Cours d’initiation àl’alpinisme 2012 Club Alpin Suisse ... · Sur le chemin de la cabane Quelques expériences personnelles: Randonnée d’Arollaàla cabane des Dix avec deux

Cours d’initiation à l’alpinisme 2012

Club Alpin Suisse – Section des Diablerets

Lausanne

� Sur le chemin de la cabane

� De la randonnée à l’alpinisme

� Glacier, neige et rocher

� Progresser en montagne

� Bonnes courses

Rif. M

argherita 4

554 m

Sur le chemin de la cabane

Quelques expériences personnelles:

�Randonnée d’Arolla à la cabane des Dix avec deux familles dont 4 enfants moyenne d'âge 10 ans. Découverte des échelles. Une personne bloquée par le vertige. Descente en rappel pour mes enfants. Inquiétude à la cabane.

�Randonnée en solitaire de Ferpècle à la cabane de la Dent Blanche. 4 à5 heures de marche. Et si j’avais eu un piolet et des crampons cela aurait été beaucoup trop facile …

�Randonnée à la cabane du Mont Rose, sur deux jours, avec un groupe très hétérogène de 10 personnes et enfants. Découverte d’un passage difficile, de la marche sur glacier. Choix du matériel (location de crampons, bâton de marche, chaussure !) gestion d’un groupe d’amis, itinéraire (piquets sur le glacier).


Comment évaluer les difficultés d’une randonnée:

�se référer à l’échelle CAS pour la cotation des randonnées http://www.sac-cas.ch/fileadmin/pdf/Skalen/08_Cotation_CAS_des_randonnees_fr_01.pdf

� planifier la randonnéehttp://www.sac-cas.ch/index.php?id=1114&L=1

�Interroger les sites communautaires comme camptocamp.org, bergportal.ch, gulliver.it, montagneinfo.net ou skitour.fr

(Les Alpes 4-5/2012) attention il faut savoir lire entre les lignes !

�Se renseigner à la cabane, sur les conditions du moment



Carte Swiss Map

Chemin de Randonnée

1: 50 000

Cabane de laDent Blanche

3507 m

Cotation T5


choix de la course: Domhütte 2940m cotation: T4

itinéraire: préparation avec Swiss Map, itinéraire jaune, rouge, bleu, échelles, câbles, chaînes, etc…, évaluation des difficultés

connaissances: sens de l’orientation, lecture de la carte, appréciation du balisage sur le terrainpanneaux jaunes, marques rouges et blanches,marques bleues

expérience: randonnée avec échelles, câbles, chaînes, etc…de caractère alpin, comportement en groupevertige

matériel à prendre: bâton de marche, carte de randonnée(habillement, pique-nique, etc…)

Fiche de course


choix de la course: cabane du Mont Rose 2883m

itinéraire: préparation avec Swiss Map, itinéraire jaune, rouge, bleu, échelles, marche sur glacierévaluation des difficultés

connaissances: lecture de la carte, utilisation de la boussole, GPS,appréciation du balisage sur le terrain kern, piquets sur le glacier !

expérience: randonnée avec échelles, marche sur glacier, avec crampons, vertige, comportement en groupe

matériel à prendre: crampons, bâton de marche, carte 1:25000boussole, GPS(habillement, pique-nique, etc…)

Fiche de course

Bouquetin mâle


Trèfle des Alpes

La flore La faune

n’oubliez pas d’en profiter

Avec ou sans crampons ?

Et si la météo change tout d’un coup …

L’envie d’aller plus loin !

de partir tôt le matin avec les autres, vers les sommets …

L’objectif du cours: vous initier aux bases de l'alpinisme

La cabane du Mont Rose 2883 m






� Bonnes courses

Trois types de condition�Rocher et neige / glace / mixte

Une course peut réunir un mélange de toutes les conditions.

