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Challenge 1 : Le mot mystère du petit

déjeuner’

Complétez les mots croisés et vous découvrirez le mot mystère.

1 : Le blé, l’orge et l’avoine en font partie. 2 : Aliment sucré à base de fruits. 3 : Les vaches en produisent en grande quantité. 4 : Aliment fabriqué à partir du lait. 5 : Délicieuse avec du miel. 6 : Apportent beaucoup de vitamines. 7 : S’étale sur le pain. 8 : Mot mystère = qualifie un bon petit déjeuner.

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Challenge 2 : La BD du petit déjeuner.

Inventez le texte de cette bande dessinée.

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Challenge 3 : Les globe-trotters

du petit déjeuner !

En vous aidant des affiches présentées sur les vitres du réfectoire, reliez chaque pays à son petit déjeuner. Pays. Petit déjeuner.

Saucisse, œufs, céréales, pancakes, gaufres, beignets. Jus d’orange, lait, café.

Pain, céréales, charcuterie, fromage, œufs. Jus de fruits, fruits, café, thé.

Churros, tartines (pain, beurre, confiture). Chocolat chaud épais, café. Jus de fruits, fruits.

Café, thé, tisane, chocolat chaud. Tartines (pain, beurre, confiture), viennoiseries, céréales.

Jus de fruits, fruits. Yaourt, fromage blanc.

Oeufs, bacon, saucisse, champignons. Toasts avec beurre et confiture, porridge.

Jus de fruits, café, thé.

Allemagne.

Espagne.

France.

Angleterre.

Etats-Unis.

A

B

C

D

E

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Challenge 4 : Vous avez dit « Plateaux équilibrés » ?

Parmi les 4 plateaux de petits déjeuners proposés ci-dessous, Nommez le plateau qui est équilibré et équilibrez les 3 autres en notant ce qui manque dessus.

Plateau A Plateau B

Plateau C Plateau D

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Challenge 5 : « Les aliments à quoi ça sert ?».

Reliez chaque groupe d’aliments à la case « A quoi ça sert » qui lui correspond.

Groupes d’aliments. A quoi ça sert ?

Fruits. Ils contiennent du calcium, indispensable pour grandir et avoir des os solides.

Féculents (pain et autres produits céréaliers)

Ton corps ne sait pas stocker l’eau : chaque jour, tu en perds beaucoup dans la sueur et l’urine. Or tu en as besoin pour hydrater les cellules et assurer la circulation du sang. Tu dois donc te réalimenter en buvant de l’eau à volonté.

Lait et produits laitiers, amandes, sésame….

Ils te fournissent progressivement l’énergie nécessaire pour faire fonctionner tes muscles et ton cerveau, et te permettent ainsi d’attendre le repas suivant sans avoir faim.

Boissons.

Ils sont riches en vitamines, minéraux et fibres qui te sont indispensables et qui protègent ta santé. Et puis, ils sont très peu caloriques.

A

B

C

D

6

Challenge 6 : Le rébus de la « faim ».

Découvrez la phrase cachée dans ce rébus !

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Challenge 7 : Poètes en herbe, à vos plumes !

Inventez un slogan, une chanson ou un poème, sur le thème « Un petit déjeuner équilibré ! » :