la visualisation positive• Bien connaitre le lieu et le matériel • Respirer• Être concis et aller droit au but• Ne pas s’excuser pour sa nervosité• Rédiger de grandes lignes

1

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

1

2

Fixez votre destination

Quel est l’objectif visé par ma communication? • Informer?• Sensibiliser?• Convaincre?• Susciter une action?

2

Fixez votre destination

Quel est l’objectif visé par ma communication? • Informer?• Sensibiliser?• Convaincre?• Susciter une action?• Autre?

2

Selon la « destination », la façon de communiquer va changer

Contenu Durée Ton et Débit (voix) Émotion Audio-visuel Interactivité avec l’auditoire Tierces parties Etc.

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

1

2

3

Soyez stratégiquePrise de parole = Acte de communication

3

QUI?

QUOI?QUAND?

OÙ?

COMMENT?

POURQUOI?

Soyez stratégique3

Les réponses vont vous aider à…

BÉNÉFICE 1Réduire le stress → Impact : plus de contrôle

QUI?

QUOI?

QUAND?

OÙ?

COMMENT?

POURQUOI?

Soyez stratégique3

Les réponses vont vous aider à…

BÉNÉFICE 1Réduire le stress → Impact : plus de contrôle

BÉNÉFICE 2 Être plus à l’écoute du public → Impact : Vous pourrez connecter

avec votre auditoire

QUI?

QUOI?

QUAND?

OÙ?

COMMENT?

POURQUOI?

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

1

2

3

4

Créez les meilleures conditions

Qu’est-ce qui vous permetde mieux être en contrôle?

4

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

1

2

3

45

Offrez le meilleur de vous-même

Faites-vous confiance et mettez vos meilleurs atouts au service

de votre présentation

5

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

Gardez l’œil ouvert

1

2

3

45

6

Gardez l’œil ouvert6

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

Gardez l’œil ouvert

Faites-vous confiance

1

2

3

45

6

7

Faites-vous confianceChaque présentation est une occasion de plus de pratiquer… ce qui est la meilleure façon de s’améliorer, donc d’avancer.

Soyez indulgents et CÉLÉBREZ !chaque avancée

7

Faire un bilan avec son équipe

Noter ce dont on est fier : répéter! renforcer!

Noter ce qu’on veut améliorer : persévérer!

Demander le pouls de l’audience

Faites-vous confiance7

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

Gardez l’œil ouvert

Faites-vous confiance

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2

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45

6

7

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

Gardez l’œil ouvert

Faites-vous confiance

1

2

3

45

6

7 Astuce bonus…

Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

Gardez l’œil ouvert

Faites-vous confiance

1

2

3

45

6

7 Astuce bonus :

L’attitude est une

petite chose qui fait

une grande différence. 

WINSTON CHURCHILL

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Mes meilleures

astuces

Engagez-vous

Fixez votre destination

Soyez stratégique

Créez les meilleures conditions

Offrez le meilleur de vous-même

Gardez l’œil ouvert

Faites-vous confiance

1

2

3

45

6

7 Astuce bonus :

Prendre la parole en public : prenez-y plaisir!