Un dernier effort pour atteindre la cabane d’Orny 2826m

Au pied du Riedgletscher 3211m au fond le Nadelhorn 4327m

L’approche de la haute montagne

de la randonnée à l’alpinisme


� l’alpinisme commence là ou la randonnée de montagne s’arrête …

� lorsqu’on commence à mettre les mains et utiliser du matériel afin de progresser …

� même si la limite entre les activités n’est pas toujours si nette !


L’alpinisme c’est:

�des courses d’arête

�de l’escalade de montagne

�de la cascade de glace

�des couloirs et goulottes

�des courses mixtes (rocher et neige / glace)

Quelques expériences personnelles:

�Haute route Glaronnaise, choix de l’itinéraire pour le Tödi (risque objectif) chute de séracs à l’aller, grosse purge du couloir au retour.

�De la Finsteraarhornhütte à la Hollandiahütte, où les aspirants guides et le brouillard nous mettent dans une situation pénible, à 1 km de la cabane.



Pour avoir du plaisir choisir une course en fonction des possibilités de chacun et pour limiter les risques au maximum:

�Se référer à l’échelle CAS pour la montagne et la haute montagnehttp://www.sac-cas.ch/fileadmin/pdf/Skalen/08_Cotations_CAS_haute_montagne_fr_01.pdf

�Tenir compte du degré d’engagementhttp://www.rando-marche.fr/_811_181_2_les-cotations

�Planifier la coursehttp://www.sac-cas.ch/fileadmin/pdf/Ausbildung/Merkblaetter/Tourenplanung_So_fr.pdf

�Se référer aux livres CAS, sports de montagne d’été, d’hiver sur la description des courses, souvent rédigés par des guides

�Les Alpes 4-5/2012 �Interroger les sites communautaires comme camptocamp.org, bergportal.ch, gulliver.it, montagneinfo.net ou skitour.fr. Attention il faut savoir lire entre les lignes ! �Liste de liens utiles à la préparation des courses



Degré d’engagement

Dur, dur !

Les échelles de difficultés dans les sports de montagne








� Bonnes courses

Les glaciersRepris et adapté de E. Joye

Glacier, neige et rocher

• 1800 glaciers en Suisse

• Réchauffement de 10c entre 1850 et 1950.

• Accélération du réchauffement vers 1970 (cause: gaz à effet de serre).

• Pertes entre 1850-2005: superficie -40%, volume -60%

• Actuellement perte de 3% par année

• Protocole de Kyoto 1997: réduction des émissions pour la Suisse de -8% (2012)


Inlandsis 97% (calottes polaires)•Antarctique 12 350 000 km2

•Groenland 726 400 km2

•Epaisseur glace: 2000- 3000m

de montagne 3%

types de glaciers


Type de Type de montagnes, glaciersmontagnes, glaciers

Vallée

Cirque

Glacier suspendu


Ecoulement de la glace

rive droite

rive gauche

Direction de tension maximale

crevasses transversales

crevasses marginales

crevassescrevasses

avant déformation

après déformation


Les tLes téémoins de lmoins de l’é’écoulement de la glacecoulement de la glace


Une rimaye (dit rimaille ou plus souvent rimaie) est une crevasse dans un glacier située à la frontière supérieure entre la glace en mouvement et l’environnement immobile (en général rocher, glace attachée au rocher, ou neige dure).

Elle est due à l'avancée du glacier qui s'éloigne de sa base immobile.






Massif de la

Bernina

Glacier de

Tschierva

Bassin d’alimentation

rimaye

lac glacière

moraine latérale

Crevasses marginales

Crevasses transversales Ligne d’équilibre

moraine frontale

moraine médiane

Le granitbloc dans le massif du Mont Blanc, Trient

Les différents types de roches




Le gneissDorénaz, Tichodrome

Le calcaire Gastlosen

Rien de tel pour s’imprégner ducalcaire local que de débuter avecA Glenfiddich for William, où lesdifficultés demeurent abordables



� Une sente


Le jargon du montagnard

� Une vire



� Une fissure



� Un dièdre



� Les feuillets



� Le rasoir



� Une cheminée



� La goulotte Chéré



� Un couloir



� Ressaut rocheux



� Une brèche



� L’antécime

« Avant la cime » : Sommet secondaire d'un itinéraire se trouvant avant et étant plus bas que le véritable sommet.



� L’épaule du Zinalrothorn



� Le Grand Gendarme au Weisshorn



� Du gaz







� Bonnes courses

� ne jamais partir seul

� porter des vêtements résistants aux intempéries

� porter toujours le baudrier

� disposer de l’équipement adapté aux conditions, piolet, crampons, skis, corde, etc…

� savoir s’orienter dans le brouillard

� savoir s’encorder

� connaître la base du sauvetage en crevasse

Marche Marche sur un sur un glacier, rglacier, rèègles de basegles de base

Progresser en montagne

� Anticiper la présence de crevasses ou de ponts (sens de l’observation) notamment aux ruptures de pente, sur les zones convexes, de tension (bosses), vers les bords du glacier

� Emprunter plutôt les zones concaves (cuvettes), les bas de pentes, le côté intérieur des virages du glacier, les zones planes de faible pente, les moraines centrales, les zones de confluencede deux glaciers.

� Jauger la couleur de la neige, consistance, repérer les fentes, les fissures, le prolongement de crevasses visibles.

� Aborder les crevasses perpendiculairement; par contre, prendre les descentes ou les montées de biais.

� Se regrouper seulement aux endroits sûrs.


Marche Marche sur un sur un glacier, choix de lglacier, choix de l’’itinitinééraireraire


Encordement sur un glacierEncordement sur un glacier

�Encordement nécessaire sur un glacier enneigé ou par mauvaise visibilité

�(sauf en descente à ski si glacier peu crevassé et bonne visibilité)

�Marcher corde tendue

�Limiter si possible les virages serrés (tendre la corde dans les virages; implique des attentes)

�Adapter la vitesse à la personne se trouvant dans la partie la plus raide

�Encordement nécessaire sur glacier nu, sans neige si un danger de glissade ou de chute existe


Encordement Encordement sur glaciersur glacier

- Expérimenté en sens du terrain

- Expérimenté en mouflage- Emplacement de la radio

Cordée de 3 personnes au

minimum = sécurité



LA PROGRESSION

TERRAIN ROCHEUX OU PENTE DE NEIGE FACILE (montée et descente) :

encordement court surtout en terrain délité (2 à 3 m); anneaux de poitrine; anneaux à la main mais pas trop; faire passer la corde derrière les points d'assurage naturels (feuillets, becquets).

TERRAIN ROCHEUX OU MIXTE OU GLACE ASSEZ DIFFICILE:

on "tire des longueurs" avec relais à chaque longueur.

SUR UNE ARETE:

même dans du terrain relativement difficile on peut progresser ensemble en sécurité, corde tendue, en faisant passer la corde derrière les becquets ou en posant des anneaux de corde ou des coinceurs (encordement assez long).


Pour progresser … personnellement

�suivre le cours d’initiation à l’alpinismeles nœuds, les relais, le rappel, assurage et encordement en montagne, etc…

�pratiquerchoisir une course en adéquation avec vos possibilités, F ou PD, pour avoir une référence

�acquérir de l’autonomiepour s’encorder, conduire une course, s’orienter, prendre les bonnes décisions, etc…

chaque course nous apporte un peu plus d’expérience… et l’expérience en montagne, c’est le meilleur des cours.





� Bonnes courses

Début de la descente de la Wellenkuppe

AD/III

Bonnes courses

Arête SW du Blanc de Moming

PD+

Départ de la cabane du Grand Mountet

Bonnes courses

Bonnes courses

Vue sur la Dent Blanche depuis l’arête SW du Grand Cornier

AD/III+

Petite Dent de Veisivi 3184 m

PD/II

PD -> source Les AlpesAD -> source camptocamp

Bonnes courses

Bonnes courses

Sommet en vue

Castor 4223 men traversée

AD-

Documents

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